Booksy logo
pl

Trening I Dieta Dulowa (160)

Mapa
  • Usługa mobilna

    Fat Trener - Trener personalny

    28.2 km Kosynierów 40a, 41-219, Sosnowiec

    Trening personalny

    120,00 zł
    1g

    Konsultacja

    100,00 zł
    1g

    Indywidualny plan żywieniowy

    200,00 zł
    30min
    Ilość jadłospisów: 6
    + więcej wariantów (3)

  • Harmony Space

    28.3 km Księcia Józefa 54a, 54a, 30-206, Kraków, Krowodrza

    Terapia Czaszkowo - Krzyżowa

    220,00 zł
    1g

    Terapia Wisceralna

    220,00 zł
    1g

    Hipopresja

    220,00 zł
    1g

  • Make Your Face

    29.8 km Królewska 5, 30-045, Kraków, Krowodrza

    Laminowanie brwi+korekcja+farbowanie

    120,00 zł
    1g 30min

    Laminowanie rzęs+farbowanie

    120,00 zł
    1g 30min

    Aileene / Flore 1ml

    800,00 zł
    1g

  • Orthoestetica Kosmetologia & PMU

    27.2 km Kawy 10, 41-412, Mysłowice

    Kontrola

    Darmowa
    30min

    Konsultacja

    Darmowa
    15min

    Kontynuacja zabiegów opłaconych voucher, karnet.

    Darmowa
    30min

  • Dietetyka Zuzanna Skalska

    26.4 km Zielony Most 6, 31-351, Kraków, Krowodrza

    Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    Konsultacja dietetyczna obejmuje szczegółowy wywiad żywieniowo– chorobowy, pomiar i analizę składu ciała, ocenę aktualnego sposobu odżywiania, ustalenie celów oraz ustalenie wstępnych indywidualnych zaleceń żywieniowych.
    190,00 zł
    1g

    Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    90,00 zł
    30min

    Konsultacja dietetyczna dla par (pierwsza wizyta)

    280,00 zł
    1g 30min

  • Daniel Gucwa - Trener Personalny I Kraków

    30.5 km plac Juliusza Kossaka 5, 31-106, Kraków, Śródmieście

    Trening personalny - pojedynczy

    100,00 zł
    1g

    Trening personalny w parach

    110,00 zł
    1g

    Trening w pakiecie - 4 spotkania

    80,00 zł
    1g

  • Move Center

    30.8 km Zawiła 61, A, 30-390, Kraków, Podgórze

    Masaż tkanek głębokich

    180,00 zł
    1g

    Konsultacja Fizjoterapeutyczna

    210,00 zł
    55min

    Trening personalny

    Zmienna
    1g

  • Body Armour - Zespół trenerów i Fizjoterapeutów

    24.0 km Krakowska, 2A, 32-600, Oświęcim

    Trening personalny

    160,00 zł+
    55min

    Trening w parze

    240,00 zł+
    55min

    Trening w MINIGRUPIE

    Trening w zespole 4-6 osobowym. Cel i poziom zaawansowania grup jest dobrany indywidualnie do ćwiczącego. Przed dołączeniem do grupy osoba proszona jest o wcześniejszy kontakt z prowadzącym.
    70,00 zł
    1g

  • Studio Figura Bronowice

    26.9 km Kompozytorów 5, 144, 31-356, Kraków

    Vacu Shaper

    Vacu Shaper -to specjalistyczne urządzenie łączącespacer na bieżni treningowej ze środowiskiem podciśnienia, wktórym odbywa się trening. Wpływa to na zintensyfikowanyprzepływ krwi i tlenu do kończyn dolnych, pośladków i brzucha, wwyniku którego proces uwalniania kwasów tłuszczowych w tychpartiach staje się znacznie szybszy. Działanie podciśnienia przyspiesza również krążenie limfy, dziękiczemu z organizmu szybciej usuwane są toksyny.Selektywne spalanie – pomaga w odchudzaniu dolnych partii ciała bezutraty objętości biustu.
    55,00 zł
    30min
    Pojedynczy trening
    + więcej wariantów (1)

    Infra Swan Shaper

    Infra Swan Shaper- Jest doskonałym sprzymierzeńcem w modelowaniu sylwetki. Łączy w sobie innowacyjną synergię 4 komponentów:Lamp podczerwonych, eliptyka skrętnego, światła kolagenowego, system jonizacji.W efekcie poprawiamy odżywienie skóry, wspomagamy redukcje cellulitu i tkanki tłuszczowej oraz modelujemy sylwetkę.
    30,00 zł
    30min
    Pakiet 12 treningów
    + więcej wariantów (1)

    Roll Shaper

    Roll Shaper to urządzenie do wykonywania masażu mechanicznego ciała, podczas którego działamy zewnętrznie na skórę. Przede wszystkim - poprzez lekki ucisk i płynny ruch tralek drewnianych pobudzany jest przepływ chłonki i zostaje udrożniony układ limfatyczny odpowiedzialny za odporność organizmu. Roll Shaper jest dodatkowo wyposażony w lampy podczerwone, które podgrzewają tkankę skórną wspierając proces redukcji kilogramów i centymetrów.
    45,00 zł
    30min
    Pojedynczy trening
    + więcej wariantów (1)

  • Gym87 Studio Treningowe

    19.3 km Grunwaldzka 87, 43-600, Jaworzno

    Trening personalny

    Trening dostosowany do potrzeb, możliwości i doświadczenia osób trenujących. Wywiad poznawczy. Podstawowe testy fizyczne w celu dobrania odpowiednich działań i środków.
    Zmienna
    1g

    Analiza składu ciała oraz omówienie wyników

    Analiza składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej, obejmuje pomiar masy ciała, zawartości tkanki tłuszczowej (%), masy tkanek miękkich, kości, wody całkowitej w organizmie, podstawowej przemiany materii oraz oszacowanie wskaźnika masy ciała BMI, wskaźnika tłuszczu trzewnego i wieku metabolicznego.
    100,00 zł
    30min

    Testy motoryczne oraz opis i omówienie

    Przygotowanie wachlarza testów, umożliwiających monitorowanie zdolności motorycznych sportowców.
    Zmienna
    1g 30min

  • BeautyMed Clinic

    7.5 km Trzebińska 60, 32-500, Chrzanów

    Konsultacja

    0,10 zł
    20min

    Depilacja laserowa bikini całkowite

    250,00 zł
    20min

    konsultacja - próba laserowa

    0,10 zł
    10min

  • Dietetyk Jaworzno-skuteczne odchudzanie Bogusława Zagórska Centrum Dietetyczne Aktiv-Diet

    19.4 km Grunwaldzka 83, 43-600, Jaworzno

    Analiza składu ciała

    50,00 zł
    30min

    Odchudzanie- Dieta Odchudzająca- PAKIET 1 STANDARD

    Mamy do zaoferowania 👇: 🎀 PAKIET STANDARD -1 MIESIECZNY ( zawiera 7 dni diety + 2 wizyty z analizą składu ciała w obrębie miesiąca )- 200 ZŁ 🎀 PAKIET VIP - 1 MIESIECZNY (zawiera 14 dni diety+ 2 wizyty z analizą składu ciała w obrębie miesiąca)- 300 zł 🎀 PAKIET 3 MIESIĘCZNY STANDARD - 550 ZŁ ( Rabat 50 zł 😍👍) ( zawiera 3 diety 7 - dniowe i 6 pomiarów z analizą składu ciała) 🎀 PAKIET 3 MIESIĘCZNY VIP 850 ZŁ ( Rabat 50 zł 😍👍) ( zawiera 3 diety 14- dniowe i 6 pomiarów z analizą składu ciała) Kontakt: Centrum Dietetyczne Aktiv Diet Ul.Grunwaldzka 83 Jaworzno- Centrum Dietetyk Bgusia Zagórska ☎️ tel.694462868 🌐www.dietetyk.jaworzno.pl https://www.facebook.com/boguslawazagorskadietetykaktivdiet KIEDY JAK NIE TERAZ ‼️KIEDY JAK NIE DZIŚ 😍‼️ Chcesz bezpiecznie i zdrowo schudnąć? 👉Pomożemy Ci pozbyć się zbędnych kilogramów oraz trwale zmienić nawyki żywieniowe, dzięki czemu efekty odchudzania utrzymają się przez długie lata. 👉 Opracujemy dla Ciebie Indywidualny Plan Żywieniowy, który w rozsądnym czasie pozwoli Ci schudnąć raz na zawsze. Udzielimy Ci prostych i skutecznych porad, opartych na solidnych podstawach naukowych, z których będziesz korzystać przez całe życie. 👉Sprawimy, że będziesz się uśmiechać na widok znikających centymetrów z Twojej talii . 👉Jeśli pragną Państwo zgubić zbędne kilogramy warto sięgnąć po pomoc dietetyka, który skomponuje smaczną dietę, pozwalającą osiągnąć Państwu wymarzoną i szczupłą sylwetkę. Układamy dla Państwa indywidualnie dopasowane jadłospisy, pomagamy osobom zmagającym się zarówno z nadwagą jak i z otyłością. Z naszą pomocą przekonają się Państwo, jak można schudnąć i jak wrócić po diecie do normalnego sposobu odżywiania się bez efektu jo jo. 👉Na początku razem z Państwem wyznaczamy wspólnie konkretny cel oraz ilość kilogramów do zgubienia. Następnie analizujemy Państwa rozkład dnia i dobieramy do niego ilość posiłków, tak żeby mogli Państwo bez problemu zrealizować dietę wypełniając codzienne obowiązki. Staramy się żeby wszystkie posiłki były proste i smaczne w przygotowaniu, by znalazły się w nich wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Proporcje między składnikami diety są dobierane tak, żeby Państwa organizm spalał maksymalną ilość zmagazynowanej tkanki tłuszczowej. Dwa razy w miesiącu na wizytach kontrolnych przeprowadzamy kontrolę wagi, ilości tkanki tłuszczowej, mięśniowej i wody w organizmie. 👉Na kontroli omawiane są także Państwa wrażenia na temat diety, aby mogła być ona jeszcze lepiej dopasowana do Państwa upodobań.( możliwość stosowania jednego dnia jadłospisu przez dwa dni , aby nie trzeba było codziennie gotować i robić zakupów).
    200,00 zł
    30min

    Konsultacja dietetyczna dla par wraz z dietą

    Mamy do zaoferowania 👇: 🎀 PAKIET 1 MIESIĘCZNY VIP ⭐️⭐️⭐️ 600 ZŁ 😍👍 ( zawiera 1 dietę 14- dniową i 2 pomiary z analizą składu ciała). Dla partnerki i partnera inna ilość kalorii. Jest możliwość wspólnych posiłków jeżeli tylko wywiad żywieniowy na to pozwoli. Kontakt: Centrum Dietetyczne Aktiv Diet Ul.Grunwaldzka 83 Jaworzno- Centrum Dietetyk Bgusia Zagórska ☎️ tel.694462868 🌐www.dietetyk.jaworzno.pl https://www.facebook.com/boguslawazagorskadietetykaktivdiet KIEDY JAK NIE TERAZ ‼️KIEDY JAK NIE DZIŚ ‼️ Chcesz bezpiecznie i zdrowo schudnąć? 👉Pomożemy Ci pozbyć się zbędnych kilogramów oraz trwale zmienić nawyki żywieniowe, dzięki czemu efekty odchudzania utrzymają się przez długie lata. 👉 Opracujemy dla Ciebie Indywidualny Plan Żywieniowy, który w rozsądnym czasie pozwoli Ci schudnąć raz na zawsze. Udzielimy Ci prostych i skutecznych porad, opartych na solidnych podstawach naukowych, z których będziesz korzystać przez całe życie. 👉Sprawimy, że będziesz się uśmiechać na widok znikających centymetrów z Twojej talii . 👉Jeśli pragną Państwo zgubić zbędne kilogramy warto sięgnąć po pomoc dietetyka, który skomponuje smaczną dietę, pozwalającą osiągnąć Państwu wymarzoną i szczupłą sylwetkę. Układamy dla Państwa indywidualnie dopasowane jadłospisy, pomagamy osobom zmagającym się zarówno z nadwagą jak i z otyłością. Z naszą pomocą przekonają się Państwo, jak można schudnąć i jak wrócić po diecie do normalnego sposobu odżywiania się bez efektu jo jo. 👉Na początku razem z Państwem wyznaczamy wspólnie konkretny cel oraz ilość kilogramów do zgubienia. Następnie analizujemy Państwa rozkład dnia i dobieramy do niego ilość posiłków, tak żeby mogli Państwo bez problemu zrealizować dietę wypełniając codzienne obowiązki. Staramy się żeby wszystkie posiłki były proste i smaczne w przygotowaniu, by znalazły się w nich wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Proporcje między składnikami diety są dobierane tak, żeby Państwa organizm spalał maksymalną ilość zmagazynowanej tkanki tłuszczowej. Dwa razy w miesiącu na wizytach kontrolnych przeprowadzamy kontrolę wagi, ilości tkanki tłuszczowej, mięśniowej i wody w organizmie. 👉Na kontroli omawiane są także Państwa wrażenia na temat diety, aby mogła być ona jeszcze lepiej dopasowana do Państwa upodobań.( możliwość stosowania jednego dnia jadłospisu przez dwa dni , aby nie trzeba było codziennie gotować i robić zakupów).
    600,00 zł
    1g
    Mamy do zaoferowania 👇: 🎀 PAKIET 1 MIESIĘCZNY STANDARD - 400 ZŁ dla Par 😍👍 ( zawiera 1 dietę 7 - dniową i 2 pomiary z analiz
    + więcej wariantów (1)

  • Salon Kosmetyczny "Metamorfosis"

    8.0 km Rynek 10 a, 32-065, Krzeszowice

    bon upominkowy

    Zmienna
    5min

    Uzupełnianie paznokci + ściągnięcie po innym salon

    160,00 zł
    1g 45min

    Laser ipl

    95,00 zł+
    1g

  • Trener personalny Natalia Bilska

    27.6 km Armii Krajowej 25, City Fit Principio, 30-150, Kraków, Krowodrza

    Trening personalny

    Treningi dobrane są do Twoich potrzeb i możliwości. Dzięki nim możesz poprawić swój komfort życia, samopoczucie, zdrowie oraz sylwetkę.
    200,00 zł
    1g

    Trening medyczny

    Treningi ukierunkowane są na pozbycie się dolegliwości bólowych, powrót do pełnej sprawności po przebytej kontuzji lub urazie, a także na zapobieganie urazom.
    200,00 zł
    1g

    Trening w ciąży

    Treningi przygotowujące Twoje ciało do porodu zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego ciążę. Ukierunkowane są one na wzmocnieniu odpowiednich struktur, nauki fundamentalnych ruchów, redukcji dolegliwości bólowych, ćwiczeniach oddechowych i relaksacyjnych.
    200,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    SZKOŁA ROWEROWA MICHAŁ WĄSALA SINGLETRACKTRIPS

    45.4 km 32-020, Wieliczka

    Trening personalny MTB

    Usługa mobilna
    90,00 zł
    1g
    1h
    + więcej wariantów (4)

    Trening personalny PUMPTRACK

    Usługa mobilna
    70,00 zł
    1g
    1h
    + więcej wariantów (2)

    Trening personalny combo: MTB + PUMPTRACK

    Usługa mobilna
    100,00 zł
    1g
    1h
    + więcej wariantów (2)

  • STUDIO FIGURA OLKUSZ

    15.2 km Nowa, 13, 32-300, Olkusz

    Manicure hybrydowy

    Zaoszczędź do 10%
    20,00 zł 18,00 zł
    15min
    Ściągnięcie hybrydy po innej stylistce
    + więcej wariantów (1)

    Manicure klasyczny

    Zaoszczędź do 10%
    60,00 zł 54,00 zł
    30min

    Manicure hybrydowy + french/babyboomer/zdobienia

    Zaoszczędź do 10%
    20,00 zł 18,00 zł
    15min
    Ściągnięcie hybrydy po innej stylistce
    + więcej wariantów (1)

  • Trener personalny Kraków Valentina

    27.6 km Armii krajowej, 25, 30-150, Kraków, Krowodrza

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Pakiet czterech treningów

    550,00 zł
    1g

    Pakiet ośmiu treningów

    1 000,00 zł
    1g

  • Salon Kosmetyczny Na Nowo Aldona Stach

    8.3 km ul. 29 Listopada 1, 2, 32-500, Chrzanów

    PAKIET DLA PANNY MŁODEJ

    Pakiet zawiera zabiegi pozwalające przygotować się w czasie na zbliżającą się uroczystość . Są tam między innymi pedicure, manicure, stylizacja oprawy oka , zabiegi na twarz . Możliwość zmiany zabiegów w pakiecie na inne. W celu zapisu koniecznie skontaktuj się z salonem telefonicznie, gdyż potrzebne jest rozpisanie planu czasowego na zabiegi .
    460,00 zł
    4g

    ŚWIATŁOTERAPIA

    Światłoterapia jest zabiegiem podnoszącym ogólny nastrój klienta . Specjalnie skonstruowane do tego celu urządzenie pochodzenia finlandzkiego , emituje promienie , które stymulują układ odpornościowy . Zabieg poprawia nastrój , zmniejsza apetyt na słodycze , zwiększa energię . Działa przeciwdepresyjnie. Stymuluje do działania . Polecany szczególnie w okresach jesiennych i zimowych , kiedy mamy deficyt światła słonecznego .
    20,00 zł
    10min

    KONSULTING KOSMETYCZNY

    To spotkanie z Klientem jest spotkaniem edukacyjnym . Poprzez wywiad i rozmowę ustalana jest diagnoza Twoich potrzeb oraz plan pielęgnacyjny długoterminowy . Rozmowa przeprowadzana jest z ekspertem z kosmetologii z ponad 20 letnim stażem . Odbywa się przy herbacie lub kawie w przyjaznych i intymnych warunkach .
    150,00 zł
    45min

  • Krystian Kipiel Trener Personalny

    29.0 km 29 Listopada 21 (Xtreme Fitness Skawina), 32-050, Skawina

    Trening personalny

    Zmienna
    55min

    Trening Testowy

    Bezpłatny trening testowy/wprowadzający, jeśli chcesz najpierw zweryfikować czy trening z trenerem jest dla Ciebie.
    0,01 zł
    55min

    Trening w Parach

    Trening ze znajomym, partnerką czy kolegą z pracy. Posiadacie wspólny cel? Motywujecie się nawzajem lub lubicie rywalizację? A może po prostu chcecie podzielić koszty? Zatem trening w parach to opcja dla Was!
    150,00 zł
    55min

  • Diana Wiśniewska - trener personalny, terapeuta ruchowy

    30.9 km Siewna 46, 31-231, Kraków, Krowodrza

    Analiza ruchowa

    Analiza ruchowa jest niezbędna przed rozpoczęciem współpracy. W trakcie tego spotkania sprawdzę Twoje ciało od strony ruchowej. Sprawdzę, gdzie tkwi ograniczenie lub przyczyna bólu, co pozwoli na zaplanowanie współpracy w oparciu o Twoje potrzeby.
    190,00 zł
    1g

    Trening terapeutyczny

    Celem treningu terapeutycznego jest przywrócenie Twojego ciała do sprawności ruchowej po przebytej kontuzji lub urazie.
    190,00 zł
    1g

    Korekcja wad postawy

    Jeśli dolegliwości wynikające z nieprawidłowej postawy ciała Ciebie dotyczą to ta usługa jest dla Ciebie. Siedzący tryb życia, stres i niski poziom aktywności powodują przeciążenia w ciele, które mogą być powodem wielu dolegliwości. Trening korekcyjny ma na celu niwelowanie powstałych przeciążeń, dzięki czemu poprawisz swoją postawę i samopoczucie.
    190,00 zł
    1g