Mapa
Masaż Sportowy Jastarnia (81)
ARS KINETICA FIZJOESTETYKA
23.6 km Czeremchowa, 2B, 81-085, GdyniaMasaż sportowy
Przy regularnym korzystaniu z masażu sportowego następuje poprawa zakresu ruchomości stawów oraz ich stabilizacji. Mięśnie stają się sprawniejsze oraz zwiększa się ich wydolność. Niezmiernie ważne jest także działanie profilaktyczne masażu, zapobieganie kontuzjom i przeciążeniom aparatu ruchu. W połączeniu z technikami masażu izometrycznego możliwa jest także poprawa siły i masy mięśniowej. Działanie masażu przyspiesza procesy przemiany materii, pobudza układ wydzielania wewnętrznego, układ krążeniowy i oddechowy, co powoduje wzrost wydolności organizmu.170,00 zł30minMasaż sportowy
Osoby regularnie i wyczynowo uprawiające sport z pewnością znają uczucie zmęczonych i nadmiernie napiętych mięśni, które pracowały najbardziej aktywnie podczas wysiłku. Masaż sportowy, w zależności od potrzeb wykonywany jest przed treningiem w celu rozgrzania mięśni, a także po wysiłku, aby zredukować ból spowodowany mikrourazami, a także rozluźnić partie mięśni, by uniknąć ich przeciążenia i by przyspieszyć ich regenerację220,00 zł1gKonsultacja
120,00 zł30minBody Chill Gabinet Masażu
22.4 km Wileńska 52, 84-230, RumiaMasaż sportowy
Przeplatane w nim rodzaje ruchów o zwiększonej sile nacisku pozwalają wejść w głębsze partie mięśniowe. Przyspiesza to ich regeneracje, zwiększa ruchomość i rozluźnia. Dedykowany dla osób uprawiających sport na co dzień.90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
Skupia w sobie głównie techniki głaskania i rozcierania, mające na celu wprowadzenie ciała w stan głębokiego relaksu. Doskonale odpręża, rozluźnia oraz pozwala na chwilę wytchnienia.70,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny
Polega na wykorzystywaniu wielu technik powodujących zwiększenie ukrwienia i rozluźnienia ciała. Idealny dla osób szukających ulgi od narastających napięć mięśniowych i ucieczki od codziennych stresów.80,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)STREFA HARMONII
27.8 km Edmunda Śmierzchalskiego 4/u-1, 81-577, GdyniaTerapia/Konsultacja psychologiczna indywidualna
180,00 zł50minKonsultacja psychologiczna dla rodziców/dziadków
180,00 zł50minKonsultacje kryzysowe
180,00 zł50minKacper Łapiński Naturoterapeuta
22.6 km Morska 375D, 81-002, GdyniaMasaż sportowy
170,00 zł1gPierwsza Wizyta
170,00 zł1gKolejna Wizyta
170,00 zł1gHOLA Holistyczna Akademia Ciała
23.6 km Warszawska 78, 81-309, GdyniaMasaż sportowy
Mitem jest, że masaż sportowy to po prostu masaż mocny. Masaż sportowy różni się w zależności od rodzaju wykonywanej dyscypliny, czasu wykonywania masażu (masaż treningowy, przed zawodami, startowy, powysiłkowy) oraz obszaru zabiegowego. Jeśli chcesz uzyskać większą siłę mięśniową w okresie treningowym, przyspieszyć regeneracje mięśni po treningu, rozgrzać mięśnie przed startem w zawodach, uniknąć kontuzji bądź przyspieszyć usuwanie kwasu mlekowego z mięśni, jest to zabieg dla Ciebie.180,00 zł1gMasaż kobido
Japońska metoda liftingu twarzy bazująca na pobudzeniu głębokich struktur anatomicznych. Łączy w sobie cechy masażu tkanek głębokich, drenażu limfatycznego, techniki liftingujące oraz akupresurę. Praca nad normalizacją napięć mięśni twarzy skutkuje lepszym krążeniem płynów międzytkankowych, co pomaga odzyskać skórze naturalny blask, jak i w widoczny sposób zmniejsza cienie pod oczami, spłyca zmarszczki mimiczne, głęboko odżywia skórę i sprawia, że twarz odzyskuje wyraźniej zarysowany owal. Odpowiednio wykonany masaż Kobido nie tylko pozwala uzyskać efekt odmłodzonej skóry, ale bazując na wstępnym badaniu tkanek, ułatwia znalezienie problematycznych, napiętych struktur fizjologicznych, które utrudniają odpływ limfy i zmieniają biomechanikę pracy mięśni i stawów w obrębie twarzy. Efekty zauważalne są już po pierwszym zabiegu, a seria masaży pozwala utrzymać zmiany długoterminowo.250,00 zł1g 15minMasaż klasyczny
Klasyczny nie znaczy nudny. Bogactwo naturalnych olejów poprawi kondycję skóry, a ich zapachy rozpieszczą zmysły, wspomagając uczucie rozluźnienia i relaksu. Techniki użyte w masażu klasycznym wpływają na rozluźnienie włókien mięśniowych z naprzemiennym ich pobudzaniem, w celu lepszego krążenia płynów ustrojowych. Po tym masażu poczujesz ulgę w miejscach, w których gromadzi się stres. Zrzucisz ciężar z ramion, a Twoje nogi staną się lekkie. Poznaj swoje ciało i podaruj sobie godzinę na całkowite odprężenie.140,00 zł1gBest Massage
25.4 km Rolnicza 16A, 12, 81-615, GdyniaMasaż sportowy
179,00 zł+1gUsmiechniete Stopy
125,00 zł1gTradycyjny Masaż Tajski
179,00 zł1gGentleman Barber shop
22.4 km Henryka Dąbrowskiego 107, 84-230, RumiaCombo - Strzyzenie włosów + broda ( Brzytwa)
130,00 zł1g 15minBarber z doświadczeniem+ więcej wariantów (1)Combo - Strzyżenie Włosów + Broda
70,00 zł1g 15minBarber junior+ więcej wariantów (1)Combo- włosy Długie + Zarost Brzytwa
150,00 zł1g 15minLalea - Salon Dobrego Samopoczucia
28.2 km Chwarznieńska 200, 81-602, GdyniaMasaż sportowy - całościowy
200,00 zł1gMasaż sportowy - całościowe
całosciowy250,00 zł+1g 30minMasaż sportowy - nogi
160,00 zł+50minKaja Masuje
23.4 km Słowackiego, 56, 81-392, GdyniaZregeneruję Twoje Ciało po Wysiłku -Masaż Sportowy
Zaoszczędź do 20%200,00 zł 160,00 zł1g60 minut+ więcej wariantów (1)Zrelaksuję Twoje Ciało i Umysł - Masaż Klasyczny
Zaoszczędź do 20%130,00 zł 104,00 zł30minmasaż wskazanych obszarów ciała+ więcej wariantów (2)Ukoję Twoje Ciało i Duszę - Masaż Gorącymi Kamieni
Zaoszczędź do 20%250,00 zł 200,00 zł1g 30mincałe ciało+ więcej wariantów (1)Strefa Relaksu Salon Masażu
22.1 km Portowa 4, 81-350, GdyniaMasaż sportowy
Masaż sportowy Czas trwania do 30 min Oferta dla 1 osoby Masaż sportowy wspomaga organizm zarówno przed, jak i w trakcie oraz po wysiłku. Redukuje napięcia mięśni, które sprzyjają powstawaniu urazów. Zapobiega, ale również likwiduje zakwasy. Z jego pomocą ciało osoby aktywnej fizycznie jest w stanie szybciej wrócić do pełnej sprawności i staje się odporne na przeciążenia. Jak działa masaż sportowy? Masaż sportowy, jeśli chodzi o techniki, czerpie z masażu klasycznego. Mimo że prowadzi do rozluźnienia poszczególnych partii mięśni, to z pewnością nie można nazwać go relaksacyjnym. Może powodować ból i dyskomfort. Podobnie jak masaż izometryczny pozwala dokładnie zająć się mięśniami, które przez odpowiednie techniki, odzyskują właściwą siłę, regenerują się i poprawia się ich masa – poprzez poprawienie krążenia, mięśnie zaczynają być lepiej odżywione. Jednocześnie energiczne rozcieranie, ugniatanie czy oklepywania, powoduje poprawę krążenia limfy, więc skóra staje się właściwie dotleniona.’ Dla osoby uprawiającej, nawet na poziomie rekreacyjnym, wysiłek fizyczny, ważny jest aspekt przyspieszenia regeneracji. Wskazania i przeciwwskazania do masażu sportowego Masaż sportowy przeznaczony jest dla osób, które zawodowo i rekreacyjnie uprawiają sport – przede wszystkim dlatego, że jest znacznie mocniejszy niż tradycyjny. Jeśli chodzi o proces rehabilitacji, to powinien stanowić wsparcie przed, w trakcie i po treningu. Ciało po urazie, nawet najbardziej wyćwiczone, potrzebuje właściwej stymulacji procesów regeneracji. Masaż sportowy pozwala na dobre przygotowanie mięśni do pracy i minimalizuje negatywne skutki treningu. W ten sposób poprawia regenerację, jednocześnie zmniejszając ryzyko nawrotu kontuzji. Osoby, które nie trenują i mają siedzący tryb życia, nie powinny z niego korzystać. Przeciwwskazaniem są również choroby układu krążenia, zmiany nowotworowe i oczywiście ciąża. Nie należy również zbyt intensywnych zabiegów przeprowadzać, jeśli cierpimy na jakieś infekcje. Wówczas dobrze jest zmniejszyć natężenie i siłę stosowanych technik, aby nie doprowadzić do jeszcze większego osłabienia organizmu.60,00 zł30minMasaż sportowy
Masaż sportowy Czas trwania do 60 min Oferta dla 1 osoby Masaż sportowy wspomaga organizm zarówno przed, jak i w trakcie oraz po wysiłku. Redukuje napięcia mięśni, które sprzyjają powstawaniu urazów. Zapobiega, ale również likwiduje zakwasy. Z jego pomocą ciało osoby aktywnej fizycznie jest w stanie szybciej wrócić do pełnej sprawności i staje się odporne na przeciążenia. Jak działa masaż sportowy? Masaż sportowy, jeśli chodzi o techniki, czerpie z masażu klasycznego. Mimo że prowadzi do rozluźnienia poszczególnych partii mięśni, to z pewnością nie można nazwać go relaksacyjnym. Może powodować ból i dyskomfort. Podobnie jak masaż izometryczny pozwala dokładnie zająć się mięśniami, które przez odpowiednie techniki, odzyskują właściwą siłę, regenerują się i poprawia się ich masa – poprzez poprawienie krążenia, mięśnie zaczynają być lepiej odżywione. Jednocześnie energiczne rozcieranie, ugniatanie czy oklepywania, powoduje poprawę krążenia limfy, więc skóra staje się właściwie dotleniona.’ Dla osoby uprawiającej, nawet na poziomie rekreacyjnym, wysiłek fizyczny, ważny jest aspekt przyspieszenia regeneracji. Wskazania i przeciwwskazania do masażu sportowego Masaż sportowy przeznaczony jest dla osób, które zawodowo i rekreacyjnie uprawiają sport – przede wszystkim dlatego, że jest znacznie mocniejszy niż tradycyjny. Jeśli chodzi o proces rehabilitacji, to powinien stanowić wsparcie przed, w trakcie i po treningu. Ciało po urazie, nawet najbardziej wyćwiczone, potrzebuje właściwej stymulacji procesów regeneracji. Masaż sportowy pozwala na dobre przygotowanie mięśni do pracy i minimalizuje negatywne skutki treningu. W ten sposób poprawia regenerację, jednocześnie zmniejszając ryzyko nawrotu kontuzji. Osoby, które nie trenują i mają siedzący tryb życia, nie powinny z niego korzystać. Przeciwwskazaniem są również choroby układu krążenia, zmiany nowotworowe i oczywiście ciąża. Nie należy również zbyt intensywnych zabiegów przeprowadzać, jeśli cierpimy na jakieś infekcje. Wówczas dobrze jest zmniejszyć natężenie i siłę stosowanych technik, aby nie doprowadzić do jeszcze większego osłabienia organizmu.110,00 zł1g1 OS / 1 H MASAŻ CIAŁA GORĄCYM OLEJKIEM
Zapraszamy na odprężający masaż całego ciała gorącymi olejkami czas trwania do 60 min oferta dotyczy 1 osoby89,00 zł1gDÁO Gabinet Masażu i Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
27.5 km Olgierda 64, 1, 81-534, GdyniaMasaż sportowy
200,00 zł+1g 30minTreningowy – byś wytrwał w postanowieniu+ więcej wariantów (4)Masaż gorącymi kamieniami
250,00 zł50minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż świecą
220,00 zł50minPrestige
22.3 km Gdańska 1a, 84-230, RumiaMasaż sportowy
Strzyżenie damskie
Farbowanie
Dawid Koszałkowski Reha
24.6 km Aleja Zwyciestwa 220, 81-540, GdyniaMasaż sportowy
Terapia indywidualna
Masaż leczniczy
Antresola Atelier
25.1 km Legionów 100A, 81-472, GdyniaMasaż sportowy
Strzyżenie męskie
Strzyżenie damskie
Trójmiasto Masaż
28.5 km Bernadowska 1, 81-701, GdyniaMasaż sportowy
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż tajski
FIZJOTERAPIA MOBILNA Krystian Czapiewski
30.8 km Bohaterów Monte Cassino, 81-704, SopotMasaż sportowy
Wariant 1+ więcej wariantów (1)Diagnozowanie
Terapia indywidualna
muzyka
20.0 km ulica inż. Jana Śmidowicza 69, 81-127, GdyniaMasaż sportowy
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż tajski
Studia Masażu Relaksujacego I Tajskiego
22.8 km ulica Świętojańska 38, 4, 81-372, GdyniaMasaż sportowy
Masaż Tajski Uciskowy
Indywidualna sesja jogi
Fit-med
28.1 km ulica Śmiechowska 26, 84-200, WejherowoMasaż sportowy
Akupunktura
Refleksologia
AJ Studio
30.2 km Filipkowskiego 2, 81-578, GdyniaMasaż sportowy
Strzyżenie damskie
Farbowanie
Lista oczekujących biznesów
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Jastarnia