Mapa
Trening I Dieta Nowa Ruda (34)
Fitmetamorfoza studio treningi personalne, dietetyk, masaż
29.3 km Wrocławska 5, 58-309, WałbrzychTrening personalny
120,00 zł1g4 h Pilates
250,00 zł4gMetamorfoza sylwetki pakiet 8 treningów w miesiącu
57,00 zł8gUltraLab Studio
30.7 km Główna 9, 4, 58-309, WałbrzychTrening EMS
129,00 zł30minTRENING EMS PAKIET 8 ZABIEGÓW
95,00 zł30minPAKIET 4 TRENINGÓW EMS
110,00 zł30minEden Spa
4.5 km Akacjowa, 13, 57-402, Nowa RudaLawendowe Ukojenie
220,00 zł1g 30minBŁOTNE UJĘDRNIENIE
200,00 zł1g 30min🌼❗️Kwiat Mniszka❗️🌼
300,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Studio Mobilnego Treningu Personalnego
28.6 km Witoszów Górny 52, 52, 58-100, Świdnica (Gmina)Trening personalny
115,00 zł1gTrening Indywidualny Pole dance
115,00 zł1gWejście Open SIŁOWNIA
35,00 zł1g Studio Modelowania Sylwetki oraz Salon Urody STREFA PIĘKNA
27.3 km Adama Pługa 4, 58-300, WałbrzychEndermologia 1 zabieg (+laser oraz RF) MICRODERMA
Zaoszczędź do 15%120,00 zł 102,00 zł50minEndermologia pakiet 10 zabiegów MICRODERMA (+RF)
Zaoszczędź do 15%1 000,00 zł 850,00 zł50minEndermologia wybrana partia ciała MICRODERMA (+RF)
Zaoszczędź do 15%100,00 zł 85,00 zł30minA2 Clinic
20.8 km Osiedle Błękitne 30, A2 Clinic, 58-200, DzierżoniówKonsultacja kosmetologiczna z diagnostyką obrazową
150,00 zł1g 30minKonsultacja kosmetologiczna z diagnostyką obrazową+ więcej wariantów (1)Terapeutyczny zabieg przeciwstarzeniowy
300,00 zł1g 30minTerapeutyczny zabieg przeciw przebarwieniom
300,00 zł1g 30minCentrum Kosmetologii Holistycznej DERMO BEAUTY IN MOTION w Świdnicy
29.8 km Długa 29, 58-100, ŚwidnicaKOMPUTEROWE BADANIE SKÓRY I DERMOKONSULTACJA
Zaoszczędź do 20%Darmowa1gBADANIE SKÓRY - PO SERII 3 ZABIEGÓW+ więcej wariantów (2)MEZOTERAPIA MIKROIGŁOWA DERMAPEN + AMPUŁKA
Zaoszczędź do 20%400,00 zł 320,00 zł45minWODOROWE OCZYSZCZANIE TWARZY + KWASY
Zaoszczędź do 20%400,00 zł 320,00 zł1g+ ampułka dla cery trądzikowej LARENS ANTI ACNE+ więcej wariantów (3)Makijaż permanentny - Elwira Nosal
29.8 km Równa 14, 58-100, ŚwidnicaKONSULTACJA
100,00 zł20minKONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA
150,00 zł45minMAKIJAŻ PERMANENTNY BRWI
800,00 zł2gStudio Kobieta
26.9 km Henryka Sienkiewicza 8, 58-300, Wałbrzych⚖️Analiza składu ciała
80,00 zł30minAnaliza z konsultacją żywieniową
120,00 zł45min🍀Poranne aktywowanie
30,00 zł30minNatalia Behra Trener Personalny
29.6 km Westerplatte, Siłownia Well Fitness, 58-100, ŚwidnicaTrening personalny Z Pakietu 4TP
130,00 zł1gPlan Dietetyczny
300,00 zł1gPlan Treningowy
300,00 zł1gStudio Estetyka - Kompleksowy Salon Urody
12.3 km Słowiańska, 19, 58-260, BielawaPrzedłużanie rzęs 1:1
130,00 zł1g 45minUzupełnienie+ więcej wariantów (1)Przedłużanie rzęs 2D
Zaoszczędź do 15%140,00 zł1g 45minUzupełnienie+ więcej wariantów (1)Przedłużanie rzęs 3D
Zaoszczędź do 15%150,00 zł1g 45minUzupełnienie+ więcej wariantów (1)GP CENTRUM
16.5 km Objazdowa 5a, 57-300, KłodzkoTrening Medyczny
100,00 zł1gKonsultacja + terapia manualna (pierwsza wizyta)
160,00 zł1gTerapia manualna (kolejne wizyty)
130,00 zł1gMAG-DERM Bielawa
15.6 km ul. Wolności 67A, 58-260, BielawaMalowanie hybrydowe u stóp
Cena dotyczy malowania - bez opracowania podeszwy stopy90,00 zł55minManicure hybrydowy
Cena dotyczy stylizacji bez zdobień oraz przedłużania.85,00 zł1gManicure hybrydowy + zdjęcie poprzedniej hybrydy
Cena dotyczy stylizacji bez zdobień oraz przedłużania.100,00 zł1g 15minze zdjęciem hybrydy wykonanej w innym gabinecie+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Terapia Czaszkowo-Krzyżowa Biodynamiczna
28.3 km Henryka Jordana 2, 58-305, WałbrzychTerapia Czaszkowo-Krzyżowa
200,00 zł1gPierwsza Sesja Gratis
Darmowa1gOgród Twoich Marzeń - zestaw zrób to sama
200,00 zł1g Perfect Look Clinic Kłodzko
18.0 km plac Bolesława Chrobrego, 19, 57-300, KłodzkoKONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA
49,00 zł1gKONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA Z ZABIEGIEM
Darmowa1g 30minKONSULTACJA LEKARZA MEDYCY ESTETYCZNEJ
119,00 zł30minJ&M Uroda i Moda
26.3 km 1 maja 64, 58-300, WałbrzychParafina na dłonie
40,00 zł30minManicure męski
80,00 zł30minHenna Rzęs
30,00 zł30minKasia Korólczyk
29.5 km Polna Droga 15, 2U, 58-100, ŚwidnicaDIAGNOZA TRYCHOLOGICZNA
Diagnoza kamerą trychologiczną skóry głowy oraz włosa, omówienie problemu oraz zabieg dedykowany do problemu (oczyszczanie, dyfuzja lub peeling).200,00 zł1g1. OCZYSZCZANIE WODOROWE
230,00 zł+1g 30minZAGĘSZCZENIE SKÓRY ESTGEN
290,00 zł+1g 30minBeavita On&Ona
17.7 km Spółdzielcza 57, 57-300, KłodzkoCosmelan
Cosmelan to kuracja depigmentacyjna, która służy do redukcji przebarwień i wyrównania kolorytu skóry. Efekty zabiegu Cosmelan: Redukcja przebarwień różnego pochodzenia, w tym hormonalnych, posłonecznych i plam starczych. Wyrównanie kolorytu skóry i rozjaśnienie cery. Dodatkowe efekty, takie jak zwężenie porów, zmniejszenie wydzielania sebum, poprawa gęstości i napięcia skóry.1 500,00 zł1gDermapen z ampułką - silna regeneracja
Peeling Laktobionowy,dermapen,ampułka ,maska.350,00 zł1gestGen z mikronakłuciami
Zabieg estGen z mikronakłuciami (lub inaczej mezoterapia mikroigłowa estGen) to zabieg kosmetyczny, który wykorzystuje połączenie mikronakłuwania skóry z bioaktywnymi preparatami estGen. Ma na celu stymulację procesów regeneracyjnych skóry i poprawę jej kondycji. Podczas wizyty odbędzie się: Demakijaż, peeling przygotowujący, nałożęnie preparatu oraz wprowadzenie go w głąb skóry. Cel zabiegu: Poprawa kondycji skóry: Zabieg wpływa na lepsze nawilżenie, odżywienie i regenerację skóry. Redukcja zmarszczek, blizn i przebarwień: Pomaga w wygładzeniu skóry, spłyceniu blizn oraz rozjaśnianiu przebarwień. Ujędrnienie i zagęszczenie skóry: Zwiększa produkcję kolagenu i elastyny, co przyczynia się do ujędrnienia i zagęszczenia skóry. Wspomaganie leczenia trądziku i stanów zapalnych: Dzięki działaniu immunostymulującemu, terapia pomaga w leczeniu trądziku i stanów zapalnych skóry.270,00 zł1g 30minZdrowa Caloria Dietetyka Kliniczna i Estetyka Ciała mgr Ireneusz Chmiel
18.4 km Grunwaldzka 1C/1, 57-300, Kłodzko1. Pierwsza konsultacja dietetyczna z indywidua...
1. Pierwsza konsultacja dietetyczna z indywidualnym jadłospisem (odchudzanie) Dla kogo? Osoby wymagające spersonalizowanego jadłospisu uwzględniającego ich preferencje smakowe, wykluczenie określonych produktów, preferowany styl diety (np. kuchnia polska, azjatycka, śródziemnomorska), liczbę posiłków oraz warunki przygotowania (np. brak możliwości gotowania ciepłych dań). Jak przygotować się do konsultacji? W dzień przed wizytą w gabinecie dietetycznym nie spożywaj alkoholu, zrezygnuj z intensywnej aktywności fizycznej, wizyt w saunie lub solarium. W dzień wizyty nie objadaj się i nie spożywaj nadmiernej ilości płynów. Powstrzymaj się od jedzenia najlepiej 3 – 4 godziny przed konsultacją. Niewskazane jest również smarowanie stóp kremami, gdyż analiza składu ciała wykonywana jest na bosych stopach. Zalecam, aby na wizytę przychodzić w odzieży, która umożliwia szybkie zdjęcie i wykonanie pomiarów. Przed pierwszą wizytą należy: Wypełnić dzienniczek żywieniowy - dostępny tutaj: https://zdrowacaloria.pl/przed-wizyta/, minimum trzy ostatnie dni (najlepiej tydzień i więcej, uwzględniając dni wolne). Zabrać ze sobą aktualne wyniki podstawowych badań. W przypadku ich braku, podczas konsultacji zasugeruję jakie badania warto wykonać. Pierwsza wizyta Pierwsza wizyta trwa około 60 min. Dokonuję wówczas analizy dzienniczka żywieniowego, podejmowanych aktywności fizycznych, a także dostarczonych przez pacjenta badań. Przeprowadzony zostaje wywiad żywieniowy. Jest to rozmowa, której celem jest uzyskanie jak największej ilości informacji na temat stylu życia pacjenta, nawyków żywieniowych, aktywności fizycznej, problemów zdrowotnych, przyjmowanych leków, suplementów i innych. Zapewniam poufność udzielonych odpowiedzi, a uzyskane informacje zostają wykorzystane wyłącznie do skutecznego leczenia dietetycznego. Na podstawie uzyskanych informacji wskazuję błędy żywieniowe, poprawne cechy dotychczasowego stylu życia oraz wspólnie z pacjentem ustalamy kierunek zmian. Następnie dokonujemy analizy składu ciała na profesjonalnym urządzeniu INBODY. Nie wszyscy mogą jednak skorzystać z tego badania ze względu na stan fizjologiczny lub współistniejące choroby. Kolejną czynnością są pomiary antropometryczne tj. obwód ramienia, obwód w klatce piersiowej, obwód w talii, w pasie, w biodrach, w udzie i w łydce. Na podstawie uzyskanych informacji dowiesz ile punktów w skali oceny składu ciała uzyskasz, jaka jest Twoja podstawowa przemiana materii oraz jaki jest stosunek mięśni, tłuszczu, wody oraz tkanki kostnej w Twoim ciele. Ponadto udzielę odpowiedzi na indywidualne pytania oraz otrzymasz pierwsze zalecenia i wskazówki żywieniowe. Pierwsza konsultacja jest formą zapoznania się, podczas której zostają przedstawione ogólne zalecenia dietetyczne oraz wspólnie określamy cel naszej współpracy. Czasami nie jest możliwe uzyskanie szczegółowych wytycznych już na pierwszej konsultacji, dlatego druga konsultacja jest obligatoryjna. Indywidualny jadłospis i zalecenia dietetyczne zostają przesłane mailowo w terminie do 7 dni. Istnieje również możliwość odbioru w gabinecie.250,00 zł1g2. Pierwsza konsultacja dietetyczna z uproszczo...
2. Pierwsza konsultacja dietetyczna z uproszczonym jadłospisem (odchudzanie) Dla kogo? Osoby pragnące zredukować masę ciała, które potrzebują jedynie dopasowania kaloryczności diety oraz indywidualnych proporcji i ilości spożywanych posiłków. Osoby jedzące wszystkie produkty spożywcze Osoby nie potrzebujące diet eliminujących jakiekolwiek produkty żywieniowe z uwagi na choroby. Jak przygotować się do konsultacji? W dzień przed wizytą w gabinecie dietetycznym nie spożywaj alkoholu, zrezygnuj z intensywnej aktywności fizycznej, wizyt w saunie lub solarium. W dzień wizyty nie objadaj się i nie spożywaj nadmiernej ilości płynów. Powstrzymaj się od jedzenia najlepiej 3 – 4 godziny przed konsultacją. Niewskazane jest również smarowanie stóp kremami, gdyż analiza składu ciała wykonywana jest na bosych stopach. Zalecam, aby na wizytę przychodzić w odzieży, która umożliwia szybkie zdjęcie i wykonanie pomiarów. Przed pierwszą wizytą należy: Wypełnić dzienniczek żywieniowy - dostępny tutaj: https://zdrowacaloria.pl/przed-wizyta/, minimum trzy ostatnie dni (najlepiej tydzień i więcej, uwzględniając dni wolne). Zabrać ze sobą aktualne wyniki podstawowych badań. W przypadku ich braku, podczas konsultacji zasugeruję jakie badania warto wykonać. Pierwsza wizyta Pierwsza wizyta trwa około 60 min. Dokonuję wówczas analizy dzienniczka żywieniowego, podejmowanych aktywności fizycznych, a także dostarczonych przez pacjenta badań. Przeprowadzony zostaje wywiad żywieniowy. Jest to rozmowa, której celem jest uzyskanie jak największej ilości informacji na temat stylu życia pacjenta, nawyków żywieniowych, aktywności fizycznej, problemów zdrowotnych, przyjmowanych leków, suplementów i innych. Zapewniam poufność udzielonych odpowiedzi, a uzyskane informacje zostają wykorzystane wyłącznie do skutecznego leczenia dietetycznego. Na podstawie uzyskanych informacji wskazuję błędy żywieniowe, poprawne cechy dotychczasowego stylu życia oraz wspólnie z pacjentem ustalamy kierunek zmian. Następnie dokonujemy analizy składu ciała na profesjonalnym urządzeniu INBODY. Nie wszyscy mogą jednak skorzystać z tego badania ze względu na stan fizjologiczny lub współistniejące choroby. Kolejną czynnością są pomiary antropometryczne tj. obwód ramienia, obwód w klatce piersiowej, obwód w talii, w pasie, w biodrach, w udzie i w łydce. Na podstawie uzyskanych informacji dowiesz ile punktów w skali oceny składu ciała uzyskasz, jaka jest Twoja podstawowa przemiana materii oraz jaki jest stosunek mięśni, tłuszczu, wody oraz tkanki kostnej w Twoim ciele. Ponadto udzielę odpowiedzi na indywidualne pytania oraz otrzymasz pierwsze zalecenia i wskazówki żywieniowe. Pierwsza konsultacja jest formą zapoznania się, podczas której zostają przedstawione ogólne zalecenia dietetyczne oraz wspólnie określamy cel naszej współpracy. Czasami nie jest możliwe uzyskanie szczegółowych wytycznych już na pierwszej konsultacji, dlatego druga konsultacja jest obligatoryjna. Indywidualny jadłospis i zalecenia dietetyczne zostają przesłane mailowo w terminie do 7 dni. Istnieje również możliwość odbioru w gabinecie.200,00 zł1g3. Pierwsza konsultacja dietetyczna z jadłospis...
3. Pierwsza konsultacja dietetyczna z jadłospisem (problemy zdrowotne) Dla kogo? Osoby potrzebujące indywidualnego jadłospisu, z uwagi na stan zdrowia. Jak przygotować się do konsultacji? W dzień przed wizytą w gabinecie dietetycznym nie spożywaj alkoholu, zrezygnuj z intensywnej aktywności fizycznej, wizyt w saunie lub solarium. W dzień wizyty nie objadaj się i nie spożywaj nadmiernej ilości płynów. Powstrzymaj się od jedzenia najlepiej 3 – 4 godziny przed konsultacją. Niewskazane jest również smarowanie stóp kremami, gdyż analiza składu ciała wykonywana jest na bosych stopach. Zalecam, aby na wizytę przychodzić w odzieży, która umożliwia szybkie zdjęcie i wykonanie pomiarów. Przed pierwszą wizytą należy: Wypełnić dzienniczek żywieniowy - dostępny tutaj: https://zdrowacaloria.pl/przed-wizyta/, minimum trzy ostatnie dni (najlepiej tydzień i więcej, uwzględniając dni wolne). Zabrać ze sobą aktualne wyniki podstawowych badań. W przypadku ich braku, podczas konsultacji zasugeruję jakie badania warto wykonać. Pierwsza wizyta Pierwsza wizyta trwa około 60 min. Dokonuję wówczas analizy dzienniczka żywieniowego, podejmowanych aktywności fizycznych, a także dostarczonych przez pacjenta badań. Przeprowadzony zostaje wywiad żywieniowy. Jest to rozmowa, której celem jest uzyskanie jak największej ilości informacji na temat stylu życia pacjenta, nawyków żywieniowych, aktywności fizycznej, problemów zdrowotnych, przyjmowanych leków, suplementów i innych. Zapewniam poufność udzielonych odpowiedzi, a uzyskane informacje zostają wykorzystane wyłącznie do skutecznego leczenia dietetycznego. Na podstawie uzyskanych informacji wskazuję błędy żywieniowe, poprawne cechy dotychczasowego stylu życia oraz wspólnie z pacjentem ustalamy kierunek zmian. Następnie dokonujemy analizy składu ciała na profesjonalnym urządzeniu INBODY. Nie wszyscy mogą jednak skorzystać z tego badania ze względu na stan fizjologiczny lub współistniejące choroby. Kolejną czynnością są pomiary antropometryczne tj. obwód ramienia, obwód w klatce piersiowej, obwód w talii, w pasie, w biodrach, w udzie i w łydce. Na podstawie uzyskanych informacji dowiesz ile punktów w skali oceny składu ciała uzyskasz, jaka jest Twoja podstawowa przemiana materii oraz jaki jest stosunek mięśni, tłuszczu, wody oraz tkanki kostnej w Twoim ciele. Ponadto udzielę odpowiedzi na indywidualne pytania oraz otrzymasz pierwsze zalecenia i wskazówki żywieniowe. Pierwsza konsultacja jest formą zapoznania się, podczas której zostają przedstawione ogólne zalecenia dietetyczne oraz wspólnie określamy cel naszej współpracy. Czasami nie jest możliwe uzyskanie szczegółowych wytycznych już na pierwszej konsultacji, dlatego druga konsultacja jest obligatoryjna. Indywidualny jadłospis i zalecenia dietetyczne zostają przesłane mailowo w terminie do 7 dni. Istnieje również możliwość odbioru w gabinecie.280,00 zł1gAM EsteMed
27.2 km aleja Wyzwolenia 25, 58-300, WałbrzychRewitalizacja dłoni FILLSTIM-OX
300,00 zł1gBadanie zmian skórnych wideodermatoskopem
100,00 zł30minBadanie zmian skórnych wideodermatoskopem
300,00 zł30min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Nowa Ruda