Mapa
Zdrowie w Poniec (31)
OGARNIJ TALERZ Milena Jankowska
19.9 km Leśna, 3, 63-820, PiaskiWizyta kontrolna
Na wizycie kontrolnej spotykamy się żeby zweryfikować postęp (pomiary, analiza składu ciała, analiza uzupełnionych materiałów przesłanych przeze mnie po pierwszej wizycie), otrzymać potężną porcję motywacji, omówić ewentualne problemy, wątpliwości oraz pracować nad aspektami emocjonalnymi, które są nieodłącznym elementem zmiany diety. Co zadzieje się na wizycie, jest w dużej części dyktowane przez Ciebie. Ja dostosowuję się do Twoich bieżących potrzeb i staram się jak najlepiej na nie odpowiedzieć.80,00 zł30minKonsultacja
Usługa dedykowana osobom potrzebującym skonsultować swój problem żywieniowy jednorazowo, bez potrzeby nawiązywania stałej współpracy, np. - otrzymania ogólnych wskazówek żywieniowych w danej jednostce chorobowej, - konsultacja wyników laboratoryjnych i otrzymanie prostych wskazań lub suplementacji, aby je poprawić130,00 zł1gPierwsza wizyta + jadłospis tygodniowy
Pierwsza wizyta to wprowadzenie do współpracy. Jej celem jest zebranie informacji o: - Twoim aktualnym stanie zdrowia (wyniki badań laboratoryjnych, wywiad), - trybie życia (czas i godziny pracy, czas, który możesz poświęcić na przygotowanie posiłków, aktywność fizyczna, harmonogram tygodnia), - aktualnym sposobie żywienia, - trudnościach, które mają wpływ na Twoje wybory żywieniowe (w tym zaburzenia odżywiania, schematy, którymi się posługujesz dokonując wyboru jedzenia itd.) Podczas pierwszej wizyty wyznaczamy również cel naszej współpracy oraz określamy orientacyjny czas jej trwania. BADANIA, KTÓRE WARTO WYKONAĆ PRZED PIERWSZĄ WIZYTĄ ! proszę o przesłanie 24h przed wizytą online lub zabranie kopii na wizytę stacjonarną ! - morfologia podstawa - mocz podstawa - żelazo, ferrytyna, ewentualnie samo żelazo - profil lipidowy (cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy) - profil tarczycowy lub samo tsh jeśli nie podejrzewamy zaburzeń funkcji tarczycy - poziom glukozy na czczo, poziom insuliny na czczo Oraz opcjonalnie: -poziom witaminy D3 (25 OH D3) -próby wątrobowe ALT, AST, jeśli mamy do czynienia z dużą otyłością lub podejrzenie o nieprawidłowe funkcjonowanie wątroby - homocysteina celem sprawdzenia ewentualnego zagrożenia chorobami serca -kwas moczowy, kreatynina, mocznik, eGRF, jeśli podejrzewamy problemy z funkcjonowaniem nerek lub sam kwas moczowy, jeśli spożywamy duże ilości słodyczy, słodkich napojów, mięsa lub alkohol Aktualne wyniki badań = wykonane max 3 miesiące przed wizytą INFORMACJA DOTYCZĄCA PACJENTÓW, U KTÓRYCH WYKONANA ZOSTANIE ANALIZA SKŁADU CIAŁA METODĄ BIA Wynik będzie jak najbardziej miarodajny, jeśli zastosujesz kilka zasad: -48 godzin przed pomiarem nie należy spożywać alkoholu, -48 godzin przed badaniem nie zaleca się picia dużej ilości kawy, napojów energetyzujących oraz korzystania z masażu czy gorących kąpieli, -12 godzin przed nie wykonywać intensywnych ćwiczeń fizycznych - 3 godziny przed badaniem nie spożywać obfitych posiłków, -30 minut przed badaniem opróżnić pęcherz moczowy Do badania wskazane jest zdjęcie wszystkich metalowych przedmiotów: - biżuterii - pasków, - zegarków, - koszul z metalowymi guzikami, w celu uzyskania prawidłowego przepływu prądu przez organizm. Przeciwskazania: - ciąża - wszczepiony defibrylator serca - wszczepione metalowe implanty - epilepsja Na wizycie kontrolnej spotykamy się żeby zweryfikować postęp (pomiary, analiza składu ciała, analiza uzupełnionych materiałów przesłanych przeze mnie po pierwszej wizycie), otrzymać potężną porcję motywacji, omówić ewentualne problemy, wątpliwości oraz pracować nad aspektami emocjonalnymi, które są nieodłącznym elementem zmiany diety. JADŁOSPIS TYGODNIOWY JADŁOSPIS TYGODNIOWY - co otrzymujesz? - dokładny plan co jeść - sugestie co do godzin posiłków z uwzględnieniem Twojego trybu życia, - wskazówki jak przygotować posiłek krok po kroku, - tygodniową listę zakupów, - wskazówki co do suplementacji (jeśli będzie konieczna lub bardzo przydatna), - tygodniowe graficzne zestawienie posiłków w formie planu, - dostęp do systemu online, w którym swoje diety będziesz miał(a) zawsze pod ręką, - możliwość pobrania diety w formacie PDF.220,00 zł1g- Usługa mobilna
Fizjoterapia Dorota Ciesiołkiewicz
19.4 km Stanisława Kamińskiego, 24, 63-900, RawiczKonsultacja fizjoterapeutyczna i 1 terapia
150,00 zł50minFizjoterapia w bólach kręgosłupa
150,00 zł50minFizjoterapia w bólach stawów
150,00 zł55min - Usługa mobilna
Centrum Masażu
19.2 km plac dr. Jana Metziga 26, 26/104, 64-100, LesznoRehabilitacja
Zaoszczędź do 5%200,00 zł 190,00 zł1gMasaż świecą
Zaoszczędź do 5%200,00 zł 190,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 5%200,00 zł 190,00 zł1g Klinika Estetyczna DermaElite Laura Nowakowska
18.8 km Niepodległości 49, 64-100, LesznoAnaliza twarzy Skeyndor Skin Smart
80,00 zł30minKonsultacja ze specjalistą
Darmowa30minKonsultacja Ziołolecznictwa
100,00 zł30minDiamond studio💎Paznokcie💎Fryzury💎Trycholog
19.2 km Gabriela Narutowicza 26, 26/4, 64-100, LesznoManicure kombinowane
70,00 zł1gManicure męski
80,00 zł1g 20minNaklejki, cyrkonie, małe rysunki (2)
10,00 zł10minHello_beauty
19.2 km Aleje Konstytucji 3 Maja, 1 Gabinet znajduje się nad restauracją „Efez”, 64-100, LesznoManicure klasyczny
60,00 zł50minManicure męski
70,00 zł45minManicure z malowaniem zwykłum lakierem
80,00 zł1g 15minSugaring_Lab by Yuliia Tishyk
19.2 km Plac Jana Metziga 26, 1 piętro, gabinet 108, domofon 4, 64-100, LesznoSzkolenie z depilacji pastą cukrową
2 500,00 zł6gPAKIET 🍯 bikini + nogi + pachy
240,00 zł1g 15minPAKIET „Bikini + pachy + łydki”
200,00 zł50minPG BEAUTY
18.4 km ulica Niepodległości 64, 64, 64-100, LesznoMakijaż wieczorowy
200,00 zł2gMakijaż okolicznościowy
200,00 zł2gHenna brwi z regulacją
35,00 zł30minAnna Sipurzyńska Health&Beauty
9.6 km ulica Powstańców Wielkopolskich, 51, 63-840, KrobiaModelowanie ust
700,00 zł1g 15minBTX Effect - likwidacja zmarszczek mimicznych
Zmienna30minTerapia łączona
700,00 zł+1g 40min- Usługa mobilna
Centrum Masażu
19.2 km plac dr. Jana Metziga, 26, 64-100, LesznoMasaż relaksacyjny
130,00 zł45minRefleksologia
130,00 zł45minAromaterapia
130,00 zł45min Gabinet Naturoterapii
19.2 km plac dr. Jana Metziga 26, Pokój 111, Piętro I, 64-100, LesznoAbhyanga
180,00 zł1g 45minUdvartana
200,00 zł1g 10minShiroabhyanga
160,00 zł1g 10minSalon Fryzjerski Fryska Monika Pasieracka
15.8 km Górna 7, 63-800, GostyńStrzyżenie dziecięce
40,00 zł+25minStrzyżenie włosów kręconych +mycie + stylizacja
100,00 zł+50minWłosy średnie+ więcej wariantów (1)Strzyżenie Damskie na sucho
60,00 zł+25minWłosy średnie i długie+ więcej wariantów (1)Centrum Rehabilitacyjno - Medyczne Paweł Roubo
19.7 km Łowiecka 28, 64-100, LesznoDepilacja laserowa
Zmienna1gKomora hiperbaryczna
120,00 zł1g 15minHirudoterapia - leczenie pijawką medyczną
160,00 zł1g1 lub 2 pijawki - test pijawki, czyli upewnienie się o braku przeciwwskazań w postaci alergii+ więcej wariantów (1)Perfect Look Clinic Leszno
19.6 km 17 stycznia 90, 64-100, LesznoEye Complex Care
Zaoszczędź do 15%200,00 zł 170,00 zł45minRadiofrekwencja mikroigłowa okolica oczu
420,00 zł45minRadiofrekwencja mikroigłowa twarz
570,00 zł1gPerfect Look Clinic Rawicz
19.6 km Sczanieckich 1, 63-900, RawiczRadiofrekwencja mikroigłowa twarz, szyja, dekolt
740,00 zł1g 30minRadiofrekwencja mikroigłowa brzuch
860,00 zł1g 45minRadiofrekwencja mikroigłowa oczy
420,00 zł1gGabinet Masażu Czas Na Relaks
17.7 km Jana Dekana 6B, 64-100, LesznoMasaż relaksacyjny Kręgosłupa
80,00 zł40minMasaż Relaksacyjny Całego Ciała 60 Min
110,00 zł1gMasaż Gorącymi Kamieniami Plecy
90,00 zł40minGabinet Kosmetologii Holistycznej Paulina Foterek
17.1 km Austriacka 8, 64-100, LesznoKonsultacja holistyczna + zabieg regeneracyjny
200,00 zł1gKonsultacja holistyczna bez zabiegu+ więcej wariantów (1)Zabieg na twarz do dobrania
250,00 zł+1g 30minMasaż Kobido Up
200,00 zł1g 30minMasaż Kobido Up+ więcej wariantów (1)PW Studio Urody Paulina Weber
18.8 km Dąbrowskiego, 15a, 64-100, LesznoHenna brwi+ Regulacja
40,00 zł15minRegulacja brwi
15,00 zł10minPrzedłużanie rzęs 3-4d
180,00 zł1g 45minNK Metamorfoza
19.8 km Święciechowska, 1A, 64-100, LesznoLaminacja włosów to zabieg polegający na
200,00 zł30minWłosy długie+ więcej wariantów (2)Makijaż ślubny
280,00 zł1g 40minHenna brwi z regulacją
50,00 zł30minCELESTE NAIL LOUNGE
18.0 km Węgierska, 19, 64-100, LesznoWzmocnienia żelem naturalnej płytki (długość 1-2)
130,00 zł1g 50minWzmocnienia żelem naturalnej płytki (długość 3-4)
150,00 zł2g 10minPyłek/French/Stemping/Gradient
30,00 zł20min
- 1
- 2
- Zdrowie
- Zdrowie Poniec