Trener Personalny Wieliczka (63)
Filtry i Lokalizacja
• 1
Mapa
Fizjooxy
3.4 km ul. Asnyka 6c, piętro I, 32-020, WieliczkaFizjoterapia (terapia indywidualna z pacjentem)
Celem fizjoterapii jest złagodzenie bólu, poprawa sprawności ruchowej i siły organizmu oraz przywrócenie sprawności fizycznej. Pozwala ona na powrót do codziennych czynności, w tym pracy, zajęć rekreacyjnych oraz aktywności sportowej. Fizjoterapeuci wykorzystują swoją wiedzę i umiejętności do poprawy szeregu schorzeń związanych z różnymi układami ciała, takich jak: 1. schorzenia układu nerwowo-mięśniowo-szkieletowego • ból kręgosłupa • zaburzenia związane z urazami w obrębie kręgosłupa • urazy stawów obwodowych (skręcenia, zwichnięcia, złamania) • zmiany zwyrodnieniowe • zaburzenia postawy ciała 2. schorzenia neurologiczne (udar, stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona), 3. przygotowanie przedoperacyjne i fizjoterapia pooperacyjna 4. fizjoterapia okołoporodowa (rozejście mięśni prostych brzucha, terapia blizny po cesarskim cięciu) 5. profilaktyka urazów w sporcie zarówno amatorskim, jak i zawodowym Proces fizjoterapii składa się z odpowiedniej diagnostyki, leczenia, zastosowania zaleceń fizjoterapeuty w praktyce, treningu oraz systematycznej kontroli. Na pierwszą wizytę w gabinecie prosimy zabrać historię choroby oraz wyniki obrazowych badań diagnostycznych (rtg, usg, rezonans, tomografia). Ułatwi nam to właściwą diagnostykę oraz pozwoli wdrożyć odpowiednie metody terapii Prosimy o nieprzyjmowanie tego samego dnia (o ile jest to możliwe) farmakologicznych środków przeciwbólowych (w przypadku zespołów bólowych kręgosłupa lub stawów obwodowych) gdyż mogą one zaciemniać wyniki badań diagnostycznych.110,00 zł1gFizykoterapia (elektroterapia, ultradźwięki)
25,00 zł30minKinesiology taping
30,00 zł30minPracownia Ruchu - Studio Treningowe
10.3 km ulica Zabłocie 25/5, 30-701, Kraków, PodgórzePierwsza konsultacja
Darmowa konsultacja, podczas której przetestujesz usługę z wybranym trenerem.Bezpłatna1gTrening personalny
Trening indywidualny, dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości czasowych. Zadbaj z nami o swoje zdrowie, kondycję i sylwetkę.100,00 zł+55minTerapia ruchowa
Trening ukierunkowany na redukcję dolegliwości bólowych, powrót do aktywności po urazach i korekcja wad postawy.100,00 zł+55minFitNow - studio treningów personalnych
10.3 km ulica Zabłocie 25, Bud. 5L, 30-701, Kraków, PodgórzeBezpłatna konsultacja i trening próbny
Zanim zaczniesz nas częściej odwiedzać, sprawdź nas na treningu próbnym. Dowiesz się, jak działamy. Poznasz swoje mocne oraz słabe strony. Każdy powinien chociaż spróbować. Podejmujesz bezpłatne wyzwanie?Bezpłatna1gTrening personalny
Im więcej trenujesz, tym mniej płacisz. Odezwij się, a opowiemy opcjach cenowych100,00 zł+1g- Usługi mobilne
Symferia - Trening Fizjoterapia Osteopatia
13.9 km Sadowa 3, 31-408, Kraków, ŚródmieścieTrening indywidualny
Zaletą treningów indywidualnych jest możliwość bardzo dokładnej analizy i ocenie błędów w technice. Oferujemy szeroki wachlarz usług m.in.: Treningi ogólnorozwojowe Treningi specjalistycznej siły biegowej Treningi siłowe Treningi wytrzymałościowe Treningi plyometrcze i generowania mocy I wiele innych!100,00 zł1gTrening motoryczny
To trening skupiający się na poprawie techniki, jakości i ekonomii ruchu, który odpowiada naszej dyscyplinie sportowej. W kontrolowany przez trenera sposób, pracujemy nad słabszymi punktami w naszym ciele, aby polepszyć i zoptymalizować ruch.100,00 zł1gTrening medyczny
Na treningu medycznym skupiamy się głównie na aplikacji ruchu, ukierunkowanego na najsłabsze punkty w naszym ciele oraz na przywróceniu skoordynowanej równowagi między mobilnością, a stabilnością narządu ruchu. Zajęcia dedykowane są przede wszystkim tym, którzy chcą bezpiecznie powrócić do pełnej formy zdrowia po urazie, operacji a także tym, których celem jest poprawa efektywności swojego treningu.100,00 zł45min Move Center - Naprawiamy Ludzi
11.4 km Zawiła 61A, 30-390, Kraków, PodgórzeKonsultacja
150,00 zł1gJoga
30,00 zł1gFizjoAthletic Centrum Fizjoterapii i Osteopatii
15.0 km Armii Krajowej 12/LU07, Armii Krajowej 10, 30-150, Kraków, KrowodrzaPierwsza Konsultacja
Pierwsza konsultacja podczas której specjalista dobierze spersonalizowany plan działania, który pozwoli osiągnąć wspólnie ustalony cel.Bezpłatna30minTrening Medyczny
Trening medyczny jest przeznaczony dla wszystkich osób, które zmagają się z bólami układu ruchu lub/i wadami postawy ciała.109,00 zł+1gTrening Personalny
Trening przeznaczony dla osób początkujących jak i zaawansowanych, które chcą zadbać o indywidualnie dobrany plan działania oraz poprawną technikę wykonywania ćwiczeń.90,00 zł+1g- Usługi mobilne
TRENER ARIEL BARWIŃSKI
10.1 km plac Lasoty 4, 30-539, Kraków, PodgórzeTRENING PERSONALNY
160,00 zł1g10 TRENINGÓW PAKIET
1 300,00 zł1g Joga Na Meissnera
12.3 km ul. Meissnera 34, 34, 31-457, Kraków, ŚródmieścieSmooth Flow_ STUDIO
Zajęcia z jogi vinyasy dostępne dla osób na każdym poziomie. Joga wieczora podążająca za energią grupy, ciała, aktualnego stanu ducha oraz tego co jest "w powietrzu". Łącząca w sobie raz więcej mocy a raz więcej relaksu. Dobra dla każdego, jako miła aktywność fizyczna zakańczająca środek tygodnia i koniec dnia.40,00 zł1g:15minSmooth Flow_ON-LINE
Transmisja na żywo zajęć "Smooth Flow"40,00 zł1g:15minMental Body Flow_STUDIO
40,00 zł1g- Usługi mobilne
YOGA ROOM
11.0 km Krakowska 21, 31-062, Kraków, ŚródmieściePoranna Joga
Czy joga może zastąpić poranną kawę? Zdecydowanie tak! Zapraszamy na poranne zajęcia dla każdego poziomu zaawansowania.40,00 zł1g:15minVinyasa Joga
zmienna1g:15minYIN YOGA
Potrzebujesz jogi dla zachowania równowagi fizycznej, emocjonalnej i energetycznej. Chcesz w bardzo szybki sposób odzyskać równowagę? Spróbuj Yin Jogi i poczuj efekty już po jednej praktyce. Yin jest formą medytacji w bezruchu. Mówi się o niej „akupunktura bez igieł”. Wykorzystujemy wybrane klasyczne pozycje z hatha jogi. Zatrzymujemy się w asanie od 3 do 6minut. Spotkaj się ze swoimi myślami w cichym zatrzymaniu. Tu właśnie znajdziesz przestrzeń do bycia samym ze sobą. Pracujemy na rozluźnionych mięśniach i poddajemy się grawitacji. Skupiamy się na pracy z powięzią, ponieważ 30% mięśni stanowi tkanka łączna. Kontroluje ona elastyczność oraz zarządza mobilnością mięśni.30,00 zł+1g:15min Dotyk Piękna - Salon Kosmetyczny- Depilacja Laserowa - Kraków .
6.6 km Prosta 40, 30-814, Kraków, PodgórzeDarmowa konsultacja + próba laserowa Light Sheer
1,00 zł30minDepilacja laserowa Light Sheer - pakiety
zmienna30minDepilacja laserowa Light Sheer - pakiety
zmienna45minCentrum Fizjoterapii Be Healthy
10.2 km Ul. Jana Zamoyskiego 104, 30-523, Kraków, PodgórzeKonsultacja - badanie z zaleceniami i terapią
Wizyta konsultacyjna u fizjoterapeuty zawiera dokładne badanie fizjoterapeutyczne, zalecenia oraz terapię z indywidualnym doborem technik z zakresu: - terapii manualnej - terapii mięśniowo - powięziowej - masażu - fizykoterapii (elektroterapia, fala uderzeniowa, krioterapia, laseroterapia itp.) - ćwiczeń - kinesiology taping150,00 zł1gTerapia - masaż+ćwiczenia+fizykoterapia
Wizyta terapeutyczna zawiera indywidualny dobór technik z zakresu: - terapii manualnej - terapii mięśniowo - powięziowej - masażu - fizykoterapii (elektroterapia, fala uderzeniowa, krioterapia, laseroterapia itp.) - ćwiczeń - kinesiology taping150,00 zł1gRehabilitacja po Covid - 19 - terapia i zalecenia
150,00 zł1gGabinet kosmetyczny Mona Lisa Beauty & SPA
11.7 km ulica Stradomska 7, LU3, 31-068, Kraków, ŚródmieścieDepilacja laserowa - dowolne 3 partie ciała
500,00 zł45minOczyszczanie wodorowe- PODSTAWOWE
-demakijaż, -oczyszczanie przy pomocy wody osmotycznej -nałożenie maski kremowej i użycie głowicy Ice Crio, która odpowiada za uwalnianie jonów i schłodzeni obszaru zabiegowego do -3 stopni C. Głowica wzbogacona jest o niebieskie światło led, które działa przeciwbakteryjnie -zakończenie zabiegu kremem150,00 zł1gOczyszczanie wodorowe- STANDARD
-demakijaż, -oczyszczanie przy pomocy wody osmotycznej -wzmocnienie efektów oczyszczanie przez dobranie odpowiedniego koncentratu -nałożenie maski kremowej i użycie głowicy dobranej do potrzeb skóry: Ice Crio która odpowiada za uwalnianie jonów i schłodzeni obszaru zabiegowego do -3 stopni C. Głowica wzbogacona jest o niebieskie światło led, które działa przeciwbakteryjnie lub Thermal Jadeit Energy. Jest to specjalna głowica z naturalnym kamieniem jadeitu rozgrzanego do 55°C. Energia z kamienia zostaje dostarczona do naskórka i głębszych warstw skóry stymulując kolagen i elastynę do szybszej regeneracji. Energia z głowicy dodatkowo podbija efekt działania maski. -zakończenie zabiegu kremem200,00 zł1g:15minBella Nails & Beauty
8.0 km Mały Płaszów 7, W STUDIO FRYZUR FINEZJA, 30-720, Kraków, PodgórzeMANI HYB+ LIFTING RZĘS🌷
209,00 zł2g:15minPEDI HYB+ HENNA PUDROWA🧡
260,00 zł2g:30min💛LIFTING RZĘS+ LIFTING BRWI +HENNA
Pakiet zawiera: 🍁Lifting i laminacje naturalnych rzęs - w efekcie mocno podkręcone i odżywione dzięki składnikom aktywnych zawartych w produktach 🍁Lifting i laminacje brwi która ma za zadanie ujarzmić włos oraz nadać mu kierunek wzrostu- w efekcie włos staje sie gładki i lśniący Efekt liftingu laminacji i liftingu, rzęs oraz brwi, utrzymuje sie Ok 5-6tygodni Podczas zabiegu wykonywana jest henna rzęs oraz henna brwi z regulacją219,00 zł1g:30minJakub Stanek Fizjoterapia
9.6 km ulica Sołtysowska 43 D, 31-589, Kraków, Nowa HutaWizyta fizjoterapeutyczna / Rehabilitacja
120,00 zł1gMasaż leczniczy / relaksacyjny
120,00 zł1gWizyta fizjoterapeutyczna + terapia Tecar
150,00 zł1gMaster Hair Sandra Chiantis
10.6 km Marka Stachowskiego 4, Lu7, 31-559, Kraków, ŚródmieścieStrzyżenie damskie
120,00 zł+1g:15minWariant 1170,00 zł2gWariant 2220,00 zł2g:30minWariant 3Odrost/odświeżenie kolor /Reflex
220,00 zł+2gWariant 1280,00 zł2g:30minWariant 2Koloryzacja Vip
550,00 zł+4gStudio Urody Attraction
11.3 km Chodkiewicza 4, 31-532, Kraków, ŚródmieściePAKIET HYBRYDOWY💅
Manicure i pedicure hybrydowy 220 zł ➡️ 200 zł 🥳 (zdobienie paznokci nie jest wliczone w cenę)200,00 zł2g:30minKarta Upominkowa
Chcesz sprawić komuś prezent❗️Zapraszamy do zakupu karty upominkowej na dowolnie wybraną kwotę lub usługę ❤️ My zadbamy o resztę 😊zmienna10minPakiety
Każdy zabieg można wykupić w pakiecie 5+1 gratis❗️zmienna30minStudio Image
13.9 km ulica ks. Mikołaja Kuczkowskiego 1, 31-618, Kraków, Nowa HutaPROMOCJA! Pielęgnacja Davines Oi + strzyżenie
Davines Oi to zabieg ratunkowy dla włosów zniszczonych, suchych i uwrażliwionych. Intensywnie regeneruje za sprawą olejku Roucou, bogatego w beta-karoten 🥕 We wrześniu strzyżenie plus zabieg Davines Oi w cenie 119zł (zamiast 199zł) ❤️ Dodatkowo, do zabiegu Davines Oi otrzymasz rabat na zakup pielęgnacji domowej Davines Oi: 🧡1 produkt - 5% rabatu 💛2 produkty - 10% rabatu 💚3 produkty - 15% rabatu119,00 zł1g:15minPROMOCJA! Zabieg BLONDIFIER + strzyżenie
119,00 zł1g:15minNOWOŚĆ! Metal Detox (do koloryzacji)
Metal Detox od Lorea'l Professionel <3 Przełom w dziedzinie koloryzacji i pielęgnacji <3 Opatentowana technologia z glikoaminą, by neutralizować metale wewnątrz włókien włosa, które odpowiadają za nierówny kolor i łamanie się włosów podczas procesu koloryzacji czy rozjaśniania <3 87% mniejsze ryzyko zniszczenia włosów! 100% niezawodny kolor <3 Wypróbuj Metal Detox w specjalnej cenie 25zł. Cena regularna: 49zł25,00 zł30minTatiana Mitkowa
13.4 km Rynek, 31-425, Kraków, KrowodrzaKonsultacja
Rezerwacja terminu sesji indywidualnej poprzez Whatsapp (rozmowa głososowa). Czas trwania konsultacji to 60 minut. Po zarezerwowaniu terminu otrzymują Państwo wiadomość z nr telefonu Whatsapp, na który należy zadzwonić w zarezerwowanym terminie.500,00 zł1gAnimaSana
12.5 km Floriańska, 18, 31-021, Kraków, ŚródmieścieMasaż KOBIDO - japoński lifting twarzy
Ulubiony masaż klientek, który wyraźnie poprawia wygląd skóry oraz przywraca naturalne napięcie mięśni mimicznych twarzy. Systematycznie wykonywany zapobiega starzeniu się skóry, spłyca zmarszczki, poprawia owal twarzy, stymuluje syntezę kolagenu i elastyny w skórze. Ponadto cały zabieg jest niezwykle przyjemny i odprężający185,00 zł1g:20minNOWOŚĆ - Masaż solą
Peeling całego ciała bogatą w minerały solą z morza martwego wzbogaconą o indywidualnie dobrany naturalny olejek eteryczny, to zabieg dający uczucie głębokiego relaksu oraz aksamitnie miękkiej oczyszczonej skóry. Rytuał rozpoczynamy od wmasowania ciepłego olejku wzbogaconego o indywidualnie dobraną nutę zapachową, następnie przechodzimy do dynamicznego masażu gruboziarnistą solą morską, na koniec wmasowane zostaje naturalne masełko roślinne, które pozostawia skórę miękką, nawilżoną i przyjemnie pachnącą. Czas zabiegu: 70 min ( zarezerwuj sobie min. 90 min ) Promocja: przy dowolnej rezerwacji we wrześniu otrzymujesz zniżkę -40% na masaż solą, szczegóły promocji na: https://animasana.pl/promocje/130,00 zł1g:10minWariant 178,00 zł1g:10minpromocja wrzesień (warunki w opisie)Lomi Lomi Nui
Lomi Lomi Nui to hawajski masaż, który ma charakter holistycznego rytuału jednoczącego umysł i ciało. Masaż wykonywany ciepłym olejem przy użyciu dłoni, przedramion i łokcia, harmonizuje, wycisza, uspokaja, pozwala odzyskać poczucie wewnętrznej równowagi. Zmniejsza napięcie mięśni, poprawia ruchomość stawów, przynosi ulgę w bólu, pobudza krążenie i metabolizm.290,00 zł2gPro Derma Clinique
13.7 km Sienkiewicza 1, 30-033, Kraków, KrowodrzaManicure hybrydowy
80,00 zł1g:20minPedicure hybrydowy
120,00 zł1g:20minManicure klasyczny
50,00 zł30min
Najpopularniejsze usługi
- Trener Personalny
- Trener Personalny Wieliczka