Czego szukasz?
Gdzie?
Kiedy?
Human Body Gabinet Masażu
Jana Długosza 13, 30-512, Kraków, Podgórze
5,0
294 opinie

Human Body Gabinet Masażu

Jana Długosza 13, 30-512, Kraków, Podgórze

Usługi


    Popularne usługi

    • Masaż leczniczy / Medical massage

      Masaż leczniczy to jedna z metod fizjoterapii, którą stosuje się w celu zmniejszania objawów chorobowych lub zapobiegania chorobom. Podczas tego masażu wykorzystujemy między innymi techniki z masażu tkanek głębokich, elementy pracy na powięziach oraz punktach spustowych. Prawidłowy masaż leczniczy wykonuje się w seriach, gdyż tylko wtedy możemy oczekiwać najlepszych efektów. Najczęściej wymieniane wskazania do masażu leczniczego to: - napięciowe bóle głowy, szyi, karku -Choroby i dysfunkcje narządu ruchu (stany po urazach, stłuczenia, skręcenia, zwichnięcia, złamaniach) - zmiany przeciążeniowe struktur anatomicznych tj. mięśni, stawów, krążków miedzykręgowych spowodowanych wielogodzinnym siedzeniem - zapalenia stawów, mięśni, ścięgien -zmęczenie mięśni po wysiłku fizycznym - zespoły bólowe w przebiegu chorób zapalnych i zwyrodnieniowych narządu ruchu np. choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa -choroby reumatyczne -skoliozy -blizny pooperacyjne - rwa kulszowa, udowa, barkowa
      Portfolio usługi Masaż leczniczy / Medical massage
      150,00 zł
      1g
    • HEALING MASSAGE/ MEDICAL MASSAGE

      It is one of physiotherapy methos which is used to decrease disease symptoms or even preventing them. During healing massage we apply techniques from deep tissue massage and rubbing trigger points. Appropriate healing massage is done in series because then you can see the best results. Indications for healing massage: head, neck aches, diseases and disfunctions of body parts arthritis, muscle and tendons inflammation exhaustion after physical workout, spondylolisthesis, rheumatic diseases scoliosis, sciatic pain
      Portfolio usługi HEALING MASSAGE/ MEDICAL MASSAGE
      120,00 zł
      45min
    • Masaż dla kobiet w ciąży// Massage with pregnan...

      Masaż dla kobiet w ciąży Mając na uwadze zmiany zachodzące w aparacie ruchu kobiety ciężarnej, zabieg ukierunkowany jest na szczególnie obciążone partie ciała. Celem masażu jest redukcja obrzęków i wzmożonego napięcia tkanek. Przyspieszony obieg krwi i limfy podczas zabiegu sprzyja odżywieniu masowanego odcinka ciała oraz poprawie sprężystości skóry. Zmiany w okolicy lędźwiowo-krzyżowej w przebiegu ciąży wynikają z ogólnego zmiękczenia struktur włóknistych i zmniejszenia elastyczności więzadeł międzykręgowych. Wskutek rozciągnięcia mięśni brzucha zachodzi zmiana statyki ciała. Środek ciężkość ciała przesuwa się o 2 cm do przodu co skutkuje wzmożonym napięciem krótkich mięśni kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Konsekwencją jest występowanie dolegliwości bólowych w tym obszarze. Masaż wykonywany jest Paniom po pierwszym trymestrze ciąży i nie później niż miesiąc przed wyznaczonym terminem porodu. Decyzję o skorzystaniu z tego typu zabiegu należy wcześniej skonsultować z lekarzem prowadzącym ciąże. Masaż wykonywany jest w pozycji leżenia na boku lub na siedząco.
      Portfolio usługi Masaż dla kobiet w ciąży// Massage with pregnan...
      150,00 zł
      1g

  • Masaż Kobido - Nowość !

    3 usługi
    • KOBIDO MASSAGE

      „Non-surgical face lifting” also known as Kobido massage is a combination of the Japanese medical conceptualization. The massage itself is fairly complex and intense, hence we can reach very deep facial muscles. A procedure is a mixture of various traditional methods and hand movements characterized by increased speed. Worth mentioning is that Kobido massage should not hurt, however intense hand motion may cause a sensation on the edge of pain. Kobido massage is composed of a few steps. Firstly, make-up is removed, followed by deep, relaxation massage, then manual lymphatic drainage and lifting are done. The treatment is finished by acupressure. Effects after Kobido massage: laughter lines are visibly more shallow, skin looks younger and healthier; it is glowing due to increased blood pressure and better oxidation, removes face swelling, drooping eyelid and models face shape, skin is cleansed from dead skin and toxins, removes tension in neck and chest, stimulates the production of collagen and elastin, moderates headaches and migraines, decrease muscle strain in the face area, i.e trismus, bruxism, mitigates stress, positive impact on the digestive system, The first effects are visible after the first treatment, however, the outcomes may fade out fast. To keep the results permanently, it is worth repeating the Kobido massage regularly – the best results are seen after 10 sessions, twice a week. After such a treatment, massage can be redone once in a while, in order to preserve the effect. The duration of the Kobido massage is 90 min. Massage is destined for women and men looking for a natural alternative for anti-ageing, invasive procedures.
      Portfolio usługi KOBIDO MASSAGE
      230,00 zł
      1g 30min
    • Masaż Kobido

      „Niechirurgiczny lifting twarzy” czyli masaż Kobido, który stanowi kombinację tradycyjnych japońskich koncepcji medycznych. Masaż jest dość złożony i intensywny. Dzięki temu masaż dociera w głąb skóry i oddziałuje na mięśnie. Zabieg jest kombinacją wielu tradycyjnych metod i technik ruchów ręki, a ich główną cechą jest szybkość. Warto jednak nadmienić, że masaż Kobido nie powinien wywoływać bólu, choć szybkie ruchy rąk mogą wywoływać odczucia na granicy bólu. Masaż Kobido składa się z kilku etapów. Najpierw wykonywany jest demakijaż, następnie głęboki masaż relaksujący, drenaż limfatyczny oraz lifting twarzy. Masaż kończy akupresura. Efekty po masażu Kobido: zmarszczki mimiczne ulegają spłaceniu, skóra wygląda na młodszą, zdrowszą wręcz promienna dzięki zwiększonemu przepływowi krwi i lepszemu dotlenieniu, niweluje obrzęki twarzy, opadające powieki i modeluje owal twarzy, skóra dodatkowo zostaje oczyszczona z martwych komórek i toksyn, niweluje napięcia szyi, karku i klatki piersiowej, stymulujące produkcję składników tj. kolagen i elastyna, łagodzi bóle głowy, migreny, zmniejsza sztywność mięśni w obrębie twarzy np. szczekościsk, bruksizm zmniejsza stres, działa relaksująco i odprężająco pozytywie wpływa na pracę układu pokarmowego, Pierwsze efekty widać już po pierwszej sesji masażu. Należy pamiętać, że dość szybko one przemijają. Jeżeli zależy nam na trwałym efekcie, warto wykonywać masaż regularnie. Najlepiej zaplanować 10 sesji masażu, najlepiej 2 razy w tygodniu. Po takiej serii można wykonywać masaż raz na jakiś czas, dla utrwalenia efektu. Czas trwania masażu to 90 min Masaż jest przeznaczony dla kobiet i mężczyzn szukających naturalnej alternatywy dla inwazyjnych zabiegów Anty-aging.
      Portfolio usługi Masaż Kobido
      230,00 zł
      1g 30min
    • Masaż Kobido z kinesiotapingiem estetycznym Fa...

      To naturalna metoda łącząca w sobie manualne technik modelowania, odmładzania twarzy za pomocą masażu „Kobido” wzbogaconą o aplikacje z taśm oraz instruktarz z automasażu. Celem, kinesiotapingu jest wzmocnienie i wydłużenie efektów terapii. Kinesiotaping wspiera lifting twarzy, niweluje powstałe napięcia mięśniowe, niweluje zastoje limfatyczne w obszarze twarzy, szyi i dekoltu. Stanowi niezbędne uzupełnienie masażu Kobido, bez którego praca na twarzy, szyi i dekolcie byłaby nie efektywna w pełni. Taśmy należy trzymać w obszarze twarzy, szyi i dekoltu od 3 do nawet 10 godzin, a najkorzystniej nocą, kiedy Twoje tkanki regenerują się najmocniej. Maksymalna ilość aplikacji to 3. Kinesiotaping jest w pełni bezpieczny i prosty w stosowaniu, pod warunkiem, że zastosujesz się do zaleceń. Plastry usuwa się najlepiej poprzez rolowanie z kierunkiem owłosienia, dla swobodniejszej pracy możesz je wcześniej namoczyć wodą. Polecamy też użyć produktu typu „stick-off” lub oliwki, która ułatwi usunięcie taśm. NIGDY nie zrywaj ich na siłę, gdyż mogą podrażnić skórę. Po usunięciu taśm mogą wystąpić efekty niepożądane tj. zaczerwienienia, pozostałości kleju z taśmy. Przeciwwskazania Stany zapalne i infekcyjne skóry Przerwanie ciągłości skóry w miejscu aplikacji plastra Alergie na klej Reakcja alergiczna na plaster Zakrzepica żył głębokich
      Portfolio usługi Masaż Kobido z kinesiotapingiem estetycznym  Fa...
      260,00 zł
      1g 40min

  • Fizjoterapia

    14 usług
    • Aplikacja kinesiotaping / plastrowanie dynamiczne

      Kinesiotaping to metoda oklejania specjalnymi plastrami, których parametry, jak grubość, ciężar właściwy i rozciągliwość o 130-140%, są zbliżone do parametrów ludzkiej skóry. Plaster dynamiczny nie jest nasączony żadnym lekiem. Technika ta pozwala na osiąganie doskonałych rezultatów terapeutycznych przez działanie sensoryczne plastra. Przyklejone we właściwy sposób plastry dynamiczne tworzą pofałdowania powierzchni, zwiększając przestrzeń pomiędzy skórą właściwą a powięzią. Usprawnia to mikrokrążenie krwi, limfy oraz aktywuje proces samoleczenia. Skóra jest bardzo delikatnie naciągana. Najczęściej stosowane naciągnięcie taśmy, która drażni zakończenia nerwowe w skórze to 10-25%. Poprawa mikrokrażenia i przepływ limfy wspomaga wchłanianie krwiaków, obrzęków oraz zmniejsza stany zapalne. Działanie przeciwbólowe wynika z oddziaływania na receptory położone w skórze. Odpowiednio zastosowany, specjalny rodzaj plastra, w czasie kiedy jest nalepiony (5-7 dni), może pełnić rolę stałego drenażu limfatycznego lub być uzupełnieniem dla drenażu manualnego. Kinesiotaping wspomaga pracę mięśni, ułatwiając wykonanie ruchu, koryguje ustawienie oraz pracę stawów, zwiększa zakres ruchu mięśni i stawów.
      Portfolio usługi Aplikacja kinesiotaping / plastrowanie dynamiczne
      30,00 zł
      15min
    • HEALING MASSAGE/ MEDICAL MASSAGE

      It is one of physiotherapy methos which is used to decrease disease symptoms or even preventing them. During healing massage we apply techniques from deep tissue massage and rubbing trigger points. Appropriate healing massage is done in series because then you can see the best results. Indications for healing massage: head, neck aches, diseases and disfunctions of body parts arthritis, muscle and tendons inflammation exhaustion after physical workout, spondylolisthesis, rheumatic diseases scoliosis, sciatic pain
      Portfolio usługi HEALING MASSAGE/ MEDICAL MASSAGE
      120,00 zł
      45min
    • HEALING MASSAGE/ MEDICAL MASSAGE

      It is one of physiotherapy methos which is used to decrease disease symptoms or even preventing them. During healing massage we apply techniques from deep tissue massage and rubbing trigger points. Appropriate healing massage is done in series because then you can see the best results. Indications for healing massage: head, neck aches, diseases and disfunctions of body parts arthritis, muscle and tendons inflammation exhaustion after physical workout, spondylolisthesis, rheumatic diseases scoliosis, sciatic pain
      Portfolio usługi HEALING MASSAGE/ MEDICAL MASSAGE
      150,00 zł
      1g
    • Masaż dla kobiet w ciąży / Massage with pregnan...

      Masaż dla kobiet w ciąży Mając na uwadze zmiany zachodzące w aparacie ruchu kobiety ciężarnej, zabieg ukierunkowany jest na szczególnie obciążone partie ciała. Celem masażu jest redukcja obrzęków i wzmożonego napięcia tkanek. Przyspieszony obieg krwi i limfy podczas zabiegu sprzyja odżywieniu masowanego odcinka ciała oraz poprawie sprężystości skóry. Zmiany w okolicy lędźwiowo-krzyżowej w przebiegu ciąży wynikają z ogólnego zmiękczenia struktur włóknistych i zmniejszenia elastyczności więzadeł międzykręgowych. Wskutek rozciągnięcia mięśni brzucha zachodzi zmiana statyki ciała. Środek ciężkość ciała przesuwa się o 2 cm do przodu co skutkuje wzmożonym napięciem krótkich mięśni kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Konsekwencją jest występowanie dolegliwości bólowych w tym obszarze. Masaż wykonywany jest Paniom po pierwszym trymestrze ciąży i nie później niż miesiąc przed wyznaczonym terminem porodu. Decyzję o skorzystaniu z tego typu zabiegu należy wcześniej skonsultować z lekarzem prowadzącym ciąże. Masaż wykonywany jest w pozycji leżenia na boku lub na siedząco.
      Portfolio usługi Masaż dla kobiet w ciąży / Massage with pregnan...
      120,00 zł
      45min
    • Masaż dla kobiet w ciąży// Massage with pregnan...

      Masaż dla kobiet w ciąży Mając na uwadze zmiany zachodzące w aparacie ruchu kobiety ciężarnej, zabieg ukierunkowany jest na szczególnie obciążone partie ciała. Celem masażu jest redukcja obrzęków i wzmożonego napięcia tkanek. Przyspieszony obieg krwi i limfy podczas zabiegu sprzyja odżywieniu masowanego odcinka ciała oraz poprawie sprężystości skóry. Zmiany w okolicy lędźwiowo-krzyżowej w przebiegu ciąży wynikają z ogólnego zmiękczenia struktur włóknistych i zmniejszenia elastyczności więzadeł międzykręgowych. Wskutek rozciągnięcia mięśni brzucha zachodzi zmiana statyki ciała. Środek ciężkość ciała przesuwa się o 2 cm do przodu co skutkuje wzmożonym napięciem krótkich mięśni kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Konsekwencją jest występowanie dolegliwości bólowych w tym obszarze. Masaż wykonywany jest Paniom po pierwszym trymestrze ciąży i nie później niż miesiąc przed wyznaczonym terminem porodu. Decyzję o skorzystaniu z tego typu zabiegu należy wcześniej skonsultować z lekarzem prowadzącym ciąże. Masaż wykonywany jest w pozycji leżenia na boku lub na siedząco.
      Portfolio usługi Masaż dla kobiet w ciąży// Massage with pregnan...
      150,00 zł
      1g

  • Masaż - strefa zdrowia

    9 usług
    • CLASSIC MASSAGE

      This is one of the most popular massages. Massagist is rubbing, stroking and compressing muscles and painful body parts. Influence of massage: anodyne action, regenerative action. loosen muscles, boost circulation make muscle and skin more elastic accelerate metabolism
      Portfolio usługi CLASSIC MASSAGE
      230,00 zł
      1g 30min
    • CLASSIC MASSAGE

      This is one of the most popular massages. Massagist is rubbing, stroking and compressing muscles and painful body parts. Influence of massage: anodyne action, regenerative action. loosen muscles, boost circulation make muscle and skin more elastic accelerate metabolism
      Portfolio usługi CLASSIC MASSAGE
      170,00 zł
      1g
    • Masaż klasyczny /Classic massage

      Masaż klasyczny To jedna z najpopularniejszych rodzajów masażu. Podczas masażu stosuje się między innymi techniki głaskania, rozcierania, ugniatania, które mają na celu rozluźnić i zrelaksować napięte partie mięśni. Masaż może być wykonany w formie zabiegu całościowego lub częściowego. Wpływ masażu klasycznego: -działa przeciwbólowo -działa regeneracyjnie -przynosi ogólne rozluźnienie -pobudza krążenie krwi i limfy - uelastycznia mięśnie -przyśpiesza przemianę materii
      Portfolio usługi Masaż klasyczny /Classic massage
      100,00 zł
      30min
    • Masaż klasyczny/ Classic massage

      Masaż klasyczny To jedna z najpopularniejszych rodzajów masażu. Podczas masażu stosuje się między innymi techniki głaskania, rozcierania, ugniatania, które mają na celu rozluźnić i zrelaksować napięte partie mięśni. Masaż może być wykonany w formie zabiegu całościowego lub częściowego. Wpływ masażu klasycznego: -działa przeciwbólowo -działa regeneracyjnie -przynosi ogólne rozluźnienie organizmu -pobudza krążenie krwi i limfy - uelastycznia mięśnie -przyśpiesza przemianę materii - poprawia zakres ruchu w stawach
      Portfolio usługi Masaż klasyczny/ Classic massage
      230,00 zł
      1g 30min
    • Masaż klasyczny/ Classic massage

      Masaż klasyczny To jedna z najpopularniejszych rodzajów masażu. Podczas masażu stosuje się między innymi techniki głaskania, rozcierania, ugniatania, które mają na celu rozluźnić i zrelaksować napięte partie mięśni. Masaż może być wykonany w formie zabiegu całościowego lub częściowego. Wpływ masażu klasycznego: -działa przeciwbólowo -działa regeneracyjnie -przynosi ogólne rozluźnienie organizmu -pobudza krążenie krwi i limfy - uelastycznia mięśnie -przyśpiesza przemianę materii - poprawia zakres ruchu w stawach
      Portfolio usługi Masaż klasyczny/ Classic massage
      170,00 zł
      1g

  • Masaż - strefa relaksu

    31 usług
    • AROMATHERAPEUTIC MASSAGE

      Aromatherapy is a study of treatment different kinds of afflictions through usage of pure plant extracts derived from flowers, trees or herbs. Appropriately choosen essential oil dissolve with base oil (almond oil, grape seed oil, rice oil). Mixture of oils works on olfactory sense as well as on nerve ends, curing stress, exhaustion, pain or muscle contraction. Aromatherapeutic massage is safe procedure which can be applied for everyone. It is effective form of relax which helps to eliminate mental and physical fatigue. Before massage, you can choose a smell that is appropriate for your mood and soul. Examplary essential oils: jasmin (act relaxing) sandal tree (enhance immunity) vervain (cure headaces) orange (decrease muscle contracion, moderate cramps) – rose (moderate headaces, helps with insomnia
      Portfolio usługi AROMATHERAPEUTIC MASSAGE
      230,00 zł
      1g 30min
    • AROMATHERAPEUTIC MASSAGE

      Aromatherapy is a study of treatment different kinds of afflictions through usage of pure plant extracts derived from flowers, trees or herbs. Appropriately choosen essential oil dissolve with base oil (almond oil, grape seed oil, rice oil). Mixture of oils works on olfactory sense as well as on nerve ends, curing stress, exhaustion, pain or muscle contraction. Aromatherapeutic massage is safe procedure which can be applied for everyone. It is effective form of relax which helps to eliminate mental and physical fatigue. Before massage, you can choose a smell that is appropriate for your mood and soul. Examplary essential oils: jasmin (act relaxing) sandal tree (enhance immunity) vervain (cure headaces) orange (decrease muscle contracion, moderate cramps) – rose (moderate headaces, helps with insomnia
      Portfolio usługi AROMATHERAPEUTIC MASSAGE
      170,00 zł
      1g
    • BALINESE MASSAGE

      Would you like to feel the extraordinary energy of touch, which will bring your body to another level of relaxation? Then, Balinese massage is just right for you. Intense, deep techniques bring over true leisure. This type of massage combines aromatherapy, reflexology and acupressure that let you achieve the desired harmony. Ethereal oils are a crucial element of Balinese massage since the smell is a very remarkable stimulus that encourages our memory and recollections. Oils have a therapeutic function but also improve the circulation of blood and lymph. Smooth but intense motion releases stiffness from the body, thus Balinese massage is mostly meant for active people, athletes. Nevertheless, Balinese massage will be a great alternative to classical massage. Balinese massage can cure muscle soreness, joint pain, sleep disorder, stress, anxiety and migraines. Whole-body massage (except intime areas) lasts 90 min. Massage of the back lasts 60 min.
      Portfolio usługi BALINESE MASSAGE
      230,00 zł
      1g 30min
    • BALINESE MASSAGE

      Would you like to feel the extraordinary energy of touch, which will bring your body to another level of relaxation? Then, Balinese massage is just right for you. Intense, deep techniques bring over true leisure. This type of massage combines aromatherapy, reflexology and acupressure that let you achieve the desired harmony. Ethereal oils are a crucial element of Balinese massage since the smell is a very remarkable stimulus that encourages our memory and recollections. Oils have a therapeutic function but also improve the circulation of blood and lymph. Smooth but intense motion releases stiffness from the body, thus Balinese massage is mostly meant for active people, athletes. Nevertheless, Balinese massage will be a great alternative to classical massage. Balinese massage can cure muscle soreness, joint pain, sleep disorder, stress, anxiety and migraines. Whole-body massage (except intime areas) lasts 90 min. Massage of the back lasts 60 min.
      Portfolio usługi BALINESE MASSAGE
      170,00 zł
      1g
    • HOT STONES MASSAGE

      For hot stones massage we use volcano, basaltic stones, formed naturally or polished. Basalt possess high heat capacity and very low conduction which means that it maintains heat for a long time and give it out slowly. Massage begins with heating up of stones up to temperature about 60*C and appropriate prime a patient. Given part of body is made up by manual massage with olive oil to gain slippery surface. Then massagist gently touches skin with warm stones so that skin will get used to the heat and we can adjust the temperature of stones to patient’s abilities. Hot stones massage is counted among heathealing treatments and it is mix of two procedures: heathealing and manual massage. This kind of massage is aimed for people that live in a stress, have symptoms of mental and physical exhaustion, feel increased muscle contraction. Skin after masage is nourished, oxygenated and is better supplied with blood. It gains elasticity and firmness. Muscles are more stretched and after work they are regenerating faster. Flow in cardiovascular and limphatic system is increased and the drain from vein blood and work of heart is enhanced.
      Portfolio usługi HOT STONES MASSAGE
      100,00 zł
      30min

Zobacz nasze prace

Udogodnienia

  • Parking

  • Internet (Wi-Fi)

  • Akceptacja kart płatniczych

  • Dostępne dla niepełnosprawnych

Opinie

Opinie w Booksy są w 100% prawdziwe! Dlatego mogą wystawiać je tylko użytkownicy, którzy zrealizowali daną usługę.
5.0/5
Na podstawie 294 opinii
  • 5
    294
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Dzięki pracy Pani Natalii mogę wykonywać swoją prace bez bólu.
BALINESE MASSAGE
pracownik: Natalia Janusz
The best massage I have ever had.
Masaż leczniczy / Medical massage
pracownik: Natalia Janusz
Powinno być 6 gwiazdek
Polecam
Polecam
Masaż świecą / Candle oil massage
pracownik: Natalia Janusz
niesamowity masaż przynoszacy ulgę i piękny zapach świecy do masażu, nie mogę się doczekać następnego 🤍 polecam
Masaż leczniczy / Medical massage
pracownik: Natalia Janusz
Fantastyczne masaże :)
CLASSIC MASSAGE
pracownik: Sylwia Stępniak
Wspaniały masaż, w przyjemnym wnętrzu i miłej atmosferze.
Polecam
Polecam
Masaż Kobido
pracownik: Sylwia Stępniak
Masaż kobido cudo! Turbo relaksujący. Polecam każdemu!
Jak zawsze idealnie :)
Polecam
Polecam
Masaż leczniczy / Medical massage
pracownik: Natalia Janusz
Jak zawsze świetnie, cudowna atmosfera i totalna regeneracja.
Polecam
Masaż leczniczy / Medical massage
pracownik: Natalia Janusz
Polecam jak zawsze :)
Pani Natalia świetnie potrafi dostosować techniki masażu do potrzeb pacjenta. Po każdej wizycie czuję się dużo lepiej, niż przed nią. Bardzo polecam...
Świetna specjalistka. Wyczulona na potrzeby pacjenta, bardzo profesjonalna z ogromną wiedzą i empatią. Polecam ten gabinet.
KOBIDO MASSAGE
pracownik: Sylwia Stępniak
Wspaniale!!!
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ...
  • 15