Mapa
Masaż Sportowy Podłęże (162)
KCTH | FemmeMED | Komora Hiperbaryczna Zabłocie
29.9 km Stanisława Klimeckiego 8, 75 klatka D, 30-705, Kraków, PodgórzeMOKOSH ,,Anti-aging RÓŻA Z JAGODĄ"
250,00 zł1g 30minMOKOSH ,,Malinowy SKARB"
250,00 zł1g 30minMOKOSH ,,Odmładzająca FIGA"
250,00 zł1g 30minOKSANA MASSAGE. Gabinet masażu Oksana Katolichenko
27.6 km Stanisława Mitery 8/8, 30-505, Kraków, PodgórzeMasaż sportowy
Masaż sportowy - to technika, która służy przygotowaniu organizmu do wzmożonej aktywności fizycznej, a także przyspieszeniu procesu regeneracji po treningu. Efekty zastosowania masażu sportowego: • wzrost ogólnej wytrzymałości organizmu • przyspieszenie procesu regeneracji po wysiłku fizycznym • zmniejszenie ryzyka kontuzji • wzrost elastyczności mięśni • ułatwienie przepływu limfy i krążenia krwi, usuwanie toksyn z organizmu • poprawa ogólnej kondycji fizycznej • usuwanie przykurczy mięśniowych • łagodzenie skutków skręceń, likwidacja siniaków i krwiaków, redukcja zespołu bólowego • likwidacja zakwasów po ciężkim wysiłku fizycznym • podniesienie poziomu odporności na stres sportowca160,00 zł1gMasaż klasyczny
Celem masażu klasycznego, zwanego również szwedzkim, jest zmniejszenie bólu i napięcia mięśni oraz kręgosłupa, wzmocnienie ścięgien, poprawa krążenia krwi i limfy, wzmocnienie układu odpornościowego. Zabieg ten jest też jedną z metod profilaktyki wielu schorzeń. Wykonuje się go na całej powierzchni ciała (masaż ogólny) lub poszczególnych jego partiach (masaż miejscowy). Zabieg nie tylko oddziałuje na układ mięśniowy, lecz jednocześnie wpływa korzystnie na skórę oraz funkcje narządów i układów wewnętrznych - likwiduje obrzęki, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, znacznie poprawia krążenie krwi i przepływ limfy, normalizuje ciśnienie, sprzyja rozszerzaniu naczyń włosowatych i usuwaniu toksyn z organizmu. Dzięki temu tkanki i narządy otrzymują więcej składników odżywczych i tlenu, co pozytywnie wpływa na ogólne samopoczucie, jak również poprawia cerę, uelastycznia i ujędrnia skórę. Ważnym efektem prawidłowo wykonanego masażu całego ciała jest także drenaż limfatyczny. Pełen cykl zabiegów pozwala pozbyć się nadmiaru płynów z organizmu, dzięki czemu znikają obrzęki zarówno kończyn, jak i twarzy, przyspiesza regenerację komórek i zapobiega wiotczeniu skóry, dzięki czemu poprawia się sylwetka. Ponadto zapobiega on rozwijaniu się chorób narządu ruchu i pomaga w ich leczeniu, wspomaga odchudzanie, normalizuje pracę układu nerwowego i przemianę materii, łagodzi stres, a nawet zwiększa odporność. Masaż klasyczny jest szczególnie zalecany w następujących przypadkach: • ból mięśni; • ból pleców; • ból szyi; • bóle głowy o charakterze stałym lub okresowym; • przykurcze i urazy mięśni; • rehabilitacja po urazach i złamaniach; • przepracowanie, przemęczenie; • narażenie na ciągły stres; • bezsenność; • zaburzenia układu pokarmowego, problemy z trawieniem; • osteochondroza i skrzywienia kręgosłupa o różnym stopniu; • artretyzm;120,00 zł40min40 min+ więcej wariantów (3)Masaż relaksacyjny
120,00 zł40min40min+ więcej wariantów (3)SK studio massage
27.6 km Krowoderska 46/LU3, 31-158, Kraków, ŚródmieścieMasaż sportowy
140,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż Twarzy
150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Drenaż limfatyczny
130,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Laserhouse
30.7 km Mogilska, 120B, 31-445, Kraków, ŚródmieścieMasaż sportowy pleców
160,00 zł40minKonsultacja u kosmetologa
Darmowa20minКонсультація косметолога
Darmowa20minRelaksarium SPA
28.8 km ulica Lwowska 1, 14, 30-548, Kraków, PodgórzeMasaż sportowy
Zaoszczędź do 15%179,00 zł 152,15 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)🍫 JESIEŃ W SPA - MASAŻ GORĄCĄ CZEKOLADĄ 🍊
Zaoszczędź do 15%239,00 zł 203,15 zł1g🍫 JESIEŃ W SPA - MASAŻ GORĄCĄ CZEKOLADĄ+PEELING 🍊
Zaoszczędź do 15%259,00 zł 220,15 zł1g 30minKCTH | FemmeMED | Komora Hiperbaryczna Krowodrza
27.0 km Rzeczna, 8/1, 30-021, Kraków, KrowodrzaMOKOSH ,,Anti-aging RÓŻA Z JAGODĄ"
250,00 zł1g 30minMOKOSH ,,Malinowy SKARB"
250,00 zł1g 30minMOKOSH ,,Odmładzająca FIGA"
250,00 zł1g 30minVanilla Spa
26.1 km Flisacka 3, 30-114, Kraków, KrowodrzaMasaż sportowy
Masaż usprawnia przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, przyspiesza krążenie limfy, a co za tym idzie zwiększa dopływ substancji odżywczych do mięśni, szybciej usuwa zbędne produkty przemiany materii i wspomaga procesy regeneracyjne. Pozwala zwalczyć skutki zmęczenia spowodowane wysiłkiem fizycznym. Usuwa objawy napięcia mięśni oraz szybko podwyższa zdolność do pracy całego organizmu.180,00 zł25minWybrana część ciała+ więcej wariantów (2)Masaż Relaksacyjny
150,00 zł25minWybrana część ciała+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny
150,00 zł25minWybrana część ciała+ więcej wariantów (2)Kataleya masaże dla każdego
30.7 km Widok 14, 28, II piętro, 31-559, Kraków, ŚródmieścieMasaż sportowy
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (4)Masaż klasyczny/punktów spustowych/biurowy
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)Drenaż limfatyczny
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)OMTC ORACZ MROCZEK TRAINING CENTER
29.1 km 12 Przemysłowa, 12, 30-701, Kraków, Podgórzemasaż sportowy
Zaoszczędź do 10%190,00 zł 171,00 zł50minJapoński masaż twarzy Cobido
Zaoszczędź do 10%190,00 zł 171,00 zł50minmasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 10%190,00 zł 171,00 zł50minPhysio Balance - Denis - Masaż/Fizjo
29.7 km Zabłocie 24, 30-522, Kraków, PodgórzeMasaż sportowy
Zaoszczędź do 10%80,00 zł 72,00 zł30min30 Min+ więcej wariantów (2)Kinesiotaping
Wizyta obejmuje wywiad, badanie, kinesiotaping i dalsze wskazówki.Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30minPraca z problemem bólowym
Wizyta obejmuje wywiad, badanie, terapię, dobór odpowiednich ćwiczeń i dalsze wskazówkiZaoszczędź do 10%85,00 zł 76,50 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Gabinet | Centrum Masaż
29.4 km aleja Pokoju 4, wejście z boku budynku opisane Centrum Masaż, 31-548, Kraków, Nowa HutaMasaż sportowy
Dla osób uprawiających sport zawodowy i amatorski. Zwykle mocniejszy masaż, zmniejszający napięcia mięśniowe oraz poprawia regeneracje organizmu po zawodach, treningach.140,00 zł45min45 min+ więcej wariantów (3)Masaż i terapia lecznicza
Przeznaczony dla osób borykających się z dolegliwościami bólowymi np. głowy, pleców, nóg, barku itp. oraz napięciami mięśniowymi. Przed masażem przeprowadzamy wywiad i diagnostykę co pozwala nam określić problem, przyczynę i dobrać rodzaj pracy terapeutycznej między innymi masaż, terapie narządów wewnętrznych, neuroterapię, zazwyczaj wszystko po trochu.140,00 zł45min45 min+ więcej wariantów (3)Masaż klasyczny
Poprzez odpowiedni dobór technik, masaż klasyczny może mieć działanie rozluźniające i wyciszające lub pobudzające.100,00 zł30min30 min+ więcej wariantów (2)MonAmie Beauty salon
27.2 km Ul Tarłowska, 13/1, 31-102, Kraków, ŚródmieścieMasaż sportowy
210,00 zł1gManicure hybrydowy
140,00 zł2gManicure tradycyjne
70,00 zł45minODNOWA Studio Masażu
29.5 km Nad Strugą 7, 31-411, Kraków, KrowodrzaJapoński masaż twarzy Kobido Up
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł1g 30minMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gMasaż antycellulitowy
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gAngel Clinic
27.7 km Stradomska 7, 31-068, Kraków, ŚródmieścieMasaż sportowy
Masaż sportowy w Angel Clinic polecany jest szczególnie osobom uprawiającym aktywnie sport. Charakteryzuje się on nieco większą intensywnością i siłą nacisku niż masaż klasyczny. Masaż sportowy przygotowuje mięśnie do zwiększonego wysiłku, wzmacnia i uelastycznia tkankę chrzęstną oraz poprawia gęstość kości, przez co przeciwdziała kontuzjom. Po treningu idealnie redukuje skutki przetrenowania i zmęczenia.Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł45min45 minut (nogi, plecy)+ więcej wariantów (1)Sports massage
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł45min45 minutes (legs, back)+ więcej wariantów (1)Mezoterapia mikroigłowa Dermapen (zamiast 750zł)
600,00 zł1gSMART LIFE Wielicka - Gabinety Masażu
29.8 km Wielicka 91, 30-552, Kraków, PodgórzeSMART SPORT (masaż sportowy)
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)SMART CLASSIC (masaż klasyczny)
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)SMART MED (masaż leczniczy)
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Przystanek Forma
27.0 km Rzeczna 8, (budynek Paulina Ejiofor Atelier), 31-021, Kraków, ŚródmieścieMasaż ciała
160,00 zł1gMasaż tkanek głębokich
160,00 zł50minMasaż tkanek głebokich
230,00 zł1g 20minIMIcare Prestige
29.2 km Zabłocie 25, 4, 30-701, Kraków, PodgórzeRehabilitacja Masaż Sportowy Plecy
Masaż sportowy jest dosyć intensywnym rodzajem masażu, wspomagającym organizm sportowca i przywracającym lub utrzymującym jego sprawność. To niezwykle popularna forma rehabilitacji wśród zawodowych sportowców. Wiele osób traktuje zabieg jako pomoc w powrocie do formy po przerwie w treningach: dobrze wykonany przygotowuje organizm do podjęcia wysiłku, zmniejszając ryzyko kontuzji. Masaż sportowy ma na celu utrzymanie elastyczności mięśni, przeciwdziałanie kontuzjom, niwelowanie objawów przetrenowania.160,00 zł45minRehabilitacja Masaż Sportowy Pozostałe Okolice
Masaż sportowy jest dosyć intensywnym rodzajem masażu, wspomagającym organizm sportowca i przywracającym lub utrzymującym jego sprawność. To niezwykle popularna forma rehabilitacji wśród zawodowych sportowców. Wiele osób traktuje zabieg jako pomoc w powrocie do formy po przerwie w treningach: dobrze wykonany przygotowuje organizm do podjęcia wysiłku, zmniejszając ryzyko kontuzji. Masaż sportowy ma na celu utrzymanie elastyczności mięśni, przeciwdziałanie kontuzjom, niwelowanie objawów przetrenowania.160,00 zł45minPq Age Evolution
350,00 zł45minTHE BEAST GYM
29.3 km Ludowa, 6, 30-544, Kraków, PodgórzePierwsza Konsultacja
Darmowa30minSTART - Pierwszy trening diagnostyczny
150,00 zł1g 15minTrening personalny (3x w tygodniu)
150,00 zł1g 30minCiałodusza - Gabinet Masażu
27.0 km Józefitów, 2/2, 30-039, Kraków, KrowodrzaMasaż sportowy
Masaż sportowy to jedna z najważniejszych rzeczy, które powinny pojawić się w zestawieniu zabiegów z zakresu odnowy biologicznej. Masaż ten, w przypadku każdej, aktywnej osoby ma na celu pomóc pokonać zmęczenie, przyspieszyć proces regeneracji po wysiłkowej, zlikwidować dolegliwości bólowe, a co najważniejsze przywrócić sprawność i samopoczucie do stanu wyjściowego. Dzięki niemu jesteśmy w stanie efektywnie poprawić pracę całego aparatu ruchu, co sprzyja gibkości, szybkości, sile i wydolności.125,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (2)Kinesiotaping estetyczny biustu
Jeśli chcemy założyć sukienkę lub bluzkę z wyciętym dekoltem lub plecami i jednocześnie pragniemy, aby biust wyglądał estetycznie, na ratunek przybywają taśmy kinezjologiczne, których z powodzeniem możemy użyć jako zamiennika biustonosza zarówno klasycznego, jak i samonośnego. Piersi będą wyglądały estetycznie, bez wystających ramiączek, zapięcia biustonosza, czy fiszbin. Cieliste taśmy sprawdzą się do każdego rozmiaru biustu, a rodzaj oklejenia do każdego rodzaju dekoltu i wycięcia :) Kinesiotaping, może być także dopełnieniem masażu twarzy, szyi i dekoltu. W zależności od potrzeby, możemy zastosować taping liftingujacy, modelująco-drenujący, czy rewitalizujący. Wizyta polegająca na zastosowaniu kinesiotapingu, dostosowanego do kreacji trwa około 30-45 minut, w zależności od rodzaju i wielkości aplikacji. Jeśli kinesiotaping planujecie wykorzystać w najważniejszym dla Was dniu, na wizytę warto się zapisać nie tylko w dniu ślubu, ale także podczas wcześniejszych przymiarek sukni. Dzięki temu , zastosowany taping będzie sprawdzony i w 100% dostosowany do Waszych potrzeb. Przyczyni się do również do tego, że w dniu Waszego święta, będziecie czuć się pewnie i komfortowo :)120,00 zł45minMasaż terapeutyczny i punktowy
Masaż terapeutyczny wskazany jest we wszelkich stanach ogólnego zmęczenia i wyczerpania, w przypadku dolegliwości związanych z nieprawidłową postawą ciała, w zaburzeniach statyki, w rekonwalescencji po przebytych urazach i chorobach. Przede wszystkim jest zabiegiem przywracającym ogólną równowagę organizmu oraz dobre samopoczucie fizycznie, jak i psychiczne. Jest także jednym z ważniejszych elementów w leczeniu nerwic, stanów lękowych, depresji etc.95,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)Osteoklinika
26.1 km Bolesława Prusa 28, 1, 30-117, Kraków, KrowodrzaMasaż sportowy
Zaoszczędź do 7%160,00 zł 148,80 zł45minTerapia manualna
Zaoszczędź do 7%160,00 zł 148,80 zł45minMasaż leczniczy
Zaoszczędź do 7%160,00 zł 148,80 zł45min
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Podłęże, powiat chrzanowski, małopolskie