Mapa
Trening I Dieta Jerzmanowice (30)
- Usługa mobilna
Błażej Galica - Trener Personalny
17.6 km Samuela Bogumiła Lindego 1c, 30-148, Kraków, KrowodrzaPierwsza wizyta
50,00 zł45minPojedynczy trening personalny
160,00 zł1gPakiet 8 treningów personalnych
150,00 zł1g Studio Fi - Fizjoterapia - Treningi personalne
17.4 km Władysława Łokietka 136a, 31-334, Kraków, KrowodrzaPakiet 8 treningów personalnych dla par
1 760,00 zł1g1.Trening personalny na start
Trening personalny na start to sesja treningowo - informacyjna podczas której trener personalny / fizjoterapeuta zapoznaje się z klientem, jego celami, stanem zdrowia oraz poziomem sprawności fizycznej. Celem jest również przeprowadzenie oceny początkowej, aby dostosować program treningowy do indywidualnych potrzeb i umiejętności klienta. Sesja ta często obejmuje także naukę podstawowych technik ćwiczeń oraz ocenę postawy i biomechaniki, aby zapewnić bezpieczeństwo i efektywność treningu.99,00 zł1g2. Trening personalny - pojedyncze wejście
Trening personalny to indywidualnie dostosowane sesje ćwiczeń pod nadzorem wykwalifikowanego trenera, który tworzy plan treningowy zgodnie z celami, poziomem sprawności i potrzebami klienta, zapewniając wsparcie, motywację oraz monitorowanie postępów.179,00 zł1gMarcin Nazarowicz - Trener Personalny i Dietetyk
17.2 km Stawowa 61, 31-346, Kraków, KrowodrzaTrening wstępny
Darmowa1gTrening personalny
169,00 zł1gPakiet 8 treningów (2x w tygodniu)
1 200,00 zł1g- Usługa mobilna
ORPRO gabinet fizjoterapeutyczny
17.1 km Stelmachów 127G, 31-349, Kraków, KrowodrzaRehabilitacja
180,00 zł55minTerapia manualna
180,00 zł50minNastawianie kręgosłupa
180,00 zł45min - Usługa mobilna
La Viva Atelier By Gabriela Nowak
22.6 km Mogilska, 78, 31-546, Kraków, ŚródmieścieKonsultacja
Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30minUSTA Powiększanie/Modelowanie/Rewitalizacja
Zaoszczędź do 20%50,00 zł 40,00 zł15minKonsultacja dotycząca modelowania ust+ więcej wariantów (5)Wolumetria twarzy, broda, żuchwa, policzki 1ml
Zaoszczędź do 20%750,00 zł 600,00 zł30minWolumetria twarzy, broda, żuchwa, policzki 1ml+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
Dietetyk Marlena Smardz
23.7 km Obrońców Helu, 30-395, Kraków, PodgórzeKonsultacja dietetyczna - pierwsza wizyta
Zaoszczędź do 20%150,00 zł 120,00 zł55minKonsultacja dietetyczna - kolejna wizyta
Zaoszczędź do 20%100,00 zł 80,00 zł30minKonsultacja online - pierwsza wizyta
Zaoszczędź do 20%Usługa online130,00 zł 104,00 zł55min STUDIO FIGURA OLKUSZ
14.2 km Nowa, 13, 32-300, OlkuszPrzedłużenie paznokci
Zaoszczędź do 5%150,00 zł 142,50 zł1g 45minprzedłużenie krótkie+ więcej wariantów (2)Uzupełnienie żelowe
Zaoszczędź do 5%130,00 zł 123,50 zł1g 30minuzupełnienie krótkie+ więcej wariantów (2)Manicure klasyczny
Zaoszczędź do 5%60,00 zł 57,00 zł45min- Usługa mobilna
GAURI Masaże Relaksacyjne
12.5 km Białych Brzóz 18A, 32-080, ZabierzówLiftingujący Masaż Twarzy
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł1gMasaż Relaksacyjny
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł1gGórnej Części Ciała+ więcej wariantów (1)Masaż Klasyczny Pleców
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł1g TIGER-ZONE Andżelika Stefańska-Kowalik
16.2 km Chełmońskiego 255, 31-348, Kraków, KrowodrzaTrening Personalny - indywidualny cel
270,00 zł1gTrening Medyczny - terapia po urazach
270,00 zł1gTrening Kettlebell - siła i kondycja
270,00 zł1gPhysioLab
17.6 km Malinowa 4, 31-222, Kraków, KrowodrzaKonsultacja Fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gKonsultacja Fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gFizjoterapia
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gInseria - Terapie Twarzy
17.6 km Władysława Podkowińskiego 2, LU 30, 31-321, Kraków, KrowodrzaMasaż Transbukalny Twarzy
120,00 zł30minMasaż twarzy Kobido Master
Kobido Naturalny niechirurgiczny lifting twarzy Kobido to japońska starożytna, zaawansowana technika wywodzącą się z Chin. Jest najstarszym masażem na świecie z ok. XIV w. Był najbardziej strzeżonym sekretem cesarskiego dworu. Korzystać z niego mogli tylko członkowie rodziny cesarskiej. Wg. legendy rytuał był wynikiem rywalizacji między 2 mistrzami masażu amma. Po konkurencji nie rozstrzygnięto zwycięzcy. 2 nauczyciele postanowili zjednoczyć więc siły i utworzyć jedną technikę – masaż Kobido Oznacza „starożytna drogę do piękna”. Masaż ten działa nie tylko powierzchniowo na skórę, ale przede wszystkim na mięśnie, powięzi, tkankę tłuszczową. Jest nazywany alternatywa dla zabiegów medycyny estetycznej ponieważ daje spektakularne rezultaty w postaci poprawy owalu twarzy, spycenia zmarszczek i bruzd, poprawia ukrwienie a co za tym idzie dotlenienie tkanek. Skóra staje się jędrniejsza, promienna, następuje zrelaksowanie mięśni, które ma duży wpływ na wygląd skóry, zachodza procesy powstania nowego kolagenu i elastyny odpowiadające za gęstość skóry i jej młody wygląd Kobido jest masażem dla tych, którzy szukają naturalnych sposobów na piękną skórę w połączeniu z relaksem i relaksacja mięśni. Łączy w sobie techniki manipulacji manualnej, zawiera między innymi elementy akupresury, dzięki której wpływamy na pracę narządów wewnętrznych. Wskazania, efekty: -zniwelowanie zmarszczek -lifting, podniesienie owalu twarzy -zniwelowanie napięcia mięśniowego -młodszy wygląd -produkcja kolagenu i elestyny -łagodzi ból głowy -zmniejsza efekty bruksizmu -zmniejsza opuchnięcia, worki pod oczami -dotlenia tkanki, odżywia skórę -relaksuje i odpręża Przeciwskazania: -trądzik -ostre stany zapalne skóry -przerwanie ciągłości naskórka -nadciśnienie tętnicze -Stany ropne około zębowe -zabiegi medycyny estetycznej (2 tygodnie do 2 miesięcy w zależności od preparatu) Czas trwania zabiegu :około 1godzina 15 minut Cena: 180 zł200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Japoński lifting 3D
Japoński lifting 3D To innowacyjna, manualna technika, nowość na rynku Polskim, której efekty porównywalne są do zabiegów chirurgicznych. Opracowana przez Dr Hidemi Morimasa. Technika Japońskiego liftingu 3D jest nieinwazyjną, zupełnie naturalną formą liftingu. Dzięki niej można poprawić owal twarzy, odmłodzić skórę unieść kąciki ust i brwi, zniwelować cienie pod oczami, skorygować asymetrie i postawę ciała. Japoński lifting 3D łączy w sobie elementy refleksologii i akupresury z technikami japońskimi obejmujące plecy i twarz , które w efekcie prowadzą do pobudzenia mięśni i narządów wewnętrznych do prawidłowego funkcjonowania.Dochodzi do odblokowania przepływu energii, usunięcia napięcia, pobudzenia krążenie krwi, pozbycia się toksyn z organizmu a tym samym odżywienia i ujędrnienia skóry. Stosowane techniki zapewniają intensywnie liftingujacy efekt twarzy oraz poprawę postawy.W sposób naturalny możemy przywrócić równowagę i napięcie mięśniowe ciesząc się młodym wyglądem. Masaż działa korzystnie nie tylko na układ mięśniowy ale również ma korzystny wpływ samopoczucie doprowadzając do głębokiego relaksu. Stosowanie systematycznie zabiegu pozwala na osiągnięcie długotrwałych rezultatów dzięki którym czujemy się pięknie i młodo. Czas trwania zabiegu: około 1,5 godziny. Zalecane systematyczne zabiegi w odstępach kilkutygodniowych Cena: 250 zł260,00 zł1g 30minBody Zone Gabinet Masażu Leczniczego Anna Krawczyk
17.8 km Krakowska 4a (Gabinet Lejdis) Michałowice, 1 Piętro, 32-091, MichałowiceMasaż Tkanek Głębokich i terapia powięziowa
Zaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż Leczniczy
Zaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Kregosłupa, szyi i ramion / Masaż biurowy
Zaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł45minStudio Figura Bronowice
17.4 km Kompozytorów 5, 144, 31-356, KrakówVacu Shaper
39,00 zł30minCena jednostkowa w pakiecie 12 treningow+ więcej wariantów (1)Infra Swan Shaper
65,00 zł30minPojedynczy trening+ więcej wariantów (1)Roll Shaper
30,00 zł30minCena jednostkowa w pakiecie 12 treningow+ więcej wariantów (1)Bartłomiej Chojowski TRENER PERSONALNY
15.1 km Rabsztyńska 15, Siłownia Feniks, 32-300, OlkuszPierwszy trening promocyjny
50,00 zł1gTrening personalny dla 1 osoby
90,00 zł1gTrening personalny dla 2 osób
140,00 zł1g- Usługa mobilna
Fizjo&Relaks
15.8 km Sławkowska, 5, 32-300, OlkuszMasaż Tkanek Głębokich
110,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Japoński masaż twarzy kobido z pielęgnacją
Zaoszczędź do 14%170,00 zł 146,20 zł1g 10minJapoński masaż twarzy kobido
Zaoszczędź do 14%160,00 zł 137,60 zł1g - Usługa mobilna
Trener personalny Dąbrowa Górnicza - FatTrener
43.0 km Grynia 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny
Zaoszczędź do 25%120,00 zł 90,00 zł1gKonsultacja
Zaoszczędź do 25%100,00 zł 75,00 zł1gIndywidualny plan żywieniowy
Zaoszczędź do 25%200,00 zł 150,00 zł30minIlość jadłospisów: 6+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Laminacja & Make-up
17.8 km Papierni Prądnickich 82, 35, 31-234, Kraków, KrowodrzaMakijaż na wesele
179,00 zł1g 30minMakijaż weselny
Usługa mobilna179,00 zł2gMakijaż wieczorowy
169,00 zł1g 15min - Usługa mobilna
Laurene Visage
18.9 km Rusznikarska 14a, 7L, 31-261, Kraków, KrowodrzaELEKTROSTYMULACJA MIESNI
50,00 zł30minFALE RADIOWE RF
99,00 zł30minKAWITACJA ULTRADZWIĘKOWA CIAŁO
100,00 zł30min - Usługa mobilna
Cave Canem
22.1 km ulica Jemiołowa 5A, 30-377, Kraków, Podgórzeszkolenie/ konsultacja 1 h mobilna + koszt dojazdu
Usługa mobilna150,00 zł1gszkolenie/konsultacja 2 h mobilna + koszt dojazdu
Usługa mobilna250,00 zł2gszkolenie/konsultacja 1 h stacjonarna
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Personal Beast. dogphysio
23.0 km Mogilska 97, 80, 31-545, Kraków, ŚródmieścieKonsultacja zoofizjoterapeutyczna
150,00 zł1g 15minTechniki manualne/ terapia powięziowa/ pozostałe
150,00 zł1g 15minKinezyterapia/ trening motoryczny/ psi fitness
150,00 zł1g 15min
- 1
- 2
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Jerzmanowice, powiat krakowski, małopolskie