Trening I Dieta Grójec (61)
Mapa
Studio Urody Zaczarowana
1.9 km Jana Pawła II 40, 05-600, GrójecPrzedłużanie Rzęs 1:1
100,00 zł1g 30minUzupełnienie Rzęs 1:1
90,00 zł1gPrzedłużanie Rzęs 3:1
110,00 zł1g 30minSALON DILARA Alina Janota
5.0 km Piekiełko, 10, 05-600, GrójecAll Exclusive
Paznokcie, depilacja, mycie głowy z modelowaniem ,ekspresowe spa, delikatny makijaż ...Zaoszczędź do 10%550,00 zł 495,00 zł5g 30minEkspresowe Spa z Delikatnym Makijażem
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł1g 30minStrzyżenie Dziecięce
Zaoszczędź do 10%40,00 zł 36,00 zł30minPo drugiej stronie lustra
3.0 km Smyczkowa, 1, 05-600, KrobówKonsultacja przed zabiegiem
Konsultacja, podczas której ustalamy rodzaj zabiegów, częstotliwość, przeciwskazania i ewentualne przygotowanie się do zabiegu.Darmowa20minmanicure bez malowania
Wycięcie skórek, opiłowanie i nadanie kształtu paznokciom Na jednej wizycie usługa manicure + pedicure -10%.70,00 zł40minmanicure z malowaniem klasycznym
Manicure - wycięcie skórek i opracowanie płytki paznokcia + malowanie lakierem klasycznym. Na jednej wizycie usługa manicure + pedicure -10%.80,00 zł50min- Usługa mobilna
gymplaceEMS
26.7 km Cichej Łąki 6, 1, 05-500, PiasecznoEMS Calypso
125,00 zł30minEMS Dojazd
140,00 zł1gEMS Piaseczno
125,00 zł30min Yasumi Grodzisk
29.8 km Królewska 32A, 05-825, Grodzisk Mazowieckilampa led
30,00 zł20minMikronakłucia z fala radiową twarz
300,00 zł1gblizny+ więcej wariantów (7)laser frakcyjny
550,00 zł1gszyja lub dekolt+ więcej wariantów (3)Przestrzeń Holistic Therapy
29.5 km Piotra Wysockiego 13, 05-822, MilanówekIndywidualna sesja Jogi Nidry
JOGA NIDRA – SESJA POGŁĘBIONEJ MEDYTACJI ŚWIADOMOŚCI CIAŁA Co da Ci sesja: – wejście w ciało i odkrywanie wiedzy płynącej z podświadomości i nadświadomości – uwalnianie negatywnych przekonań – uruchomienie kreatywności – poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego – uzdrowienie blokad – najgłębszy znany relaks Dlaczego JOGA NIDRA jest czymś więcej niż relaks ? Ciało fizyczne jest jedynym prawdziwym łącznikiem i źródłem wszelkiej wiedzy. O nas samych i wszechświecie. To w ciele znajdują się wszystkie odpowiedzi, gdyż tam powstają wszystkie pytania. Najczęściej wiedzy i odpowiedzi szukamy na zewnątrz podczas gdy to wszystko znajduje się wewnątrz nas, a my jedynie powinniśmy znaleźć metodę kontaktu z tym źródłem. Czyli słuchać ciała. Joga snu jest najlepszą znaną metodą na harmonijne i zrównoważone słuchanie ciała we własnym tempie. Przyjmowanie tylu informacji na ile jesteśmy gotowi w tym właśnie czasie swego życia. Dostęp do źrodła wszechwiedzy jest w naszym ciele. Znajdziemy tam nie tylko odpowiedzi, ale i przyczyny oraz skutki wszystkiego co się zdarzyło i co się jeszcze wydarzy. Na poziomie fizycznym mogą to być choroby, których znaki i syndromy poprowadzą nas delikatnie do rozwiązania problemów z poziomu psychicznego. Ciało powie nam też o jego potrzebach wyższych, o drodze którą przybyło i o celu który obrała dusza w tej wędrówce. Jedynie poprzez ciało jesteśmy w stanie odnaleźć to wszystko czego szukamy. Dlatego życie w ciele ma sens. Poprzez jogę nidre docieramy do źródła wiedzy. Stajemy się własnymi nauczycielami. Nie potrzebujemy już guru. Sami jesteśmy dla siebie źródłem tego co nam służy. Joga nidra na poziomie psychofizycznym daje ukojenie emocji, zrozumienie swojej natury, wycisza i uspokaja ciało i umysł. Twoje myśli stają się jasne i klarowne. Twoje działanie staje się skuteczne, spokojne i pozbawione wysiłku. Twój umysł zaczyna odkrywać proste możliwości rozwoju i korzysta z nich nieustannie. Na poziomie fizycznym przewlekłe bóle ustępują z dnia na dzień bez żadnej medycyny, ciało odzyskuje wolną energię przytrzymywaną przez Ciebie w mięśniach przez stres. Ta energia uwalnia pokłady twórcze, spontaniczną radość i głębokie zrozumienie siebie i drugiego człowieka. Twoje relacje z ludźmi nabierają kolorów, stają się bliższe i prawdziwe. Te które Ci nie służą same się wyciszają i przestają zajmować Twoje zdrowie, myśli i czas. Dlaczego Joga Nidra jest dla Ciebie? Jesteś duszą, która posiada ciało aby się uczyć, przeżywać i płynąć przez życia i światy. Ciało jest pojazdem, który wymaga troski i zaufania. Wtedy służy Ci nie tylko fizycznie, ale prowadzi Cię do głębszego JA do kontaktu z duszą i wszechwiedzą. Nie potrzebujesz niczego więcej. Zapraszam Cię do głębokiej medytacji świadomości ciała, poprzez które skontaktujesz się z podświadomością i wyższą świadomością i w ten sposób zaczniesz poznawać nieznane, zapomniane przez Twój umysł miejsca. Miejsca Twojej mocy i kreatywności. UWAGA! Joga Nidra, którą proponuję przynosi same korzyści ale nie działa na każdego. To głęboki proces, przeznaczony dla osób, które przejęły odpowiedzialność za własne życie. Które chcą i mają otwartość na to co się wydarzy podczas sesji. Osoby, które są nastawione na zewnętrzne metody uzdrowicielskie, upatrują winy własnych niepowodzeń i porażek w świecie zewnętrznym, szukają autorytetów na zewnątrz i nie wierzą we własne możliwości nie znajdą tu niczego dla siebie.180,00 zł1gTerapia Jogą
180,00 zł50minKonsultacja 1:1 3 miesięczny plan RYTUAŁ MŁODOŚCI
Dzień dobry, Indywidualna konsultacja polega na stworzeniu planu automasażu we własnym domu z wykorzystaniem akcesoriów, które masz już w swoim domu. Celem jest dopasowanie masażu do Twoich indywidualnych potrzeb i nakierowanie działań zgodnie z planem tak aby uzyskać idealne rezultaty Konsultacja 1:1 to sesja dwóch wizyt stacjonarnie lub online w formie VIDEOcall. Pierwsze spotkanie 50 minut Na pierwszym spotkaniu przeprowadzę z Tobą wywiad, dotyczący Twoich oczekiwań, dowiem się jakie akcesoria masz w domu, jakich rezultatów oczekujesz, jaki prowadzisz styl życia. Po zebraniu wszystkich potrzebnych informacji będę potrzebowała około 7 dni na opracowanie 3 miesięcznego planu dla Ciebie. 2 spotkanie 50 minut Przedstawienie indywidualnego planu na który będzie składać się: 🔸 suplementacja 🔸 masaż i ćwiczenia twarzy (dopasowane do Twojego celu) 🔸 odżywianie 🔸 ćwiczenia całego ciała 🔸 relaksację i afirmacje 🔸 dodatkowe zabiegi profesjonalne Ewentualna modyfikacja do Twojego stylu życia, oraz Twoja deklaracja zaangażowania do realizowania planu. Jeśli masz pytania, proszę napisz do mnie. Pozostańmy w dotyku Weronika 🍇300,00 zł50minCOFIT20
29.4 km Aleja Wojska Polskiego 3, 05-510, Konstancin-JeziornaAnaliza składu ciała
50,00 zł30minTrening EMS
150,00 zł1gPrzygotowanie jadłospisu
250,00 zł1gRoyal Beauty Natalia Wójcicka
24.3 km aleja Jana Pawła II 24, 2u, 05-500, PiasecznoHenna I Regulacja Brwi
Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30minHenna Brwi+rzęs+regulacja
65,00 zł45minLifting Brwi + Regulacia + Henna
Zaoszczędź do 10%90,00 zł 81,00 zł1g- Usługa mobilna
SPA Mandarinka
38.1 km Stefana Batorego 18, Lok 20. 📞 3310 (słuchawka i kod) Klatka C. potym schodami w dół, skręcić w prawo, 02-591, Warszawa, MokotówKLASYCZNY MASAŻ CIAŁA I GŁOWY, TWARZY
To jest masaż pleców, rąk, nóg z tylu- 1 godzina. 30 min - głowa, twarz. Może być twarz lub stopy. To już jak klient sobie życzy.Zaoszczędź do 30%220,00 zł 154,00 zł1g 30minPRESOTERAPIA
Presoterapia to inaczej masaż pneumatyczny bądź kompresyjny. Polega on na wywieraniu kontrolowanego ucisku na ciało za pomocą specjalnych mankietów ze sprężonym powietrzem. Dzięki takiej stymulacji naczyń limfatycznych oraz krwionośnych poprawia się cyrkulacja płynów ustrojowych, co wpływa na przyspieszenie metabolizmu. Taki rodzaj masażu limfatycznego jest wskazany także w niektórych defektach estetycznych, takich jak: wspomaganie po zabiegu odsysania tłuszczu, cellulit, wrażenie ciężkich nóg, modelowanie sylwetki. Niewątpliwymi zaletami presoterapii są także usprawnienie metabolizmu oraz usprawnienie pracy układu pokarmowego. Te właściwości są wykorzystywane również w przypadłości określanej jako lipodemia. Masaż uciskowy – przeciwwskazania Jak każdy zabieg, posiada przeciwwskazania do jego wykonywania. Obejmują one: ciążę, menstruację, ciężkie choroby nerek, rozrusznik serca, padaczkę, metalowe implanty, ostre stany zapalne, nieustabilizowane nadciśnienie, choroby zakaźne, ostrą zakrzepicę, jaskrę, choroby z autoagresji.Zaoszczędź do 25%100,00 zł 75,00 zł45minPeeling całego ciała + masaż
Zaoszczędź do 25%200,00 zł 150,00 zł1g Klinika BeautyNova
24.7 km Nowa, 6, Stara Iwiczna, 05-500, Stara IwicznaKonsultacja lekarza lub kosmetologa
Darmowa10minKonsultacja Laser Co2
Darmowa30minKonsultacja Depilacja Laserowa
Darmowa30min- Usługa mobilna
ODnova Clinic
27.9 km Kanie Krokusowa 31, 05-805, NadarzynNici PDO
349,00 zł+1gBTX Effect
500,00 zł+1gWypełnienie kwasem hialuronowym
499,00 zł+1g - Usługa mobilna
Lawendowy Spokój-Salon Masażu i Urody
23.3 km Mickiewicza, 36A, 05-500, PiasecznoMasaz Wspomagajacy Odchudzanie
Masaż mocny cena dotyczy tylko masażu trzeba doliczyć jeszcze koszty dojazduUsługa mobilna120,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny cena dotyczy tylko masażu trzeba doliczyć jeszcze koszty dojazduUsługa mobilna160,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż Świecą
Masaż relaksacyjny cena dotyczy tylko masażu trzeba doliczyć jeszcze koszty dojazduUsługa mobilna160,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2) Centrum Medyczno-Rehabilitacyjne SORNO
30.9 km Wspólna, 23, 05-822, MilanówekMasaż klasyczny
Najpopularniejszy z typów masaży może mieć charakter stymulacyjny lub relaksacyjny120,00 zł1gMasaż limfatyczny
120,00 zł1gMasaż dla kobiet w ciąży
120,00 zł1gLadies First Milanówek
30.6 km ulica Warszawska, 21, 05-822, MilanówekKonsultacja - Ankieta
Darmowa20minAnkieta + Trening Fitness (próbny)
Darmowa50minKonsultacja Lekarska Medycyna Estetyczna
100,00 zł30minKabaty-Med, Podologia
30.8 km ulica Rybałtów 23, 02-886, Warszawa, UrsynówKonsultacja Podologiczna
W przypadku gdy podczas wizyty wykonywany jest zabieg, konsultacja jest bezpłatnaZaoszczędź do 15%80,00 zł+ 68,00 zł+30minPodstawowy zabieg podologiczny (pielęgnacyjny)
Diagnoza podologiczna, obcięcie i oszlifowanie, opracowanie paznokci i wałów paznokciowych, opracowania podeszwy, wmasowanie preparatu. Zalecenia podologiczne i pielęgnacyjne.( zabieg wykonywany na sucho)Zaoszczędź do 15%160,00 zł 136,00 zł1gPedicure (z malowaniem)
Podstawowy zabieg podologiczny + lakier klasyczny vinylux (zabieg wykonywany na sucho)Zaoszczędź do 15%170,00 zł 144,50 zł1gBellezza
27.2 km Planety 35/2, 05-500, PiasecznoKonchowanie uszu pojedynczy zabieg
110,00 zł45minKonchowanie uszu zabieg w serii min 10 zabiegów
100,00 zł45minKonsultacja skory twarzy
99,00 zł30minStrefa Piękna
28.3 km Długa 34, 05-090, ŁadyICOONE- 1 ZABIEG PROGRAM 30 MIN(BASE+1 FOCUS)
ICOONE Laser Med 2 to najnowszy i najmocniejszy masaż podciśnieniowy do stosowania na ciało i twarz. Nowa metoda leczenia skóry i przylegających do niej tkanek, pozwalająca na precyzyjną pracę na tkance łącznej, która likwiduje cellulit, zlokalizowany tłuszcz, luźną skórę, obrzęki limfatyczne, blizny, zaparcia, sztywność mięśni, zapalenia ścięgien oraz wszelkie objawy starzenia się skóry! Wskazania • brak jędrności skóry • cellulit • rozstępy • obrzęki limfatyczne • blizny • detoksykacja • bóle mięśniowe • głęboko zlokalizowana tkanka tłuszczowa • wspomaganie po zabiegach liposukcji • regeneracja ciała po ciężkim wysiłku, relaks dla mięśni • zastój wody, uczucie ciężkości300,00 zł1gICOONE- 5 ZABIEGÓW PROGRAM 30 MIN (BASE+1 FOCUS)
ICOONE Laser Med 2 to najnowszy i najmocniejszy masaż podciśnieniowy do stosowania na ciało i twarz. Nowa metoda leczenia skóry i przylegających do niej tkanek, pozwalająca na precyzyjną pracę na tkance łącznej, która likwiduje cellulit, zlokalizowany tłuszcz, luźną skórę, obrzęki limfatyczne, blizny, zaparcia, sztywność mięśni, zapalenia ścięgien oraz wszelkie objawy starzenia się skóry! Wskazania • brak jędrności skóry • cellulit • rozstępy • obrzęki limfatyczne • blizny • detoksykacja • bóle mięśniowe • głęboko zlokalizowana tkanka tłuszczowa • wspomaganie po zabiegach liposukcji • regeneracja ciała po ciężkim wysiłku, relaks dla mięśni • zastój wody, uczucie ciężkości1 250,00 zł1gICOONE- 10 ZABIEGÓW PROGRAM 30MIN (BASIC+1 FOCUS)
ICOONE Laser Med 2 to najnowszy i najmocniejszy masaż podciśnieniowy do stosowania na ciało i twarz. Nowa metoda leczenia skóry i przylegających do niej tkanek, pozwalająca na precyzyjną pracę na tkance łącznej, która likwiduje cellulit, zlokalizowany tłuszcz, luźną skórę, obrzęki limfatyczne, blizny, zaparcia, sztywność mięśni, zapalenia ścięgien oraz wszelkie objawy starzenia się skóry! Wskazania • brak jędrności skóry • cellulit • rozstępy • obrzęki limfatyczne • blizny • detoksykacja • bóle mięśniowe • głęboko zlokalizowana tkanka tłuszczowa • wspomaganie po zabiegach liposukcji • regeneracja ciała po ciężkim wysiłku, relaks dla mięśni • zastój wody, uczucie ciężkości2 550,00 zł1g- Usługa mobilna
Bold Dog
45.8 km Rzeki 11, 05-408, Wola KarczewskaMajówka 2023 bez treningu
Usługa obejmuje hotelowenia psa bez treningu w okresie 01.05.2023r-04.05.2023r600,00 zł1gKonsultacja
500,00 zł1g 30minTrening indywidualny
Trening indywidualny możliwy jest po wcześniejszej konsultacji- Dotyczy nowych klientów200,00 zł1g - Usługa mobilna
Fizjo & Well
32.9 km Jana Ciszewskiego 15, Piętro III, Gabinet nr 8 i 9, WarszawaTrening medyczny
150,00 zł1gFizjoterapia mgr Dorota Chałubińska
Wizyta fizjoterapeutyczna (postawienie diagnozy, zaprogramowanie i przeprowadzenie terapii)180,00 zł45minRehabilitacja kręgosłupa
180,00 zł45min Relax your Mind - Gabinet Masażu
26.7 km Geodetów 23E, 05-500, PiasecznoMasaż Lomi Lomi Akamana
🧡Działanie terapeutyczne Lomi Lomi to wspaniały masaż bioenergetyczny o działaniu leczniczym, terapeutycznym i relaksującym. Zawiera w sobie wiele znanych i popularnych metod leczniczych takich jak: masaż relaksacyjny, akupresura, refleksoterapia, bioterapia, Ma on wpływ nie tylko na sferę fizyczną człowieka, ale również na sferę emocjonalną i duchową, ponieważ masażysta pracuje także nad pozytywnym programowaniem umysłu pacjenta. W sferze fizycznej: pobudza krążenie, uelastycznia zesztywniałe stawy, zmiękcza stwardniałe tkanki powodując ogólne odprężenie i zrelaksowanie. wpływa pozytywnie na dolegliwości układów: krążenia, trawiennego, kostnego czy moczowo-płciowego. Dzięki Lomi Lomi, ludzie cierpiący na chroniczne dolegliwości mogą pozbyć się bólu, a systematyczne zabiegi przyczyniają się do całkowitego powrotu do zdrowia. Masaż hawajski w naturalny i łagodny sposób wpływa na psychikę pacjenta. Podczas masażu zostaje uwolniona nagromadzona w mięśniach energia emocjonalna. Masażysta nadaje jej nowe kierunki i zakorzenia w podświadomości nowe, pozytywne wzorce. Masaż Lomi Lomi często wykonywany jest w konkretnej intencji, która bardzo szybko się potem urealnia. Pomaga uwolnić się od przykrych wspomnień, wyrzucić z podświadomości traumatyczne wydarzenia, blokujące rozwój osobisty oraz osiągnięcie sukcesu i szczęścia w życiu. Pomaga skoncentrować się na tym co dzieje się TU i TERAZ, odnaleźć się w otaczającej rzeczywistość. Lomi Lomi wyzwala pozytywne energie, dzięki którym człowiekowi wraca radość i chęć do życia. Odzyskuje jedność ze swoją prawdziwą naturą. Problemy i sytuacje, które wcześniej jawiły się jako nie do pokonania znajdują nagle proste rozwiązania lub po prostu przestają drażnić. Wnosi do świadomości człowieka wiele światła i miłości do otaczającego świata oraz przywraca wewnętrzny spokój, co w konsekwencji prowadzi do pokochania samego siebie. A to właśnie jest kluczem do osiągnięcia wszystkiego, co tylko sobie wymarzymy. Dzięki Lomi Lomi nasza dusza i ciało osiągają stan równowagi. Harmonia ciała i duszy pozwala otworzyć się na zmiany 🧡Zaoszczędź do 10%350,00 zł 315,00 zł1g 30min+ Masaż Twarzy i Głowy z Aromaterapią+ więcej wariantów (2)Masaż autorski AntiStressfull
Autorski masaż wspomagający odstresowanie się w tych ciężkich czasach. Stresująca praca? Stanie w korkach? Brak czasu dla uspokojenia własnych myśli? To Masaz dla Ciebie. Autorskie połączone różnych technik masażu wprowadzą Cię w stan niewyobrażalnego odprężenia i zapomnienia o tym wszystkim co Cię męczy. Powolne relaksujące ruchy masażysty, muzyka uspokajająca zmysły, świece dające klimat, zapach rozgrzanego oleju który pobudza wyobraźnie. Podgrzewany stół do masażu. Spraw sobie chwile dla siebie.Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż Miodem
Miód ma zbawienne działanie lecznicze dla naszego organizmu. Masaż ciepłym miodem wzmacnia system odpornościowy, korzystnie oddziałuje na nas w przypadku spadku nastroju i gorszego samopoczucia. Masaż miodem skutecznie eliminuje bóle pleców, zesztywnienie mięśni czy też stany przeziębieniowe.Po zabiegu przygotuj się na prysznic i zarezerwuj na niego czas. Wszelkie przybory toaletowe będą na Ciebie czekać w toalecie po masażu.W przypadku Panów z nadmiernym owłosieniem nóg i pleców masaż może być nieprzyjemny ze wzgędu na charakterystyczną kleistość naturalnego miodu.Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)
Najpopularniejsze usługi
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Grójec