Trening Personalny Miękinia (96)
Mapa
CRYO Centrum Zdrowia i Urody
22.4 km Antoniego Słonimskiego 26, U01, 50-304, Wrocław, Psie PoleTrening medyczny funkcjonalny
Czujesz, że Twoje ciało nie funkcjonuje prawidłowo, pojawiają się dolegliwości bólowe lub sztywność w obrębie stawów, prowadzisz siedzący tryb życia, jesteś osobą z urazem lub po kontuzji? Idealnym wyborem dla Ciebie będzie spersonalizowany trening medyczno-funkcjonalny. Pozwala on na powrót do zdrowia i przywrócenie równowagi w Twoim organizmie. Nasi trenerzy zadbają o to, żebyś bezboleśnie wrócił do codziennej aktywności ruchowej.180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Trening kobiet w ciąży i połogu
W ciele kobiety podczas ciąży i po porodzie zachodzi wiele zmian. Te zostają z nią na długo po poczęciu dziecka i mogą komplikować codzienne czynności. Trening w ciąży jest doskonałym przygotowaniem do porodu i połogu. Trening po porodzie pozwala kobiecie wrócić do formy sprzed ciąży oraz przygotować ją na obciążenia fizyczne związane z wychowaniem dziecka.170,00 zł1gTrening personalny
Trening dla osób chcących stracić zbędne kilogramy, wysmuklić sylwetkę lub nadać jej kształt. Nasi trenerzy pomogą Ci nauczyć się odpowiednich wzorców ruchowych, dzięki czemu unikniesz kontuzji oraz pozbędziesz się dolegliwości bólowych ze strony organizmu. Dzięki odpowiednio dobranemu planowi treningowemu poprawi się Twoja jakość ruchów i koordynacja. Nasza mała przestrzeń pozwoli Ci na indywidualny trening, bez skrępowania i spojrzeń innych. Przyjemność z treningu i efektów gwarantowana.170,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Studio Regeneracja Artur Zdzierżyński
23.3 km Dworcowa 2, 50-456, Wrocław, KrzykiTrening personalny
180,00 zł1gTrening medyczny
180,00 zł1gTrening personalny dla 2 osób
220,00 zł1gTrener Personalny
24.7 km Nektarowa 11B, 52-210, Wrocław, KrzykiTrening personalny
140,00 zł1gKonsultacja + Trening wprowadzający
150,00 zł1g 30minPlan Treningowy
130,00 zł5min@_dar_ka1 Kickboxing
22.0 km Ruska 47, KS Gym Fight, 50-079, WrocławTrening dla 1 osoby
150,00 zł1gTrening dla 2 osób
300,00 zł1gPuma Health Center
23.9 km Sołtysowicka 19, 51-168, Wrocław, Psie PoleKonsultacja treningowa + diagnostyka
250,00 zł1g 30minTrening indywidualny
180,00 zł1gTrening Personalny - pakiet
Możliwość zarezerwowania po podpisaniu umowy i opłaceniu pakietu treningowego.Zmienna1gHealth Pro Clinic
22.6 km Powstańców Śląskich, 92B, 53-333, Wrocław, KrzykiTrening personalny
125,00 zł+1gRehabilitacja
170,00 zł50minTerapia manualna
170,00 zł50minBez Napięcia - masaż i trening
24.2 km Jasna 9, 2B-3, 52-200, WysokaKonsultacja sportowa
120,00 zł45minTrening personalny
150,00 zł1gMasaż - pojedyncza wizyta
150,00 zł1gMasaż 60 min+ więcej wariantów (1)Light Yourself
25.0 km Krakowska 29, Holistic Sport Center, 50-424, Wrocław, KrzykiKonsultacja wstępna
Nie wiesz od czego zacząć? Umów się na 15 minutową konsultację online/telefoniczną - razem ustalimy jak mogę Ci pomóc i umówimy się na kolejny krokUsługa onlineDarmowa15minPierwsza konsultacja treningowa
Pierwsze spotkanie na siłowni lub online - porozmawiamy o Twoich celach i oczekiwaniach - przeprowadzimy wywiad odnośnie stylu życia i zdrowia - przedstawię Ci ofertę - dobierzemy najlepsze rozwiązaniaDarmowa1g 15minKonsultacja trening medyczny
250,00 zł1g 30minDolnośląskie Centrum Terapii Manualnej
26.2 km Zygmunta Wróblewskiego 25, 51-621, Wrocław, ŚródmieścieMedyczny Trening Terapeutyczny
190,00 zł1gFizjoterapia
190,00 zł1gTerapia manualna
190,00 zł1g- Usługa mobilna
Psychodietetyk Trener Personalny Katarzyna Jaworska
17.5 km Szybowcowa, 31, 54-130, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
600,00 zł5min5 treningów w pakiecie+ więcej wariantów (2)Trening personalny dla 2 osób
240,00 zł1gPakiet 4 treningi + jadłospis + treningi
850,00 zł1g Trener Personalny | Fizjoterapeuta - Wojciech Rokita 'Fizjotrener'
24.7 km Nektarowa 11A, 52-210, Wrocław, KrzykiKonsultacja przed treningowa
Dowiedz się o swoim ciele więcej! Analiza Twojego ciała pod kątem prawidłowego funkcjonowania to klucz do dobrania właściwego treningu. Podczas konsultacji dowiesz* się dlaczego w Twoim ciele pojawia się ból i dostaniesz zalecenia które pozwolą pozbyć się tych dolegliwości (w niektórych przypadkach jest konieczne drugie spotkanie). Konsultacja przed treningowa jest pierwszym krokiem do podjęcia współpracy pod kątem zmiany sylwetki ciała czy poprawy zdrowia.200,00 zł1gTrening Personalny
Regularne treningi personalne uwzględniają także wsparcie dietetyczne i rozpisanie zalecanej dodatkowej aktywności poza naszymi spotkaniami. Rozliczamy się za zaplanowaną ilość treningów w danym miesiącu na początku tego miesiąca. (Przykład: spotykamy się 3x w tygodniu, więc w miesiącu wyjdzie 14 treningów. Rozliczamy się więc 14x150 za ten miesiąc). Trening może mieć charakter treningu: - medycznego nastawionego na poprawę zdrowia - funkcjonalnego/sprawnościowego - siłowego/sylwetkowego Może to być i zazwyczaj jest to miks tych trzech rodzajów, który jest najskuteczniejszy w kontekście utrzymania zdrowej i sportowej sylwetki. Czas pojedynczego treningu to jedna godzina + czas rozgrzewki + czas na dokręcenie kalorii po treningu lub rozciąganie150,00 zł1gTrening personalny dla 2óch osób
Regularne treningi personalne uwzględniają także wsparcie dietetyczne i rozpisanie zalecanej dodatkowej aktywności poza naszymi spotkaniami. Rozliczamy się za zaplanowaną ilość treningów w danym miesiącu na początku tego miesiąca. (Przykład: spotykamy się 3x w tygodniu, więc w miesiącu wyjdzie 14 treningów. Rozliczamy się więc 14x150 za ten miesiąc). Trening może mieć charakter treningu: - medycznego nastawionego na poprawę zdrowia - funkcjonalnego/sprawnościowego - siłowego/sylwetkowego Może to być i zazwyczaj jest to miks tych trzech rodzajów, który jest najskuteczniejszy w kontekście utrzymania zdrowej i sportowej sylwetki. Czas pojedynczego treningu to jedna godzina + czas rozgrzewki + czas na dokręcenie kalorii po treningu lub rozciąganie200,00 zł1gibezstresu studio treningu
21.1 km o. Beyzyma, 5A, 53-204, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
180,00 zł1gTrening pojedynczy+ więcej wariantów (3)Trening personalny DUO
1 680,00 zł1gPakiet 8 treningów DUO+ więcej wariantów (3)Trening STARTOWY
100,00 zł1g- Usługa mobilna
Aka Therapy - Salon Masażu / Bodycreativecoaching
21.0 km Niklowa 6, 6, 53-203, Wrocław, FabrycznaBodyCreative Coaching
Jest to praktyka na pograniczu treningu ciała, tańca i poszerzania możliwości twórczej dedykowana dla profesjonalistów i jednocześnie każdej osoby pragnącej rozwijać się całościowo. Ta forma spotkań zapewnia wyjątkowe, wymagające, ale także niezwykle budujące doświadczenie. Nasze ciało ma o wiele więcej do powiedzenia, niż jesteśmy świadomy. Z każdym krokiem w odkrywaniu tego procesu zbliżamy się do samych siebie, jakby wracając z powrotem do domu, o którym zapomnieliśmy. Jest to może proces na cale życie, ale po każdym małym kroku jest on głęboko odczuwalny. Świadomość ciała to nie tylko mięśnie i zdolności zdobywające podziw fanów na wyścigach sportowych i mediach społecznościowych. Świadomość ciała to o wiele wiecej, to jest przede wszystkim umiejętność odczuwania obecności momentu TU i TERAZ. To jest pogłębienie jakości życia, kiedy ciało i umysł integrują wrażenia odczuwając wielowymiarowo i nie tylko poprzez filtr i cenzurę wielokrotnie ograniczanego umysłu. Więcej tutaj: https://pl.matejmatejka.com/blank-1Usługa mobilna200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Bezpłatna konsultacja / pierwsza wizyta
Zmienna15minMasaż głęboko relaksacyjny
Ten masaż jest autorską kombinacją na podstawie masażu Hinduskiego, Lomi Lomi i masażu klasycznego. Są w nim stosowane cieple naturalne oleje, odprężające i głęboko rozluźniające. Masaż olejowy, głęboko relaksacyjny ma przede wszystkim na celu wyciszenie i odstresowanie klienta. Szeroka wiedza tradycyjnych masaży pozwala mi wykorzystać to, co najlepsze ze świata, by dać ciału niesamowite poczucie odprężenia i wyciszenia. Masaż ma właściwości lecznicze.250,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1) Projekt Zdrowie Gabinet Fizjoterapii
10.1 km Aleja Konstytucji 3 Maja 7, 217 (2 piętro), 55-300, Środa ŚląskaTrening medyczny
100,00 zł50minTerapia manualna
120,00 zł50minKinesiotaping
50,00 zł15min- Usługa mobilna
Od Nowa Centrum Masażu
22.5 km Bolesława Drobnera, 11-13 - Parking hotelowy dostępny dla naszych klientów, 50-257, Wrocław, ŚródmieścieVoucher
-30minWariant 1+ więcej wariantów (7)Masaż Relaksacyjny
Masaż relaksacyjny to idealny sposób na zmęczenie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Szybkie tempo życia, codzienne troski i problemy, ciągłe napięcie psychiczne – wszystko to sprawia, że czujemy się przemęczeni i pozbawieni energii. W takiej chwili dobry masaż relaksacyjny leczy obolałe i napięte mięśnie, a także jest prawdziwą przyjemnością dla ciała i dla ducha. Masowanie pleców i karku sprawia, że można się w pełni odprężyć, choć na chwilę zapomnieć o kłopotach i nabrać energii tak potrzebnej do codziennego funkcjonowania. Podczas naszego autorskiego masażu poczujesz magiczną energię. Twoje zmysły ukoi zapach olejku eterycznego DoTerra. Elementy masażu tajskiego, balijskiego, tureckiego uzupełnią rytuał, by na koniec dać Ci poczucie całkowitego relaksu. Ten masaż dobierzemy do Twoich potrzeb i dolegliwości, uszyjemy go na miarę, specjalnie dla Ciebie.160,00 zł1gCałe ciało+ więcej wariantów (1)Masaż Relaksacyjny Masłem Shea
170,00 zł1gCałe ciało+ więcej wariantów (1) Marta Malak Holistycznie - Terapia Ruchem
23.7 km Jana Długosza 46, 51-162, Wrocław, Psie PoleTrening personalny
180,00 zł55minTrening 1x/tydz+ więcej wariantów (1)Trening Medyczny
180,00 zł55minKonsultacja ( pierwsza wizyta )
200,00 zł55min- Usługa mobilna
Fizjoterapia Akademia Ruchu Angelika Kuśnierz
26.6 km Zakrzowska 5, 51-376, Wrocław, Psie PoleTrening funkcjonalny/medyczny
120,00 zł55minRehabilitacja
150,00 zł55minTerapia manualna
150,00 zł50min Sanbeauty
14.6 km Andrzeja Frydeckiego, 6b, 54-115, Wrocław, FabrycznaRzęsy 3d-4d
170,00 zł2gRzęsy 5-8d
180,00 zł2gMasaż Kobido
160,00 zł1g 10minERMED CLINIC
11.9 km Złotnicka 4 i, 54-029, Wrocław, FabrycznaKorekcja wad postawy 1 wizyta diag- terapeutyczna
150,00 zł55minUsuwanie rozstępów
250,00 zł+45minTERAPIA OSOCZEM BOGATOPŁYTKOWYM PRP
800,00 zł1g1 Zestaw/ 1 okolica+ więcej wariantów (1)Treningi Personalne, CrossFit, Wrocław
20.0 km Grabiszyńska 241E, 53-234, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
150,00 zł1gPakiet treningów personalnych
1 300,00 zł1gTrening wprowadzający + konsultacja
100,00 zł1g
- Trening personalny
- Trening personalny w Miękinia, powiat średzki, dolnośląskie