Mapa
Trening I Dieta Krowodrza, Kraków (106)
AnatoMe
2.4 km ulica Wjazdowa 4, 30-094, Kraków, KrowodrzaFizjoterapia - pierwsza wizyta
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1g 30minFizjoterapia - kolejna wizyta
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1gTerapia manualna
Terapia czaszkowo-krzyżowa, wisceralna, powięziowa, strukturalna, SCS, BLT, pooperacyjna, terapia blizn oraz endokrynologicznaZaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1gPoradnia Odchudzania i Odżywiania Nielicha Micha
4.0 km Królowej Jadwigi 170B/1, 30-212, Kraków, KrowodrzaAnaliza Składu Ciała
60,00 zł20minKonsultacja Diagnostyczna
220,00 zł1g 15minKonsultacja Kontrolna
90,00 zł30min- Usługa mobilna
Mgr Adrian Markowicz trener personalny, TRX, Kettlebells, Instruktor Korekcji wad Postawy, Trener zdrowia
257.8 km Krzyżówki 36, 31-261, Warszawa, KrowodrzaTrening Personalny
160,00 zł1gTrening Cardio
160,00 zł1gKonsultacja Treningowo-dietetyczna
Darmowa45min Better Body
4.2 km Jana Zygmunta Robla 2A, 30-218, Kraków, KrowodrzaPierwsza wizyta u mgr Patrycji Adamek
220,00 zł1gFizjoterapia / terapia manualna z pakietu 4x50min
172,00 zł50minFizjoterapia lub terapia manualna
190,00 zł50minBody-up - studio fizjoterapii i treningu personalnego EMS
1.2 km W. Eljasza-Radzikowskiego 16, 31-305, Kraków, KrowodrzaJapoński masaż twarzy kobido
Zaoszczędź do 10%225,00 zł 202,50 zł55minMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 10%225,00 zł 202,50 zł55minMasaż sportowy
Zaoszczędź do 10%225,00 zł 202,50 zł55minMedical Orthopedic Studio sp. z o.o60
1.3 km Józefa Friedleina 13, 2, 30-009, Kraków, KrowodrzaMasaż leczniczy
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł45minMasaż leczniczy
Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł1gMasaż sportowy
Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł45minNOVA Podologia Ortopodologia Diabetologia
1.1 km Wrocławska 80/52, 30-017, Kraków, KrowodrzaBadanie bakteriologiczne
130,00 zł30minBadanie mykologiczne
Pobranie materiału w kierunku obecności grzybów chorobotwórczych w obrębie stóp lub dłoni. Czas oczekiwania na wynik badania to 4 tygodnie. Materiał wysyłany do laboratorium.130,00 zł30minKonsultacja podologiczna
Diagnoza dolegliwości w obrębie stóp oraz paznokci, analiza stanów chorobowych i wszelkiego rodzaju zaburzeń. Analiza skóry z doborem preparatów do leczenia/pielęgnacji. Wybranie odpowiedniej metody terapii. Zalecenia dotyczące doboru indywidualnej wkładki i obuwia.150,00 zł30minDermedik Klinika Medycyny Estetycznej
832 m Józefa Wybickiego 42, 31-303, Kraków, Krowodrza✅ Egozosmy terapia regeneracyjna + dermapen
999,00 zł45minKompleksowe Modelowanie - Całe uda
Liposukcja ultradzwiękowa Accent Ultra V Alma + D-ACTOR Storz Medical + Termolifting ALMA Accent Ultra V Alma999,00 zł1g 50minKompleksowe Modelowanie - jedna partia
Liposukcja ultradzwiękowa Accent Ultra V Alma + D-ACTOR Storz Medical + Termolifting ALMA Accent Ultra V Alma699,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Laminacja & Make-up
1.1 km Zabiniec 101L, 31-215, Kraków, KrowodrzaMakijaż na wesele
179,00 zł1g 30minMakijaż weselny
Usługa mobilna179,00 zł2gMakijaż wieczorowy
169,00 zł1g 15min MedStop
914 m Prądnicka 48, L7, 31-202, Kraków, KrowodrzaFizjoterapia stomatologiczna, 60min.
170,00 zł1g 10minRehabilitacja
170,00 zł55minTrening personalny
170,00 zł1g 15minStudio Masażu i Terapii Naturalnej JuriMo
2.4 km ul. Czarnowiejska 75, 30-049, Kraków, KrowodrzaMasaż Leczniczy - 50 min
175,00 zł50minMiotozniujący masaż twarzy, 55 minut.
169,00 zł55minMasaż Holistyczny "Jedwabisty" + 15' rozgrzewki...
Masaż Holistyczny "Jedwabisty" + 15' rozgrzewki w saunie IR Masaż holistyczny “Jedwabisty” - masaż o relaksującym działaniu. Zabieg składa się z 3 etapów: 1. Rozgrzewka w saunie IR (15 minut) Zapewnia wstępne rozgrzanie i rozluźnienie ciała. Pomaga osiągnąć stan relaksu, rozpuścić trudne emocje. 2. Masaż całego ciała (90 minut) Wykonywany w 3 pozycjach ułożeniowych. Na wstępnie masaż obręczy barkowej i głowy w pozycji siedzącej. Następnie masaż tylnych części ciała. Po przewróceniu na plecy - masaż przednich części ciała. 3. Chwila na wytchnienie i powrót do rzeczywistości (15 min) Przeznaczony dla osób lubiących subtelny dotyk i ceniących sobie wyczucie. Łączy techniki klasyczne oraz orientalne, harmonizuje oraz udrażnia przepływ energii w ciele. Masaż holistyczny “Jedwabisty” wykonany jest z wykorzystaniem ciepłych olejków eterycznych i przy akompaniamencie relaksacyjnej muzyki. Dzięki temu zabieg pobudza wszystkie zmysły i przywołuje najlepsze wspomnienia. Intensywna stymulacja manualna powoduje, że masaż działa nie tylko odprężająco, ale także poprawia kondycję zdrowotną organizmu i samopoczucie. To doskonałe rozwiązanie przeciwbólowe na stany napięcia mięśniowego i nerwowego. ZABIEG ROZPOCZYNA 15 MINUTOWA ROZGRZEWKA W SAUNIE IR279,00 zł2gThe AHStudio
1.7 km Kamienna 19b, L3, 30-001, Kraków, KrowodrzaStrzyżenie damskie włosy krótkie
80,00 zł45minStrzyżenie damskie włosy średniej długości
90,00 zł50minStrzyżenie damskie włosy długie
100,00 zł1gDermedika Gabinet Kosmetologii i Medycyny Estetycznej
249 m Krowoderskich Zuchów 16, 31-272, Kraków, KrowodrzaKonsultacja kosmetologiczna
Konsultacja pozwala na dobór zabieguDarmowa15minKonsultacja + Beauty Plan
Konsultacja zawiera analizę stanu skóry, dobór zabiegów oraz kosmetyków do pielęgnacji domowej.200,00 zł45minHIFU Ultralift linia żuchwy
1 200,00 zł35minMilena Thomas - In harmony
1.7 km Al. J. Słowackiego 46/33, 30-018, Kraków, KrowodrzaHarmonizujący masaż intuicyjny
250,00 zł1g 15minPełen miłości Masaż Lomi Lomi Nui
300,00 zł1g 30minRównoważący masaż balijski
250,00 zł1g 15minASCOSMETICA - podologia i kosmetologia
2.2 km Bociana, 4D/3, 31-231, Kraków, KrowodrzaPEDICURE LECZNICZY + Hybryda u stóp
230,00 zł+1g 30minAutorski zabieg PRO XN III STOPNIA + dermapen +...
Autorski zabieg PRO XN III STOPNIA + dermapen + łagodząca lampa led Głęboka biostymulacja połączona w jednym zabiegu z mezoterapią mikroigłową. Wskazania: silnie zaznaczone fotostarzenie i nierówna struktura skóry, silna utrata jędrności i elastyczności, skóra naczyniowa (z wykluczeniem trądziku różowatego). Częstotliwość: co 3-4 tygodnie, 4-6 zabiegów Uwagi: zabieg dedykowany w okresie jesienno – zimowym, zabieg może powodować delikatne złuszczanie. W celu utrzymania efektów zabiegowych należy stosować produkt ANTIOXIDANT THERAPY – stanowi on nieodłączny element terapii i powinien być stosowany już pierwszego dnia od zabiegu. Rekomendowane jest również stosowanie w pielęgnacji wieczornej LF MASTER przez cały czas trwania terapii w gabinecie. *podczas KAŻDEGO zabiegu PRO XN kosmetolog wykonuje relaksujący masaż twarzy, szyi i dekoltu.550,00 zł1g 30min1 ZABIEG+ więcej wariantów (1)Autorski zabieg PRO XN II STOPNIA
Głęboka biorewitalizacja bez podrażnienia, zaczerwienienia i złuszczania. Wskazania: nierównomierny koloryt i oznaki starzenia wywołane nadmierną ekspozycją na promieniowanie UV, utrata jędrności i elastyczności, skóra w okresie menopauzy, trądzik różowaty, skóra zmęczona Częstotliwość: co dwa tygodnie, 4-6 zabiegów Uwagi: zabieg dedykowany w okresie jesienno – zimowym. W celu utrzymania efektów zabiegowych należy stosować produkt ANTIOXIDANT THERAPY – stanowi on nieodłączny element terapii i powinien być stosowany już pierwszego dnia od zabiegu. *podczas KAŻDEGO zabiegu PRO XN kosmetolog wykonuje relaksujący masaż twarzy, szyi i dekoltu.1 700,00 zł1g 15minPAKIET 5 ZABIEGÓW+ więcej wariantów (1)BioMedSkin
313 m Kluczborska 15, 1LU, 31-271, Kraków, KrowodrzaKonsultacja przeciwtrądzikowa
Zaburzenia funkcjonowania układu pokarmowego i hormonalnego, mogą być odpowiedzialne za trądzik, przewlekłe procesy zapalne w obrębie skóry twarzy i trudności w ich leczeniu. Terapia przeciwtrądzikowa to połączenie detoksykacji organizmu, spersonalizowanej diety i suplementacji oraz spersonalizowaną, domową, naturalną pielęgnacją. W ramach terapii zalecane jest stosowanie kosmetyków terapeutycznych przygotowywanych przez terapeutę, na bazie ziół i leczniczych wyciągów roślinnych. Podczas pierwszej konsultacji przygotowywany jest indywidualny plan terapii. Otrzymuje się zalecenia żywieniowo-suplementacyjne oraz zalecenia pielęgnacyjne, na pierwsze 2/3 miesiące. Następna wizyta weryfikuje postępy terapii. Podczas spotkania wprowadza się zmiany, zależne od stanu cery oraz postępujących efektów. Terapia trwa do momentu wyleczenia zmian trądzikowych. Co ważne, podczas trwania całego procesu terapii, jesteśmy do Waszej dyspozycji każdego dnia. Należy mieć na uwadze fakt, że każdy z nas jest inny, w związku z czym harmonogram terapii będzie się różnił w zależności od osoby. Cała terapia przeciwtrądzikowa trwa od kilku do kilkunastu miesięcy, w zależności od przypadku, jednak w efekcie cera odzyskuje blask, staje się gładsza, znikają zmiany trądzikowe czy przebarwienia, czego dowodem są liczne pozytywne opinie naszych zadowolonych podopiecznych. Efekt końcowy całego programu terapeutycznego to współpraca oparta na zaufaniu, obserwacji swojego organizmu, wiary w efekty. Trądzik to choroba przewlekła nie skóry, ale organizmu. To co dzieje się na skórze to tylko wierzchołek góry lodowej reakcji zachodzących na poziomie układu pokarmowego czy hormonalnego. Piękna twarz bez trądziku jest możliwa, to czego potrzebujesz to uważność, czas i przestrzeń na zmiany, na polu odżywiania, pielęgnacji czy zachowania rytmu okołodobowego. Jeśli nie masz możliwości aby przyjechać na konsultację do Krakowa, zapraszam Cię do kontaktu, umówimy konsultację on-line. Wcześniej otrzymujesz na adres mailowy ankietę funkcjonalną do wypełnienia, którą odsyłasz wraz ze zdjęciami twarzy, wykonanymi w świetle dziennym. Konsultacja odbywa się poprzez aplikację ZOOM.200,00 zł45minWizyta kolejna+ więcej wariantów (1)Natural beauty plan
Konsultacja Natural Beauty Plan to koncepcja, w której wszelkiego rodzaju prozdrowotne porady pomagają zadbać o siebie kompleksowo na różnych etapach życia. To nie próba zatrzymania czasu ale element holistycznej dbałości o jakość naszego zdrowia, polegający na odżywieniu organizmu na poziomie komórkowym, wdrożeniu odpowiednich manualnych zabiegów pielęgnacyjnych oraz doborze naturalnej pielęgnacji skóry.200,00 zł45minWizyta kolejna+ więcej wariantów (1)Joga twarzy konsultacja
Joga Twarzy wg metody Danielle Collins Face Yoga Method, łączy w sobie najbardziej efektywne tradycyjne techniki, dzięki którym w bezpieczny sposób możemy uzyskać doskonałe efekty przeciwzmarszczkowe. To połączenie ćwiczeń twarzy, masażu twarzy, akupresury i relaksacji, które w sposób synergiczny poprawiają kondycję całej twarzy. Joga twarzy jest dla wszystkich. Zarówno dla osób, które zauważyły u siebie pierwsze oznaki starzenia, czy też osób które mają już głębokie zmarszczki lub bruzdy. Metoda ta jest również doskonałym środkiem zapobiegawczym. Osoby, które nie zauważyły jeszcze pierwszych zmarszczek, praktykując jogę twarzy mogą opóźnić proces ich pojawienia się nawet o 10 lat. Podczas wizyty przeprowadzana jest ankieta, na podstawie której dobierane są odpowiednie ćwiczenia jogi twarzy, które należy praktykować w domu. Miesiąc po konsultacji umawiamy się na spotkanie kontrolne, podczas którego weryfikowana jest poprawność ćwiczeń, wprowadzane są ewentualne korekty. Po trzech miesiącach zaleca się powtórzenie sesji, celem zmiany zestawu ćwiczeń, tak aby ich efekty były jak najbardziej optymalne. Cena konsultacji zawiera materiał w formie filmowej oraz wizytę kontrolną.Darmowa30minJoga twarzy konsultacja powtórkowa+ więcej wariantów (1)Przestrzeń Holistyka- Masaż Kobido, Facemodeling, masaż leczniczy, Pilates reformer
3.7 km Emaus 40/3, przy Błoniach, 30-213, Kraków, KrowodrzaDobrany do Ciebie masaż/terapia twarzy
200,00 zł+1g 30minTerapia wisceralna
180,00 zł50minOsteopatia estetyczna
250,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Laurene Visage
202 m Rusznikarska 14a, 7L, 31-261, Kraków, KrowodrzaELEKTROSTYMULACJA MIESNI
50,00 zł30minFALE RADIOWE RF
99,00 zł30minKAWITACJA ULTRADZWIĘKOWA CIAŁO
100,00 zł30min Domówka Spa Gold
4.0 km Królowej Jadwigi 146, 30-212, Kraków, KrowodrzaHydroBalance
HydroBalance to zabieg z wykorzystaniem rewolucyjnej maski-kompresu do twarzy z kompleksem bioaktywnych czynników wzrostu z roślinnej placenty i regenerującymi peptydami kolagenu rybiego. Dogłębnie nawilża, ujędrnia, stymuluje odnowę komórkową. Zabieg jest doskonałym rytuałem nawilżającym, odnowy anti-ageing, z natychmiastowym i długotrwale odczuwalnym efektem młodzieńczej, jędrnej i rozświetlonej skóry twarzy. EFEKTY: - intensywne i długotrwałe zwiększenie poziomu nawilżenia i ujędrnienia skóry - wysycenie skóry białkiem kolagenowym (efekt gęstej, zdrowej skóry) - spowolnienie procesu starzenia się skóry, wygładzenie zmarszczek i zahamowanie powstawania nowych - regeneracja naskórka i zabezpieczenie przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi - optymalna poprawa wyglądu, kolorytu i kondycji skóryZaoszczędź do 30%249,00 zł 174,30 zł1gLipoColl
LipoColl to zabieg bazujący na wysoko skoncentrowanym serum do pielęgnacji przeciwzmarszczkowej. W trakcie zabiegu wykorzystujemy jedyne serum na rynku zawierające kolagen i kwas hialuronowy w postaci liposomalnej – połączenie dwóch najsilniej działających humektantów występujących w naturze w postaci umożliwiającej dotarcie do najgłębszych warstw skóry. EFEKTY: - poprawa jędrności - poprawa nawilżenia - poprawa gęstości - poprawa owalu - spłycenie zmarszczek mimicznych i statycznych - uelastycznienie i ujędrnienie - silny lifting - utrzymanie elastyczniściZaoszczędź do 30%299,00 zł 209,30 zł1gZabieg bankietowy - Sekret Wiecznej Mlodosci
Zabieg bankietowy to błyskawiczny zabieg idealny przed wielkim wyjściem. Dzięki zastosowaniu kolagenu naturalnemu wzmacniamy naturalne mechanizmy obronne, zapobiega wiotczeniu skóry oraz łagodzimy podrażnienia. Preparat to unikalne panaceum na spowolnienie procesów starzenia się skóry, ukojenie jej dolegliwości, i natychmiastowa skuteczność. EFEKTY: - redukcja zmarszczek dookoła oczu - intensywne nawilżenie, odżywienie i ujędrnienie skóry - wygładzenie zmarszczek oraz zapobieganie powstawaniu nowych -natychmiastowy efekt sprężystej i gładkiej skóry - wyraźne odmłodzenie - skuteczne opóźnienie procesów starzenia się skóry - widoczne poprawienie owalu twarzy - spłycenie porów skóryZaoszczędź do 30%299,00 zł 209,30 zł1gHouse Of Beauty
838 m Zdrowa 3, 31-216, Kraków, KrowodrzaBikini brazylijskie + pachy [Pasta cukrowa]
Pakiet depilacji pastą cukrową: bikini brazylijskie + pachy w promocyjnej cenie 110 zł (zamiast 140zł). Minimalna długość włosków to 4mm. Włoski na bikini osiągają ją ok. 7 dni po ogoleniu maszynką. Krótszych włosków pasta nie jest w stanie oblepić, a zatem usunąć.130,00 zł45minBikini brazylijskie - Kasia
Cudownie gładka skóra przez bardzo długie tygodnie! Minimalna długość włosków to 4 mm. Włoski na bikini osiągają ją ok. 7 dni po ogoleniu maszynką. Krótszych włosków pasta nie jest w stanie oblepić, a zatem usunąć.90,00 zł30minMini bikini
Cudownie gładka skóra przez bardzo długie tygodnie! Minimalna długość włosków to 4 mm. Włoski na bikini osiągają ją ok. 7 dni po ogoleniu maszynką. Krótszych włosków pasta nie jest w stanie oblepić, a zatem usunąć.55,00 zł30min
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Krowodrza, Kraków