Kiedy?
pl
Mapa

Trening I Dieta Tyczyn (29)

  • Usługa mobilna

    Jacek Jarecki - Trener personalny - Studio Treningowe

    8.1 km Litewska 33, B, 35-032, Rzeszów

    Pierwsze spotkanie - konsultacje

    Pierwsze spotkanie to kluczowy moment na drodze do Twojego sukcesu. Podczas konsultacji omówimy Twoje cele, stan zdrowia, preferencje i oczekiwania. Na tej podstawie stworzę dla Ciebie indywidualny plan treningowy. To więcej niż tylko spotkanie, to pierwszy krok do Twojej przemiany!
    Darmowa
    45min

    Trening personalny

    Indywidualne treningi personalne są Twoim kluczem do sukcesu. Skupiając się na Twoich unikalnych celach i potrzebach, tworzę plan treningowy dostosowany do Ciebie. Bez względu na to, czy chcesz zrzucić wagę, zwiększyć siłę, poprawić kondycję czy po prostu czuć się lepiej, jestem tutaj, by Ci pomóc.
    200,00 zł
    1g

    Trening dla par lub małych grup

    Treningi dla par lub małych grup to idealna opcja dla tych, którzy cenią sobie wspólną motywację i zdrową rywalizację. W moich sesjach łączymy siły, aby razem dążyć do celów fitness. Poprzez grupową dynamikę, trening staje się jeszcze bardziej angażujący i efektywny. Dołącz do nas i poczuj moc grupy
    260,00 zł
    1g
  • Body Evolution Rzeszów

    6.2 km ulica Henryka Wieniawskiego 59, 35-330, Rzeszów

    VacuShape

    Cena karnetu 170,00 (5 wejść) Cena karnetu 300,00 (10 wejść) Bodyshape efekty: zmniejszenie obwodu od 8 do 20 cm. eliminacja cellulitu do 80% poprawa sylwetki ciała szybkie spalenie tkanki tłuszczowej usunięcie z organizmu toksyn zapobieganie procesowi starzenia jędrna, zdrowa, wygładzona i elastyczna skóra lepsza przemiana materii zwiększenie przepływu krwi i limfy lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek przyspieszenie odnowy biologicznej mięśni zwalczanie infekcji wirusowych i grzybiczych poprawa odporności organizmu relaks i poprawa samopoczucia pobudzenie do działania, wzrost witalności
    Zaoszczędź do 20%
    40,00 zł 32,00 zł
    30min

    RollSlim

    Cena karnetu 35min : 100,00 (5 wejść) 175,00 (10 wejść) Cena karnetu 45 min : 120,00 (5 wejść) 200,00 (10 wejść) Cena karnetu 60 min : 140,00 (5 wejść) 250,00 (10 wejść) ROLLSHAPE to urządzenie do modelowania sylwetki, redukcji cellulitu i tkanki tłuszczowej. Dzięki zastosowaniu profilowanych drewnianych rolek, roller masuje poszczególne mięśnie zaczynając od stóp, poprzez łydki, uda, pośladki, biodra, brzuch, plecy, ręce. Odpowiednio dobrane obroty pozwalają rozkoszować się delikatnym masażem.Rollshape efekty:eliminacja cellulitu i nierówności poprawa sylwetki i ujędrnienie ciałaszybkie spalenie tkanki tłuszczowejusunięcie z organizmu toksynzapobieganie procesowi starzeniajędrna, zdrowa, wygładzona i elastyczna skóralepsza przemiana materiizwiększenie przepływu krwi i limfylepsze dotlenienie i ukrwienie tkanekprzyspieszenie odnowy biologicznej mięśnirelaks i poprawa samopoczucia Funkcjonalność: Jedyne takie urządzenie na rynku wyposażona w podczerwień, chromoterapię, kolagen oraz jonizację powietrza.PODCZERWIEŃPromienie podczerwone nagrzewają ciało i rozszerzają naczynia krwionośne. Skutkiem tego jest zwiększenie przepływu krwi i lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek. Skóra czerwienieje, co oznacza, że bogata w tlen krew dociera do miejsc, gdzie często może jej brakować w wystarczających ilościach. Proces ten powoduje usunięcie z organizmu dużych ilości toksyn, które zalegają w głębszych warstwach skóry. Podczas ćwiczeń w Vacu Activ działające promienniki podczerwieni oczyszczają skórę i tkanki podskórne ze zbędnych toksyn, czego efektem jest jędrna, czysta i zdrowa skóra.CHROMOTERAPIA/KOLOROTERAPIATo oddziaływanie odpowiednio dobranymi kolorami na organizm. Zmienne barwy światła mają znaczący wpływ na wywoływanie reakcji hormonalnych w ciele. Dzięki tej terapii możemy zwiększyć odporność oraz przywrócić równowagę organizmu, a także przyśpieszyć przemianę materii. JONIZACJA POWIETRZADzięki ujemnej Jonizacji możesz zapomnieć o ciągłym zmęczeniu, senności i złym samopoczuciu. Jony ujemne wpływają również pozytywnie na wydajność psychofizyczna naszego organizmu. Dodatkowo Jonizacja skutecznie uzupełnia powietrze w zdrowotne jony ujemne co powoduje zmniejszanie i zamykanie gruczołów potowych i porów skórnych.KOLAGENStarzejąca się skóra jest defektem kosmetycznym, który przekłada się na niekorzystny wygląd (zmarszczki, zaburzenia pigmentacji, tzw. pajączki naczyniowe) oraz utrudnia utrzymanie optymalnego poziomu nawodnienia skóry. Rozwiązaniem problemów wynikających z fotostarzenia są zabiegi fotorejuwenacji czyli fotoodmładzania LED Therapy. Zastosowanie selektywnie dobranej długości fali i odpowiedniej dawki światła jest wykorzystywane do „odmładzania” starzejącej się skóry. Przeciwwskazania ;choroby serca, nieuregulowane ciśnienie, zaburzenia układu krwionośnego,nowotwory, żylaki, wybroczyny skórne, ciąża.
    Zaoszczędź do 20%
    25,00 zł 20,00 zł
    35min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    VacuShape1

    Cena karnetu 170,00 (5 wejść) Cena karnetu 300,00 (10 wejść) Bodyshape efekty: zmniejszenie obwodu od 8 do 20 cm. eliminacja cellulitu do 80% poprawa sylwetki ciała szybkie spalenie tkanki tłuszczowej usunięcie z organizmu toksyn zapobieganie procesowi starzenia jędrna, zdrowa, wygładzona i elastyczna skóra lepsza przemiana materii zwiększenie przepływu krwi i limfy lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek przyspieszenie odnowy biologicznej mięśni zwalczanie infekcji wirusowych i grzybiczych poprawa odporności organizmu relaks i poprawa samopoczucia pobudzenie do działania, wzrost witalności
    Zaoszczędź do 20%
    40,00 zł 32,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Team Workout

    7.9 km Witolda 6B, Budynek D, 4 piętro, 35-302, Rzeszów

    Konsultacja fizjoterapeutyczna

    200,00 zł
    1g

    Konsultacja fizjoterapeutyczna z badaniem USG

    250,00 zł
    1g

    Trening Motoryczny

    190,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Zrozum Ciało Centrum Zdrowia

    11.5 km Okulickiego 20, B12, 35-222, Rzeszów

    Rehabilitacja

    180,00 zł
    1g

    Terapia manualna

    180,00 zł
    1g

    Nastawianie kręgosłupa

    180,00 zł
    1g
  • Gabinet Yasumi Rzeszów

    7.1 km Al.Powstańców Warszawy 38/U2, 35-329, Rzeszów

    Combo Skin - unikalne połączenie trzech kwasów

    COMBO SKIN - mix kwasów z efektem retuszu skóry twarzy COMBO SKIN - mix kwasów w trosce o zdrową i gładką skórę. Efekt retuszu skóry jak z okładki topowych magazynów! Zabieg idealny dla kobiet i mężczyzn! Skóra z powiększonymi i zanieczyszczonymi porami znacząco odbiega od ideału. To mit, że rozszerzone pory skórne są problemem jedynie osób młodych lub ze skóra tłustą. Często rozszerzają się z wiekiem na skutek ubytku kolagenu! Ich zwężenie będzie skutkować liftingiem i ogólną poprawą wyglądu skóry twarzy. Zabieg COMBO SKIN jest najbardziej docenianą terapią przez klientów, którzy chcą zwęzić rozszerzone pory skórne, przy jednoszesnym wygładzeniu i ujędrnieniu cery. To specjalistyczna, zaawansowana terapia kwasami opracowana przez TOP EXPERTÓW największej w Polsce sieci gabinetów beauty&SPA. Podczas testów zauważono: zwężenie rozszerzonych porów skórnych wygładzenie cery ujednolicenie kolorytu poprawę nawilżenia skóry
    350,00 zł
    1g

    Deser z Jabłkiem twarz

    Zabieg przeznaczony dla osób spragnionych rozpieszczającego aromatycznego deseru dla swojej skóry. Skóra po zabiegu jest oczyszczona, mocno odżywiona i wygładzona. Twarz nabiera blasku i naturalnego kolorytu. Komórki skóry regenerują się dzięki zastosowanym w zabiegu naturalnym komórkom macierzystym z jabłoni szwajcarskiej. Zabieg sprawia, że otrzymasz potężną dawkę serotoniny (hormonu szczęścia) bez dostarczania ani jednej kalorii :) Procedura zabiegowa: Demakijaż SPA + Peeling kawitacyjny lub Peeling enzymatyczny do wyboru + Aplikacja serum z komórkami macierzystymi + Maska czekoladowa + Aplikacja YASUMI Stem Cells Cream.
    190,00 zł
    50min

    FaceLift Access

    250,00 zł
    50min
  • Medestetic, Instytut Zdrowia i Urody Yasumi - Rzeszów

    7.4 km Ignacego Paderewskiego 104, 35-328, Rzeszów

    !COMBO SKIN - mix kwasów

    CEL: przeciwzapalne, rozjaśniające, wygładzające, normalizujące, przeciwbakteryjne. Zabieg idealny dla cery: łojotok, rozszerzone pory, trądzik zaskórnikowo-krostkowy, stany zapalne, cera pozbawiona blasku. Zabieg łączący 4 rodzaje peelingów: peeling enzymatyczny, kwas salicylowy, kwas laktobionowy, kwas ferulowy, ampułka (na noc). W trakcie zabiegu łączymy trzy różne kwasy o specjalistycznym działaniu - bakteriobójczy kwas salicylowy, kojący i nawilżający kwas laktobionowy oraz odmładzający i wygładzający kwas ferulowy. Po zabiegu klientka dostaje ampułkę Proteoglikan poprawiającą strukturę skóry.
    400,00 zł
    1g 10min
    Plecy
    + więcej wariantów (3)

    !Frax:RF - Thermo SFR -bezigłowe odmładzanie sk...

    !Frax:RF - Thermo SFR -bezigłowe odmładzanie skóry (fala radiowa) CEL: lifting skóry bez użycia skalpela, niweluje efekty starzenia się skóry, zmarszczki, utratę elastyczności. Stymuluję skórę do zagęszczenia i produkcji nowych komórek kolagenu i elastyny, dzięki czemu jest napięta. WSKAZANIA: utrata gęstości skóry, obwisłości, zmarszczki grawitacyjne Zabieg bezinwazyjnego odmładzania skóry głowicą SFR ma na celu restrukturyzację włókien kolagenowych i poprawę gęstości skóry.
    280,00 zł
    40min
    Twarz
    + więcej wariantów (7)

    !Głębokie Oxyhyaluronawilżenie Lux (oxybrazja, ...

    !Głębokie Oxyhyaluronawilżenie Lux (oxybrazja, mezoterapia bezigłowa) CEL: intensywne nawilżenie,poprawa elastyczności i jędrności skóry,redukcja suchości i łuszczenia się skóry, wygładzenie. Zabieg do każdego rodzaju skóry, zwłaszcza suchej i odwodnionej. Specjalistyczny zabieg głęboko nawilżający, zapobiegający utracie wody przez skórę. Wykorzystywane w nim są preparaty silnie nawilżające wtłaczane ultradźwiękami. Dzięki oksybrazji (peeling wodno-tlenowy) skóra pozbawiona jest warstwy zrogowaciałego naskórka, który stanowi barierę w wnikaniu substancji w głąb skóry.
    200,00 zł
    1g 30min
    Twarz
    + więcej wariantów (2)
  • Artemis Touch Gabinet Masażu i Rehabilitacji Magdalena Majcher

    7.6 km ks. Jerzego Popiełuszki 26C, 35-328, Rzeszów

    Masaż leczniczy

    90,00 zł
    30min
    Masaż leczniczy wybranego odcinka ciała
    + więcej wariantów (2)

    Drenaż limfatyczny manualny z mechanicznym

    150,00 zł
    1g

    Drenaż limfatyczny manualny

    80,00 zł
    30min
    Drenaż limfatyczny manualny wybranej części ciała
    + więcej wariantów (1)
  • Meridiana Beauty

    8.1 km ul. Litewska 33B/6, 35-302, Rzeszów

    Bloomea - lifting bez skalpela

    Zabieg Bloomea jest modelingiem skóry, bazującym na technologii TRIO M.M.L. (makroeksfoliacja, mikrowibracja i luminoterapia) z wykorzystaniem urządzenia Bloomea. Jego zastosowanie wywołuje efekt resurfacingu laserowego, co skutkuje z kolei m.in.: - zagęszczeniem skóry, - redukcją zmarszczek, - wyjątkowo silnym nawilżeniem, - redukcją przebarwień, - bardzo dużym dotlenieniem skóry, - poprawą napięcia skóry, - wymodelowaniem owalu twarzy. Zabieg ten stosuje się więc zwłaszcza na twarzy, dłoniach oraz miejscach pokrytych rozstępami. Jest całkowicie bezbolesny. Wykonywany w serii 6 zabiegów dla uzyskania lepszego efektu lub jednorazowo
    350,00 zł
    1g 20min
    twarz
    + więcej wariantów (2)

    Mezoterapia mikroiglowa BTX anty-aging

    280,00 zł
    1g

    Super cena!! Zabieg na bazie Retinolu-TriRetiX

    99,00 zł
    55min
  • Art of Medicine

    8.0 km Hetmańska 75, 35-078, Rzeszów

    Beauty Plan do zabiegu

    100,00 zł
    30min

    Terapia przeciwtrądzikowa

    300,00 zł
    1g 30min

    Retinol

    400,00 zł
    1g
  • Slimbody - Treningi personalne / trening EMS

    7.6 km Witolda 8b, 3, 35-302, Rzeszów

    Pierwszy Trening personalny

    70,00 zł
    1g 30min

    Trening personalny ( Rafał )

    150,00 zł
    1g

    Trening personalny ( Michał )

    130,00 zł
    1g
  • Beauty Relax Rzeszów

    9.6 km Stefana Batorego 18/2, 35-005, Rzeszów

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 15%
    80,00 zł 68,00 zł
    30min

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 15%
    150,00 zł 127,50 zł
    1g

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 15%
    190,00 zł 161,50 zł
    1g 30min
  • STUDIO TAŃCA DREAM DANCE MAGDALENA OŻÓG

    9.7 km Klementyny Hoffmanowej, 19, 1 piętro, 35-016, Rzeszów

    Lekcje indywidualne (poniedziałek - piątek)

    119,00 zł
    45min

    Lekcje indywidualne (sobota - niedziela)

    139,00 zł
    45min

    Lekcje indywidualne 2025 pon-pt

    129,00 zł
    45min
  • SPORTIVA

    5.7 km Xawerego Dunikowskiego 2, 35-603, Rzeszów

    ANTYCELLULIT STORZ MEDICAL

    250,00 zł
    30min
    Jeden obszar (brzuch lub ramiona lub pośladki)
    + więcej wariantów (1)

    Masaż RELAKSACYJNY

    180,00 zł
    1g

    Masaż TRIGGER POINTS

    150,00 zł
    45min
  • Salon kosmetyczny AURA - Pielęgnacja twarzy i ciała Rzeszów

    7.2 km Graniczna 1E/G1, Lokal usługowy w parterze na osiedlu NOVA GRANICZNA., 35-326, Rzeszów

    Przekłuwanie uszu

    Zaoszczędź do 10%
    170,00 zł 153,00 zł
    30min

    Bon/Voucher podarunkowy

    Zaoszczędź do 10%
    200,00 zł 180,00 zł
    1g 30min

    Peeling kawitacyjny+ Sonoforeza z ampułką

    Kawitacja to metoda bezbolesnego złuszczania skóry. Zabieg wykonywany jest za pomocą urządzenia emitującego ultradźwięki. Peeling kawitacyjny głęboko oczyszcza i złuszcza skórę, redukuje zaskórniki, rozjaśnia przebarwienia, pobudza krążenie krwi, spłyca zmarszczki.
    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    1g
  • Oliwka Rzeszów

    7.5 km Ignacego Paderewskiego 51C, U8, 35-330, Rzeszów

    Transmiter na mięśnie Kegla : 4zab. + 4 gratis

    480,00 zł
    15min

    Regenerujący zabieg na dłonie z parafiną

    50,00 zł
    40min

    BON PODARUNKOWY

    Zmienna
    10min
  • Instytut Podologiczny Piotr Bielawski

    8.2 km ul. Hetmańska 62/4, 35-078, Rzeszów

    Dobór wkładek indywidualnych dla dorosłych

    Indywidualnie wykonane dla każdego klienta metodą próżniową z materiałów naturalnego pochodzenia (skórzane). Zapewniają prawidłowe ustawienie stopy oraz korygują postawę ciała. Zalecane przy deformacjach stóp różnego pochodzenia (wrodzone, nabyte), a także po urazach. Ich niebywałą zaleta jest fakt, że można je przekładać z butów do butów.
    590,00 zł
    1g

    Dobór wkładek indywidualnych dla dzieci i młodz...

    Dobór wkładek indywidualnych dla dzieci i młodzieży
    590,00 zł
    1g

    Dobór wkładek indywidualnych dla sportowców

    590,00 zł
    1g
  • Art in beauty

    8.6 km Lenartowicza 17b, 74, 35-051, Rzeszów

    🔥FULL BODY

    850,00 zł
    2g

    💙Nogi+pachy+bikini

    370,00 zł
    1g 15min

    🔥 Nogi + Bikini 6 + 1 gratis

    1 680,00 zł
    30min
  • Studio Figura Rzeszów Lwowska

    9.0 km ul. Lwowska, 6 (Frac I p), 35-959, Rzeszów

    Konsultacja + Analiza składu ciała+ 30' trening

    49,00 zł
    45min

    Vacu Shaper

    35,00 zł
    35min
    Pakiet 8 zabiegów
    + więcej wariantów (2)

    Infra Swan Shaper

    40,00 zł
    35min
    Pojedynczy trening
    + więcej wariantów (2)
  • Royal Beauty - kosmetologia estetyczna

    8.1 km aleja Niepodległości 1, 35-303, Rzeszów

    Oczyszczanie Wodorowe 💦 Twarz Pełny Zabieg

    Oczyszczanie Wodorowe na Twarz Pełny 4 - etapowy Zabieg
    174,50 zł
    1g

    Odmładzanie Dynamiczne SSR twarz

    124,50 zł
    45min

    Oxybrazja Criss + Infuzja Tlenowa na Twarz

    164,50 zł
    1g 10min
  • Body Concept - Natural Beauty

    9.1 km Suszyckich 6, 36-040, Boguchwała

    Fale RF

    Zaoszczędź do 5%
    1 260,00 zł 1 197,00 zł
    30min
    12 zabiegów
    + więcej wariantów (2)

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 5%
    99,00 zł 94,05 zł
    45min
    Masaż klasyczny 45 minut
    + więcej wariantów (1)

    Manicure klasyczny dla mężczyzn

    55,00 zł
    1g