Trening personalny
Warszawa
Kiedy?

Trening Personalny Warszawa, Wesoła (68)

Mapa
  • Studio Treningu Better Way

    3.1 km Trakt Brzeski, 57b, 05-077, Warszawa, Wesoła

    Trening personalny

    1g

    Trening próbny

    Darmowa
    45min

    Trening motoryczny

    1g
  • EMS BodyLine Wołomin

    10.8 km Leonida Teligi, 6, 05-200, Wołomin

    Trening personalny EMS

    169,00 zł
    40min

    Trening próbny EMS

    Bezpłatny trening wprowadzający⚡️
    Darmowa
    1g

    karnet VIP - 12-mcy

    Pakiet 48 treningów.
    105,00 zł+
    40min
  • Movement Medica Centrum Leczenia Ruchem

    13.1 km Rymanowska 24, 02-916, Warszawa, Mokotów

    Trening personalny

    180,00 zł
    1g

    Rehabilitacja

    180,00 zł
    1g

    Terapia manualna

    180,00 zł
    1g
  • MyFit EMS

    13.2 km ulica Potockiego 4, 00-393, Warszawa, Śródmieście

    Trening Personalny

    120,00 zł+
    1g

    Trening próbny EMS

    Trening próbny EMS
    50,00 zł
    45min

    Trening EMS

    120,00 zł+
    45min
  • Olga Soluch Fitness

    14.7 km Puławska 17, Treningi- Zdrofit Europlex ul. Puławska 17 / masaże- ul. Puławska 41, 02-566, Warszawa, Mokotów

    Trening personalny pojedynczy

    Zaoszczędź do 25%
    200,00 zł 150,00 zł
    1g

    Trening personalny pojedynczy + plan treningowy

    280,00 zł
    1g
    Plan treningowy
    Trening personalny pojedynczy

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 25%
    200,00 zł 150,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Oxygym

    13.3 km Wronia 10, 05-420, Józefów, Dębinka

    Pojedynczy Trening EMS

    150,00 zł
    30min

    TRENING PRÓBNY (DEMO)

    50,00 zł
    40min

    Pojedynczy Trening z Pakietu

    Umów się jeśli masz wykupiony PAKIET
    Darmowa
    30min
  • SpinalFiz

    14.1 km Mikołaja Kopernika 6, 4, 00-328, Warszawa, Śródmieście

    Trening EMS jednorazowy

    Trening EMS to 25 minutowy trening w kombinezonie Innline wykorzystujące elektrostymulację do pobudzenia mięśni. Trening EMS pozwala budować tkankę mięśniową, spalać tkankę tłuszczową oraz zwiększa wytrzymałość i wydajność organizmu. Każdy trening dobierany jest indywidualnie do potrzeb klienta.
    Zaoszczędź do 10%
    175,00 zł 157,50 zł
    25min

    Assisted Stretching

    Assisted Stretching to wspomagane rozciąganie mięśni. Jest ono bardziej efektywne niż standardowy stretching ponieważ dzięki fizjoterapeucie z którym bedzoesz pracować możesz zwiększyć swoje zakresy ruchomości.
    Zaoszczędź do 10%
    100,00 zł 90,00 zł
    30min

    Konsultacja Osteopatyczna

    Podczas konsultacji przeprowadzany jest wywiad z pacjentem i dobierany odpowiedni sposób leczenia
    Zaoszczędź do 10%
    200,00 zł 180,00 zł
    35min
  • Miłosz Milczanowski

    15.9 km Prosta, 00-850, Warszawa, Wola

    Trening personalny

    Przed rozpoczęciem treningów spotykamy się na bezpłatnej konsultacji, podczas której przeprowadzę wywiad aby zaproponować najlepszy model współpracy. Zapraszam :) Specjalizacje: Trening medyczny, trening funkcjonalny, dietetyka, bodybuilding, odchudzanie.
    Zaoszczędź do 15%
    150,00 zł 127,50 zł
    1g

    Bezpłatna konsultacja

    Darmowa
    30min

    Pakiet 12 Treningów Personalnych

    Przed rozpoczęciem treningów spotykamy się na bezpłatnej konsultacji, podczas której przeprowadzę wywiad aby zaproponować najlepszy model współpracy. Zapraszam :) Specjalizacje: Trening medyczny, trening funkcjonalny, dietetyka, bodybuilding, odchudzanie.
    Zaoszczędź do 15%
    1 560,00 zł 1 326,00 zł
    12g
  • Piotr Podczaski Trener Fizjoterapeuta

    16.4 km Jana Ciszewskiego 15, 02-777, Warszawa, Ursynów

    Trening personalny

    200,00 zł
    1g

    Trening personalny z dojazdem na terenie Warszawy

    205,00 zł
    1g

    Trening Personalny Online

    150,00 zł
    1g
  • Studio SHODAN

    16.1 km ulica Marii Grzegorzewskiej 2A, 02-778, Warszawa, Ursynów

    Konsultacja

    1,00 zł
    5min

    Zdobienie za od 5 zł za jeden paznokieć

    Zmienna
    15min

    Zdobienie aerografem od 10 zł

    Zmienna
    30min
  • Centrum Zdrowego Ciała

    16.7 km Ciszewskiego 15, 02-777, Warszawa, Ursynów

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Terapia manualna

    Zaoszczędź do 20%
    150,00 zł 120,00 zł
    45min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Terapia bólu

    Forma terapii polecana dla osób zmagających się z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi, napięciami oraz przeciążeniami układu ruchu. Zabieg jest prowadzony przy użyciu wszystkich stosowanych metod, tak aby odnieść jak największy efekt terapeutyczny.
    Zaoszczędź do 20%
    150,00 zł 120,00 zł
    45min
  • ProTrener Studio Treningu EMS

    17.0 km ulica Piaskowa 6, 01-067, Warszawa, Wola

    Pojedyńczy Trening Personalny EMS

    180,00 zł
    20min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Promocyjny Trening Próbny EMS

    50,00 zł
    20min

    Trening próbny 2os

    100,00 zł
    20min
  • MyFit EMS Stegny

    14.0 km Jana III Sobieskiego 45, U22, 02-930, Warszawa, Mokotów

    Trening personalny

    120,00 zł+
    1g

    Trening próbny EMS

    50,00 zł
    45min

    Trening EMS

    120,00 zł+
    45min
  • Rehatrainers - Sebastian Demski

    16.7 km Jana Ciszewskiego, 15, 02-777, Warszawa, Ursynów

    Trening indywidualny

    Indywidualnie zaplanowany proces treningowy skrojony na potrzeby klienta. W trakcie spotkań omawiana jest metodyka treningowa, zasadność doboru ćwiczeń, aspekty adaptacji treningowej, elementy anatomii i biomechaniki oraz szerszy kontekst kultury fizycznej, aby klient dzięki edukacji mógł lepiej zaangażować się proces treningowy.
    140,00 zł
    55min

    Rehabilitacja

    Zabieg fizjoterapeutyczny obejmujący terapię manualną, kinezyterapię oraz metody specjalne fizjoterapii.
    160,00 zł
    55min

    Konsultacja

    Konsultacja obejmuje wywiad, badanie oraz wstępną terapię i zalecenia.
    90,00 zł
    30min
  • Fizjoportal

    13.3 km Stefana Okrzei 6, lokal 4U, 03-710, Warszawa, Praga-Północ

    Trening pierwszorazowy

    Łączy wiedzę dwóch światów: treningu sportowego i rehabilitacji. Podstawowym celem zajęć jest budowanie świadomości ciała, przygotowanie go do zdrowszego funkcjonowania oraz powrót do pełnej sprawności po przebytych urazach czy operacjach. Trening opiera się głównie na zwiększeniu kontroli motorycznej i czucia głębokiego oraz na podniesieniu możliwości głównych cech motorycznych naszego aparatu ruchu. Wykorzystujemy ćwiczenia angażujące całe łańcuchy anatomiczne w złożonych, wielostawowych zadaniach ruchowych.
    220,00 zł
    1g

    Rehabilitacja/fizjoterapia

    Podczas pierwszego spotkania zbieramy bardzo dokładny wywiad dotyczący bieżących dolegliwości oraz wszelkich ewentualnych chorób współtowarzyszących. Analizujemy dokumentację medyczną, dopytujemy o przebieg leczenia lub wcześniejszych terapii. Przeprowadzimy badanie czynnościowe narządu ruchu przy użyciu wybranych do tego celu testów. Wspólnie ustalamy plan terapii, liczbę i czas spotkań i pomagamy dobrać terapię wspomagającą. Nasi terapeuci oferują profesjonalną pomoc, a wszystko odbywa się w kameralnej atmosferze gabinetów urządzonych tak, by zapewnić pacjentowi swobodę i prywatność. Kolejne wizyty prowadzone są przez fizjoterapeutę, zgodnie z ustalonym na pierwszym spotkaniu planem terapii.
    220,00 zł
    55min

    Fizjoterapia stomatologiczna

    Fizjoterapia stomatologiczna jest dziedziną medycyny, która zajmuje się badaniem i leczeniem zaburzeń w obrębie obszaru czaszkowo-żuchwowo-twarzowo-szyjnego oraz czaszkowo-nerwowego. Najczęściej występujące objawy w okolicy stawu skroniowo-żuchwowego, twarzy, głowy i szyi określa się zbiorczym terminem „zaburzeń skroniowo-żuchwowych” (ang. temporomandibular disorders – TMD). Wskazaniami do terapii są m.in. bóle w obrębie skroni i żuchwy, szumy uszne, zaburzenia połykania oraz stany po urazach. Fizjoterapia wspomaga leczenie ortodontyczne i protetyczne.
    220,00 zł
    40min
  • EasyFit20 - Studio Treningu personalnego i EMS

    16.3 km Pańska 96, 00-837, Warszawa, Wola

    Próbny Trening personalny

    Konsultacja z trenerem oraz trening wprowadzający
    59,00 zł
    1g 30min

    Karnetowy Trening Personalny

    rezerwacja treningu do wykupionego wcześniej karnetu
    Darmowa
    45min

    Pojedynczy trening personalny

    Trening pojedynczy bez wykupionego karnetu
    179,00 zł
    45min
  • EMS BodyLine Warszawa Muranów

    16.1 km Al. Jana Pawła II 45A, lok. 54A, 01-008, Warszawa, Wola

    EMS Trening Personalny - pojedyncze wejście

    Trening dla osób po treningu wprowadzającym, zapoznanych z metodą treningową i ćwiczących ems. Osoby nie znające treningu zapraszamy na darmowy trening wprowadzający. Pojedynczy trening to doskonały wstęp do kontynuowania treningów długofalowych, po których wykonaniu już obserwuje się widoczne zmiany wymodelowania sylwetki, ujędrnienia skóry, redukcji cellulitu, wzmocnienia mięśni i poprawy kondycji. Do każdego treningu woda + ręcznik GRATIS
    169,00 zł
    45min

    EMS Trening Personalny - Pakiety treningów

    Pakiet najczęściej wybierany. Składa się z 12/24/48 treningów, po których wykonaniu już obserwuje się widoczne zmiany wymodelowania sylwetki, ujędrnienia skóry, redukcji cellulitu, wzmocnienia mięśni i poprawy kondycji. Do każdego treningu woda + ręcznik GRATIS
    104,75 zł+
    45min

    EMS Trening Wprowadzający

    Trening personalny EMS jest dla każdego, ale szczególnie dla osób, które nie przepadają za przepełnionymi siłowniami i nie mają czasu na treningi 3 razy w tygodniu. Podczas jednej sesji ćwiczone są wszystkie partie ciała. Trening odbywa się 1 raz w tygodniu przez 20 minut. Osoby bardziej zaawansowane mogą ćwiczyć co 4 dzień. Pojedynczy trening można porównać z 3 wizytami na siłowni. Z treningu mogą korzystać osoby, które nie mogą obciążać stawów oraz kręgosłupa. Największą grupę osób korzystających z EMS stanowią osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy bez efektu jojo, oraz poprawić i wymodelować sylwetkę. W połączeniu z dietą można uzyskać niezwykle szybkie efekty. W celu przeciwdziałania notorycznemu odwoływaniu (mniej niż 24h przed) i nieobecnościach na bezpłatnych treningach wprowadzających, trening wprowadzający w kolejnym terminie nie jest dostępny, aż do momentu uiszczenia kaucji w wysokości 189pln. Kaucja jest zwracana z chwilą pojawienia się na kolejnym umówionym treningu wprowadzającym, lub zaliczana na poczet wybranego pakietu treningów. W przypadku kolejnego odwołania wizyty lub nieobecności, kaucja przepada.
    Darmowa
    1g 15min
  • Rehabuilding - Fizjoterapia i Sport

    14.8 km Puławska 14, 02-512, Warszawa, Mokotów

    Trening personalny

    Personal training (Poproszę przynieść ubranie oraz obuwie sportowe na zmianę.)
    200,00 zł
    1g

    Konsultacja

    Consultation
    70,00 zł
    10min

    Nastawianie kręgosłupa - Manipulacja stawowa

    Articular manipulation
    100,00 zł
    10min
  • Atypowy Trener

    15.6 km Twarda 18, CityFit, 00-105, Warszawa, Śródmieście

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Plan treningowy

    150,00 zł
    5min

    Dieta

    150,00 zł
    5min
  • Fit In 20 EMS Personal Training

    14.9 km Śpiewu Ptaków 3, 02-757, Warszawa, Mokotów

    Trening personalny EMS

    Trening EMS polega na stymulacji, impulsami prądu stałego i zmiennego o różnej częstotliwości, mięśni szkieletowych. Podczas jednego treningu wywołują one przeciętnie 150 razy więcej napięć mięśni, niż ma to miejsce w przypadku tradycyjnego treningu siłowego. Cena uzależniona jest od wybranego pakietu (od 150 zł do 120 zł).
    160,00 zł
    25min