Mapa
Trening I Dieta Dąbrowa Górnicza (27)
diems
7.1 km Graniczna, 34B/U23A, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny EMS
Trening EMS całego ciała to efektywna i oszczędzająca czas metoda treningowa, która pozwala na zwiększenie siły i masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej.150,00 zł30minTrening próbny EMS z analizą masy i składu ciała
60,00 zł30minTrening EMS z pakietu 12
130,00 zł30min- Usługa mobilna
Active Point
7.6 km Adama Mickiewicza, 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaPojedynczy trening EMS
Kompleksowy trening EMS, który trwa 20 minut.180,00 zł30minTrening z pakietu 3 miesiące EMS
Zmienna30minTrening z pakietu 6 miesięcy EMS
Zmienna30min Holistic Life Center
7.3 km ul. Stanisława Wyspiańskiego 5, 17, 41-300, Dąbrowa GórniczaLaserowe usuwanie przebarwień Dłonie
480,00 zł30minTerapia L-Karnityną PAKIEt 8 zab. + presoterapia
270,00 zł30minZABIEG POJEDYŃCZY+ więcej wariantów (1)Lift Therapy + Ampułka
360,00 zł55minTwarz+szyja+dekolt+ więcej wariantów (1)Strefa Formy EMS
8.9 km Paryska 3, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening Personalny/Pojedynczy EMS
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł30minAnaliza składu ciała
60,00 zł20minPakiet na START = 2 Treningi EMS
Zaoszczędź do 15%120,00 zł 102,00 zł45min- Usługa mobilna
Trener personalny Dąbrowa Górnicza - FatTrener
10.3 km Grynia 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny
Zaoszczędź do 35%130,00 zł 84,50 zł1gKonsultacja
Zaoszczędź do 35%100,00 zł 65,00 zł1gIndywidualny plan żywieniowy
Zaoszczędź do 35%100,00 zł 65,00 zł30minIlość jadłospisów: 2+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Awangarda Odmiany Liberalnej - Centrum Edukacji Doradztwa i Coachingu
9.4 km Żeromskiego, 41/54, 44-240, Dąbrowa GórniczaKurs nauki języka angielskiego A1 ONLINE dla 1 os.
100,00 zł1gKonwersacje/nauka języka angielskiego A2 online
Zaoszczędź do 28%110,00 zł+ 79,20 zł+1gKonwersacje/nauka języka angielskiego B1 online
Zaoszczędź do 28%120,00 zł+ 86,40 zł+1g - Usługa mobilna
Studio treningu i dietetyki
16.1 km marsz. Józefa Piłsudskiego 41, 41-200, SosnowiecTrening EMS PRÓBNY
Trening EMS (elektrostymulacja) to w pełni bezpieczna, innowacyjna metoda treningowa, która wykorzystuje impulsy o niskiej częstotliwości do wywoływania kontrolowanych skurczy mięśni. Połączenie świadomego napięcia mięśniowego i elektrostymulacji pozwoli Ci zaangażować aż 90% mięśni całego ciała w tym samym czasie! CO DAJE TRENING EMS? -Modelowanie sylwetki -Redukcja tkanki tłuszczowej -Redukcja bólu pleców -Profilaktyka zdrowotna, element rehabilitacji, powrotu do sprawności fizycznej po urazach/kontuzjach -Poprawa zdolności motorycznych (jak siła, wytrzymałość) -Podtrzymanie lub (na pewnym poziomie) rozwój w zakresie hipertrofii, czyli budowania masy mięśniowej -Odciążenie kręgosłupa i stawów podczas ćwiczeń -Oszczędność czasu DLA KOGO? ✔osób, które chcą wzmocnić mięśnie, poprawić sylwetkę ✔osób w średnim wieku i starszych, które chcą zadbać o zdrowie, wzmocnić swoje ciało i utrzymać odpowiedni poziom aktywności. ✔osób z ograniczonym czasem ✔osób po kontuzjach ✔osób z niespecyficznym bólem pleców ✔ osób z sarkopenią (spadek siły mięśniowej) PIERWSZY TRENING WPROWADZAJĄCY: Pierwsza sesja treningowa powinna składać się z programu “Przyzwyczajenie do impulsu” (około 3 minuty) oraz planu treningowego “Trening Próbny” (do 12 minut). 1. KOLEJNE TRENINGI EMS: „Aby zapewnić odpowiednią regenerację i adaptację oraz zapobiec potencjalnym uszczerbkom na zdrowiu, częstotliwość treningów nie może przekraczać jednej sesji treningowej trwającej 20 minut tygodniowo przez pierwsze 8–10 tygodni. 2. Po tym 8–10-tygodniowym okresie wprowadzenia w trening EMS musi nastąpić co najmniej 4-dniowa przerwa pomiędzy intensywnymi sesjami WB-EMS (≥7 Borg CR10), aby uniknąć gromadzenia się produktów rozpadu mięśni, umożliwiających odpowiednią regenerację i adaptację.79,00 zł45minTrening EMS PAKIET 4 TRENINGI
300,00 zł30minTrening EMS PAKIET 8 TRENINGÓW
590,00 zł30min - Usługa mobilna
my20minutes - trening EMS
15.0 km 3 Maja 31, 41-200, SosnowiecTrening Próbny EMS
200,00 zł1gKarnet 12 Treningów
1 800,00 zł6g Park Pogoria
7.1 km Siewierska, 41-300, Dąbrowa GórniczaJetSurfing - wynajem elektr. deski surfingowej
100,00 zł25mineFoil (1 lekcja z instruktorem)
300,00 zł1gDeska SUP (1 osobowa)
30,00 zł1gIVI Studio Beauty
6.4 km Oddziału AK Ordona 206A, 42-530, Dąbrowa GórniczaMezoterapia mikroigłowa
Zaoszczędź do 50%400,00 zł 200,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (1)Radiofrekwencja mikroigłowa
Zaoszczędź do 50%600,00 zł 300,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (1)Wodorowe oczyszczanie
Zaoszczędź do 50%200,00 zł 100,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (1)YASUMI Dąbrowa Górnicza
7.2 km ul. 11 Listopada 8, 41-300, Dąbrowa GórniczaPAKIET 10 zabiegów DUŻE PARTIE do wyboru! BESTS...
PAKIET 10 zabiegów DUŻE PARTIE do wyboru! BESTSELLER!! OSZCZĘDZASZ 1.000 zł! Cena JEDNEGO ZABIEGU w pakiecie 199 zł (plecy, pośladki, klatka piersiowa, brzuch+linia biała, bikini całkowite) Pakiet depilacji laserowej – luksus gładkiej skóry Zapomnij o goleniu i depilatorze. Postaw na komfort, elegancję i pewność siebie każdego dnia. Seria zabiegów laserowych to inwestycja w piękno, które trwa – gładka, jedwabista skóra bez kompromisów. Pakiet depilacji laserowej – skuteczność w najlepszej cenie Trwałe usunięcie owłosienia, brak podrażnień, brak wrastających włosków – a wszystko w korzystnym pakiecie. Płacisz mniej, zyskujesz więcej efektów! Pakiet – ekonomia i efekty Seria zabiegów to gwarancja trwałych rezultatów. W pakiecie cena pojedynczego zabiegu jest niższa, a efekt – pełny i długotrwały. Wybierz sprytne rozwiązanie i ciesz się gładką skórą na lata. https://dabrowagornicza.yasumi.pl/zabiegi/depilacja-laserowa-laser-diodowy PAKIET 10 zabiegów DUŻE PARTIE do wyboru! BESTSELLER!! OSZCZĘDZASZ 1.000 zł! Cena JEDNEGO ZABIEGU w pakiecie 199 zł (plecy, pośladki, klatka piersiowa, brzuch+linia biała, bikini całkowite) Informujemy, że za zabiegi w cenach promocyjnych nie można płacić bonami zewnętrznymi ( np. Prezent Marzeń, MyBenefit, bony z Centrali, bony z innych salonów niż YASUMI w Dąbrowie Górniczej, Sosnowcu oraz w Katowicach przy ul. Wincentego Pola 4, itp.. ), nie można również płacić VOUCHERAMI OPEN. Przypominamy, że promocje sie nie łączą. Przy zakupie zabiegów obowiązuje PRZEDPŁATA 30%, nie mniej niż 50 zł. Przy zakupie zabiegów promocyjnych PRZEDPŁATA wynosi 100%.1 990,00 zł1gPAKIET 10 zabiegów MAŁE PARTIE do wyboru! BESTS...
PAKIET 10 zabiegów MAŁE PARTIE do wyboru! BESTSELLER!! OSZCZĘDZASZ 400 zł! Cena JEDNEGO ZABIEGU w pakiecie 99 zł (wąsik, broda, szyja, stopy, kolana, brodawki sutkowe, baki) Pakiet depilacji laserowej – luksus gładkiej skóry Zapomnij o goleniu i depilatorze. Postaw na komfort, elegancję i pewność siebie każdego dnia. Seria zabiegów laserowych to inwestycja w piękno, które trwa – gładka, jedwabista skóra bez kompromisów. Pakiet depilacji laserowej – skuteczność w najlepszej cenie Trwałe usunięcie owłosienia, brak podrażnień, brak wrastających włosków – a wszystko w korzystnym pakiecie. Płacisz mniej, zyskujesz więcej efektów! Pakiet – ekonomia i efekty Seria zabiegów to gwarancja trwałych rezultatów. W pakiecie cena pojedynczego zabiegu jest niższa, a efekt – pełny i długotrwały. Wybierz sprytne rozwiązanie i ciesz się gładką skórą na lata. https://dabrowagornicza.yasumi.pl/zabiegi/depilacja-laserowa-laser-diodowy PAKIET 10 zabiegów MAŁE PARTIE do wyboru! BESTSELLER!! OSZCZĘDZASZ 400 zł! Cena JEDNEGO ZABIEGU w pakiecie 99 zł (wąsik, broda, szyja, stopy, kolana, brodawki sutkowe, baki) Informujemy, że za zabiegi w cenach promocyjnych nie można płacić bonami zewnętrznymi ( np. Prezent Marzeń, MyBenefit, bony z Centrali, bony z innych salonów niż YASUMI w Dąbrowie Górniczej, Sosnowcu oraz w Katowicach przy ul. Wincentego Pola 4, itp.. ), nie można również płacić VOUCHERAMI OPEN. Przypominamy, że promocje sie nie łączą. Przy zakupie zabiegów obowiązuje PRZEDPŁATA 30%, nie mniej niż 50 zł. Przy zakupie zabiegów promocyjnych PRZEDPŁATA wynosi 100%.990,00 zł30minPAKIET 10 zabiegów ŚREDNIE PARTIE do wyboru BES...
PAKIET 10 zabiegów ŚREDNIE PARTIE do wyboru BESTSELLER!! OSZCZĘDZASZ 500 ZŁ! Cena JEDNEGO ZABIEGU w pakiecie 149 zł (ramiona, przedramiona, pachy, dłonie, policzki, cała twarz, kark, bikini płytkie) Pakiet depilacji laserowej – luksus gładkiej skóry Zapomnij o goleniu i depilatorze. Postaw na komfort, elegancję i pewność siebie każdego dnia. Seria zabiegów laserowych to inwestycja w piękno, które trwa – gładka, jedwabista skóra bez kompromisów. Pakiet depilacji laserowej – skuteczność w najlepszej cenie Trwałe usunięcie owłosienia, brak podrażnień, brak wrastających włosków – a wszystko w korzystnym pakiecie. Płacisz mniej, zyskujesz więcej efektów! Pakiet – ekonomia i efekty Seria zabiegów to gwarancja trwałych rezultatów. W pakiecie cena pojedynczego zabiegu jest niższa, a efekt – pełny i długotrwały. Wybierz sprytne rozwiązanie i ciesz się gładką skórą na lata. https://dabrowagornicza.yasumi.pl/zabiegi/depilacja-laserowa-laser-diodowy PAKIET 10 zabiegów ŚREDNIE PARTIE do wyboru BESTSELLER!! OSZCZĘDZASZ 500 ZŁ! Cena JEDNEGO ZABIEGU w pakiecie 149 zł (ramiona, przedramiona, pachy, dłonie, policzki, cała twarz, kark, bikini płytkie) Informujemy, że za zabiegi w cenach promocyjnych nie można płacić bonami zewnętrznymi ( np. Prezent Marzeń, MyBenefit, bony z Centrali, bony z innych salonów niż YASUMI w Dąbrowie Górniczej, Sosnowcu oraz w Katowicach przy ul. Wincentego Pola 4, itp.. ), nie można również płacić VOUCHERAMI OPEN. Przypominamy, że promocje sie nie łączą. Przy zakupie zabiegów obowiązuje PRZEDPŁATA 30%, nie mniej niż 50 zł. Przy zakupie zabiegów promocyjnych PRZEDPŁATA wynosi 100%.1 490,00 zł45minDębowa Estetic💋
7.5 km Włodzimierza Majakowskiego, 44, 41-300, Dąbrowa GórniczaOsocze ANGEL - Wszystkie obszary
2 800,00 zł1gFRAGMY OXYX – modelowanie macierzy skórnej
550,00 zł50minProfhilo
999,00 zł1gANIA HEBEN Make Your Body
6.4 km aleja Józefa Piłsudskiego, 25, 41-300, Dąbrowa GórniczaUzupełnianie rzęs 1:1 do 3 tygodni
132,00 zł1g 30minUzupełnienie po innej stylistce+ więcej wariantów (1)Przedłużanie rzęs 1:1
150,00 zł1g 50minRzęsy 3D
180,00 zł2g 15minCOCO STUDIO URODY ANETY ZARĘBY
8.4 km Braci Pękalskich 44/2, 41-300, Dąbrowa GórniczaIBX intensywny zabieg naprawczo - ochronny
IBX to zabieg, którego efekty przenikają wgłąb płytki paznokcia. Naprawia uszkodzenia, odbudowuje i wzmacnia paznokcie od środka. Świetnie sprawdza się przy osłabionych, rozdwajających się paznokciach oraz nadaje się idealnie jako baza pod stylizacje hybrydowe lub żelowe.70,00 zł30minneuroLIFTING elektroakupunkturowy oczu - pojedy...
neuroLIFTING elektroakupunkturowy oczu - pojedynczy zabieg400,00 zł1gneuroLIFTING elektroakupunkturowy oczu - w seri...
neuroLIFTING elektroakupunkturowy oczu - w serii 3 zabiegów360,00 zł1gCentrum Wcześniaka i Małego Dziecka
6.7 km ul. Morcinka 14 A, 41-303, Dąbrowa GórniczaPsycholog- konsultacja
190,00 zł1gPsycholog- terapia 1h
160,00 zł1gPsycholog - badanie
160,00 zł1g- Usługa mobilna
Obiekt Szkoleniowy
16.5 km Nowopogońska 7, 41-250, CzeladźKonsultacja Premium (Gotowe Rozwiązania)
400,00 zł1g Koliber Colours Justyna Malczyk
9.0 km 3 Maja, 12a, 41-300, Dąbrowa GórniczaPedicure
160,00 zł+1g 30minManicure hybrydowy
180,00 zł+1gPrzedłużanie paznokci
280,00 zł+2gSiekiera Beauty
9.1 km 3 Maja 18, 41-300, Dąbrowa GórniczaTOOTH GEM
100,00 zł30minModelowanie ust kwasem hialuronowym do 1 ml
750,00 zł40minModelowanie policzków kwasem hialuronowym 2 ml
1 000,00 zł30min- Usługa mobilna
Masaż z dojazdem do domu - Sergiusz Woźniak
20.2 km 40-413, KatowiceMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna90,00 zł 81,00 zł30minMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna130,00 zł 117,00 zł1gMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna170,00 zł 153,00 zł1g 30min Reha punkt
9.0 km Dębowa 91, 41-300, Dąbrowa GórniczaTerapia z EMG
100,00 zł30minDiagnoza
250,00 zł1gwkładki ortopedyczne
400,00 zł1g
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Konsultacja u dietetyka
Dąbrowa Górnicza
Trening EMS
Dąbrowa Górnicza
Trening personalny
Dąbrowa Górnicza
Analiza składu ciała
Dąbrowa Górnicza
Joga
Dąbrowa Górnicza
Odchudzanie
Dąbrowa Górnicza
Presoterapia
Dąbrowa Górnicza
Psychodietetyk
Dąbrowa Górnicza
Pilates
Dąbrowa Górnicza
Trening grupowy
Dąbrowa Górnicza
Fitness
Dąbrowa Górnicza
Diabetolog
Dąbrowa Górnicza
Trening cardio
Dąbrowa Górnicza
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Dąbrowa Górnicza