Stretching
Poznań
Kiedy?

Stretching Poznań, Nowe Miasto (2)

Filtry i Lokalizacja • 2
Mapa
  • Usługi mobilne

    Strzyżenie Psów Poznań Rataje

    1.8 km osiedle Armii Krajowej 45, a, 61-376, Poznań, Nowe Miasto

    YORK Pełna pielęgnacja pieska do 5kg

    120,00 zł
    2g

    MALTAŃCZYK Pełna pielęgncj pieska do 5 lg

    120,00 zł
    2g

    SHIH-TZU Pełna pielęgnacja pieska do 5 kg

    100,00 zł
    2g
  • Usługi mobilne

    Unicorn Studio

    18.0 km ulica Średzka 17, 62-035, Kórnik

    Stretching

    Podczas sesji stretchingu : ● pokażę Ci jak bezpiecznie rozciągać podstawowe grupy mięśni ● ocenię Twoja mobilność ● pokażę Ci jak skupić się na najbardziej wymagającej pracy partii ● pokażę ci jak korzystać z rollera, piłeczki i innych elementów ułatwiających rozciąganie
    50,00 zł
    30min
    Wariant 1
    80,00 zł
    1g
    Wariant 2

    Trening personalny - pierwszy miesiąc

    Trening personalny to nie tylko 60 minut podczas których trener czyli ja : ● będę odpowiedzialna za poprawność wykonanych przez Ciebie ćwiczeń ● zmotywuję Cie do wykonania treningu w 100% ● zadbam o Twoje bezpieczeństwo podczas treningu ● wykorzystam maksymalnie Twój czas na efektywny trening Ale przede wszystkim trening personalny to : ● cotygodniowa kontrola postępów poprzez formularz ● ustalenie harmonogramu oraz rozplanowanie treningu tak abyś mógł progresować uwzględniając WSZYSTKIE Twoje życiowe plany ● przygotowanie i zaplanowanie protokołu cardio ● wyznaczanie zadań domowych ● przygotowanie dla Ciebie alternatyw w razie treningu samodzielnego podczas wyjazdów ● dostęp do bazy wiedzy dietetyczno - treningowej ● dostęp do grupy wsparcia na whatsup oraz FB ● stały kontakt poprzez whatsup oraz mail ● konsultacja oraz wsparcie dotyczące diety ● dobór odpowiedniej suplementacji
    100,00 zł
    1g
    ilość treningów w miesiącu 8 lub więcej
    120,00 zł
    1g
    poniżej 8 treningów w miesiącu

    Trening personalny - kontynuacja współpracy

    Trening personalny to nie tylko 60 minut podczas których trener czyli ja : ● będę odpowiedzialna za poprawność wykonanych przez Ciebie ćwiczeń ● zmotywuję Cie do wykonania treningu w 100% ● zadbam o Twoje bezpieczeństwo podczas treningu ● wykorzystam maksymalnie Twój czas na efektywny trening Ale przede wszystkim trening personalny to : ● cotygodniowa kontrola postępów poprzez formularz ● ustalenie harmonogramu oraz rozplanowanie treningu tak abyś mógł progresować uwzględniając WSZYSTKIE Twoje życiowe plany ● przygotowanie i zaplanowanie protokołu cardio ● wyznaczanie zadań domowych ● przygotowanie dla Ciebie alternatyw w razie treningu samodzielnego podczas wyjazdów ● dostęp do bazy wiedzy dietetyczno - treningowej ● dostęp do grupy wsparcia na whatsup oraz FB ● stały kontakt poprzez whatsup oraz mail ● konsultacja oraz wsparcie dotyczące diety ● dobór odpowiedniej suplementacji
    80,00 zł
    1g
    ilość treningów 8 lub więcej
    100,00 zł
    1g
    poniżej 8 treningów w miesiącu