Mapa
Pilates Sieraków (38)
Harmony Wellness and Beauty
1.6 km Ceglana 48, 05-250, SłupnoPilates reformer trening 1:1 (we speak English)
155,00 zł1g 5minTrening personalny 1:1 (pojedyncze wejście)+ więcej wariantów (2)Pilates reformer DUET (we speak English)
1 100,00 zł1g 10minPilates reformer trening w duecie 10 wejść+ więcej wariantów (2)Regulacja brwi
30,00 zł15min- Usługa mobilna
J.I. REHABILITACJA I FIZJOTERAPIA WARSZAWA - PL/ES/ENG
22.9 km Jana Olbrachta 23/99, Klatka schodowa nr.5 / 5 Piętro, 01-102, Warszawa, WolaPilates z Jolą
150,00 zł1gKonsultacja fizjoterapeutyczna
Darmowa30minPinoterapia – skuteczna metoda walki z bólem
150,00 zł1g - Usługa mobilna
IKIGAI Fizjoterapia i Osteopatia
25.5 km Samochodowa 2, 77, 02-652, Warszawa, MokotówPilates (zajęcia indywidualne)
150,00 zł50minTerapia manualna
200,00 zł45minOsteopatia
220,00 zł45min - Usługa mobilna
Project Balance - Massage, Yoga & more
25.3 km Lustrzana 13, 01-342, Warszawa, BemowoJOGA&PILATES indywidualnie
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gJOGA&PILATES pakiet 4x indywidualnie
Zaoszczędź do 10%760,00 zł 684,00 zł1gJOGA&PILATES pakiet 8x indywidualnie
Zaoszczędź do 10%1 440,00 zł 1 296,00 zł1g Asia Spa
19.2 km Ul. Gen W. Andersa, 15, 00-159, Warszawa, ŚródmieścieMasaż orientalny (egzotyczny)
Zaoszczędź do 5%230,00 zł 218,50 zł1gMasaż balijski
210,00 zł1gMasaż balijski 1h+ więcej wariantów (1)Lomi lomi
Lomi Lomi massage is a traditional Hawaiian massage technique that involves the use of long, flowing strokes with the forearms, hands, and fingers. It is often referred to as "Loving Hands" massage because of the nurturing and loving nature of the touch. Lomi Lomi massage is believed to have its roots in ancient Polynesia and has been passed down through generations of Hawaiian healers. It is a holistic practice that aims to balance the body, mind, and spirit and promote healing and relaxation. During a Lomi Lomi massage, the practitioner may use a variety of techniques, including kneading, stretching, and pressure point massage. Lomi Lomi massage is known for its ability to help relieve muscle tension and improve circulation, as well as promote relaxation and a sense of well-being. It is often described as a deeply healing and transformative experience that can help to release physical and emotional blockages and promote a sense of inner peace and harmony.190,00 zł1gPilatesTherapy - Pilates terapeutyczny i Kinezyterapia
17.3 km Stefana Czarnieckiego 90A, 01-541, Warszawa, ŻoliborzPilates z fizjoterapeutką - trening indywidualny
200,00 zł55minPilates Indywidualnie na dużym sprzęcie
200,00 zł55minPilates TRIO - zajęcia grupowe na sprzęcie
300,00 zł55minHI FIT Studio * Trening EMS * Pilates * Beauty * Dietetyka
30.3 km Muślinowa 1, 02-798, Warszawa, UrsynówBlack Week - Pakiet Pilates + 1 zajęcia gratis
1 590,00 zł1gPakiet 8 zajęć Pilates 1na1 + 1 zajęcia GRATIS+ więcej wariantów (1)Pilates trening próbny 1 na 1
179,00 zł1gTrening PILATES z wcześniej zakupionych karnetów
zmienna1gForMe Massage&Pilates
21.0 km Wał Miedzeszyński 606, 03-994, Warszawa, Praga-PołudniePilates reformer - zajęcia priv
250,00 zł1gZajęcia indywidualne+ więcej wariantów (1)Masaż klasyczny całego ciała
240,00 zł1gMasaż klasyczny (1h)+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny całego ciała
240,00 zł1gMasaż relaksacyjny (1h)+ więcej wariantów (1)Flow Pilates Oleandrów
21.9 km Oleandrów 7/2, 00-629, Warszawa, ŚródmieściePROMO JESIEŃ solo
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł55minPROMO JESIEŃ duo
Zaoszczędź do 10%260,00 zł 234,00 zł55minTrening indywidualny
Zaoszczędź do 20%220,00 zł 176,00 zł55minRENEW - EMS | PILATES na reformerach
23.1 km Dywizjonu 303 161 lok.4, 01-470, Warszawa, Bemowo✨ Spróbuj pilatesu na reformerze – trening próbny
79,00 zł50min✨Reformer pilates indywidualny - trening karnetowy
zmienna50min✨Reformer pilates grupowy - zapisy w ➡️ FITSSEY
zmienna50minCARELIFE CLINIC
23.9 km Józefa Siemieńskiego 3, 02-106, Warszawa, OchotaPilates - zajęcia indywidualne
Zaoszczędź do 20%220,00 zł 176,00 zł1gOsteopatia i rehabilitacja z T. Prokopczykiem
Zaoszczędź do 20%250,00 zł 200,00 zł40minOsteopatia i rehabilitacja z Aleksandrą Gawryś
Zaoszczędź do 20%250,00 zł 200,00 zł40minGalileo Medical - Psychoterapia, Masaże - Warszawa Śródmieście
19.6 km Krakowskie Przedmieście 8, 5, 00-325, Warszawa, ŚródmieścieZajęcia grupowe - Full Body Pilates
49,00 zł1gPsychoterapia
Zaoszczędź do 15%220,00 zł 187,00 zł50minPsychoterapia (Pierwsza wizyta)+ więcej wariantów (3)Psychoterapia online
Zaoszczędź do 15%220,00 zł 187,00 zł50minPsychoterapia online (Kontynuacja) - Małgorzata Zdrodowska+ więcej wariantów (2)FizjoBell
26.1 km aleja Wilanowska 67E, 02-765, Warszawa, MokotówPilates medyczny
190,00 zł1gFizjoterapia indywidualna
220,00 zł40minOsteopatia i rehabilitacja niemowlaków 0-3 r.ż
300,00 zł40minOsteopatia z Justyną Żyłą+ więcej wariantów (1)Stillpoint-fizjoterapia
30.6 km Ul. Kabacki Dukt 8, U11, 02-798, Warszawa, UrsynówTrening medyczny - Pilates Core Stability
Pilates Core (czyli trening medyczny) nie ma zbyt wiele wspólnego ze zwykłym Pilatesem w grupie. Co prawda wywodzi się on z klasycznego Pilatesu, to jednak ćwiczenia zostały ulepszone. Wszystko dzięki najnowszym badaniom z dziedziny biomechaniki kręgosłupa, które przeprowadził profesor Stuart Mc Gill. Trening Medyczny niejako „zmusza” nas do odtwarzania prawidłowej pracy naszych mięśni, oddechu i utrwala tą pracę, byśmy mogli ją odtwarzać na co dzień! Oznacza to poprawienie postawy, wzmocnienie mięśni i odciążenie kręgosłupa. Niestety jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku są osłabione mięśnie głębokie. Wszystko przez nieprawidłową pozycję, siedzący tryb życia oraz chodzenie po płaskim, równym terenie. LZaoszczędź do 5%160,00 zł 152,00 zł45minMasaż leczniczy
Masaż leczniczy zalecany jest przede wszystkim w bólach kręgosłupa spowodowanych wadami postawy, siedzącym trybem życia, zmianami zwyrodnieniowymi, jak również jego przeciążeniami. Jest on konieczny w rehabilitacji pacjenta także w nagłych przypadkach, jak np. przy rwie kulszowej.Zaoszczędź do 5%200,00 zł 190,00 zł50minĆwiczenia na ból pleców i na wady postawy
Zastosowanie odpowiedniego rodzaju ćwiczeń dobranych indywidualnie dla każdego pacjenta, jest bardziej pomocne w leczeniu bólu przewlekłego niż inne formy terapii.Zaoszczędź do 5%160,00 zł 152,00 zł45minFizjo&Chill x Mindfulbody Pilates
21.5 km aleja Wyzwolenia 18, 5, 00-572, Warszawa, ŚródmieściePilates Reformer Solo
190,00 zł55minPilates dla kobiet w ciąży Solo
200,00 zł55minPilates terapeutyczny Solo
200,00 zł55minMove pilates fizjoterapia Anna Żółtowska
23.9 km Ursynowska 24/26, 4, 02-605, Warszawa, MokotówPilates, Trening medyczny
- jest to indywidualnie dobrany trening medyczny w oparciu o metodę Pilates, z wykorzystaniem sprzętu: Reformer, Tower, Spine Corrector, - sesja trwa 50 minZaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minPierwsza wizyta w gabinecie
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minSesja fizjoterapeutyczna
- jest to terapia manualna z wykorzystaniem indywidualnie dobranych technik fizjoterapeutycznych - Ćwiczenia funkcjonalne, które mają na celu uzupełnić efekty terapiiZaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50min- Usługa mobilna
RAW SOHO - studio treningów
17.5 km Mińska 45/205, 205, 03-808, Warszawa, Praga-PołudniePilates
85,00 zł1gKonsultacja treningu medycznego dla kobiet
Darmowa1gTrening pokazowy / konsultacja
Darmowa1g Studio Figura Warszawa Zacisze
14.6 km Rembrandta 1/U7, 03-531, Warszawa, TargówekPILATES
59,00 zł1gSWAN INFRA SHAPER
Darmowa30minSwan Shaper z kartą Medicover / Multisport - GRATIS 1 x dziennie 30 min+ więcej wariantów (1)ELEKTROSTYMULACJA IR 30 min
Zmienna45minElektrostymulacje z kartą Medicover -30 zł od ceny usługi, 30 min+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
Rehab Med
25.6 km Techników / Cegielniana , 5 min PKP Warszawa Włochy, 02-220, Warszawa, Włochy🧘♀️ Pilates
Zaoszczędź do 7%Usługa mobilna45,00 zł 41,85 zł1g 5min🌹- Masaż leczniczy kręgosłupa
Zaoszczędź do 7%85,00 zł 79,05 zł45min🌹Masaż Limfatyczny całego ciała
Zaoszczędź do 7%165,00 zł 153,45 zł1g 30min Fizjo4life
18.0 km Jagiellońska 4, 03-721, Warszawa, Praga-PółnocIndywidualny trening pilatesu
Zajęcia Pilates oparte są o autorski program stworzony przez Małgorzatę Myśliwiec. To nauka odpowiedniego wzorca ruchowego, nauka prawidłowej postawy ciała, zarówno w pozycjach statycznych jak i w ruchu. Pilates pomaga przywrócić równowagę mięśniową i pozwala skupić się na prawidłowym oddechu. Ten poziom zajęć zbuduje twoją świadomość ciała i siłę wewnętrzną, którą wykorzystasz na zajęciach o wyższym poziomie zaawansowania. PL240,00 zł1gPilates Basic
60,00 zł1gFizjoterapia
120,00 zł30minFizjoterapia: czas 30min+ więcej wariantów (1)
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Sieraków
Konsultacja u dietetyka
Sieraków
Trening EMS
Sieraków
Trening grupowy
Sieraków
Joga
Sieraków
Analiza składu ciała
Sieraków
Odchudzanie
Sieraków
Fitness
Sieraków
Psychodietetyk
Sieraków
Presoterapia
Sieraków
Boks
Sieraków
Trening cardio
Sieraków
Sztuki walki
Sieraków
Crossfit
Sieraków
- Pilates
- Pilates w Sieraków, powiat wołomiński, mazowieckie