Dopamine Training Studio

8 treningów personalnych = 1300zł
8 treningów wspierających fizjoterapie = 1300zł

8 treningów medycznych i korekcyjnych = 1400zł
8 treningów sportów walki = 1400zł

Twój fizjoterapeuta zalecił wzmocnienie określonych struktur oraz rozciąganie innych, ale nie wiesz, jak przełożyć to na realny trening?

Ten trening jest dla Ciebie. W oparciu o zalecenia Twojego terapeuty – po konsultacji z nim – wdrażamy odpowiednie ćwiczenia, kontrolujemy technikę i stopniowo budujemy siłę oraz zakres ruchu, bez wychodzenia poza ustalony plan terapii.

Pierwsze spotkanie to konsultacja, podczas której ustalamy Twoje cele, analizujemy stan zdrowia i historię kontuzji oraz wykonujemy testy funkcjonalne. Na tej podstawie planujemy bezpieczny i skuteczny proces treningowy.

Twój fizjoterapeuta zalecił wzmocnienie określonych struktur oraz rozciąganie innych, ale nie wiesz, jak przełożyć to na realny trening?

Ten trening jest dla Ciebie. W oparciu o zalecenia Twojego terapeuty – po konsultacji z nim – wdrażamy odpowiednie ćwiczenia, kontrolujemy technikę i stopniowo budujemy siłę oraz zakres ruchu, bez wychodzenia poza ustalony plan terapii.

Trening medyczny to indywidualna praca ruchowa dla osób po urazach, operacjach lub z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi, u których klasyczny trening nie jest jeszcze możliwy.

Skupiamy się na bezpiecznym przywracaniu funkcji, kontroli ruchu, odbudowie siły i stabilizacji – z uwzględnieniem ograniczeń zdrowotnych. W razie potrzeby trening prowadzony jest we współpracy z fizjoterapeutą lub na podstawie dokumentacji medycznej

Trening sportów walki łączący elementy boksu i muay thai, który poprawia kondycję, spala kalorie i uczy świadomego, dynamicznego ruchu. Bez względu na doświadczenie – uczysz się techniki, budujesz formę i odreagowujesz stres w bezpiecznych warunkach.

4 treningi personalne = 700zł
4 treningi wspierające fizjoterapie = 700zł

4 treningi medyczne i korekcyjne = 750zł
4 treningi sportów walki = 750zł

8 treningów personalnych = 1300zł
8 treningów wspierających fizjoterapie = 1300zł

8 treningów medycznych i korekcyjnych = 1400zł
8 treningów sportów walki = 1400zł

12 treningów personalnych = 1800zł
12 treningów wspierających fizjoterapie = 1800zł

12 treningów medycznych i korekcyjnych = 1900zł
12 treningów sportów walki = 1900zł