Mapa
Masaż Sportowy Jerzmanowice (186)
IMIcare Prestige
23.7 km Zabłocie 25, 4, 30-701, Kraków, PodgórzeRehabilitacja Masaż Sportowy Plecy
Masaż sportowy jest dosyć intensywnym rodzajem masażu, wspomagającym organizm sportowca i przywracającym lub utrzymującym jego sprawność. To niezwykle popularna forma rehabilitacji wśród zawodowych sportowców. Wiele osób traktuje zabieg jako pomoc w powrocie do formy po przerwie w treningach: dobrze wykonany przygotowuje organizm do podjęcia wysiłku, zmniejszając ryzyko kontuzji. Masaż sportowy ma na celu utrzymanie elastyczności mięśni, przeciwdziałanie kontuzjom, niwelowanie objawów przetrenowania.160,00 zł45minRehabilitacja Masaż Sportowy Pozostałe Okolice
Masaż sportowy jest dosyć intensywnym rodzajem masażu, wspomagającym organizm sportowca i przywracającym lub utrzymującym jego sprawność. To niezwykle popularna forma rehabilitacji wśród zawodowych sportowców. Wiele osób traktuje zabieg jako pomoc w powrocie do formy po przerwie w treningach: dobrze wykonany przygotowuje organizm do podjęcia wysiłku, zmniejszając ryzyko kontuzji. Masaż sportowy ma na celu utrzymanie elastyczności mięśni, przeciwdziałanie kontuzjom, niwelowanie objawów przetrenowania.160,00 zł45minPq Age Evolution
350,00 zł45minThe Beast Gym 2.0 - Trening Personalny
24.7 km Ludowa, 6, 30-544, Kraków, PodgórzePierwsza Konsultacja
Darmowa30minSTART - Pierwszy trening diagnostyczny
150,00 zł1g 15minTrening personalny (3x w tygodniu)
150,00 zł1g 30minSMART LIFE Wielicka - Gabinety Masażu
25.8 km Wielicka 91, 30-552, Kraków, PodgórzeSMART SPORT (masaż sportowy)
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)SMART CLASSIC (masaż klasyczny)
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)SMART MED (masaż leczniczy)
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)OKSANA MASSAGE. Gabinet masażu Oksana Katolichenko
23.8 km Stanisława Mitery 8/8, 30-505, Kraków, PodgórzeMasaż sportowy
Masaż sportowy - to technika, która służy przygotowaniu organizmu do wzmożonej aktywności fizycznej, a także przyspieszeniu procesu regeneracji po treningu. Efekty zastosowania masażu sportowego: • wzrost ogólnej wytrzymałości organizmu • przyspieszenie procesu regeneracji po wysiłku fizycznym • zmniejszenie ryzyka kontuzji • wzrost elastyczności mięśni • ułatwienie przepływu limfy i krążenia krwi, usuwanie toksyn z organizmu • poprawa ogólnej kondycji fizycznej • usuwanie przykurczy mięśniowych • łagodzenie skutków skręceń, likwidacja siniaków i krwiaków, redukcja zespołu bólowego • likwidacja zakwasów po ciężkim wysiłku fizycznym • podniesienie poziomu odporności na stres sportowca170,00 zł1gMasaż klasyczny
Celem masażu klasycznego, zwanego również szwedzkim, jest zmniejszenie bólu i napięcia mięśni oraz kręgosłupa, wzmocnienie ścięgien, poprawa krążenia krwi i limfy, wzmocnienie układu odpornościowego. Zabieg ten jest też jedną z metod profilaktyki wielu schorzeń. Wykonuje się go na całej powierzchni ciała (masaż ogólny) lub poszczególnych jego partiach (masaż miejscowy). Zabieg nie tylko oddziałuje na układ mięśniowy, lecz jednocześnie wpływa korzystnie na skórę oraz funkcje narządów i układów wewnętrznych - likwiduje obrzęki, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, znacznie poprawia krążenie krwi i przepływ limfy, normalizuje ciśnienie, sprzyja rozszerzaniu naczyń włosowatych i usuwaniu toksyn z organizmu. Dzięki temu tkanki i narządy otrzymują więcej składników odżywczych i tlenu, co pozytywnie wpływa na ogólne samopoczucie, jak również poprawia cerę, uelastycznia i ujędrnia skórę. Ważnym efektem prawidłowo wykonanego masażu całego ciała jest także drenaż limfatyczny. Pełen cykl zabiegów pozwala pozbyć się nadmiaru płynów z organizmu, dzięki czemu znikają obrzęki zarówno kończyn, jak i twarzy, przyspiesza regenerację komórek i zapobiega wiotczeniu skóry, dzięki czemu poprawia się sylwetka. Ponadto zapobiega on rozwijaniu się chorób narządu ruchu i pomaga w ich leczeniu, wspomaga odchudzanie, normalizuje pracę układu nerwowego i przemianę materii, łagodzi stres, a nawet zwiększa odporność. Masaż klasyczny jest szczególnie zalecany w następujących przypadkach: • ból mięśni; • ból pleców; • ból szyi; • bóle głowy o charakterze stałym lub okresowym; • przykurcze i urazy mięśni; • rehabilitacja po urazach i złamaniach; • przepracowanie, przemęczenie; • narażenie na ciągły stres; • bezsenność; • zaburzenia układu pokarmowego, problemy z trawieniem; • osteochondroza i skrzywienia kręgosłupa o różnym stopniu; • artretyzm;130,00 zł40min40 min+ więcej wariantów (3)Masaż relaksacyjny
130,00 zł40min40min+ więcej wariantów (3)MonAmie Beauty salon
21.6 km Ul Tarłowska, 13/1, 31-102, Kraków, ŚródmieścieMasaż sportowy
210,00 zł1gManicure hybrydowy
150,00 zł2gManicure tradycyjne
70,00 zł45minJ'ADORE INSTYTUT ul. Karmelicka 45, Kraków
20.6 km Karmelicka 45, 31-128, Kraków, Śródmieście🔹 MASAŻ SPORTOWY / Sport Massage ↓
Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł30min✦ Masaż sportowy 30 minut /Sport Massage 30 mins+ więcej wariantów (1)🔹 STYMULATOR TKANKOWY PLURYAL SILK / Stimulator ↓
Zaoszczędź do 10%1 200,00 zł 1 080,00 zł1g🔹KONSULTACJA Z FRYZJEREM / Hairdresser ↓
Darmowa30min✦ Konsultacja z fryzjerem bez usługi / Consultation with hairdresser without service+ więcej wariantów (1)Lady Star Podgórze
24.9 km Płaszowska 51, Lu2, 30-713, Kraków, PodgórzeManicure hybrydowy + baza strong
Zaoszczędź do 5%140,00 zł 133,00 zł1g 15minManicure hybrydowy/baza strong/french/babyboomer
Zaoszczędź do 5%160,00 zł 152,00 zł1g 30minManicure hybrydowy french/babyboomer
Zaoszczędź do 5%150,00 zł 142,50 zł1g 30minKCTH | FemmeMED | Komora Hiperbaryczna Krowodrza
19.8 km Rzeczna, 8/1, 30-021, Kraków, KrowodrzaTLENOTERAPIA HIPERBARYCZNA
150,00 zł1gDla 1 osoby+ więcej wariantów (3)ZABIEG DEMONSTRACYJNY - Tlenoterapia hiperbaryczna
80,00 zł45minZabieg demonstracyjny dla 1 osoby+ więcej wariantów (1)Inhalacje wodorowe
90,00 zł30minDla 2 osób+ więcej wariantów (3)Ciałodusza - Gabinet Masażu
20.1 km Józefitów, 2/2, 30-039, Kraków, KrowodrzaMasaż sportowy
Masaż sportowy to jedna z najważniejszych rzeczy, które powinny pojawić się w zestawieniu zabiegów z zakresu odnowy biologicznej. Masaż ten, w przypadku każdej, aktywnej osoby ma na celu pomóc pokonać zmęczenie, przyspieszyć proces regeneracji po wysiłkowej, zlikwidować dolegliwości bólowe, a co najważniejsze przywrócić sprawność i samopoczucie do stanu wyjściowego. Dzięki niemu jesteśmy w stanie efektywnie poprawić pracę całego aparatu ruchu, co sprzyja gibkości, szybkości, sile i wydolności.125,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (2)Kinesiotaping estetyczny biustu
Jeśli chcemy założyć sukienkę lub bluzkę z wyciętym dekoltem lub plecami i jednocześnie pragniemy, aby biust wyglądał estetycznie, na ratunek przybywają taśmy kinezjologiczne, których z powodzeniem możemy użyć jako zamiennika biustonosza zarówno klasycznego, jak i samonośnego. Piersi będą wyglądały estetycznie, bez wystających ramiączek, zapięcia biustonosza, czy fiszbin. Cieliste taśmy sprawdzą się do każdego rozmiaru biustu, a rodzaj oklejenia do każdego rodzaju dekoltu i wycięcia :) Kinesiotaping, może być także dopełnieniem masażu twarzy, szyi i dekoltu. W zależności od potrzeby, możemy zastosować taping liftingujacy, modelująco-drenujący, czy rewitalizujący. Wizyta polegająca na zastosowaniu kinesiotapingu, dostosowanego do kreacji trwa około 30-45 minut, w zależności od rodzaju i wielkości aplikacji. Jeśli kinesiotaping planujecie wykorzystać w najważniejszym dla Was dniu, na wizytę warto się zapisać nie tylko w dniu ślubu, ale także podczas wcześniejszych przymiarek sukni. Dzięki temu , zastosowany taping będzie sprawdzony i w 100% dostosowany do Waszych potrzeb. Przyczyni się do również do tego, że w dniu Waszego święta, będziecie czuć się pewnie i komfortowo :)120,00 zł45minMasaż terapeutyczny i punktowy
Masaż terapeutyczny wskazany jest we wszelkich stanach ogólnego zmęczenia i wyczerpania, w przypadku dolegliwości związanych z nieprawidłową postawą ciała, w zaburzeniach statyki, w rekonwalescencji po przebytych urazach i chorobach. Przede wszystkim jest zabiegiem przywracającym ogólną równowagę organizmu oraz dobre samopoczucie fizycznie, jak i psychiczne. Jest także jednym z ważniejszych elementów w leczeniu nerwic, stanów lękowych, depresji etc.95,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)Tetiana Maksymenko Studio Masażu Mięta
24.3 km osiedle Albertyńskie 1, Turystyczny Dom INDIGO, gabinet 7, 31-855, Kraków, Nowa HutaMasaż sportowy
160,00 zł1gMasaż klasyczny
100,00 zł+30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny
180,00 zł+1gOsteoklinika
21.0 km Bolesława Prusa 28, 1, 30-117, Kraków, KrowodrzaMasaż sportowy
Zaoszczędź do 6%160,00 zł 150,40 zł45minTerapia manualna
Zaoszczędź do 6%160,00 zł 150,40 zł45minMasaż leczniczy
Zaoszczędź do 6%160,00 zł 150,40 zł45minSpa Swing w Hotelu Swing
21.5 km ulica Dobrego Pasterza 124, 124, 31-416, Kraków, Nowa HutaMasaż sportowy całego ciała
220,00 zł50minThe Rituals Of Mher
400,00 zł1g 30minRYTUAŁ NA TWARZ I CIAŁO „SHIMMER GOLD”
Zabieg na ciało Golden Shimmer–Rozświetlający peeling całego ciała o zapachu z kawy z aromatyczną nutą winogron. Peeling zawiera w sobie całe mnóstwo drobinek krzemu, które rozświetlą skórę. Zabieg zakończony jest rozświetlającym masełkiem do ciała.Działa przeciwstarzeniowo i antycellulitowo. Masełko aplikowane na zakończenie zabiegu głęboko nawilży i odżywi skórę. Zabieg na twarzz koloidalnym złotem -Peeling kawitacyjny lub peeling enzymatyczny , aplikacja serum ze złotem koloidalnym oraz kwasem hialuronowym, olejem arganowym i witaminą B5, oraz maska kolagenowa z nanocząsteczkami złota, kwasem hialuronowym, allantoiną, olejem z pestek winogron i esencją z róży.Skóra po zabiegu jest głęboko oczyszczona, nawilżona, elastyczna i zregenerowana. Odzyskuje blask, pozostaje gładka i odżywiona.400,00 zł1g 30minSŁAWNE BEAUTY
26.0 km Walerego Sławka, 25/LU3A, 30-633, Kraków, PodgórzeSportowy -promocja 100zl
150,00 zł1gSportowy - promocja 130zl
200,00 zł1g 30minKonsultacja (nieobowiązkowa)
Konsultacja 15min, rysunek+wizualizacja przyszłych brwi permanentnychDarmowa15min- Usługa mobilna
Fizjo&Relaks
15.8 km Sławkowska, 5, 32-300, OlkuszMasaż Sportowy
60,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny całościowy
60,00 zł+30minVoucher+ więcej wariantów (4)Masaż Tkanek Głębokich
110,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Jakub Glajcar Fizjo Sport
25.3 km 30-718, Kraków, PodgórzeMasaż sportowy
Usługa mobilna150,00 zł40minRehabilitacja
Usługa mobilna150,00 zł+55minMasaż relaksacyjny
Usługa mobilna150,00 zł55min Bio-Odnova | Masaz | Depilacja
18.4 km Skalska, 27, 32-340, WolbromMasaż sportowy
Zaoszczędź do 15%100,00 zł 85,00 zł30minMasaż sportowy+ więcej wariantów (1)Masaż zdrowotny
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł1gMasaż twarzy
Zaoszczędź do 15%90,00 zł30minMasaż twarzy+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
HomeRehab - masaż mobilny Kraków
19.9 km Wrocławska 28, 30-019, Kraków, KrowodrzaMasaż sportowy
Dedykowany jest dla sportowców oraz osób prowadzących aktywy tryb życia, pozwala on zwalczyć skutki zmęczenia spowodowane wysiłkiem fizycznym. Masaż zmęczonych mięśni pomaga rozluźnić je i zapobiega późniejszym uszkodzeniom. Jest niezbędny w sytuacjach, gdy sportowcy muszą podjąć wysiłek, zanim zdążą odpocząć np.: intensywny wysiłek podczas zawodów lub okresów przygotowawczych do sezonu rozgrywkowego.Usługa mobilna170,00 zł1gMasaż POWIĘZIOWY TWARZY
Usługa mobilna200,00 zł1gHomerehab Special
Autorskie wykonanie masażu z połączeniem techniki masażu głębokiego z masażem klasycznym. Masaż jest podzielony na dwie części: pierwszą mocniejszą bez użycia olejku, gdzie przeważają techniki masażu tkanek głebokich oraz uciski w miejscach największego spięcia mięśniowego oraz drugą z niewielką ilością olejku z techniką masażu klasycznego, wykonywane ruchy są powolne i dokładne. Całość zakończona uciskami. Jest to oferta dla osób lubiących mocniejszy masaż w połączeniu z relaksem i odprężeniem.Usługa mobilna170,00 zł1g - Usługa mobilna
Venada
22.7 km Prochowa 1/LU1, 31-532, Kraków, ŚródmieścieMasaż sportowy
Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej. Celem masażu sportowego jest zapobieganie objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących podczas uprawiania sportu i intensywnego treningu160,00 zł55minMasaż sportowy (z dojazdem)
W przypadku usługi poza salonem należy doliczyć koszt dojazdu. Kwota ustalana w zależności od odległości podczas akceptacji rezerwacji, więcej informacji w salonie.Usługa mobilna160,00 zł1gMasaż sportowy dla dwojga (usługa z dojazdem)
W przypadku usługi poza salonem należy doliczyć koszt dojazdu. Kwota ustalana w zależności od odległości podczas akceptacji rezerwacji, więcej informacji w salonie.Usługa mobilna320,00 zł1gMasaż sportowy (z dojazdem)Masaż sportowy (z dojazdem) - Usługa mobilna
Oli Zmaluje
20.6 km Długa 8, 1, 32-061, RybnaMasaż sportowy
Zaoszczędź do 25%100,00 zł 75,00 zł1gMakijaż okolicznościowy
Makijaż obejmuje pielęgnację przed makijażem, makijaż wszystkich elementów twarzy w tym modelowanie oka, techniki konturowania i rozświetlania, kępki rzęs bądź paski wedle życzenia klientki, przygotowanie dekoltu, jeśli strój tego wymaga, korekcja niedoskonałości występujących na ciele jeśli zajdzie taka potrzeba.250,00 zł1g 30minMakijaż ślubny
Odtworzenie makijażu próbnego ze wszystkimi wytycznymi panny młodej , przygotowanie dekoltu, ramion, dłoni (jeśli zajdzie taka potrzeba korekcja niedoskonałości znajdujących się na ciele), zapewnienie trwałości makijażu, dodatkowo rzeczy które pomogą pannie młodej w poprawkach, takie jak bibułki matujące, próbka użytej pomadki. Nie wykonuje makijażu ślubnego bez wykonania makijażu próbnego.300,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Odnowa Huta - Centrum Relaksu i Regeneracji
26.1 km osiedle Szkolne 3, 31-975, Kraków, Nowa HutaMasaż sportowy
170,00 zł45min45 Minut+ więcej wariantów (1)Masaż Sportowy 45 min + Tlenoterapia 60 min
260,00 zł1g 45minMasaż sportowyKomora Hiperbaryczna / TlenoterapiaMasaż terapeutyczny
160,00 zł1g60 minut+ więcej wariantów (1)
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Jerzmanowice, powiat krakowski, małopolskie