Mapa
Sauna Alwernia (46)
Studio Fryzjerskie A.Lipiarska
11.6 km Plac Targowy, 12, 32-540, TrzebiniaSauna Na Włosy
65,00 zł1g 20minSauna + Ampułka
110,00 zł1g 15minStrzyżenie damskie
60,00 zł1gStudio Fryzjerskie A.Lipiarska
13.1 km Aleje Henryka, 19, 32-500, ChrzanówSauna
Zabieg intensywnie nawilżający włosy suche / uwrażliwione /puszące.65,00 zł1g 15minSauna + ampułka
Zabieg regenerujący .110,00 zł1g 15minPodcięcie grzywki
20,00 zł20minYasumi Instytut Zdrowia i Urody Skawina
23.3 km Korabnicka 34, 32-050, SkawinaElektrosauna
Przebieg zabiegu: Wmasowanie koncentratu wyszczuplającego Rapid Slimming na problematyczną partię ciała + elektrosauna (20min.)130,00 zł30minKonsultacja + indywidualnie dobrany zabieg
Finalna cena za wizytę zależy od dobranego zabiegu, konsultacja jest bezpłatna150,00 zł+1g 30minD'arsonvalizacja skóry głowy z pielęgnacją
Trychologiczny Peeling skóry głowy Yasumi + umycie skóry głowy i włosów szamponem trychologicznym Yasumi + aplikacja Maski Trychologicznej Yasumi + D’arsonvalizacja skóry głowy.210,00 zł1gIKI CASA
29.5 km Parkowa 1, 30-538, Kraków, PodgórzeSauna infrared
* Z sauny infrared mogą korzystać 3 osoby jednocześnie. W przypadku braku dostępnej godziny w rezerwacji online, prosimy o kontakt telefoniczny w celu rezerwacji. W działaniu sauny infrared energia cieplna jest wytwarzana przez promienie podczerwone. Są one od lat wykorzystywane w medycynie w leczeniu bólu, stanów zapalnych czy pourazowych. W saunie na podczerwień podgrzaniu nie ulega powietrze, a jedynie ludzkie ciało. Co więcej, promienie wnikają głęboko pod skórę człowieka (nawet do 3-4 centymetrów), przez co działają wyjątkowo intensywnie. Sauna infrared posiada wiele zalet. Dzięki zachowaniu optymalnej wilgotności i niezbyt wysokiej temperaturze otoczenia (osiąga ona maksymalnie 60 stopni Celsjusza) nie powoduje ona problemów z oddychaniem. Dużym plusem sauny na podczerwień jest to, że ciało poci się w niej znacznie bardziej niż w przypadku sauny tradycyjnej i wydala nie tylko wodę, ale też spala tłuszcz. Właśnie dlatego sauna infrared może być elementem procesu odchudzania. Kolejna zaleta tego rodzaju sauny to brak przeciwwskazań do korzystania z niej przez osoby z tendencją do pękających naczynek krwionośnych. Warto wiedzieć, że już po kilku minutach przebywania w saunie na podczerwień można poczuć odprężenie całego ciała i ukojenie nerwów. Działanie odstresowujące sprawia, że korzystanie z tego rodzaju zabiegów pozytywnie wpływa na samopoczucie.40,00 zł30minFacemodeling
Modelowanie twarzy... zaczyna się od tyłu! To bezpieczna, nieinwazyjna i naturalna terapia manualna, która opiera się na szeregu unikalnych technik modelowania i liftingu twarzy. Modelowanie twarzy łączy w sobie akupresurę, mioplastykę, masaż interplastyczny, zwany także przezpoliczkowym oraz estetyczny kinesiotaping. Precyzyjne techniki masażu znacznie poprawiają ukrwienie i dotlenienie najgłębszych tkanek i mięśni twarzy, szyi i dekoltu. Zwiększa się podział komórkowy kolagenu, co prowadzi do poprawy jędrności i elastyczności skóry. Manualna stymulacja mięśni twarzy i powięzi przywraca ich pierwotne położenie, zwiększając przepływ krwi i limfy. Rozpoczęta produkcja kolagenu trwa kilka miesięcy. Poprawa owalu twarzy i wyraźne „uniesienie” policzków z efektem wygładzenia i napięcia skóry widoczne jest już po pierwszej terapii. Jednak dopiero seria 8-10 zabiegów co 3 miesiące pozwoli na wypracowanie trwałych efektów terapeutycznych.390,00 zł1g 30minDrenaż limfatyczny nóg
Manualny drenaż limfatyczny nóg jest techniką masażu, która ma na celu pobudzenie przepływu limfy i poprawę funkcjonowania układu limfatycznego w dolnych kończynach. Jest stosowany w celu redukcji obrzęków, poprawy krążenia limfy, złagodzenia uczucia ciężkości i zmęczenia nóg oraz w leczeniu stanów zapalnych i przewlekłych schorzeń limfatycznych.280,00 zł1gYasumi Instytut Zdrowia i Urody Oświęcim
22.1 km Zaborska 126A, 32-600, Oświęcimelektrosauna
Elektrosauna jest wykonana z lekkiego, izotermicznego tworzywa z kilkoma strefami ogrzewania. Podczas zabiegu następuje pobudzenie przemiany materii i krążenia krwi, co w konsekwencji prowadzi do wzrostu jędrności i elastyczności skóry. Wielokierunkowe działanie elektrosauny przyczynia się do wzrostu metabolizmu komórkowego, znacznie przyspieszając odchudzanie. Przebieg zabiegu: Wmasowanie koncentratu wyszczuplającego Rapid Slimming na problematyczną partię ciała + elektrosauna (30-40min.)70,00 zł40min1 zabieg+ więcej wariantów (2)Elektrosauna z maską na ciało i przemasowaniem
150,00 zł45minManicure żelowy+ściąganie żelu z innego salonu
175,00 zł2g 5minGaczorek
29.3 km Wawrzyńca 19, 31-060, Kraków, ŚródmieścieAmpułka + sauna (dodatkowo do usługi)
270,00 zł1gAirtouch
1 600,00 zł+6g 45minKolor jednolity (przyciemnianie, uzupełnienie o...
Kolor jednolity (przyciemnianie, uzupełnienie odrostu) Kolor jednolity: uzupełnianie odrostu/przyciemnianie. Dotyczy wyłącznie kolorów brązowych i ciemnych.490,00 zł4g 10minDyrektor salonu/instruktor+ więcej wariantów (4)PS Hair Studio
28.9 km Augustiańska 34, 31-064, Kraków, ŚródmieściePielęgnacja dobrana indywidualnie + sauna
250,00 zł+1gStrzyżenie męskie
90,00 zł1gStrzyżenie męskie
70,00 zł1gSTUDIO JEDNA DRUGA
25.6 km Władysława Podkowińskiego 1, 2u, 31-321, Kraków, KrowodrzaSauna na włosy długie
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł55minSauna na włosy średnie
Zaoszczędź do 10%70,00 zł 63,00 zł45minPROMOCJA Pakiet: manicure + pedicure hybrydowy
Zaoszczędź do 10%210,00 zł 189,00 zł2gKinga+ więcej wariantów (1)Como Massage Studio
27.7 km Jana Kochanowskiego 12,Kraków,31-127, 12, 31-127, Kraków, ŚródmieściePakiet 1 „Relaks dla Ciebie”
Zaoszczędź do 14%289,00 zł 248,54 zł2gSauna + masaż
Zaoszczędź do 14%209,00 zł 179,74 zł1g 45minSauna + masaż
Zaoszczędź do 14%239,00 zł 205,54 zł2g 15minAtelier Bernady
29.8 km Masarska 9, 31-534, Kraków, ŚródmieścieZabieg DIAMENTOWY maska + ampułka + sauna
160,00 zł+1gstrzyżenie VIP + masaż+maska ( Vip men haircut+...
strzyżenie VIP + masaż+maska ( Vip men haircut+repair tretment +massage)150,00 zł+50minTonowanie włosy długie z modelowaniem
280,00 zł1gYASUMI KRAKÓW PRĄDNIK
27.2 km Władysława Łokietka 94/1, 31-334, Kraków, KrowodrzaElektrosauna
Elektrosauna jest wykonana z lekkiego, izotermicznego tworzywa z kilkoma strefami ogrzewania. Podczas zabiegu następuje pobudzenie przemiany materii i krążenia krwi, co w konsekwencji prowadzi do wzrostu jędrności i elastyczności skóry. Wielokierunkowe działanie elektrosauny przyczynia się do wzrostu metabolizmu komórkowego, znacznie przyspieszając odchudzanie. Przebieg zabiegu: Wmasowanie koncentratu wyszczuplającego Rapid Slimming na wybraną partię ciała + elektrosauna. Przeciwskazania BEZWGLĘDNE do zabiegu: - nadwrażliwość na ciepło - zaburzenia czucia - epilepsja - problemy z krążeniem - rozrusznik serca - ciąża i okres laktacji - choroby serca, żył, nerek - infekcje skóry - choroby nowotworowe - gruźlica - miesiączka - stany pourazowe - przerwanie ciągłości skóry.150,00 zł40minampułka do RF
150,00 zł15minAcne Control - Terapia przeciwtrądzikowa
Zabieg przeznaczony jest głównie dla osób o skórze tłustej i łojotokowej skłonnej do powstawania wyprysków, blizn, krostek i rozszerzonych porów. Seria zabiegów znacząco redukuje blizny i przebarwienia, obkurcza pory, odkaża skórę oraz skutecznie niszczy szybko namnażające się bakterie (Propionibacterium acnes) odpowiedzialne m.in. za powstawanie zapalnych zmian trądzikowych. Przewagą terapii E-Light nad innymi popularnymi metodami walki z trądzikiem jest fakt, iż zabieg ten nie wywołuje złuszczania skóry. Specjalistyczny zabieg stanowiący kompleksową pielęgnację cery: trądzikowej oraz łojotokowej, wykazującej dużą skłonność do powstawania wyprysków. Trądzik, oraz problemy z cerą wynikające z jego pojawienia się dotyczą nie tylko nastolatków w okresie dojrzewania ale także osób, które już dawno przekroczyły ten etap życia. Nieprawidłowe postępowanie w tego typie cery może skutkować znacznym zaostrzeniem wszelkich zmian jakie już zaistniały, bądź też pojawieniem się nowych. Dlatego tak ważna jest specjalistyczna pielęgnacja umożliwiająca przywrócenie prawidłowej równowagi skóry właściwej. **Przebieg zabiegu:** Demakijaż SPA + LED BIO LIGHT + sonoforeza ampułki anti-acne lub maska kremowa YASUMI Shine Off Purifying Mask + aplikacja YASUMI Shine Off Purifying Cream210,00 zł50minTwarz+ więcej wariantów (2)Studio Figura Bronowice
25.0 km Kompozytorów 5, 144, 31-356, KrakówSauna Karbonowa
70,00 zł30minSauna Karbonowa 30 min+ więcej wariantów (1)Vacu Shaper
36,00 zł30minCena jednostkowa w pakiecie 12 treningow+ więcej wariantów (1)Infra Swan Shaper
60,00 zł30minPojedynczy trening+ więcej wariantów (1)BioStyl 2
28.3 km Tadeusza Szafrana 5A/lu2, 30-363, Kraków, PodgórzeSauna. Ozonowa+ modelowanie.
Sauna ozonowanie + strzyżenie.+Ampułka nawilżająca. Do zabiegu wykonujemy również masaż główny.110,00 zł1g 30minStrzyżenie męskie.od 60-65
60,00 zł30minStrzyżenie męskie całość maszynką.
50,00 zł20minPerfect Hair Monika Zawalonka
28.1 km Szymona Zimorowicza 10, 31-227, Kraków, KrowodrzaSauna ozonowa Wł.krótkie
80,00 zł45minSauna Ozonowa Wł.średnie
100,00 zł50minSauna Ozonowa Wł.długie
120,00 zł+1g 10minRóża Wiatrów SPA
29.9 km Gęsia 22, Hotel Galaxy, 31-535, Kraków, ŚródmieścieDotyk Maroka - La Sultane de Saba
Rytuał rozpoczyna się umyciem ciała z wykorzystaniem czarnego mydła, relaksującym seansem w łaźni parowej, następnie rękawicą Kessa wykonywany jest głęboko oczyszczający peeling. Kolejnym etapem jest nałożenie oczyszczającej maski z błota marokańskiego Rassoul. The ritual begins with a body wash using black soap, a relaxing session in the steam room, followed by a deep cleansing scrub with a Kessa glove. The next stage is the application of a purifying mask of Moroccan mud Rassoul.290,00 zł1g 30minMarokańskie oczyszczanie - La Sultane de Saba
Luksusowy rytuał obejmuje umycie ciała mydłem czarnym, seans w łaźni parowej, peeling rękawicą Kessa, który usuwa obumarły naskórek i doskonale wygładza skórę. Następnym etapem jest ujędrniający okład na całe ciało z wykorzystaniem błota marokańskiego Rassoul. Ceremonia kończy się egzotycznym masażem całego ciała. The luxurious ritual includes a body wash with black soap, a session in the steam room, a Kessa glove scrub that removes dead skin and perfectly smooths the skin. The next stage is a firming full-body wrap using Moroccan Rassoul mud. The ceremony ends with an exotic full body massage..450,00 zł2g 30minRytuał Turecki Beldi - La Sultane de Saba
Zabieg rozpoczyna się umyciem ciała mydłem czarnym oraz rozgrzaniem ciała w łaźni parowej, następnie zostaje wykonany peeling rękawicą Kessa. Całość wieńczy relaksacyjny masaż całego ciała z wykorzystaniem aromatycznego olejku. The treatment begins with washing the body with black soap and warming the body in the steam bath, followed by a scrub with a Kessa glove. The whole is crowned with a relaxing full body massage using aromatic oil.330,00 zł1g 30minBeata Sikora. Klub fryzjerski de Arte
29.3 km Rynek Podgórski 12/27, 30-513, Krakow, PodgórzePielęgnacja DAVINES TAILORING
Zabieg pielęgnacyjny Davines Tailoring , to zabieg szyty na miarę potrzeb idealnie dobranych do klienta. Ekstrakty roślinne , wykorzystanie bogactwa natury.150,00 zł1g 30minbaleyage/ free hand / wł. długie
Baleyage /free hand/ to usługa “pędzlem malowana”. Wykonana na “wolnym powietrzu” bez użycia folii aluminiowej. Efekt ombre/sombre/. Wielowymiarowość koloru odbijająca się w zależności od padania światła. Usługa dla osób które kochają naturalny niebanalny efekt.550,00 zł+4gbaleyage/ free hand / wł. średnie
Baleyage /free hand/ to usługa “pędzlem malowana”. Wykonana na “wolnym powietrzu” bez użycia folii aluminiowej. Efekt ombre/sombre/. Wielowymiarowość koloru odbijająca się w zależności od padania światła. Usługa dla osób które kochają naturalny niebanalny efekt.500,00 zł4gStudio Fryzur Nowy Styl
29.7 km ulica Grzegórzecka 43, 43 lok 5, 31-532, Kraków, ŚródmieściePielęgnacja + sauna
100,00 zł+15minPielęgnacja + sauna + strzyżenie
210,00 zł+1gStrzyżenie brody
35,00 zł15minGym87 Studio Treningowe
24.9 km Grunwaldzka 87, 43-600, JaworznoSaunowanie+morsowanie
30,00 zł30minTrening personalny
Trening dostosowany do potrzeb, możliwości i doświadczenia osób trenujących. Wywiad poznawczy. Podstawowe testy fizyczne w celu dobrania odpowiednich działań i środków.200,00 zł1gKoszt jednego treningu przy 3 treningach w tygodniu+ więcej wariantów (3)Analiza składu ciała oraz omówienie wyników
Analiza składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej, obejmuje pomiar masy ciała, zawartości tkanki tłuszczowej (%), masy tkanek miękkich, kości, wody całkowitej w organizmie, podstawowej przemiany materii oraz oszacowanie wskaźnika masy ciała BMI, wskaźnika tłuszczu trzewnego i wieku metabolicznego.100,00 zł30minMister Madame Ewa Machno Salon Fryzjerski
27.1 km Anny Szwed-Śniadowskiej, 34/U4, 30-389, Kraków, PodgórzeSauna
50,00 zł+50minStrzyżenie męskie
40,00 zł40minStrzyżenie końce na prosto włosy długie+ mycie
65,00 zł45minStudio Fryzur Ewa Fryc
28.7 km św.Filipa12, 31-150, Kraków, ŚródmieścieSauna
30,00 zł+15minProstowanie keratynowe włosów
300,00 zł+2g 30minTrwała L'oreal
Cena zawiera pielęgnacje, trwałą ondulację , stylizację oraz dobór odpowiednich kosmetyków. Proszę dolicz potrzebę podcięcia / ewentualnie dopytaj stylistę jakie to ma znaczenie :)200,00 zł+2g
- Sauna
- Sauna w Alwernia