Mapa
Joga Prądnik Korzkiewski (15)
- Usługa mobilna
Psychologia Ciała - Masaż, Bodywork i Hipnoterapia
9.4 km Wrocławska 68, 1, 30-017, Kraków, KrowodrzaSesja masażu w połączeniu z hipnozą
Zaoszczędź do 10%350,00 zł 315,00 zł1g 30minHipnoterapia(możliwość Online)
Zaoszczędź do 10%450,00 zł 405,00 zł2g 30minMasaż mięśni głębokich (Deep Tissue Massage)
Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł1g 15min - Usługa mobilna
INDICUM KOBIDO - MASAŻE TWARZY I CIAŁA KRAKÓW
13.7 km Rynek Podgórski 12/2, lub Szlak 28/7, 30-518, Kraków, PodgórzeVoucher
Darmowa1gWariant 1+ więcej wariantów (1)KOBIDO- japoński masaż twarzy, szyi i dekoltu
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)KOBIDO DELUX (Kobido + masaż relaksacyjny ciała)
Zaoszczędź do 10%360,00 zł 324,00 zł2g Studio Piękna FIVE roses •depilacja laserowa •makijaż permanentny •dermapen
9.3 km Wrocławska 53E, 30-011, Kraków, Krowodrza💉💉Mezoterapia Igłowa - Mesohyal - DMAE + mesohy...
💉💉Mezoterapia Igłowa - Mesohyal - DMAE + mesohyal X DNA💉 Zabieg mezoterapii igołowej. Silna terapia anti-age. Roztwór z dimetyloaminoetanolem poprawia napięcie skóry daje efekty delikatnego liftingu. Spolimeryzowane polinukleotydy przyczyniają się do aktywacji metabolizmu komórek, przyśpieszają procesy regeneracji tkanek. Zastosowanie: działanie przeciwstarzeniowe korekcja i wygładzenie drobnych zmarszczek nawilżenie efekt napinający działanie ujędrniające i uelastyczniające600,00 zł1g 10minTwarz+ więcej wariantów (2)💉💉Stymulator Tkankowy - mesohyal X DNA + DNAE ...
💉💉Stymulator Tkankowy - mesohyal X DNA + DNAE Twarz💉 Mezoterapia Igłowa w połączeniu z mesohyal X DNA + DNAE Świetny zabieg na redukcję zmarszczek grawitacyjnych i poprawę jędrności i gęstości skóry. Zawiera tri- i tetrapeptyd które aktywują syntezę białek ECM Silny stymulator kolagenu.800,00 zł1g 20min💉💉Toksyna Butylinowa - argibenone - Twarz💉
Mezoterapia igłowa mesohyal argibenone Działanie Silne nawilżenie skóry, działa przeciwstarzeniowo i antyoksydacyjnie. Łączy działanie peptydu biomimetycznego ( heksapeptyd), które hamuje egzocytozę acetylocholiny, rozluzniając mikroskurcze i redukując zmarszczki mimiczne, z idebenonem i kwasem hialuronowym. Obszar poddawany zabiegowi : czoło, lwia zmarszczka, okolice oka- skronie , wokół ust800,00 zł1g 20minInseria - Terapie Twarzy
8.2 km Władysława Podkowińskiego 2, LU 30, 31-321, Kraków, KrowodrzaMasaż Transbukalny Twarzy
200,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Kobido Master 3 D
Kobido Naturalny niechirurgiczny lifting twarzy Kobido to japońska starożytna, zaawansowana technika wywodzącą się z Chin. Jest najstarszym masażem na świecie z ok. XIV w. Był najbardziej strzeżonym sekretem cesarskiego dworu. Korzystać z niego mogli tylko członkowie rodziny cesarskiej. Wg. legendy rytuał był wynikiem rywalizacji między 2 mistrzami masażu amma. Po konkurencji nie rozstrzygnięto zwycięzcy. 2 nauczyciele postanowili zjednoczyć więc siły i utworzyć jedną technikę – masaż Kobido Oznacza „starożytna drogę do piękna”. Masaż ten działa nie tylko powierzchniowo na skórę, ale przede wszystkim na mięśnie, powięzi, tkankę tłuszczową. Jest nazywany alternatywa dla zabiegów medycyny estetycznej ponieważ daje spektakularne rezultaty w postaci poprawy owalu twarzy, spycenia zmarszczek i bruzd, poprawia ukrwienie a co za tym idzie dotlenienie tkanek. Skóra staje się jędrniejsza, promienna, następuje zrelaksowanie mięśni, które ma duży wpływ na wygląd skóry, zachodza procesy powstania nowego kolagenu i elastyny odpowiadające za gęstość skóry i jej młody wygląd Kobido jest masażem dla tych, którzy szukają naturalnych sposobów na piękną skórę w połączeniu z relaksem i relaksacja mięśni. Łączy w sobie techniki manipulacji manualnej, zawiera między innymi elementy akupresury, dzięki której wpływamy na pracę narządów wewnętrznych. Wskazania, efekty: -zniwelowanie zmarszczek -lifting, podniesienie owalu twarzy -zniwelowanie napięcia mięśniowego -młodszy wygląd -produkcja kolagenu i elestyny -łagodzi ból głowy -zmniejsza efekty bruksizmu -zmniejsza opuchnięcia, worki pod oczami -dotlenia tkanki, odżywia skórę -relaksuje i odpręża Przeciwskazania: -trądzik -ostre stany zapalne skóry -przerwanie ciągłości naskórka -nadciśnienie tętnicze -Stany ropne około zębowe -zabiegi medycyny estetycznej (2 tygodnie do 2 miesięcy w zależności od preparatu)250,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Japoński lifting 3D
Japoński lifting 3D To innowacyjna, manualna technika, nowość na rynku Polskim, której efekty porównywalne są do zabiegów chirurgicznych. Opracowana przez Dr Hidemi Morimasa. Technika Japońskiego liftingu 3D jest nieinwazyjną, zupełnie naturalną formą liftingu. Dzięki niej można poprawić owal twarzy, odmłodzić skórę unieść kąciki ust i brwi, zniwelować cienie pod oczami, skorygować asymetrie i postawę ciała. Japoński lifting 3D łączy w sobie elementy refleksologii i akupresury z technikami japońskimi obejmujące plecy i twarz , które w efekcie prowadzą do pobudzenia mięśni i narządów wewnętrznych do prawidłowego funkcjonowania.Dochodzi do odblokowania przepływu energii, usunięcia napięcia, pobudzenia krążenie krwi, pozbycia się toksyn z organizmu a tym samym odżywienia i ujędrnienia skóry. Stosowane techniki zapewniają intensywnie liftingujacy efekt twarzy oraz poprawę postawy.W sposób naturalny możemy przywrócić równowagę i napięcie mięśniowe ciesząc się młodym wyglądem. Masaż działa korzystnie nie tylko na układ mięśniowy ale również ma korzystny wpływ samopoczucie doprowadzając do głębokiego relaksu. Stosowanie systematycznie zabiegu pozwala na osiągnięcie długotrwałych rezultatów dzięki którym czujemy się pięknie i młodo. Czas trwania zabiegu: około 1,5 godziny. Zalecane systematyczne zabiegi w odstępach kilkutygodniowych Cena: 250 zł320,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Asana Anywhere
15.1 km Lea 114, 30-348, Kraków, PodgórzeJoga indywidualna Początkujący Nowy Klient
100,00 zł50minJOGA grupa
50,00 zł50minJoga indywidualna Początkujący Stały Klient
80,00 zł50min Yasumi Medestetic Ruczaj Kraków
15.6 km Michała Bobrzyńskiego 37, 30-348, Kraków, PodgórzeFRAX:RF - RADIOFREKWENCJA MIKROIGŁOWA - Twarz
Frakcyjne mikronakłucia skóry, czyli pokrycie jej gęstą siatką drobnych nakłuć z jednoczesnym podgrzaniem włókien kolagenowych wewnątrz uszkodzenia. WSKAZANIA: utrata gęstości skóry zmarszczki grawitacyjne blizny potrądzikowe rozstępy redukcja poszerzonych porów EFEKTY: Efekty widocznie są natychmiast po zabiegu, chociaż na ostateczny efekt trzeba poczekać 1 do 3 miesięcy. Tworzenie nowych włókien kolagenowych oraz obkurczenie już istniejących powoduje, że skóra staje się bardziej napięta, jędrna i sprężysta. Znikają drobne zmarszczki w okolicy oczu, twarzy, szyi, dekoltu, poprawia się owal twarzy – policzki stają się elastyczne i uniesione. Ponadto zabieg trwale usuwa blizny zanikowe i niweluje rozstępy. PRZECIWWSKAZANIA: Ciąża Karmienie piersią Nowotwory Zażywanie leków rozrzedzających krew i fotouczulających Zastawka serca Zakrzepica Skóra wrażliwa, naczyniowa, z aktywnym trądzikiem Zaburzenia krzepliwości krwi Choroby skóry PRZEBIEG: Po nałożeniu na skórę preparatu zmniejszającego dyskomfort, skóra nakłuwana jest techniką stemplową przez kilkudziesiąt bardzo cienkich igieł na regulowaną głębokość dobraną przez eksperta Yasumi. Następnie emitowana jest fala radiowa, która nagrzewa tkankę wokół powierzchni igieł. W obszarze zabiegowym w tkance dochodzi miejscowych kontrolowanych przegrzań, które zapoczątkowują proces regeneracji i tworzenia nowych struktur kolagenowych. REKONWALESCENCJA: Zabieg wykonywany jest po nałożeniu preparatu zmniejszającego dyskomfort i minimalizującego bolesność terapii. Zaczerwienienie i delikatny obrzęk może - ale nie musi - występować tuż po zabiegu i utrzymuje się zazwyczaj maksymalnie do 2-3 dni. CZĘSTOŚĆ WYKONYWANIA ZABIEGU: Od dwudziestego piątego roku życia, prewencyjnie, dla spowalniania procesów starzenia, zaleca się wykonać zabieg raz na rok. W przypadku problemów skórnych - widocznych zwiotczeń, zmarszczek grawitacyjnych, rozstępów, blizn potrądzikowych, zaleca się wykonanie od 2 do 4 zabiegów na rok.699,00 zł1gMODELOWANIE UST
800,00 zł1gSTYMULATORY TKANKOWE -15%
Darmowa1g- Usługa mobilna
GAURI Masaże Relaksacyjne
7.2 km Białych Brzóz 18A, 32-080, ZabierzówMasaż Twarzy
120,00 zł40minMasaż KLASYCZNY
140,00 zł50minWariant 1+ więcej wariantów (2)Odmładzający Kolagenowy Rytuał Pielęgnacyjny Twarz
200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Cialobalans Sylwia Guzik - Zięba
12.6 km Starowiślna 26, 14 II p., 31-032, Kraków, PodgórzeKonsultacja
300,00 zł1gSesja psychosomatyczna w terapii traumy
400,00 zł1g 15minPraca z ciałem w kryzysie lub/i traumie
400,00 zł1g 15min La Symetrie
7.8 km Warszawska 178, 32-087, Bibicedopłata do różnicy zabiegu
80,00 zł15minLaserowa redukcja przebarwień - szyja - DVE-VL
Zabieg usuwania przebarwień laserem Alma Rejuve DYE-VL to zaawansowana metoda redukcji różnorodnych zmian pigmentacyjnych, takich jak plamy słoneczne, przebarwienia pozapalne czy melasma. Technologia DYE-VL wykorzystuje intensywne pulsacyjne światło, które precyzyjnie celuje w melaninę – barwnik odpowiadający za powstawanie przebarwień. Energia lasera skutecznie rozbija skupiska pigmentu, pozwalając na stopniowe rozjaśnienie i wyrównanie kolorytu skóry. Zabieg jest nieinwazyjny i bezpieczny, a jego efekty widoczne są już po kilku sesjach. Dzięki precyzyjnej technologii Alma Rejuve DYE-VL, zabieg jest odpowiedni dla różnych typów skóry i przebarwień. Przed zabiegiem należy pamiętać o kilku ważnych zasadach: - Nie stosować antybiotyków oraz ziół o działaniu fotouczulającym (np. nagietek, skrzyp, dziurawiec) przez dwa tygodnie przed zabiegiem. - Zrezygnować z opalania na co najmniej cztery tygodnie przed planowanym zabiegiem. - Nie używać kosmetyków brązujących i samoopalaczy przez co najmniej dwa tygodnie przed zabiegiem. - Nie wykonywać zabiegów z użyciem wypełniaczy na minimum dwa tygodnie przed zabiegiem550,00 zł40minPRIMELASE EXCELLENCE Depilacja laserowa Baki
PRIMELASE EXCELLENCE to zaawansowany system laserowy wykorzystywany do depilacji laserowej. Wyposażone w dwie długości fali laserowej, co pozwala na skuteczne usuwanie owłosienia u różnorodnych typów skóry. System skupia się na precyzyjnym docieraniu do mieszków włosowych, co przyczynia się do efektywnego usunięcia owłosienia. Dodatkowo, technologia chłodzenia skóry podczas zabiegu zwiększa komfort pacjenta i minimalizuje dyskomfort związany z procesem depilacji. Primelase excellence charakteryzuje się wysoką skutecznością, szybkością oraz bezpieczeństwem zabiegu. Jednakże, efekty mogą się różnić w zależności od indywidulnych cech skóry i włosów. Zwykle zaleca się serię zabiegów, aby osiągnąć optymalne rezultaty. Jak skutecznie przygotować się do depilacji laserowej? * nie wyrywaj włosów pęsetą, woskiem, pastą cukrową, depilatorem * wstrzymaj się od opalania ( w tym również solarium) * nie stosuj samoopalacza Dwa tygodnie przed zabiegiem: * należy przerwać leczenie preparatami światłouczulającym, a także ziołami takimi jak nagietek, dziurawiec, rumianek, nawłoć oraz krawnik Dzień przed zabiegiem: *zrezygnuj z przyjmowania leków przeciwbólowych takich jak ketanol, aspiryna czy pyralgina * należy usunąć włoski maszynką jednorazową na konkretnej okolicy200,00 zł15minMiód i Wanilia - Holistyczne Centrum Zdrowia i Urody
10.1 km Powstańców 30F, 31-422, Kraków, ŚródmieścieMasaż sportowy Deluxe (ciało+twarz)
Jest to masaż dla fanów bolesnego masażu. Skupia się na rozpracowaniu punktów spustowych. Dzięki intensywnemu pobudzaniu krążenia, mięśnie otrzymują odpowiednią dawkę tlenu i substancji odżywczych, szybciej usuwają toksyny z organizmu. Z pewnością jest to masaż dla odważnych. *Zachęcamy do zapoznania się z naszą bogatą ofertą opcji dodatkowych do zabiegów relaksacyjnych w bardzo korzystnych cenach. Przejdź do kategorii “Opcje dodatkowe do zabiegów relaksacyjnych” - najszybciej dotrzesz tam wpisując w lupkę słowo “dodaj” :)250,00 zł1g 30minPeeling całego ciała
Znany a niedoceniany zabieg :) Każdy wie, że peeling służy usuwaniu zrogowaceń. Odkleja martwe komórki naskórka a odsłania te nowe, świeżutkie :)) Efekt? Promienna, jedwabiście gładka skóra:) To nie wszystko. Peeling pobudza mikrokrążenie, co dotlenia a więc odmładza twoją skórę. Ponadto - poprawia wchłanianie składników aktywnych, dzięki czemu Twój codzienny balsam będzie bardziej skuteczny ;) A czym peeling w gabinecie różni się od tego, który zrobisz w domu? 1. Używamy profesjonalnych produktów o sprawdzonym działaniu złuszczającym i odżywczym. 2. Precyzja wykonania - zamiast prosić kogoś o pomoc przy trudno dostępnych partiach - my zadbamy o to z pełną dbałością o każdy szczegół :) 3. To pełen relaks połączony z czymś pożytecznym - takie 2 w 1 :) A wiadomo, że każdemu brak czasu na drobne przyjemności :) 4. Zabieg trwa 30 minut, a efekt poczujesz natychmiast – to mały luksus, który Twoje ciało zapamięta i doceni na dłużej. Obecnie dostępne wersje zapachowe: Vanilla Ice, Rose, Coffee Mango i mandarynka120,00 zł30minPeeling z maskokremem
Znany a niedoceniany zabieg :) Każdy wie, że peeling służy usuwaniu zrogowaceń. Odkleja martwe komórki naskórka a odsłania te nowe, świeżutkie :)) Efekt? Promienna, jedwabiście gładka skóra:) To nie wszystko. Peeling pobudza mikrokrążenie, co dotlenia a więc odmładza twoją skórę. Ponadto - poprawia wchłanianie składników aktywnych, dzięki czemu aplikacja maskoremu dodatkowo odżywi Twoją skórę. A czym peeling z aplikacją maskoremu w gabinecie różni się od tego, który zrobisz w domu? 1. Używamy profesjonalnych produktów o sprawdzonym działaniu złuszczającym i odżywczym. 2. Precyzja wykonania - zamiast prosić kogoś o pomoc przy trudno dostępnych partiach - my zadbamy o to z pełną dbałością o każdy szczegół :) 3. To pełen relaks połączony z czymś pożytecznym - takie 2 w 1 :) A wiadomo, że każdemu brak czasu na drobne przyjemności :) 4. Zabieg trwa 45 minut, a efekt poczujesz natychmiast – to mały luksus, który Twoje ciało zapamięta i doceni na dłużej. Obecnie dostępne wersje zapachowe: Vanilla Ice, Rose, Coffee Mango i mandarynka Wykończenie peelingu aplikacją maskokremu to taki “minizabieg” 2 w 1 - twoja skóra zostanie złuszczona, a następnie przyjmie składniki odżywcze i nawilżające z kremu-maski - również mamy je w różnych tonacjach zapachowych. Obecnie do wyboru:150,00 zł40minMilena Thomas - In harmony
10.4 km Al. J. Słowackiego 46/33, 30-018, Kraków, KrowodrzaCzułe Lustro - Sesja Wsparcia
250,00 zł1gKonsultacja
250,00 zł1gTelefoniczna konsultacja hipnoterapeutyczna. 0 zł
Darmowa15minInstytut Shintai Day Spa
10.9 km Dobrego Pasterza 118/LU1, 31-416, Kraków, Nowa HutaBaza proteinowa (do manicure hybrydowego)
Zaoszczędź do 5%15,00 zł 14,25 zł10minManicure hybrydowy french
Zaoszczędź do 5%150,00 zł 142,50 zł1g 40minManicure hybrydowy kolor
Zaoszczędź do 5%130,00 zł 123,50 zł1g 30minGABINET TERAPII I ODMŁADZANIA - Masaż, Zabiegi, Praca Z Ciałem I Emocjami
11.5 km Szewska, 17/3, 30-701, Kraków, PodgórzeTerapia Spersonalizowana
500,00 zł2g 30minTerapia Spersonalizowana
450,00 zł2gTerapia Spersonalizowana
350,00 zł1g 30minIKI CASA
14.0 km Parkowa 1, 30-538, Kraków, PodgórzeRytuał NAGARE (PRZEPŁYW)
500,00 zł1g 30minRytuał SHINSEI (ESENCJA)
490,00 zł1g 30minRytuał KAKUSEI (PRZEBUDZENIE)
470,00 zł1g 30minJoga Na Meissnera
12.0 km ul. Meissnera 34, 34, 31-457, Kraków, ŚródmieścieSmooth Flow_ STUDIO
60,00 zł1gPoniedziałkowy rozruch - STUDIO
60,00 zł1gPoranny rozruch
60,00 zł45min
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Prądnik Korzkiewski
Trening grupowy
Prądnik Korzkiewski
Konsultacja u dietetyka
Prądnik Korzkiewski
Odchudzanie
Prądnik Korzkiewski
Trening EMS
Prądnik Korzkiewski
Trening cardio
Prądnik Korzkiewski
Psychodietetyk
Prądnik Korzkiewski
Presoterapia
Prądnik Korzkiewski
Pilates
Prądnik Korzkiewski
Sztuki walki
Prądnik Korzkiewski
Fitness
Prądnik Korzkiewski
Taniec
Prądnik Korzkiewski
Crossfit
Prądnik Korzkiewski
Analiza składu ciała
Prądnik Korzkiewski
- Joga
- Joga w Prądnik Korzkiewski, powiat krakowski, małopolskie