Trening Personalny Oświęcim (47)
Mapa
- Usługa mobilna
Kalina Stachurska MOVEMENT THERAPY
30.0 km Kujawska 1B, 28, 40-219, KatowiceTrening personalny/ Terapia Ruchowa
150,00 zł1gCena za trening dla regularnych klientów+ więcej wariantów (2)Trening w Parze
260,00 zł1gStała i regularna współpraca+ więcej wariantów (1)Trening Personalny/ Terapia Ruchowa Z Dojazdem
Usługa mobilna180,00 zł1gRegularna współpraca Katowice (do 20km+ więcej wariantów (2) FIZJOSTACJA
29.4 km Brodzińskiego 52, 43-300, Bielsko-BiałaTrening personalny
TRENING PERSONALNY: W ramach wizyty : pełny wywiad, analiza składu ciała, trening personalny, nauka poprawnego wykonywania ćwiczeń, konsultacja trenerska, wskazówki dietetyczne, w przypadku różnych schorzeń - bezpłatna konsultacja fizjoterapeutyczna.140,00 zł1gTerapia wisceralna
140,00 zł45minTerapia bańkami ogniowymi
Sezon infekcji w pełni, a na pomoc przychodzą bańki ogniowe. Stosowane w przeszłości przez nasze babcie i prababcie pomagały w grypie czy innych chorobach górnego układu oddechowego. Bańki ogniowe stosowane są od lat w medycynie chińskiej jako przywracanie ciepła organizmu. Zabieg z użyciem baniek ogniowych jest bardzo bezpieczny i posiada bardzo niewiele przeciwwskazań. Zabieg polega na ogrzaniu bańki ogniem i przyłożenie jej na rozmasowane wcześniej ciało zgodnie ze schematem działania. Bańki ogniowe mogą być również stosowane u dzieci. Wskazania do wykonania zabiegu: - infekcje górnych dróg oddechowych ( przeziębienia, bóle gardła, bóle zatok), - ogólne rozbicie organizmu, - regeneracyjnie na mięśnie po treningu, - bóle całego ciała ( np. bóle kręgosłupa, bóle barku, bóle kolan), - rozluźnienie i relaks, Koszt: 120zł (1x) / 110zł (5x) / 100zł (10x) Czas trwania wizyty to ok. 40min120,00 zł40min- Usługa mobilna
Trener Personalny Tomasz Suwada
27.1 km Zakopiańska 61, Zakopiańska 61, 34-100, WadowiceTrening personalny
120,00 zł1gTrening cardio
150,00 zł1g Gym87 Studio Treningowe
19.0 km Grunwaldzka 87, 43-600, JaworznoTrening personalny
Trening dostosowany do potrzeb, możliwości i doświadczenia osób trenujących. Wywiad poznawczy. Podstawowe testy fizyczne w celu dobrania odpowiednich działań i środków.Zmienna1gTesty motoryczne oraz opis i omówienie
Przygotowanie wachlarza testów, umożliwiających monitorowanie zdolności motorycznych sportowców.Zmienna1g 30minTrening dla dzieci
Prowadzenie dzieci według odpowiednich metod i wytycznych, uwzględniając wiek chronologiczny oraz wiek treningowy, optymalizacja ćwiczeń niezbędnych do rozwoju (fizycznego, motorycznego, psychicznego, poznawczego i społecznego) każdego dziecka.Zmienna45minFizjosfera
24.9 km Wąska 7, 43-100, TychyTrening personalny
150,00 zł1g 30minTrening personalny
130,00 zł1gGłęboka oscylacja
Aparat do głębokiej oscylacji wytwarza zmienne pole elektrostatyczne na powierzchni skóry pacjenta. Poprzez elektrostatyczne przyciąganie i odpychanie tego pola dochodzi do wytworzenia w tkankach głębokiej wibracji. Terapia ta oddziałuje na wszystkie warstwy tkanki (skórę, tkankę tłuszczową, mięśnie, naczynia krwionośne oraz limfatyczne), dlatego też znacznie przyspiesza proces gojenia. Terapia jest nieinwazyjna, bezbolesna dlatego rewelacyjnie nadaje się w ostrych przypadkach, w których nie można zastosować tradycyjnych mechanicznych metod terapii. Wskazania do terapii: • stany pourazowe mięśni, ścięgien, więzadeł • skręcenia stawów • obrzęk limfatyczny • krwiaki • oparzenia • trudno gojące się rany • świeże blizny70,00 zł30minRemove Centrum Fizjoterapii Remigiusz Stępień
20.2 km aleja kard. Stefana Wyszyńskiego 3, 43-100, TychyRehabilitacja ruchowa/ trening medyczny
170,00 zł55minTrening medyczny
170,00 zł55minPierwsza wizyta - diagnostyka + terapia
170,00 zł55minSylwia Lubas Studio Wizażu Makijaż Permanentny I Okolicznościowy SOSNOWIEC
28.3 km Henryka Sienkiewicza 7/15a, 41-200, SosnowiecTrening personalny z Mistrzem Polski
200,00 zł1gMakijaż Permanentny Powiek (Kreska Zagęszczająca)
500,00 zł30minMakijaż Permanentny Powiek (Cieniowana, Eyeliner)
700,00 zł30minSalon Kosmetyczny Na Nowo Aldona Stach
15.9 km ul. 29 Listopada 1, 2, 32-500, ChrzanówPAKIET DLA PANNY MŁODEJ
Pakiet zawiera zabiegi pozwalające przygotować się w czasie na zbliżającą się uroczystość . Są tam między innymi pedicure, manicure, stylizacja oprawy oka , zabiegi na twarz . Możliwość zmiany zabiegów w pakiecie na inne. W celu zapisu koniecznie skontaktuj się z salonem telefonicznie, gdyż potrzebne jest rozpisanie planu czasowego na zabiegi .460,00 zł4gŚWIATŁOTERAPIA
Światłoterapia jest zabiegiem podnoszącym ogólny nastrój klienta . Specjalnie skonstruowane do tego celu urządzenie pochodzenia finlandzkiego , emituje promienie , które stymulują układ odpornościowy . Zabieg poprawia nastrój , zmniejsza apetyt na słodycze , zwiększa energię . Działa przeciwdepresyjnie. Stymuluje do działania . Polecany szczególnie w okresach jesiennych i zimowych , kiedy mamy deficyt światła słonecznego .20,00 zł10minKONSULTING KOSMETYCZNY
To spotkanie z Klientem jest spotkaniem edukacyjnym . Poprzez wywiad i rozmowę ustalana jest diagnoza Twoich potrzeb oraz plan pielęgnacyjny długoterminowy . Rozmowa przeprowadzana jest z ekspertem z kosmetologii z ponad 20 letnim stażem . Odbywa się przy herbacie lub kawie w przyjaznych i intymnych warunkach .150,00 zł45minFizjoterapia i Trening
28.6 km Wapienicka 24, 43-518, LigotaTrening Personalny
140,00 zł1gTrening Medyczny
140,00 zł1gTrening Motoryczny
140,00 zł1gFit House Justyna Urbańczyk
17.1 km Orzechowa 4, 32-566, AlwerniaSesja treningu personalnego
100,00 zł1gSesja treningu personalnego dla dwóch osób
150,00 zł1gSesja zdrowego kręgosłupa
100,00 zł1g4Spine - trening & fizjo
30.2 km Żyzna 2, 40-314, KatowiceTrening
-1gFizjoterapia
-1gKonsultacja fizjo/ treningowa
-1gPremium EMS
27.6 km Francuska 184/6, 40-507, KatowicePierwszy trening EMS 1 os.
100,00 zł1gPierwszy trening EMS 2 os. (w parze)
200,00 zł1gTrening EMS dla członka Premium EMS Club
Trening EMS dla osób, które zawarły umowę z Premium EMS (karnet miesięczny lub pakiet treningowy).-30minZDROWY MOTYW
27.5 km Francuska 184, 40-506, KatowiceDarmowa konsultacja z analizą składu ciala
Darmowa1gTrening dla pary
180,00 zł1gKonsultacja Pakiety Masaż/fizjoterapia/trening
Zmienna1gGym87 Chrzanów Studio Treningowe
15.1 km mjr. Franciszka Grzybowskiego 20, 32-500, ChrzanówTrening personalny
120,00 zł1gKick boxing
100,00 zł+30minRehabilitacja
100,00 zł55minKlaudia Celmer FIT
30.6 km Kolista 23, 43-316, Bielsko-BiałaKonsultacja treningowa z reklamy
50,00 zł1g 30minPaweł Trenuje
25.7 km Grochowa 3, 43-241, PszczynaTrening personalny
10,00 zł1gAnaliza składu ciała
10,00 zł30minPlan treningowy
10,00 zł45minYoga Studio/Pracownia Ciała
27.6 km 3 Maja 31, 43-300, Bielsko-BiałaTrening personalny
Masaż sportowy
Masaż gorącymi kamieniami
MKM MOBILITY ELTE GYM
27.7 km Kostki Napierskiego 38, 40-064, KatowiceTrening personalny
Zajęcia fitness
Patrycja Monika Otowicz
29.5 km ulica gen. Józefa Hallera 13A, 40-321, KatowiceTrening personalny
Trening grupowy /os
Jadłospis - 4 tygodnie
Agnieszka Fidali Trener Personalny & Dietetyk
29.8 km Rynek 25, 32-065, KrzeszowiceTrening personalny
Nazywam sie Agnieszka Fidali. Jestem Trenerem personalnym, doradcą żywieniowym oraz terapeutą ruchu. Dodatkowo posiadam dyplom Instruktora Pilates, bodyART oraz instruktora rekreacji ruchowej. Łączę pracę z pasją. Uwielbiam pomagać ludziom w znalezieniu ich indywidualnej ścieżki do sukcesu. Zgłaszają się do mnie osoby w każdym wieku, z wieloma problemami zdrowotnymi i dysfunkcjami ruchowymi. Pomagam ludziom, którzy chcą schudnąć, poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić ciało, zwalczyć ból róznego pochodzenia- przebyte kontuzje , urazy lub po prostu chcą żyć zdrowo. Do każdego podchodzę indywidualnie – dobór metod i technik zależy nie tylko od celu, jaki sobie postawimy, ale też od możliwości ćwiczącego. Kładę nacisk na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń oraz dobór ich zależny od mozliwosci Klienta, gwatantując tym samym bezpieczeństwo w osiaganiu okreslonego celuKonsultacja
Konsultacja to niezbędny element naszej współpracy. Aby rzetelnie opracować dla Ciebie plan działania, bardzo istotne jest dla mnie poznanie Cię bliżej. Ocenimy stan Twojego zdrowia i kondycji fizycznej, opowiesz mi o trybie życia, aktywności fizycznej i nawykach żywieniowych. Sprawdzimy Twoją wagę, obwody ciała. Zweryfikuję dysfunkcje Twojego ciała, w tym ewentualne skrzywienia kregosłupa, ograniczenia w stawach, przykurcze mięsni. Porozmawiamy o tym, co chciałbyś osiągnąć i w jakim czasie, co można poprawić, co robić aby jeść zdrowo i żyć zdrowo. Dodatkowo przeprowadze trening próbny, dzięki czemu będę mogła bezpośrednio ocenić Twoje możliwosci. Wszystkie te informacje znajdą się na Twojej osobistej karcie treningowej – dokumencie, do którego dostęp będziemy mieć tylko my i do którego będziemy wracać oceniając postępy.Konsultacja dietetyczna
Pamiętaj, że do osiągnięcia wymarzonych celów sam trening nie wystarczy. Ale jeśli do treningufitnes 0111 dodasz odpowiednią dietę, SZYBKO ZOBACZYSZ EFEKTY – Twoje ciało się zmieni, a Twoje samopoczucie polepszy. Oceniam stan Twojego odżywiania, ustalam Ci nowe zasady żywienia, tworzę pełny jadłospis, modyfikuję go i weryfikuję postępy. Opracowuję diety redukcyjne, sylwetkowe, diety w różnych stanach chorobowych (DIETOTERPIA) m.in. cukrzycy, alergii, zwyrodnieniach stawów, chorobie wrzodowej i refluksowej żołądka i wielu innych.
Lista oczekujących biznesów
- Trening personalny
- Trening personalny w Oświęcim