Kiedy?
pl
Mapa

Masaż Shiatsu Zielonki (11)

  • Usługa mobilna

    Czuła Obecność | Masaże Relaksacyjne Uzdrawiające Kraków

    7.7 km Biała Droga 4, 30-327, Kraków, Podgórze

    Medytacyjna Podróż - Masaż Shiatsu

    250,00 zł
    1g 30min

    NO Stress! Masaż relaksacyjno-regeneracyjny

    220,00 zł
    1g

    Rytuał Relaksu i Przyjemności - Masaż Lomi Lomi

    300,00 zł
    1g 30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Masaż

    5.8 km Aleja Pułkownika Władysława Beliny- Prażmowskiego 57, 3, 31-517, Kraków, Śródmieście

    Masaż shiatsu

    170,00 zł
    1g

    Masaż holistyczny indywidualny

    380,00 zł
    1g 30min

    masaż na 4 ręce

    380,00 zł
    1g
  • Harmony Balinese Massage -Salon Masażu Szpitalna 34/17 masaż tajski,balijski

    6.3 km Szpitalna 34, 17, 31-024, Kraków, Śródmieście

    Masaż Shiatsu/Shiatsu massage

    Zaoszczędź do 20%
    220,00 zł 176,00 zł
    1g
    Masaż Shiatsu/Shiatsu massage
    + więcej wariantów (1)

    Masaż balijski/Balinese massage

    Zaoszczędź do 20%
    220,00 zł 176,00 zł
    1g
    Masaż balijski/Balinese massage
    + więcej wariantów (1)

    Masaż tkanek głębokich/Deep tissue massage

    Zaoszczędź do 20%
    240,00 zł 192,00 zł
    1g
    Masaż tkanek głębokich/Deep tissue massage
    + więcej wariantów (1)
  • Lavanda

    3.8 km aleja 29 Listopada 170, 31-236, Kraków, Krowodrza

    Turecki masaż po typu Shiatsu

    Zaoszczędź do 10%
    190,00 zł 171,00 zł
    1g

    Relax masaż

    Zaoszczędź do 15%
    145,00 zł 123,25 zł
    45min
    Plecy i ramiona
    + więcej wariantów (3)

    Autorski masaż

    Zaoszczędź do 15%
    145,00 zł 130,50 zł
    45min
    Plecy i ramiona
    + więcej wariantów (3)
  • ThaiBali Garden

    6.2 km ul. Floriańska 36, 31-021, Kraków, Śródmieście

    Masaż Shiatsu / Shiatsu Massage

    Harmonijne przejście od napięcia do równowagi Japońska terapia manualna wywodząca się z tradycyjnej medycyny chińskiej. Zamiast igieł stosowanych w akupunkturze, shiatsu – wykorzystuje nacisk kciuka, dłoni, palców i ramion. Nagniatanie określonych punktów ciała w celu przywrócenia harmonijnego przepływu energii w organizmie (w meridianach). Potęga leczniczego dotyku, który przynosi zastrzyk energii witalnej, regenerację i zadowolenie, że ból kręgosłupa mamy „z głowy”. A harmonious transition from tension to balance Japanese manual therapy originates from the traditional Chinese medicine. Instead of needles used in acupuncture, shiatsu utilises pressure from the thumbs, fingers, hands and arms. Applying pressure to certain parts of the body, aims to restore a harmonious flow of the energy within the body (in meridians). This massage has the power of a healing touch, which brings a surge of vital energy, regeneration and satisfaction of being free of back pain.
    240,00 zł
    1g
    60 minut
    + więcej wariantów (2)

    Deep Tissue

    Głębokie uzdrowienie dla głębokiej odmiany Masaż typu deep tissue (ang. ‘głęboka tkanka’) polega na przywróceniu właściwego napięcia głębokich warstw mięśni i tkanki łącznej. Polecany przy przewlekłym napięciu, uszkodzeniach lub zrostach mięśni czy więzadeł, które mogą blokować krążenie i wywoływać ból lub stan zapalny oraz powodować ograniczenia w ruchu.Często stosujemy go np. na bóle pleców czy karku. Masażystka, stosując masaż głęboki poprzez powolne rozluźnienie i usunięcie zrostów w tkankach, koi ból i przywraca prawidłowy zakres ruchu. Technika deep tissue Jest często stosowana w masażach sportowych. To masaż terapeutyczny, zorientowany na pomoc, ale daje też poczucie odprężenia i komfortu, które utrzymuje się jeszcze długo po zabiegu. Deep healing for a deep change Deep tissue massage aims to restore the proper tonus of deep layers of muscles and connective tissue. It is recommended in chronic excess tension, damage or adhesions of muscles or ligaments, which can restrict blood circulation, cause pain and inflammation, as well as restrict movements. We often use it to treat back and neck pain. The masseuse performs the deep tissue massage by gradually relaxing and removing adhesions in the tissues, alleviating pain and restoring the proper range of movement. The deep tissue technique is commonly used in sports massages. It is a therapeutic massage, aiming to help the client, but it also gives a long lasting feeling of relaxation and comfort.
    270,00 zł
    1g
    60 minut
    + więcej wariantów (2)

    Dotyk Zdrowia / The Healing Touch

    Indywidualne masaże terapeutyczno – zdrowotne Dotyk Zdrowia to kompleksowa gama masaży zorientowanych na pracę z problemami zdrowotnymi klienta. Będą idealne, jeśli od masażu oczekujesz przede wszystkim pomocy przy bólów różnego rodzaju, spięciach mięśniowych, podczas powrotu do sprawności po kontuzjach bądź chcąc przywrócić bądź zwiększyć ruchomość stawów. Gdy typowy masaż koncentruje się na relaksie i odpoczynku, a zdrowie jest tego uzupełnieniem, tu aspekt terapeutyczny jest na pierwszym planie – a samo odczucie odprężenia jest dodatkiem wynikającym właśnie z poprawienia stanu organizmu: rozruszania kości, ścięgien, nerwów i mięśni. Aby masaż zdrowotny był jak najbardziej skuteczny, każdy zabieg z gamy Dotyk Zdrowia jest planowany indywidualnie — nie ma tu gotowych cykli czynności czy typów masażu, bo zawsze dopasowujemy się dokładnie pod potrzeby i rodzaj problemów zdrowotnych klienta. Każdy detal będzie dokładnie taki, jakiego potrzebuje Twój organizm, by odzyskać siły i energię. Individual therapeutic and healing massages The Healing Touch is a complex range of massages that aim to tackle the client’s health issues. They will be perfect for you, if you mainly expect help in alleviating different types of headaches, muscle tension, regaining fitness after an injury or either restore or increase joint mobility. When the typical massage concentrates on rest and relaxation, with health being an addition, here the therapeutic aspect is the main focus – the sole feeling of relaxation is a supplement, stemming from the improved bodily condition - stimulation of bones, tendons, nerves and muscles. To make the healing massage most effective, every Healing Touch treatment is individually planned – there are no fixed routines or types of massages, because we always adapt exactly to the client’s needs and types of health issues. The duration, length and force of the pressure, used techniques, materials or tools – every detail will be exactly as your body needs to regain strength and energy. Masters of effective massage, with many years of experience work here, at ThaiBali Garden. It is worth using their knowledge and find it out. It is a good idea to use the services of different masseuses to find out, whose techniques and approach is the most helpful for you. They are artists in their craft, each having their own individual skills set and secrets. Health is wealth. If anything hurts you, it is not worth putting it off till later – a massage can help you more than you may think, and most importantly it can prevent the problems from getting worse.
    375,00 zł
    1g 30min
    90 minut
    + więcej wariantów (1)
  • Face and Body Institute ul. Starowiślna 4/1

    6.9 km Starowiślna 4/1, 31-032, Kraków, Podgórze

    Shiatsu Body Massage 1h

    Co to jest masaż Shiatsu? Masaż shiatsu to masaż japoński, którego tradycja sięga 5000 lat wstecz. Ma tę przewagę nad zwykłym masażem relaksacyjnym, że – cudownie odprężając i relaksując – jednocześnie odblokowuje zastoje energii i wzmacnia energię ki. Dlaczego to tak ważne? Według tradycyjnej medycyny chińskiej, każdy zastój energii to choroba: narządu, psychiki, ducha. Praktyk sztuki masażu shiatsu wsłuchuje się w energetyczny przekaz twojego ciała, usuwając te blokady poprzez stymulację punktów akupresurowych. Uruchamia w ten sposób twój naturalny potencjał samouzdrawiania. Jak wygląda masaż Shiatsu? Masaż shiatsu jest bardzo przyjemny i odprężający, a równocześnie oddziałuje na narządy wewnętrzne i układy. Budzi potencjał ciała i umysłu, umożliwiający pokonywanie chorób i dolegliwości. Łączy elementy łagodnego rozciągania mięśni, współczesnych technik masażu i akupresury. To dlatego jest często nazywany akupunkturą bez igieł lub masażem punktowym. Słowo „shiatsu” znaczy po japońsku „ucisk kciukami”, ale masażysta stosuje też ucisk dłońmi, łokciami i przedramionami.
    259,00 zł
    1g 10min

    Anti-SPOT – zaawansowany zabieg depigmentujący ...

    Anti-SPOT – zaawansowany zabieg depigmentujący z sonoforezą Depigmentujący, wielokierunkowy zabieg o działaniu eksfoliującym, rozjaśniającym i stymulującym, po którym będziesz cieszyła się skórą o znacznie wyrównanym kolorycie. Sercem zabiegu są synergicznie działające składniki aktywne – glutanion, peptydy enkapsułkowany kwas traneksamowy, alfa arbutyna, kwas fitowy, które zapewniają spektakularną redukcję PRZEBARWIEŃ.
    250,00 zł
    50min

    Egzosomy z czynnikami wzrostu i peptydami

    Egzosomy z czynnikami wzrostu i peptydami – dla niespotykanego boostu regeneracji każdej skóry Skóra osłabiona życiem, stresem, zbyt małą ilością snu…wysypki, „pryszcze”, zaczerwienienie – znasz to? Własnie te objawy znosi zastosowanie egzosomów z czynnikami wzrostu i peptydami, które łączymy z mikromezoterapią i wyciszającą maską na bazie ceramidów. Twoja skóra szybko odzyska spokój i przestanie się buntować pod wpływem niekorzystnych warunków naszego codziennego życia. W tej procedurze koktajl z egzosomami wprowadzany jest przy pomocy mikromezoterapii.
    590,00 zł
    1g 20min
  • Masaż Studio

    5.8 km Os. Złoty Wiek 58, 40, 31-618, Kraków, Nowa Huta

    Masaż relaksacyjny

    100,00 zł
    30min

    Masaż relaksacyjny

    150,00 zł
    1g

    Egzotyczny masaż balijski

    150,00 zł
    1g
  • Studio Masażu JuriMo - Nowa Huta

    6.5 km osiedle Bohaterów Września 84B, Parter, 31-626, Kraków, Nowa Huta

    Masaż Szwedzki (Klasyczny) Całego Ciała

    Masaż klasyczny jest jedną z najpopularniejszych form masażu o bardzo szerokim spectrum zastosowań. Ta forma terapii może być stosowana zarówno w celach leczniczych – między innymi przy kontuzjach, schorzeniach natury ortopedycznej czy też neurologicznej, jak również po to, by rozluźnić lub wzmocnić mięśnie. Odpowiednio zastosowane techniki wpływają korzystnie na usunięcie kłopotliwych dolegliwości. **Korzyści:** - łagodzi ból szyi, karku oraz mięśni pleców, - zapewnia samopoczucie i odprężenie, - uwalnia od napięć spowodowanych stresem. **Do kogo skierowany jest masaż klasyczny:** - do osób, które przez wiele godzin w ciągu dnia przebywają w pozycji siedzącej, - do wszystkich prowadzących aktywny tryb życia, - cierpiących na schorzenia związane między innymi z odcinkiem szyjnym, piersiowym bądź lędźwiowym, - mających problem z nadmiernym napięciem mięśniowym.
    Zaoszczędź do 15%
    175,00 zł 148,75 zł
    50min
    50 min
    + więcej wariantów (1)

    Pakiet 3 Masaży Holistycznych/Lomi-Lomi

    Zaoszczędź do 15%
    735,00 zł 624,75 zł
    1g 30min
    1,5h
    + więcej wariantów (1)

    Pakiet 5 Masaży Holistycznych/Lomi-Lomi

    Zaoszczędź do 15%
    1 045,00 zł 888,25 zł
    1g 30min
    1,5h
    + więcej wariantów (1)
  • OASIS Beauty & SPA

    7.6 km Józefa Dietla 47, 1, 31-054, Kraków, Śródmieście

    Hands massage

    cleaning the skin, cream, massage
    40,00 zł
    10min

    Hand massage to the elbow

    Сleaning the skin, massage oil, massage
    60,00 zł
    20min

    Prenatal Massage for pregnant women

    Pregnancy can be one of the most amazing periods in a woman’s life, yet the unavoidable emotional and hormonal shifts that occur in a woman’s organism are extremely stressful, frustrating and can cause anxiety. During this aggravating period, women deserve a spa for pregnant ladies. Hearing about prenatal spa ladies often wonder whether massage for pregnant women is safe or how to do massage for pregnant women? It is known that during pregnancy the spine is overloaded and the muscles become tense so it is very important to take all that tension away with a special massage for pregnant women. Throughout the massage, the therapist gently rubs and works the stiff muscles making the client to fully relax. So don’t hesitate to come for a pregnancy spa day at Oasis Beauty&Spa. (massage oil, gentle massage, left lateral decubitus
    180,00 zł
    1g
  • Samui SPA Kraków

    6.9 km Zwierzyniecka 29, 31-105, Kraków, Śródmieście

    Masaż Shiatsu

    250,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Japoński masaż twarzy kobido

    280,00 zł
    1g

    Masaż Balijski

    159,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)
  • Lilola Aleksandra Kaźmierska Masaż I Terapie Naturalne Duszy I Ciała

    8.1 km Osiedle Albertyńskie 38/ Starowislna 4(rezerwacja tylko przez tel/sms), 31-855, Kraków, Nowa Huta

    Japoński masaż shiatsu twarzy

    180,00 zł
    1g

    Japoński masaż shiatsu ciała

    200,00 zł
    50min

    Japoński masaż shiatsu ciała

    220,00 zł
    1g 15min