Mapa
Pilates Ostoja, Pruszków (29)
- Usługa mobilna
Project Balance - Massage, Yoga & more
9.1 km Lustrzana 13, 01-342, Warszawa, BemowoJOGA indywidualnie
200,00 zł1gJOGA pakiet 4x indywidualnie
760,00 zł1gJOGA pakiet 8x indywidualnie
1 440,00 zł1g - Usługa mobilna
J.I. REHABILITACJA - GABINET FIZJOTERAPEUTYCZNY - PL/ES/ENG
11.6 km Jana Olbrachta 23/99, Klatka schodowa nr.5 / 5 Piętro, 01-102, Warszawa, WolaPilates z Jolą
150,00 zł1gKonsultacja fizjoterapeutyczna
Darmowa30minPinoterapia – skuteczna metoda walki z bólem
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Rehab Med
9.3 km Techników / Cegielniana , 5 min PKP Warszawa Włochy, 02-220, Warszawa, Włochy🌹Masaż dla kobiet w ciąży
160,00 zł1g🌹Zabiegi na ciało i modelowanie sylwetki
85,00 zł1g 45min🌹Liposukcja ultradźwiękowa
150,00 zł45min RENEW - EMS | PILATES na reformerach
11.6 km Dywizjonu 303 161 lok.4, 01-470, Warszawa, Bemowo✨ Spróbuj pilatesu na reformerze – trening próbny
79,00 zł50min⚡️Trening EMS - sesja próbna (12 min)
Trening EMS dla nowych klientów, którzy dotychczas nie korzystali z treningów w naszym studiu.79,00 zł1g⚡️Trening EMS - sesja karnetowa (20 min)
Trening EMS dla naszych stałych klientów, którzy mają aktywny karnet.Zmienna40minCARELIFE CLINIC
12.2 km Józefa Siemieńskiego 3, 02-106, Warszawa, OchotaOsteopatia i rehabilitacja z T. Prokopczykiem
Zaoszczędź do 20%250,00 zł 200,00 zł40minOsteopatia i rehabilitacja z Aleksandrą Gawryś
Zaoszczędź do 20%250,00 zł 200,00 zł40minOsteopatia
Zaoszczędź do 20%250,00 zł 200,00 zł40minFlow Pilates Oleandrów
15.1 km Oleandrów 7/2, 00-629, Warszawa, ŚródmieścieTrening indywidualny
Zaoszczędź do 20%220,00 zł 176,00 zł55minTrening w duecie
Zaoszczędź do 20%340,00 zł 272,00 zł55minPakiet 4 wejść indywidualnych
Zaoszczędź do 20%800,00 zł 640,00 zł55minAsia Spa
15.9 km Ul. Gen W. Andersa, 15, 00-159, Warszawa, ŚródmieścieMasaż orientalny (egzotyczny)
Zaoszczędź do 5%230,00 zł 218,50 zł1gLomi lomi
Lomi Lomi massage is a traditional Hawaiian massage technique that involves the use of long, flowing strokes with the forearms, hands, and fingers. It is often referred to as "Loving Hands" massage because of the nurturing and loving nature of the touch. Lomi Lomi massage is believed to have its roots in ancient Polynesia and has been passed down through generations of Hawaiian healers. It is a holistic practice that aims to balance the body, mind, and spirit and promote healing and relaxation. During a Lomi Lomi massage, the practitioner may use a variety of techniques, including kneading, stretching, and pressure point massage. Lomi Lomi massage is known for its ability to help relieve muscle tension and improve circulation, as well as promote relaxation and a sense of well-being. It is often described as a deeply healing and transformative experience that can help to release physical and emotional blockages and promote a sense of inner peace and harmony.190,00 zł1gMasaż Twarzy - Kobido by Leen
210,00 zł40minHI FIT Studio * Trening EMS * Pilates * Beauty * Dietetyka
16.0 km Muślinowa 1, 02-798, Warszawa, UrsynówPilates trening próbny
179,00 zł1gTrening Próbny EMS - gratis przy zakupie karnetu
79,00 zł1gEndermologia - Masaż Próżniowy
1 700,00 zł1gEndermologia - Pakiet 10ciu masaży próżniowych+ więcej wariantów (1)PilatesTherapy - Pilates terapeutyczny i Kinezyterapia
17.3 km Stefana Czarnieckiego 90A, 01-541, Warszawa, ŻoliborzPilates z fizjoterapeutką - trening indywidualny
200,00 zł55minPilates Indywidualnie na dużym sprzęcie
200,00 zł55minPilates TRIO - zajęcia grupowe na sprzęcie
300,00 zł55minMove pilates fizjoterapia Anna Żółtowska
14.5 km Ursynowska 24/26, 4, 02-605, Warszawa, MokotówPilates, Trening medyczny
- jest to indywidualnie dobrany trening medyczny w oparciu o metodę Pilates, z wykorzystaniem sprzętu: Reformer, Tower, Spine Corrector, - sesja trwa 50 minZaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minPierwsza wizyta w gabinecie
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minSesja fizjoterapeutyczna
- jest to terapia manualna z wykorzystaniem indywidualnie dobranych technik fizjoterapeutycznych - Ćwiczenia funkcjonalne, które mają na celu uzupełnić efekty terapiiZaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minFizjo&Chill x Mindfulbody Pilates
15.4 km aleja Wyzwolenia 18, 5, 00-572, Warszawa, ŚródmieścieMasaż leczniczy 45 minut
180,00 zł45minMasaż relaksacyjny 45 minut
180,00 zł45minMasaż sportowy 45 minut
180,00 zł45minTherapea
6.5 km Rakietników 30 lok. 2, 02-495, Warszawa, UrsusMasaż kobiet w ciąży
180,00 zł1gMasaż leczniczy z elementami terapii manualnej
90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż kręgosłupa
90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Stacja Relaksacja Szkoły Jogi Halasana
10.4 km Wieruchowska 7AD, 1, 05-082, Stare BabicePILATES BALANCE I IZA
40,00 zł1gJOGA WZMACNIAJĄCA I GOSIA
40,00 zł1gJOGA AKADEMICKA i MAJA
40,00 zł1gStillpoint-fizjoterapia
17.1 km Ul. Kabacki Dukt 8, U11, 02-798, Warszawa, UrsynówTrening medyczny - Pilates Core Stability
Pilates Core (czyli trening medyczny) nie ma zbyt wiele wspólnego ze zwykłym Pilatesem w grupie. Co prawda wywodzi się on z klasycznego Pilatesu, to jednak ćwiczenia zostały ulepszone. Wszystko dzięki najnowszym badaniom z dziedziny biomechaniki kręgosłupa, które przeprowadził profesor Stuart Mc Gill. Trening Medyczny niejako „zmusza” nas do odtwarzania prawidłowej pracy naszych mięśni, oddechu i utrwala tą pracę, byśmy mogli ją odtwarzać na co dzień! Oznacza to poprawienie postawy, wzmocnienie mięśni i odciążenie kręgosłupa. Niestety jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku są osłabione mięśnie głębokie. Wszystko przez nieprawidłową pozycję, siedzący tryb życia oraz chodzenie po płaskim, równym terenie. LZaoszczędź do 5%160,00 zł 152,00 zł45minMasaż leczniczy
Masaż leczniczy zalecany jest przede wszystkim w bólach kręgosłupa spowodowanych wadami postawy, siedzącym trybem życia, zmianami zwyrodnieniowymi, jak również jego przeciążeniami. Jest on konieczny w rehabilitacji pacjenta także w nagłych przypadkach, jak np. przy rwie kulszowej.Zaoszczędź do 5%200,00 zł 190,00 zł50minĆwiczenia na ból pleców i na wady postawy
Zastosowanie odpowiedniego rodzaju ćwiczeń dobranych indywidualnie dla każdego pacjenta, jest bardziej pomocne w leczeniu bólu przewlekłego niż inne formy terapii.Zaoszczędź do 5%160,00 zł 152,00 zł45minFizjoBell
16.1 km aleja Wilanowska 67E, 02-765, Warszawa, MokotówFizjoterapia indywidualna
220,00 zł40minMasaż leczniczy
110,00 zł30min30 minut+ więcej wariantów (2)Osteopatia i rehabilitacja
300,00 zł40minOsteopatia i rehabilitacja z Justyną Żyłą+ więcej wariantów (1)Galileo Medical - Psychoterapia, Masaże - Warszawa Śródmieście
16.4 km Krakowskie Przedmieście 8, 5, 00-325, Warszawa, ŚródmieściePsychoterapia
Zaoszczędź do 15%200,00 zł 170,00 zł50minPsychoterapia (Kontynuacja)+ więcej wariantów (3)Psychoterapia online
Zaoszczędź do 15%200,00 zł 170,00 zł50minPsychoterapia online (Kontynuacja)+ więcej wariantów (2)Psychoterapia dzieci i młodzieży
Zaoszczędź do 15%200,00 zł 170,00 zł50minPsychoterapia dzieci i młodzieży (Kontynuacja)+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
IKIGAI Fizjoterapia i Osteopatia
13.2 km Samochodowa 2, 77, 02-652, Warszawa, MokotówTerapia manualna
200,00 zł45minOsteopatia
220,00 zł45minRehabilitacja pooperacyjna
200,00 zł45min Giovanna Pilates Studio
8.6 km Jutrzenki 114, 02-230, Warszawa, WłochyTrening indywidualny Jutrzenki - Asia
Zajęcia sam na sam z nauczycielem. Ukierunkowana praca, pełne skupienie i najszybsze efekty. Trening dostosowany jest do poziomu ćwiczącego, odbywa się na maszynach najlepiej realizujących potrzeby treningowe.230,00 zł55minTrening indywidualny Lesznowola
Zajęcia sam na sam z nauczycielem. Ukierunkowana praca, pełne skupienie i najszybsze efekty. Trening dostosowany jest do poziomu ćwiczącego, odbywa się na maszynach najlepiej realizujących potrzeby treningowe.170,00 zł+55minHOLISTEO Patrycja Kuczmaja
11.0 km Lutniowa 25, 9, 02-388, Warszawa, OchotaKonsultacja + terapia indywidualna
280,00 zł1g 15minTerapia czaszkowo - krzyżowa
230,00 zł50minTerapia indywidualna
230,00 zł50minWomen's Health Concept
12.3 km Postępu 12B, U1, 02-676, Warszawa, MokotówKonsultacja kosmetologiczna
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł40minKonsultacja kosmetologiczna z zabiegiem
Zaoszczędź do 15%150,00 zł+ 127,50 zł+2gBiosensible Treatment BIOLOGIQUE RECHERCHE
Zaoszczędź do 15%320,00 zł 272,00 zł1g
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Ostoja
Konsultacja u dietetyka
Ostoja
Odchudzanie
Ostoja
Trening grupowy
Ostoja
Trening EMS
Ostoja
Analiza składu ciała
Ostoja
Presoterapia
Ostoja
Joga
Ostoja
Fitness
Ostoja
Trening cardio
Ostoja
Boks
Ostoja
Psychodietetyk
Ostoja
Sztuki walki
Ostoja
Diabetolog
Ostoja
Stretching
Ostoja
- Pilates
- Pilates w Ostoja, Pruszków