Mapa
Wyniki (279)
- Usługa mobilna
Błażej Galica - Trener Personalny
5.3 km Samuela Bogumiła Lindego 1c, 30-148, Kraków, KrowodrzaAnaliza ciała
150,00 zł1g 30minPierwsza wizyta
100,00 zł45minPojedynczy trening personalny
160,00 zł1g - Usługa mobilna
Podolog Kraków Centrum
7.1 km Sarego, 25, 31-047, Kraków, ŚródmieścieMasaż leczniczy stóp i nóg (refleksologiczny )
Zdrowie to cenny dar, który nie jest dany nam raz na zawsze. By je zachować, trzeba stale o nie dbać. Jak wiadomo lepiej zapobiegać niż leczyć. Jedną z metod, którą można stosować w ramach profilaktyki wielu chorób, jest refleksologia. Zgodnie z założeniami refleksologii na stopach, dłoniach twarzy i uszach umiejscowione są specjalne punkty, tzw. refleksy, które mają bezpośrednie połączenie ze wszystkimi narządami i częściami ciała. Zatem uciskając w odpowiednim miejscu, można usprawnić przepływ energii przez ciało, przeciwdziałając dolegliwości obejmującej konkretny organ. Takie wodzenie kciukiem po wybranych partiach ciała ma przyczynić się do poprawy ogólnego samopoczucia i pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie całego organizmu. Choć masaż refleksologiczny może dotyczyć różnych części ciała, to najczęściej mówi się o refleksologii stóp. To niezwykle skuteczna forma zabiegu relaksującego, ale przede wszystkim leczniczego. W refleksologii stóp wyróżnia się wiele punktów, wśród których wymienić można strefy odpowiedzialne za takie organy i układy jak: serce, płuca, oskrzela i przepona, oczy, uszy i zatoki, mózg, żołądek, trzustka, jelito grube i cienkie, wyrostek robaczkowy i pęcherzyk żółciowy, tarczyca, śledziona, nadnercza i przysadka mózgowa, nerki, pęcherz moczowy i moczowód. Refleksologia polecana jest osobom, które cierpią z powodu określonych dolegliwości. Sprawdza się także jako forma profilaktyki różnych chorób. Z pomocy refleksologa warto skorzystać wtedy, gdy: jest się zestresowanym, jest się przemęczonym zarówno fizycznie, jak i psychicznie, mając problem z koncentracją i zapamiętywaniem, mając rozregulowaną gospodarkę hormonalną, mając obniżoną odporność, cierpiąc na zaburzenia ze strony układu pokarmowego. Podczas zabiegu pacjent najczęściej leży na plecach. Jednorazowy zabieg nie powinien trwać dłużej niż 50 minut. Trwałe efekty uzyskuje się zwykle po odbyciu serii 8-12 zabiegów w zależności od indywidualnych wskazań. Zabieg powinny być przeprowadzane systematycznie raz lub dwa razy w tygodniu. Z czasem, wraz z postępem terapii, odstępy czasowe pomiędzy zabiegami wydłużają się aż do jednego zabiegu w miesiącu dającego tzw. impuls przypominający. Zabieg refleksoterapii może być stosowany zarówno u dzieci jak i dorosłych. Reakcje organizmu na stymulację punktów refleksologicznych można podzielić na krótkoterminowe, które zauważalne są w ciągu pierwszej doby po zabiegu i utrzymują do czterech dni oraz długoterminowe, pojawiające się dopiero po kilku tygodniach systematycznego korzystania z terapii. Po kilku pierwszych spotkaniach może wystąpić tzw, “kryzys leczniczy”. Jest on wywołany procesem oczyszczania organizmu i jest reakcją prawidłową. Inne typowe reakcje krótkoterminowe to częstsze wizyty w toalecie, nadmierne pocenie się, pobudzenie lub ospałość, uczucie gorąca a nawet mdłości, mrowienie, odprężenie, zmniejszenie odczuwania bólu (spowodowane zwiększoną produkcją endorfin – naturalnych substancji przeciwbólowych organizmu). Wśród reakcji długoterminowych wyróżniać można między innymi wyregulowanie pracy współczulnego układu nerwowego - zwolnioną pracę serca, głębszy oddech, obniżenie ciśnienie krwi, lepsze krążenie w kończynach (brak uczuci zimnych dłoni i stóp) oraz ustąpienie bóli głowy a przede wszystkim wyleczenie z problemów zdrowotnych zgłaszanych na początku terapii oraz podniesienie naturalnych zdolności samoregulacji organizmu. Systematyczne poddawanie się refleksoterapii łagodzi ponadto przeżywane emocje lub wspomaga oczyszczanie się z nich przez ich uwolnienie. Refleksoterapia twarzy oprócz powyższych daje dodatkowo efekt kosmetyczny w postaci poprawy napięcia i odżywienia skóry twarzy, dekoltu oraz ramion a także spłycenia zmarszczek i wyrównania kolorytu cery. Wskazania Stres, nieumiejętność aktywnego relaksowania się. Uczucie przemęczenia fizycznego i psychicznego, przepracowanie, zespół chronicznego zmęczenia. Podwyższone napięcie układu nerwowego. Nadciśnienie. Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem. Obniżenie odporności, podatność na infekcje, częste alergie, chroniczny katar. Zaburzenia gospodarki hormonalnej, Zaburzenia pracy układu trawiennego, Nadwaga lub problem z przybraniem na wadze. Przeżywanie silnych emocji, traum, niestabilność emocjonalna Depresja, lęk Profilaktyka zdrowotna Przeciwwskazania Ciąża powikłana Choroby nowotworowe Przeszczepy narządów Okres od 3 miesięcy po rozległych zabiegach operacyjnych Zakrzepica żył głębokich Popękane naczynia krwionośne Rozległa grzybica stóp Endoprotezy w obrębie kończyn dolnych Urazy w obrębie kończyn, twarzy Stany zapalne i niezagojone rany na stopach, twarzy Choroby zakaźne skóry200,00 zł1gWkładki odciążające do stóp
200,00 zł+30minPCR grzyby
230,00 zł30min - Usługa mobilna
SH MAKEUP STUDIO – professional makeup & brows
7.1 km Podzamcze 2, 31-003, Kraków, ŚródmieścieDEMO MAKEUP
Darmowa30minMAKEUP&WINE warsztaty makijażu: nowe terminy🔜
350,00 zł4gudział dla 1 osoby+ więcej wariantów (1)FARBOWANIE RZĘS (new) 🔥
50,00 zł20minOsobny zabieg+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
KL Beauty Studio - 🔹 Depilacja laserowa | Masaż | Koloryzacja | Keratyna | Botoks na włosy | Pielęgnacja
7.4 km aleja Pokoju 13, 5, 31-559, Kraków, ŚródmieścieOmówienie zabiegu
Darmowa10minPROMO: bikini głębokie
Zaoszczędź do 3%99,00 zł 96,03 zł25minPROMO: bikini gł + pachy
Zaoszczędź do 3%149,00 zł 144,53 zł35min - Usługa mobilna
ArtDream
6.7 km ulica płk. Francesco Nullo 42 lok U 11, U11, 31-543, Kraków, ŚródmieścieKonsultacja+ diagnoza wykonana kamerą KSCAN
60,00 zł30minMakijaż slubny
340,00 zł2gPielęgnacja Kurl Identity Nashi
160,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
MyBotox
8.2 km Dolnomłyńska 1A, 31-580, Kraków, Nowa HutaKonsultacja
50,00 zł1gKonsultacja +zabieg
Darmowa1g 45minOczyszczanie wodorowe twarzy
200,00 zł1g - Usługa mobilna
Natalia Zapałowicz Hair Stylist
7.4 km Rynek Dębnicki 6, 30-319, Kraków, PodgórzeFale Hollywood
Usługa mobilna300,00 zł2g 15minWłosy przed łopatki+ więcej wariantów (1)Kuc z falą Hollywood
Usługa mobilna270,00 zł2g 15minWłosy przed łopatki+ więcej wariantów (1)Fale objętościowe
260,00 zł2gWłosy do łopatek+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Cosmos MUA
7.2 km ulica Św. Gertrudy 19, 81, 31-048, Kraków, ŚródmieścieMakijaż ślubny + fryzura
550,00 zł2g 30minMakijaż ślubny
350,00 zł1g 30minMakijaż próbny
350,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Agnieszka Bielecka Beauty Artist
3.2 km Chełmońskiego 255, 31-348, Kraków, KrowodrzaMikrodermabrazja diamentowa + zabieg dopasowany...
Mikrodermabrazja diamentowa + zabieg dopasowany do rodzaju cery250,00 zł+1g 30minPeeling kawitacyjny + zabieg dobrany do rodzaju...
Peeling kawitacyjny + zabieg dobrany do rodzaju cery250,00 zł+1g 30minPRX T33 - biorewitalizacja skóry, zabieg podsta...
PRX T33 - biorewitalizacja skóry, zabieg podstawowy Nieinwazyjny zabieg biorewitalizacji skóry bez użycia igieł. Oparty jest na produkcie medycznym powstałym z połączenia 33% TCA (kwasu trójchlorooctowego), 5% kwasu kojowego oraz H2O2 (nadtlenku wodoru). Jego zadaniem jest silne pobudzenie naturalnych procesów odbudowy komórkowej na poziomie skóry właściwej. Efektem zabiegu jest ujędrnienie skóry, redukcja przebarwień i blizn potrądzikowych, zmniejszenie płytkich zmarszczek mimicznych, wygładzenie i ogólne napięcie, spowolnienie procesów starzenia. Zabieg zalecany jest zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Efekty widoczne są już po jednym zabiegu, jednak do pełnej kuracji zaleca się 5-8 zabiegów w odstępach od 10-14 dni w zależności od rodzaju cery. Zabieg nie jest fotouczulający, jednak zaleca się używanie kremów z filtrem spf 30-50. Przeciwskazania: podrażniona skóra i skóra skłonna do podrażnień, łojotokowe zapalenie skóry, atopowe zapalenie skóry, aktywna łuszczyca, alergia na kwas kojowy, alergia na lateks, ciąża i okres karmienia piersią, wypryski skórne, infekcje w tym opryszczka, leczenie retionoidami.390,00 zł1g 15min - Usługa mobilna
YUDI Beauty
6.7 km Zwierzyniecka 5, 31-103, Kraków, ŚródmieścieDojazd do domu
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna75,00 zł 67,50 zł1gMakijaż korekcyjny twarzy męski dla pana młodego
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minMakijaż męski do sesji zdjęciowej
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30min House of Brows
0.1 km Bankowa 3, 32-087, ZielonkiFarbka geometria regulacja
80,00 zł40minHenna pudrowa
60,00 zł40minLaminacja brwi + kolor
140,00 zł1g- Usługa mobilna
Sylvique
4.3 km Aleja 29 listopada 101, LM hair studio, 31-408, Kraków, ŚródmieściePakiet makijaży okolicznościowych
Usługa mobilna1 200,00 zł+23gMakijaż okolicznościowy
220,00 zł2gMakijaż ślubny
220,00 zł2g - Usługa mobilna
AKADEMI ARTIST HAIR
7.3 km Prochowa 1, 31-532, Kraków, Śródmieścieloki fale na krótkich włosach
230,00 zł45minLoki fale na bardzo długi włosy
280,00 zł1g 30minLoki bardzo długie włosy
300,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Estetic studio
5.2 km ulica zapolskiej 27, 3, 30-127, Kraków, KrowodrzaPrzedłużanie rzęs 1:1
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł2gPrzedłużanie rzęs 2d
Zaoszczędź do 15%180,00 zł 153,00 zł2gPrzedłużanie rzęs efekt Anime
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł2g - Usługa mobilna
NosemPL
7.0 km Krakowska, 280, 32-080, ZabierzówTrening nosework / detekcji zapachowej - 45 min
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł45minTrening nosework / detekcji zapachowej - 30 min
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minNosework / detekcja zapachowa - pierwsza wizyta
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł45min - Usługa mobilna
MK21
8.9 km Marii Konopnickej 61, kod do bramki 1klucz7560, 30-302, Kraków, PodgórzeArchitektura brwi+lifting rzęs+szkolenie makijażu
390,00 zł2g 50minArchitektura brwi (regulacja + koloryzacja)
165,00 zł35minMargo+ więcej wariantów (2)Laminacja brwi FULL
210,00 zł50minPRO stylistka+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
Makeup Artist & Hair Stylist Diana Kozłowa
9.0 km Sarmacka 1A, 30-711, Kraków, PodgórzeFryzura (Upięcie, Kucyk, Kok, Fale, Loki)
Zaoszczędź do 8%260,00 zł 239,20 zł45minWłosy krótkie+ więcej wariantów (3)Fryzura próbna ślubna
350,00 zł1g 30minFryzura ślubna
350,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Pracownia Urody Emily
10.0 km Jana Brożka 6 A, 2, 30-418, Kraków, PodgórzeOpalanie natryskowe całe ciało
30,00 zł+15minOpalanie natryskowe twarzy i dekoltu
30,00 zł+10minOpalanie twarzy
30,00 zł+10min - Usługa mobilna
Olmed Centrum Medyczne Kraków
7.1 km Aleja Krasińskiego 1 Jubilat, 2pietro Wejscie Od Krasińskiego, 31-111, Kraków, ŚródmieściePedicure Leczniczy
220,00 zł1g 30minOczyszczenie Paznokci Grzybiczych
250,00 zł1g 30minKonsultacja Podologiczna
100,00 zł40min - Usługa mobilna
Holistic Therapy Agnieszka Kossewska Filarecka 2
7.0 km Filarecka 2, 30-110, Kraków, KrowodrzaKOBIDO - japoński masaż twarzy, szyi i dekoltu
Znany jako „niechirurgiczny lifting twarzy” jest niezwykłą alternatywą dla każdego, kto szuka skutecznego, a jednocześnie w pełni naturalnego sposobu na uzyskanie młodszego i zdrowszego wyglądu twarzy, ale również relaksu, uwolnienia stresu i lepszego samopoczucia. Kobido to niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza „starożytną drogę do piękna”. Ten majestatyczny i niezwykle precyzyjnie wykonywany masaż twarzy należy do jednej z najtrudniejszych technik masażu w Japonii, jeśli nie na świecie, zawiera największą ilość najbardziej skomplikowanych połączeń technik manualnych (masażu tkanek głębokich, drenażu limfatycznego, masażu relaksacyjnego, liftingu, akupresury), które w końcowym efekcie dają spektakularne efekty. ZAUWAŻALNE EFEKTY TO: podniesienie owalu i wzmocnienie struktury twarzy, regeneracja, odżywienie i dotlenienie skóry, poprzez poprawę ukrwienia i metabolizmu, zatrzymanie lub zmniejszenie efektów starzenia się skóry, znormalizowanie napięć mięśniowych, zmniejszenie zmarszczek mimicznych, poprawa elastyczności skóry i napięcia mięśniowego, w efekcie uzyskanie napiętej i wygładzonej skóry, oczyszczenie skóry, poprzez usunięcie toksyn, zanieczyszczeń i martwych komórek skóry, zniwelowanie nadmiernego napięcia w okolicach szyi, klatki piersiowej i karku, pobudzenie produkcji składników budulcowych skóry: kolagenu i elastyny. ZDROWOTNE EFEKTY TO: regulacja bilansu energetycznego całego ciała, walka ze stresem, zapewnienie pełnego relaksu i odprężenia, zmniejszenie efektu bruksizmu, łagodzenie bólu głowy, poprawia wzroku, poprzez pracę na punktach akupresurowych przywrócenie harmonii całego organizmu. Serdecznie zapraszamZaoszczędź do 17%1 050,00 zł 871,50 zł1g 15minKOBIDO - pakiet 5 masaży+ więcej wariantów (2)KOBIDO - japoński masaż twarzy, szyi i dekoltu
Znany jako „niechirurgiczny lifting twarzy” jest niezwykłą alternatywą dla każdego, kto szuka skutecznego, a jednocześnie w pełni naturalnego sposobu na uzyskanie młodszego i zdrowszego wyglądu twarzy, ale również relaksu, uwolnienia stresu i lepszego samopoczucia. Kobido to niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza „starożytną drogę do piękna”. Ten majestatyczny i niezwykle precyzyjnie wykonywany masaż twarzy należy do jednej z najtrudniejszych technik masażu w Japonii, jeśli nie na świecie, zawiera największą ilość najbardziej skomplikowanych połączeń technik manualnych (masażu tkanek głębokich, drenażu limfatycznego, masażu relaksacyjnego, liftingu, akupresury), które w końcowym efekcie dają spektakularne efekty. ZAUWAŻALNE EFEKTY TO: podniesienie owalu i wzmocnienie struktury twarzy, regeneracja, odżywienie i dotlenienie skóry, poprzez poprawę ukrwienia i metabolizmu, zatrzymanie lub zmniejszenie efektów starzenia się skóry, znormalizowanie napięć mięśniowych, zmniejszenie zmarszczek mimicznych, poprawa elastyczności skóry i napięcia mięśniowego, w efekcie uzyskanie napiętej i wygładzonej skóry, oczyszczenie skóry, poprzez usunięcie toksyn, zanieczyszczeń i martwych komórek skóry, zniwelowanie nadmiernego napięcia w okolicach szyi, klatki piersiowej i karku, pobudzenie produkcji składników budulcowych skóry: kolagenu i elastyny. ZDROWOTNE EFEKTY TO: regulacja bilansu energetycznego całego ciała, walka ze stresem, zapewnienie pełnego relaksu i odprężenia, zmniejszenie efektu bruksizmu, łagodzenie bólu głowy, poprawia wzroku, poprzez pracę na punktach akupresurowych przywrócenie harmonii całego organizmu. Serdecznie zapraszamZaoszczędź do 17%1 200,00 zł 996,00 zł1g 30minKOBIDO - pakiet 5 masaży+ więcej wariantów (2)KOBIDO - japoński masaż twarzy, szyi i dekoltu
Zaoszczędź do 17%200,00 zł 166,00 zł1g