Mapa
Trening I Dieta Krowodrza, Kraków (144)
Trener Personalny Emil
2.0 km aleja 29 Listopada 39f, 31-425, Kraków, KrowodrzaPierwszy Trening
50,00 zł2gTrening personalny
80,00 zł+1gTrening Grupowy 2+ Osoby
150,00 zł+1gTomek Pilarz - Trener Personalny
1.3 km Wrocławska, 30-011, Kraków, KrowodrzaTrening personalny
150,00 zł1gConsultation
80,00 zł30minPierwszy kontakt
Darmowa30min- Usługa mobilna
Jan Juszczyk-trener personalny i biegania
2.9 km Pawia 2, 31-154, Kraków, ŚródmieścieTrening personalny
Usługa mobilna80,00 zł1gTrening Biegowy
Usługa mobilna80,00 zł1gKonsultacja online+Ułożenie planu
Usługa mobilna180,00 zł30min Diana Wiśniewska - trener personalny, terapeuta ruchowy
1.8 km Siewna 46, 31-231, Kraków, KrowodrzaTrening medyczny
200,00 zł1gTrening personalny
200,00 zł1gTrening personalny dla dwóch osób
300,00 zł1gMove Center - Cracovia
3.3 km Aleja Marszałka Ferdynanda Focha 1, 30-112, Kraków, KrowodrzaDarmowa konsultacja z trenerem personalnym
0,01 zł30minKonsultacja z Trenerem Personalnym
219,00 zł1gPojedynczy trening personalny
219,00 zł1gDebbie Beauty
5.3 km Księcia Józefa 54A, 30-206, Kraków, KrowodrzaManicure klasyczny (bez malowania)
Zaoszczędź do 10%90,00 zł 81,00 zł30minManicure hybrydowy
Zaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł1gManicure hybrydowy + zdobienie
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Asana Anywhere
2.5 km Juliusza Lea 114, 30-133, Kraków, KrowodrzaJoga indywidualna Początkujący
Zaoszczędź do 10%85,00 zł 76,50 zł50minASANA ANYWHERE Joga indywidualna W domu Klienta *
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna85,00 zł 76,50 zł30minENGLISH YOGA begginer
Zaoszczędź do 10%85,00 zł+ 76,50 zł+50min - Usługa mobilna
FizjoVital
10.2 km Obronna, 26, 30-688, Kraków, PodgórzeWizyta fizjoterapeutyczna
140,00 zł45minTerapia Falą Uderzeniową
Zaoszczędź do 10%70,00 zł 63,00 zł30minKinezjotaping
Zaoszczędź do 10%70,00 zł 63,00 zł30min - Usługa mobilna
Harmonia Ciała I Umysłu Maja Matachowska Terapia Czaszkowo-krzyżowa
13.9 km Ściejowice, 267, 32-060, LiszkiTerapia Czaszkowo-Krzyżowa
Zaoszczędź do 20%200,00 zł 160,00 zł1gWyszczuplający Masaż Brzucha
Zaoszczędź do 20%200,00 zł 160,00 zł1gMedytacja indywidualna stacjonarna
Zaoszczędź do 20%200,00 zł 160,00 zł1g 30min Better Body
4.2 km Jana Zygmunta Robla 2A, 30-218, Kraków, KrowodrzaPierwsza wizyta na terapię u mgr Patrycji Adamek
250,00 zł50minTerapia manualna lub igły u mgr Patrycji Adamek
220,00 zł50minFizjoterapia lub terapia manualna
210,00 zł50minTerapiaRuchem.pl Błonia
3.7 km Na Błoniach 1, 30-213, Kraków, KrowodrzaTerapia manualna
200,00 zł1gFizjoterapia stomatologiczna
Specjalistyczne zabiegi fizjoterapeutyczne, które pomagają w rehabilitacji po zabiegach stomatologicznych oraz w leczeniu schorzeń układu stomatognatycznego.220,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny jest to jeden z najpopularniejszych i najbardziej lubianych rodzajów masażu. Oprócz korzyści płynących ze sfery fizycznej wpływa także na sferę psychiczną. Głęboka chwila relaksu pomaga choć na chwilę zapomnieć o codziennych zmartwieniach i skupić się na kojącym dotyku masażysty.200,00 zł1gStudio Masażu i Terapii Naturalnej JuriMo
2.4 km ul. Czarnowiejska 75, 30-049, Kraków, KrowodrzaMiotozniujący masaż twarzy, 55 minut.
169,00 zł55minMasaż Holistyczny "Jedwabisty" + 15' rozgrzewki...
Masaż Holistyczny "Jedwabisty" + 15' rozgrzewki w saunie IR Masaż holistyczny “Jedwabisty” - masaż o relaksującym działaniu. Zabieg składa się z 3 etapów: 1. Rozgrzewka w saunie IR (15 minut) Zapewnia wstępne rozgrzanie i rozluźnienie ciała. Pomaga osiągnąć stan relaksu, rozpuścić trudne emocje. 2. Masaż całego ciała (90 minut) Wykonywany w 3 pozycjach ułożeniowych. Na wstępnie masaż obręczy barkowej i głowy w pozycji siedzącej. Następnie masaż tylnych części ciała. Po przewróceniu na plecy - masaż przednich części ciała. 3. Chwila na wytchnienie i powrót do rzeczywistości (15 min) Przeznaczony dla osób lubiących subtelny dotyk i ceniących sobie wyczucie. Łączy techniki klasyczne oraz orientalne, harmonizuje oraz udrażnia przepływ energii w ciele. Masaż holistyczny “Jedwabisty” wykonany jest z wykorzystaniem ciepłych olejków eterycznych i przy akompaniamencie relaksacyjnej muzyki. Dzięki temu zabieg pobudza wszystkie zmysły i przywołuje najlepsze wspomnienia. Intensywna stymulacja manualna powoduje, że masaż działa nie tylko odprężająco, ale także poprawia kondycję zdrowotną organizmu i samopoczucie. To doskonałe rozwiązanie przeciwbólowe na stany napięcia mięśniowego i nerwowego. ZABIEG ROZPOCZYNA 15 MINUTOWA ROZGRZEWKA W SAUNIE IR295,00 zł2gMasaż Holistyczny "Od stóp do głowy"
Masaż holistyczny “od stóp do głowy” jest głęboki i mocny. Intensywnie stymuluje zarówno mięśnie, jak i umysł. Wykonany z wykorzystaniem ciepłych olejków eterycznych i przy akompaniamencie relaksacyjnej muzyki. Dzięki temu zabieg pobudza wszystkie zmysły i przywołuje najlepsze wspomnienia. Intensywna stymulacja manualna powoduje, że masaż działa nie tylko odprężająco, ale także poprawia kondycję zdrowotną organizmu i samopoczucie. To doskonałe rozwiązanie przeciwbólowe na stany napięcia mięśniowego i nerwowego. Dopasowany do Twojej kondycji, potrzeb i preferencji. Masaż holistyczny łączy działanie terapeutyczne i relaksacyjne. Polecany jest szczególnie osobom zmagającym się z przewlekłymi napięciami i bólami mięśniowymi. Wykorzystuje techniki masażu tybetańskiego i shiatsu, ze szczególnym uwzględnieniem punktów spustowych i akupresurowych. Uzupełniony elementami klasycznymi i orientalnymi, przywraca harmonię w ciele i wspiera swobodny przepływ energii. Masaż “od stóp do głowy” stymuluje naturalne procesy regeneracyjne organizmu. Rozpuszcza negatywne emocje, a przede wszystkim przynosi ulgę i odprężenie. Wykonywany w 3 pozycjach ułożeniowych: 1️⃣ W pozycji siedzącej na krześle – masaż obręczy barkowej i głowy. 2️⃣ W leżeniu na brzuchu – masaż tylnych części ciała, rąk, stóp, dłoni. 3️⃣ W leżeniu na plecach – masaż przednich części ciała, twarzy, brzucha, dekoltu. Masaż nie zawiera rozgrzewki w saunie IR.319,00 zł2gNOVA Podologia Ortopodologia Diabetologia
1.1 km Wrocławska 80/52, 30-017, Kraków, KrowodrzaBadanie bakteriologiczne
130,00 zł30minBadanie mykologiczne
Pobranie materiału w kierunku obecności grzybów chorobotwórczych w obrębie stóp lub dłoni. Czas oczekiwania na wynik badania to 4 tygodnie. Materiał wysyłany do laboratorium.130,00 zł30minKonsultacja + badanie mykologiczne
230,00 zł30min- Usługa mobilna
NoPain – Studio Masażu / Treningu Medycznego / Terapii Manualnej - Kamil Kubatek – z dojazdem do domu lub stacjonarnie
3.2 km Młyńska 7, 29, 31-474, Kraków, ŚródmieścieMasaż klasyczny / leczniczy
149,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)No Pain - diagnostyka, terapia manualna, ćwiczenia
159,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż sportowy
159,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) Dermedik Klinika Medycyny Estetycznej
0.8 km Józefa Wybickiego 42, 31-303, Kraków, KrowodrzaPalomar Lux G - Rumień/Zamykanie naczynek: dekolt
StarLux 500 firmy Palomar to najbardziej zaawansowana na świecie i wszechstronna platforma laserowa i IPL. Moduł Lux MaxG umożliwia komfortowe rozjaśnianie przebarwień oraz zmian naczyniowych w ramach zabiegów odmładzania skóry za pomocą podwójnego filtrowania, optymalizując zasięg światła.250,00 zł40minDepilacja laserowa SOPRANO ICE PLATINIUM
Zabieg depilacji laserowej urządzeniem Soprano Ice Platinum to nowoczesne rozwiązanie, które zapewnia długotrwały efekt gładkiej skóry. Soprano Ice Platinum działa skutecznie na wszystkie typy włosów i jest bezpieczny dla różnych fototypów skóry, dzięki czemu każdy może cieszyć się gładkością bez ryzyka podrażnień. Soprano Ice Platinum to jeden z nielicznych laserów dostosowanych do różnych partii ciała oraz wszystkich typów skóry i włosów, co czyni go wszechstronnym i bezpiecznym rozwiązaniem dla każdego. Dostępny w dwóch wariantach cenowych za 99zł lub za 198zł w zależności od partii ciała. ✅ Małe partie - 99 zł twarz (wąsik, broda), pachy, ramiona, przedramiona, dłonie, dłonie, linia biała, okolice międzypośladkowe, ✅ Duże partie - 198 zł łydki, pośladki, bikini pełne, plecy, klatka piersiowa, brzuch. Informacja dotycząca promocji Promocje na zabiegi mają charakter czasowy i obowiązują wyłącznie w okresie ich trwania. Rezerwacja terminu w czasie obowiązywania promocji nie gwarantuje możliwości skorzystania z niej po zakończeniu oferty. Aby zachować promocyjną cenę, należy wykupić voucher na naszej stronie internetowej w trakcie trwania promocji – voucher jest ważny przez 12 miesięcy od daty zakupu.99,00 zł20minMała partia+ więcej wariantów (1)HIFU 4D Prime – 1 partia
HIFU 4D Prime to jedna z najnowocześniejszych technologii bezinwazyjnego liftingu skóry, wykorzystująca skoncentrowaną energię ultradźwięków (High-Intensity Focused Ultrasound). Dzięki precyzyjnemu działaniu na różne warstwy skóry, w tym na głębokie struktury SMAS, zabieg zapewnia efekt napięcia, ujędrnienia i odmłodzenia skóry bez konieczności skalpela. Jak działa HIFU 4D Prime? Precyzyjna energia ultradźwięków przenika w głąb skóry, powodując kontrolowane mikrouszkodzenia, które pobudzają procesy regeneracyjne i intensywną produkcję kolagenu i elastyny. Docieranie do warstwy SMAS (tej samej, na której operacyjnie wykonuje się lifting twarzy), co pozwala na uzyskanie efektu naturalnego uniesienia i napięcia skóry. Stopniowa przebudowa skóry – pełne efekty zabiegu narastają w ciągu 2–3 miesięcy. Efekty zabiegu: ✅ Widoczny efekt liftingu twarzy, szyi i ciała, ✅ Uniesienie owalu twarzy, poprawa konturów, ✅ Redukcja wiotkości skóry i poprawa jej elastyczności, ✅ Spłycenie zmarszczek i bruzd, ✅ Redukcja podwójnego podbródka, ✅ Ujędrnienie skóry ciała – brzucha, ud, ramion, kolan. Dla kogo jest ten zabieg? Osoby, które zauważają wiotkość skóry i utratę owalu twarzy, Osoby poszukujące alternatywy dla liftingu chirurgicznego, Osoby z drobno zmarszczkami i brakiem napięcia skóry, Osoby, które chcą ujędrnić skórę ciała po utracie wagi lub ciąży. Przebieg zabiegu: Konsultacja: Ocena stanu skóry i dobranie parametrów zabiegu. Przygotowanie: Nałożenie żelu przewodzącego dla lepszej penetracji ultradźwięków. Zabieg: Aplikacja ultradźwięków w wybranym obszarze. Czas trwania: W zależności od obszaru, zabieg trwa od 30 do 90 minut. Ile zabiegów potrzeba? Już jeden zabieg przynosi wyraźne efekty, Pełne rezultaty widoczne po 2–3 miesiącach, Opcjonalne zabiegi przypominające pomagają podtrzymać efekt. Zalety HIFU 4D Prime: ✔ Bezinwazyjny lifting bez skalpela, ✔ Brak okresu rekonwalescencji – natychmiastowy powrót do codziennych aktywności, ✔ Naturalne efekty uniesienia skóry, ✔ Długotrwałe rezultaty, ✔ Bezpieczeństwo i komfort zabiegu. Rekomendacje po zabiegu: Picie dużej ilości wody, aby wspomóc proces regeneracji, Unikanie sauny, gorących kąpieli i intensywnego słońca przez 2 tygodnie, Stosowanie kremów nawilżających i ochronnych SPF 50. HIFU 4D Prime to doskonały wybór dla osób, które chcą odzyskać jędrność skóry, unieść owal twarzy i wygładzić zmarszczki – bez bólu, skalpela i długiej rekonwalescencji. Informacja dotycząca promocji Promocje na zabiegi mają charakter czasowy i obowiązują wyłącznie w okresie ich trwania. Rezerwacja terminu w czasie obowiązywania promocji nie gwarantuje możliwości skorzystania z niej po zakończeniu oferty. Aby zachować promocyjną cenę, należy wykupić voucher na naszej stronie internetowej w trakcie trwania promocji – voucher jest ważny przez 12 miesięcy od daty zakupu.999,00 zł1g- Usługa mobilna
Laminacja & Make-up
2.2 km Papierni Prądnickich 82, 35, 31-234, Kraków, KrowodrzaMakijaż na wesele
179,00 zł1g 30minMakijaż weselny
Usługa mobilna179,00 zł2gMakijaż wieczorowy
169,00 zł1g 15min - Usługa mobilna
HomeRehab - masaż mobilny Kraków
1.3 km Wrocławska 28, 30-019, Kraków, KrowodrzaHomerehab Special
Usługa mobilna190,00 zł1gTrening medyczny
Usługa mobilna200,00 zł1gJapoński Rytuał Masażu Kobido
Masaż KOBIDO to naturalna droga do piękna. Jest jedną z najstarszych technik masażu na świecie. Technika masażu ma zadanie zrównoważenie funkcji całego organizmu. Zmniejsza napięcia, poprawia krążenie, odmładza organizm oraz zapewnia głęboki relaks. Kobido zapewnia widoczne i długotrwałe efekty, jest całkowicie naturalną i nieinwazyjną formą liftingu i odmłodzenia twarzy. Wpływa pozytywnie na dobre samopoczucie i pozbycia się nadmiernego stresu. Kobido jest zabiegiem w 100 % naturalnym i bezpiecznym dla skóry. Masaż Kobido to poszczególne etapy zabiegu kosmetycznego, które wykonywane są w ściśle określony sposób, aby efekty były zadowalające. Przeciwskazania do masażu: - Stany zapalne skóry - Zapalenie migdałków, guzki w obrębie węzłów chłonnych - Nowotwory i stany po ich operancyjnym usunięciu - Zaawansowana miażdżyca naczyń - Stany gorączkowe - Wysokie nadciśnienie tętnicze - Świeże usunięcie zęba, zmiany ropne około zębowe - Nadczynność tarczycy - Trądzik różowaty - Skóra mocno naczyniowa - Krótki okres po zabiegu inwazyjnym w obrębie twarzyUsługa mobilna210,00 zł1g 10min MedStop
0.9 km Prądnicka 48, L7, 31-202, Kraków, KrowodrzaKonsultacja kosmetologiczna
50,00 zł45minBlack Friday!
0,01 zł1gKONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA
0,01 zł20minBeauty Center Karolina Radosz Pachońskiego
0.7 km Henryka Pachońskiego 15, 31-223, Kraków, KrowodrzaKOMPUTEROWA DIAGNOSTYKA MULTISPEKTRALNA SKÓRY
Darmowa30minENDERMOLOGIA LPG ALLIANCE MEDICAL NA CIAŁO
1 999,00 zł50minZabieg spersonalizowany na ciało 10 zabiegów + kombinezon gratis+ więcej wariantów (1)ENDERMOLOGIA LPG ALLIANCE MEDICAL NA TWARZ
1 800,00 zł45minEndermolift na twarz- 10 zabiegów+ więcej wariantów (1)Piękna Sprawa Atelier Zauchy
2.3 km Zauchy 11, LU5, 31-235, Kraków, KrowodrzaPromocja na zabiegi epilacji laserowej!
Zmienna5min1 partia -10%+ więcej wariantów (3)Próba laserowa
Darmowa15minKonsultacja przedzabiegowa - epilacja laserowa
Darmowa20min
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Krowodrza, Kraków