Move Center - Zawiła

Cena całkowita: 2100 zł

Cena całkowita: 820 zł

Jest to obowiązkowa pierwsza wizyta dla nowych klientów.
Trener przeprowadzi właściwy wywiad i testy, tak by plan treningowy był maksymalnie precyzyjny. Na konsultację prosimy o zabranie swobodnych rzeczy na przebranie.

Cena całkowita: 2100 zł

Cena całkowita: 1560 zł

Cena całkowita: 820 zł

Jest to obowiązkowa pierwsza wizyta dla nowych klientów.
Trener przeprowadzi właściwy wywiad i testy, tak by plan treningowy był maksymalnie precyzyjny. Na konsultację prosimy o zabranie swobodnych rzeczy na przebranie.

Jest to obowiązkowa pierwsza wizyta dla nowych klientów.
Terapeuta przeprowadzi właściwy wywiad i testy, tak by diagnoza była maksymalnie precyzyjna. 
Na konsultację prosimy o zabranie swobodnych rzeczy na przebranie oraz dokumentacji medycznej tj. opisy zdjęć rtg, rezonansu itp. - jeśli jest taka potrzeba.

Spotkanie trwające 60-75 minut, w trakcie którego omówimy kwestie żywieniowe i zdrowotne stylu życia
co zawiera:
- Szczegółowy wywiad żywieniowy i kliniczny
- Analiza składu ciała
- Ukierunkowanie interwencji żywieniowej i propozycję dalszego działania/ diagnostyki
- Personalizowane zalecenia w formie PDF wysyłane drogą mailową do 5 dni roboczych

Jest to również konsultacja wstępna przed rozpoczęciem dalszej współpracy w tym klinicznej

Pomiar wykonywany jest przy użyciu profesjonalnego analizatora InBody 270, z wykorzystaniem metody bioelektrycznej impedancji (BIA)
Badanie jest bezinwazyjne, bezpieczne i szybkie (sam pomiar trwa 15 sekund)

Analizę można wykonać u dzieci (>3 r.ż.), młodzieży, dorosłych i osób starszych

Ze względu na specyfikę metody badania, warto odpowiednio się przygotować, by otrzymane wyniki były jak najbardziej miarodajne i powtarzalne.

- Zjedz ostatni posiłek na 2-3 godziny przed pomiarem, jeżeli masz wizytę rano najbardziej optymalne byłoby wykonywanie pomiaru na czczo

 - Na godzinę przed analizą nie pij żadnych płynów, szczególnie kawy i mocnej herbaty

 - Nie spożywaj alkoholu na co najmniej 24h (najlepiej 48h) przed badaniem

 - Nie trenuj i nie korzystaj z sauny przed analizą (w obu przypadkach zachowaj 12h przerwy)

 - Przed pomiarem skorzystaj z toalety, opróżnij pęcherz i wypróżnij się

 - Badanie wykonywane jest w ubraniu. Dobrze jednak, by ilość warstw ubrań była ograniczona do minimum. Ubierz się możliwie lekko lub „na cebulkę”. im mniej warstw masz na sobie tym pomiar będzie dokładniejszy

 - Do wykonania analizy konieczny jest bezpośredni kontakt urządzenia (elektrod) ze skórą, dlatego skarpetki czy rajstopy muszą zostać zdjęte 

- Ważne jest, aby zarówno stopy jak i dłonie były suche. Nie kremuj skóry dłoni i stóp przed analizą
- (kobiety) nie planuj pomiary w trakcie miesiączki, wyniki wyjdą nieprawidłowe

Przed rozpoczęciem zabiegu omawiamy Twoje oczekiwania, napięcia w ciele oraz ewentualne dolegliwości, aby precyzyjnie dopasować techniki pracy i objęte masażem partie.

Celem zabiegu jest poprawa samopoczucia, redukcja napięć mięśniowych oraz głęboki relaks. Każda sesja jest tworzona indywidualnie — tak, abyś otrzymał dokładnie taki masaż, jakiego w danym momencie potrzebujesz.

Przed rozpoczęciem masażu wspólnie omawiamy Twoje potrzeby, codzienne dolegliwości oraz oczekiwania. Dzięki temu precyzyjnie dobieram techniki pracy, skupiając się na tych partiach twarzy, szyi, karku i dekoltu, które wymagają największej uwagi.

Cel zabiegu jest zmniejszenie napięcia psychofizycznego, głęboki relaks i rozluźnienie mięśni, poprawa odżywienia skóry oraz usprawnienie drenażu limfatycznego.

Tworzymy sesje "szyte na miarę" – idealnie odpowiadające na Twoje aktualne potrzeby.

Przed rozpoczęciem masażu wspólnie omawiamy Twoje potrzeby, codzienne dolegliwości oraz oczekiwania. Dzięki temu precyzyjnie dobieram techniki pracy, skupiając się na tych partiach twarzy, szyi, karku i dekoltu, które wymagają największej uwagi.

Cel zabiegu jest zmniejszenie napięcia psychofizycznego, głęboki relaks i rozluźnienie mięśni, poprawa odżywienia skóry oraz usprawnienie drenażu limfatycznego.

Tworzymy sesje "szyte na miarę" – idealnie odpowiadające na Twoje aktualne potrzeby.

Przed rozpoczęciem zabiegu omawiamy Twoje oczekiwania, napięcia w ciele oraz ewentualne dolegliwości, aby precyzyjnie dopasować techniki pracy i objęte masażem partie.

Celem zabiegu jest poprawa samopoczucia, redukcja napięć mięśniowych oraz głęboki relaks. Każda sesja jest tworzona indywidualnie — tak, abyś otrzymał dokładnie taki masaż, jakiego w danym momencie potrzebujesz.