Mapa
Masaż Pleców I Kręgosłupa Słomniki (159)
Sabaidii Thai Massage
23.0 km Mikołajska 26, 1, 31-027, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców,głowy i ramion / Back, head, shoulder
Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł1gMasaż pleców,głowy i ramion / Back, head, shoulder
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł1g 30minMasaż pleców,głowy i ramion / Back, head, shoulder
Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł2gPERFECT medycyna estetyczna i kosmetologia
22.4 km aleja Artura Grottgera 22, 1, 30-134, Kraków, KrowodrzaDepilacja laserowa łydki + kolana
289,00 zł40minAnaliza skóry/ analizator komputerowy.
150,00 zł45minPeeling kawitacyjny
150,00 zł1gOKSANA MASSAGE. Gabinet masażu Oksana Katolichenko
25.5 km Stanisława Mitery 8/8, 30-505, Kraków, PodgórzeMasaż pleców
Masaż pleców ma na celu utrzymanie fizjologicznego zdrowia kręgosłupa i mięśni pleców. Pomaga złagodzić ból, zmęczenie, napięcie i obrzęki, a także poprawia krążenie krwi. Pozwala on również znormalizować metabolizm w tkankach miękkich i chrzęstnych, wzmocnić i ujędrnić całe ciało. Jest on niezbędny przy urazach, osteochondrozie kręgosłupa, skurczach mięśni, skoliozach, nerwobólach, a nawet nadciśnieniu. Każdej naszej myśli, nawet nieświadomemu impulsowi, towarzyszy pewna reakcja mięśniowa. Myśl może zniknąć - ale napięcie mięśni pozostaje i od czasu do czasu może przypominać o sobie bólem. Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości, której doświadcza około 90% mieszkańców naszej planety. Migreny, nerwobóle, osteochondroza, spadek witalności, depresja, apatia, choroby narządów wewnętrznych – to tylko niektóre z objawów towarzyszących. Ciągły ból ogranicza nasze ruchy, uniemożliwia normalne życie. Ból pleców często pojawia się w wyniku przewlekłego przykurczu głębokich struktur gorsetu mięśniowego. Może do niego dojść w ciągu zaledwie miesiąca, jeśli wykonujesz codziennie tę samą pracę napinając te same mięśnie. Dotyczy to także długotrwałego siedzenia przy komputerze: nie ma wówczas wysiłku fizycznego, ale jest stałe obciążenie statyczne określonej grupy mięśniowej. Specjalne techniki masażu pomagają poradzić sobie z tym problemem; mają one też działanie profilaktyczne. Stan kręgosłupa ma bezpośredni wpływ na funkcje narządów wewnętrznych i ogólne samopoczucie człowieka. Mięśnie pleców biorą udział w prawie każdym ruchu. Aby system ten działał sprawnie i bezawaryjnie, należy o niego dbać. Wskazania do masażu Na masaż warto przyjść przy bólach pleców, szyi, głowy, chronicznym zmęczeniu i zmniejszonej zdolności do pracy. Wskazaniami do tego zabiegu są również: • osteochondroza szyjna, piersiowa, lędźwiowa; • dystonia wegetatywno-naczyniowa; • nerwice i wyczerpanie nerwowe; • bóle pleców i kończyn występujące bez obiektywnych przyczyn; • regularny nadmierny wysiłek fizyczny; • rwa kulszowa • początkowe stadium przepuklin międzykręgowych; • hipo- i hipertoniczność mięśni; • zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego; • rekonwalescencja po kontuzjach; • obniżona odporność; • chroniczne zmęczenie.130,00 zł40minMasaż pleców, szyi i głowy
Masaż pleców ma na celu utrzymanie fizjologicznego zdrowia kręgosłupa i mięśni pleców. Pomaga złagodzić ból, zmęczenie, napięcie i obrzęki, a także poprawia krążenie krwi. Pozwala on również znormalizować metabolizm w tkankach miękkich i chrzęstnych, wzmocnić i ujędrnić całe ciało. Jest on niezbędny przy urazach, osteochondrozie kręgosłupa, skurczach mięśni, skoliozach, nerwobólach, a nawet nadciśnieniu. Każdej naszej myśli, nawet nieświadomemu impulsowi, towarzyszy pewna reakcja mięśniowa. Myśl może zniknąć - ale napięcie mięśni pozostaje i od czasu do czasu może przypominać o sobie bólem. Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości, której doświadcza około 90% mieszkańców naszej planety. Migreny, nerwobóle, osteochondroza, spadek witalności, depresja, apatia, choroby narządów wewnętrznych – to tylko niektóre z objawów towarzyszących. Ciągły ból ogranicza nasze ruchy, uniemożliwia normalne życie. Ból pleców często pojawia się w wyniku przewlekłego przykurczu głębokich struktur gorsetu mięśniowego. Może do niego dojść w ciągu zaledwie miesiąca, jeśli wykonujesz codziennie tę samą pracę napinając te same mięśnie. Dotyczy to także długotrwałego siedzenia przy komputerze: nie ma wówczas wysiłku fizycznego, ale jest stałe obciążenie statyczne określonej grupy mięśniowej. Specjalne techniki masażu pomagają poradzić sobie z tym problemem; mają one też działanie profilaktyczne. Stan kręgosłupa ma bezpośredni wpływ na funkcje narządów wewnętrznych i ogólne samopoczucie człowieka. Mięśnie pleców biorą udział w prawie każdym ruchu. Aby system ten działał sprawnie i bezawaryjnie, należy o niego dbać. Wskazania do masażu Na masaż warto przyjść przy bólach pleców, szyi, głowy, chronicznym zmęczeniu i zmniejszonej zdolności do pracy. Wskazaniami do tego zabiegu są również: • osteochondroza szyjna, piersiowa, lędźwiowa; • dystonia wegetatywno-naczyniowa; • nerwice i wyczerpanie nerwowe; • bóle pleców i kończyn występujące bez obiektywnych przyczyn; • regularny nadmierny wysiłek fizyczny; • rwa kulszowa • początkowe stadium przepuklin międzykręgowych; • hipo- i hipertoniczność mięśni; • zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego; • rekonwalescencja po kontuzjach; • obniżona odporność; • chroniczne zmęczenie.150,00 zł50minMasaż klasyczny
Celem masażu klasycznego, zwanego również szwedzkim, jest zmniejszenie bólu i napięcia mięśni oraz kręgosłupa, wzmocnienie ścięgien, poprawa krążenia krwi i limfy, wzmocnienie układu odpornościowego. Zabieg ten jest też jedną z metod profilaktyki wielu schorzeń. Wykonuje się go na całej powierzchni ciała (masaż ogólny) lub poszczególnych jego partiach (masaż miejscowy). Zabieg nie tylko oddziałuje na układ mięśniowy, lecz jednocześnie wpływa korzystnie na skórę oraz funkcje narządów i układów wewnętrznych - likwiduje obrzęki, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, znacznie poprawia krążenie krwi i przepływ limfy, normalizuje ciśnienie, sprzyja rozszerzaniu naczyń włosowatych i usuwaniu toksyn z organizmu. Dzięki temu tkanki i narządy otrzymują więcej składników odżywczych i tlenu, co pozytywnie wpływa na ogólne samopoczucie, jak również poprawia cerę, uelastycznia i ujędrnia skórę. Ważnym efektem prawidłowo wykonanego masażu całego ciała jest także drenaż limfatyczny. Pełen cykl zabiegów pozwala pozbyć się nadmiaru płynów z organizmu, dzięki czemu znikają obrzęki zarówno kończyn, jak i twarzy, przyspiesza regenerację komórek i zapobiega wiotczeniu skóry, dzięki czemu poprawia się sylwetka. Ponadto zapobiega on rozwijaniu się chorób narządu ruchu i pomaga w ich leczeniu, wspomaga odchudzanie, normalizuje pracę układu nerwowego i przemianę materii, łagodzi stres, a nawet zwiększa odporność. Masaż klasyczny jest szczególnie zalecany w następujących przypadkach: • ból mięśni; • ból pleców; • ból szyi; • bóle głowy o charakterze stałym lub okresowym; • przykurcze i urazy mięśni; • rehabilitacja po urazach i złamaniach; • przepracowanie, przemęczenie; • narażenie na ciągły stres; • bezsenność; • zaburzenia układu pokarmowego, problemy z trawieniem; • osteochondroza i skrzywienia kręgosłupa o różnym stopniu; • artretyzm;130,00 zł40min40 min+ więcej wariantów (3)Body Kind
23.1 km Mikołajska 11, 31-027, Kraków, ŚródmieścieNowośċ!!! Masaż ramion, barków, pleców
180,00 zł30minWspółczesny Masaż Tajski 1h30
Masaż relaksacyjny +pogłębiona praca na 1 obszarze napięć lub intensywna praca z napięciami w 1 wybranym obszarze ciała (nogi, biodra, lędzwie/ramiona, barki, szyja/ plecy, ramiona, barki).230,00 zł1g 30minWspółczesny Masaż Tajski 2h
Sesja 2 h – masaż relaksacyjny całego ciała. Możliwa pogłębiona praca z napięciami w 1 lub 2 zgłaszanych przez Ciebie obszarach ciała (nogi, biodra, lędzwie/ramiona, barki, szyja/ plecy, ramiona, barki/ szyja, głowa, twarz). Szczególnie polecany na pierwszą sesję i serie zabiegów pracy z napięciami.280,00 zł2gNK Beauty Studio
28.1 km Daliowa 4, L U 4, 30-612, Kraków, PodgórzeMasaż pleców
100,00 zł30minKonsultacja
1,00 zł30minKonsultacje z doborem
Darmowa30minAleksandra Nosal Fizjoterapia
26.1 km Na Wrzosach 31, Aleksandra Nosal Fizjoterapia, 30-819, Kraków, PodgórzeMasaż klasyczny
200,00 zł50minMasaż i suche igłowanie
210,00 zł50minOsteopatia, Terapia Osteopatyczna
250,00 zł50minKlinika Młodości
20.7 km Łąkowa, 27, 31-443, Kraków, Śródmieściemasaż klasyczny pleców olejkiem
180,00 zł1gHairtalk przepięcie
250,00 zł+2gsauna na włosy
80,00 zł45minPrzystanek Forma
22.3 km Rzeczna 8, (budynek Paulina Ejiofor Atelier), 31-021, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców
140,00 zł45minmasaż pleców 45 minut+ więcej wariantów (2)Masaż tkanek głębokich
170,00 zł1gMasaż tkankek głębokich
140,00 zł45minSK studio massage
22.3 km Krowoderska 46/LU3, 31-158, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców i kręgosłupa
90,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż Twarzy
150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Drenaż limfatyczny
130,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Paula Ronowska. Spokojne Studio Masażu
19.5 km osiedle Dywizjonu 303 62C, lok. 113 (Klatka 5, wejście od strony mieszkań, obok bloku 62D), 31-875, Kraków, Nowa HutaMasaż dla osób pracujących przy komputerze
Zaoszczędź do 15%170,00 zł 144,50 zł1g 30minMasaż pleców
Zaoszczędź do 15%79,00 zł 67,15 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny świecą
Zaoszczędź do 15%130,00 zł 110,50 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)ENBOINT
23.0 km Józefa Dwernickiego, 8/2, 31-530, Kraków, ŚródmieściePakiet 5x Masaż KOBIDO + Maska
1 235,00 zł2gKONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA
100,00 zł45minMezoterapia Igłowa
350,00 zł1gKamila Szymańska Masaże ciała i twarzy
22.7 km Westerplatte, 2/17, 31-033, Kraków, Śródmieście"Back Up"- masaż pleców
120,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Antystresowy masaż głowy, szyi oraz ramion
120,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Intensywnie nawilżający masaż z kremem kolagenowym
180,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (3)Klinika Urody i Laseroterapii Ivilin
23.1 km Mieczysława Karłowicza 12, 30-047, Kraków, KrowodrzaZabieg relaksujący szyi, ramion i pleców
100,00 zł40minRetix C - twarz, szyja, dekolt
290,00 zł1gPeeling węglowy - twarz
230,00 zł1gStudio Urody Zawsze Piękna
30.2 km ulica Zawiszy 10, 1, 30-440, Kraków, PodgórzeMasaż pleców z peelingiem i maską oczyszczającą
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł1gLIFTING RZĘS + LAMINACJA BRWI
234,00 zł1g 30minLIFTING RZĘS + HENNA BRWI Z REGULACJĄ
198,00 zł1g 30minBEAUTY EXPERT
27.2 km Podłęże, 113, 32-003, NiepołomiceMasaż pleców
100,00 zł25minmanicure hybrydowy
110,00 zł2ghenna brwi
20,00 zł20minBeauty Academy 🇵🇱🇺🇦| Depilacja Laserowa|Laserowe Usuwanie Tatuażu| Makijaż Permanentny| Manicure| Pedicure| Masaż
22.3 km Długa 47, E, 31-147, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców + głowa
170,00 zł1gPlecy Masaż przeciwbólowy
100,00 zł30minPlecy. Masaż przeciwbólowy+ więcej wariantów (2)Masaż pleców + nogi z tyłu
210,00 zł1g 30minPlecy+ nogi z tyłu + przód+ więcej wariantów (1)Physio Balance - Denis - Masaż/Fizjo
23.5 km Zabłocie 24, 30-522, Kraków, PodgórzeMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%75,00 zł 67,50 zł30min30 Min+ więcej wariantów (2)Kinesiotaping
Wizyta obejmuje wywiad, badanie, kinesiotaping i dalsze wskazówki.Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30minPraca z problemem bólowym
Wizyta obejmuje wywiad, badanie, terapię, dobór odpowiednich ćwiczeń i dalsze wskazówkiZaoszczędź do 10%90,00 zł 81,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Retro Strefa Masaż
25.0 km ulica Barska 73, 30-311, Kraków, Podgórze5 masaży 30 minutowych
330,00 zł30min10 masaży 30 minutowych
640,00 zł30minMasaż relaksacyjny
70,00 zł30min30 minut+ więcej wariantów (1)Beautiful Face Masaże Dla Każdego
22.4 km Widok 14, 28, II piętro, 31-559, Kraków, ŚródmieściePełen Relaks
250,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż klasyczny
50,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Drenaż limfatyczny
70,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Astarté Beauty Space
23.2 km Wielopole 28, 31-072, Kraków, ŚródmieścieMasaż klasyczny pleców
130,00 zł1gPedicure hybrydowy + SPA GRATIS
170,00 zł1g 40minTOP-STYLISTKA+ więcej wariantów (3)Pedicure klasyczny + SPA GRATIS
120,00 zł1g 10minTOP-STYLISTKA+ więcej wariantów (3)
- Masaż pleców i kręgosłupa
- Masaż pleców i kręgosłupa w Słomniki