Booksy logo
Kiedy?
pl
Mapa

Sauna Alwernia (47)

  • Okna Natury Terapie Naturalne Rudno

    5.0 km Rudno 263, 32-067, Rudno

    Sauna

    Sauna fińska idealna przed masażami i zabiegami na ciało.
    50,00 zł
    30min

    Akupunktura dystalna -równoważenie i redukcja b...

    Akupunktura dystalna -równoważenie i redukcja bólu Metoda sprawdzająca się w redukcji bólu zarówno ostrego jak i przewlekłego różnego pochodzenia. Zmniejsza stan zapalny i odżywia chorą tkankę. Usprawnia oraz reguluje funkcjonowanie organizmu.
    120,00 zł+
    40min

    Holistyczna terapia czaszkowo-krzyżowa z powięz...

    Holistyczna terapia czaszkowo-krzyżowa z powięziami płytkimi Rozluźnienie mięśniowo-powięziowe z terapią czaszkowo krzyżową przynosi ulgę nie tylko w przypadku problemów układu ruchu ale i w przypadków zaburzeń psychosomatycznych oraz w obrębie całego układu nerwowego. Do kogo kierowana jest terapia łączona? Wskazania są takie same jak w przypadku terapii samej powięzi ale ze szczególnym uwzględnieniem układu nerwowego. -stres, przeciążenie psychiczne, - bóle pochodzenia psychosomatycznego - każdy ból i dyskomfort mięśni, stawów czy ich struktur - choroby zwyrodnieniowe, choroby reumatyczne - urazy i przeciążenia stawów, - ból kręgosłupa w tym ostry ból części lędźwiowej - bóle kończyn niewiadomego pochodzenia, - zespoły bólowe: łokieć tenisisty, rwa kulszowa, rwa udowa, - zespół cieśni nadgarstka czy zespół zamrożonego barku - migreny, - ból i dyskomfort w ciąży i po porodzie, - stany bólowe mięśni dna miednicy, - sztywność mięśni i przykurcze, - obrzęki. Masaż powięziowy pomaga również w przypadku problemów gastrycznych, bólów narządowych (żołądek, jelito drażliwe, zaparcia).
    200,00 zł
    1g 20min

  • Thailantis SPA - Oryginalne Rytuały Masażu Tajskiego

    30.6 km Grzegórzecka 79D, U6, 31-559, Kraków, Śródmieście

    Sauna japońska Ganbanyoku

    49,00 zł
    30min
    Seans w saunie japońskiej Ganbanyoku 30min
    + więcej wariantów (1)

    Masaż głowy, szyi i ramion 90min

    249,00 zł
    1g 30min

    Masaż Thailantis Style

    Zaoszczędź do 20%
    239,00 zł 191,20 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    MIWAS Masaż & Rehabilitacja 

    30.6 km Dobrego Pasterza , 68, 31-416, Kraków, Nowa Huta

    Termoterapia „Sauna”

    179,99 zł
    30min

    Konsultacja

    50,00 zł
    30min

    Stretching

    120,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Studio Masażu GMRonczek

    29.0 km ulica Smolki 5/5Lu, 5LU, 31-502, Kraków, Śródmieście

    Sauna Infrared

    Zaoszczędź do 9%
    80,00 zł 72,80 zł
    45min

    Trening profilaktyczny

    Zaoszczędź do 9%
    Usługa mobilna
    150,00 zł 136,50 zł
    55min

    Konsultacja z dietetykiem klinicznym

    Zaoszczędź do 9%
    200,00 zł 182,00 zł
    1g 30min

  • Beauty M Studio Urody

    30.0 km Przemysłowa 4/467, 467, 30-701, Kraków, Podgórze

    Kuracja wypełniająca włos Jalurox + sauna/pielę...

    Kuracja wypełniająca włos Jalurox + sauna/pielęgnica Jalurox firmy COTRIL, to pierwsza kuracja wypełniająca do włosów, będąca kosmetycznym odpowiednikiem zabiegu hirurgicznego. Dzięki dużej zawartości kwasu hialuronowego, zapewnia trwały efekt wypełniający i odbudowujący. Jednocześnie poprawia morfologię włosów, ich grubość, zwiększa średnicę łodyg oraz ułatwia rozczesywanie. SKŁADNIKI AKTYWNE -Aminokwasy keratynowe: wzmacniają, odżywiają -Kwas hialuronowy: odbudowuje, odżywia, wykazuje działanie antyoksydacyjne -Silikon organiczny: nawilża, wzmacnia -Kolagen morski: nawilża, wzmacnia i odbudowujeKeratyna: nawilża, wzmacnia i regeneruje -Kolagen: odbudowuje, wykazuje działanie antyoksydacyjne -Witamina E, A, B: wykazują działanie antyoksydacyjne, chronią KORZYŚCI DLA UŻYTKOWNIKA -delikatne oczyszczenie -nawilżone i odżywione włosy -błyszczące włosywypełnienie i odbudowa włosów -mocniejsze włosy pełne blasku -grube, sprężyste włosyułatwione zamykanie mieszków włosowych, długotrwałe działanie składników aktywnych zawartych w Prodigy Serum -zwiększona objętość włosów, włosy jedwabiste i miękkie w dotyku -wypełnienie i odbudowa włosów Dodatkowy atut zabiegu to zastosowanie Pielęgnicy, która ma za zadanie pielęgnować włosy, jej działanie możliwe jest dzięki ultradźwiękom oraz promieniowania podczernieni. Pielęgnica regeneruje zniszczone końcówki włosów, a także pobudza cebulki włosów do wzrostu. Dzięki temu kobiety mogą cieszyć się pięknym wyglądem włosów od zewnątrz, jak również mogą być spokojne o ich kondycje wewnątrz. Długotrwałe używanie pielęgnicy przynosi doskonałe widoczne korzyści . Włosy stają się bardziej sprężyste , gładkie ,mocne, przestają wypadać i nabierają pięknego blasku.
    200,00 zł
    1g 10min
    włosy długie
    + więcej wariantów (2)

    Sauna ozonowa + modelowane

    Ozonowa sauna parowa jest idealnym zabiegiem głębokiego nawilżania każdego rodzaju włosów, a w szczególności włosów wysuszonych słabych, porowatych, zniszczonych, łamliwych i pozbawionych blasku. Daje efekt pięknych, elastycznych, sprężystych i lśniących włosów, który jest nie do osiągnięcia w domowych warunkach.
    110,00 zł
    50min
    włosy krótkie
    + więcej wariantów (2)

    Pakiet Manicure Hybrydowy + Pedicure Hybrydow

    Pakiet promocyjny dotyczy Manicure Hybrydowy( Jeden kolor) + Pedicure Hybrydowy (Jeden kolor) Istnieje możliwość French /małe zdobienie-Dodatkowo płatne.
    310,00 zł
    3g 10min

  • STUDIO RENEE

    19.9 km Krakowska 11, 11, 34-100, Wadowice

    Pielegnacja sauna na włosy

    160,00 zł
    30min

    Strzyżenie damskie

    80,00 zł
    1g

    Dekoloryzacja

    150,00 zł
    10min

  • Queen Boutique SPA Kraków [masaż, sauna, zabiegi relaksacyjne, pielęgnacja twarzy]

    28.9 km Józefa Dietla 60, Queen Boutique Hotel, 31-073, Kraków, Śródmieście

    Sauna Fińska

    Zaoszczędź do 15%
    60,00 zł 51,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    Zaoszczędź do 15%
    200,00 zł 170,00 zł
    50min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż relaksacyjny dla dwojga

    Zaoszczędź do 15%
    400,00 zł 340,00 zł
    50min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

  • Amelia Beauty 🇵🇱🇺🇦

    28.9 km Kalwaryjska 60, 30-504, Kraków, Podgórze

    Koc-sauna karbonowa+masaż stop

    Zaoszczędź do 5%
    150,00 zł 142,50 zł
    1g 20min

    Manicure klasyczny

    80,00 zł
    55min

    Manicure hybrydowy

    130,00 zł
    2g

  • Emerald Spa

    29.9 km Tytusa Chałubińskiego 64, 30-698, Kraków, Podgórze

    Noc Saunowa

    240,00 zł
    6g 30min

    Masaż Zmysłowy

    500,00 zł
    1g
    60 min
    + więcej wariantów (3)

    Nocleg

    250,00 zł
    18g
    Pokój dwuosobowy
    + więcej wariantów (2)

  • Studio Urody Zawsze Piękna

    27.6 km ulica Zawiszy 10, 1, 30-440, Kraków, Podgórze

    Sauna na podczerwień INFRARED 15min

    Zaoszczędź do 10%
    50,00 zł 45,00 zł
    15min
    1x 15min
    + więcej wariantów (2)

    Sauna na podczerwień INFRARED 30min

    Zaoszczędź do 10%
    300,00 zł
    30min
    5x 30min
    + więcej wariantów (2)

    Masaż KOBIDO LIFT

    230,00 zł
    1g 30min
    Masaż KOBIDO LIFT
    + więcej wariantów (1)

  • Instytut Urody Sakura

    30.8 km Mogilska 69A, 31-545, Kraków, Śródmieście

    VAGHEGGI SKINCELL BANDAŻOWANIE CIAŁA + Peeling...

    VAGHEGGI SKINCELL BANDAŻOWANIE CIAŁA + Peeling ciała
    279,00 zł
    1g

    Walka z wiotkością skóry twarzy- Tropokolagen t...

    Walka z wiotkością skóry twarzy- Tropokolagen twarz 799zł zamiast 1000zł
    799,00 zł
    1g 30min

    Neoderma BIOLIFT

    Innowacyjny zabieg na twarz, który nie tylko ujędrnia a także odświeża skórę. Wyjątkowa procedura delikatnie złuszcza, dotlenia i silnie ujędrnia.
    330,00 zł
    1g

  • Astarté Beauty Space

    29.1 km Wielopole 28, 31-072, Kraków, Śródmieście

    Sauna infraczerwona

    sauna infraczerwona jest profesjonalnym urządzeniem kosmetycznym, który dzięki wykorzystywanemu ciepłu podczerwonemu, skutecznie pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów oraz wymodelowac zgrabną sylwetkę. Dodatkowo koc usunie substancje toksyczne z Twojego organizmu oraz ujędrni skóre po gwłatownej redukcji wagi.
    180,00 zł
    1g 20min

    Pedicure hybrydowy + SPA gratis

    175,00 zł
    1g 45min
    TOP-STYLISTKA
    + więcej wariantów (1)

    Manicure hybrydowy + SPA gtaris

    145,00 zł
    1g 45min
    TOP-STYLISTKA
    + więcej wariantów (1)

  • Vanilla Spa

    27.0 km Flisacka 3, 30-114, Kraków, Krowodrza

    Pobyt w Strefie Saun

    Saunarium mieści się w kameralnej Strefie Relaksu składającej się z: sauny suchej, łaźni parowej, natrysków, podgrzewanych leżanek Zapewniamy:  pareo, ręcznik i klapki, zawsze dostępna jest nieograniczona ilość świeżej wody oraz herbatki Pobyt w Strefie Relaksu można rozszerzyć o pielęgnację w łaźni parowej - do samodzielnego wykonania: Intensywna Kuracja – Zabieg na Twarz Skóra w wysokiej temperaturze i wilgotności staje się miękka. Pory otwierają się co ułatwia ich oczyszczenie ale także przyjęcie w głąb skóry składników aktywnych. Oczyszczanie, maska oraz krem na zakończenie dobierane są do indywidualnych potrzeb cery by dać jak najlepszy efekt. Intensywna Kuracja – Maska na Włosy Łuski włosów w wysokiej temperaturze i wilgotności otwierają się na przyjęcie składników aktywnych. Oczyszczający szampon i/lub peeling skalpu oraz bogata w składniki maska dobierane są do indywidualnych potrzeb włosów by dać jak najlepszy efekt końcowy. Intensywna Kuracja Wygładzająca Ciało 100% naturalny peeling stworzony pod indywidualne potrzeby skóry ciała oczyszcza ją, usuwa zrogowaciałe komórki, wygładza, nawilża i pobuda krążenie.
    75,00 zł
    55min
    Seans 55 minut
    + więcej wariantów (1)

    Wieczór Panieński

    200,00 zł
    1g 30min
    Pakiet Rozszerzony
    + więcej wariantów (2)

    Prywatny pobyt VIP w Strefie Saun / 1 os.

    150,00 zł
    55min

  • Studio Figura Kraków Ruczaj

    26.2 km Chmieleniec 6, 30-348, Kraków, Podgórze

    Sauna karbonowa

    Sauna karbonowa stosuje promienniki karbonowe emitujące promieniowanie podczerwone mające dobroczynny wpływ na cały organizm. Podczerwień zastosowana w saunie karbonowej ogrzewa tkanki do około 4-5 cm w głąb skóry. Pocenie zachodzi o wiele intensywniej, dzięki czemu organizm nie tylko wydala wodę, ale także zbędne produkty przemiany materii, metale ciężkie i inne związki toksyczne. REZULTATY: - zmniejszenie obwodów na skutek dużej utraty wody - redukcja tkanki tłuszczowej - łagodzenie bólu mięśni i stawów - przyspieszenie przepływu krwi i limfy - zwiększenie aktywności układu odpornościowego - poprawa jędrności i gładkość skóry - wydalanie toksyn oraz metali ciężkich z organizmu wraz z potem - pobudzenie i przyspieszenie metabolizmu - łagodzenie bólu mięśni i stawów - przyspieszenie przepływu krwi i limfy - opóźnienie procesów starzenia poprzez stymulację mechanizmów odnowy komórkowej - zmniejszenie widoczności cellulit - podczas jednej 30 minutowej sesji można spalić ok. 600 kcal!!!
    33,00 zł+
    30min
    sauna karbonowa 30 minut
    + więcej wariantów (1)

    Rower poziomy

    Jest przeznaczony dla Pań, które chcą podczas ćwiczeń odciążyć odcinek lędźwiowykręgosłupa oraz stawy kolanowe. Na rowerze przeprowadzane są treningi cardio,interwały oraz treningi wydolnościowe.Rezultaty:• znaczna redukcja tkanki tłuszczowej• odciążenie pleców – odchudzanie bez obciążania stawów• poprawa krążenia i pracy serca• obniżenie tętna spoczynkowego serca• większa siła i elastyczność mięśni• zwiększenie objętości płuc• lepsza wydolność tlenowa• wzmocnienie kości• poprawa ruchomości stawów• wzmocnienie systemu immunologicznego• lepsze samopoczucie• redukcja stresu
    16,50 zł+
    30min

    Infra Swan Shaper

    33,00 zł+
    30min

  • Relaksarium SPA

    29.8 km ulica Lwowska 1, 14, 30-548, Kraków, Podgórze

    ❄ ZIMOWE SPA - 🍫 MASAŻ GORĄCĄ CZEKOLADĄ

    Zaoszczędź do 15%
    249,00 zł 211,65 zł
    1g

    ❄ ZIMOWE SPA - 🍫 MASAŻ GORĄCĄ CZEKOLADĄ + PEELING

    Zaoszczędź do 15%
    269,00 zł 228,65 zł
    1g 30min

    ❄ ZIMOWE SPA - 🍷 GRZANE WINO

    Zaoszczędź do 15%
    269,00 zł 228,65 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Glam Hair Katarzyna Kochańska

    17.3 km Cholerzyn, 32-060, Liszki

    Sauna ozonowo-parowa z ampułką

    Usługa mobilna
    100,00 zł
    1g

    Balejaż komplet

    Usługa mobilna
    260,00 zł+
    3g

    Balejaż z kolorem

    Usługa mobilna
    350,00 zł+
    3g 30min

  • Exclusive Relax - Zabierzów

    17.7 km Zachodnia 2, 32-080, Zabierzów

    Wynajem SPA na Wyłączność z Pakietem Standard

    Zaoszczędź do 10%
    839,00 zł 755,10 zł
    3g

    Wynajem SPA Na Wyłączność 1-2 Osoby

    Zaoszczędź do 10%
    649,00 zł 584,10 zł
    3g

    Wynajem SPA na wyłączność z Pakietem Romantic

    Zaoszczędź do 10%
    948,00 zł 853,20 zł
    3g

  • Studio Fryzjerskie A.Lipiarska

    11.6 km Plac Targowy, 12, 32-540, Trzebinia

    Sauna Na Włosy

    65,00 zł
    1g 20min

    Sauna + Ampułka

    110,00 zł
    1g 15min

    Strzyżenie damskie

    70,00 zł
    1g

  • Okna Natury Terapie Naturalne Chrzanów

    12.5 km Głowackiego 17, 32-500, Chrzanów

    Sauna

    Sauna fińska idealna przed masażami i zabiegami na ciało.
    50,00 zł
    30min

    Holistyczna terapia czaszkowo-krzyżowa z powięz...

    Holistyczna terapia czaszkowo-krzyżowa z powięziami płytkimi Rozluźnienie mięśniowo-powięziowe z terapią czaszkowo krzyżową przynosi ulgę nie tylko w przypadku problemów układu ruchu ale i w przypadków zaburzeń psychosomatycznych oraz w obrębie całego układu nerwowego. Do kogo kierowana jest terapia łączona? Wskazania są takie same jak w przypadku terapii samej powięzi ale ze szczególnym uwzględnieniem układu nerwowego. -stres, przeciążenie psychiczne, - bóle pochodzenia psychosomatycznego - każdy ból i dyskomfort mięśni, stawów czy ich struktur - choroby zwyrodnieniowe, choroby reumatyczne - urazy i przeciążenia stawów, - ból kręgosłupa w tym ostry ból części lędźwiowej - bóle kończyn niewiadomego pochodzenia, - zespoły bólowe: łokieć tenisisty, rwa kulszowa, rwa udowa, - zespół cieśni nadgarstka czy zespół zamrożonego barku - migreny, - ból i dyskomfort w ciąży i po porodzie, - stany bólowe mięśni dna miednicy, - sztywność mięśni i przykurcze, - obrzęki. Masaż powięziowy pomaga również w przypadku problemów gastrycznych, bólów narządowych (żołądek, jelito drażliwe, zaparcia).
    180,00 zł
    1g 20min

    Masaż Shiatsu

    Masaż Shiatsu jest jak strojenie instrumentu jakim jest ciało. Jest to zabieg regulujący przepływ energii w naszym ciele. Polega na uciskaniu punktów umieszczonych na kanałach energetycznych tzw. „meridianach”. Często styl życia, stres, zablokowane emocje, a także warunki zewnętrzne, powodują zakłócenie w przepływie tej energii. Terapeuta lokalizuje blokady w przepływie energii, a następnie poprzez odpowiednio dobraną sekwencje ruchów i ucisków, doprowadza do równowagi przepływu energii. Po zabiegu często czujemy się lekko, znikają bóle i ociężałość, uaktywnia się system trawienny, krążenie krwi i limf. Znikają również drobne i uciążliwe dolegliwości, do których większość osób zdążyła się przyzwyczaić. Dlatego właśnie shiatsu jest doskonałym zabiegiem, pomagającym w wielu dolegliwościach, a przede wszystkim doskonałą formą profilaktyki zdrowia. Zabieg skierowany jest zarówno do osób młodych jak i starszych, prowadzących aktywny (sportowców) i siedzący tryb życia. Wykonywany jest na matach, w wygodnym ubraniu, co jest źródłem dużego komfortu.
    280,00 zł
    1g 30min

  • Studio Fryzjerskie A.Lipiarska

    13.1 km Aleje Henryka, 19, 32-500, Chrzanów

    Sauna + ampułka

    Zabieg regenerujący .
    110,00 zł
    1g 15min

    Strzyżenie Wydobywające loki

    100,00 zł
    1g 30min

    Podcięcie grzywki

    20,00 zł
    20min