Trening I Dieta Konstancin-Jeziorna (41)
Mapa
COFIT20
1.5 km Aleja Wojska Polskiego 3, 05-510, Konstancin-JeziornaAnaliza składu ciała
50,00 zł30minTrening EMS
150,00 zł1gPrzygotowanie jadłospisu
250,00 zł1gColibri Clinic
1.5 km Jana Sobieskiego 6A, 05-520, Konstancin-JeziornaSesja harmonizacji zdrowia
Sesja z lekarką medycyny zachodniej i całościowej, na której pacjenci harmonizują swoje ciało i duszę. Sesja składa się z wywiadu i pracy z konkretnymi dolegliwościami oraz z pracy z ciałem m. in. z użyciem kamertonów. Uczucie spokoju i ukojenia, których pacjenci doznają po sesji, jest wręcz wypisana na ich twarzach.650,00 zł1g 30minIniekcyjna relaksacja mięśni barków i karku
Ostrzykiwanie kolagenem mięśni barków i karku oraz, jeśli potrzeba, głowy przynosi natychmiastową ulgę w zespołach napięciowych tej okolicy, napięciowych bólach głowy i w części migren. Dla utrzymanie dłuższego (6-12 miesięcy) efektu zwykle należy wykonać 3-10 sesji w odstępach 7-10 dni400,00 zł30minManicure klasyczny (bez malowania)
60,00 zł30min- Usługa mobilna
Fatkeller - Studio Fitness ONLINE
18.2 km Złota, 00-001, WarszawaTrening personalny online
Trening Personalny online odbywa się za pośrednictwem zoom’a przez kamerki. Trening dostosowany jest do twoich możliwości i potrzeb, przed treningiem odbywa się krótki wywiad, w celu jak najlepszego dopasowania ćwiczeń pod Ciebie. Trening ma charakter: odchudzanie lub modelowanie. Możliwość dokupienia zajęć grupowych online lub dołączenia do platformy treningowej.Zaoszczędź do 40%Usługa online120,00 zł 72,00 zł50minStretching online
Trening Rozciągania odbywa się za pośrednictwem zoom’a przez kamerki. Trening dostosowany jest do twoich możliwości i potrzeb, przed treningiem odbywa się krótki wywiad, w celu jak najlepszego dopasowania ćwiczeń pod Ciebie. Trening ma charakter: poprawa postawy ciała, rehabilitacja, zdrowy kręgosłup, trening dla seniora, joga, pilates. Możliwość wykupienia dodatkowo zajęć grupowych online lub dołączenia do platformy treningowej.Zaoszczędź do 40%Usługa online100,00 zł 60,00 zł45minTrening Personalny PLUS SIZE
Trening Personalny Online dla osób Plus SIZE - czyli specjalistyczny trening skierowany do osób, które chciałyby schudnąć i wstydzą się lub nie mają możliwości skorzystania z zajęć grupowych/personalnych na siłowni lub w klubach fitness. Trening ten nie obciąża stawów i ukierunkowany jest na poprawę wydolności krążeniowo-oddechowej oraz spalanie tkanki tłuszczowej. Dodatkowo zaoferowana jest specjalistyczna pomoc psychologiczno-coachingowa osobom, które mają problemy z motywacją i konsekwencją oraz są po wielokrotnych próbach odchudzania.Zaoszczędź do 40%Usługa online100,00 zł 60,00 zł45min - Usługa mobilna
Progress Gym
18.3 km Rokosowska 10, Piętro -1, 02-348, Warszawa, OchotaTrening personalny
150,00 zł1gMłodzieżowy trening personalny+ więcej wariantów (1)Wejście na siłownię
30,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Pracownia Formy
16.5 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-PołudnieTrening personalny
Ten rodzaj treningu pomoże Ci zadbać o swoją sprawność i funkcjonalność, wzmocni całe ciało oraz ukształtuje sylwetkę. Wszystkie treningi odbywają się w kameralnej atmosferze pod okiem wykwalifikowanego trenera.160,00 zł+1gTrening z pakietu
Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet treningów.Zmienna1gDiagnostyka funkcjonalna
Pierwsza wizyta w Studio treningowym Pracowni. Polega na sprawdzeniu deficytu siły Twoich mięśni, mobilności oraz stabilności, w celu oceny pracy sprawności aparatu ruchu oraz prewencji wystąpienia w przyszłości kontuzji. Praca nad swoimi najsłabszymi ogniwami umożliwia szybsze osiągnięcie pożądanego efektu, zarówno sylwetkowego, jak i siłowego.200,00 zł1g 15min OsteoGym Clinic PhD Marcin Markiewicz D.O., DPH
2.2 km Warszawska 37, I piętro, 05-520, Konstancin-JeziornaDiagnostyka USG plus terapia
300,00 zł1gTerapia osteopatyczna
300,00 zł1gTerapia fizjoterapeutyczna
220,00 zł1gBIO-ESTETIC Clinic
589 m Warszawska 37, 05-520, Konstancin-JeziornaKonsultacja
Darmowa30minEndermologia (z pakietu)
Klienci, którzy wykupili pakiet endermologii, mogą zarezerwować wizytę z pakietu.0,01 zł45minPAKIETY ONDA 4 ZABIEGI
4 zabiegi urządzeniem Onda na mały lub duży obszar1 800,00 zł30minONDA 4 ZABIEGI MAŁY OBSZAR+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
RehaPoint
1.8 km Bielawska 3, U1, 05-520, Konstancin-JeziornaKonsultacja fizjoterapeutyczna
180,00 zł1gRehabilitacja ortopedyczna
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Rehabilitacja neurologiczna
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2) The Beauty Room
2.2 km Wąska, 8, 05-510, Konstancin-JeziornaPrzedłużanie rzęs metodą 1:1
190,00 zł1g 30minPrzedłużanie rzęs metodą 2:1 (2D)
210,00 zł2gPrzedłużanie rzęs metodą 3:1 (3D)
240,00 zł2gRehabilitacja Body Care
4.1 km Pułaskiego 20f, 05-510, Konstancin-JeziornaFIZJOTERAPIA
Pierwsza Wizyta OBOWIAZKOWA dla pacjentów pierwszorazowych, podczas której terapeuta przeprowadza szczegółowy wywiad z pacjentem, zapoznaje się z badaniami obrazowymi, wykonuje badanie funkcjonale oraz rozpoczyna terapię. Usługa adresowana do pacjentów ortopedycznych np. przewlekłe bóle kręgosłupa, zwyrodnienia, tendinopatie, urazy, przygotowanie do zabiegu operacyjnego lub terapia po zabiegu operacyjnym. W trakcie tego spotkania terapeuta zapoznaje się ze stanem zdrowia pacjenta, żeby wykluczyć ewentualne przeciwwskazania do zabiegu. Terapia ukierunkowana na rozwiązanie kłopotu lub likwidację dolegliwości bólowych pacjenta. Terapeuta wspólnie z pacjentem wybiera najlepszą metodę fizjoterapeutyczną.200,00 zł+50minFizjoterapia kolejna wizyta (w pakiecie taniej)+ więcej wariantów (3)MASAŻE
Zasadniczym celem masażu leczniczego jest zniwelowanie bólu, sztywności i urazów mięśni, szczególnie częstych przy uprawianiu sportu, a także złagodzenia innych przykrych dolegliwości takich jak: migreny, napięcie przedmiesiączkowe, napięcie mięśni związane z długotrwałym stresem. To doskonała metoda usuwania uporczywych skurczów mięśni nóg. Masaż leczniczy przyspiesza rehabilitację po urazach, złamaniach i zwichnięciach. Masaż leczniczy przynosi też uczucie rozluźnienia, relaksu, podobnie jak większość technik masażu relaksacyjnego. Ma jednak za zadanie przede wszystkim leczyć lub zapobiegać.100,00 zł25minMasaż jedna partia ciała+ więcej wariantów (7)GIMNASTYKA KOREKCYJNA
Gimnastyka korekcyjna to dobry sposób na poradzenie sobie z wadami postawy, przede wszystkim u dzieci i młodzieży, ale gimnastyka korekcyjna przydatna jest także w przypadku osób dorosłych. Ćwiczenia z zakresu gimnastyki korekcyjnej zalecane są osobom, u których stwierdzona wady postawy lub tendencję do ich powstawania.100,00 zł25minGimnastyka korekcyjna+ więcej wariantów (2)Eva Park Life&Spa
2.2 km Sienkiewicza 2, 05-510, Konstancin-JeziornaPRZYGOTUJ SWOJE CIAŁO NA LATO
Zabieg IONIC BRUSH TREATMENT - szczotka w prezencie! Dzięki szczotkowaniu twoja skóra stanie się gładka, jędrna i elastyczna. Oferta trwa od 1 do 30 czerwca 2023r. i nie łączy się z innymi promocjami. Cena regularna zabiegu to 380zł.300,00 zł50minChwila dla Ciebie w Solankowym Spa
Masaż twarzy, szyi i dekoltu z nałożeniem odżywczego balsamu na ciało Oferta obowiązuje od 01.05 do 30.06.2023 r. i nie łączy się z innymi promocjami.220,00 zł40minSolankowy masaż relaksacyjny pleców
Masaż olejkiem wzbogaconym o solankową emulsję o działaniu wygładzająco-nawilżającym170,00 zł25min- Usługa mobilna
gymplaceEMS
6.1 km Cichej Łąki 6, 1, 05-500, PiasecznoEMS Calypso
125,00 zł30minEMS Dojazd
140,00 zł1gEMS Piaseczno
125,00 zł30min Izabela Olszewska Profesjonalne Studio Modelowania Sylwetki
1.8 km Bielawska, 12, 05-510, Konstancin-JeziornaPeeling
160,00 zł1gPeeling kawitacyjny
100,00 zł1gMikrodermabrazja
130,00 zł1g- Usługa mobilna
Sat Nam Studio
9.2 km Stefana Szolc-Rogozińskiego 3, u2, 02-777, Warszawa, UrsynówWarsztat "Kobiecość" 06.06.23
erdecznie zapraszam na KRĘGI KOBIET – cykl SEKSUALNOŚĆ (trzy spotkania po 2,5 godziny) Jeśli chcesz: • Odnaleźć i rozbudzić swoją seksualną energię. • Czerpać siłę i radość z mocy seksualnej energii. • Dzielić się doświadczeniami w kameralnym, zamkniętym kręgu kobiet. • Dowiedzieć się co nauka, medycyna i dziedzictwo kulturowe mówi o seksualności kobiet. • Dowiedzieć się, czym jest uświęcona seksualność i kim są Obsceniczne Boginki. • Dowiedzieć się więcej o anatomii erogennej kobiet. • Wyćwiczyć mięśnie dna miednicy, by poprawić jakość seksu. • Wspólnie medytować i relaksować się. Te spotkania mogą być dla Ciebie. Co zawierają kręgi: • Bezpieczną, kameralną przestrzeń na rozmowę w małej grupie. • Pracę z oddechem i medytację. • Pracę z ciałem i ćwiczenia dna miednicy. • Część teoretyczną, dotyczącą seksualności kobiet z punktu widzenia nauki, medycyny oraz dziedzictwa kulturowego. Uczestniczki kręgów otrzymają: - nagrane w mp3 medytacje oraz relaksację; - opis części teoretycznej; - wskazówki jak rozwijać seksualność; - instrukcje jak ćwiczyć mięśnie dna miednicy.150,00 zł2g 30minWarsztat "Kobiecość" 13.06.23
erdecznie zapraszam na KRĘGI KOBIET – cykl SEKSUALNOŚĆ (trzy spotkania po 2,5 godziny) Jeśli chcesz: • Odnaleźć i rozbudzić swoją seksualną energię. • Czerpać siłę i radość z mocy seksualnej energii. • Dzielić się doświadczeniami w kameralnym, zamkniętym kręgu kobiet. • Dowiedzieć się co nauka, medycyna i dziedzictwo kulturowe mówi o seksualności kobiet. • Dowiedzieć się, czym jest uświęcona seksualność i kim są Obsceniczne Boginki. • Dowiedzieć się więcej o anatomii erogennej kobiet. • Wyćwiczyć mięśnie dna miednicy, by poprawić jakość seksu. • Wspólnie medytować i relaksować się. Te spotkania mogą być dla Ciebie. Co zawierają kręgi: • Bezpieczną, kameralną przestrzeń na rozmowę w małej grupie. • Pracę z oddechem i medytację. • Pracę z ciałem i ćwiczenia dna miednicy. • Część teoretyczną, dotyczącą seksualności kobiet z punktu widzenia nauki, medycyny oraz dziedzictwa kulturowego. Uczestniczki kręgów otrzymają: - nagrane w mp3 medytacje oraz relaksację; - opis części teoretycznej; - wskazówki jak rozwijać seksualność; - instrukcje jak ćwiczyć mięśnie dna miednicy.150,00 zł2g 30minWarsztat "Kobiecość" 20.06.23
erdecznie zapraszam na KRĘGI KOBIET – cykl SEKSUALNOŚĆ (trzy spotkania po 2,5 godziny) Jeśli chcesz: • Odnaleźć i rozbudzić swoją seksualną energię. • Czerpać siłę i radość z mocy seksualnej energii. • Dzielić się doświadczeniami w kameralnym, zamkniętym kręgu kobiet. • Dowiedzieć się co nauka, medycyna i dziedzictwo kulturowe mówi o seksualności kobiet. • Dowiedzieć się, czym jest uświęcona seksualność i kim są Obsceniczne Boginki. • Dowiedzieć się więcej o anatomii erogennej kobiet. • Wyćwiczyć mięśnie dna miednicy, by poprawić jakość seksu. • Wspólnie medytować i relaksować się. Te spotkania mogą być dla Ciebie. Co zawierają kręgi: • Bezpieczną, kameralną przestrzeń na rozmowę w małej grupie. • Pracę z oddechem i medytację. • Pracę z ciałem i ćwiczenia dna miednicy. • Część teoretyczną, dotyczącą seksualności kobiet z punktu widzenia nauki, medycyny oraz dziedzictwa kulturowego. Uczestniczki kręgów otrzymają: - nagrane w mp3 medytacje oraz relaksację; - opis części teoretycznej; - wskazówki jak rozwijać seksualność; - instrukcje jak ćwiczyć mięśnie dna miednicy.150,00 zł2g 30min - Usługa mobilna
Psycholodzy24 Psycholog Psychiatra Psychoterapeuta
17.6 km ul. Wilcza 54a, ul. Francuska 25a, Plac Przymierza 6 lok. U6, 00-679, Warszawa, Śródmieście3. PSYCHOTERAPIA/PSYCHOLOG dla os. dorosłej online
Za sesje online wymagana jest płatność z góry na min. 48h przed sesją. ---> Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności przelewem zwykłym na konto na mniej niż 2 dni przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. W przypadku anulowania wizyty do 2 dni przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120190,00 zł50minPsycholog konsultacja dla os. dorosłej online 50 minut+ więcej wariantów (6)5. TERAPIA PAR lub RODZINNA online
Za sesje online wymagana jest płatność z góry na min. 48h przed sesją. ---> Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności przelewem zwykłym na konto na mniej niż 2 dni przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. W przypadku anulowania wizyty do 2 dni przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120-50minTylko karnety. Sesja par lub rodzin 50 minut.+ więcej wariantów (3)4. PSYCHOTERAPIA / PSYCHOLOG dzieci <18r.ż. online
Za sesje online wymagana jest płatność z góry na min. 48h przed sesją. ---> Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności przelewem zwykłym na konto na mniej niż 2 dni przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. W przypadku anulowania wizyty do 2 dni przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120222,00 zł50minKonsultacja dzieci / młodzieży online 50 min.+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
SPA Mandarinka
16.6 km Stefana Batorego 18, Lok 20. 📞 3310 (słuchawka i kod) Klatka C. potym schodami w dół, skręcić w prawo, 02-591, Warszawa, MokotówKLASYCZNY MASAŻ CIAŁA I GŁOWY, TWARZY
To jest masaż pleców, rąk, nóg z tylu- 1 godzina. 30 min - głowa, twarz. Może być twarz lub stopy. To już jak klient sobie życzy.Zaoszczędź do 32%220,00 zł 149,60 zł1g 30minPRESOTERAPIA
Presoterapia to inaczej masaż pneumatyczny bądź kompresyjny. Polega on na wywieraniu kontrolowanego ucisku na ciało za pomocą specjalnych mankietów ze sprężonym powietrzem. Dzięki takiej stymulacji naczyń limfatycznych oraz krwionośnych poprawia się cyrkulacja płynów ustrojowych, co wpływa na przyspieszenie metabolizmu. Taki rodzaj masażu limfatycznego jest wskazany także w niektórych defektach estetycznych, takich jak: wspomaganie po zabiegu odsysania tłuszczu, cellulit, wrażenie ciężkich nóg, modelowanie sylwetki. Niewątpliwymi zaletami presoterapii są także usprawnienie metabolizmu oraz usprawnienie pracy układu pokarmowego. Te właściwości są wykorzystywane również w przypadłości określanej jako lipodemia. Masaż uciskowy – przeciwwskazania Jak każdy zabieg, posiada przeciwwskazania do jego wykonywania. Obejmują one: ciążę, menstruację, ciężkie choroby nerek, rozrusznik serca, padaczkę, metalowe implanty, ostre stany zapalne, nieustabilizowane nadciśnienie, choroby zakaźne, ostrą zakrzepicę, jaskrę, choroby z autoagresji.Zaoszczędź do 32%100,00 zł 68,00 zł45minPeeling całego ciała + masaż
Zaoszczędź do 32%200,00 zł 136,00 zł1g - Usługa mobilna
Masaż Artem IDoingMassage
12.7 km Puławska 233, 233/lok D1, 02-715, Warszawa, MokotówTermomasaż na podczerwień
Proponowany przez nas Koc jest profesjonalnym urządzeniem kosmetycznym, który dzięki wykorzystywanemu ciepłu podczerwonemu, skutecznie pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów oraz wymodelowac zgrabną sylwetkę. Dodatkowo koc usunie substancje toksyczne z Twojego organizmu oraz ujędrni skóre po gwłatownej redukcji wagi.Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna110,00 zł 99,00 zł1gMasaż twarzy
Masaż twarzy to popularny zabieg kosmetyczny, który pomaga poprawić kondycję skóry. Podczas jego realizacji możliwa jest poprawa ukrwienia, odpływu limfy, zwiększenie turgoru naskórka. Wskazane jest włączenie masażu do pielęgnacji twarzy od 25 roku życia, a po 30 roku życia zabieg należy wykonywać regularnie.Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna110,00 zł 99,00 zł40minMasaż stóp
Masaż stóp i nóg to unikalna metoda oddziaływania na organizm poprzez stymulację stref refleksogennych znajdujących się na nogach.Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna110,00 zł 99,00 zł40min - Usługa mobilna
Piotr Podczaski Trener Fizjoterapeuta
10.1 km Jana Ciszewskiego 15, 3 piętro, WarszawaTrening personalny
Opłata za wejście na siłownię jest pobierana niezależnie na recepcji klubu. 40PLN za wejście jednorazowe lub z kartą multisport - jednorazowa opłata roczna 100PLN bądź karnety. W razie zainteresowania cenami karnetów proszę o kontakt.200,00 zł1gTrening Medyczny
Opłata za wejście na siłownię jest pobierana niezależnie na recepcji klubu. 40PLN za wejście jednorazowe lub z kartą multisport - jednorazowa opłata roczna 100PLN bądź karnety. W razie zainteresowania cenami karnetów proszę o kontakt.200,00 zł1gTrening Personalny Online
200,00 zł1g - Usługa mobilna
Lawendowy Spokój-Salon Masażu i Urody
8.6 km Mickiewicza, 36A, 05-500, PiasecznoMasaz Wspomagajacy Odchudzanie
Masaż mocny cena dotyczy tylko masażu trzeba doliczyć jeszcze koszty dojazduUsługa mobilna120,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny cena dotyczy tylko masażu trzeba doliczyć jeszcze koszty dojazduUsługa mobilna160,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż Świecą
Masaż relaksacyjny cena dotyczy tylko masażu trzeba doliczyć jeszcze koszty dojazduUsługa mobilna160,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2) uMalowana Kosmetologia Estetyczna Dajana Orłowska Malarz
4.8 km Śniadeckich 12, 05-500, Konstancin-JeziornaMagneffio Spalanie tkanki tłuszczowej
170,00 zł30min1 partia 30 minut+ więcej wariantów (1)Magneffio Brazylijskie pośladki
Magneffio Brazylijskie pośladki170,00 zł30min1 partia 30 minut+ więcej wariantów (1)Magneffio ABS BRZUCH - Magneffio ABS BRZUCH
170,00 zł30min1 partia 30 minut+ więcej wariantów (1)
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Konstancin-Jeziorna
Odchudzanie
Konstancin-Jeziorna
Plan treningowy
Konstancin-Jeziorna
Redukcja tkanki tłuszczowej
Konstancin-Jeziorna
Analiza składu ciała
Konstancin-Jeziorna
Elektrostymulacja mięśni
Konstancin-Jeziorna
Joga
Konstancin-Jeziorna
Dieta odchudzająca
Konstancin-Jeziorna
Stretching
Konstancin-Jeziorna
Trening cardio
Konstancin-Jeziorna
Diabetolog
Konstancin-Jeziorna
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Konstancin-Jeziorna