Mapa
Pilates Ostoja, Pruszków (31)
- Usługa mobilna
Rehab Med
9.3 km Techników / Cegielniana , 5 min PKP Warszawa Włochy, 02-220, Warszawa, Włochy🧘♀️ Pilates
Usługa mobilna45,00 zł1g 5min🌹- Masaż sportowa rehabilitacja
Zaoszczędź do 4%185,00 zł 177,60 zł1g 30minBon 💌🎄podarunkowy dla twoich bliskich 🤗Na Masaż🎁
0,01 zł55min - Usługa mobilna
Project Balance - Massage, Yoga & more
9.1 km Lustrzana 13, 01-342, Warszawa, BemowoJOGA&PILATES indywidualnie
200,00 zł1gJOGA&PILATES pakiet 4x indywidualnie
760,00 zł1gJOGA&PILATES pakiet 8x indywidualnie
1 440,00 zł1g - Usługa mobilna
J.I. REHABILITACJA I FIZJOTERAPIA WARSZAWA - PL/ES/ENG
11.6 km Jana Olbrachta 23/99, Klatka schodowa nr.5 / 5 Piętro, 01-102, Warszawa, WolaPilates z Jolą
150,00 zł1gManualny Masaż Limfatyczny
W gabinecie150,00 zł1gKarolina Mandes+ więcej wariantów (1)Konsultacja fizjoterapeutyczna
Darmowa30min - Usługa mobilna
IKIGAI Fizjoterapia i Osteopatia
13.2 km Samochodowa 2, 77, 02-652, Warszawa, MokotówPilates (zajęcia indywidualne)
150,00 zł50minTerapia manualna
200,00 zł45minOsteopatia
220,00 zł45min CARELIFE CLINIC
12.2 km Józefa Siemieńskiego 3, 02-106, Warszawa, OchotaPilates - zajęcia indywidualne
Zaoszczędź do 20%220,00 zł 176,00 zł1gOsteopatia
Zaoszczędź do 20%250,00 zł 200,00 zł40minOsteopatia i rehabilitacja z Aleksandrą Gawryś
Zaoszczędź do 20%250,00 zł 200,00 zł40minRENEW - EMS | PILATES na reformerach
11.6 km Dywizjonu 303 161 lok.4, 01-470, Warszawa, Bemowo✨ Spróbuj pilatesu na reformerze – trening próbny
79,00 zł50min✨Reformer pilates indywidualny - trening karnetowy
zmienna50min✨Reformer pilates grupowy - zapisy w ➡️ FITSSEY
zmienna50minStudio BODY NEEDS Komorów
1.2 km 3 Maja 10, 05-806, KomorówPierwszy trening solo
150,00 zł45minDrugi trening solo
150,00 zł45minPilates solo
220,00 zł55minAsia Spa
15.9 km Ul. Gen W. Andersa, 15, 00-159, Warszawa, ŚródmieścieMasaż dla Dwojga – Rytuał / Couple massage
360,00 zł1gRelax for Couple+ więcej wariantów (5)Back MASSAGE BY Leen
240,00 zł30minMasaż orientalny (egzotyczny)
Zaoszczędź do 10%310,00 zł1gOrientalny egzotyczny by Leen+ więcej wariantów (1)Flow Pilates Oleandrów
15.1 km Oleandrów 7/2, 00-629, Warszawa, ŚródmieściePROMO NOWY ROK solo
180,00 zł55minPROMO NOWY ROK duo
260,00 zł55minVOUCHER na trening
150,00 zł55minHI FIT Studio * Trening EMS * Pilates * Beauty * Dietetyka
16.0 km Muślinowa 1, 02-798, Warszawa, UrsynówPilates trening próbny 1 na 1
179,00 zł1gTrening PILATES z wcześniej zakupionych karnetów
zmienna1gPILATES trening próbny 1 na 1
179,00 zł1gPaulina Nowicka pilates
14.5 km Ursynowska 24/26, 4, 02-605, Warszawa, MokotówPilates indywidualny na sprzętach
200,00 zł55minPierwsza lekcja pilates
190,00 zł55minFizjo&Chill x Mindfulbody Pilates
15.4 km aleja Wyzwolenia 18, 5, 00-572, Warszawa, ŚródmieściePilates Reformer Solo
190,00 zł55minPilates dla kobiet w ciąży Solo
200,00 zł55minPilates terapeutyczny Solo
200,00 zł55minMove pilates fizjoterapia Anna Żółtowska
14.5 km Ursynowska 24/26, 4, 02-605, Warszawa, MokotówPilates, Trening medyczny
- jest to indywidualnie dobrany trening medyczny w oparciu o metodę Pilates, z wykorzystaniem sprzętu: Reformer, Tower, Spine Corrector, - sesja trwa 50 minZaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minPierwsza wizyta w gabinecie
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minSesja fizjoterapeutyczna
- jest to terapia manualna z wykorzystaniem indywidualnie dobranych technik fizjoterapeutycznych - Ćwiczenia funkcjonalne, które mają na celu uzupełnić efekty terapiiZaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minFizjoBell
16.1 km aleja Wilanowska 67E, 02-765, Warszawa, MokotówPilates medyczny
190,00 zł1gFizjoterapia indywidualna
220,00 zł40minOsteopatia i rehabilitacja niemowlaków 0-3 r.ż
300,00 zł40minOsteopatia z Justyną Żyłą+ więcej wariantów (1)Therapea
6.5 km Rakietników 30 lok. 2, 02-495, Warszawa, UrsusPilates / stretching indywidualny
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Pilates/Streching - indywidualny
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż kobiet w ciąży
200,00 zł1gPilatesTherapy - Pilates terapeutyczny i Kinezyterapia
17.3 km Stefana Czarnieckiego 90A, 01-541, Warszawa, ŻoliborzPilates z fizjoterapeutką - trening indywidualny
200,00 zł55minPilates Indywidualnie na dużym sprzęcie
200,00 zł55minPilates TRIO - zajęcia grupowe na sprzęcie
300,00 zł55minGalileo Medical - Psychoterapia, Masaże - Warszawa Śródmieście
16.4 km Krakowskie Przedmieście 8, 5, 00-325, Warszawa, ŚródmieścieZajęcia grupowe - Full Body Pilates
49,00 zł1gMasaż transbukalny
220,00 zł1gPsychoterapia
Zaoszczędź do 10%250,00 zł 225,00 zł50minKonsultacja psychoterapeutyczna (Pierwsza wizyta)+ więcej wariantów (3)Stillpoint-fizjoterapia
17.1 km Ul. Kabacki Dukt 8, U11, 02-798, Warszawa, UrsynówTrening medyczny - Pilates Core Stability
Pilates Core (czyli trening medyczny) nie ma zbyt wiele wspólnego ze zwykłym Pilatesem w grupie. Co prawda wywodzi się on z klasycznego Pilatesu, to jednak ćwiczenia zostały ulepszone. Wszystko dzięki najnowszym badaniom z dziedziny biomechaniki kręgosłupa, które przeprowadził profesor Stuart Mc Gill. Trening Medyczny niejako „zmusza” nas do odtwarzania prawidłowej pracy naszych mięśni, oddechu i utrwala tą pracę, byśmy mogli ją odtwarzać na co dzień! Oznacza to poprawienie postawy, wzmocnienie mięśni i odciążenie kręgosłupa. Niestety jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku są osłabione mięśnie głębokie. Wszystko przez nieprawidłową pozycję, siedzący tryb życia oraz chodzenie po płaskim, równym terenie. LZaoszczędź do 5%160,00 zł 152,00 zł45minMasaż leczniczy
Masaż leczniczy zalecany jest przede wszystkim w bólach kręgosłupa spowodowanych wadami postawy, siedzącym trybem życia, zmianami zwyrodnieniowymi, jak również jego przeciążeniami. Jest on konieczny w rehabilitacji pacjenta także w nagłych przypadkach, jak np. przy rwie kulszowej.Zaoszczędź do 5%200,00 zł 190,00 zł50minĆwiczenia na ból pleców i na wady postawy
Zastosowanie odpowiedniego rodzaju ćwiczeń dobranych indywidualnie dla każdego pacjenta, jest bardziej pomocne w leczeniu bólu przewlekłego niż inne formy terapii.Zaoszczędź do 5%160,00 zł 152,00 zł45minGiovanna Pilates Studio
8.6 km Jutrzenki 114, 02-230, Warszawa, WłochyTrening indywidualny
Zajęcia sam na sam z nauczycielem. Ukierunkowana praca, pełne skupienie i najszybsze efekty. Trening dostosowany jest do poziomu ćwiczącego, odbywa się na maszynach najlepiej realizujących potrzeby treningowe.230,00 zł55minDuet
Zajęcia dla dwóch osób. Wspólny rozwój, kameralna atmosfera i efektywna praca. Trening dopasowany jest do indywidualnych potrzeb każdego z ćwiczących.150,00 zł55minWomen's Health Concept
12.3 km Postępu 12B, U1, 02-676, Warszawa, MokotówPilates zajęcia indywidualne
Zaoszczędź do 15%230,00 zł 195,50 zł55minPilates reformer - grupa 4 os.
480,00 zł50min4 wejścia+ więcej wariantów (3)Konsultacja kosmetologiczna
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł40min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Ostoja
Konsultacja u dietetyka
Ostoja
Odchudzanie
Ostoja
Trening EMS
Ostoja
Analiza składu ciała
Ostoja
Trening grupowy
Ostoja
Joga
Ostoja
Presoterapia
Ostoja
Fitness
Ostoja
Trening cardio
Ostoja
Diabetolog
Ostoja
Psychodietetyk
Ostoja
Sztuki walki
Ostoja
Boks
Ostoja
Stretching
Ostoja
- Pilates
- Pilates w Ostoja, Pruszków