Trening I Dieta Łączany (266)
Mapa
Centrum Fizjoterapii i Dietetyki Be Healthy
26.7 km Ul. Jana Zamoyskiego 104, 30-523, Kraków, PodgórzeKonsultacja dietetyczna - pierwsza wizyta
150,00 zł1gKonsultacja dietetyczna - kolejna wizyta
100,00 zł1gKonsultacja dietetyczna z jadłospisem 7 dniowym
200,00 zł1gGABINET TERAPII I ODMŁADZANIA - Masaż, Zabiegi, Praca Z Ciałem I Emocjami
26.9 km Szewska, 17/3, 30-701, Kraków, PodgórzeTerapia Spersonalizowana
450,00 zł2g 30minTerapia Spersonalizowana
400,00 zł2gTerapia Spersonalizowana
350,00 zł1g 30minA.K. Sunfit Studio
28.4 km Feliksa Konecznego 4, 10U, 31-216, Kraków, KrowodrzaDarsonwalizacja
30,00 zł15minOczyszczanie wodorowe
150,00 zł1gTwarz (Basic)+ więcej wariantów (5)Peeling kawitacyjny
180,00 zł45minTwarz + szyja (ampułka+maska)+ więcej wariantów (2)Bianca
26.8 km Kremerowska 14, 31-130, Kraków, Śródmieście1-sza wizyta-bon na 100zł w prezencie
Skorzystaj z dowolnej usługi, a przy 1-szej wizycie otrzymasz bon na 100 zł w prezencie.-30minKonsultacje
Darmowa30minOczyszczanie twarzy peeling kawitacyjny maska led
200,00 zł3gBody Time Studio EMS trener personalny Kraków
29.9 km ul. Lipska 8/U2, 30-721, Kraków, PodgórzeTestowy trening personalny EMS
100,00 zł1gTestowy trening personalny EMS dla 2 osób
150,00 zł1g 30minMAM KARNET | Trening personalny EMS
Aktualnym klientom usługa świadczona jest w ramach posiadanego karnetu.Darmowa20minKlinika Młodości
30.6 km Łąkowa, 27, 31-443, Kraków, Śródmieściesprzedaż - voucher
Zmienna5minprzekłuwanie uszu
90,00 zł30minMASAŻ TWARZY + HENNA RZĘS GRATIS!
120,00 zł1gsalon kosmetyczny kanak
25.4 km Zakopiańska 97, KrakówPeeling kawitacyjny solo
100,00 zł1gMikrodermabrazja
130,00 zł1gZdjęcie klamry.
80,00 zł30minTala na Cztery Pory Roku
26.7 km Marii i Bolesława Wysłouchów 2, 30-611, Kraków, PodgórzeKonsultacja
1,00 zł15minUSUNIĘCIE HYBRYDY
40,00 zł40minMANICURE
70,00 zł1gHP Punkt zdrowia Łukasz Zastępski
27.7 km Ul. Trybuny Ludów 25, L.U.3, 30-660, Kraków, PodgórzeTlenoterapia hiperbaryczna 2 X 60 minut z rzędu.
Zabieg tlenoterapii w komorze hiperbarycznej dla rodziny lub grupy kilku osób. Zabieg składa się z dwóch wizyt po 60 minut wykonywanych pod rząd, Po połowie czasu, czyli po godzinie następuje wymiana korzystających z komory. W komorze mogą przebywać jednocześnie maksymalnie dwie osoby, dwójka dzieci, dorosły z dzieckiem lub jeden dorosły. Masz większą rodzinę? Jest was więcej w drużynie sportowej? Grupa przyjaciół chce się odprężyć i nabrać odporności? To opcja właśnie dla was. Sprawdź też pakiety, dzięki którym zapłacicie jeszcze mniej. Skorzystaj z nowoczesnych technologii i wesprzyj swój organizm w walce z trudnościami życia codziennego. Tlenoterapia pomaga w detoksykacji organizmu, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Polega ona na podaniu do komory hiperbarycznej skoncentrowanego tlenu i podniesieniu jego ciśnienia do 1,3 ATA. Oddychanie takim powietrzem pozwala na szybsze i skuteczniejsze dotarcie tlenu do wszystkich naszych komórek. Także tych, do których w normalnych warunkach tlen dociera z większą trudnością. np. miejsca po ciężkich kontuzjach, poparzeniach czy zakażeniach. Zaleca się wchodzenie do komory hiperbarycznej w ubraniu oddychającym, by zwiększyć dodatkowo działanie tlenu o podwyższonym ciśnieniu, najlepiej sprawdzą się ubrania bawełniane. Przed rezerwacją należy zapoznać się z listą przeciwwskazań: • gorączka • zapalenie płuc • zapalenie oskrzeli • zapalenie zatok • przeziębienia, grypa, inne choroby związane z niedrożnością dróg oddechowych • choroby uszu • zapalenie nerwu wzrokowego (aktywne lub przechodzone niedawno) • wszczepiony rozrusznik serca • ciąża – chyba, że lekarz prowadzący zalecił inaczej (tzw. przeciwwskazanie względne) • operacje przeprowadzane w okolicach klatki piersiowej (w ciągu ostatnich miesięcy) ZABIEG: Najpierw należy się przebrać w bawełnianą odzież (zalecane, acz opcjonalne). W tym momencie zaleca się także skorzystanie z toalety (zabieg w komorze przyspiesza przemianę materii). Po przygotowaniu się do zabiegu należy wejść do komory. Komora jest szczelnie zamykana a urządzenia uruchamiane. Wewnątrz komory należy nałożyć na szyję urządzenie dostarczające w okolice twarzy sprężony tlen. Teraz można usiąść w fotelu, albo się położyć - fotel jest regulowany. Zachęcam do zabrania ze sobą czegoś do odprężenia się: jakiejś muzyki, książki, gazety czy telefonu. W pierwszych minutach ciśnienie w komorze wzrasta, czemu czasem może towarzyszyć uczucie w uszach jak przy starcie lub lądowaniu samolotu. Podobnie może się dziać w ostatnich minutach, kiedy ciśnienie wyrównuje się z tym na zewnątrz. Zresztą, zawsze jestem w pobliżu, będziemy się komunikować. Kilka wskazań do używania komory hiperbarycznej: • detoksykacja organizmu – szczególnie wziąwszy pod uwagę ilość smogu w powietrzu, którym oddychamy. Zabieg pomaga usunąć nadmiar toksyn z organizmu m. in. efekty smogu czy palonych papierosów. • częste trenowanie – profilaktyczne stosowanie tlenoterapii przez sportowców przyspiesza regeneracje po treningu i pomaga w leczeniu kontuzji. Z biegiem lat na tlenoterapie decyduje się coraz więcej klubów sportowych. • przed treningami lub zawodami sportowymi (tzw. legalny doping) – pobyt w komorze hiperbarycznej zwiększa wydolność nie tylko płuc, ale całego organizmu wzmacniając nas kondycyjnie. • dotlenianie komórek mózgowych u dzieci – komora hiperbaryczna dla dzieci nawet w wieku kilku lat wzmaga myślenie twórcze. Większa ilość tlenu dostarczana do mózgu poprawia koncentrację, pamięć i procesy poznawcze. • profilaktyka u osób starszych – Dzięki dotlenieniu mózgu jak i wszystkich innych komórek poprawiamy nie tylko koncentrację i pamięć, ale także wspieramy nasz organizm w wolniejszym starzeniu się. • otyłość – tlenoterapia przyspiesza przemianę materii oraz dopływ dużej ilości tlenu do wszystkich komórek. • migreny – podanie tlenu w tej ilości przyspiesza przepływ krwi w mózgu, dotlenia tkanki mózgowe oraz powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z zabiegu można korzystać nawet w czasie napadu bólu. • borelioza – tlenoterapia zmniejsza stany zapalne już na początku leczenia, zaś w przewlekłych infekcjach regularne zabiegi wspierają antybiotykoterapię wzmacniając jej efekty. Dodatkowo tlen podany w tak dużej ilości powoduje obumieranie bakterii powodujących boreliozę. • choroby skórne – m. in. trądzik, lekka łuszczyca • oparzenia – także te słoneczne • wzmocnienie organizmu po przejściu różnych infekcji, m. in. wirusowych – Prócz tego, że tlen może być bakteriobójczy, pozwala też szybciej wrócić do sprawności po różnych chorobach. • nabycie bądź zwiększenie odporności – tlen nie tylko poprawia krążenie krwi i usuwa chroniczne zmęczenie, ale także pobudza nasz układ odpornościowy m. in. do produkcji większej ilości leukocytów, co stanowi dla nas tarcze przed różnego rodzaju infekcjami. UWAGA! Tlenoterapia hiperbaryczna nie zastępuje leczenia, a jedynie jest elementem wspomagającym lub stosowanym profilaktycznie.Zaoszczędź do 10%225,00 zł 202,50 zł2g 10minkomora hiperbaryczna
Skorzystaj z nowoczesnych technologii i wesprzyj swój organizm w walce z trudnościami życia codziennego. Tlenoterapia pomaga w detoksykacji organizmu, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Polega ona na podaniu do komory hiperbarycznej skoncentrowanego tlenu i podniesieniu jego ciśnienia do 1,3 ATA. Oddychanie takim powietrzem pozwala na szybsze i skuteczniejsze dotarcie tlenu do wszystkich naszych komórek. Także tych, do których w normalnych warunkach tlen dociera z większą trudnością. np. miejsca po ciężkich kontuzjach, poparzeniach czy zakażeniach. Do komory hiperbarycznej wejść może jedna osoba dorosła lub jedna osoba dorosła z dzieckiem. Zaleca się wchodzenie do komory hiperbarycznej w ubraniu oddychającym, by zwiększyć dodatkowo działanie tlenu o podwyższonym ciśnieniu, najlepiej sprawdzą się ubrania bawełniane. Przed rezerwacją należy zapoznać się z listą przeciwwskazań: – gorączka – zapalenie płuc – zapalenie oskrzeli – zapalenie zatok – choroby uszu – zapalenie nerwu wzrokowego (aktywne lub przechodzone niedawno) – wszczepiony rozrusznik serca – ciąża – operacje przeprowadzane w okolicach klatki piersiowej (w ciągu ostatnich miesięcy) ZABIEG: Najpierw należy się przebrać w bawełnianą odzież (zalecane, acz opcjonalne). W tym momencie warto także skorzystać z toalety (zabieg w komorze przyspiesza przemianę materii). Po przygotowaniu się do zabiegu należy wejść do komory. Komora jest szczelnie zamykana a urządzenia uruchamiane. UWAGA! Do komory nie wolno wnosić ostrych przedmiotów, nie wolno także od środka otwierać zamków. Wewnątrz komory należy nałożyć na szyję urządzenie dostarczające w okolice twarzy sprężony tlen. Teraz można usiąść w fotelu, albo się położyć - fotel jest regulowany. UWAGA! Zachęcam do zabrania ze sobą czegoś do odprężenia się: jakiejś muzyki, książki, gazety. Do komory można także zabrać telefon czy tablet. W razie potrzeby w miarę skromnych możliwości pożyczę coś do poczytania, jeśli ktoś tak lubi się odprężać :) W pierwszych minutach ciśnienie w komorze wzrasta, czemu czasem może towarzyszyć uczucie w uszach jak przy starcie lub lądowaniu samolotu. Podobnie może się dziać w ostatnich minutach, kiedy ciśnienie wyrównuje się z tym na zewnątrz. Z dolegliwościami związanymi ze zmianami ciśnienia można sobie poradzić przełykając ślinę, ziewając lub odwracając lekko głowę. Dla pobudzenia ślinianek do pracy można wziąć ze sobą na przykład cukierki rozpuszczalne. Niekiedy występują przez chwile zawroty głowy - najczęściej z powodu nagłego przyspieszenia detoksykacji organizmu. W razie czego zawsze jestem w pobliżu, będziemy się komunikować. Kilka wskazań do używania komory hiperbarycznej: • detoksykacja organizmu – szczególnie wziąwszy pod uwagę ilość smogu w powietrzu, którym oddychamy. Zabieg pomaga usunąć nadmiar toksyn z organizmu m. in. efekty smogu czy palonych papierosów. • częste trenowanie – profilaktyczne stosowanie tlenoterapii przez sportowców przyspiesza regeneracje po treningu i pomaga w leczeniu kontuzji. Z biegiem lat na tlenoterapie decyduje się coraz więcej klubów sportowych. • przed treningami lub zawodami sportowymi (tzw. legalny doping) – pobyt w komorze hiperbarycznej zwiększa wydolność nie tylko płuc, ale całego organizmu wzmacniając nas kondycyjnie. • dotlenianie komórek mózgowych u dzieci – komora hiperbaryczna dla dzieci nawet w wieku kilku lat wzmaga myślenie twórcze. Większa ilość tlenu dostarczana do mózgu poprawia koncentrację, pamięć i procesy poznawcze. • profilaktyka u osób starszych – Dzięki dotlenieniu mózgu jak i wszystkich innych komórek poprawiamy nie tylko koncentrację i pamięć, ale także wspieramy nasz organizm w wolniejszym starzeniu się. • otyłość – tlenoterapia przyspiesza przemianę materii oraz dopływ dużej ilości tlenu do wszystkich komórek. • migreny – podanie tlenu w tej ilości przyspiesza przepływ krwi w mózgu, dotlenia tkanki mózgowe oraz powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z zabiegu można korzystać nawet w czasie napadu bólu. • borelioza – tlenoterapia zmniejsza stany zapalne już na początku leczenia, zaś w przewlekłych infekcjach regularne zabiegi wspierają antybiotykoterapię wzmacniając jej efekty. Dodatkowo tlen podany w tak dużej ilości powoduje obumieranie bakterii powodujących boreliozę. • choroby skórne – m. in. trądzik, lekka łuszczyca • oparzenia – także te słoneczne • wzmocnienie organizmu po przejściu różnych infekcji, m. in. wirusowych – Prócz tego, że tlen może być bakteriobójczy, pozwala też szybciej wrócić do sprawności po różnych chorobach. • nabycie bądź zwiększenie odporności – tlen nie tylko poprawia krążenie krwi i usuwa chroniczne zmęczenie, ale także pobudza nasz układ odpornościowy m. in. do produkcji większej ilości leukocytów, co stanowi dla nas tarcze przed różnego rodzaju infekcjami. UWAGA! Tlenoterapia hiperbaryczna nie zastępuje leczenia, a jedynie jest elementem wspomagającym lub stosowanym profilaktycznie. Masz dodatkowe pytania? Napisz, zadzwoń.Zaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł1gDla ogólnego rozluźnienia, relaksu, detoksykacji czy nabrania odporności. Także do walki z migrenami oraz o lepszą cerę.+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny
Masaż klasyczny z elementami masażu leczniczego: Coś boli? Rwie? Albo zwyczajnie, trzeba rozmasować spięte mięśnie? Dobry będzie na to masaż klasyczny - ot, zwyczajny masaż jak wszędzie, chociaż każdy wykonywać go może nieco inaczej to efekty niejednego i niejedną potrafią zaskoczyć. Przydatny w razie pracy zdalnej jak i tej biurowej.90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (4)Functional Gym Fizjoterapia Trening Medyczny Masaż
27.8 km św. Łazarza 17, 31-530, Kraków, ŚródmieścieRehabilitacja
45,00 zł+20minKinesiotaping+ więcej wariantów (6)Drenaż limfatyczny - Aparat Carepump
50,00 zł+30minKonsultacja z trenerem medycznym
Konsultacja z trenerem medycznym to: Przeanalizowanie dolegliwości które cię trapią Diagnoza oraz znalezienie przyczyny dolegliwości Ankieta medyczna Ocena sprawności ruchowej Ustalenie planu terapii i terminów treningów Analiza składu ciała Konsultacja ma na celu poznanie bliżej twojego przypadku i określenie czy możemy Ci pomóc w zakresie o jakim marzysz.149,00 zł55minNEFREZJA Gabinet Kosmetyczny
29.9 km Bieżanowska 65, 30-812, Kraków, PodgórzeOdmłodzenie skóry terapią SRS REVIVAL
210,00 zł1gSekret wiecznej młodości - LARENS (Kolagen rybi)
210,00 zł1gRedukcja cellulitu i ujędrnienie PINA COLADA BODY
160,00 zł1g 30minESTETICAN PREMIUM
28.2 km Zdrowa 1, Lok 2, 31-216, Kraków, KrowodrzaDepilacja Ligth Sheer Desire całe nogi
Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.Zaoszczędź do 50%1 200,00 zł 600,00 zł1g 15minDepilacja Ligth Sheer Desire cale plecy
Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.Zaoszczędź do 50%600,00 zł 300,00 zł40minDepilacja Ligth Sheer Desire łydki,lub uda 👑
Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.Zaoszczędź do 50%600,00 zł 300,00 zł40minEmBeauty Clinic
27.8 km Szlak 77/B1, 31-161, Kraków, ŚródmieścieKonsultacja
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minWizyta kontrolna
Zaoszczędź do 10%0,01 zł 0,01 zł15minIsClinical Ice&Fire
Zaoszczędź do 10%350,00 zł 315,00 zł40minBeauty Bee
27.1 km Tadeusza Rejtana 5, parter, 30-510, Kraków, PodgórzeSzkolenie Modelowanie brwi
Zaliczka nie zwraca się .1 400,00 zł7gSzkolenie Laminacja brwi
Zaliczka nie zwraca się .800,00 zł8gSzkolenie Laminacja rzęs
Zaliczka nie zwraca się .600,00 zł8gAstarté Beauty Space
27.6 km Wielopole 28, 31-072, Kraków, ŚródmieścieMasaż pleców + SPA gratis | TOP-STYLISTKA
115,00 zł1g 20minManicure hybrydowy + SPA gratis | JUNIOR
115,00 zł2gManicure hybrydowy + SPA gratis | STYLISTKA
135,00 zł1g 50minLaser & Beauty Studio
28.7 km Aleja Pokoju, 82/7, 31-535, Kraków, ŚródmieścieCałe Ciało
750,00 zł1g 30minBroda
99,00 zł15minPoliczki
120,00 zł30minFizjoterapia Rusznikarska
27.3 km Rusznikarska 14A, II, 31-261, Kraków, KrowodrzaWizyta Fizjoterapeutyczna (masaż i ćwiczenia)
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)Wizyta fizjoterapeutyczna - pakiet 5 wizyt
600,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (2)Wizyta Fizjoterapeutyczna - Kontynuacja Pakietu
Kolejna wizyta z wykupionego pakietu 5 wizyt fizjoterapeutycznychDarmowa45minWariant 1+ więcej wariantów (2)Depilacja Laserowa Kraków I Perfect Estetic
27.0 km ulica Świętokrzyska 8, 30-015, Kraków, KrowodrzaDarmowa konsultacja + próba laserowa Light Sheer
Consultation and laser testDarmowa30minDepilacja laserowa Light Sheer - wąsik
Upper lip laser hair removal109,00 zł30minDepilacja laserowa Light Sheer - całe ciało
-2g 15minPerfect Look Clinic Kraków Ludwinów
26.2 km Barska 69/LU2, 30-307, Kraków, PodgórzeRytuał SPA na twarz, szyja, dekolt + masaż pleców
199,00 zł1g 30minDepilacja laserowa plecy dół/góra
trwałe usuwanie owłosienia najnowocześniejszym laserem diodowym190,00 zł30minDepilacja laserowa całe plecy
trwałe usuwanie owłosienia najnowocześniejszym laserem diodowym290,00 zł45minHarmony Space
23.3 km Księcia Józefa 54a, 54a, 30-206, Kraków, KrowodrzaTerapia Czaszkowo - Krzyżowa
220,00 zł1gTerapia Wisceralna
220,00 zł1gHipopresja
220,00 zł1g
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Łączany, powiat wadowicki, małopolskie