Trening Personalny Warszawa, Bródno (20)
Mapa
Stowarzyszenie FutboLovve - piłka nożna
2.3 km Kołowa 18, 03-536, Warszawa, TargówekTrening piłkarski
Trening piłkarski z dużą ilością gier zadaniowych małych i tych większych dla zawodników 14 - 26 lat.30,00 zł1g 15minPakiet 8 treningów piłkarskich
100,00 zł1g 15minPlatinum Active EMS Bielany
5.0 km ulica Zabłocińska 11/16, 01-697, Warszawa, BielanyPREMIERE PIERWSZY TRENING
Trening GRATIS przysługuje w przypadku decyzji o zakupie całego karnetu100,00 zł1gPERFECT - 4 TRENINGI
Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!600,00 zł1gPOWER - 1 TRENING
Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!200,00 zł1gFizjoportal
4.9 km Stefana Okrzei 6, lokal 4U, 03-710, Warszawa, Praga-PółnocTrening pierwszorazowy
Łączy wiedzę dwóch światów: treningu sportowego i rehabilitacji. Podstawowym celem zajęć jest budowanie świadomości ciała, przygotowanie go do zdrowszego funkcjonowania oraz powrót do pełnej sprawności po przebytych urazach czy operacjach. Trening opiera się głównie na zwiększeniu kontroli motorycznej i czucia głębokiego oraz na podniesieniu możliwości głównych cech motorycznych naszego aparatu ruchu. Wykorzystujemy ćwiczenia angażujące całe łańcuchy anatomiczne w złożonych, wielostawowych zadaniach ruchowych.220,00 zł1gZOGA
300,00 zł1g 30minRehabilitacja/fizjoterapia
Podczas pierwszego spotkania zbieramy bardzo dokładny wywiad dotyczący bieżących dolegliwości oraz wszelkich ewentualnych chorób współtowarzyszących. Analizujemy dokumentację medyczną, dopytujemy o przebieg leczenia lub wcześniejszych terapii. Przeprowadzimy badanie czynnościowe narządu ruchu przy użyciu wybranych do tego celu testów. Wspólnie ustalamy plan terapii, liczbę i czas spotkań i pomagamy dobrać terapię wspomagającą. Nasi terapeuci oferują profesjonalną pomoc, a wszystko odbywa się w kameralnej atmosferze gabinetów urządzonych tak, by zapewnić pacjentowi swobodę i prywatność. Kolejne wizyty prowadzone są przez fizjoterapeutę, zgodnie z ustalonym na pierwszym spotkaniu planem terapii.220,00 zł1gFizjo4life
4.8 km Jagiellońska 4, 03-721, Warszawa, Praga-PółnocTrening funkcjonalny
Celem tego treningu jest wzmocnienie całego ciała bez budowania masy mięśniowej. Trening funkcjonalny charakteryzuje się dużą różnorodnością ruchów wykonywanych w szybkim tempie. Imitacja często wykonywanych ruchów zmniejsza ryzyko urazów podczas wykonywania codziennych czynności i pozwala nam poruszać się pewniej i wydajniej. PL Rezerwując wizytę akceptujesz regulamin fizjo4life dostępny na stronie www.fizjo4life.pl180,00 zł1gTrening rolowania
Blackroll trening przeznaczony jest dla każdego, zarówno dla amatorów czy sportowców wyczynowych jak i dla seniorów. Prowadzony jest na potrzeby klienta z dostosowaniem do każdego poziomu zaawansowania. Rolowanie to metoda rozluźniania powięzi, która wykonywana zgodnie z założeniami, realnie wpływa na wzrost efektywności treningowej oraz metod rehabilitacji zwiększających mobilność i gibkość ciała. Sprzęt niezbędny do rolowania znajduje się na sali treningowej. PL Rezerwując wizytę akceptujesz regulamin Fizjo4life dostępny na stronie www.fizjo4life.pl180,00 zł1gIndywidualny trening jogi
Zajęcia przeznaczone są dla każdego. Zajęcia stworzone są dla osób początkujących i średnio zaawansowanych. Będziemy uczyć się asan, płynąć razem z nimi, pracować nad stabilizacją, równowagą i siłą. Nauczymy się korygować postawę. Poczujemy lekkość wynikającą nie tylko z utraty zbędnych kilogramów, ale także tę przejawiającą się z podejściem do codziennych zmagań. Połączenie ćwiczeń jogi z oddechem zmienia nie tylko sylwetkę na szczupłą, mocną i elastyczną, ale również pomaga w pozbyciu się bólów kręgosłupa, bioder czy kolan. PL/ENG180,00 zł1g- Usługi mobilne
FitFive
6.9 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, ŚródmieścieTrening personalny
170,00 zł1gPakiet 8 treningów
1 200,00 zł1gPierwszy trening wprowadzający
Wariant tylko dla nowych klientów99,00 zł1g - Usługi mobilne
Pracownia Formy
8.8 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-PołudnieTrening personalny
Ten rodzaj treningu pomoże Ci zadbać o swoją sprawność i funkcjonalność, wzmocni całe ciało oraz ukształtuje sylwetkę. Wszystkie treningi odbywają się w kameralnej atmosferze pod okiem wykwalifikowanego trenera.120,00 zł+1gWynajem salki treningowej
W Pracowni Formy masz możliwość wynajęcia salki treningowej na wyłączność, aby trenować razem ze swoim podopiecznym (bez konieczności płacenia ryczałtu). Usługa przeznaczona wyłącznie dla trenerów personalnych.40,00 zł1gTrening z pakietu
Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet treningów.Zmienna1g - Usługi mobilne
TIME TO FIT
7.7 km Aleje Jerozolimskie 89, lokal 31 piętro 8, 02-001, Warszawa, OchotaTrening personalny karnetowy
rezerwacja treningu do wykupionego wcześniej karnetuDarmowa45minPojedynczy trening personalny
Trening pojedynczy bez wykupionego karnetu170,00 zł45minTrening próbny EMS
Jeśli chcesz się dowiedzieć czym jest trening EMS i przekonać czy jest on dla Ciebie, zapraszam Cię do mojego studia na trening próbny, który będzie poprzedzony krótkim wywiadem i konsultacją.49,00 zł1g 30min EMS BodyLine Targówek
3.6 km ulica Montwiłłowska 7, U14, 03-890, Warszawa, TargówekTrening personalny EMS
45minTrening próbny
Darmowa1g 15minFizjoBil Fizjoterapia i Trening
4.0 km Laurowa 39, Wejście A, 2 piętro, 03-197, Warszawa, BiałołękaTrening personalny
Trening ukierunkowany na konkretny cel (ogólnorozwojowy, wzmacniający-siłowy, nauka prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń). Wydzielona strefa do treningu z profesjonalnym sprzętem.140,00 zł1gWariant 1600,00 zł5gPakiet 5 treningówTerapia Tecar Winback
WINBACK to nowoczesne urządzenie, które służy do przeprowadzania terapii TECAR - metody dostarczania energii leczniczej do tkanek za pomocą prądu wysokiej częstotliwości. Działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Przyspiesza proces rehabilitacji, wpływając na zakończenia nerwowe hamuje przekazywanie informacji związanych z bólem na ponad 48 godzin. Wybrane wskazania: - uszkodzenie mięśni - skręcenia i zwichnięcia stawów - stany po zabiegach operacyjnych (np. rekonstrukcje więzadłowe, zespolenia wewnętrzne złamań) - entezopatie (np. łokieć tenisisty, golfisty) - zespoły bólowe kręgosłupa - choroba zwyrodnieniowa stawów - dysfunkcje przeciążeniowe - blizny100,00 zł30minCzas zabiegu 25min (jedna okolica zabiegowa)180,00 zł55minCzas zabiegu 50min (dwie okolice zabiegowe, np. dwa stawy)Terapia indywidualna
Rehabilitacja po operacjach ortopedycznych. Rehabilitacja w zespołach bólowych kręgosłupa i stawów, wszelkich schorzeniach ortopedycznych - pourazowych, przeciążeniowych m.in.: - uszkodzenie mięśni - skręcenia i zwichnięcia stawów - uszkodzenia łąkotek, więzadeł kolana - entezopatie (np. łokieć tenisisty, golfisty) - zespół cieśni nadgarstka - tendinopatie stożka rotatorów - niestabilność barku - zmiany zwyrodnieniowe150,00 zł50min- Usługi mobilne
Łukasz Bruski Trener Personalny
8.1 km Aleje Jerozolimskie 123A, Klub Fitness McFIT, 02-017, Warszawa, OchotaTrening Personalny, pierwsze spotkanie
🤝👉Należy wskazać miejsce spotkania. Przy dokonaniu rezerwacji uprzejmie proszę o wskazanie miejsca spotkania w oknie "zostaw wiadomość". Jeżeli takowej nie będzie, uznam klub fitness Mcfit przy Al. Jerozolimskich 123A za miejsce spotkania. 😉Darmowa1gTrening Personalny w klubie
🏋️♂️👊Trening Personalny w Klubie Fitness. Głównym miejsce prowadzenia przeze mnie treningów jest klub Mcfit na Warszawskiej Ochocie[Al. Jerozolimskie 123a], przy Placu Zawiszy i to miejsce odgórnie uznaję za miejsce spotkania.💪 Prowadzę również treningi w pozostałych klubach Mcfit. Wówczas, jeżeli trening ma odbyć się w innym z dostępnych klubów Mcfit na terenie warszawy, uprzejmie proszę o wskazanie miejsca spotkania w oknie "zostaw wiadomość" w trakcie rezerwacji. 😉 ❗❗❗Cena jednostkowa treningu przy zakupie pakietu 10 spotkań.❗❗❗150,00 zł1gTrening Personalny u klienta
🚗 ➡ 🏠 USŁUGI MOBILNE. Przy dokonaniu rezerwacji uprzejmie proszę o wskazanie miejsca spotkania w oknie "zostaw wiadomość". W przeciwnym razie nie będę w stanie ustalić niezbędnego czasu dojazdu. 😉 ❗❗❗ Cena jednostkowa treningu przy zakupie pakietu 10 spotkań.180,00 zł1g Fitness Body EMS Studio Białołęka
4.1 km ulica Kąty Grodziskie 19E, 03-289, Warszawa, BiałołękaTrening personalny EMS
Zmienna45minTrening wprowadzający EMS
Darmowa1g 15min- Usługi mobilne
Perfect Body
11.8 km Zielona, 24/10, 05-092, ŁomiankiTrening próbny dla jednej osoby
Usługi mobilne80,00 zł1gTrening próbny dla dwóch osób
Usługi mobilne120,00 zł1g 30minCztery treningi dla jednej osoby
Usługi mobilne640,00 zł1g - Usługi mobilne
Chudotwórca
16.8 km Galeria Zielone Ogrody Al. Jana Pawła II 18 B 05-250 Radzymin, Lokal U14, 05-250, RadzyminTrening personalny tradycyjny siłowy
150,00 zł1gKonsultacja dietetyczna
250,00 zł45min - Usługi mobilne
Jarosław Turos Fizjoterapeuta
13.1 km Portofino 8, 02-764, Warszawa, MokotówTrening personalny z dojazdem
120,00 zł1gTrening personalny
100,00 zł1gTerapia manualna / masaż klasyczny
150,00 zł1g - Usługi mobilne
BestYa Pilates by Justyna Listwoń
11.7 km Goraszewska 7B, 02-910, Warszawa, MokotówPilates sesja indywidualna
Sesja 1:1 z nauczycielem Pilates. Trening pod indywidualne potrzeby osoby ćwiczącej. Daje najlepsze efekty, uczy prawidłowego ruchu, poprawia świadomość ciała.Usługa online200,00 zł55minMatwork Pilates sesja indywidualna online
Usługa online100,00 zł30minWariant 1200,00 zł55minWariant 2MINTANAO face anti age
Głęboko relaksujący, refleksologiczny zabieg punktów twarzy, rozluźnia mięśnie twarzy, szyi i dekoltu, uelastycznia tkankę łączną drenuje naczynia limfatyczne, ujędrnia skórę. Zabieg likwiduje opuchlizny oczu, spłyca zmarszczki mimiczne twarzy.300,00 zł50min - Usługi mobilne
Piotr Młodzianowski
6.9 km Wilanowska 8, 3, 00-422, Warszawa, ŚródmieścieTrening personalny
Usługi mobilne150,00 zł1gTrening Personalny Online
125,00 zł1gMasaż klasyczny
180,00 zł1g - Usługi mobilne
Natalia Lipska RehaMasTer
7.6 km Górczewska 6, 10, 01-180, Warszawa, WolaTrening personalny + masaż
Indywidualnie dopasowany do potrzeb trening personalny medyczny ok. 45 minut, nastepnie masaż leczniczy o średniej intensywności.Zaoszczędź do 30%190,00 zł 133,00 zł1g 30minMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 30%150,00 zł+ 105,00 zł+1gMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 30%200,00 zł+ 140,00 zł+1g 30min Studio Treningu niePersonalnego
2.5 km ulica Lewicpolska, 19, 03-652, Warszawa, TargówekTrening personalny ( w pakiecie taniej )
Kompleksowa opieka trenerska
Plan dietetyczny
Przemysław Nowak Trener Personalny
4.1 km ulica Kawęczyńska, 36, 03-772, Warszawa, Praga-PółnocTrening personalny
Plan żywieniowy
Plan treningowy
Sportopedic
5.0 km Świętojerska 5/7, 00-236, Warszawa, ŚródmieścieTrening personalny
Plan żywieniowy
Zajęcia fitness
Lista oczekujących salonów
- Trening personalny
- Trening personalny w Bródno, Warszawa