Booksy logo
pl

Trening Personalny Wrocław (89)

Mapa

  • Puma Health Center

    6.6 km Sołtysowicka 19, 51-168, Wrocław, Psie Pole

    Konsultacja treningowa + diagnostyka

    250,00 zł
    1g 30min

    Trening indywidualny

    180,00 zł
    1g

    Trening Personalny - pakiet

    Możliwość zarezerwowania po podpisaniu umowy i opłaceniu pakietu treningowego.
    Zmienna
    1g

  • ERMED CLINIC

    6.4 km Złotnicka 4 i, 54-029, Wrocław, Fabryczna

    Korekcja wad postawy 1 wizyta diag- terapeutyczna

    150,00 zł
    55min

    Usuwanie rozstępów

    250,00 zł+
    45min

    TERAPIA OSOCZEM BOGATOPŁYTKOWYM PRP

    800,00 zł
    1g
    1 Zestaw/ 1 okolica
    + więcej wariantów (1)

  • Light Yourself

    6.8 km Krakowska 29, Holistic Sport Center, 50-424, Wrocław, Krzyki

    Konsultacja wstępna

    Nie wiesz od czego zacząć? Umów się na 15 minutową konsultację online/telefoniczną - razem ustalimy jak mogę Ci pomóc i umówimy się na kolejny krok
    Usługa online
    Darmowa
    15min

    Pierwsza konsultacja treningowa

    Pierwsze spotkanie na siłowni lub online - porozmawiamy o Twoich celach i oczekiwaniach - przeprowadzimy wywiad odnośnie stylu życia i zdrowia - przedstawię Ci ofertę - dobierzemy najlepsze rozwiązania
    Darmowa
    1g 15min

    Konsultacja trening medyczny

    250,00 zł
    1g 30min

  • PRIME Mateusz Babiak

    8.1 km Nektarowa 11B, 52-210, Wrocław, Krzyki

    Konsultacje + pierwszy trening personalny

    200,00 zł
    1g 30min

    Trening personalny

    180,00 zł
    1g

    Pakiet 10 treningów personalnych

    Zmienna
    1g

  • Zespół Trenerów Personalnych

    8.0 km Nektarowa 11B, 52-210, Wrocław, Krzyki

    Trening Wdrożeniowy + Konsultacja

    150,00 zł
    1g 30min

    Pesronalny Trening ( z pakietu treningowego )

    Zmienna
    1g

  • ibezstresu studio treningu

    4.2 km o. Beyzyma, 5A, 53-204, Wrocław, Fabryczna

    Trening personalny

    1 280,00 zł
    1g
    Pakiet 8 treningów
    + więcej wariantów (3)

    Trening personalny DUO

    4 560,00 zł
    1g
    Pakiet 24 treningów DUO
    + więcej wariantów (3)

    Trening STARTOWY

    100,00 zł
    1g

  • Trener Personalny

    8.0 km Nektarowa 11B, 52-210, Wrocław, Krzyki

    Trening personalny

    140,00 zł
    1g

    Konsultacja + Trening wprowadzający

    150,00 zł
    1g 30min

    Plan Treningowy

    130,00 zł
    5min

  • Bez Napięcia - masaż i trening

    8.3 km Jasna 9, 2A-2B, 52-200, Wysoka

    Konsultacja sportowa

    120,00 zł
    45min

    Trening personalny

    140,00 zł
    1g
    Jedno spotkanie
    + więcej wariantów (1)

    Kobido, czyli potrzebuję się odmłodzić!

    700,00 zł
    1g 15min
    PAKIET 5 zabiegów Kobido Up
    + więcej wariantów (2)

  • Dolnośląskie Centrum Terapii Manualnej

    7.9 km Zygmunta Wróblewskiego 25, 51-621, Wrocław, Śródmieście

    Medyczny Trening Terapeutyczny

    190,00 zł
    1g

    Fizjoterapia

    190,00 zł
    1g

    Terapia manualna

    190,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Psychodietetyk Trener Personalny Katarzyna Jaworska

    782 m Szybowcowa, 31, 54-130, Wrocław, Fabryczna

    Trening personalny

    600,00 zł
    5min
    5 treningów w pakiecie
    + więcej wariantów (2)

    Trening personalny dla 2 osób

    240,00 zł
    1g

    Pakiet 4 treningi + jadłospis + treningi

    850,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Aka Therapy - Salon Masażu / Bodycreativecoaching

    3.5 km Niklowa 6, 6, 53-203, Wrocław, Fabryczna

    BodyCreative Coaching

    Jest to praktyka na pograniczu treningu ciała, tańca i poszerzania możliwości twórczej dedykowana dla profesjonalistów i jednocześnie każdej osoby pragnącej rozwijać się całościowo. Ta forma spotkań zapewnia wyjątkowe, wymagające, ale także niezwykle budujące doświadczenie. Nasze ciało ma o wiele więcej do powiedzenia, niż jesteśmy świadomy. Z każdym krokiem w odkrywaniu tego procesu zbliżamy się do samych siebie, jakby wracając z powrotem do domu, o którym zapomnieliśmy. Jest to może proces na cale życie, ale po każdym małym kroku jest on głęboko odczuwalny. Świadomość ciała to nie tylko mięśnie i zdolności zdobywające podziw fanów na wyścigach sportowych i mediach społecznościowych. Świadomość ciała to o wiele wiecej, to jest przede wszystkim umiejętność odczuwania obecności momentu TU i TERAZ. To jest pogłębienie jakości życia, kiedy ciało i umysł integrują wrażenia odczuwając wielowymiarowo i nie tylko poprzez filtr i cenzurę wielokrotnie ograniczanego umysłu. Więcej tutaj: https://pl.matejmatejka.com/blank-1
    Usługa mobilna
    200,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Bezpłatna konsultacja / pierwsza wizyta

    Zmienna
    15min

    Masaż głęboko relaksacyjny

    Ten masaż jest autorską kombinacją na podstawie masażu Hinduskiego, Lomi Lomi i masażu klasycznego. Są w nim stosowane cieple naturalne oleje, odprężające i głęboko rozluźniające. Masaż olejowy, głęboko relaksacyjny ma przede wszystkim na celu wyciszenie i odstresowanie klienta. Szeroka wiedza tradycyjnych masaży pozwala mi wykorzystać to, co najlepsze ze świata, by dać ciału niesamowite poczucie odprężenia i wyciszenia. Masaż ma właściwości lecznicze.
    250,00 zł
    1g 30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym

    3.1 km Braniborska 14, 53-680, Wrocław

    Konsultacja + Trening wprowadzający

    1. Konsultacja. 2. Trening wprowadzający na którym przeprowadzę testy funkcjonalne oraz testy mobilności, tak aby trening był dla Ciebie bezpieczny i maksymalnie efektywny.
    40,00 zł
    1g 30min

    Plan treningowy

    Indywidualny plan treningowy trwający od 4-6 tygodni dostosowany pod Twoje potrzeby i możliwości, które określiliśmy podczas konsultacji. W skład pakietu wchodzą: ankieta, plan treningowy, instrukcja do planu, podstawowe zalecenia żywieniowe, zestaw ćwiczeń mobilizacyjnych, plan rozgrzewki RAMP.
    150,00 zł
    5min

    Trening personalny

    Pojedynczy trening personalny, na którym jestem skupiona tylko na Tobie i tym żeby Twój trening był bezpieczny i efektywny.
    150,00 zł
    1g

  • FIZJOTERAPIA Ewelina Zając

    1.5 km Przedmiejska, 2a, 54-201, Wrocław, Fabryczna

    Trening funkcjonalny

    170,00 zł
    1g
    Trening funkcjonalny (od 01.01.2024)
    + więcej wariantów (1)

    Terapia manualna

    170,00 zł
    1g
    Terapia manualna
    + więcej wariantów (1)

  • Marta Malak Holistycznie - Terapia Ruchem

    6.0 km Jana Długosza 46, 51-162, Wrocław, Psie Pole

    Trening personalny

    160,00 zł
    55min
    Trening 2x/tydz
    + więcej wariantów (1)

    Trening Medyczny

    180,00 zł
    55min

    Konsultacja ( pierwsza wizyta )

    200,00 zł
    55min

  • Pan Kręgosłup

    3.2 km Grabiszyńska 241E, (Bridge Nation Crossfit), 53-234, Wrocław, Fabryczna

    Trening personalny 60min

    180,00 zł
    1g

    Fizjoterapia 45min

    150,00 zł
    45min

    Masaż 45min

    150,00 zł
    45min

  • Bosko studio treningowe

    4.1 km Wincentego Stysia 45A, 53-525, Wrocław, Krzyki

    Trening personalny

    Zmienna
    1g

    Trening online

    149,00 zł
    1g 30min

    Konsultacja dietetyczna

    Zmienna
    1g

  • Trener Personalny | Fizjoterapeuta - Wojciech Rokita 'Fizjotrener'

    8.1 km Nektarowa 11A, 52-210, Wrocław, Krzyki

    Konsultacja przed treningowa

    Dowiedz się o swoim ciele więcej! Analiza Twojego ciała pod kątem prawidłowego funkcjonowania to klucz do dobrania właściwego treningu. Podczas konsultacji dowiesz* się dlaczego w Twoim ciele pojawia się ból i dostaniesz zalecenia które pozwolą pozbyć się tych dolegliwości (w niektórych przypadkach jest konieczne drugie spotkanie). Konsultacja przed treningowa jest pierwszym krokiem do podjęcia współpracy pod kątem zmiany sylwetki ciała czy poprawy zdrowia.
    200,00 zł
    1g

    Trening Personalny

    Regularne treningi personalne uwzględniają także wsparcie dietetyczne i rozpisanie zalecanej dodatkowej aktywności poza naszymi spotkaniami. Rozliczamy się za zaplanowaną ilość treningów w danym miesiącu na początku tego miesiąca. (Przykład: spotykamy się 3x w tygodniu, więc w miesiącu wyjdzie 14 treningów. Rozliczamy się więc 14x150 za ten miesiąc). Trening może mieć charakter treningu: - medycznego nastawionego na poprawę zdrowia - funkcjonalnego/sprawnościowego - siłowego/sylwetkowego Może to być i zazwyczaj jest to miks tych trzech rodzajów, który jest najskuteczniejszy w kontekście utrzymania zdrowej i sportowej sylwetki. Czas pojedynczego treningu to jedna godzina + czas rozgrzewki + czas na dokręcenie kalorii po treningu lub rozciąganie
    150,00 zł
    1g

    Trening personalny dla 2óch osób

    Regularne treningi personalne uwzględniają także wsparcie dietetyczne i rozpisanie zalecanej dodatkowej aktywności poza naszymi spotkaniami. Rozliczamy się za zaplanowaną ilość treningów w danym miesiącu na początku tego miesiąca. (Przykład: spotykamy się 3x w tygodniu, więc w miesiącu wyjdzie 14 treningów. Rozliczamy się więc 14x150 za ten miesiąc). Trening może mieć charakter treningu: - medycznego nastawionego na poprawę zdrowia - funkcjonalnego/sprawnościowego - siłowego/sylwetkowego Może to być i zazwyczaj jest to miks tych trzech rodzajów, który jest najskuteczniejszy w kontekście utrzymania zdrowej i sportowej sylwetki. Czas pojedynczego treningu to jedna godzina + czas rozgrzewki + czas na dokręcenie kalorii po treningu lub rozciąganie
    200,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Od Nowa Centrum Masażu

    4.2 km Bolesława Drobnera, 11-13 - Parking hotelowy dostępny dla naszych klientów, 50-257, Wrocław, Śródmieście

    Voucher

    -
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (7)

    Autorski Masaż Relaksacyjny

    Masaż relaksacyjny to idealny sposób na zmęczenie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Szybkie tempo życia, codzienne troski i problemy, ciągłe napięcie psychiczne – wszystko to sprawia, że czujemy się przemęczeni i pozbawieni energii. W takiej chwili dobry masaż relaksacyjny leczy obolałe i napięte mięśnie, a także jest prawdziwą przyjemnością dla ciała i dla ducha. Masowanie pleców i karku sprawia, że można się w pełni odprężyć, choć na chwilę zapomnieć o kłopotach i nabrać energii tak potrzebnej do codziennego funkcjonowania.  Podczas naszego autorskiego masażu poczujesz magiczną energię. Twoje zmysły ukoi zapach olejku eterycznego DoTerra. Elementy masażu tajskiego, balijskiego, tureckiego uzupełnią rytuał, by na koniec dać Ci poczucie całkowitego relaksu. Ten masaż dobierzemy do Twoich potrzeb i dolegliwości, uszyjemy go na miarę, specjalnie dla Ciebie.
    200,00 zł
    1g
    Całe ciało
    + więcej wariantów (1)

    Autorski Masaż Relaksacyjny Masłem Shea

    210,00 zł
    1g
    Całe ciało
    + więcej wariantów (1)

  • Sanbeauty

    3.7 km Andrzeja Frydeckiego, 6b, 54-115, Wrocław, Fabryczna

    Rzęsy 3d-4d

    170,00 zł
    2g

    Rzęsy 5-8d

    180,00 zł
    2g

    Masaż Kobido

    160,00 zł
    1g 10min

  • Fizjo Everest

    3.5 km Inżynierska 27, wrocław 53-228, 27, 53-228, Wrocław, Fabryczna

    Trening medyczny

    Trening medyczny to specjalny rodzaj treningu, który ma celu przywrócenie funkcjonalności i poprawienie zdolności ruchowych po urazie, chorobie lub zabiegu operacyjnym.
    160,00 zł
    1g

    Terapia manualna

    Terapia manualna to metoda fizjoterapii, która wykorzystuje różne techniki manualne, takie jak masaż, manipulacje stawów, punkty spustowe, rozciąganie mięśni czy terapię mięśniowo-powięziową. Podczas terapii manualnej staram się przywrócić właściwe funkcjonowanie stawów, tkanek miękkich oraz poprawić zakres ruchomości i zmniejszyć ból.
    160,00 zł
    1g

    Masaż leczniczy

    Masaż leczniczy to jeden z podstawowych zabiegów stosowanych w medycynie. Jego zadaniem jest zwalczenie różnego rodzaju dolegliwości fizycznych, takich jak ból stawów i mięśni, migreny, a także problemy z kręgosłupem czy obrzęki. Podczas masażu leczniczego stosuje się różnego rodzaju techniki, w zależności od problemu, który trzeba rozwiązać. Są to m.in. techniki drenażu, uciski, głaskania, wibracje, rozciągania i wiele innych.
    160,00 zł
    1g