Mapa
Trening EMS Katowice (20)
Slowikow1
2.0 km Słowików 1, 40-534, KatowiceChińska terapia oczu
Zdrowe i piękne oczy. Refleksologia twarzy i chińska terapia oczy. Terapia indywidualnie dobierana w zależności od przypadłości. Wskazania: - podpuchnięte oczy - obwisłe (opadające) powieki - worki pod oczami - zmarszczki wokół oczu - sińce wokół oczu150,00 zł30minCrystal-cosmo lifting twarzy i szyi
Doskonały dla twarzy i szyi naturalny zabieg estetyczny, stosowany również jako dopełnienie procedur Cosmoliftingu. W terapii Crystal Liftingu wykorzystuje się kryształowe łyżeczki, kamienie oraz kule. Nieinwazyjny i naturalny zabieg to intensywna terapia liftingująca skórę szyi, powiek, podbródka i dekoltu. Crystal Lifting wykorzystuje energię i moc kryształu górskiego, aby w naturalny sposób podnieść i napiąć skórę. Czysty kwarc, zwany także kryształem górskim, jest znany jako mistrz uzdrowiciel i kamień o wielkiej mocy. Zwiększa on zdolności parapsychiczne, pomaga w koncentracji i odblokowuje pamięć. Pobudza układ odpornościowy, przywraca równowagę organizmu i harmonizuje wszystkie czakry.250,00 zł1g 15minDermomasażer twarz, szyja, dekolt
Urządzenie do wykonywania masażu podciśnieniowego, którego głównym działaniem jest rozpad „zrazików” tłuszczowych i przywrócenie prawidłowego funkcjonowania naczyń włosowatych i limfatycznych w skórze.200,00 zł1g- Usługa mobilna
MEON EMS Katowice Brynów
1.3 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, KatowiceTrening próbny
99,00 zł1g1. Treningi pojedyncze
189,00 zł1gPojedynczy trening+ więcej wariantów (2)2. Pakiety
1 240,00 zł1gPakiet 8 treningów (ważny 2 miesiące)+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
STUDIO TRENINGU PERSONALNEGO - Jakub Obracaj
1.6 km Stanisława Łętowskiego, 7, 40-648, KatowiceDarmowa Konsultacja!
Darmowa1gJoga GODZINA 9:00
25,00 zł1gJoga GODZINA 11:00
25,00 zł1g EMS 20 studio - trening premium Basen Brynów
3.2 km Kościuszki 104, 40-519, KatowiceTrening medyczny EMS
Dla stałych klientów. Trening medyczny EMS119,00 zł+30minTrening medyczny EMS w parze
Dla stałych klientów. Trening Medyczny EMS dostępny również w parze, max 2 osoby. Podczas treningu EMS pracują wszystkie większe partie mięśniowe oraz mięśnie głębokie. Cały trening opiera się na współpracy osób ćwiczących, które wykonuje podstawowe ćwiczenia z trenerem, który indywidualnie dobiera parametry do każdego ćwiczącego.89,00 zł+30minTrening wprowadzający EMS
Dla nowych osób. Szczegółowy wywiad medyczny + pierwsze ćwiczenia z elektrostymulacją. Podczas treningu EMS pracują wszystkie większe partie mięśniowe oraz mięśnie głębokie. Cały trening opiera się na współpracy osoby ćwiczącej, która wykonuje podstawowe ćwiczenia z trenerem, który indywidualnie dobiera parametry do ćwiczącego.119,00 zł1gSTUDIO KOBIET Katowice Ligota
3.0 km Piotrowicka, 76 d, 40-728, KatowiceKonsultacja
29,00 zł30minPEELINGI MEDYCZNE
299,00 zł1gRETIX EYE (OKOLICE OCZU)+ więcej wariantów (4)Mezoterapia mikroigłowa
299,00 zł1gZABIEG ANTI-AGING TWARZ+ więcej wariantów (3)Way2Health - EMS, Tlenoterapia, Trening Personalny, Masaż, Fizjoterapia
2.5 km Gawronów 6, 18, 40-527, KatowicePierwsza Konsultacja z terapią wstępną
Oferujemy indywidualne terapie dostosowane do potrzeb i predyspozycji pacjenta. Specjalizujemy się w fizjoterapii pacjentów z problemami ortopedycznymi i bólowymi, wadami postawy, po urazach narządu ruchu, operacjach ortopedycznych i kontuzjach sportowych.Zaoszczędź do 20%180,00 zł 144,00 zł1gKonsultacja - kolejna wizyta 1h
160,00 zł1gKonsultacja - kolejna wizyta 0,5h
120,00 zł30minStudio EMS Revolution
3.8 km gen. Kazimierza Pułaskiego 60, Obok Recepcji Klubu Fabryka Formy, 40-028, KatowicePojedyńczy Trening EMS
180,00 zł45minPróbny Trening EMS
Trening wprowadzający ma na celu zaprezentować na czym polega trening EMS. Podczas wizyty omawiamy wskazania i przeciwskazania, precyzujemy cele jakie dana osoba chce osiągnąć. 12 minutowy trening personalny EMS zakończony 5 minutowym programem Relaksacyjnym połączony z konsultacją trenerską.99,00 zł45minPróbny Trening EMS DUET
180,00 zł1g 30minECO CLINIC
5.8 km gen. Władysława Sikorskiego 45/7, lokal 7, 40-282, KatowiceKomputerowa analiza skóry twarzy + wykonanie za...
Komputerowa analiza skóry twarzy + wykonanie zabiegu350,00 zł+2g 30minKonsultacja estetyczna
100,00 zł30minKonsultacja - komputerowa analiza skóry
250,00 zł1g 15minKebella Clinic Katowice
4.4 km Tadeusza Kościuszki, 38/9, 40-048, KatowiceBon podarunkowy
Zmienna30minSkinPen Precision - twarz + szyja GRATIS
Zaoszczędź do 10%450,00 zł 405,00 zł1gWieloetapowy zabieg pielęgnacyjny
210,00 zł1g 15minLadnaJa • studio pięknego ciała
5.4 km 1 Maja 18, 1, 40-284, KatowicePachy + bikini głębokie
279,00 zł40minPachy + nogi całe
339,00 zł1gPachy + bikini głębokie + nogi do kolan
379,00 zł1g- Usługa mobilna
Fizjo Balance
9.7 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, ChorzówTerapia manualna
170,00 zł1gTerapia okołoporodowa
170,00 zł1gSesja fizjoterapeutyczna
170,00 zł1g Beauty Perfect Look
4.2 km Krucza 8a, 40-758, KatowiceElektrostymulacja 30min.
Zaoszczędź do 20%160,00 zł 128,00 zł30minElektrostymulacja pakiet 5x30min+ więcej wariantów (3)Depilacja Woskiem
Zaoszczędź do 10%40,00 zł 36,00 zł30minPachy+ więcej wariantów (2)Darmowa Konsultacja
Darmowa15minInna Aleksandrowna Massaż
5.1 km 3 Maja 22, 4, 40-096, KatowiceJapoński masaż twarzy kobido
Zaoszczędź do 20%180,00 zł 144,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 20%200,00 zł 160,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż antycellulitowy reczny
Zaoszczędź do 20%180,00 zł 144,00 zł1gNL CLINIC Medycyna Estetyczna i Kosmetologia
6.5 km Obroki 68, 40-833, KatowiceSUNEKOS 1200
1 200,00 zł1gUsuwanie rumienia Nordlys (SWT): szyja
600,00 zł1gRadiofrekwencja bezigłowa LOKTAL - dłonie
900,00 zł1gm.s.natural beauty
6.5 km Misjonarzy Oblatów, 27/2, 40-129, KatowiceOpalanie natryskowe
110,00 zł35minJapoński masaż twarzy kobido
Zaoszczędź do 10%180,00 zł+ 162,00 zł+1g 15minMasaż transbukalny
Zaoszczędź do 10%200,00 zł+ 180,00 zł+1g 15minSayWOW! Clinic Katowice
1.7 km Tadeusza Kościuszki 229, 40-600, KatowiceFala Uderzeniowa- 1 okolica- 8 zabiegów
1 440,00 zł30minEMSELLA -stymulacja mięśni dna miednicy 6 zabiegów
1 800,00 zł30minEpilacja broda + żuchwa
299,00 zł30minOd Nova Katowice
2.7 km Jakuba Grzyśki 15, 40-560, KatowiceKonsultacja kosmetologiczna
1,00 zł30minKosmetyczne wybielanie zębów
399,00 zł1g 10minMakijaż permanentny powieki dolne liner cieniowany
400,00 zł1g 30minBAYA Beauty
2.9 km Piotrowicka 58, 40-723, Katowicekonsultacja kosmetologiczna
1,00 zł30minkonsultacja przedzabiegowa+ więcej wariantów (1)Fotoodmładzanie
399,00 zł45minFotoodmładzanie - twarz+ więcej wariantów (11)Mezoterapia mikroigłowa
200,00 zł45minMezoterapia igłowa - okolica oczu+ więcej wariantów (9)- Usługa mobilna
Studio treningu i dietetyki
10.5 km marsz. Józefa Piłsudskiego 41, 41-200, SosnowiecTrening EMS PRÓBNY
Trening EMS (elektrostymulacja) to w pełni bezpieczna, innowacyjna metoda treningowa, która wykorzystuje impulsy o niskiej częstotliwości do wywoływania kontrolowanych skurczy mięśni. Połączenie świadomego napięcia mięśniowego i elektrostymulacji pozwoli Ci zaangażować aż 90% mięśni całego ciała w tym samym czasie! CO DAJE TRENING EMS? -Modelowanie sylwetki -Redukcja tkanki tłuszczowej -Redukcja bólu pleców -Profilaktyka zdrowotna, element rehabilitacji, powrotu do sprawności fizycznej po urazach/kontuzjach -Poprawa zdolności motorycznych (jak siła, wytrzymałość) -Podtrzymanie lub (na pewnym poziomie) rozwój w zakresie hipertrofii, czyli budowania masy mięśniowej -Odciążenie kręgosłupa i stawów podczas ćwiczeń -Oszczędność czasu DLA KOGO? ✔osób, które chcą wzmocnić mięśnie, poprawić sylwetkę ✔osób w średnim wieku i starszych, które chcą zadbać o zdrowie, wzmocnić swoje ciało i utrzymać odpowiedni poziom aktywności. ✔osób z ograniczonym czasem ✔osób po kontuzjach ✔osób z niespecyficznym bólem pleców ✔ osób z sarkopenią (spadek siły mięśniowej) PIERWSZY TRENING WPROWADZAJĄCY: Pierwsza sesja treningowa powinna składać się z programu “Przyzwyczajenie do impulsu” (około 3 minuty) oraz planu treningowego “Trening Próbny” (do 12 minut). 1. KOLEJNE TRENINGI EMS: „Aby zapewnić odpowiednią regenerację i adaptację oraz zapobiec potencjalnym uszczerbkom na zdrowiu, częstotliwość treningów nie może przekraczać jednej sesji treningowej trwającej 20 minut tygodniowo przez pierwsze 8–10 tygodni. 2. Po tym 8–10-tygodniowym okresie wprowadzenia w trening EMS musi nastąpić co najmniej 4-dniowa przerwa pomiędzy intensywnymi sesjami WB-EMS (≥7 Borg CR10), aby uniknąć gromadzenia się produktów rozpadu mięśni, umożliwiających odpowiednią regenerację i adaptację.79,00 zł45minTrening EMS PAKIET 4 TRENINGI
300,00 zł30minTrening EMS PAKIET 8 TRENINGÓW
590,00 zł30min - Usługa mobilna
Active Point
19.0 km Adama Mickiewicza, 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaPojedynczy trening EMS
Kompleksowy trening EMS, który trwa 20 minut.180,00 zł30minTrening z pakietu 3 miesiące EMS
Zmienna30minTrening z pakietu 6 miesięcy EMS
Zmienna30min
Najpopularniejsze usługi
- Trening EMS
- Trening EMS w Katowice