Kiedy?
pl

Trening I Dieta Łączany (266)

Mapa
  • Centrum Fizjoterapii i Dietetyki Be Healthy

    26.7 km Ul. Jana Zamoyskiego 104, 30-523, Kraków, Podgórze

    Konsultacja dietetyczna - pierwsza wizyta

    150,00 zł
    1g

    Konsultacja dietetyczna - kolejna wizyta

    100,00 zł
    1g

    Konsultacja dietetyczna z jadłospisem 7 dniowym

    200,00 zł
    1g
  • GABINET TERAPII I ODMŁADZANIA - Masaż, Zabiegi, Praca Z Ciałem I Emocjami

    26.9 km Szewska, 17/3, 30-701, Kraków, Podgórze

    Terapia Spersonalizowana

    450,00 zł
    2g 30min

    Terapia Spersonalizowana

    400,00 zł
    2g

    Terapia Spersonalizowana

    350,00 zł
    1g 30min
  • A.K. Sunfit Studio

    28.4 km Feliksa Konecznego 4, 10U, 31-216, Kraków, Krowodrza

    Darsonwalizacja

    30,00 zł
    15min

    Oczyszczanie wodorowe

    150,00 zł
    1g
    Twarz (Basic)
    + więcej wariantów (5)

    Peeling kawitacyjny

    180,00 zł
    45min
    Twarz + szyja (ampułka+maska)
    + więcej wariantów (2)
  • Bianca

    26.8 km Kremerowska 14, 31-130, Kraków, Śródmieście

    1-sza wizyta-bon na 100zł w prezencie

    Skorzystaj z dowolnej usługi, a przy 1-szej wizycie otrzymasz bon na 100 zł w prezencie.
    -
    30min

    Konsultacje

    Darmowa
    30min

    Oczyszczanie twarzy peeling kawitacyjny maska led

    200,00 zł
    3g
  • Body Time Studio EMS trener personalny Kraków

    29.9 km ul. Lipska 8/U2, 30-721, Kraków, Podgórze

    Testowy trening personalny EMS

    100,00 zł
    1g

    Testowy trening personalny EMS dla 2 osób

    150,00 zł
    1g 30min

    MAM KARNET | Trening personalny EMS

    Aktualnym klientom usługa świadczona jest w ramach posiadanego karnetu.
    Darmowa
    20min
  • Klinika Młodości

    30.6 km Łąkowa, 27, 31-443, Kraków, Śródmieście

    sprzedaż - voucher

    Zmienna
    5min

    przekłuwanie uszu

    90,00 zł
    30min

    MASAŻ TWARZY + HENNA RZĘS GRATIS!

    120,00 zł
    1g
  • salon kosmetyczny kanak

    25.4 km Zakopiańska 97, Kraków

    Peeling kawitacyjny solo

    100,00 zł
    1g

    Mikrodermabrazja

    130,00 zł
    1g

    Zdjęcie klamry.

    80,00 zł
    30min
  • Tala na Cztery Pory Roku

    26.7 km Marii i Bolesława Wysłouchów 2, 30-611, Kraków, Podgórze

    Konsultacja

    1,00 zł
    15min

    USUNIĘCIE HYBRYDY

    40,00 zł
    40min

    MANICURE

    70,00 zł
    1g
  • HP Punkt zdrowia Łukasz Zastępski

    27.7 km Ul. Trybuny Ludów 25, L.U.3, 30-660, Kraków, Podgórze

    Tlenoterapia hiperbaryczna 2 X 60 minut z rzędu.

    Zabieg tlenoterapii w komorze hiperbarycznej dla rodziny lub grupy kilku osób. Zabieg składa się z dwóch wizyt po 60 minut wykonywanych pod rząd, Po połowie czasu, czyli po godzinie następuje wymiana korzystających z komory. W komorze mogą przebywać jednocześnie maksymalnie dwie osoby, dwójka dzieci, dorosły z dzieckiem lub jeden dorosły. Masz większą rodzinę? Jest was więcej w drużynie sportowej? Grupa przyjaciół chce się odprężyć i nabrać odporności? To opcja właśnie dla was. Sprawdź też pakiety, dzięki którym zapłacicie jeszcze mniej. Skorzystaj z nowoczesnych technologii i wesprzyj swój organizm w walce z trudnościami życia codziennego. Tlenoterapia pomaga w detoksykacji organizmu, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Polega ona na podaniu do komory hiperbarycznej skoncentrowanego tlenu i podniesieniu jego ciśnienia do 1,3 ATA. Oddychanie takim powietrzem pozwala na szybsze i skuteczniejsze dotarcie tlenu do wszystkich naszych komórek. Także tych, do których w normalnych warunkach tlen dociera z większą trudnością. np. miejsca po ciężkich kontuzjach, poparzeniach czy zakażeniach. Zaleca się wchodzenie do komory hiperbarycznej w ubraniu oddychającym, by zwiększyć dodatkowo działanie tlenu o podwyższonym ciśnieniu, najlepiej sprawdzą się ubrania bawełniane. Przed rezerwacją należy zapoznać się z listą przeciwwskazań: • gorączka • zapalenie płuc • zapalenie oskrzeli • zapalenie zatok • przeziębienia, grypa, inne choroby związane z niedrożnością dróg oddechowych • choroby uszu • zapalenie nerwu wzrokowego (aktywne lub przechodzone niedawno) • wszczepiony rozrusznik serca • ciąża – chyba, że lekarz prowadzący zalecił inaczej (tzw. przeciwwskazanie względne) • operacje przeprowadzane w okolicach klatki piersiowej (w ciągu ostatnich miesięcy) ZABIEG: Najpierw należy się przebrać w bawełnianą odzież (zalecane, acz opcjonalne). W tym momencie zaleca się także skorzystanie z toalety (zabieg w komorze przyspiesza przemianę materii). Po przygotowaniu się do zabiegu należy wejść do komory. Komora jest szczelnie zamykana a urządzenia uruchamiane. Wewnątrz komory należy nałożyć na szyję urządzenie dostarczające w okolice twarzy sprężony tlen. Teraz można usiąść w fotelu, albo się położyć - fotel jest regulowany. Zachęcam do zabrania ze sobą czegoś do odprężenia się: jakiejś muzyki, książki, gazety czy telefonu. W pierwszych minutach ciśnienie w komorze wzrasta, czemu czasem może towarzyszyć uczucie w uszach jak przy starcie lub lądowaniu samolotu. Podobnie może się dziać w ostatnich minutach, kiedy ciśnienie wyrównuje się z tym na zewnątrz. Zresztą, zawsze jestem w pobliżu, będziemy się komunikować. Kilka wskazań do używania komory hiperbarycznej: • detoksykacja organizmu – szczególnie wziąwszy pod uwagę ilość smogu w powietrzu, którym oddychamy. Zabieg pomaga usunąć nadmiar toksyn z organizmu m. in. efekty smogu czy palonych papierosów. • częste trenowanie – profilaktyczne stosowanie tlenoterapii przez sportowców przyspiesza regeneracje po treningu i pomaga w leczeniu kontuzji. Z biegiem lat na tlenoterapie decyduje się coraz więcej klubów sportowych. • przed treningami lub zawodami sportowymi (tzw. legalny doping) – pobyt w komorze hiperbarycznej zwiększa wydolność nie tylko płuc, ale całego organizmu wzmacniając nas kondycyjnie. • dotlenianie komórek mózgowych u dzieci – komora hiperbaryczna dla dzieci nawet w wieku kilku lat wzmaga myślenie twórcze. Większa ilość tlenu dostarczana do mózgu poprawia koncentrację, pamięć i procesy poznawcze. • profilaktyka u osób starszych – Dzięki dotlenieniu mózgu jak i wszystkich innych komórek poprawiamy nie tylko koncentrację i pamięć, ale także wspieramy nasz organizm w wolniejszym starzeniu się. • otyłość – tlenoterapia przyspiesza przemianę materii oraz dopływ dużej ilości tlenu do wszystkich komórek. • migreny – podanie tlenu w tej ilości przyspiesza przepływ krwi w mózgu, dotlenia tkanki mózgowe oraz powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z zabiegu można korzystać nawet w czasie napadu bólu. • borelioza – tlenoterapia zmniejsza stany zapalne już na początku leczenia, zaś w przewlekłych infekcjach regularne zabiegi wspierają antybiotykoterapię wzmacniając jej efekty. Dodatkowo tlen podany w tak dużej ilości powoduje obumieranie bakterii powodujących boreliozę. • choroby skórne – m. in. trądzik, lekka łuszczyca • oparzenia – także te słoneczne • wzmocnienie organizmu po przejściu różnych infekcji, m. in. wirusowych – Prócz tego, że tlen może być bakteriobójczy, pozwala też szybciej wrócić do sprawności po różnych chorobach. • nabycie bądź zwiększenie odporności – tlen nie tylko poprawia krążenie krwi i usuwa chroniczne zmęczenie, ale także pobudza nasz układ odpornościowy m. in. do produkcji większej ilości leukocytów, co stanowi dla nas tarcze przed różnego rodzaju infekcjami. UWAGA! Tlenoterapia hiperbaryczna nie zastępuje leczenia, a jedynie jest elementem wspomagającym lub stosowanym profilaktycznie.
    Zaoszczędź do 10%
    225,00 zł 202,50 zł
    2g 10min

    komora hiperbaryczna

    Skorzystaj z nowoczesnych technologii i wesprzyj swój organizm w walce z trudnościami życia codziennego. Tlenoterapia pomaga w detoksykacji organizmu, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Polega ona na podaniu do komory hiperbarycznej skoncentrowanego tlenu i podniesieniu jego ciśnienia do 1,3 ATA. Oddychanie takim powietrzem pozwala na szybsze i skuteczniejsze dotarcie tlenu do wszystkich naszych komórek. Także tych, do których w normalnych warunkach tlen dociera z większą trudnością. np. miejsca po ciężkich kontuzjach, poparzeniach czy zakażeniach. Do komory hiperbarycznej wejść może jedna osoba dorosła lub jedna osoba dorosła z dzieckiem. Zaleca się wchodzenie do komory hiperbarycznej w ubraniu oddychającym, by zwiększyć dodatkowo działanie tlenu o podwyższonym ciśnieniu, najlepiej sprawdzą się ubrania bawełniane. Przed rezerwacją należy zapoznać się z listą przeciwwskazań: – gorączka – zapalenie płuc – zapalenie oskrzeli – zapalenie zatok – choroby uszu – zapalenie nerwu wzrokowego (aktywne lub przechodzone niedawno) – wszczepiony rozrusznik serca – ciąża – operacje przeprowadzane w okolicach klatki piersiowej (w ciągu ostatnich miesięcy) ZABIEG: Najpierw należy się przebrać w bawełnianą odzież (zalecane, acz opcjonalne). W tym momencie warto także skorzystać z toalety (zabieg w komorze przyspiesza przemianę materii). Po przygotowaniu się do zabiegu należy wejść do komory. Komora jest szczelnie zamykana a urządzenia uruchamiane. UWAGA! Do komory nie wolno wnosić ostrych przedmiotów, nie wolno także od środka otwierać zamków. Wewnątrz komory należy nałożyć na szyję urządzenie dostarczające w okolice twarzy sprężony tlen. Teraz można usiąść w fotelu, albo się położyć - fotel jest regulowany. UWAGA! Zachęcam do zabrania ze sobą czegoś do odprężenia się: jakiejś muzyki, książki, gazety. Do komory można także zabrać telefon czy tablet. W razie potrzeby w miarę skromnych możliwości pożyczę coś do poczytania, jeśli ktoś tak lubi się odprężać :) W pierwszych minutach ciśnienie w komorze wzrasta, czemu czasem może towarzyszyć uczucie w uszach jak przy starcie lub lądowaniu samolotu. Podobnie może się dziać w ostatnich minutach, kiedy ciśnienie wyrównuje się z tym na zewnątrz. Z dolegliwościami związanymi ze zmianami ciśnienia można sobie poradzić przełykając ślinę, ziewając lub odwracając lekko głowę. Dla pobudzenia ślinianek do pracy można wziąć ze sobą na przykład cukierki rozpuszczalne. Niekiedy występują przez chwile zawroty głowy - najczęściej z powodu nagłego przyspieszenia detoksykacji organizmu. W razie czego zawsze jestem w pobliżu, będziemy się komunikować. Kilka wskazań do używania komory hiperbarycznej: • detoksykacja organizmu – szczególnie wziąwszy pod uwagę ilość smogu w powietrzu, którym oddychamy. Zabieg pomaga usunąć nadmiar toksyn z organizmu m. in. efekty smogu czy palonych papierosów. • częste trenowanie – profilaktyczne stosowanie tlenoterapii przez sportowców przyspiesza regeneracje po treningu i pomaga w leczeniu kontuzji. Z biegiem lat na tlenoterapie decyduje się coraz więcej klubów sportowych. • przed treningami lub zawodami sportowymi (tzw. legalny doping) – pobyt w komorze hiperbarycznej zwiększa wydolność nie tylko płuc, ale całego organizmu wzmacniając nas kondycyjnie. • dotlenianie komórek mózgowych u dzieci – komora hiperbaryczna dla dzieci nawet w wieku kilku lat wzmaga myślenie twórcze. Większa ilość tlenu dostarczana do mózgu poprawia koncentrację, pamięć i procesy poznawcze. • profilaktyka u osób starszych – Dzięki dotlenieniu mózgu jak i wszystkich innych komórek poprawiamy nie tylko koncentrację i pamięć, ale także wspieramy nasz organizm w wolniejszym starzeniu się. • otyłość – tlenoterapia przyspiesza przemianę materii oraz dopływ dużej ilości tlenu do wszystkich komórek. • migreny – podanie tlenu w tej ilości przyspiesza przepływ krwi w mózgu, dotlenia tkanki mózgowe oraz powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z zabiegu można korzystać nawet w czasie napadu bólu. • borelioza – tlenoterapia zmniejsza stany zapalne już na początku leczenia, zaś w przewlekłych infekcjach regularne zabiegi wspierają antybiotykoterapię wzmacniając jej efekty. Dodatkowo tlen podany w tak dużej ilości powoduje obumieranie bakterii powodujących boreliozę. • choroby skórne – m. in. trądzik, lekka łuszczyca • oparzenia – także te słoneczne • wzmocnienie organizmu po przejściu różnych infekcji, m. in. wirusowych – Prócz tego, że tlen może być bakteriobójczy, pozwala też szybciej wrócić do sprawności po różnych chorobach. • nabycie bądź zwiększenie odporności – tlen nie tylko poprawia krążenie krwi i usuwa chroniczne zmęczenie, ale także pobudza nasz układ odpornościowy m. in. do produkcji większej ilości leukocytów, co stanowi dla nas tarcze przed różnego rodzaju infekcjami. UWAGA! Tlenoterapia hiperbaryczna nie zastępuje leczenia, a jedynie jest elementem wspomagającym lub stosowanym profilaktycznie. Masz dodatkowe pytania? Napisz, zadzwoń.
    Zaoszczędź do 10%
    130,00 zł 117,00 zł
    1g
    Dla ogólnego rozluźnienia, relaksu, detoksykacji czy nabrania odporności. Także do walki z migrenami oraz o lepszą cerę.
    + więcej wariantów (2)

    Masaż klasyczny

    Masaż klasyczny z elementami masażu leczniczego: Coś boli? Rwie? Albo zwyczajnie, trzeba rozmasować spięte mięśnie? Dobry będzie na to masaż klasyczny - ot, zwyczajny masaż jak wszędzie, chociaż każdy wykonywać go może nieco inaczej to efekty niejednego i niejedną potrafią zaskoczyć. Przydatny w razie pracy zdalnej jak i tej biurowej.
    90,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (4)
  • Functional Gym Fizjoterapia Trening Medyczny Masaż

    27.8 km św. Łazarza 17, 31-530, Kraków, Śródmieście

    Rehabilitacja

    45,00 zł+
    20min
    Kinesiotaping
    + więcej wariantów (6)

    Drenaż limfatyczny - Aparat Carepump

    50,00 zł+
    30min

    Konsultacja z trenerem medycznym

    Konsultacja z trenerem medycznym to: Przeanalizowanie dolegliwości które cię trapią Diagnoza oraz znalezienie przyczyny dolegliwości Ankieta medyczna Ocena sprawności ruchowej Ustalenie planu terapii i terminów treningów Analiza składu ciała Konsultacja ma na celu poznanie bliżej twojego przypadku i określenie czy możemy Ci pomóc w zakresie o jakim marzysz.
    149,00 zł
    55min
  • NEFREZJA Gabinet Kosmetyczny

    29.9 km Bieżanowska 65, 30-812, Kraków, Podgórze

    Odmłodzenie skóry terapią SRS REVIVAL

    210,00 zł
    1g

    Sekret wiecznej młodości - LARENS (Kolagen rybi)

    210,00 zł
    1g

    Redukcja cellulitu i ujędrnienie PINA COLADA BODY

    160,00 zł
    1g 30min
  • ESTETICAN PREMIUM

    28.2 km Zdrowa 1, Lok 2, 31-216, Kraków, Krowodrza

    Depilacja Ligth Sheer Desire całe nogi

    Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 50%
    1 200,00 zł 600,00 zł
    1g 15min

    Depilacja Ligth Sheer Desire cale plecy

    Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 50%
    600,00 zł 300,00 zł
    40min

    Depilacja Ligth Sheer Desire łydki,lub uda 👑

    Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 50%
    600,00 zł 300,00 zł
    40min
  • EmBeauty Clinic

    27.8 km Szlak 77/B1, 31-161, Kraków, Śródmieście

    Konsultacja

    Zaoszczędź do 10%
    100,00 zł 90,00 zł
    30min

    Wizyta kontrolna

    Zaoszczędź do 10%
    0,01 zł 0,01 zł
    15min

    IsClinical Ice&Fire

    Zaoszczędź do 10%
    350,00 zł 315,00 zł
    40min
  • Beauty Bee

    27.1 km Tadeusza Rejtana 5, parter, 30-510, Kraków, Podgórze

    Szkolenie Modelowanie brwi

    Zaliczka nie zwraca się .
    1 400,00 zł
    7g

    Szkolenie Laminacja brwi

    Zaliczka nie zwraca się .
    800,00 zł
    8g

    Szkolenie Laminacja rzęs

    Zaliczka nie zwraca się .
    600,00 zł
    8g
  • Astarté Beauty Space

    27.6 km Wielopole 28, 31-072, Kraków, Śródmieście

    Masaż pleców + SPA gratis | TOP-STYLISTKA

    115,00 zł
    1g 20min

    Manicure hybrydowy + SPA gratis | JUNIOR

    115,00 zł
    2g

    Manicure hybrydowy + SPA gratis | STYLISTKA

    135,00 zł
    1g 50min
  • Laser & Beauty Studio

    28.7 km Aleja Pokoju, 82/7, 31-535, Kraków, Śródmieście

    Całe Ciało

    750,00 zł
    1g 30min

    Broda

    99,00 zł
    15min

    Policzki

    120,00 zł
    30min
  • Fizjoterapia Rusznikarska

    27.3 km Rusznikarska 14A, II, 31-261, Kraków, Krowodrza

    Wizyta Fizjoterapeutyczna (masaż i ćwiczenia)

    110,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)

    Wizyta fizjoterapeutyczna - pakiet 5 wizyt

    600,00 zł
    45min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Wizyta Fizjoterapeutyczna - Kontynuacja Pakietu

    Kolejna wizyta z wykupionego pakietu 5 wizyt fizjoterapeutycznych
    Darmowa
    45min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)
  • Depilacja Laserowa Kraków I Perfect Estetic

    27.0 km ulica Świętokrzyska 8, 30-015, Kraków, Krowodrza

    Darmowa konsultacja + próba laserowa Light Sheer

    Consultation and laser test
    Darmowa
    30min

    Depilacja laserowa Light Sheer - wąsik

    Upper lip laser hair removal
    109,00 zł
    30min

    Depilacja laserowa Light Sheer - całe ciało

    -
    2g 15min
  • Perfect Look Clinic Kraków Ludwinów

    26.2 km Barska 69/LU2, 30-307, Kraków, Podgórze

    Rytuał SPA na twarz, szyja, dekolt + masaż pleców

    199,00 zł
    1g 30min

    Depilacja laserowa plecy dół/góra

    trwałe usuwanie owłosienia najnowocześniejszym laserem diodowym
    190,00 zł
    30min

    Depilacja laserowa całe plecy

    trwałe usuwanie owłosienia najnowocześniejszym laserem diodowym
    290,00 zł
    45min
  • Harmony Space

    23.3 km Księcia Józefa 54a, 54a, 30-206, Kraków, Krowodrza

    Terapia Czaszkowo - Krzyżowa

    220,00 zł
    1g

    Terapia Wisceralna

    220,00 zł
    1g

    Hipopresja

    220,00 zł
    1g