Mapa
Trening Personalny Stare Załubice (197)
Czarek Sztanga Trener Personalny
29.0 km Prosta 18, 00-830, Warszawa, WolaTrening z pakietu
Darmowa1gPakiet 10 treningów personalnych
1 500,00 zł1gPakiet 5 treningów personalnych
800,00 zł1gALE czary
27.8 km Ul.al. Jana Pawła ll 43A, 32B na poziomie -1, schody obok sklepu żabka, 01-001, Warszawa, WolaTrening po porodzie
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1gTrening w ciąży
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1gTrening - hipopresja
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1gVoice and More
28.2 km Marszałkowska 140/63, 00-061, Warszawa, ŚródmieścieŚpiew - zajęcia stacjonarne
Zajęcia obejmują: wywiad dotyczący kondycji głosu oraz celów nauki, diagnozę głosu za pomocą specjalistycznej skali, ćwiczenia niwelujące ewentualne niedoskonałości, ćwiczenia wzmacniające naturalną siłę i barwę głosu, ćwiczenia do samodzielnej pracy między spotkaniami z trenerem, pracę nad repertuarem.200,00 zł45minŚpiew - zajęcia stacjonarne
Zajęcia obejmują: wywiad dotyczący kondycji głosu, diagnozę głosu, pracę nad oddechem i postawą, ćwiczenia niwelujące niedoskonałości i wzmacniające naturalną siłę oraz barwę głosu.115,00 zł30minŚpiew - zajęcia online
Zajęcia obejmują: wywiad dotyczący kondycji głosu, diagnozę głosu, pracę nad oddechem i postawą, ćwiczenia niwelujące niedoskonałości i wzmacniające naturalną siłę oraz barwę głosu.115,00 zł30minBany Trenuje
29.3 km Chmielna 71, Zdrofit, 00-801, Warszawa, WolaTrening personalny
300,00 zł1g10 treningów personalnych
2 700,00 zł10gPlan Treningowy BASIC/REHAB/ PERFORMANCE/ ATHLETIC
300,00 zł30minStudio Pulse EMS
17.1 km Antoniego Orszagha 13, 05-230, KobyłkaTrening wprowadzający
Darmowa1gTrening EMS (pakiet 3 miesięczny)
-40minTrening EMS (pakiet 6 miesięczny)
-40minSKYLAB FITNESS - Studio Treningu Personalnego
22.1 km Hansa Christiana Andersena 28, Lok. 10, 05-091, ZąbkiTrening wdrożeniowy KLASYCZNY
Trening polecany dla osób chcących poznać nasze studio i sposób współpracy z naszymi trenerami. W ramach treningu wdrożeniowego otrzymasz: konsultację z trenerem (prezentację studia, omówienie ewentualnych przeciwskazań, sprecyzowanie celu i sposobu jego osiągnięcia); analizę składu ciała; testy funkcjonalne aparatu ruchu; analizę podstawowych wzorców ruchowych; trening personalny; wodę i ręcznik na czas treningu Gratis!99,00 zł1gTrening wdrożeniowy z elementami JOGI
99,00 zł1gINSTYTUT MAÉ
27.9 km Plac Małachowskiego 2, 00-066, Warszawa, ŚródmieścieBodyArt - zajęcia indywidualne
300,00 zł55minSesja REIKI
390,00 zł1g 15minPakiet PRO XN II-stopnia x 5 zabiegów
2 925,00 zł5minGetThatSpeed - Gabriel Mikołajewski
29.6 km Myśliwiecka 9, 00-459, Warszawa, ŚródmieścieSpersonalizowany Plan treningowy 30 dni
300,00 zł+30minTrening Biegowy Personalny
150,00 zł1gTrening Motoryczny
150,00 zł1gStudio Treningu Better Way
29.6 km Trakt Brzeski, 57b, 05-077, Warszawa, WesołaTrening próbny
Zajęcia próbne gdzie identyfikujemy Twoje potrzeby i wyznaczamy ścieżkę pracy. Całkowicie darmowe spotkanie.59,00 zł45minTrening personalny
-1gTrening motoryczny
Specjalizujemy się w pracy ze sportowcami. Jeśli chcesz być szybszy, zwinniejszy i poprawić swoje zdolności motoryczne trafiłeś do specjalistów.-1gLET’S BEAUTY • WILCZA
29.3 km Wilcza 28, 5 ( 1 piętro ), 00-544, Warszawa, ŚródmieścieTrening nawyków pielęgnacji codziennej
250,00 zł1gREVITA PEEL • Biorewitalizacja i Lifting Cery
Zaoszczędź do 20%300,00 zł 240,00 zł1gNATURALNA LAMINACJA BRWI I RZĘS ( bez koloryzacji)
340,00 zł1g 30minRezmer Therapy
27.4 km ulica Anielewicza 15 lok. 4, 00-167, Warszawa, ŚródmieścieTrening Medyczny
200,00 zł1gPierwsza Wizyta
200,00 zł1gTerapia manulana z treningiem medycznym
280,00 zł1g 30minfemi concept
30.5 km Bluszczańska 68/U2, 00-712, Warszawa, MokotówPakiety treningów medycznych -10%
1 199,00 zł45minPakiet 8 treningów+ więcej wariantów (1)Trening medyczny po porodzie
Wyspecjalizowany trening medyczny dla kobiet po porodzie pod okiem fizjoterapeuty uroginekologicznego lub certyfikowanego trenera kobiecego.200,00 zł45minTrening medyczny w ciąży
Indywidualny trening medyczny dla kobiet w ciąży pod okiem fizjoterapeuty uroginekologicznego lub certyfikowanego trenera kobiecego.200,00 zł45minFizjoBil Fizjoterapia i Trening
22.1 km Laurowa 39, Wejście A, 2 piętro, 03-197, Warszawa, BiałołękaTrening personalny
Trening ukierunkowany na konkretny cel (ogólnorozwojowy, wzmacniający-siłowy, nauka prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń). Wydzielona strefa do treningu z profesjonalnym sprzętem.180,00 zł1g1x trening personalny+ więcej wariantów (1)Trening w parze
Trening prowadzony jednocześnie dla dwóch osób.2 000,00 zł1gPakiet 10 treningów ważny trzy miesiące+ więcej wariantów (1)Trening medyczny
Trening jako element rehabilitacji, ćwiczenia ukierunkowane na powrót do sprawności po urazie/kontuzji, ćwiczenia poprawiające ogólną sprawność, praca nad zwiększaniem zakresów ruchomości w stawach.180,00 zł1gStudio Harmonia Joanna Górna Fizjoterapia Masaż Pilates
21.6 km Ludwika Kondratowicza 27B, 03-285, Warszawa, TargówekTrening indywidualny
Zaoszczędź do 10%60,00 zł 54,00 zł30minTrening indywidualny
Zaoszczędź do 10%80,00 zł 72,00 zł45minTrening indywidualny
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł1gREDi FIT
30.4 km Aleja Prymasa Tysiąclecia, 83A lok. FITNESS U139, 01-242, Warszawa, WolaWynajem studia- 1 osoba/One-off entrance- 1 person
60,00 zł1gWynajem studia-2 osoby/One-off entrance -2 persons
80,00 zł1gWynajem studia-3 osoby/One-off entrance -3 persons
130,00 zł1gSoul Studio Fizjoterapia & Joga
21.8 km Mleczna, 8, 03-667, Warszawa, TargówekIndywidualny trening kobiet w ciąży i po porodzie
180,00 zł50minTerapia fizjoterapeutyczna
200,00 zł1gTerapia blizny
200,00 zł1gFizjoBalance
28.2 km ulica Kopernika 17, 00-359, Warszawa, ŚródmieścieTRENING MEDYCZNY - terapia ruchowa
Trening ma na celu powrót do sprawności fizycznej po przebytym urazie. Jest też idealny dla podtrzymania efektów terapii z fizjoterapeutą. Rozpoczyna się od obszernego wywiadu oraz diagnostyki, aby poznać Twoje możliwości i ograniczenia. Pozwala nam to przygotować dopasowany do Twoich potrzeb plan treningowy, dzięki któremu szybciej powrócisz do pełnej sprawności i zdrowia.100,00 zł30minTRENING MEDYCZNY - terapia ruchowa+ więcej wariantów (1)TRENING INDYWIDUALNY - FUNKCJONALNY
Rozpoczyna się ogólną oceną sprawności i wywiadem. Poznając Twój cel i możliwości Twojego ciała, dobrane zostaną odpowiednie ćwiczenia oraz ich intensywność. Dzięki indywidualnemu podejściu będziesz w stanie osiągnąć swoje cele treningowe. Podczas jednostki treningowej Trener uczy i pilnuje techniki wykonania ćwiczeń, zapewniając komfortowe i bezpieczne warunki ćwiczącemu. Podczas spotkań wzmocnisz swoje ciało, nauczysz się jak poprawnie ćwiczyć oraz dowiesz się, co robić aby cieszyć się sprawnością przez długi czas.100,00 zł30minTRENING INDYWIDUALNY - FUNKCJONALNY+ więcej wariantów (1)I wizyta - Rehabilitacja Rafał Kaproń
250,00 zł55minMasaż i treningi personalne NOTA BENE Fitness & Health NATASHA BELKEVITCH
29.9 km ul. Nowowiejska, 5/17, 00-643, Warszawa, ŚródmieścieTrening
230,00 zł1gSplit treningowy dla 2 osób
400,00 zł1gSplit treningowy dla 3 osób
540,00 zł1gAnita Jurach - Oddech i Masaż • Warszawa
24.3 km Gwiaździsta 7, 2, 01-651, Warszawa, ŻoliborzDarmowa konsultacja oddechowa
Darmowa15minIndywidualny trening oddechowy
Konsultacja polega na analizie wzorca oddechowego, omówieniu prawidłowego sposobu oddychania i jego wpływu na funkcjonowanie całego organizmu oraz na ćwiczeniach, wykonywanych pod nadzorem, które mają na celu przywrócenie zdrowego, optymalnego oddechu.Konsultacja oddechowa jest dla Ciebie, jeśli:● Twój oddech jest głośny, ciężki, szybki, nieregularny i/lub przebiega górną częścią klatki piersiowej● Oddychasz nawykowo przez usta● Odczuwasz stałe napięcie w okolicy karku, szyi i/lub twarzy● Często masz poczucie, że brakuje Ci tchu● Masz przewlekle zatkany nos● Cierpisz na bezsenność, chrapiesz i/ lub doświadczasz bezdechów sennych● Zmagasz się z astmą● Często ziewasz lub wzdychasz● Miewasz ataki paniki lub lęku lub często odczuwasz niepokój● Ciężko Ci się skoncentrować● Chcesz poprawić swoją wydolność w trakcie aktywności fizycznej● Chcesz dowiedzieć się, czy oddychasz prawidłowo● Chcesz zacząć pracować ze swoim oddechem, ale nie wiesz, od czego zacząć200,00 zł1gSpokojny Oddech- sesja 1:1
To bardzo odprężająca forma radzenia sobie ze stresem lub wyczerpaniem, która jest odpowiedzią na powszechne w naszym społeczeństwie życie w ciągłym biegu. Odpowiednio dobrane ćwiczenia i pozycje oddechowe mają na celu wyciszenie organizmu oraz osiągnięcie spokoju.Sesja odbywa się przy łagodnych dźwiękach kojącej muzyki, w towarzystwie subtelnego, uspokajającego zapachu , a wykorzystywane poduszki i koce wspierają ciało tak, by zapewnić mu maksymalny komfort. Taka sesja jest dla Ciebie, jeśli:● Często bywasz zestresowany● Odczuwasz lęk lub niepokój● Zmagasz się z przewlekłym bólem● Masz za sobą ciężki dzień i potrzebujesz rozluźnienia● Dręczy Cię gonitwa myśli● Czujesz się przemęczony180,00 zł1gHava Fizjoterapia i Osteopatia
20.7 km Ceramiczna 20, 03-126, Warszawa, BiałołękaTrening medyczny
180,00 zł50minFizjoterapia
Wybór tej usługi zapewnia Ci konsultację fizjoterapeutyczną oraz dobraną do niej odpowiednią terapię. W naszej klinice wykorzystujemy terapię manualną, czyli bezbolesne i efektywne mobilizacje stawowe połączone z czynnym ruchem pacjenta. Korzystamy również z suchego igłowania, które jest wysoce bezpieczną i skuteczną metodą w leczeniu problemów związanych z ukladem mięsniowym. Dodatkowo prowadzimy trening medyczny, konieczny do utrzymania efektów terapii.220,00 zł45minOsteopatia
220,00 zł45min
- Trening personalny
- Trening personalny w Stare Załubice, powiat wołomiński, mazowieckie