Mapa
Trening Personalny Podłęże (99)
Body Armour - Zespół trenerów i Fizjoterapeutów
24.2 km Krakowska, 2A, 32-600, OświęcimTrening personalny
160,00 zł+55minKonsultacja treningowa
W ramach konsultacji, trener przeprowadza wywiad medyczny, ustala rutynę codzienna oraz sprawdza obecne możliwości fizyczne ćwiczącego. Na tej podstawie przygotowuje odpowiednie zalecenia i szereg wskazówek dla optymalnego prowadzenia procesu treningowego.Darmowa50minTrening EXPRESS
Trening skoncentrowany na konkretnym celu (określona partia mięśniowa, przepracowanie kilku określonych technik ćwiczenia) czy dedykowany osobom zapracowanym/zabieganym oraz tym które nie są w stanie z uwagi na stan zdrowia poddawać się wysiłkowi fizycznemu przez dłuższy czas niż 30'80,00 zł+30minBody-up - studio fizjoterapii i treningu personalnego EMS
26.4 km W. Eljasza-Radzikowskiego 16, 31-305, Kraków, KrowodrzaTrening personalny EMS
Zaoszczędź do 10%205,00 zł 184,50 zł20minTrening EMS+ więcej wariantów (1)Japoński masaż twarzy kobido
Zaoszczędź do 10%225,00 zł 202,50 zł55minMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 10%225,00 zł 202,50 zł55minMove Center
24.6 km Zawiła 61A, 889 767 835, 30-390, Kraków, PodgórzeKonsultacja z Trenerem Personalnym
219,00 zł1gPakiet 12 treningów personalnych
166,00 zł1gPakiet 8 treningów personalnych
185,00 zł1gHealth Zone Fizjoterapia
24.6 km Kobierzyńska 198A, 30-382, Kraków, PodgórzeTrening funkcjonalny
120,00 zł50minTerapia manualna
170,00 zł50minTerapia manualną + fala uderzeniowa
200,00 zł50minSalon Colette - Blich
28.4 km Blich 5, 31-502, Kraków, ŚródmieściePakiet Podstawowy dla Panny Młodej
- fryzura próbna + fryzura ślubna - makijaż próbny + makijaż ślubny690,00 zł1gStrzyżenie damskie+mycie+modelowanie, wł. krótkie
100,00 zł1gStrzyżenie damskie+mycie+modelowanie, wł. średnie
120,00 zł1gDianthus Day Spa
28.7 km Świętokrzyska 21, 32-650, KętyĆwiczenia
160,00 zł45minKonsultacja
100,00 zł25minTerapia Manualna + Ćwiczenia
300,00 zł55minCentrum Twojego Zdrowia
29.5 km Kielecka 2, 31-526, Kraków, ŚródmieścieTrening dla kobiet
170,00 zł1gMasaż klasyczny
150,00 zł1gMasaż klasyczny u masażysty+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
225,00 zł1g 30minTrening + Fizjoterapia Karolina Kostuch
23.7 km Karola Bunscha, 19, 30-392, Kraków, PodgórzeTrening personalny
150,00 zł1gBrzuch "W Formie"
150,00 zł1gZdrowy kręgosłup indywidualnie
150,00 zł1gGym87 Studio Treningowe
28.7 km Grunwaldzka 87, 43-600, JaworznoTrening personalny
Trening dostosowany do potrzeb, możliwości i doświadczenia osób trenujących. Wywiad poznawczy. Podstawowe testy fizyczne w celu dobrania odpowiednich działań i środków.210,00 zł1gKoszt jednego treningu przy 2 treningach w tygodniu+ więcej wariantów (3)Testy motoryczne oraz opis i omówienie
Przygotowanie wachlarza testów, umożliwiających monitorowanie zdolności motorycznych sportowców.250,00 zł1g 30minTrening dla dzieci
Prowadzenie dzieci według odpowiednich metod i wytycznych, uwzględniając wiek chronologiczny oraz wiek treningowy, optymalizacja ćwiczeń niezbędnych do rozwoju (fizycznego, motorycznego, psychicznego, poznawczego i społecznego) każdego dziecka.160,00 zł+45minSoma Group
28.2 km ul. Wielopole 18a/5, 31-072, Kraków, ŚródmieścieTrening zdrowych pleców
200,00 zł50minWizyta fizjoterapeutyczna
Obejmuje badanie fizjoterapeutyczne, terapię i metody autoterapii dobrane indywidualnie do potrzeb pacjenta. W czasie wizyty przeprowadzany jest wywiad, ocena wyników badań dostarczonych przez pacjenta, ocena funkcjonalna stanu zdrowia pacjenta, propozycja terapii oraz terapia.220,00 zł45minKinesiotaping
50,00 zł+20minFizjoterapia kobieca Marta Węglińska
28.4 km Węgierska 4/1, 30-535, Kraków, PodgórzeTrening funkcjonalny po porodzie
200,00 zł55minFizjoterapia uroginekologiczna
200,00 zł55minFizjoterapia w ciąży
200,00 zł55minKrystian Kipiel Trener Personalny
20.8 km Krakowska 47b, Kuźnia Formy, 32-050, SkawinaTrening personalny
Zmienna55minTrening Testowy
Bezpłatny trening testowy/wprowadzający, jeśli chcesz najpierw zweryfikować czy trening z trenerem jest dla Ciebie.0,01 zł55minTrening w Parach
Trening ze znajomym, partnerką czy kolegą z pracy. Posiadacie wspólny cel? Motywujecie się nawzajem lub lubicie rywalizację? A może po prostu chcecie podzielić koszty? Zatem trening w parach to opcja dla Was!150,00 zł55min- Usługa mobilna
Trener personalny Dąbrowa Górnicza - FatTrener
42.9 km Grynia 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny
Zaoszczędź do 25%120,00 zł 90,00 zł1gKonsultacja
Zaoszczędź do 25%100,00 zł 75,00 zł1gIndywidualny plan żywieniowy
Zaoszczędź do 25%200,00 zł 150,00 zł30minIlość jadłospisów: 6+ więcej wariantów (3) Diana Wiśniewska - trener personalny, terapeuta ruchowy
29.3 km Siewna 46, 31-231, Kraków, KrowodrzaTrening medyczny
190,00 zł1gTrening personalny
190,00 zł1gTrening personalny dla dwóch osób
285,00 zł1gFizjomania
27.4 km Witeradowska 26A, 32-300, OlkuszTrening medyczny w ciąży
160,00 zł1gTrening medyczny po porodzie
160,00 zł1gWizyta fizjoterapeutyczna
160,00 zł1gmgr Sebastian Krawczyk
30.0 km Alfreda Dauna 66, 30-629, Kraków, PodgórzeTrening indywidualny 1:1
220,00 zł45minTrening medyczny/ plan treningowy
Trening dopasowany do konkretnej dysfunkcji/kontuzji. Zarówno dla osób przed jak i po urazie sportowym czy zabiegu ortopedycznym. Trening w przypadku przeciążeniowych bólów( kolan, kręgosłupa) czy innej części ciała. Każdy zestaw ćwiczeń i plan terapii jest w pełni zindywidualizowany.250,00 zł55minKonsultacja treningowa/ocena funkcjonalna
250,00 zł45minPaweł Wszołek Trener Personalny
30.1 km Cystersów 26, 31-553, Kraków, ŚródmieścieTrening personalny
110,00 zł1gKonsultacja
Darmowa30minTrening grupowy
200,00 zł1gAgnieszka Fidali Trener Personalny & Dietetyk
15.5 km Rynek 25, 32-065, KrzeszowiceTrening personalny
Nazywam sie Agnieszka Fidali. Jestem Trenerem personalnym, doradcą żywieniowym oraz terapeutą ruchu. Dodatkowo posiadam dyplom Instruktora Pilates, bodyART oraz instruktora rekreacji ruchowej. Łączę pracę z pasją. Uwielbiam pomagać ludziom w znalezieniu ich indywidualnej ścieżki do sukcesu. Zgłaszają się do mnie osoby w każdym wieku, z wieloma problemami zdrowotnymi i dysfunkcjami ruchowymi. Pomagam ludziom, którzy chcą schudnąć, poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić ciało, zwalczyć ból róznego pochodzenia- przebyte kontuzje , urazy lub po prostu chcą żyć zdrowo. Do każdego podchodzę indywidualnie – dobór metod i technik zależy nie tylko od celu, jaki sobie postawimy, ale też od możliwości ćwiczącego. Kładę nacisk na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń oraz dobór ich zależny od mozliwosci Klienta, gwatantując tym samym bezpieczeństwo w osiaganiu okreslonego celuKonsultacja
Konsultacja to niezbędny element naszej współpracy. Aby rzetelnie opracować dla Ciebie plan działania, bardzo istotne jest dla mnie poznanie Cię bliżej. Ocenimy stan Twojego zdrowia i kondycji fizycznej, opowiesz mi o trybie życia, aktywności fizycznej i nawykach żywieniowych. Sprawdzimy Twoją wagę, obwody ciała. Zweryfikuję dysfunkcje Twojego ciała, w tym ewentualne skrzywienia kregosłupa, ograniczenia w stawach, przykurcze mięsni. Porozmawiamy o tym, co chciałbyś osiągnąć i w jakim czasie, co można poprawić, co robić aby jeść zdrowo i żyć zdrowo. Dodatkowo przeprowadze trening próbny, dzięki czemu będę mogła bezpośrednio ocenić Twoje możliwosci. Wszystkie te informacje znajdą się na Twojej osobistej karcie treningowej – dokumencie, do którego dostęp będziemy mieć tylko my i do którego będziemy wracać oceniając postępy.Konsultacja dietetyczna
Pamiętaj, że do osiągnięcia wymarzonych celów sam trening nie wystarczy. Ale jeśli do treningufitnes 0111 dodasz odpowiednią dietę, SZYBKO ZOBACZYSZ EFEKTY – Twoje ciało się zmieni, a Twoje samopoczucie polepszy. Oceniam stan Twojego odżywiania, ustalam Ci nowe zasady żywienia, tworzę pełny jadłospis, modyfikuję go i weryfikuję postępy. Opracowuję diety redukcyjne, sylwetkowe, diety w różnych stanach chorobowych (DIETOTERPIA) m.in. cukrzycy, alergii, zwyrodnieniach stawów, chorobie wrzodowej i refluksowej żołądka i wielu innych.Trener personalny
23.9 km Ruczaj, 30-392, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Masaż sportowy
Plan żywieniowy
Trener Personalny Jakub Fryda
27.7 km Stradomska 15, 30-503, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Plan żywieniowy
Lista oczekujących biznesów
- Trening personalny
- Trening personalny w Podłęże, powiat chrzanowski, małopolskie