Booksy logo
Kiedy?
pl

Trening I Dieta Łączany (267)

Mapa

  • Bianca

    26.8 km Kremerowska 14, 31-130, Kraków, Śródmieście

    1-sza wizyta-bon na 100zł w prezencie

    Skorzystaj z dowolnej usługi, a przy 1-szej wizycie otrzymasz bon na 100 zł w prezencie.
    -
    30min

    Konsultacje

    Darmowa
    30min

    Oczyszczanie twarzy peeling kawitacyjny maska led

    200,00 zł
    3g

  • Make Your Face

    26.5 km Królewska 5, 30-045, Kraków, Krowodrza

    Laminowanie brwi+korekcja+farbowanie

    130,00 zł
    1g 30min

    Laminowanie rzęs+farbowanie

    130,00 zł
    1g 30min

    Aileene / Flore 1ml

    800,00 zł
    1g

  • KCTH - FemmeMED - Komora Hiperbaryczna Krowodrza

    26.6 km Rzeczna, 8/1, 30-021, Kraków, Krowodrza

    MOKOSH ,,Anti-aging RÓŻA Z JAGODĄ"

    250,00 zł
    1g 30min

    MOKOSH ,,Malinowy SKARB"

    250,00 zł
    1g 30min

    MOKOSH ,,Odmładzająca FIGA"

    250,00 zł
    1g 30min

  • Beverly Aesthetic Clinic

    26.6 km Jana Zamoyskiego 81, 30-519, Kraków, Podgórze

    Konsultacja Kosmetologiczna

    Darmowa
    30min

    Modelowanie ust - Stylage M 1 ml

    1 100,00 zł+
    1g

    Wolumetria - Broda/żuchwa/policzki od 1ml

    1 100,00 zł
    1g

  • Daniel Gucwa - Trener Personalny I Kraków

    26.2 km plac Juliusza Kossaka 5, 31-106, Kraków, Śródmieście

    Trening personalny - pojedynczy

    100,00 zł
    1g

    Trening personalny w parach

    110,00 zł
    1g

    Trening w pakiecie - 4 spotkania

    80,00 zł
    1g

  • Laserhouse

    30.1 km Mogilska, 120B, 31-445, Kraków, Śródmieście

    Konsultacja u kosmetologa

    Darmowa
    20min

    Консультація косметолога

    Darmowa
    20min

    Depilacja laserowa - Górna warga (Wąsik) Kobiety

    PRZYGOTOWANIE DO ZABIEGU‼️😊 ❌2 tygodnie przed zabiegiem nie można opalać się, odwiedzać solarium ❌Stosować antybiotyków z grupy tetracyklin, fluorochinolonów, sulfonamidów ❌Wyrywać włosów w miejscu przeprowadzania zabiegu ❌3 dni przed zabiegiem nie można używać produktów na bazie alkoholu w okolicach zabiegowyc ✔️4 - 8 godzin przed zabiegiem należy zgolić włosy w miejscu depilacji. ZALECENIA PO ZABIEGU ‼️😊 ❌2 tygodnie po zabiegu nie można opalać się, odwiedzać solarium ❌3 dni po zabiegu nie można brać gorących kąpieli, odwiedzać sauny, łaźni, korzystać z basenów z chlorowaną wodą ❌Używać produktów na bazie alkoholu w okolicach zabiegowych; ✔️Przed wyjściem na zewnątrz w miejscach objętych zabiegiem należy stosować krem przeciwsłoneczny z filtrem SPF co najmniej 35.
    Zaoszczędź do 30%
    100,00 zł 70,00 zł
    10min
  • Usługa mobilna

    mgr Sebastian Krawczyk

    29.1 km Pana Tadeusza, 6, 30-727, Kraków, Podgórze

    Trening indywidualny 1:1

    220,00 zł
    45min

    Trening medyczny/ plan treningowy

    Trening dopasowany do konkretnej dysfunkcji/kontuzji. Zarówno dla osób przed jak i po urazie sportowym czy zabiegu ortopedycznym. Trening w przypadku przeciążeniowych bólów( kolan, kręgosłupa) czy innej części ciała. Każdy zestaw ćwiczeń i plan terapii jest w pełni zindywidualizowany.
    250,00 zł
    55min

    Konsultacja treningowa/ ocena funkcjonalna/plan

    300,00 zł
    1g 15min

  • Klinika MTT Estetica

    25.2 km Józefa Montwiłła-Mireckiego, 10/4, 30-426, Kraków, Podgórze

    NEW | ZABIEG INSTA-GLOW

    300,00 zł
    1g

    KONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA + WYBRANY ZABIEG

    Zmienna
    1g 30min

    Peeling kawitacyjny + sonoforeza

    199,00 zł
    1g

  • Move Center

    23.0 km Zawiła 61, A, 30-390, Kraków, Podgórze

    Masaż tkanek głębokich

    180,00 zł
    1g

    Konsultacja Fizjoterapeutyczna

    210,00 zł
    55min

    Trening personalny

    Zmienna
    1g

  • Studio Figura Bronowice

    24.7 km Kompozytorów 5, 144, 31-356, Kraków

    Vacu Shaper

    Vacu Shaper -to specjalistyczne urządzenie łączącespacer na bieżni treningowej ze środowiskiem podciśnienia, wktórym odbywa się trening. Wpływa to na zintensyfikowanyprzepływ krwi i tlenu do kończyn dolnych, pośladków i brzucha, wwyniku którego proces uwalniania kwasów tłuszczowych w tychpartiach staje się znacznie szybszy. Działanie podciśnienia przyspiesza również krążenie limfy, dziękiczemu z organizmu szybciej usuwane są toksyny.Selektywne spalanie – pomaga w odchudzaniu dolnych partii ciała bezutraty objętości biustu.
    55,00 zł
    30min
    Pojedynczy trening
    + więcej wariantów (1)

    Infra Swan Shaper

    Infra Swan Shaper- Jest doskonałym sprzymierzeńcem w modelowaniu sylwetki. Łączy w sobie innowacyjną synergię 4 komponentów:Lamp podczerwonych, eliptyka skrętnego, światła kolagenowego, system jonizacji.W efekcie poprawiamy odżywienie skóry, wspomagamy redukcje cellulitu i tkanki tłuszczowej oraz modelujemy sylwetkę.
    30,00 zł
    30min
    Pakiet 12 treningów
    + więcej wariantów (1)

    Roll Shaper

    Roll Shaper to urządzenie do wykonywania masażu mechanicznego ciała, podczas którego działamy zewnętrznie na skórę. Przede wszystkim - poprzez lekki ucisk i płynny ruch tralek drewnianych pobudzany jest przepływ chłonki i zostaje udrożniony układ limfatyczny odpowiedzialny za odporność organizmu. Roll Shaper jest dodatkowo wyposażony w lampy podczerwone, które podgrzewają tkankę skórną wspierając proces redukcji kilogramów i centymetrów.
    45,00 zł
    30min
    Pojedynczy trening
    + więcej wariantów (1)

  • Body Armour - Zespół trenerów i Fizjoterapeutów

    26.7 km Krakowska, 2A, 32-600, Oświęcim

    Trening personalny

    160,00 zł+
    55min

    Trening w parze

    240,00 zł+
    55min

    Trening w MINIGRUPIE

    Trening w zespole 4-6 osobowym. Cel i poziom zaawansowania grup jest dobrany indywidualnie do ćwiczącego. Przed dołączeniem do grupy osoba proszona jest o wcześniejszy kontakt z prowadzącym.
    70,00 zł
    1g

  • Strong Werewolf Michał Fabrycy

    24.4 km Armii Krajowej 25, 30-150, Kraków, Krowodrza

    Trening personalny

    160,00 zł
    1g

    Analiza składu ciała + Omówienie + Ćwiczenia

    130,00 zł+
    1g

    Trening Personalny Pakiety

    140,00 zł+
    1g

  • Gym Break

    24.5 km Pszczelna 51, 30-385, Kraków, Podgórze

    Trening personalny

    160,00 zł+
    1g

    Analiza składu ciała

    Darmowa
    30min

    Trening personalny PILATES

    160,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    SZKOŁA ROWEROWA MICHAŁ WĄSALA SINGLETRACKTRIPS

    36.7 km 32-020, Wieliczka

    Trening personalny MTB

    Usługa mobilna
    90,00 zł
    1g
    1h
    + więcej wariantów (4)

    Trening personalny PUMPTRACK

    Usługa mobilna
    70,00 zł
    1g
    1h
    + więcej wariantów (2)

    Trening personalny combo: MTB + PUMPTRACK

    Usługa mobilna
    100,00 zł
    1g
    1h
    + więcej wariantów (2)

  • Joga Na Meissnera

    30.4 km ul. Meissnera 34, 34, 31-457, Kraków, Śródmieście

    Smooth Flow_ STUDIO

    Zajęcia z jogi vinyasy dostępne dla osób na każdym poziomie. Joga wieczora podążająca za energią grupy, ciała, aktualnego stanu ducha oraz tego co jest "w powietrzu". Łącząca w sobie raz więcej mocy a raz więcej relaksu. Dobra dla każdego, jako miła aktywność fizyczna zakańczająca środek tygodnia i koniec dnia.
    50,00 zł
    1g

    Poranny Flow_STUDIO (sobota)

    To idealny sposób na rozpoczęcie dnia i weekendu. Obudź ciało, oddech i umysł. Wycisz głowę z pędzących myśli, planów przed pracą i po zapracowanym tygodniu. Zajęcia są połączeniem ruchu z budowaniem siły oraz świadomą pracą z oddechem. Przy tym mają być dobrą i zdrową zabawą dającą zastrzyk pozytywnej energii przed pracą lub po długim tygodniu. Poziom: łatwy, średni Stopień: początkujący plus, średniozaawansowany
    50,00 zł
    1g

    Poniedziałkowy rozruch - STUDIO

    Joga, pilates, stretching, medytacja w jednym. Czyli zajęcia z którymi warto zacząć ćwiczyć, idealne na rozpoczęcie tygodnia i "rozprostowanie kości" po weekendzie. Zajęcia dobre dla osób zaczynających swoją przygodę z jogą oraz osób zaawansowanych, które chcą mocniej zapracować nad bazą i potrzebują zachować ciągłość praktyki.
    50,00 zł
    1g

  • Krystian Kipiel Trener Personalny

    18.1 km 29 Listopada 21 (Xtreme Fitness Skawina), 32-050, Skawina

    Trening personalny

    Zmienna
    55min

    Trening Testowy

    Bezpłatny trening testowy/wprowadzający, jeśli chcesz najpierw zweryfikować czy trening z trenerem jest dla Ciebie.
    0,01 zł
    55min

    Trening w Parach

    Trening ze znajomym, partnerką czy kolegą z pracy. Posiadacie wspólny cel? Motywujecie się nawzajem lub lubicie rywalizację? A może po prostu chcecie podzielić koszty? Zatem trening w parach to opcja dla Was!
    150,00 zł
    55min

  • Trener personalny Natalia Bilska

    24.4 km Armii Krajowej 25, City Fit Principio, 30-150, Kraków, Krowodrza

    Trening personalny

    Treningi dobrane są do Twoich potrzeb i możliwości. Dzięki nim możesz poprawić swój komfort życia, samopoczucie, zdrowie oraz sylwetkę.
    200,00 zł
    1g

    Trening medyczny

    Treningi ukierunkowane są na pozbycie się dolegliwości bólowych, powrót do pełnej sprawności po przebytej kontuzji lub urazie, a także na zapobieganie urazom.
    200,00 zł
    1g

    Trening w ciąży

    Treningi przygotowujące Twoje ciało do porodu zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego ciążę. Ukierunkowane są one na wzmocnieniu odpowiednich struktur, nauki fundamentalnych ruchów, redukcji dolegliwości bólowych, ćwiczeniach oddechowych i relaksacyjnych.
    200,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Fat Trener - Trener personalny

    43.4 km Kosynierów 40a, 41-219, Sosnowiec

    Trening personalny

    120,00 zł
    1g

    Konsultacja

    100,00 zł
    1g

    Indywidualny plan żywieniowy

    150,00 zł
    30min
    Ilość jadłospisów: 4
    + więcej wariantów (3)

  • Mediday Skowronek | Fizjoterapia | Kosmetologia | Modelowanie Sylwetki

    14.1 km Partyzantów 20, 34-130, Kalwaria Zebrzydowska

    Drenaż limfatyczny

    200,00 zł
    45min

    Fala Uderzeniowa Fizjoterapia

    100,00 zł
    15min

    Fizjoterapia Ortopedyczna - Wizyta (kolejna)

    150,00 zł
    40min

  • Diana Wiśniewska - trener personalny, terapeuta ruchowy

    29.2 km Siewna 46, 31-231, Kraków, Krowodrza

    Analiza ruchowa

    Analiza ruchowa jest niezbędna przed rozpoczęciem współpracy. W trakcie tego spotkania sprawdzę Twoje ciało od strony ruchowej. Sprawdzę, gdzie tkwi ograniczenie lub przyczyna bólu, co pozwoli na zaplanowanie współpracy w oparciu o Twoje potrzeby.
    190,00 zł
    1g

    Trening terapeutyczny

    Celem treningu terapeutycznego jest przywrócenie Twojego ciała do sprawności ruchowej po przebytej kontuzji lub urazie.
    190,00 zł
    1g

    Korekcja wad postawy

    Jeśli dolegliwości wynikające z nieprawidłowej postawy ciała Ciebie dotyczą to ta usługa jest dla Ciebie. Siedzący tryb życia, stres i niski poziom aktywności powodują przeciążenia w ciele, które mogą być powodem wielu dolegliwości. Trening korekcyjny ma na celu niwelowanie powstałych przeciążeń, dzięki czemu poprawisz swoją postawę i samopoczucie.
    190,00 zł
    1g