Trening I Dieta Konstancin-Jeziorna (15)
Mapa
COFIT20
1.5 km Aleja Wojska Polskiego 3, 05-510, Konstancin-Jeziorna, ChyliceAnaliza składu ciała
50,00 zł30minTrening EMS
150,00 zł1gPrzygotowanie jadłospisu
250,00 zł1gColibri Clinic
1.5 km Jana Sobieskiego 6A, 05-520, Konstancin-JeziornaKonsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Poznawanie sytuacji i potrzeb Klienta. W trakcie konsultacji gromadzone są informacje o sposobie odżywiania, nawykach żywieniowych, przyjmowanych lekach i suplementach oraz ogólnym trybie życia. Dokonywane są pomiary antropometryczne, czyli obwody ciała, masa oraz wzrost, które stanowią wyjściowe dane do opracowania indywidualnej terapii. Wspólnie omawiane są oczekiwania i potrzeby Pacjenta, do których wytyczamy kolejne kroki postępowania. Po konsultacji Pacjent jest proszony o dostarczenie 3-dniowego dzienniczka żywieniowego.180,00 zł1g 10minWizyta kontrolna
Analiza postępowania Pacjenta od poprzedniego spotkania. Dostrzegane są sukcesy i wyciągane wnioski z problemów, które wystąpiły, w razie potrzeby wprowadzane są zmiany w planie żywieniowym. Kontrola służy monitorowaniu postępów i wspieraniu starań Klienta na drodze do obranego celu. Zalecany schemat terapii to 2 wizyty kontrolne w miesiącu.120,00 zł30minProgram żywieniowy treningowy/anti-aging (7 dni)
Tworzenie jadłospisu bez wizyt odbywa się na podstawie uprzednio uzupełnionej ankiety oraz dostarczonego dzienniczka żywieniowego200,00 zł30min- Usługi mobilne
Pracownia Formy
16.5 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-PołudnieWynajem salki treningowej
W Pracowni Formy masz możliwość wynajęcia salki treningowej na wyłączność, aby trenować razem ze swoim podopiecznym (bez konieczności płacenia ryczałtu). Usługa przeznaczona wyłącznie dla trenerów personalnych.40,00 zł1gTrening personalny
Ten rodzaj treningu pomoże Ci zadbać o swoją sprawność i funkcjonalność, wzmocni całe ciało oraz ukształtuje sylwetkę. Wszystkie treningi odbywają się w kameralnej atmosferze pod okiem wykwalifikowanego trenera.120,00 zł+1gTrening z pakietu
Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet treningów.Zmienna1g BIO-ESTETIC Clinic
589 m Warszawska 37, 05-520, Konstancin-JeziornaKonsultacja
Darmowa30minEndermologia (z pakietu)
Klienci, którzy wykupili pakiet endermologii, mogą zarezerwować wizytę z pakietu.0,01 zł45minElektrokoagulacja usuwanie zmian skórnych max 3
110,00 zł30min- Usługi mobilne
Psycholodzy24 Psycholog Psychiatra Psychoterapeuta
17.6 km ul. Wilcza 54a, ul. Francuska 25a, Plac Przymierza 6 lok. U6, 00-679, Warszawa, ŚródmieścieSesja psychoterapii online
Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120Usługa online170,00 zł50minTerapia par / rodzin online
Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120Usługa online200,00 zł1g 15minWariant 1240,00 zł1g 40minWariant 2Sesja psychoterapii online
Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120Usługa online200,00 zł1g 15min Rehabilitacja Body Care
4.1 km Pułaskiego 20f, 05-510, Konstancin-Jeziorna, ChyliceFizjoterapia - kolejna wizyta
Usługa adresowana do pacjentów ortopedycznych np. przewlekłe bóle kręgosłupa, zwyrodnienia, tendinopatie, urazy, przygotowanie do zabiegu operacyjnego lub terapia po zabiegu operacyjnym. Terapia ukierunkowana na rozwiązanie kłopotu lub likwidację dolegliwości bólowych pacjenta. Terapeuta wspólnie z pacjentem wybiera najlepszą metodę fizjoterapeutyczną.170,00 zł50minFizjoterapia - pierwsza wizyta
Wizyta, podczas której terapeuta przeprowadza szczegółowy wywiad z pacjentem, badanie funkcjonale oraz rozpoczyna terapię. Usługa adresowana do pacjentów ortopedycznych np. przewlekłe bóle kręgosłupa, zwyrodnienia, tendinopatie, urazy, przygotowanie do zabiegu operacyjnego lub terapia po zabiegu operacyjnym. Terapia ukierunkowana na rozwiązanie kłopotu lub likwidację dolegliwości bólowych pacjenta. Terapeuta wspólnie z pacjentem wybiera najlepszą metodę fizjoterapeutyczną.220,00 zł1g 20minMasaż leczniczy
Zasadniczym celem masażu leczniczego jest zniwelowanie bólu, sztywności i urazów mięśni, szczególnie częstych przy uprawianiu sportu, a także złagodzenia innych przykrych dolegliwości takich jak: migreny, napięcie przedmiesiączkowe, napięcie mięśni związane z długotrwałym stresem. To doskonała metoda usuwania uporczywych skurczów mięśni nóg. Masaż leczniczy przyspiesza rehabilitację po urazach, złamaniach i zwichnięciach. Masaż leczniczy przynosi też uczucie rozluźnienia, relaksu, podobnie jak większość technik masażu relaksacyjnego. Ma jednak za zadanie przede wszystkim leczyć lub zapobiegać.170,00 zł50min- Usługi mobilne
Jarosław Turos Fizjoterapeuta
11.2 km Portofino 8, 02-764, Warszawa, MokotówTerapia manualna / masaż klasyczny
Zaoszczędź do 25%200,00 zł 150,00 zł1gMasaż klasyczny (leczniczy) z dojazdem
Usługi mobilne200,00 zł1gTrening personalny z dojazdem
120,00 zł1g - Usługi mobilne
Piotr Abramczyk Masaż & Terapia
18.0 km 00-380, Warszawa, ŚródmieścieMasaż leczniczy
Usługi mobilne150,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Usługi mobilne150,00 zł1gMasaż antycellulitowy i modelujący
Usługi mobilne150,00 zł1g - Usługi mobilne
J.I. REHABILITACJA PL/ES/ENG
21.5 km Jana Olbrachta 23b, 193, 01-102, Warszawa, WolaTerapia Manualna w gabinecie -Terapia Manual
120,00 zł1gMasaż Relaksacyjny w gabinecie - Masaje Relajante
Masaje Relajante en consultorio120,00 zł1gMasaż Sportowy w gabinecie - Masaje Deportivo
Masaje Deportivo en consultorio120,00 zł1g - Usługi mobilne
LIMITLESS Massage Therapy Studio
11.5 km Powsińska 18b, wejście od ul.Muszyńskiej(gabinet:WTemacieCiała), 02-920, Warszawa, MokotówVOUCHER PODARUNKOWY
VOUCHER podarunkowy może zawierać dowolną kwotę(min. 100zł) lub konkretny zabieg(cena vouchera to cena masażu/zabiegu) Można go wręczyć bez potrzeby pakowania ponieważ umieszczony jest w gustownej kopercie. Odbiór osobisty w gabinecie. *w przypadku zamówienia większej ilości proszę o kontakt telefoniczny 696 439 6001,00 zł+5minSERIA ZABIEGÓW x6(-60zł)|x10(-150zł)
Umów pierwszą wizytę! Kolejne ustalimy indywidualnie na spotkaniu w gabinecie lub mobilnie. Płatność: Gotówka/BLIK/Szybki przelew na pierwszej wizycie(cała kwota)!1,00 zł5minMASAŻ LECZNICZY
jego celem jest zmniejszenie objawów chorób i urazów, problemów ze stawami i mięśniami. Techniki masażu dobierane są indywidualnie do jednostki chorobowej lub urazu. Aby utrwalić efekty zabiegu zalecane jest zastosowanie serii 10-12 zabiegów oraz stosowanie się do zaleceń terapeuty.170,00 zł1g - Usługi mobilne
BestYa Pilates by Justyna Listwoń
12.2 km Goraszewska 7B, 02-910, Warszawa, MokotówPilates sesja indywidualna
Sesja 1:1 z nauczycielem Pilates. Trening pod indywidualne potrzeby osoby ćwiczącej. Daje najlepsze efekty, uczy prawidłowego ruchu, poprawia świadomość ciała.Usługa online200,00 zł55minMatwork Pilates sesja indywidualna online
Usługa online100,00 zł30minWariant 1200,00 zł55minWariant 2MINTANAO face anti age
Głęboko relaksujący, refleksologiczny zabieg punktów twarzy, rozluźnia mięśnie twarzy, szyi i dekoltu, uelastycznia tkankę łączną drenuje naczynia limfatyczne, ujędrnia skórę. Zabieg likwiduje opuchlizny oczu, spłyca zmarszczki mimiczne twarzy.300,00 zł50min - Usługi mobilne
Vizavi
14.6 km Kto szuka ten znajdzie, 05-077, Warszawa, WesołaMały piknik
Teren na wyłączność min 3h Dodatkowa godzina 200PLN Do 30 os Cennik mam charakter orientacyjny. Dla każdego ustalamy go indywidualnie.700,00 zł+3gDłuższe posiedzenie
Do 30 os1 200,00 zł+6gDuży bal
2 000,00 zł+10g - Usługi mobilne
Malimar Beauty Makijaż, stylizacja rzęs, brwi. Makijaż i Upięcia
17.9 km Białobrzeska 5, 02-380, Warszawa, OchotaIndywidualna nauka makijażu dla potrzeb własnych
350,00 zł3g 30minLaminacja brwi + farbka+ regulacja
150,00 zł1g 30minArchitektura i geometria +henna pudrowa+regulacja
Chcesz uzyskać naturalny efekt stylizacji brwi? Odpowiedzią na Twoje potrzeby jest henna pudrowa. Henna pudrowa powstaje z naturalnych składników, które wpływają bardzo pozytywnie na jakość i kondycję brwi. Jej głównym składnikiem jest roślina, jaką jest lawsonia. Stylizacja brwi nie polega jedynie na nadawaniu im odpowiedniego koloru, ale także przede wszystkim kształtu. Każda z nas ma inny kształt twarzy. Jeżeli brwi zostaną właściwie dopasowane do owalu twarzy, buzia stanie się wyrazista i promienna. Dlatego właśnie geometria brwi ma tak duże znaczenie. Do uzyskiwania odpowiedniego kształtu brwi wykorzystywane są kolorowe nitki, miarki, a także cyrkle. Dzięki wykonaniu dokładnych pomiarów, brwi będą stanowiły idealną ramę dla oczu. Zabieg stylizacji brwi henną pudrową trwa około 60 minut. Wykonuje się: - demakijaż brwi i okolic oczu, - zaznaczanie idealnego kształtu brwi, - wokół brwi nakładana jest biała pasta, która ma za zadanie zapobiec zafarbowaniu miejsc poza łukiem, - mieszanka henny NIKK MOLE lub BROW HENNA nakładana jest na około 20-25 minut, ostatni etap: zmywanie i nadawanie kształtu brwiom.100,00 zł1g - Usługi mobilne
Kraina Zdrowia - Centrum Terapii Naturalnej
19.7 km Białostocka 4, 03-741, Warszawa, Praga-PółnocTerapia filipińska (sesja uzdrawiania)
150,00 zł+40minAkupresura
150,00 zł1gReiki
200,00 zł45min - Usługi mobilne
Natalia Lipska RehaMasTer
20.3 km Górczewska 6, 10, 01-180, Warszawa, WolaMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 25%150,00 zł+ 112,50 zł+1gMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 25%200,00 zł 150,00 zł1g 30minMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 25%150,00 zł 112,50 zł1g
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Konstancin-Jeziorna
Analiza składu ciała
Konstancin-Jeziorna
Diabetolog
Konstancin-Jeziorna
Redukcja tkanki tłuszczowej
Konstancin-Jeziorna
Dieta odchudzająca
Konstancin-Jeziorna
Plan treningowy
Konstancin-Jeziorna
Odchudzanie
Konstancin-Jeziorna
Elektrostymulacja mięśni
Konstancin-Jeziorna
Stretching
Konstancin-Jeziorna
Trening cardio
Konstancin-Jeziorna
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Konstancin-Jeziorna