Trening Personalny Karczemki (70)
Mapa
MEDSTACJA
11.0 km ulica Wielkopolska, 21, 81-552, Gdyniakonsultacja treningowa
trening personalny/medyczny180,00 zł1g4 treningi medyczne/personalne
600,00 zł1gKinesiotaping
40,00 zł+15minGood Life Clinic
16.2 km Orzechowa 7, 80-175, GdańskTrening personalny/do pakietu Classic Lux
0,01 zł1gTrening personalny pokazowy
0,01 zł1g01. Wizyta Fizjoterapeutyczna 25 min
Terapia skupia się na umiejętnym wykorzystaniu szeregu technik manualnych w celu usunięcia napięć i dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowego w sposób bardzo łagodny i bezpieczny dla pacjenta. Składa się z oceny funkcjonalnej pacjenta, oceny układu mięśniowo-powięziowego i zastosowaniu odpowiedniej terapii w różnych jednostkach chorobowych. Wykorzystywane są miękkie, bezbolesne, ale głęboko oddziałujące techniki masażu, połączone z elementami biernych, elastycznych ćwiczeń. Poprzez szczególne skupienie w masażu na tkankach miękkich i powięziach, zwiększamy zakres i elastyczność ruchu. Terapia „Bodywork” może być stosowana samodzielnie, bądź jako uzupełnienie innych form leczenia.90,00 zł25minRebellgirlm
12.8 km Grunwaldzka, 487, 80-309, GdańskPRÓBNY Trening Personalny
Darmowa1gTrening personalny
140,00 zł1gTrening personalny w parze
160,00 zł1gMODULO
14.7 km Abrahama 9, 81-198, PogórzePilates na reformerze, trening personalny basic...
Pilates na reformerze, trening personalny basic 50 min Trening pilates na reformerze to popularna i niezwykle efektywna forma treningu z zaangażowaniem mięśni głębokich i stabilizacyjnych. Reformer trening pomaga osiągnąć większą elastyczność, siłę i wytrzymałość mięśni oraz lepszą postawę. Dzięki treningom na reformerze, wyprostujesz i wysmuklisz sylwetkę, wzmocnisz ruchomość kręgosłupa stawów, dostaniesz zastrzyk pozytywnej energii. Koncentrując się na stabilności rdzenia i całkowitej sile ciała, pilates pomoże w aktywacji i rozwoju mięśni, co wspiera prawidłowe ustawienie kręgosłupa. Reformer, czyli maszyna do pilatesu, na której można wykonać setki ćwiczeń rozciągających oraz poprawiających równowagę i zakres ruchu całego ciała. Jeśli szukasz formy ćwiczeń, która wydłuży mięśnie, jednocześnie je wzmacniając i ujędrniając, reformer może być dla Ciebie. Możesz zacząć zauważać poprawę siły, elastyczności, równowagi i ogólnej sprawności fizycznej w ciągu kilku tygodni przy spotkaniach min 1/2 w tygodniu. Trening dobierzemy indywidualnie wg Twoich potrzeb, zachęcamy do naprzemiennych/ wzajemnie się uzupełniających spotkań z treningiem EMS.180,00 zł50minCRYOTSHOCK-boczki
200,00 zł30minCRYOTSHOCK-brzuch
CRYO T SHOCK ™ to przełomowa technologia szoku termicznego posiadająca działanie wyszczuplające, liftingujące oraz zwalczające cellulit. CRYO T SHOCK ™ wykorzystuje najnowocześniejszą termografię i krioterapię, aby zmienić kształt i obwód ciała oraz je odmłodzić. Dzięki naprzemiennemu stosowaniu niskiej i wysokiej temperatury następuje intensywna stymulacja tkanek, dzięki czemu przyspiesza aktywność komórkowa całego ciała. 3 dni przed zabiegiem zaleca się picie ok. 2l wody dziennie Zabieg zaleca się wykonywać w serii 4-8 w odstępach 7-15 dni zależnie od wybranej procedury zabiegowej. 5h przed zabiegiem nie wolno spożywać żadnych cukrów, w tym węglowodanów należy zrezygnować z gorących kąpieli , sauny i solarium miejsce objęte zabiegiem należy odpowiednio nawilżać350,00 zł1gAch Studio fizjoterapia & pilates
13.3 km Świętojańska 3/3, piętro 2, 81-368, GdyniaTrening personalny
190,00 zł55minTrening duo
250,00 zł55minTrening personalny z Adą
230,00 zł55minAgnieszka Szreder Trenerka Personalna
13.7 km ul. Szczęśliwa 3, 80-177, GdańskTrening personalny
Trening na siłowni, z wolnym ciężarem oraz na maszynach. Trening nakierowany na kształtowanie sylwetki. Przed pierwszym spotkaniem zbieram z Tobą wywiad w celu dopasowania się do Twoich potrzeb i możliwości.120,00 zł1gTrening personalny 2 OSOBY
Trening na siłowni, z wolnym ciężarem oraz na maszynach dla dwóch osób. Ćwiczenia wykonujecie osobno, nie w parze, jedno po drugim naprzemian. Część ćwiczeń robicie identycznych, część różnych, w zależności od potrzeb. Jest to dobre rozwiązanie dla par, przyjaciół czy członków rodziny.200,00 zł1gTrening personalny
Trening na siłowni, z wolnym ciężarem oraz na maszynach. Trening nakierowany na kształtowanie sylwetki. Przed pierwszym spotkaniem zbieram z Tobą wywiad w celu dopasowania się do Twoich potrzeb i możliwości.150,00 zł1gMasaż leczniczo-sportowy by Marcin Kania
16.7 km Pulaskiego 10a, 2, 80-515, GdańskTrening personalny
130,00 zł1gMasaż sportowy SAS tylko dla zawodników klubu SAS
Usługi dostępne tylko dla zawodników SAS90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Trening Tabata
Zaoszczędź do 5%100,00 zł 95,00 zł45minTrain Better | Zdrowy Trening | Przymorze
14.6 km Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 20, Zdrofit Przymorze, Vis-a-vis Parku Reagana, 80-373, GdańskKonsultacja Treningowa
Ten trening jest dla Ciebie, jeśli chcesz rozpocząć współpracę z Train Better / Zdrowy Trening. Czujesz, że potrzebujesz większej aktywności, jednak nie wiesz jak zacząć? Marzysz o nowej sylwetce, niestety nie wiedząc, które ćwiczenia będą dla Ciebie najlepsze? Chcesz pozbyć się bólu i sztywności, a ćwiczenia z Youtube, nie przynoszą efektu? Zarezerwuj trening startowy, na którym ocenimy Twoje realne możliwości i potrzeby. W rękach wykwalifikowanego trenera, Twoje szanse na powodzenie są zdecydowanie większe. Uwaga! Wejście na siłownię Zdrofit, jest możliwe tylko za okazaniem karty Multisport lub Zdrofit, istnieje również możliwość wykupienia jednorazowego wejścia w cenie 59 zł (z obowiązkiem okazania dowodu osobistego)!250,00 zł1gTrening Personalny Dla Dwóch Osób
300,00 zł1gTrening Personalny Dla Trzech Osób
400,00 zł1gStrzelnica Shooter Club
16.0 km Jana Kilińskiego 4, Poziom +2, 80-452, Gdańsk"Robinhood"
70,00 zł20min"Łucznik"
180,00 zł35min"Policjant" (-15%): pistolet i karabin
120,00 zł35minPsychoTrener
16.2 km Orzechowa 7, Good luck Club, 80-175, Gdańsk1 trening personalny na siłowni
180,00 zł1gpakiet 4 treningów na siłowni
700,00 zł1gPakiet 8 treningów na siłowni
1 300,00 zł1gMediss Medical
15.0 km Karola Szymanowskiego 2, 18, 80-280, GdańskFunkcjonalny trening medyczny
200,00 zł1gKonsultacja z zakresu medycyny estetycznej
100,00 zł20minKonsultacja psychologiczna
200,00 zł1gSzymon Cielecki FIZJO/TRENER
14.5 km aleja Grunwaldzka 229, Crosscore, 80-266, GdańskTRENING
200,00 zł1gFIZJOTERAPIA
200,00 zł50minSakowska & Kuczma
16.5 km ulica Danusi 4C/1, 1, 80-434, GdańskKurs fryzjerski indywidualny I stopnia
130 h - lekcyjnych4 250,00 zł45minBaleyage
260,00 zł+2gBaleyage + strzyżenie
350,00 zł+3gTrain Better | Zdrowy Trening | Manhattan
16.3 km Aleja Grunwaldzka 82, Zdrofit Manhattan, 4 Piętro Budynku, 80-244, GdańskKonsultacja Treningowa
Ten trening jest dla Ciebie, jeśli chcesz rozpocząć współpracę z Train Better / Zdrowy Trening. Czujesz, że potrzebujesz większej aktywności, jednak nie wiesz jak zacząć? Marzysz o nowej sylwetce, niestety nie wiedząc, które ćwiczenia będą dla Ciebie najlepsze? Chcesz pozbyć się bólu i sztywności, a ćwiczenia z Youtube, nie przynoszą efektu? Zarezerwuj trening startowy, na którym ocenimy Twoje realne możliwości i potrzeby. W rękach wykwalifikowanego trenera, Twoje szanse na powodzenie są zdecydowanie większe. Uwaga! Wejście na siłownię Zdrofit, jest możliwe tylko za okazaniem karty Multisport lub Zdrofit, istnieje również możliwość wykupienia jednorazowego wejścia w cenie 59 zł (z obowiązkiem okazania dowodu osobistego)!250,00 zł1gTrening Personalny Dla Dwóch Osób
Ten trening jest dla Was, jeśli Waszym celem jest poprawa sylwetki, zwiększenie siły, mobilności, kondycji i kontroli ciała. Trening personalny dla dwóch osób, to sprawdzona i tańsza formuła spotkań, w której doświadczony Trener czuwa nad Waszą techniką i programuje trening, równie skutecznie jak podczas indywidualnego spotkania. Mimo treningu w parze, znaczą część zadań będziecie wykonywać osobno, ponieważ Wasze cele i umiejętności mogą się różnić. Pamiętaj, motywować będą Cie aż dwie osoby! Uwaga! Wejście na siłownię Zdrofit, jest możliwe tylko za okazaniem karty Multisport lub Zdrofit, istnieje również możliwość wykupienia jednorazowego wejścia w cenie 59 zł (z obowiązkiem okazania dowodu osobistego)!300,00 zł1gTrening Personalny Dla Trzech Osób
Ten trening jest dla Was, jeśli Waszym celem jest poprawa sylwetki, zwiększenie siły, mobilności, kondycji i kontroli ciała. Trening personalny w małej grupie, to sprawdzona i tańsza formuła spotkań, w której doświadczony Trener czuwa nad Waszą techniką i programuje trening, równie skutecznie jak podczas indywidualnego spotkania. Mimo treningu w troje, znaczą część zadań będziecie wykonywać osobno, ponieważ Wasze cele i umiejętności mogą się różnić. Pamiętaj, motywacji Nam sie zabraknie! Uwaga! Wejście na siłownię Zdrofit, jest możliwe tylko za okazaniem karty Multisport lub Zdrofit, istnieje również możliwość wykupienia jednorazowego wejścia w cenie 59 zł (z obowiązkiem okazania dowodu osobistego)!400,00 zł1g4FLOW - Kamil Helwak
4.7 km Nowowiczlińska 35, 81-589, GdyniaTrening personalny
10 treningów personalnych
Trening grupowy
Krystian Mieczkowski Trener Personalny
11.3 km aleja Zwycięstwa 256, 81-520, GdyniaTrening personalny
10 x Trening personalny
Ziomekwycina
11.8 km Dworcowa 7, 81-704, SopotTrening personalny
Indywidualny trening personalny dostosowany do celu i trybu Twojego życia przy którym biorę pod uwagę wszelkie szczególne sytuacje takie jak rekonwalescencja po chorobie lub kontuzji. Nieważne czy Twoim celem jest odchudzanie czy nabieranie masy mięśniowej lub poprawa siły i wytrzymałości mięśni, trening personalny to najszybsza i najskuteczniejsza droga do Twojego celu.Trening personalny w parze
Indywidualny trening personalny dostosowany do celu i trybu Twojego życia przy którym biorę pod uwagę wszelkie szczególne sytuacje takie jak rekonwalescencja po chorobie lub kontuzji. Nieważne czy Twoim celem jest odchudzanie czy nabieranie masy mięśniowej lub poprawa siły i wytrzymałości mięśni, trening personalny to najszybsza i najskuteczniejsza droga do Twojego celu.Trening personalny
Indywidualny trening personalny dostosowany do celu i trybu Twojego życia przy którym biorę pod uwagę wszelkie szczególne sytuacje takie jak rekonwalescencja po chorobie lub kontuzji. Nieważne czy Twoim celem jest odchudzanie czy nabieranie masy mięśniowej lub poprawa siły i wytrzymałości mięśni, trening personalny to najszybsza i najskuteczniejsza droga do Twojego celu.Baltic Gym Sopot
11.8 km Bohaterów Monte Cassino 53A, 81-765, SopotTrening personalny
Wejściówka FITNESS
Wejściówka OPEN
Limpopo
11.3 km aleja Zwycięstwa 96/98, 81-001, GdyniaTrening personalny
Plan żywieniowy
Zajęcia fitness
Trener Personalny/ Opieka Dietetyczna
13.4 km Wendy 15, 81-341, GdyniaTrening personalny
Trening personalny 2 osoby
Konsultacja dietetyczna i plan żywieniowy
Lista oczekujących biznesów
- Trening personalny
- Trening personalny w Karczemki, powiat wejherowski, pomorskie