Mapa
Trening I Dieta Chabowo (135)
Trenerka biegania - Indywidualne zajęcia
26.6 km Jana Chryzostoma Paska 34b, 9, 71-622, SzczecinTrening personalny
150,00 zł+1gAnaliza składu ciała
100,00 zł30minTrening cardio
150,00 zł1gPro Training Center
27.5 km ks. Piotra Ściegiennego 34, 70-354, SzczecinTrening personalny
180,00 zł1gTrening w parze
200,00 zł1gTrening motoryczny - dzieci/młodzież
150,00 zł1g- Usługa mobilna
SensusBalans
26.2 km Małopolska 11/2, 70-514, SzczecinKonsultacja psychiatryczna
350,00 zł20minKonsultacja psychologiczna
250,00 zł50minPsychoterapia Indywidualna
250,00 zł50min - Usługa mobilna
Fizjofit Agata Korzemiacka
27.6 km ul. św. Cyryla i Metodego, 9A (Platinum Gym), 71-541, SzczecinTrening Personalny
160,00 zł1gAgata Stępień+ więcej wariantów (1)Trening biomechaniki ruchu dzieci i młodzieży
Usługa mobilna200,00 zł45minTrening w małych grupach (do 5 osób)
Usługa mobilnaZmienna1g 15min - Usługa mobilna
Strefa relaksu
18.5 km Jasna 1/24, 70-777, SzczecinMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł1g 30minMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1g Psychodietetyk - Klaudia Salatyńska (Piechanowska)
27.0 km 1 Maja 21, 2, 71-627, SzczecinKonsultacja wstępna w gabinecie (Szczecin)
300,00 zł1g 30minKonsultacja wstępna online
300,00 zł1g 30minKonsultacja 1 godzina w gabinecie (Szczecin)
250,00 zł1gFunFit Studio
25.3 km Rekreacyjna 1, 72-010, PrzecławTrening personalny
160,00 zł1g- Usługa mobilna
Medical Zen
28.7 km Waryńskiego 31, 71-310, SzczecinMedyczny trening personalny/Rehabilitacja
120,00 zł55minTerapia Powięziowa+ Manualna
120,00 zł25minWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia czaszkowo-krzyżowa
100,00 zł25minTerapia u dzieci do 14 roku życia+ więcej wariantów (1) Klinika Pięknego Ciała
29.8 km Welecka 10b, 72-006, MierzynAlidya - redukcja cellulitu
Redukcja cellulitu ALIDYA Pośpiech, stres, niezbyt zdrowy styl życia: mało ruchu, nałogi, dieta bogata w węglowodany i tłuszcze, a także przesycona estrogenami kobiecość – to wszystko sprawia, że w organizmie na poziomie cząsteczkowym i komórkowym zachodzą niekorzystne reakcje, które mogą być przyczyną cellulitu. Użycie ALIDYA poprzez wyłapanie jonów żelaza z macierzy przywraca prawidłowe właściwości błon komórkowych i tym samym zabezpiecza żywotność komórek i sprawność tkanki. W efekcie terapia przywraca skórze jędrność, gładkość i właściwy wygląd. Co ważniejsze, nawet u osób, u których dotychczas nie stwierdzono objawów cellulitu, poprawia się ochrona tkanek i komórek przed szkodliwym nagromadzeniem się jonów żelaza i zmniejszają się skutki już powstałych uszkodzeń w materiale biologicznym na poziomie cząsteczkowym. Pozytywne skutki działania ALIDYA utrzymują się nawet do kilkunastu miesięcy od zastosowania. Aby jednak zachować ciągłość efektu zdrowej tkanki, zaleca się raz w roku powtórzyć terapię. W celu wzmocnienia skuteczności zabiegu można poddać się drenażowi limfatycznemu, zabiegowi Endospheres Therapy, fali uderzeniowej lub Icoone Laser.500,00 zł30minANALIZA SKŁADU CIAŁA
Medyczny analizator składu ciała Charder MA601 to zaawansowane urządzenie, które dostarcza kompleksowych informacji o składzie ciała. Wykorzystuje technologię bioimpedancji elektrycznej (BIA), która polega na przepuszczaniu przez ciało słabego prądu elektrycznego i analizowaniu oporu, jaki stawiają poszczególne tkanki. Jakie pomiary wykonasz podczas analizy składu ciała? Urządzenie wykonuje szereg pomiarów, które pozwalają na dokładną ocenę składu ciała, w tym: Masę ciała: podstawowy parametr, który jest punktem wyjścia do dalszej analizy. Tkankę tłuszczową: określa procentową zawartość tłuszczu w organizmie oraz jego masę w kilogramach. Masę mięśniową: informuje o ilości mięśni w organizmie, co jest istotne zarówno dla sportowców, jak i osób dbających o zdrowie. Zawartość wody w organizmie: pozwala ocenić poziom nawodnienia organizmu, co jest ważne dla utrzymania prawidłowych funkcji życiowych. Masę kości: szacuje masę mineralną kości, co jest istotne w kontekście profilaktyki osteoporozy. Wskaźnik BMI (Body Mass Index): oblicza stosunek masy ciała do wzrostu, co pozwala ocenić ryzyko wystąpienia chorób związanych z nadwagą i otyłością. Podstawową przemianę materii (BMR): określa minimalną ilość kalorii, jaką organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania w spoczynku. Tłuszcz trzewny: określa poziom tłuszczu zgromadzonego w jamie brzusznej, wokół narządów wewnętrznych, co jest istotne w kontekście ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Analiza segmentowa: dostarcza informacji o składzie ciała w poszczególnych segmentach ciała (ręce, nogi, tułów), co pozwala na ocenę równomierności rozwoju mięśni i tkanki tłuszczowej. Wiek metaboliczny: Szacuje wiek metaboliczny na podstawie analizy składu ciała. Kąt fazowy: parametr, który odzwierciedla integralność błon komórkowych i jest wskaźnikiem stanu odżywienia i zdrowia komórkowego. Woda wewnątrzkomórkowa oraz zewnątrzkomórkowa. Co wyróżnia Charder MA601 od konkurencji? Technologia wieloczęstotliwościowa: Charder MA601 wykorzystuje analizę impedancji bioelektrycznej (BIA) z użyciem wielu częstotliwości, co zapewnia większą dokładność pomiarów w porównaniu z urządzeniami jednoczęstotliwościowymi. Certyfikat medyczny: Charder MA601 jest certyfikowanym wyrobem medycznym klasy IIa, co gwarantuje jego wysoką jakość i wiarygodność pomiarów. Szczegółowa analiza segmentowa: Urządzenie umożliwia analizę składu ciała w poszczególnych segmentach ciała, co pozwala na dokładniejszą ocenę stanu odżywienia i kondycji fizycznej. Dlaczego warto wykonać badanie analizatorem Charder MA601? Dokładna ocena składu ciała: Badanie pozwala na uzyskanie szczegółowych informacji o zawartości tkanki tłuszczowej, mięśniowej, wody i kości w organizmie. Monitorowanie postępów: Regularne badania pozwalają na śledzenie zmian w składzie ciała, co jest istotne dla osób dbających o zdrowie i kondycję fizyczną. Ocena ryzyka chorób: Analiza składu ciała pozwala na ocenę ryzyka wystąpienia chorób związanych z nadwagą, otyłością i niedożywieniem. Indywidualne zalecenia: Na podstawie wyników badania można opracować indywidualny plan żywieniowy i treningowy, dostosowany do potrzeb i celów danej osoby. Motywacja do zmian: Uzyskanie obiektywnych informacji o składzie ciała może być motywacją do wprowadzenia zmian w stylu życia i dbania o zdrowie. Badanie analizatorem Charder MA601 jest szczególnie polecane dla: osób odchudzających się, sportowców, osób z nadwagą lub otyłością, osób z niedowagą lub niedożywieniem, osób z chorobami metabolicznymi, osób dbających o zdrowie i kondycję fizyczną.100,00 zł25minKompleksowy program odchudzający
Kompleksowa opieka lekarska i wsparcie w procesie zdrowego zrzucania wagi. Program ułożony specjalnie, aby dostosować i zmienić styl życia do możliwości pacjenta i zmiany jego nawyków w celu zdrowej redukcji masy ciała. Terapia składa się z 3 konsultacji lekarskich, tygodniowego monitorowania postępów procesu odchudzania i stałego wsparcia dla pacjenta. Przed wizytą prosimy o wykonanie następujących badań: Lista badań polecanych do wykonania przed pierwszą wizytą : 1. Glikemia na czczo 2. Profil lipidowy 3. Stężenie kwasu moczowego 4. Stężenie hormonu tyreotropowego (TSH) 5. Aktywność aminotransferazy alaninowej (ALT) i asparaginianowej (AST) 6. Stężenie kreatyniny w surowicy i eGFR 7. Stężenie białka C-reaktywnego (CRP) 8. Morfologia krwi obwodowej z rozmazem 9. Badanie ogólne moczu 10. Hemoglobina glikowana 11. Insulina na czczo1 800,00 zł6g 40min- Usługa mobilna
PhysioCare Fizjoterapia
26.4 km Kaszubska 4, 21, 70-403, SzczecinPilates
Zmienna55minMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 20%150,00 zł+ 120,00 zł+50minKobido-japoński masaż twarzy
Zaoszczędź do 20%150,00 zł+ 120,00 zł+1g 20min - Usługa mobilna
COSMEDICA
27.1 km ul. Pocztowa 26, 70-361, SzczecinWYSZCZUPLANIE V-Line+badanieBMI dla nowej klientki
Oferta SPECJALNA tylko dla nowych klientek‼️, nie uczęszczających wcześniej na AKTYWNE WYSZCZUPLANIE do salonu COSMEDICA . Oferta tylko dla kobiet‼️Jedna Osoba może wykupić jedynie jeden pakiet z 80% rabatem na powitanie nowego klienta ‼️Pakiet obejmuje konsultację fachowca wraz z poradą i doborem urządzenia odchudzającego oraz badanie analizy składu ciała z indywidualnym wydrukiem (analizator Fitness Scale), a także wejście na dobrany trening.V-Line to urządzenie, które łączy w jednym treningu aż cztery czynniki (system Quatro), co umożliwia uzyskanie rezultatów w szybkim tempie (30 minut zamiast 4 godzin na siłowni). Oprócz wysiłku związanego z marszem na bieżni organizm poddawany jest działaniu podciśnienia, wibracji i promieniowania podczerwieni. Daje to możliwość osiągnięcia dwukrotnie lepszych efektów niż na podobnych urządzeniach.‼️Spalanie do 3500 kcal w 30 min.‼️Pomiar BMI; analiza kładu ciała. Dzięki tym pomiarom można dobrać indywidualny program treningowy. Służy do tego analizator Fitness Scale, który wykorzystywany jest przez lekarzy, kluby fitness, siłownie oraz trenerów osobistych i dietetyków na całym świecie. Klient powinien posiadać obuwie na zmianę i odzież sportową, ręcznik, wodę do picia oraz pas neoprenowy.Jeśli nie posiada się pasa neoprenowego można zakupić go w naszym salonie ,lub pożyczyć jednorazowo60,00 zł45minWYSZCZUPLANIE V-Line spalnie do 3500 kcl. w 30min.
‼️Oferta tylko dla kobiet‼️V-Line to jedyne w Szczecinie urządzenie‼️, które łączy w jednym treningu aż cztery czynniki (system Quatro), co umożliwia uzyskanie rezultatów w szybkim tempie (30 minut zamiast 4 godzin na siłowni). Oprócz wysiłku związanego z marszem na bieżni organizm poddawany jest działaniu podciśnienia, wibracji i promieniowania podczerwieni. Daje to możliwość osiągnięcia dwukrotnie lepszych efektów niż na podobnych urządzeniach. ‼️Spalanie do 3500 kcal w 30 min.‼️ Klient powinien posiadać obuwie na zmianę i odzież sportową, ręcznik, wodę do picia oraz pas neoprenowy.Jeśli nie posiada się pasa neoprenowego można zakupić go w naszym salonie. Dostępne są karnety w salonie COSMEDICA. Karnet upoważnia do korzystania ze wszystkich urządzeń w strefie aktywnego wyszczuplania (v-line, rollmasaż, vibra line, sauna infra red). V-line 2 wejścia z karnetu, rollmasaż - 1 wejście, vibra line- 1 wejście , sauna infra red- 3 wejścia .Zaoszczędź do 35%190,00 zł30minKARNET 19X10 WEJŚĆ+ więcej wariantów (3)WYSZCZUPLANIE V-Line+badanie BMI z wydrukiem
‼️Oferta wyłącznie dla KOBIET‼️Pakiet obejmuje konsultację fachowca wraz z poradą i doborem urządzenia odchudzającego oraz badanie analizy składu ciała z indywidualnym wydrukiem (analizator Fitness Scale), a także wejście na dobrany trening.V-Line to ‼️jedyne w Szczecinie urządzenie‼️, które łączy w jednym treningu aż cztery czynniki (system Quatro), co umożliwia uzyskanie rezultatów w szybkim tempie (30 minut zamiast 4 godzin na siłowni). Oprócz wysiłku związanego z marszem na bieżni organizm poddawany jest działaniu podciśnienia, wibracji i promieniowania podczerwieni. Daje to możliwość osiągnięcia dwukrotnie lepszych efektów niż na podobnych urządzeniach.‼️Spalanie do 3500 kcal w 30 min.‼️Pomiar BMI; analiza kładu ciała. Dzięki tym pomiarom można dobrać indywidualny program treningowy. Służy do tego analizator Fitness Scale, który wykorzystywany jest przez lekarzy, kluby fitness, siłownie oraz trenerów osobistych i dietetyków na całym świecie. Klient powinien posiadać obuwie na zmianę i odzież sportową, ręcznik, wodę do picia oraz pas neoprenowy.Jeśli nie posiada się pasa neoprenowego można zakupić go w naszym salonieDostępne są karnety w salonie COSMEDICAZaoszczędź do 35%75,00 zł 48,75 zł45min Gabinet Zdrowia I Urody -Sandra. Fizykoterapia Estetyczna
14.8 km Szczecińska 41A, 73-108, Kobylanka7-etapowy zabieg pielęgnacyjny na twarz z masażem
180,00 zł1g 30minOczyszczanie wodorowe 6 w 1
250,00 zł2gEstGen NEURO lifting manualny twarzy
250,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
PK Masaż Pavel Karas
26.1 km Staromlynska 8, 70-561, SzczecinMasaż całego ciała
Masażem całościowym nazywamy zabieg obejmujący całe ciało. Jeśli będziesz leżeć na brzuchu, masażysta zajmie się Twoim karkiem, plecami, pośladkami, tyłem ud, łydkami. Po zakończeniu tej części masażu będziesz musiała się odwrócić. W tej części zabiegu masowane będą obie ręce, a na koniec przód nóg.Zaoszczędź do 10%210,00 zł 189,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż pleców + nóg
Masaż kombi to masaż oparty na masażu klasycznym, dedykowanym dla pleców i nóg. Stymuluje elastyczność skóry i sprawność mięśni, a jego efektywność polega na wspomaganiu naturalnych funkcji zachodzących w organizmie. Pozytywnie wpływa na psychikę każdego pacjenta.Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż pleców + ręce
Masaż kombi to masaż oparty na masażu klasycznym, dedykowanym dla pleców i ręce. Stymuluje elastyczność skóry i sprawność mięśni, a jego efektywność polega na wspomaganiu naturalnych funkcji zachodzących w organizmie. Pozytywnie wpływa na psychikę każdego pacjenta.Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) Beauty BB
21.6 km Reja 22/22 AB, 73-110, StargardPeeling kawitacyjny
Peeling kawitacyjny – delikatne oczyszczanie ultradźwiękami. Peeling kawitacyjny to metoda oczyszczania skóry za pomocą ultradźwięków. Zabieg pozwala usunąć komórki naskórka, nadmiar sebum, zanieczyszczenia - jednocześnie nie podrażniając skóry. 💎 Skóra po zabiegu jest: ✔️ głęboko oczyszczona ✔️ gładka i promienna ✔️ lepiej przygotowana na wchłanianie składników aktywnych. Wskazania do peelingu kawitacyjnego: - zanieczyszczona, szara i zmęczona cera - rozszerzone pory i zaskórniki - nadmiar sebum - trądzik (w fazie niezapalnej) - szorstka, sucha skóra - przygotowanie skóry do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych. Zalecana częstotliwość: co 2–4 tygodnie, w zależności od potrzeb skóry. PRZECIWWSKAZANIA Aktywna opryszczka lub inne infekcje wirusowe, bakteryjne, grzybicze Stany zapalne i uszkodzenia skóry Trądzik ropowiczy, różowaty w fazie aktywnej Skóra bardzo cienka, naczyniowa lub z tendencją do pękających naczynek Nowotwory skóry lub świeże blizny pooperacyjne Ciąża i karmienie piersią (względne przeciwwskazanie – wymagana konsultacja) Choroby autoimmunologiczne, cukrzyca (w zależności od stanu – po konsultacji)180,00 zł30minMikrodermabrazja
Mikrodermabrazja diamentowa to zabieg mechanicznego złuszczania naskórka, wykonywany przy użyciu specjalnych głowic pokrytych kryształkami diamentu. Dzięki precyzyjnemu działaniu, skóra staje się gładsza, jaśniejsza i bardziej promienna już po pierwszym zabiegu. Mikrodermabrazja stymuluje również produkcję kolagenu i elastyny, poprawiając jędrność oraz ogólną kondycję skóry. WSKAZANIA DO ZABIEGU: - Trądzik zaskórnikowy i rozszerzone pory - Blizny potrądzikowe - Przebarwienia posłoneczne i pozapalne - Drobne zmarszczki i utrata jędrności - Szorstka, nierówna struktura skóry - Skóra wymagająca odświeżenia i rewitalizacji. ZALECENIA PO ZABIEGU: -Unikać ekspozycji na słońce przez minimum 7 dni -Stosować kremy z wysokim filtrem SPF 50 -Unikać sauny, basenu i intensywnego wysiłku fizycznego przez 48 godzin -Nie stosować peelingów i silnych kosmetyków drażniących przez 5–7 dni -Nawilżać skórę i stosować łagodne preparaty pielęgnacyjne -Pić dużo wody w celu wspomagania regeneracji skóry. PRZECIWWSKAZANIA: -Aktywna opryszczka lub inne infekcje wirusowe, bakteryjne, grzybicze -Stany zapalne i uszkodzenia skóry -Trądzik ropowiczy, różowaty w fazie aktywnej -Skóra bardzo cienka, naczyniowa lub z tendencją do pękających naczynek -Nowotwory skóry lub świeże blizny pooperacyjne -Ciąża i karmienie piersią (względne przeciwwskazanie – wymagana konsultacja) -Choroby autoimmunologiczne, cukrzyca (w zależności od stanu – po konsultacji) Częstotliwość zabiegów: W celu uzyskania optymalnych efektów zaleca się wykonanie serii zabiegów co 21-30 dni, w zależności od rodzaju skóry i problemu.250,00 zł45minHenna rzęs
Henna rzęs to naturalne przyciemnienie i podkreślenie koloru, pogrubienie i wzmocnienie włosków efekt długotrwały, utrzymujący się do kilku tygodni. Przeciwwskazania do zabiegu henną: Aby zabieg hennowania był bezpieczny i skuteczny, warto pamiętać o kilku ważnych przeciwwskazaniach: - Alergia na hennę lub składniki mieszanki (zaleca się wykonanie testu uczuleniowego) - Uszkodzenia skóry lub podrażnienia w miejscu aplikacji - Aktywne stany zapalne, egzema lub łuszczyca w okolicy zabiegu - Ciąża i karmienie piersią – zaleca się konsultację z lekarzem - Choroby skóry i infekcje bakteryjne lub grzybicze w obszarze zabiegu - Skłonność do podrażnień lub reakcje alergiczne na kosmetyki barwiące.50,00 zł25min- Usługa mobilna
VL Massage
25.6 km Targ Rybny 4, 70-533, SzczecinMasaz z dojazdem
Zaoszczędź do 1%250,00 zł 247,50 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż sportowy
Zaoszczędź do 1%200,00 zł 198,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny
Zaoszczędź do 1%100,00 zł 99,00 zł30minJedna część ciała+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
FizjoMobil Bartosz Kierzkowski
25.4 km Potulicka 20C, 70-234, SzczecinRehabilitacja (Pierwsza wizyta)
Usługa mobilna150,00 zł1gRehabilitacja (Kolejna wizyta)
Usługa mobilna100,00 zł1gKinesiotaping
Usługa mobilna40,00 zł30min - Usługa mobilna
Naturalnie Natalia
28.0 km Monte Cassino 20, 11, 70-467, SzczecinMasaż Lomi Lomi
350,00 zł1g 45minRefleksologia Stóp
150,00 zł45minPrzy zakupie 4 wizyt+ więcej wariantów (1)Refleksologia Głowy i Twarzy
200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) Masaż Zdroje ,Gabinet Świadomego Ruchu
19.0 km Stefana Jaracza, 1, 70-764, SzczecinManualny drenaż limfatyczny
140,00 zł1gJapoński masaż twarzy kobido
170,00 zł1g 15minMasaż leczniczy
140,00 zł1gMasaż częściowy+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
MMT Beauty
28.6 km Rapackiego 8A, W Studio Urody Aleksa Niedzi, 71-467, SzczecinBtx Full face
1 500,00 zł1gWizyta Kontrolna
80,00 zł30minOczyszczanie trychologiczne włosy krótkie
150,00 zł45min Perfect Look Clinic Stargard
20.1 km Spokojna, 31F, 73-110, StargardRytuał Gentelmana
Zaoszczędź do 15%280,00 zł 238,00 zł1g3-etapowe oczyszczanie
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł1gShot hialuronowy
Zaoszczędź do 15%160,00 zł 136,00 zł1g
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Chabowo, powiat pyrzycki, zachodniopomorskie