Brwi I Rzęsy Zielonki (77)
Mapa
- Usługa mobilna
Podolog Kraków Centrum
7.1 km Sarego, 25, 31-047, Kraków, ŚródmieścieMasaż leczniczy stóp i nóg (refleksologiczny )
Zdrowie to cenny dar, który nie jest dany nam raz na zawsze. By je zachować, trzeba stale o nie dbać. Jak wiadomo lepiej zapobiegać niż leczyć. Jedną z metod, którą można stosować w ramach profilaktyki wielu chorób, jest refleksologia. Zgodnie z założeniami refleksologii na stopach, dłoniach twarzy i uszach umiejscowione są specjalne punkty, tzw. refleksy, które mają bezpośrednie połączenie ze wszystkimi narządami i częściami ciała. Zatem uciskając w odpowiednim miejscu, można usprawnić przepływ energii przez ciało, przeciwdziałając dolegliwości obejmującej konkretny organ. Takie wodzenie kciukiem po wybranych partiach ciała ma przyczynić się do poprawy ogólnego samopoczucia i pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie całego organizmu. Choć masaż refleksologiczny może dotyczyć różnych części ciała, to najczęściej mówi się o refleksologii stóp. To niezwykle skuteczna forma zabiegu relaksującego, ale przede wszystkim leczniczego. W refleksologii stóp wyróżnia się wiele punktów, wśród których wymienić można strefy odpowiedzialne za takie organy i układy jak: serce, płuca, oskrzela i przepona, oczy, uszy i zatoki, mózg, żołądek, trzustka, jelito grube i cienkie, wyrostek robaczkowy i pęcherzyk żółciowy, tarczyca, śledziona, nadnercza i przysadka mózgowa, nerki, pęcherz moczowy i moczowód. Refleksologia polecana jest osobom, które cierpią z powodu określonych dolegliwości. Sprawdza się także jako forma profilaktyki różnych chorób. Z pomocy refleksologa warto skorzystać wtedy, gdy: jest się zestresowanym, jest się przemęczonym zarówno fizycznie, jak i psychicznie, mając problem z koncentracją i zapamiętywaniem, mając rozregulowaną gospodarkę hormonalną, mając obniżoną odporność, cierpiąc na zaburzenia ze strony układu pokarmowego. Podczas zabiegu pacjent najczęściej leży na plecach. Jednorazowy zabieg nie powinien trwać dłużej niż 50 minut. Trwałe efekty uzyskuje się zwykle po odbyciu serii 8-12 zabiegów w zależności od indywidualnych wskazań. Zabieg powinny być przeprowadzane systematycznie raz lub dwa razy w tygodniu. Z czasem, wraz z postępem terapii, odstępy czasowe pomiędzy zabiegami wydłużają się aż do jednego zabiegu w miesiącu dającego tzw. impuls przypominający. Zabieg refleksoterapii może być stosowany zarówno u dzieci jak i dorosłych. Reakcje organizmu na stymulację punktów refleksologicznych można podzielić na krótkoterminowe, które zauważalne są w ciągu pierwszej doby po zabiegu i utrzymują do czterech dni oraz długoterminowe, pojawiające się dopiero po kilku tygodniach systematycznego korzystania z terapii. Po kilku pierwszych spotkaniach może wystąpić tzw, “kryzys leczniczy”. Jest on wywołany procesem oczyszczania organizmu i jest reakcją prawidłową. Inne typowe reakcje krótkoterminowe to częstsze wizyty w toalecie, nadmierne pocenie się, pobudzenie lub ospałość, uczucie gorąca a nawet mdłości, mrowienie, odprężenie, zmniejszenie odczuwania bólu (spowodowane zwiększoną produkcją endorfin – naturalnych substancji przeciwbólowych organizmu). Wśród reakcji długoterminowych wyróżniać można między innymi wyregulowanie pracy współczulnego układu nerwowego - zwolnioną pracę serca, głębszy oddech, obniżenie ciśnienie krwi, lepsze krążenie w kończynach (brak uczuci zimnych dłoni i stóp) oraz ustąpienie bóli głowy a przede wszystkim wyleczenie z problemów zdrowotnych zgłaszanych na początku terapii oraz podniesienie naturalnych zdolności samoregulacji organizmu. Systematyczne poddawanie się refleksoterapii łagodzi ponadto przeżywane emocje lub wspomaga oczyszczanie się z nich przez ich uwolnienie. Refleksoterapia twarzy oprócz powyższych daje dodatkowo efekt kosmetyczny w postaci poprawy napięcia i odżywienia skóry twarzy, dekoltu oraz ramion a także spłycenia zmarszczek i wyrównania kolorytu cery. Wskazania Stres, nieumiejętność aktywnego relaksowania się. Uczucie przemęczenia fizycznego i psychicznego, przepracowanie, zespół chronicznego zmęczenia. Podwyższone napięcie układu nerwowego. Nadciśnienie. Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem. Obniżenie odporności, podatność na infekcje, częste alergie, chroniczny katar. Zaburzenia gospodarki hormonalnej, Zaburzenia pracy układu trawiennego, Nadwaga lub problem z przybraniem na wadze. Przeżywanie silnych emocji, traum, niestabilność emocjonalna Depresja, lęk Profilaktyka zdrowotna Przeciwwskazania Ciąża powikłana Choroby nowotworowe Przeszczepy narządów Okres od 3 miesięcy po rozległych zabiegach operacyjnych Zakrzepica żył głębokich Popękane naczynia krwionośne Rozległa grzybica stóp Endoprotezy w obrębie kończyn dolnych Urazy w obrębie kończyn, twarzy Stany zapalne i niezagojone rany na stopach, twarzy Choroby zakaźne skóry100,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (1)Mykologiczne
160,00 zł30minKonsultacja podologiczna
Wizyta, na którą zapraszamy pacjentów, których niepokoi wygląd stóp, pojawiają się dolegliwości bólowe na stopach lub zmiany na skórze, bądź paznokciach. Podczas wizyty zbieramy dokładny wywiad podologiczny w celu ustalenia przyczyny dolegliwości z jakimi zgłasza się do nas pacjent . Szukamy najdogodniejszych rozwiązań, tak aby zlikwidować nie tylko objaw, ale przede wszystkim powód konieczności wizyty u podologa.100,00 zł30min - Usługa mobilna
Studio Fryzur - Marta Maślanka
6.1 km Karmelicka 18, 31-133, Kraków, ŚródmieścieStrzyżenie damskie
140,00 zł1gStrzyżenie krótkich włosów + stylizacja (modelowanie włosów)+ więcej wariantów (2)Strzyżenie dzieci do lat 7
50,00 zł1gchłopcy+ więcej wariantów (1)Strzyżenie męskie
80,00 zł50min - Usługa mobilna
Anna Jaszcz Makeup Artist
9.6 km ulica Łagiewnicka, 33B, 30-417, Kraków, PodgórzeMakijaż wieczorowy, okolicznościowy
300,00 zł1g 30minMakijaż fotograficzny, do sesji zdjęciowej
300,00 zł1g 30minMakijaż ślubny
350,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Studio urody An&In
10.5 km Krokusowa 6/1, 30-430, Kraków, PodgórzePotwierdzenie wizyty
1,00 zł10minOczyszczanie twarzy z kwasem
250,00 zł1g 30minMasaż twarzy Thalgo Lift
220,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Opalanie Natryskowe•Szkolenia
6.6 km Mogilska 78, 31-546, Kraków, ŚródmieścieOpalanie Natryskowe
Proszę zrobić peeling całego ciała oraz nie nakładać żadnych tłustych rzeczy ( kremy olejki balsamy) oraz nie dawać antyperspirantu pod pachy. Po opalaniu natomiast, luźne ciemne ciuchy, 3-5h zakaz kontaktu z wodą, barwnik wstępny który może brudzić. 😊Zaoszczędź do 30%150,00 zł 105,00 zł10minOpalanie Natryskowe twarz dekolt
Proszę zrobić peeling całego ciała oraz nie nakładać żadnych tłustych rzeczy ( kremy olejki balsamy) oraz nie dawać antyperspirantu pod pachy. Po opalaniu natomiast, luźne ciemne ciuchy, 3-5h zakaz kontaktu z wodą, barwnik wstępny który może brudzić. 😊Zaoszczędź do 30%79,00 zł 55,30 zł10minOpalanie Natryskowe nogi
Zaoszczędź do 30%79,00 zł 55,30 zł20min - Usługa mobilna
Art in beauty CLINIC
9.2 km Kuklinskiego 7, 30-720, Kraków, Podgórze🔥FULL BODY
850,00 zł2g💔Nogi+pachy+bikini
370,00 zł1g 15min💔Nogi+bikini
280,00 zł1g - Usługa mobilna
lavvandahair
9.9 km Kobierzyńska 62, 20, 30-363, Kraków, PodgórzeKonsultacja
0,01 zł+15minDojazd do klienta +25zł
Usługa mobilnaZmienna55minStrzyżenie męskie / Haircut men
70,00 zł+1g - Usługa mobilna
Agnieszka Stańko MAKEUP ARTIST
7.5 km Stradomska, 31-068, Kraków, ŚródmieścieMakijaż wieczorowy
350,00 zł1g 50minMakijaż próbny wieczorowy
400,00 zł2g 30minMakijaż próbny ślubny
400,00 zł2g - Usługa mobilna
Paznokcie Kraków Ruczaj
10.4 km Roberta Jahody 10, 30-348, Kraków, PodgórzePrzedłużanie Żelowe
Cena zmienna w zależności od długości i zdobien.140,00 zł+2gManicure hybrydowy
Cena zmienna. Zależna od zdobien.110,00 zł+1g 30minUzupełnienie Żelowe
Cena zmienna zależna od długości, zdobien i stanu paznokci.140,00 zł+2g - Usługa mobilna
Wiktoria Struzik Makeup
10.8 km Przemiarki 14/4, 30-384, Kraków, PodgórzeMakijaż okazjonalny lub wieczorowy
Makijaż upiększający, dostosowany do oczekiwań i potrzeb klientki. Ma za zadanie podkreślić urodę i skorygować ewentualne niedoskonałości. Musi być odpowiedni do okazji. Cena zawiera: konsultacje, pielęgnacje cery oraz ust,makijaż twarzy oraz całego ciała — korekta/ rozświetlenie dekoltu, kępki rzęs oraz utrwalenie całości.Zaoszczędź do 15%200,00 zł 170,00 zł1g 40minMakijaż Ślubny
MIE WYKONUJE MAKIJAŻU ŚLUBNEGO BEZ WCZEŚNIEJSZEGO MAKIJAŻU PRÓBNEGO ! Makijaż Ślubny łączy w sobie cechy makijażu : dziennego, wieczorowego i fotograficznego. Skupia się przede wszystkim na wydobyciu i podkreśleniu naturalnego piękna. Charakteryzuje się przede wszystkim niezwykłą trwałością. Do wykonania tego makijażu używam profesjonalnych kosmetyków. Cena zawiera: Pielęgnacja twarzy oraz ust, makijaż twarzy oraz rozświetlenie i korektę dekoltu, kępki rzęs oraz utrwalenie całości. KONIECZNE JEST WYKONANIE MAKIJAŻU PRÓBNEGO ! Jest to bardzo ważne ponieważ w tym dniu tworzymy wspólnie plan na twój idealny makijaż ślubny. Podczas spotkania Przeprowadzana jest krótka analiza kolorystyczna, omówiona zostaje również podstawowa pielęgnacja oraz dobieramy styl oraz estetykę makijażu Panny Młodej. To wszystko po to, abyś mogła zobaczyć się w makijażu, który dla ciebie wykonam, przetestować go i wyprowadzić ewentualne zmiany i korekty do makijażu w dniu naszego finalnego spotkania. Zależy mi przede wszystkim abyś w dniu ślubu czuła się piękna i wyjątkowa.Zaoszczędź do 15%250,00 zł 212,50 zł2gMakijaż Próbny
Podczas makijażu próbnego starannie planujemy jak docelowy makijaż ma wyglądać. Jest to spotkanie, by dokładnie poznać czego oczekujesz, jakie kolory Tobie pasują, jak ma wyglądać Twój wymarzony makijaż ślubny. W dniu spotkania również dobieram odpowiednią pielęgnacje i tworzę plan działania. Jest to również idealny moment by sprawdzić trwałość makijażu i skorygować lub wprowadzić Twoje ewentualnie uwagi do makijażu. Na podstawie tego spotkania stworzę wraz z tobą plan makijażu, który zapewni nam wyeliminowanie niepotrzebnego stresu w dniu ślubu. Moim zadaniem jest, abyś czuła się pięknie i wyjątkowo, a makijaż był twoim wymarzonym w ten specjalny dzień :)Zaoszczędź do 15%250,00 zł 212,50 zł2g 30min - Usługa mobilna
EverGlow Mobilne Studio Kosmetyczne
10.6 km 32-082, ZabierzówManicure klasyczny bez malowania
Usługa mobilna70,00 zł1gManicure japoński
Usługa mobilna80,00 zł1gManicure hybrydowy
Usługa mobilna120,00 zł1g 45min Elixir Day Spa
6.2 km Graniczna 235, 32-087, MichałowiceAirtouch
500,00 zł+3gBaleyage z tonowaniem
190,00 zł+2g 30minDekoloryzacja
280,00 zł+2g- Usługa mobilna
Yuliia Brykova
12.0 km Śnieżna 18, 30-822, Kraków, PodgórzeMakijaż permanentny ust
Zaoszczędź do 50%450,00 zł 225,00 zł3gMakijaż permanentny brwi
Zaoszczędź do 50%400,00 zł 200,00 zł2g 30minKreska zagęszczająca linię rzęs
Zaoszczędź do 50%300,00 zł 150,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Roksana Grzesik & PARTNERS
23.8 km Partyzantów 33, 32-002, NiepołomiceHialuronidaza- Rozpuszczanie Kwasu Hialuronowego
300,00 zł30minKonsultacja z Zakresu Medycyny Estetycznej
Darmowa30minWypełnienie bruzd nosowo wargowych
350,00 zł+30min - Usługa mobilna
Salon Fryzjerski Regina Bąba
36.8 km Rynek 4c, 32-500, ChrzanówPodcięcie Końcówek
40,00 zł30minStrzyżenie damskie
60,00 zł1gStrzyżenie męskie
40,00 zł30min - Usługa mobilna
DIAMOND BEAUTY
32.0 km 20 Straconych 80, 32-340, WolbromOpalanie natryskowe góra/dół
90,00 zł15minOpalanie natryskowe FakeBake całe ciało
150,00 zł20minPaznokcie przedłużane żelem
150,00 zł2g Your Permanent Beauty
39 m 78, Ojcowska, 32-087, ZielonkiMakijaz permanentny brwi Metoda Ombre
Lista oczekujących biznesów
- Brwi i rzęsy
- Brwi i rzęsy Zielonki, powiat krakowski, małopolskie