Booksy logo
Kiedy?
pl
mgr Sebastian Krawczyk
Alfreda Dauna 66, 30-629, Kraków, Podgórze

Usługi

  • Trening medyczny

    2 usługi

    • Sesja 1:1 / plan treningowy/ edukacja

      250,00 zł
      45min
      Spotkania częściej niż raz w miesiącu
      300,00 zł
      55min
      Spotkania jeden raz w miesiącu

    • Konsultacja treningowa/ ocena funkcjonalna/plan

      300,00 zł
      1g 15min

  • Mentoring

    1 usługa

    • Sesja 1:1/ plan treningowy/ edukacja

      Portfolio usługi Sesja 1:1/ plan treningowy/ edukacja
      250,00 zł+
      45min
      Spotkania częściej niż raz w miesiącu
      300,00 zł
      1g 15min
      Spotkania jeden raz w miesiącu

Udogodnienia

  • Parking

  • Internet (Wi-Fi)

  • Dostępne dla niepełnosprawnych

  • Przyjazne dla dzieci

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 43 opinii
  • 5
    43
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Sesja 1:1/ plan treningowy/ edukacja
pracownik: Sebastian Krawczyk
Z Sebastianem trenuję od zerwania ścięgna Achillesa w 2017 roku. Początkowo był to trening rehabilitacyjny, potem grupowy, a teraz ćwiczę według indyw...idualnego planu w domu. Sebastian układa treningi dopasowane do mnie i do wyzwań, które sobie stawiam. W wieku 40 lat dźwignąłem 40 kg w tureckim wstawianiu, a dwa lata później ukończyłem Rzeźnika Ultra. Dzięki treningom u Sebastiana jestem zdrowszy i silniejszy. A teraz szykujemy się do 44 kg w "turku" 🙂 Pokaż więcej
Sesja 1:1 / plan treningowy/ edukacja
pracownik: Sebastian Krawczyk
Moja historia jest długa ,choruje na RZS, mam endoproteze kolana ,jestem po 4 operacjach ponieważ pierwsze dwie były nieudane . Chodziłam z prostą nog...ą 14 lat . Trafiłam do Sebastiana po 4 operacji . Nie byłam łatwym pacjentem , zaniedbania z tylu lat i ogrom rzeczy do nadrobienia . Ale to co dziś osiągnęliśmy jest niesamowite ,chodzę pięknie jak modelka moje ciało nabralo wyrazu :) Sebastian jest świetnym trenerem ,zwraca uwagę na każdy szczegół ,dobiera trening do możliwości pacjenta . Nie mogłam lepiej trafić !!!! Polecam wizyty u Sebastiana nie zwlekajcie tylko zapisujcie się nie ma na co czekać :) Dziękuję pozdrawiam Sylwia Cz. Do zobaczenia . Pokaż więcej
Sesja 1:1 / plan treningowy/ edukacja
pracownik: Sebastian Krawczyk
Gorąco polecam! Indywidualne podejście, nie tylko zbiór ćwiczeń, ale również edukacja, super tłumaczy i koryguje, nie obce są Sebastianowi przypadki t...rudne i nietypowe. No i przede wszystkim - Sebastian jest przesympatyczną osobą! Pokaż więcej
Sesja 1:1 / plan treningowy/ edukacja
pracownik: Sebastian Krawczyk
Świetny trener, coach oraz pełen empatii człowiek. Po wielu latach cierpień, bólu i stresu związanych z kręgosłupem lędźwiowym w końcu znalazłam facho...wca, który mi naprawdę pomógł. Ogrom wiedzy, kompetencji i doświadczenia to cechy określające Sebastiana. Wdrożony konkretny plan treningowy przyniósł doskonale rezultaty, pomimo poważnych problemów z kręgosłupem. Dzięki Sebastianowi uporałam się z codziennym bólem, dysfunkcjami i mogę normalnie funkcjonować. Polecam każdemu, bo naprawdę warto. Jeśli ty nie zadbasz o własne zdrowie, to kto za ciebie to zrobi. Pokaż więcej
Odpowiedź: sie 5, 2025
mgr Sebastian Krawczyk
Dziękuję Gosia👍 to Twoja dyscyplina jest kluczem do zdrowia🫡
Konsultacja treningowa/ ocena funkcjonalna/plan
pracownik: Sebastian Krawczyk
Bardzo profesjonalne podejście z uwzględnieniem indywidualnych możliwości i predyspozycji
Sesja 1:1 / plan treningowy/ edukacja
pracownik: Sebastian Krawczyk
Uprawiam kajakarstwo górskie od ponad trzydziestu lat, ale dopiero treningi z Sebastianem uzmysłowiły mi, że głównym powodem moich nawracających kon...tuzji było zaniedbanie treningu siłowego. Trafiłem do Sebastiana po trzykrotnym zwichnięciu lewego stawu barkowego i jednokrotnym prawego, z nastawieniem, że prawdopodobnie czeka mnie operacja. Na szczęście dzięki treningowi celowanemu pod okiem Sebastiana udało się jej uniknąć. Musze również dodać, że pod względem siłowym dawno nie czułem się tak mocny, a jeszcze sporo pracy przede nami. Ogrom wiedzy, holistyczne podejście, skupienie na najdrobniejszych szczegółach, to rzeczy których doświadczymy na sesjach treningowych z Sebastianem. Gorąco polecam! Pokaż więcej
Odpowiedź: lip 17, 2025
mgr Sebastian Krawczyk
Dziękuję 🫡
Sesja 1:1 / plan treningowy/ edukacja
pracownik: Sebastian Krawczyk
Zacząłem współpracę z Sebastianem przed drugą operacją na kolano, w najtrudniejszym momencie mojej kariery. Sebastian pokazał mi zupełnie inną perspek...tywę na przygotowanie motoryczne, uświadomił mi jak ważna jest jakość ruchu, regeneracja, oddech i odżywianie. Pokazał że w przygotowaniu motorycznym nie chodzi o podnoszenie ogromnych ciężarów, wykonywanie skomplikowanych ćwiczeń tylko o pracę świadomą, w pełnych zakresach ruchu, z ciągłym napięciem mięśni stabilizujących. Z Sebastianem widzę się raz na 2-3 tygodnie, większość treningów wykonuje sam, aczkolwiek w razie jakichkolwiek wątpliwości zawsze mogę sie z nim kontaktować i korzystać z jego rad, dzięki czemu mój trening jest jeszcze bardziej efektywny Ustaliliśmy strategię i plan działania, który teraz, 10 miesięcy po operacji, pozwolił mi znaleźć się w życiowej formie fizycznej, która pozwoli mi wrócić na boisko w znakomitej dyspozycji. Pokaż więcej
Konsultacja treningowa/ ocena funkcjonalna/plan
pracownik: Sebastian Krawczyk
Polecam Sebastiana! Pełen profesjonalizm, ogrom wiedzy z zakresu treningu medycznego oraz sportowego, proces usprawniania i redukcji bólu barku przeb...iega zaskakująco szybko ! Zaangażowanie, znakomite podejście do podopiecznych, nauka danego ćwiczenia z dbałością o najdrobniejszy szczegół- to cechy, które wyróżniają Sebe wśród innych trenerów. Do zobaczenia na następnych zajęciach ! Pokaż więcej
Trening medyczny/ plan treningowy
pracownik: Sebastian Krawczyk
Serdecznie polecam Pana Sebastiana Krawczyka jako wyjątkowego specjalistę w dziedzinie fizjoterapii medycznej. Dzięki jego profesjonalnemu podejściu, ...ogromnej wiedzy oraz precyzyjnie dobranym ćwiczeniom, nad którymi moja mama może samodzielnie pracować w domu, mobilność jej barku po operacji uległa ogromnej poprawie. Dziękujemy za cenne wskazówki i fachową opiekę! Z pełnym przekonaniem polecam współpracę z tak kompetentnym i oddanym specjalistą. Magda i Beata. Pokaż więcej
Trening medyczny/ plan treningowy
pracownik: Sebastian Krawczyk
To już kolejny trening, po dłuższej przerwie, ale wracam z radością. Bo tu, choć człowiek wie, że dał ciała, to po treningu z Sebastianem od razu wrac...a chęć do działania na 110%. Doceniam bardzo konkretne wskazówki, dobre słowo i zrozumienie ;) Ogólnie bardzo krępują mnie takie sytuacje 1 na 1, gdzie trzeba "pokazać swoje słabości", ale tu nie ma się czego bać, człowiek po prostu czuje się dobrze, mimo że pada na pysk, bo tu nie ma leżenia i wąchania kwiatuszków ;P Pokaż więcej
Trening medyczny/ plan treningowy
pracownik: Sebastian Krawczyk
Przyszedłem jakiś czas temu do Sebastiana z bardzo niewielkim zakresem ruchu i rozmaitymi bólami powodowanymi konfliktem udowo-panewkowym (i umówionym... terminem operacji), a po kilku miesiącach treningu jestem w stanie normalnie funkcjonować. Rozważam nawet wznowienie treningów biegowych, co jeszcze jakiś czas temu wydawało mi się niemożliwe. Z czystym sumieniem mogę polecić treningi z Sebastianem! Pokaż więcej
Trening medyczny/ plan treningowy
pracownik: Sebastian Krawczyk
Niesamowity specjalista w swojej dziedzinie. Do Sebastiana trafiłem z kontuzją barku, z którą borykałem się od dłuższego czasu. Po krótkim czasie pod ...okiem Sebastiana ból barku całkowicie zniknął, a “skutkiem ubocznym” treningów jest niesamowity progress mojego ciała jaki obserwuję praktycznie każdego dnia. Serdecznie polecam! Pokaż więcej
Trening medyczny/ plan treningowy
pracownik: Sebastian Krawczyk
Pracuje z Sebastianem już kilka miesięcy, sytuacja z moim kolanem byla bardzo nieciekawa , po treningach pod jego okiem odzyskałem sprawność i moge d...alej kontynuować normalne życie , wyjścia w góry , długie dystanse na rowerze. Polecam każdemu takiego trenera. Pokaż więcej
Trening medyczny/ plan treningowy
pracownik: Sebastian Krawczyk
Najlepszy trener i czlowiek od spraw beznadziejnych jakiego poznalem!
Trening medyczny/ plan treningowy
pracownik: Sebastian Krawczyk
Ok
Trening indywidualny 1:1
pracownik: Sebastian Krawczyk
Ćwiczę pod okiem Sebastiana Krawczyka już kilka lat. Borykałam się przez długi okres z bólami kolan. Odpowiedni trening pomógł mi uporać się z tym pro...blemem. Idywidualne podejście, doskonała wiedza i zaangażowanie Sebastiana skutkuje u mnie widocznym progresem. Śmiało mogę powiedzieć, że jestem w życiowej formie :). Pokaż więcej
Trening medyczny/ plan treningowy
pracownik: Sebastian Krawczyk
Po wypadku i wynikającym z tego urazie kręgosłupa trudno mi było wrócić do posiadanej wcześniej sprawności. W międzyczasie sprawdzałem usługi wielu tr...enerów i fizjoterapeutów jednak to dopiero współpraca z Sebastianem okazała sie strzałem w dziesiątkę. Ogromna pasja Sebastiana wspaniale wspiera motywację podopiecznych do osiagania swoich celów. To wszystko wsparte nieprzeciętnym przygotowaniem teoretycznym pozwala na osiaganie swoich celów w przyjaznhm a jednocześnie wymagajacym otoczeniu Pokaż więcej
Trening medyczny/ plan treningowy
pracownik: Sebastian Krawczyk
Ćwiczymy razem z mężem pod okiem Sebastiana już wiele miesięcy i jesteśmy zachwyceni świetnymi zmianami w stylu życia (dotąd głównie siedzącego trybu ...związanego z wykonywaną pracą). Sebastian jest fantastycznym trenerem o rozległej wiedzy i wielkim doświadczeniu, którym dzieli się z pasją i poczuciem misji. Serdeczny i niesamowicie cierpliwy, zaraża energią do działania i rozwoju na wielu polach, udzielając ofiarnie wszechstronnych rad na temat zdrowego, świadomego stylu życia. Nasze ćwiczenia mają charakter rehabilitacyjno-ogólnorozwojowy. Postępy widać cały czas! Rewelacja! Dziękujemy! Pokaż więcej
Trening indywidualny 1:1
pracownik: Sebastian Krawczyk
Współpracuję z Sebastianem już od ponad pół roku. Wyprowadził mnie z kontuzji kolana, z którą borykałem się przez niemal 4 lata, gdzie wcześniej żaden... inny ortopeda czy fizjoterapeuta nie był w stanie mi pomóc. Ma ogromną wiedzę na temat mechaniki ruchu człowieka. Jest przesympatycznym, empatycznym człowiekiem. Z całego serca polecam :) Pokaż więcej
Trening medyczny/ plan treningowy
pracownik: Sebastian Krawczyk
Indywidualne, profesjonalne podejście do każdego klienta. Masa wiedzy, polecam dla sportowców.
  • 1
  • 2
  • 3