Czego szukasz?
Gdańsk
Kiedy?

Trening I Dieta Gdańsk, Zaspa (26)

Mapa
  • Quick Gym - Treningi Personalne | Masaż | Storz Medical

    587 m aleja Rzeczypospolitej, 167/4D, 80-369, Gdańsk

    Konsultacja trenerska

    Bezpłatna
    40min

    [PRÓBNY] Trening EMS i konsultacja

    Chcesz sprawdzić czy trening EMS jest dla Ciebie? Zapisz się na trening próbny za 69 złotych, jeśli po treningu próbnym zdecydujesz się na dowolny karnet trening próbny będzie za DARMO i zostanie odliczony od ceny karnetu.
    69,00 zł
    1g

    Trening EMS (1 osoba)

    Trening EMS jest to trening opierający się na elektrostymulacji mięśni, impuls elektryczny dociera do najgłębszych włókien mięśniowych, przez co jesteśmy w stanie zaangażować 90% naszych mięśni podczas jednej sesji. 20 minut treningu EMS jest odpowiednikiem 2h treningu na siłowni.
    125,00 zł+
    45min
  • MEON EMS studio Gdańsk

    2.4 km Bernarda Chrzanowskiego 11, 80-278, Gdańsk

    Trening personalny

    Chcesz rozszerzyć swój cykl treningów EMS o dodatkowy trening funkcjonalny? Umów się na godzinny klasyczny trening personalny i pracuj z jednym z naszych trenerów.
    165,00 zł
    1g

    KARNET 1-osobowy z wypożyczeniem body

    Zacznij przygodę z EMS! Przed pierwszym treningiem wykonamy dokładną analizę składu Twojego ciała. Ocenimy też Twoją kondycję fizyczną. Na podstawie tych danych dobierzemy Ci odpowiednie ćwiczenia nieobciążające stawów, które pokaże Ci Twój trener osobisty EMS.
    130,00 zł
    30min
    12 treningów EMS / cena za trening
    150,00 zł
    30min
    4 treningi EMS / cena za trening
    140,00 zł
    30min
    8 treningów EMS / cena za trening

    KARNET 2-osobowy z wypożyczeniem body

    Zacznij przygodę z EMS! Przed pierwszym treningiem wykonamy dokładną analizę składu Twojego ciała. Ocenimy też Twoją kondycję fizyczną. Na podstawie tych danych dobierzemy Ci odpowiednie ćwiczenia nieobciążające stawów, które pokaże Ci Twój trener osobisty EMS.
    180,00 zł
    30min
    12 treningów EMS / cena za trening
    210,00 zł
    30min
    4 treningi EMS / cena za trening
    195,00 zł
    30min
    8 treningów EMS / cena za trening
  • Bella Clinica

    598 m aleja Rzeczypospolitej 4, 80-369, Gdańsk

    Konsultacja kosmetologiczna

    Bezpłatna
    20min

    Dowolny zabieg na twarz

    Zaoszczędź do 10%
    249,00 zł+ 224,10 zł+
    1g

    Endermologia - ciało

    To innowacyjna, bezinwazyjna i skuteczna metoda mechanicznej stymulacji skóry, która zapewnia jednoczesną redukcję tkanki tłuszczowej, wymodelowanie sylwetki, likwidację cellulitu i ujędrnienie skóry.
    Zaoszczędź do 10%
    230,00 zł 207,00 zł
    1g
  • Self Love studio modelowania sylwetki & kosmetyka

    1.6 km Franciszka Hynka 18, U11, 80-465, Gdańsk

    Darmowa konsultacja

    1,00 zł
    30min

    Mezoterapia igłowa Neauvia Hydro Deluxe

    Pozwól sobie na odrobinę luksusu i wypróbuj mezoterapię igłową preparatem Neauvia Hydro Deluxe. Produkt zapewnia nawilżenie i rewitalizację skóry twarzy, szyi i dekoltu. Oparty jest na kwasie hialuronowym z dodatkiem hydroksyapatytu wapnia oraz aminokwasów – glicyny i proliny. Po zabiegu stymuluje kolagen i elastynę do dalszej odnowy skóry. Neauvia Hydro Deluxe jest wysoko biokompatybilny, co gwarantuje bezpieczeństwo stosowania. Korzyści dla Twojej skóry to: • odżywienie i nawilżenie, • redukcja pierwszych objawów starzenia się, • niwelowanie drobnych zmarszczek i zagięć, • poprawa gęstości, • zmniejszenie przebarwień oraz przesuszenia, • usunięcie blizn po trądziku, • ogólna poprawa jej kondycji. Przeciwwskazania do zabiegu: • ciąża i karmienie piersią, • aktywna infekcja, • stany zapalne skóry, • uczulenie na jakikolwiek składnik produktu, • płytko unaczyniona skóra, • stany zapalne skóry, • skłonność do powstawania bliznowców, keloidów, • aktywna opryszczka lub inne choroby skóry, • czynna choroba nowotworowa, radio- i chemioterapia, • źle kontrolowane choroby przewlekłe, np. cukrzyca.
    600,00 zł
    1g
    Mezoterapia twarzy.
    1 000,00 zł
    1g 15min
    Mezoterapia twarzy, szyi, dekoltu.

    Mezoterapia igłowa CytoCare 532

    Popraw kondycję swojej skóry z mezoterapią igłową preparatem CytoCare 532 francuskiego labolatorium Revita Care. Wysoko stężony kwas hialuronowy oraz 55 aktywnych składnikach takich jak witaminy, sole nieorganiczne i aminokwasy to idealne rozwiązanie problemów dla osób o widocznych, postępujących oznakach starzenia się skóry. Korzyści dla Twojej skóry to: • spłycenie zmarszczek, • intensywna regeneracja i zagęszczenie, • głębokie nawodnienie, • zapobieganie pojawieniu się pierwszych zmarszczek, • wyraźne odżywienie, • efekt przeciwutleniający i ochronny, • profilaktyka przed powstawaniem kolejnych zmarszczek, • promienność i blask. Przeciwwskazania do zabiegu: • ciąża i karmienie piersią, • skłonność do powstawania bliznowców, keloidów, • skóra płytko unaczyniona, • uczulenie na jakikolwiek składnik produktu, • czynna infekcja, opryszczka w fazie aktywnej, • nieustabilizowana cukrzyca, • choroby takie jak: choroby krzepliwości krwi, choroby autoimmunologiczne, choroby nowotworowe, wirusowe zapalenie wątroby.
    500,00 zł
    1g
    Mezoterapia twarzy.
    1 000,00 zł
    1g
    Mezoterapia twarzy, szyi, dekoltu.
  • Medycyna Estetyczna Dr Marcin Nowak

    2.2 km Kilińskiego 1/70 (Browar Gdański), 80-452, Gdańsk

    Laserowe leczenie nadpotliwości pach

    5 000,00 zł
    1g

    Lifting hybrydowy (kwas hialuronowy)

    1 800,00 zł+
    1g

    Kwas hialuronowy - Modelowanie żuchwy/owalu twarzy

    1 000,00 zł+
    45min
  • Esthetic Klinika Kosmetologii

    2.1 km Bolesława Krzywoustego 25/9, 80-360, Gdańsk

    Henna rzęs

    25,00 zł
    30min

    Henna brwi i rzęs z regulacją

    50,00 zł
    45min

    Henna brwi z regulacją

    35,00 zł
    30min
  • FizjoMove

    2.8 km Partyzantów 8a, 111, 80-254, Gdańsk

    Masaż klasyczny

    120,00 zł
    1g

    Masaż sportowy

    100,00 zł
    55min

    Masaż relaksacyjny

    120,00 zł
    1g
  • Masaż/ Fizjoterapia by Marcin Kania

    2.6 km ulica Konstantego I. Gałczyńskiego 18, 10, 80-524, Gdańsk

    Masaż sportowy SAS

    Usługi dostępne tylko dla zawodników SAS
    80,00 zł
    30min
    Wariant 1
    90,00 zł
    1g
    Wariant 2

    Pierwsza wizyta+diagnoza

    Dla klientów którzy są u nas po raz pierwszy. Zdiagnozowanie problemu plus plan dalszej współpracy
    170,00 zł
    1g

    Masaż leczniczo-sportowy

    90,00 zł
    30min
    Wariant 1
    150,00 zł
    1g
    Wariant 2
    190,00 zł
    1g 30min
    Wariant 3
    240,00 zł
    2g
    Wariant 4
  • PRIMO MOS Barber Shop

    2.6 km Dmowskiego 6, 80-435, Gdańsk

    Strzyżenie męskie / Men’s haircut

    60,00 zł
    40min

    Strzyżenie męskie włosy długie(Haircut long hair)

    Strzyżenie włosów długich z użyciem nożyczek, maszynki, a także brzytwy, mycie, pielęgnacja, układanie włosów z użyciem specjalistycznych kosmetyków dedykowanych do włosów.
    80,00 zł
    45min

    Strzyżenie chłopca (do 12 lat)

    Strzyżenie chłopca w wieku do 12 lat, klasycznie lub na sportowo, z użyciem maszynki i nożyczek.
    45,00 zł
    30min
  • ReStart Studio - Pilates i Terapia Ruchem

    2.4 km ulica Bernarda Chrzanowskiego, 6, 80-278, Gdańsk

    Trening Personalny Pilates

    Karnety: 4 treningi - 650zł 8 treningów - 1200zł Trening pilates prowadzony jeden na jeden. Idealne rozwiązanie dla osób początkujących oraz dla osób z konkretnymi problemami w obrębie narządu ruchu, np. bóle kręgosłupa, bioder, kolan. Trening personalny jest też dla tych którzy cenią sobie indywidualne podejście. Do treningu wykorzystujemy sprzęt: mata, reformer. wall unit, pilates chair, spine corrector Karnety: 4 treningi - 650zł 8 treningów - 1200zł
    180,00 zł
    55min

    Trening Medyczny

    Karnety: 4 treningi - 650zł 8 treningów - 1200zł Trening prowadzony jeden na jeden, klient - fizjoterapeuta. Sesje indywidualne prowadzone są dla osób z konkretnymi problemami w obrębie narządu ruchu, np. przewlekłe bóle kręgosłupa, bioder, kolan oraz dla osób po kontuzjach/operacjach, które przeszły wczesny okres rehabilitacji i szukają treningu który pozwoli im wrócić do pełnej sprawności. Karnety: 4 treningi - 650zł 8 treningów - 1200zł
    180,00 zł
    55min

    Trening Duo Wall Unit

    Karnety: 4 treningi - 820zł | (410zł/osobę) 8 treningów - 1500zł | (750zł/osobę) Trening prowadzony dla dwóch osób jednocześnie. Jeśli jesteście parą znajomych o podobnym poziomie zaawansowania i w sposób świadomy chcecie zadbać o swoje ciało to ten trening jest dla was. Sesje prowadzone są na wieżach pilates czyli wall unit. Karnety: 4 treningi - 820zł | (410zł/osobę) 8 treningów - 1500zł | (750zł/osobę)
    240,00 zł
    55min
  • Seaside Beauty Instytut Urody

    2.7 km ulica Sosnowa, 7/uk4, 80-251, Gdańsk

    Brwi metoda pudrowa ombre

    Cena zawiera korektę po 4-12 tyg.
    800,00 zł
    3g

    Założenie 1:1

    160,00 zł
    2g

    Uzupełnienie 1:1

    120,00 zł
    2g
  • Kocie OKO - Rzęsy

    839 m ulica Obrońców Wybrzeża 7, 80-398, Gdańsk

    Nowa aplikacja rzęs 1:1

    110,00 zł
    2g

    Uzupełnienie rzęs 1:1

    100,00 zł
    1g 30min

    Konsultacja

    Bezpłatna
    10min
  • Body & Soul Balance

    4.4 km Marynarki Polskiej 2, 80-557, Gdańsk

    Sesje planu duszy

    SESJE PLANU DUSZY - wspaniałe narzędzie do wejścia w swoją najgłębszą istotę i zrozumienia jej. Plan Duszy bardzo jasno określa, po co znaleźliśmy się na tym świecie, jakie mamy talenty, wyzwania i cele oraz czego dusza chce się nauczyć w tym wcieleniu i jakie ma unikalne wartości, które może wykorzystać na Ziemi. Cena 350 zł / 2-3 h Przed rezerwacją usługi zalecamy umówienie się na bezpłatną konsultację w celu omówienia wszystkich parametrów usługi.
    350,00 zł
    3g

    Tatuaż rytualny

    Przed rezerwacją usługi zalecamy umówienie się na bezpłatną konsultację w celu omówienia wszystkich parametrów usługi i wyboru odpowiedniego wariantu cenowego.
    180,00 zł
    1g
    1 godzina usługi
    600,00 zł
    4g
    Sesja
    880,00 zł
    6g
    Sesja całodzienna (6 godzin)

    Indywidualny projekt Tatuażu

    55,00 zł+
    1g
  • Sakowska & Kuczma

    2.6 km ulica Danusi 4C/1, 1, 80-434, Gdańsk

    Baleyage

    220,00 zł+
    2g

    Baleyage + strzyżenie

    300,00 zł+
    3g

    Szkolenie fryzjerskie

    1 150,00 zł
    45min
  • Relaks & Terapia gabinet masażu/fizjoterapeuta Harmoza Piotr

    802 m Zbigniewa Burzyńskiego 6B/1b, 80-462, Gdańsk

    masaż całego ciała

    Masaż całego ciała z wykorzystaniem olejku premium Renlive 50 min [bez części intymnych]. Zapewni relaks i odprężenie dla ciała i ducha. www.masaze-gdansk.com.pl
    140,00 zł
    50min

    lomi lomi

    Lomi lomi polega na masażu całego ciała z wyłączeniem stref intymnych. Gwarantuje głębokie odprężenie i relaks, odstresowanie i uczucie spokoju. Odczuwalny jest reset umysłu od trosk, a także wejście w nową energetykę. Zabieg ten pochodzi z Hawajów i ma za zadanie oczyścić ciało z napięć, a umysł z trosk. Pozwala na rozjaśnienie umysłu, poznanie swoich możliwości w zakresie podejmowania decyzji, uspokaja i dystansuje od przeszkadzających nam problemów. Masaż wykonuje się przy użyciu olejków i łagodnej muzyki. Olejek pozwala na swobodne wykonywanie ruchów masażysty, a muzyka ma zapewnić poczucie harmonii z tym ruchami. Jako masażysta, podczas zabiegu, skupiam całą uwagę na odbiór masażu przez ciało osoby masowanej, zatem nigdy nie ma dwóch takich samych masaż lomi lomi. Masaż lomi lomi Gdańsk Oliwa jest dla Ciebie jeśli: jesteś mocno zestresowany żyjesz bardzo aktywne masz przed sobą trudne wyzwanie nie potrafisz się wyciszyć źle sypiasz masz problemy trawienne czujesz, że masz słabą kondycję fizyczną lub/i psychiczną odczuwasz bóle kręgosłupa, szyi, głowy, kończyn www.masaze-gdansk.com.pl
    300,00 zł
    1g

    Lomi Lomi Nui deep relax

    300,00 zł
    1g
  • Salon Piękności Afrykada Marlena Pankau

    2.4 km Klonowa 1 lok. 30, 80-264, Gdańsk

    Świecowanie uszu

    50,00 zł
    30min

    Depilacja woskiem Lycon - Wąsik

    20,00 zł
    15min

    Okolice bikini

    50,00 zł
    30min
  • Thera Wellness Therapy (Radisson Blu Sopot)

    3.7 km Bitwy pod Płowcami 54, 81-731, Sopot

    Całodzienny wstęp do strefy Wellness

    Całodzienny dostęp do strefy Wellness to dzień pełen przyjemności. Do Twojej dyspozycji oddajemy 25m basen pływacki, brodzik dla dzieci, saunarium, jacuzzi zewnętrzne i wewnętrzne oraz siłownię.Zapraszamy codziennie od 9:00 do 21:00.Jeżeli jesteś miłośnikiem saunowania w każdy piątek i sobotę w godzinach 17:00-21:00 możesz skorzystać z aromatycznych seansów saunowych prowadzonych przez saunamistrzów Anię, Roberta i Adama.
    100,00 zł
    10min

    Indywidualny trening personalny

    Trening personalny w siłowni Thera Club prowadzi Vasyl Netsko, 3krotny mistrz Ukrainy w kulturystyce oraz zdobywca wielu nagród w konkursach międzynarodowych. Vasyl prowadzi treningi siłowe oraz ogólnorozwojowe dla osób w każdym wieku.
    150,00 zł
    1g

    Rytuał Rassoul

    Łaźnia RASSOUL wykorzystuje starożytną mądrość orientu na temat zdrowia, pielęgnacji skóry i ciała. Cały sekret polega na grze żywiołów – wody, ognia, ziemi i powietrza.Ceremonia dostarcza wyjątkowych doznań. Łaźnia Rassoul działa rozgrzewająco, inhalacja pary korzystnie wpływa na samopoczucie, pielęgnuje skórę. Naturalne glinki oczyszczają, pomagają usunąć toksyny z organizmu i delikatnie złuszczają naskórek. Skóra pod ich wpływem staje się bardziej miękka, delikatna i elastyczna. Para powoduje rozgrzewanie się ciała.Seans w łaźni przeprowadzasz samodzielnie, dostaniesz od nasz 3 rodzaje marokańskich glinek, każda do innej partii ciała. Następnie przez 30 minut Twoja skóra będzie w łaźni na przemian zraszana delikatną parą oraz rozgrzewana.Temperatura w łaźni sięga ok 35'C dzięki czemu jest odczuwalna jako ciepła ale nie gorąca.*Warunkiem skorzystania z Rytuału Rassoul jest wykupienie dostępu do strefy Wellness*
    90,00 zł
    30min
  • REHIS - rehabilitacja i sport

    2.9 km 80-336, Gdańsk

    Pierwsza wizyta

    150,00 zł
    1g

    Fizjoterapia

    Niezależnie od tego, czy Twój ból jest przewlekły, wynikający z zabiegu chirurgicznego lub związany z urazem sportowym, pracujemy nad tym, aby go wyeliminować i ostatecznie przekształcić te słabości w siłę. Nie tylko niwelujemy dolegliwości, ale szukamy przyczyny ich powstania i eliminujemy źródło bólu.
    150,00 zł
    1g

    Trening medyczny

    Po wstępnym badaniu i analizie Twojego ciała i Jego możliwości dobieramy indywidualny zestaw ćwiczeń i obciążeń, by uzyskać jak najlepszy efekt treningu. Treningi odbywają się jeden do jednego - Ty i fizjotrener. Pracujemy tak by holistycznie rozwinąć twoją siłę i sprawność ogólną za pomocą różnych środków treningowych, uczymy poprawności wykonania ćwiczeń.
    150,00 zł
    1g
  • Artur Chruszcz - Metoda Feldenkraisa

    3.2 km Politechniczna 9, 5, 80-288, Gdańsk

    Indywidualne lekcje ruchowe

    Łagodne zajęcia ruchowe dostosowane indywidualnie do potrzeb. Podczas spotkania łagodny i delikatny ruch, prowadzony poprzez dotyk lub głos, wykonywany w relaksującej i niepośpiesznej atmosferze, tworzy przestrzeń dla układu nerwowego do wyciszenia się i przyswajania nowych informacji senso-motorycznych. Ruchy wykonywane są w wygodnym i przyjemnym zakresie, pozwalają na uważność i wykorzystanie neuroplastyczności – tworzenie nowych możliwości i strategii ruchowych, poprawiając posture, zwiększając elastyczność i poczucie wygody.
    160,00 zł
    1g

    Pierwsza Indywidualna Lekcja Ruchowa

    Łagodne zajęcia ruchowe dostosowane indywidualnie do potrzeb. Podczas spotkania łagodny i delikatny ruch, prowadzony poprzez dotyk lub głos, wykonywany w relaksującej i niepośpiesznej atmosferze, tworzy przestrzeń dla układu nerwowego do wyciszenia się i przyswajania nowych informacji senso-motorycznych. Ruchy wykonywane są w wygodnym i przyjemnym zakresie, pozwalają na uważność i wykorzystanie neuroplastyczności – tworzenie nowych możliwości i strategii ruchowych, poprawiając posture, zwiększając elastyczność i poczucie wygody.
    160,00 zł
    1g 15min

    Krótka lekcja indywidualna

    Łagodne zajęcia ruchowe dostosowane indywidualnie do potrzeb. Podczas spotkania łagodny i delikatny ruch, prowadzony poprzez dotyk lub głos, wykonywany w relaksującej i niepośpiesznej atmosferze, tworzy przestrzeń dla układu nerwowego do wyciszenia się i przyswajania nowych informacji senso-motorycznych. Ruchy wykonywane są w wygodnym i przyjemnym zakresie, pozwalają na uważność i wykorzystanie neuroplastyczności – tworzenie nowych możliwości i strategii ruchowych, poprawiając posture, zwiększając elastyczność i poczucie wygody.
    90,00 zł
    30min