Trening Personalny Chwarzno-Wiczlino, Gdynia (22)

Mapa
  • Body Active - studio treningu EMS

    4.1 km Słupecka 45, B, 81-313, Gdynia

    Klasyczny Trening Personalny

    Zmienna
    55min

    30 min Trening próbny EMS

    30 min trening EMS w połączeniu z konsultacją trenerską, (założenie karty klienta, omówienie przeciwwskazań oraz pytań do treningu EMS,nakreślenie współpracy, pełny 30 min trening EMS zakończony przyjemnym impulsem w formie masażu potreningowego)
    49,00 zł
    1g

    Trening Ems karnet

    125,00 zł+
    35min
  • Studio Forma

    4.7 km Partyzantów 33 i 35, ( Partyzantów 35 - masaż i EMS, Partyzantów 33 - treningi personalne), 81-423, Gdynia

    Trening w Ciąży i po Porodzie

    140,00 zł
    55min

    Trening personalny dla kobiet PIERWSZY TRENING

    99,00 zł
    1g

    PROMOCJA !!! Mój pierwszy trening

    Pierwsza rozmowa jest fundamentem do dalszej, owocnej współpracy. Bądź przygotowany/a na pytania dotyczące: Stanu Twojego zdrowia i samopoczucia; Aktywności fizycznej; Sposobu odżywiania; Twoich oczekiwań; Po części teoretycznej przeprowadzimy krótki trening wprowadzający. Ma on na celu sprawdzenie Twojej ogólnej kondycji i możliwości – m.in. mobilności stawów, zakresu ruchu. Czas 60-90 min
    99,00 zł
    1g 15min
  • Fizjopraktyki Wojciech Jacaszek

    2.8 km kpt. Mamerta Stankiewicza 24, 4, 81-578, Gdynia

    Trening Oddechowy

    200,00 zł
    1g 30min

    Terapia manualna

    150,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż relaksacyjny

    150,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • TC Technologia Ciała

    5.1 km Abrahama 37/5, 81-366, Gdynia

    trening personalny

    140,00 zł
    45min

    kobido japoński lifting twarzy

    220,00 zł
    1g 15min

    Kinesiotaping sportowy

    70,00 zł
    20min
  • Ewa Kruczek Yoga

    5.7 km Juliana Ejsmonda 3, Budynek Klubu Tenisowego Arka 1 piętro, 81-409, Gdynia

    Yin Yoga

    100,00 zł+
    1g 30min

    Joga Dla Każdego

    100,00 zł+
    1g 30min

    Yin Yoga grupa do 3 osób

    50,00 zł+
    1g 30min
  • Joanna Cisz Treningi Personalne

    5.4 km Tadeusza Wendy 15, 81-341, Gdynia

    Trening personalny

    120,00 zł
    55min

    Pakiet 4 treningów personalnych

    450,00 zł
    55min

    Trening próbny

    99,00 zł
    55min
  • Wojciech Zawadzki Trening Medyczny i Personalny

    5.2 km Świętojańska 23 B, 13, 81-381, Gdynia

    Trening 2 - osobowy

    180,00 zł
    1g

    Trening Medyczny

    140,00 zł
    55min

    Trening personalny

    120,00 zł
    55min
  • Centrum Fizjoterapii i Treningu Funkcjonalnego BODY RESET GDYNIA

    3.7 km Mławska 13, 81-222, Gdynia

    Trening personalny

    Zaoszczędź do 10%
    160,00 zł 144,00 zł
    1g

    Trening (2-osoby)

    Zaoszczędź do 10%
    220,00 zł 198,00 zł
    1g

    Trening personalny - karnet 10 treningów

    1 500,00 zł
    1g
  • ARS KINETICA FIZJOESTETYKA

    3.8 km Czeremchowa, 2B, 81-085, Gdynia

    Trening Indywidualny

    150,00 zł
    1g

    Trening Medyczny Indywidualny

    170,00 zł
    1g

    Konsultacja

    100,00 zł
    30min
  • Lalea - Salon Dobrego Samopoczucia

    2.7 km Chwarznieńska 200, 81-602, Gdynia

    Trening EMS - XBody

    Stymulacja elektryczna mięśni (EMS) jest to aktywizacja skurczu mięśni przy użyciu impulsów elektrycznych. Czy to brzmi zbyt naukowo? CÓŻ – TO PROSTE. EMS może być wykorzystany jako trening oraz jako narzędzie upiększające a także wzmacniające siłę zdrowych mięśni. Impulsy generowane przez urządzenie i dostarczane poprzez elektrody unieszczone bezpośrednio na skórze ponad mięśniam, które mają być stymulowane. Impulsy powodują, że mięśnie kurczą się, więc wynik jest podobny do rzeczywistego ruchu mięśni. Trening EMS To wszechstronny trening 21 wieku OSZCZĘDZAJ CZAS! Ponieważ wszystkie mięśnie pracują jednocześnie, poświęcasz tylko 20-25 minut Twojego czasu na trening BUDUJ MIĘŚNIE Elektrody są umieszczone bezpośrednio na obudowie do każdej istotnej grupy mięśni; więc wszystkie impulsy osiągają swój cel. To proste, i nie może się nie udać. WZMACNIAJ POSTAWĘ Ponieważ elektrody wbudowane w kostiumie treningowym są również umieszczone wzdłuż kręgosłupa, wobec czego mięśnie te zazwyczaj rzadko trenowane otrzymują również impulsy do pracy. Tak więc mięśnie stają się silniejsze, co może prowadzić do lepszej postawy i wzmocnienia mięśni dolnej części pleców. OSIĄGNIJ ZGRABNĄ SYLWETKĘ Ponieważ jest to skuteczny trening wzmacniający, przekształca w jaki sposób organizm zużywa kalorie. Jest to bardzo skuteczne narzędzie do kurczenia obwodów części ciała i redukcji tłuszczu zgromadzonego pod skórą. ZREDUKUJ OBCIĄŻENIE STAWÓW Impulsy elektryczne działają bezpośrednio na mięśnie, nie ma nacisku na stawy, więc nie są one nadwyrężane - jak to często bywa w przypadku treningów z ciężarami. ZRÓWNOWAŻ SWÓJ UKŁĄD MIĘŚNIOWY Wbudowane elektrody mogą stymulować i rozwijać wszystkie grupy mięśni lub tylko wybrane z nich w razie potrzeby, więc można wzmocnić się również tylko na "słabszych partiach” ciała jeżeli masz taką ochotę. POPRAW SWOJE ŻYCIE! Twoja postawa ulegnie poprawie, a także samopoczucie: stymulacja impulsem elektrycznym pracuje również na głębszych partiach mięśni. Ukrwienie tkanek mięśniowych i łączących zostanie zwiększone co w efekcie może prowadzić również do mocniejszego, bardziej sprężystego stanu twojej skóry. Ponadto trening mięśni pozwala uniknąć typowych problemów wywołanych z powodu siedzącego trybu życia. Naprawdę to skuteczny sposób na kształtowanie sylwetki!
    160,00 zł
    25min

    Konsultacja kosmetologiczna

    50,00 zł
    30min

    ZABIEG ANTI-AGE I ZABIEG PROFILAKTYCZNY

    Zabieg z użyciem stymulatora tkankowego może być traktowany zarówno jako terapia anti-age, gdzie występują zauważalne oznaki starzenia się, jak również może być to zabieg profilaktyczny, spowalniający ten proces. Za jędrną i elastyczną skórę, w głównej mierze odpowiadają białka – kolagen i elastyna, które stanowią swoiste rusztowanie skóry. Z wiekiem zmniejsza ich ilość, włókna się rozciągają a skóra staje się coraz mniej elastyczna i jędrna, pojawiają się także pierwsze zmarszczki. Stymulator dostarcza odpowiednich substancji odżywczych fibroblastom, niezbędnych do produkcji nowych, silnych włókien kolagenowych. Redukuje zmarszczki oraz zapobiega degradacji kolagenu i elastyny. W zależności od stopnia kondycji skóry i konieczności dobrania preparatu w celu uzyskania jak najbardziej zadowalających efektów, przedział cenowy to od 550 zł do 850 zł. Wybór preparatu ustalamy po konsultacji z klientem. Zabieg dla maksymalnego efektu poleca się wykonać w serii 3 zabiegów w odstępie 3-4 tygodni, ale może też być wykonany jako pojedynczy zabieg dający efekt odświeżenia i silnego nawilżenia. Serię wykonuje się raz do roku jako działanie bardzo silnie przeciwstarzeniowe i odbudowujące. Taka profilaktyka według badań klinicznych, pozwala opóźnić procesy starzenia się skóry nawet o 8-10 lat. WAŻNA INFORMACJA Stymulatory tkankowe nie zmieniają rysów twarzy pod względem wolumetrycznym! Przyczyniają się do spiralizowania się włókien kolagenowych, czyli ich skracania. W konsekwencji prowadzi to do zagęszczenia struktur skóry, poprawy owalu, tworzenia działań anty-grawitacyjnych. Zabieg wykonuje się w znieczuleniu miejscowym, za pomocą kremu znieczulającego, co zdecydowanie zwiększa komfort pacjenta podczas wykonywanego zabiegu. WSKAZANIA DO ZABIEGU Podstawowymi wskazaniami do zabiegu są: – oznaki starzenia się, w postaci załamań skórnych – zarysowana bruzda nosowo-wargowa – widoczna rynienka doliny łez – kurze łapki – zasinienia pod oczami – utrata jędrności – spadek gęstości skóry – zaburzony owal twarzy, tzw. chomiki – przesuszona i poszarzała skóra – działanie profilaktyczne, aby za 10 lat kondycja skóry była tak dobra jak w tym momencie! EFEKTY UZYSKANE DZIĘKI STYMULATOROM Przez obecność wysokocząsteczkowego kwasu hialuronowego i liofilizowanych aminokwasów, jak również peptydów i antyoksydantów, jesteśmy w stanie uzyskać wielokierunkowe rezultaty. Tego typu produkty stymulują fibroblasty (komórki w skórze) do wzmożonej produkcji kolagenu (białko odpowiedzialne za jędrność i sprężystość), czego efektem jest: – ujędrnienie i zagęszczenie skóry – podkreślenie owalu twarzy – redukcja drugiego podbródka i chomików – działanie antygrawitacyjne – redukcja zmarszczek – nawilżenie, rozjaśnienie i odżywienie skóry Dlaczego więc stymulator jest lepszym rozwiązaniem od wypełniaczy? Dzięki stymulacji naturalnie zachodzących procesów w naszej skórze, uzyskujemy naturalny efekt na dłużej! Przy użyciu wypełniacza uzyskujemy chwilowy efekt wolumetryczny, który stopniowo zanika. Warto wiedzieć, jakie są różnice między produktami stymulującymi kolagen a wypełniaczem. RÓŻNICE MIĘDZY STYMULATORAMI TKANKOWYMI A WYPEŁNIACZAMI Podstawową różnicą między tymi dwoma preparatami jest obecność kwasu hialuronowego, o zwiększonej lepkości, który w stymulatorach nie występuje w postaci usieciowanej. Przez co nie nadaje skórze twarzy efektu wolumetrycznego, tak jak w przypadku zastosowania wypełniaczy. W ich składzie znajdziemy wyłącznie usieciowany kwas hialuronowy, bez dodatkowych substancji aktywnych. Co za tym idzie, przy zastosowaniu stymulatorów nie uzyskamy sztucznego, przerysowanego efektu! Potrafimy uwydatnić kości policzkowe, zredukować tkankę tłuszczową w strefie policzków oraz zadbać o strefę oczu i problematyczną dolinę łez, bez uzyskania wolumetrycznego i często niestety przerysowanego efektu wypełnienia. Stymulatory tkankowe pobudzają naturalnie zachodzące procesy w naszej skórze, dzięki czemu efektami zabiegowymi możemy się cieszyć dłużej, niż w przypadku wypełniaczy.
    550,00 zł+
    45min
  • FizjoCisek

    4.3 km Słupecka 12/a/3, 81-316, Gdynia

    Trening personalny

    100,00 zł
    55min

    Masaż relaksacyjny

    150,00 zł
    55min

    Trening cardio

    120,00 zł
    55min
  • Fitaction Gym Kamil Banecki

    5.0 km Władysława Syrokomli, 7a, 81-439, Gdynia

    Trening wprowadzający + Konsultacja PROMO

    89,00 zł
    55min

    10 Treningów Personalnych

    1 400,00 zł
    10g

    4 Treningi Personalne

    640,00 zł
    4g
  • Filip Grenda

    3.2 km Nowowiczlińska 35, 81-589, Gdynia

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Pakiet 8 treningów

    1 000,00 zł
    1g

    Pakiet 12 treningów

    1 350,00 zł
    1g
  • Ach Studio fizjoterapia & pilates

    5.4 km Świętojańska 3/3, piętro 2, 81-368, Gdynia

    Trening personalny

    190,00 zł
    55min

    Trening duo

    250,00 zł
    55min

    Trening personalny z Adą

    230,00 zł
    55min
  • ARETE - Studio Treningu Gdynia

    5.0 km Wielkopolska 50, 81-531, Gdynia

    Trening personalny

    150,00 zł
    55min

    Konsultacja Treningowa

    50,00 zł
    55min

    Trening przygotowania motorycznego

    200,00 zł
    1g 30min
  • DÁO Gabinet Masażu i Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

    4.3 km Olgierda 64, 1, 81-534, Gdynia

    Qi gong leczniczy

    120,00 zł
    30min

    Trening personalny

    120,00 zł
    1g

    Masaż gorącymi kamieniami

    250,00 zł
    50min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Strong by Okta / Oktawia Brożyna

    13.3 km Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 20, Zdrofit Przymorze, 80-365, Gdańsk

    Trening personalny

    Usługa mobilna
    200,00 zł
    1g

    Pakiet ,,Expert''

    2 000,00 zł
    1g 5min

    Pakiet ,,Zaawansowany, ale chce być najlepszy''

    1 300,00 zł
    1g
  • MEDSTACJA

    5.2 km ulica Wielkopolska, 21, 81-552, Gdynia

    konsultacja treningowa

    trening personalny/medyczny
    180,00 zł
    1g

    4 treningi medyczne/personalne

    600,00 zł
    1g

    Kinesiotaping

    40,00 zł+
    15min
  • Lista oczekujących biznesów
  • Klinika Urody Primavera

    3.7 km Wąsowicza 12, 80-037, Gdynia

    Trening personalny

    Strzyżenie damskie

    Farbowanie

  • 4FLOW - Kamil Helwak

    3.9 km Nowowiczlińska 35, 81-589, Gdynia

    Trening personalny

    10 treningów personalnych

    Trening grupowy