Trening Grupowy Rembertów, Warszawa (25)
Mapa
Twój Pilates
15.5 km Belgradzka 48, 34, 02-793, Warszawa, UrsynówZajęcia Open STUDIO
90,00 zł1gZajęcia w grupie Kwartet
85,00 zł55minZajęcia w trio, cena od osoby
105,00 zł55minAnita Jurach - Oddech i Masaż • Warszawa
12.0 km Gwiaździsta 7, 2, 01-651, Warszawa, ŻoliborzDarmowa konsultacja oddechowa
Darmowa15minIndywidualny trening oddechowy
Konsultacja polega na analizie wzorca oddechowego, omówieniu prawidłowego sposobu oddychania i jego wpływu na funkcjonowanie całego organizmu oraz na ćwiczeniach, wykonywanych pod nadzorem, które mają na celu przywrócenie zdrowego, optymalnego oddechu.Konsultacja oddechowa jest dla Ciebie, jeśli:● Twój oddech jest głośny, ciężki, szybki, nieregularny i/lub przebiega górną częścią klatki piersiowej● Oddychasz nawykowo przez usta● Odczuwasz stałe napięcie w okolicy karku, szyi i/lub twarzy● Często masz poczucie, że brakuje Ci tchu● Masz przewlekle zatkany nos● Cierpisz na bezsenność, chrapiesz i/ lub doświadczasz bezdechów sennych● Zmagasz się z astmą● Często ziewasz lub wzdychasz● Miewasz ataki paniki lub lęku lub często odczuwasz niepokój● Ciężko Ci się skoncentrować● Chcesz poprawić swoją wydolność w trakcie aktywności fizycznej● Chcesz dowiedzieć się, czy oddychasz prawidłowo● Chcesz zacząć pracować ze swoim oddechem, ale nie wiesz, od czego zacząć180,00 zł1gSpokojny Oddech- sesja 1:1
To bardzo odprężająca forma radzenia sobie ze stresem lub wyczerpaniem, która jest odpowiedzią na powszechne w naszym społeczeństwie życie w ciągłym biegu. Odpowiednio dobrane ćwiczenia i pozycje oddechowe mają na celu wyciszenie organizmu oraz osiągnięcie spokoju.Sesja odbywa się przy łagodnych dźwiękach kojącej muzyki, w towarzystwie subtelnego, uspokajającego zapachu , a wykorzystywane poduszki i koce wspierają ciało tak, by zapewnić mu maksymalny komfort. Taka sesja jest dla Ciebie, jeśli:● Często bywasz zestresowany● Odczuwasz lęk lub niepokój● Zmagasz się z przewlekłym bólem● Masz za sobą ciężki dzień i potrzebujesz rozluźnienia● Dręczy Cię gonitwa myśli● Czujesz się przemęczony150,00 zł1gInstytut Ruchu
17.0 km Bolkowska 2C, H1, 01-466, Warszawa, BemowoTrening w grupie 2 osobowej
240,00 zł1gFizjoterapia indywidualna
150,00 zł30minFizjoterapia indywidualna Aleksandra Olbryś+ więcej wariantów (3)Fizjoterapia Aleksandry Olbryś
150,00 zł30minFizjoterapia Aleksandra Olbryś+ więcej wariantów (1)EASY Clinic
12.4 km Bergamotki 6, 02-765, Warszawa, MokotówUSG
350,00 zł20minUSG ortopedyczne+ więcej wariantów (1)Fizjoterapia uroginekologiczna
200,00 zł1gFizjoterapia
200,00 zł45minFizjoterapia indywidualna+ więcej wariantów (1)Ortho Sport Clinic
14.8 km Opaczewska 43, 125, WarszawaFitness medyczny - zajęcia grupowe
60,00 zł1gZajęcia grupowe - wejście jednorazowe+ więcej wariantów (2)Trening cardio - zajęcia grupowe
60,00 zł1gZajęcia grupowe - wejście jednorazowe+ więcej wariantów (2)Konsultacja fizjoterapeutyczna
190,00 zł40min
- 1
- 2
- Trening grupowy
- Trening grupowy w Rembertów, Warszawa