Trening personalny
Warszawa
Kiedy?

Trening Personalny Warszawa, Bródno (20)

Mapa
  • Stowarzyszenie FutboLovve - piłka nożna

    2.3 km Kołowa 18, 03-536, Warszawa, Targówek

    Trening piłkarski

    Trening piłkarski z dużą ilością gier zadaniowych małych i tych większych dla zawodników 14 - 26 lat.
    30,00 zł
    1g 15min

    Pakiet 8 treningów piłkarskich

    100,00 zł
    1g 15min
  • Platinum Active EMS Bielany

    5.0 km ulica Zabłocińska 11/16, 01-697, Warszawa, Bielany

    PREMIERE PIERWSZY TRENING

    Trening GRATIS przysługuje w przypadku decyzji o zakupie całego karnetu
    100,00 zł
    1g

    PERFECT - 4 TRENINGI

    Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!
    600,00 zł
    1g

    POWER - 1 TRENING

    Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!
    200,00 zł
    1g
  • Fizjoportal

    4.9 km Stefana Okrzei 6, lokal 4U, 03-710, Warszawa, Praga-Północ

    Trening pierwszorazowy

    Łączy wiedzę dwóch światów: treningu sportowego i rehabilitacji. Podstawowym celem zajęć jest budowanie świadomości ciała, przygotowanie go do zdrowszego funkcjonowania oraz powrót do pełnej sprawności po przebytych urazach czy operacjach. Trening opiera się głównie na zwiększeniu kontroli motorycznej i czucia głębokiego oraz na podniesieniu możliwości głównych cech motorycznych naszego aparatu ruchu. Wykorzystujemy ćwiczenia angażujące całe łańcuchy anatomiczne w złożonych, wielostawowych zadaniach ruchowych.
    220,00 zł
    1g

    ZOGA

    300,00 zł
    1g 30min

    Rehabilitacja/fizjoterapia

    Podczas pierwszego spotkania zbieramy bardzo dokładny wywiad dotyczący bieżących dolegliwości oraz wszelkich ewentualnych chorób współtowarzyszących. Analizujemy dokumentację medyczną, dopytujemy o przebieg leczenia lub wcześniejszych terapii. Przeprowadzimy badanie czynnościowe narządu ruchu przy użyciu wybranych do tego celu testów. Wspólnie ustalamy plan terapii, liczbę i czas spotkań i pomagamy dobrać terapię wspomagającą. Nasi terapeuci oferują profesjonalną pomoc, a wszystko odbywa się w kameralnej atmosferze gabinetów urządzonych tak, by zapewnić pacjentowi swobodę i prywatność. Kolejne wizyty prowadzone są przez fizjoterapeutę, zgodnie z ustalonym na pierwszym spotkaniu planem terapii.
    220,00 zł
    1g
  • Fizjo4life

    4.8 km Jagiellońska 4, 03-721, Warszawa, Praga-Północ

    Trening funkcjonalny

    Celem tego treningu jest wzmocnienie całego ciała bez budowania masy mięśniowej. Trening funkcjonalny charakteryzuje się dużą różnorodnością ruchów wykonywanych w szybkim tempie. Imitacja często wykonywanych ruchów zmniejsza ryzyko urazów podczas wykonywania codziennych czynności i pozwala nam poruszać się pewniej i wydajniej. PL Rezerwując wizytę akceptujesz regulamin fizjo4life dostępny na stronie www.fizjo4life.pl
    180,00 zł
    1g

    Trening rolowania

    Blackroll trening przeznaczony jest dla każdego, zarówno dla amatorów czy sportowców wyczynowych jak i dla seniorów. Prowadzony jest na potrzeby klienta z dostosowaniem do każdego poziomu zaawansowania. Rolowanie to metoda rozluźniania powięzi, która wykonywana zgodnie z założeniami, realnie wpływa na wzrost efektywności treningowej oraz metod rehabilitacji zwiększających mobilność i gibkość ciała. Sprzęt niezbędny do rolowania znajduje się na sali treningowej. PL Rezerwując wizytę akceptujesz regulamin Fizjo4life dostępny na stronie www.fizjo4life.pl
    180,00 zł
    1g

    Indywidualny trening jogi

    Zajęcia przeznaczone są dla każdego. Zajęcia stworzone są dla osób początkujących i średnio zaawansowanych. Będziemy uczyć się asan, płynąć razem z nimi, pracować nad stabilizacją, równowagą i siłą. Nauczymy się korygować postawę. Poczujemy lekkość wynikającą nie tylko z utraty zbędnych kilogramów, ale także tę przejawiającą się z podejściem do codziennych zmagań. Połączenie ćwiczeń jogi z oddechem zmienia nie tylko sylwetkę na szczupłą, mocną i elastyczną, ale również pomaga w pozbyciu się bólów kręgosłupa, bioder czy kolan. PL/ENG
    180,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    FitFive

    6.9 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, Śródmieście

    Trening personalny

    170,00 zł
    1g

    Pakiet 8 treningów

    1 200,00 zł
    1g

    Pierwszy trening wprowadzający

    Wariant tylko dla nowych klientów
    99,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Pracownia Formy

    8.8 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-Południe

    Trening personalny

    Ten rodzaj treningu pomoże Ci zadbać o swoją sprawność i funkcjonalność, wzmocni całe ciało oraz ukształtuje sylwetkę. Wszystkie treningi odbywają się w kameralnej atmosferze pod okiem wykwalifikowanego trenera.
    120,00 zł+
    1g

    Wynajem salki treningowej

    W Pracowni Formy masz możliwość wynajęcia salki treningowej na wyłączność, aby trenować razem ze swoim podopiecznym (bez konieczności płacenia ryczałtu). Usługa przeznaczona wyłącznie dla trenerów personalnych.
    40,00 zł
    1g

    Trening z pakietu

    Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet treningów.
    Zmienna
    1g
  • Usługi mobilne

    TIME TO FIT

    7.7 km Aleje Jerozolimskie 89, lokal 31 piętro 8, 02-001, Warszawa, Ochota

    Trening personalny karnetowy

    rezerwacja treningu do wykupionego wcześniej karnetu
    Darmowa
    45min

    Pojedynczy trening personalny

    Trening pojedynczy bez wykupionego karnetu
    170,00 zł
    45min

    Trening próbny EMS

    Jeśli chcesz się dowiedzieć czym jest trening EMS i przekonać czy jest on dla Ciebie, zapraszam Cię do mojego studia na trening próbny, który będzie poprzedzony krótkim wywiadem i konsultacją.
    49,00 zł
    1g 30min
  • EMS BodyLine Targówek

    3.6 km ulica Montwiłłowska 7, U14, 03-890, Warszawa, Targówek

    Trening personalny EMS

    45min

    Trening próbny

    Darmowa
    1g 15min
  • FizjoBil Fizjoterapia i Trening

    4.0 km Laurowa 39, Wejście A, 2 piętro, 03-197, Warszawa, Białołęka

    Trening personalny

    Trening ukierunkowany na konkretny cel (ogólnorozwojowy, wzmacniający-siłowy, nauka prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń). Wydzielona strefa do treningu z profesjonalnym sprzętem.
    140,00 zł
    1g
    Wariant 1
    600,00 zł
    5g
    Pakiet 5 treningów

    Terapia Tecar Winback

    WINBACK to nowoczesne urządzenie, które służy do przeprowadzania terapii TECAR - metody dostarczania energii leczniczej do tkanek za pomocą prądu wysokiej częstotliwości. Działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Przyspiesza proces rehabilitacji, wpływając na zakończenia nerwowe hamuje przekazywanie informacji związanych z bólem na ponad 48 godzin. Wybrane wskazania: - uszkodzenie mięśni - skręcenia i zwichnięcia stawów - stany po zabiegach operacyjnych (np. rekonstrukcje więzadłowe, zespolenia wewnętrzne złamań) - entezopatie (np. łokieć tenisisty, golfisty) - zespoły bólowe kręgosłupa - choroba zwyrodnieniowa stawów - dysfunkcje przeciążeniowe - blizny
    100,00 zł
    30min
    Czas zabiegu 25min (jedna okolica zabiegowa)
    180,00 zł
    55min
    Czas zabiegu 50min (dwie okolice zabiegowe, np. dwa stawy)

    Terapia indywidualna

    Rehabilitacja po operacjach ortopedycznych. Rehabilitacja w zespołach bólowych kręgosłupa i stawów, wszelkich schorzeniach ortopedycznych - pourazowych, przeciążeniowych m.in.: - uszkodzenie mięśni - skręcenia i zwichnięcia stawów - uszkodzenia łąkotek, więzadeł kolana - entezopatie (np. łokieć tenisisty, golfisty) - zespół cieśni nadgarstka - tendinopatie stożka rotatorów - niestabilność barku - zmiany zwyrodnieniowe
    150,00 zł
    50min
  • Usługi mobilne

    Łukasz Bruski Trener Personalny

    8.1 km Aleje Jerozolimskie 123A, Klub Fitness McFIT, 02-017, Warszawa, Ochota

    Trening Personalny, pierwsze spotkanie

    🤝👉Należy wskazać miejsce spotkania. Przy dokonaniu rezerwacji uprzejmie proszę o wskazanie miejsca spotkania w oknie "zostaw wiadomość". Jeżeli takowej nie będzie, uznam klub fitness Mcfit przy Al. Jerozolimskich 123A za miejsce spotkania. 😉
    Darmowa
    1g

    Trening Personalny w klubie

    🏋️‍♂️👊Trening Personalny w Klubie Fitness. Głównym miejsce prowadzenia przeze mnie treningów jest klub Mcfit na Warszawskiej Ochocie[Al. Jerozolimskie 123a], przy Placu Zawiszy i to miejsce odgórnie uznaję za miejsce spotkania.💪 Prowadzę również treningi w pozostałych klubach Mcfit. Wówczas, jeżeli trening ma odbyć się w innym z dostępnych klubów Mcfit na terenie warszawy, uprzejmie proszę o wskazanie miejsca spotkania w oknie "zostaw wiadomość" w trakcie rezerwacji. 😉 ❗❗❗Cena jednostkowa treningu przy zakupie pakietu 10 spotkań.❗❗❗
    150,00 zł
    1g

    Trening Personalny u klienta

    🚗 ➡ 🏠 USŁUGI MOBILNE. Przy dokonaniu rezerwacji uprzejmie proszę o wskazanie miejsca spotkania w oknie "zostaw wiadomość". W przeciwnym razie nie będę w stanie ustalić niezbędnego czasu dojazdu. 😉 ❗❗❗ Cena jednostkowa treningu przy zakupie pakietu 10 spotkań.
    180,00 zł
    1g
  • Fitness Body EMS Studio Białołęka

    4.1 km ulica Kąty Grodziskie 19E, 03-289, Warszawa, Białołęka

    Trening personalny EMS

    Zmienna
    45min

    Trening wprowadzający EMS

    Darmowa
    1g 15min
  • Usługi mobilne

    Perfect Body

    11.8 km Zielona, 24/10, 05-092, Łomianki

    Trening próbny dla jednej osoby

    Usługi mobilne
    80,00 zł
    1g

    Trening próbny dla dwóch osób

    Usługi mobilne
    120,00 zł
    1g 30min

    Cztery treningi dla jednej osoby

    Usługi mobilne
    640,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Chudotwórca

    16.8 km Galeria Zielone Ogrody Al. Jana Pawła II 18 B 05-250 Radzymin, Lokal U14, 05-250, Radzymin

    Trening personalny tradycyjny siłowy

    150,00 zł
    1g

    Konsultacja dietetyczna

    250,00 zł
    45min
  • Usługi mobilne

    Jarosław Turos Fizjoterapeuta

    13.1 km Portofino 8, 02-764, Warszawa, Mokotów

    Trening personalny z dojazdem

    120,00 zł
    1g

    Trening personalny

    100,00 zł
    1g

    Terapia manualna / masaż klasyczny

    150,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    BestYa Pilates by Justyna Listwoń

    11.7 km Goraszewska 7B, 02-910, Warszawa, Mokotów

    Pilates sesja indywidualna

    Sesja 1:1 z nauczycielem Pilates. Trening pod indywidualne potrzeby osoby ćwiczącej. Daje najlepsze efekty, uczy prawidłowego ruchu, poprawia świadomość ciała.
    Usługa online
    200,00 zł
    55min

    Matwork Pilates sesja indywidualna online

    Usługa online
    100,00 zł
    30min
    Wariant 1
    200,00 zł
    55min
    Wariant 2

    MINTANAO face anti age

    Głęboko relaksujący, refleksologiczny zabieg punktów twarzy, rozluźnia mięśnie twarzy, szyi i dekoltu, uelastycznia tkankę łączną drenuje naczynia limfatyczne, ujędrnia skórę. Zabieg likwiduje opuchlizny oczu, spłyca zmarszczki mimiczne twarzy.
    300,00 zł
    50min
  • Usługi mobilne

    Piotr Młodzianowski

    6.9 km Wilanowska 8, 3, 00-422, Warszawa, Śródmieście

    Trening personalny

    Usługi mobilne
    150,00 zł
    1g

    Trening Personalny Online

    125,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny

    180,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Natalia Lipska RehaMasTer

    7.6 km Górczewska 6, 10, 01-180, Warszawa, Wola

    Trening personalny + masaż

    Indywidualnie dopasowany do potrzeb trening personalny medyczny ok. 45 minut, nastepnie masaż leczniczy o średniej intensywności.
    Zaoszczędź do 30%
    190,00 zł 133,00 zł
    1g 30min

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 30%
    150,00 zł+ 105,00 zł+
    1g

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 30%
    200,00 zł+ 140,00 zł+
    1g 30min
  • Lista oczekujących salonów
  • Studio Treningu niePersonalnego

    2.5 km ulica Lewicpolska, 19, 03-652, Warszawa, Targówek

    Trening personalny ( w pakiecie taniej )

    Kompleksowa opieka trenerska

    Plan dietetyczny

  • Sportopedic

    5.0 km Świętojerska 5/7, 00-236, Warszawa, Śródmieście

    Trening personalny

    Plan żywieniowy

    Zajęcia fitness