Mapa
Refleksologia Śródmieście, Kraków (23)
Verde Day SPA
0.7 km Bracka 6/4, 31-005, Kraków, Śródmieście1 tejp
30,00 zł15minAccess Bars®
Access Bars ® Szybko, skutecznie, bezinwazyjnie. Zabieg Access Bars polega na delikatnym dotyku 32 punktów na głowie, odpowiadającym poszczególnym aspektom naszego życia. Ma głęboko uspokajające działanie, swoim skutkiem podobne do wielogodzinnej medytacji. „Barsy” są szeroko stosowane już w 142 krajach świata, jako wspomożenie w psychoterapii, leczeniu PTSD, depresji, uzależnień czy bezsenności. Bardzo często stosuje się je w ramach rozwoju osobistego jako element ułatwiający pracę nad sobą. Efekty sesji są bardzo indywidualną kwestią. Czego możesz się spodziewać? • szybkiego wprowadzenia w stan relaksacji • wspomożenia w walce z bezsennością • zmniejszenia „gonitwy myśli” • szybkiego i skutecznego obniżenia poziomu stresu • poprawy ogólnego samopoczucia • zmniejszenia poziomu bólu (czasem całkowitego zniesienia go) • poprawy kontaktu z własną intuicją • zmniejszenia poziomu stanów zapalnych w ciele (lub czasem zniesienia) Do zabiegu nie ma przeciwwskazań. Oficjalna strona Access: https://www.accessonlinecourses.com/280,00 zł1g60 minut+ więcej wariantów (1)Kamertony-terapia dźwiękiem
Kamertony-terapia dźwiękiem to rodzaj pracy z ciałem w której dźwięk wpływa na leczniczo na nasz organizm i psychikę. Kamerton to przyrząd muzyczny służący do strojenia instrumentów. Nasze organizmy również są instrumentami (choć biologicznymi). Ciało człowieka jest wspaniałym pudłem rezonansowym – w prawie 70% składa się z wody, znakomicie przewodząc wibracje, przy czym ścięgna działają jak struny, a błony komórkowe niczym absorbujące częstotliwości membrany. Dlatego też do „strojenia człowieka” zostały stworzone Kamertony Terapeutyczne. Są to specjalne kamertony działające na poszczególne części ciała. Spektrum działania kamertonów jest bardzo szerokie, a dźwięk stroików m.in. mobilizuje siły obronne organizmu, aktywuje organy do pracy, synchronizuje półkule mózgowe i sprawia, że zgromadzone w ciele napięcia rozpuszczają się.250,00 zł1gMasaż tybetański Kunye
0.3 km Starowiślna, 21, 31-038, Kraków, ŚródmieścieMasaż olejowy Kunye
200,00 zł1gMasaż olejowy Kunye+ więcej wariantów (3)Masaż twarzy z użyciem muszli perłowej
230,00 zł1gMasaż gorącymi kamieniami
210,00 zł1gMasaż gorącymi kamieniami+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Symbioza Masaż&Fizjoterapia
1.2 km ulica Wasilewskiego 20, 8, 30-305, Kraków, PodgórzePakiet Witalności
270,00 zł+2gMasaż klasycznyTlenoterapia hiperbarycznaPakiet regenerujący dla pracownika biurowego
240,00 zł1g 20minZabieg z fizjoterapeutą
170,00 zł+1g Body Kind
0.7 km Mikołajska 11, 31-027, Kraków, ŚródmieścieWspółczesny Masaż Tajski 1h30
Masaż relaksacyjny +pogłębiona praca na 1 obszarze napięć lub intensywna praca z napięciami w 1 wybranym obszarze ciała (nogi, biodra, lędzwie/ramiona, barki, szyja/ plecy, ramiona, barki).230,00 zł1g 30minWspółczesny Masaż Tajski 2h
Sesja 2 h – masaż relaksacyjny całego ciała. Możliwa pogłębiona praca z napięciami w 1 lub 2 zgłaszanych przez Ciebie obszarach ciała (nogi, biodra, lędzwie/ramiona, barki, szyja/ plecy, ramiona, barki/ szyja, głowa, twarz). Szczególnie polecany na pierwszą sesję i serie zabiegów pracy z napięciami.280,00 zł2gMasaż Tajski 3h (Jivaka)
Masaż tajski 3h (Jivaka) – masaż kompletny i totalny – głęboki regeneracyjny rytuał. Na poziomie ciała mobilizuje mięśnie, ścięgna, stawy, układ limfatyczny i krwionośny – rozciąga, poszerza zakres ruchu, uwalnia od napięć. Na poziomie umysłu – wycisza i uspokaja, wspomaga kontakt ze sobą i świadomość obecnej chwili. Pozwala również w bezpieczny sposób odczuć i oczyścić nadmiarowo zgromadzone lub zatrzymane emocje. Na poziomie energetycznym – regeneruje, uwalnia właściwy przepływ energii, poprawia jakość snu, uruchamia proces samoregulacji organizmu na wszystkich poziomach. Dzięki temu holistycznemu działaniu masaż tajski świetnie nadaje się jako jeden z filarów dbania o siebie na co dzień, jak i do wspierania regeneracji po chorobach, trudnych przeżyciach, czy w obniżonym nastroju.450,00 zł3gINDICUM KOBIDO - KRAKÓW, UL.SZLAK 28/7, MASAŻE TWARZY - MASAŻE CIAŁA
1.9 km ul. Szlak 28/7 (parter), 31-153, Kraków, ŚródmieścieKOBIDO- japoński masaż twarzy, szyi i dekoltu
Zaoszczędź do 15%200,00 zł 170,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)FACELIFTING- Indywidualna Terapia
Zaoszczędź do 15%200,00 zł 170,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)LIFTINGUJĄCY MASAŻ TWARZY Dla Panów 👨🏻
Zaoszczędź do 15%200,00 zł 170,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)IKONA CIAŁA
4.9 km aleja Pokoju 83, 97, 31-564, Kraków, Nowa HutaMasaż ajurwedyjski (głowy)
Zaoszczędź do 13%120,00 zł 104,40 zł30minKoreański masaż Korugi
Zaoszczędź do 13%240,00 zł 208,80 zł1gJapoński masaż twarzy kobido
Zaoszczędź do 13%220,00 zł 191,40 zł1g- Usługa mobilna
Harmonia Ciała I Umysłu Maja Matachowska Terapia Czaszkowo-krzyżowa
12.8 km Ściejowice, 267, 32-060, LiszkiZabieg relaksująco-rozluźniający kamertonami
220,00 zł1g 15minRedukcja tkanki tłuszczowej kamertonami
220,00 zł1g 15minRegeneracja kręgosłupa i stawów kamertonami
220,00 zł1g 15min ThaiBali Garden
1.1 km ul. Floriańska 36, 31-021, Kraków, ŚródmieścieDeep Tissue
Głębokie uzdrowienie dla głębokiej odmiany Masaż typu deep tissue (ang. ‘głęboka tkanka’) polega na przywróceniu właściwego napięcia głębokich warstw mięśni i tkanki łącznej. Polecany przy przewlekłym napięciu, uszkodzeniach lub zrostach mięśni czy więzadeł, które mogą blokować krążenie i wywoływać ból lub stan zapalny oraz powodować ograniczenia w ruchu.Często stosujemy go np. na bóle pleców czy karku. Masażystka, stosując masaż głęboki poprzez powolne rozluźnienie i usunięcie zrostów w tkankach, koi ból i przywraca prawidłowy zakres ruchu. Technika deep tissue Jest często stosowana w masażach sportowych. To masaż terapeutyczny, zorientowany na pomoc, ale daje też poczucie odprężenia i komfortu, które utrzymuje się jeszcze długo po zabiegu. Deep healing for a deep change Deep tissue massage aims to restore the proper tonus of deep layers of muscles and connective tissue. It is recommended in chronic excess tension, damage or adhesions of muscles or ligaments, which can restrict blood circulation, cause pain and inflammation, as well as restrict movements. We often use it to treat back and neck pain. The masseuse performs the deep tissue massage by gradually relaxing and removing adhesions in the tissues, alleviating pain and restoring the proper range of movement. The deep tissue technique is commonly used in sports massages. It is a therapeutic massage, aiming to help the client, but it also gives a long lasting feeling of relaxation and comfort.269,00 zł1g60 minut+ więcej wariantów (2)Dotyk Zdrowia / The Healing Touch
Indywidualne masaże terapeutyczno – zdrowotne Dotyk Zdrowia to kompleksowa gama masaży zorientowanych na pracę z problemami zdrowotnymi klienta. Będą idealne, jeśli od masażu oczekujesz przede wszystkim pomocy przy bólów różnego rodzaju, spięciach mięśniowych, podczas powrotu do sprawności po kontuzjach bądź chcąc przywrócić bądź zwiększyć ruchomość stawów. Gdy typowy masaż koncentruje się na relaksie i odpoczynku, a zdrowie jest tego uzupełnieniem, tu aspekt terapeutyczny jest na pierwszym planie – a samo odczucie odprężenia jest dodatkiem wynikającym właśnie z poprawienia stanu organizmu: rozruszania kości, ścięgien, nerwów i mięśni. Aby masaż zdrowotny był jak najbardziej skuteczny, każdy zabieg z gamy Dotyk Zdrowia jest planowany indywidualnie — nie ma tu gotowych cykli czynności czy typów masażu, bo zawsze dopasowujemy się dokładnie pod potrzeby i rodzaj problemów zdrowotnych klienta. Każdy detal będzie dokładnie taki, jakiego potrzebuje Twój organizm, by odzyskać siły i energię. Individual therapeutic and healing massages The Healing Touch is a complex range of massages that aim to tackle the client’s health issues. They will be perfect for you, if you mainly expect help in alleviating different types of headaches, muscle tension, regaining fitness after an injury or either restore or increase joint mobility. When the typical massage concentrates on rest and relaxation, with health being an addition, here the therapeutic aspect is the main focus – the sole feeling of relaxation is a supplement, stemming from the improved bodily condition - stimulation of bones, tendons, nerves and muscles. To make the healing massage most effective, every Healing Touch treatment is individually planned – there are no fixed routines or types of massages, because we always adapt exactly to the client’s needs and types of health issues. The duration, length and force of the pressure, used techniques, materials or tools – every detail will be exactly as your body needs to regain strength and energy. Masters of effective massage, with many years of experience work here, at ThaiBali Garden. It is worth using their knowledge and find it out. It is a good idea to use the services of different masseuses to find out, whose techniques and approach is the most helpful for you. They are artists in their craft, each having their own individual skills set and secrets. Health is wealth. If anything hurts you, it is not worth putting it off till later – a massage can help you more than you may think, and most importantly it can prevent the problems from getting worse.379,00 zł1g 30min90 minut+ więcej wariantów (1)Hawajski masaż z elementami Lomi Lomi / Hawaiia...
Hawajski masaż z elementami Lomi Lomi / Hawaiian Massage with elements of Lomi Lomi Hawajskie wakacje od stresu: pobudzenie limfy, detoksykacja, odprężenie Głęboki masaż inspirowany praktyką hawajskich mistrzów świątynnych. Czuły dotyk dłoni, przedramion masażystki, która powolnymi, posuwistymi ruchami masuje kolejne partie ciała redukując napięcia, blokady na poziomie fizycznym, mentalnym i duchowym. Efektem jest poprawa: krążenia, tonusu skóry, elastyczności stawów. Prawdziwym celem jest jednak przywrócenie wewnętrznego balansu energetycznego, pobudzenie organizmu do uruchomienia naturalnej samoregulacji i autoregeneracji. Masaż powinien trwać dłużej – tylko wtedy daje poczucie „nowego początku” oraz powrotu sił witalnych i gotowości na nowe wyzwania. Hawaiian rest from the stress: detoxication, relaxation, stimulation of lymph circulation A deep massage inspired by the practises of Hawaiian temple masters. It consists of tender touches of the masseuse’s hands and forearms, who focus on subsequent body parts, using slow, sliding movements, reducing tension, physical, mental and spiritual blockages. It results in improvement of blood circulation, skin tightness, joint flexibility. However, the real aim is the restoration of internal energy balance, stimulating the body to activate its natural autoregulation and self-regeneration. The massage should last longer – only then it brings a feeling of a “new beginnin249,00 zł1g60 minut+ więcej wariantów (2)Salon Masażu | HATI THAI - Kraków | Centrum
0.8 km Świętego Łazarza 3, 31-530, Kraków, ŚródmieścieBali Bliss+Masaż Balijski
Zaoszczędź do 50%350,00 zł 175,00 zł1g1 Osoba - 60 min+ więcej wariantów (2)Foot Reflexology+Refleksoterapia Stóp
Zaoszczędź do 50%290,00 zł 145,00 zł1g1 Osoba - 60 min+ więcej wariantów (2)Bali Bliss+Masaż Balijski z ciepłymi olejkami
Zaoszczędź do 50%380,00 zł 190,00 zł1g1 Osoba - 60 min+ więcej wariantów (2)Thai Bali Spa Kraków Masarska
0.9 km ul. Masarska 8, 31-109, Kraków, ŚródmieścieMasaż Stóp
Od piątku do niedzieli należy doliczyć +20 zł do podanej kwoty masażu. // To starożytna sztuka uzdrawiania poprzez stymulację refleksów zlokalizowanych na stopach. Poprzez odpowiedni ucisk odblokowują się ścieżki energetyczne, poprawiając dopływ energii CHI do odpowiadających refleksom narządów. Harmonizuje w ten sposób krążenie energii w całym ciele oraz daje ulgom zmęczonym nogom. *aktualne ceny usług dostępne są na naszej stronie internetowejZaoszczędź do 40%375,00 zł 225,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż tajski
Od piątku do niedzieli należy doliczyć +20 zł do podanej kwoty masażu. // Jeden z najstarszych masaży na całym świecie. Znany jest od ponad 2 tysięcy lat. Technika tego masażu łączy w sobie elementy jogi, stretchingu, akupresury oraz japońskiego masażu Shiatsu. Jest dość intensywny, wykonywany bez użycia olejków w specjalnie przygotowanym stroju, niekrępującym ruchów. Wzmacnia energię CHI, przynosi ulgę w zmęczeniu psychicznym i fizycznym. *aktualne ceny usług dostępne są na naszej stronie internetowej oraz w salonachZaoszczędź do 40%375,00 zł 225,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż pleców, ramion i głowy
Od piątku do niedzieli należy doliczyć +20 zł do podanej kwoty masażu. // Technika masażu skupia się na górnych partiach ciała. Jego lecznicze właściwości pomagają rozluźnić i rozciągnąć spięte mięśnie, dając zastrzyk energii. Masaż stymuluje punkty refleksologiczne na głowie – poprawia krążenie krwi, co odżywia cebulki włosowe. Przynosi ulgę od razu po zabiegu. *aktualne ceny usług dostępne są na naszej stronie internetowej oraz w salonachZaoszczędź do 40%375,00 zł 225,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)ERCGAMMA Holistyczne Centrum Zdrowia
0.2 km Józefa Sarego 22/6, 31-047, Kraków, Śródmieście👑RELAKS KRÓLOWEJ👑
Zaoszczędź do 15%703,00 zł 597,55 zł2g 50minAbhyanga LIGHT - indyjski masaż ciała olejamiKOBIDO - japoński liftingujący masaż twarzyPada Abhyanga - indyjski masaż stóp🔥Ajurwedyjskie Ukojenie i Oczyszczenie🔥
Zaoszczędź do 15%692,00 zł 588,20 zł2g 15minShiro Abhyanga - indyjski masaż głowy, szyi,ramionUDVARTANA - pilingujący masaż ciała ziołamiFitosauna/SvedanaPada Abhyanga - indyjski masaż stóp🦋Ajurwedyjski Rytuał Natychmiastowego Relaksu 🦋
Zaoszczędź do 15%838,00 zł 712,30 zł3gAbhyanga CLASSIC-ajurwedyjski masaż ciała olejkamiShirodhara 30 minMukha Abhyanga - indyjski masaż twarzyPada Abhyanga - indyjski masaż stópPracownia Mazurkiewicz
1.9 km Szlak 8a, 31-161, Kraków, Śródmieście01. Strzyżenie męskie
140,00 zł30min02. Strzyżenie damskie włosy proste
200,00 zł1g02. Strzyżenie włosy kręcone (damskie lub męskie)
200,00 zł1gUkoitherapy
0.9 km Odona Bujwida 8, /1, 31-529, Kraków, ŚródmieścieMasaż Kobido
KOBIDO - japoński lifting twarzy Kobido to wyjątkowa i niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza „ Starożytną drogę do piękna”. Niezwykły rytuał bazujący na tradycji medycyny chińskiej przenosi Cię w świat relaksu i ukojenia. Charakterystyczne, szybkie i intensywne ruchy liftingujące poprawiąją wygląd twojej twarzy. Kobido to jedna z najstarszych i najtrudniejszych technik masażu na świecie. Korzyści jakie zapewnia masaż Kobido : .Zniwelowanie napięć mięśniowych powodujących zmarszczki mimiczne .Stymulację produkcji kolagenu i elastyny,odżywienie skóry .Poprawa wyglądu owalu twarzy i uniesienie policzków Redukcje stresu Regulacje bilansu energetycznego całego ciała Łagodzenie bólu głowy, zmniejszenie bruksizmu.200,00 zł1gMasaż Hadado
Masaż Hadado jest połączeniem starożytnych technik Kobido ze współczesnymi technikami pracy mięśniowo - pwięziowej. Podczas masażu Hadado używamy aż 100 różnych technik, które są dostosowane do problematycznych partii twarzy. Skupiamy się na różnym tempie i głębokości pracy , dzięki czemu działamy nie tyko na powierzchni skóry ale również na tkance tłuszczowej, mięśniach i powięzi. Pracujemy nad liftingiem dekoltu i szyi, usuwamy obrzęki w okolicy oka, niwelujemy drugi podbródek a także rozmasowujemy „drugi podbródek”. Estetyczne efekty masażu Kobido : . ujędrnienie skóry twarzy . Poprawa owalu twarzy . Zredukowanie bruzdy nosowo - wargowej, lwiej zmarszczki i zmarszczek mimicznych . Zniwelowanie obrzęków pod oczami i w okolicach drugiego podbródka - poprzez głęboki drenaż limfatyczny i usunięcie toksyn z tkanek . Zniwelowanie nadmiernego napięcia w okolicach dekoltu, szyi i twarzy .Stymulacja produkcji elastyny i kolagenu .Uzyskanie efektu świeżej i gładkiej cery .Niesamowite uczucie relaksu i odprężenia290,00 zł1g 20minMasaż Kobido + kinesiotaping
KOBIDO - japoński lifting twarzy Kobido to wyjątkowa i niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza „ Starożytną drogę do piękna”. Niezwykły rytuał bazujący na tradycji medycyny chińskiej przenosi Cię w świat relaksu i ukojenia. Charakterystyczne, szybkie i intensywne ruchy liftingujące poprawiąją wygląd twojej twarzy. Kobido to jedna z najstarszych i najtrudniejszych technik masażu na świecie. Korzyści jakie zapewnia masaż Kobido : .Zniwelowanie napięć mięśniowych powodujących zmarszczki mimiczne > Stymulację produkcji kolagenu i elastyny ,< odżywienie skóry Redukcje stresu Regulacje bilansu energetycznego całego ciała Łagodzenie bólu głowy, zmniejszenie bruksizmru240,00 zł1g 15minDream Factory Waxing&Beauty Studio
1.7 km Długa 48, 010 ( W pasażu pod schodami ), 31-146, Kraków, ŚródmieścieDepilacja Męska
100,00 zł30minMasaż relaksacyjny całego ciała, twarz + Peeling
Zaoszczędź do 10%499,00 zł 449,10 zł2gTermoaktywny zabieg na brzuch, uda,pośladki PAKIET
Zaoszczędź do 10%1 194,00 zł 1 074,60 zł2gMasaż i Naturoterapia Katarzyna Jaworska-Jagielska
1.4 km Grzegórzecka 69, 107, 31-559, Kraków, ŚródmieścieRealizacja Voucheru- Masaż Godzinny
Jeśli dostałeś w prezencie voucher na godzinny masaż to wybierz tą opcję. Proszę o wzięcie ze sobą voucheru do gabinetu :)Darmowa1gMasaż terapeutyczny Pleców30/45/60min+ Konsultacje
90,00 zł45min30 min+ więcej wariantów (2)Masaż tkanek głębokich 1h + Konsultacje
Masaż tkanek głębokich jest to jedna z nieinwazyjnych technik terapii manualnej. Jej zastosowanie ma na celu rozluźnienie powięzi oraz mięśni, prowadząc tym samym do zwiększenia ruchomości oraz zmniejszenia bólu. Czas trwania masażu: - 1 h masażu + 30 min czasu technicznego160,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Studio urody An&In
3.9 km Krokusowa 6/1, 30-430, Kraków, PodgórzeRefleksoterapia stóp
150,00 zł1gMakijaż okolicznościowy
200,00 zł1g 15minMakijaż ślubny
250,00 zł1g 30min Dog House - fryzjer dla psów
3.8 km Młyńska 12, 31-469, Kraków, ŚródmieścieKolczyki (blixy)
15,00 zł10minPielęgnacja opuszek łap mały i średni pies
10,00 zł5minCzyszczenie kamienia ultradźwięki
310,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
INDICUM KOBIDO - MASAŻE TWARZY I CIAŁA KRAKÓW
1.2 km Rynek Podgórski 12/2, lub Szlak 28/7, 30-518, Kraków, PodgórzeKOBIDO- japoński masaż twarzy, szyi i dekoltu
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)KOBIDO DELUX (Kobido + masaż relaksacyjny ciała)
Zaoszczędź do 10%360,00 zł 324,00 zł2gLOMI LOMI NUI HAWAJSKI MASAŻ CAŁEGO CIAŁA
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Manomi Massage
4.4 km Henryka Pachońskiego Boczna, 8a, 31-223, Kraków, KrowodrzaMTG Masaż Tkanek Głębokich
50,00 zł30minKompleksowa diagnostyka narządu ruchu+ więcej wariantów (2)Masaż Klasyczny
Zaoszczędź do 30%100,00 zł30minMasaż Klasyczny+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 30%170,00 zł 158,10 zł1gMasaż relaksacyjny + Nawilżające Masło Shea+ więcej wariantów (3) IS Beauty Code
0.4 km Miodowa 2, 15, 31-055, Kraków, ŚródmieścieMasaż relaksacyjny Lomi Lomi
Masaż Lomi Lomi Relaksacyjny masaż wywodzący się z tradycji hawajskich. Wykonywany płynnymi, rytmicznymi ruchami przedramion, które przypominają fale oceanu. Pomaga głęboko odprężyć ciało i umysł, redukuje stres, poprawia krążenie oraz przywraca naturalny przepływ energii w organizmie. Idealny dla osób potrzebujących ukojenia, harmonii i wewnętrznego balansu200,00 zł1g60 min+ więcej wariantów (1)Masaż klasyczny całego ciała
Masaż klasyczny Najbardziej popularna i uniwersalna forma masażu, która łączy relaks z działaniem prozdrowotnym. Poprawia krążenie krwi i limfy, rozluźnia napięte mięśnie, redukuje stres oraz wspomaga regenerację organizmu. Polecany zarówno osobom aktywnym fizycznie, jak i tym, którzy potrzebują odprężenia i ulgi w bólu mięśni czy kręgosłupa.150,00 zł45min45 min+ więcej wariantów (2)Masaż karku i szyi
Masaż szyi i karku Skuteczny masaż rozluźniający napięcia nagromadzone w okolicy karku, barków i szyi. Pomaga złagodzić ból, sztywność oraz przeciążenia wynikające z pracy siedzącej czy stresu. Działa relaksująco, poprawia krążenie i przywraca swobodę ruchu. Idealny dla osób spędzających dużo czasu przy komputerze lub odczuwających napięcia w górnej części pleców.90,00 zł30min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
- Refleksologia
- Refleksologia w Śródmieście, Kraków