Studio Fi - Rehabilitacja - Modelowanie ciała
Władysława Łokietka 136a, 31-334, Kraków, Krowodrza
5,0
122 opinie
Studio Fi - Rehabilitacja - Modelowanie ciała
Władysława Łokietka 136a, 31-334, Kraków, Krowodrza
Przedsiębiorca
Usługi
Aktualne promocje
1 usługaTrening Personalny na Start
49,00 zł1g
Treningi personalne
7 usług2. Trening personalny - pojedyncze wejście
Trening personalny to indywidualnie dostosowane sesje ćwiczeń pod nadzorem wykwalifikowanego trenera, który tworzy plan treningowy zgodnie z celami, poziomem sprawności i potrzebami klienta, zapewniając wsparcie, motywację oraz monitorowanie postępów.179,00 zł1g3. Trening medyczny
Trening medyczny w Studio fi to forma ćwiczeń prowadzonych pod nadzorem trenera medycznego lub fizjoterapeuty, mająca na celu poprawę zdrowia i sprawności fizycznej osób z przewlekłymi schorzeniami lub po urazach, wspomagając rehabilitację i zapobieganie dalszym problemom zdrowotnym.220,00 zł1g4. Trening personalny dla par
Trening personalny dla par w Studio fi to wspólne sesje ćwiczeń pod nadzorem trenera, dostosowane do celów i poziomu sprawności obojga partnerów. Obejmuje ćwiczenia wzmacniające, cardio i partner workouts, promując zdrowy styl życia i wzajemną motywację.239,00 zł1g5. Korekcja wad postawy
Korekcja wad postawy w Studio fi to kształtowanie nawyku prawidłowej postawy poprzez korygowanie zaburzeń statyki ciała. Wzmacnianie mięśni osłabionych oraz poprawa mobilności mięśni nadmiernie przykurczonych. Wdrożenie specjalistycznych ćwiczeń oddechowych.179,00 zł1g6. Korekcja wad postawy dla par
Korekcja wad postawy dla par w Studio fi to kształtowanie nawyku prawidłowej postawy poprzez korygowanie zaburzeń statyki ciała. Wzmacnianie mięśni osłabionych oraz poprawa mobilności mięśni nadmiernie przykurczonych. Wdrożenie specjalistycznych ćwiczeń oddechowych. Wszystkie powyższe czynności treningowe realizowane są w parach.239,00 zł1g
Fizjoterapia i osteopatia
6 usług1.Terapia fizjoterapeutyczna manualna
Pomoc fizjoterapeuty jest nieocenionym elementem rekonwalescencji pozabiegowej i pourazowej oraz w przypadku dolegliwości bólowych utrudniających wykonywanie codziennych czynności.170,00 zł45min2. Terapia tkanek głębokich
Terapia tkanek głębokich to technika masażu skoncentrowana na głębszych warstwach mięśni i tkanek łącznych. Ma na celu złagodzenie chronicznego napięcia mięśniowego, bólów oraz poprawę funkcji ruchowych. Terapia ta wykorzystuje powolne, głębokie pociągnięcia i naciski palcami, łokciami lub pięściami, aby rozluźnić napięte mięśnie i uwolnić zrosty tkankowe. Jest skuteczna w leczeniu urazów sportowych, przewlekłego bólu oraz problemów wynikających z długotrwałego napięcia mięśniowego.200,00 zł1g3. Terapia osteopatyczna manualna
Terapia osteopatyczna manualna to holistyczne podejście do leczenia, które skupia się na diagnozowaniu i leczeniu problemów zdrowotnych za pomocą technik manualnych. Osteopata używa rąk do manipulacji i mobilizacji stawów, mięśni oraz tkanek miękkich, aby poprawić krążenie, złagodzić ból i wspierać naturalne zdolności organizmu do samoleczenia. Terapia ta może być stosowana w leczeniu różnych schorzeń, w tym bólów kręgosłupa, problemów stawowych, bólów głowy oraz zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego.170,00 zł1g6. Kinesiotaping
Kinesiotaping to technika terapeutyczna polegająca na aplikacji elastycznych taśm na skórze, która ma na celu wspomaganie mięśni i stawów bez ograniczania ruchu. Taśmy te są zaprojektowane tak, aby naśladować właściwości skóry, co pozwala na swobodę ruchów. Kinesiotaping może pomóc w redukcji bólu, poprawie krążenia, zmniejszeniu obrzęków oraz wspomaganiu procesów regeneracyjnych. Jest często stosowany w rehabilitacji, sporcie oraz terapii bólu.50,00 zł30min4. Konsultacja uroginekologiczna
W Studio fi konsultacja uroginekologiczna z fizjoterapeutą to wizyta mająca na celu ocenę i leczenie problemów układu moczowo-płciowego u kobiet. Przebieg konsultacji: Wywiad Medyczny: Omówienie problemów zdrowotnych, historii medycznej i stylu życia. Ocena Fizyczna: Badanie postawy, napięcia mięśniowego, ruchomości stawów oraz mięśni dna miednicy. Diagnoza: Określenie problemu i stopnia jego zaawansowania. Plan Terapii: Opracowanie indywidualnego planu ćwiczeń i terapii, w tym technik wzmacniających mięśnie dna miednicy, biofeedbacku i elektroterapii. Monitorowanie Postępów: Regularne wizyty kontrolne i modyfikacje planu leczenia w miarę potrzeb.170,00 zł1g
Masaże
11 usług10. Drenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny – to rodzaj masażu wykonywanego w celu pobudzenia przepływu chłonki (limfy). Polega na powolnych oraz delikatnych ruchach i uciskach. Prowadzi do zmniejszenia obrzęków oraz zastojów, a także redukcji cellulitu. Dla kogo: osoby z obrzękami po zabiegach, urazach; z cukrzycą; wspomagająco w procesie odchudzania169,00 zł45min45-minutowy189,00 zł1g60-cio minutowy5. Masaż Antycellulitowy
179,00 zł1g60-cio minutowy229,00 zł1g 30min90-cio minutowy6. Masaż bambusami
Masaż bambusem szybko pobudza krążenie krwi i limfy w organizmie, jego efekty są długotrwałe. Doskonale eliminuje stres i jego skutki, niweluje napięcia, wzmacnia oraz stymuluje do działania organizm, poprawia samopoczucie. Wpływa korzystnie na elastyczności ścięgien i mięśni.120,00 zł30min30-sto minutowy220,00 zł1g60-cio minutowy11. Masaż bańką chińską
Masaż bańką chińską – zwiększa przekrwienie, poprawia dotlenienie i metabolizm komórek skóry, tkanki podskórnej oraz mięśni. Podciśnienie powstające podczas tego zabiegu wspomaga przepływ limfy, zmniejszając zastoje, obrzęki i cellulit, a także redukując ból i uczucie zmęczenia. Dla kogo: osoby z dolegliwościamu bólowymi kręgosłupa i kończyn; chcące pozbyć się cellulitu i wymodelować sylwetkę110,00 zł30min30-sto minutowy190,00 zł1g60-cio minutowy7. Masaż ciała gorącą świecą
Masaż gorącą świecą to rodzaj zabiegu, podczas którego używa się specjalnych świec zawierających naturalne oleje roślinne. Po rozpaleniu, wosk ze świecy jest aplikowany na ciało klienta, gdzie rozpływa się w ciepłym olejku, który jest następnie wmasowywany w skórę. Jest to relaksująca i odprężająca forma masażu, która jednocześnie nawilża i odżywia skórę.110,00 zł30min30-sto minutowy220,00 zł1g60-cio minutowy
Podologia
11 usługKlamra ortonyksyjna na wrastający paznokieć
Klamra na wrastający paznokieć (klamra ortonyksyjna) jest jedną z metod niechirurgicznej terapii wrastających paznokci. Czas terapii uzależniony jest od początkowego stanu paznokcia - uśredniony czas terapii to 7-9 miesięcy. Zabieg jest BEZBOLESNY. Żeby uzyskać pożądany efekt terapii zalecane są regularne wizyty kontrolne. Paznokcie ze stanem zapalnym są PRZECIWWSKAZANIEM do aplikacji klamry - w przypadku stanu zapalnego - proszę umówić się na konsultację podologiczną w celu wyciszenia stanu zapalnego oraz zaplanowania dalszej terapii.200,00 zł1gKonsultacja podologiczna
Konsultacja podologiczna dedykowana jest dla osób, które mają problem ze stopami, jednak nie są pewni jaki zabieg wybrać dla siebie. Podczas konsultacji diagnozowany jest problem oraz w razie możliwości wdrażane jest leczenie.100,00 zł30minObcięcie i oszlifowanie paznokci
Profesjonalne opracowanie płytki paznokci i wałów paznokciowych. Zabieg polecany jest szczególnie dla osób starszych, kobiet w ciąży.100,00 zł30minOpracowanie paznokci zmienionych chorobowo
Cena uzależniona jest od ilości zmian na paznokciach.80,00 zł+1gOpracowanie pękających pięt
Opracowanie pękających pięt polega na precyzyjnym usunięciu zrogowaciałego naskórka przy użyciu specjalistycznych narzędzi podologicznych.120,00 zł45min
Oprawa oka
11 usługFarbka na brwi + Architektura + Regulacja
100,00 zł1gHenna brwi i rzęs + Architektura + Regulacja brwi
120,00 zł1gHenna Pudrowa + Architektura + Regulacja
110,00 zł1gHenna rzęs
40,00 zł15minLaminacja brwi
90,00 zł30min
Kosmetologia
44 usługiAntyoksydacyjny peeling kawitacyjny
Zabieg oparty jest na terapeutyczny działaniu Nutrient toner od PCA SKIN oraz oczyszczających ultradzwięków przy użyciu peelingu kawitacyjnego. SKŁADNIKI AKTYWNE Wino dyniowe – zawiera wiele cennych wartości odżywczych. Aminoguanidyna – przeciwdziała starzeniu się skóry, utrzymuje ją miękką i elastyczną. Glutation – silny przeciwutleniacz, który naturalnie wytwarzany jest przez organizm, chroni skórę. Kw. Mlekowy – AHA (alfa-hydroksykwas) wchodzi w skład NMF naturalnego czynnika nawilżającego i nawilża skórę. Formuła nutrient toner oparta na terapeutycznych właściwościach witamin, enzymów, aminokwasów oraz alfa hydroksykwasów. Doskonała terapia wspomagająca poprawę kondycji skóry w przypadku rozszerzonych ujść gruczołów łojowych czy odżywienia skóry. Dodatkowo tonik złuszcza martwe komórki naskórka, dzięki rozluźnieniu połączeń między korneocytami.100,00 zł45minAntyoksydacyjny peeling kawitacyjny - dodatek d...
Antyoksydacyjny peeling kawitacyjny - dodatek do zabiegu Zabieg oparty jest na terapeutyczny działaniu Nutrient toner od PCA SKIN oraz oczyszczających ultradzwięków przy użyciu peelingu kawitacyjnego. SKŁADNIKI AKTYWNE Wino dyniowe – zawiera wiele cennych wartości odżywczych. Aminoguanidyna – przeciwdziała starzeniu się skóry, utrzymuje ją miękką i elastyczną. Glutation – silny przeciwutleniacz, który naturalnie wytwarzany jest przez organizm, chroni skórę. Kw. Mlekowy – AHA (alfa-hydroksykwas) wchodzi w skład NMF naturalnego czynnika nawilżającego i nawilża skórę. Formuła nutrient toner oparta na terapeutycznych właściwościach witamin, enzymów, aminokwasów oraz alfa hydroksykwasów. Doskonała terapia wspomagająca poprawę kondycji skóry w przypadku rozszerzonych ujść gruczołów łojowych czy odżywienia skóry. Dodatkowo tonik złuszcza martwe komórki naskórka, dzięki rozluźnieniu połączeń między korneocytami.50,00 zł15minBiocelulozowa maska ze śluzem ślimaka - dodatek...
Biocelulozowa maska ze śluzem ślimaka - dodatek do zabiegu Zawarte w śluzie naturalne składniki pomogą skórze w szybszym powrocie do prawidłowego wyglądu po różnego rodzaju podrażnieniach, otarciach czy przebarwieniach. W przedostaniu się składników aktywnych do skóry pomoże najwyższej jakości bioceluloza, która jest całkowicie naturalnym materiałem. Powstaje dzięki opatentowanym procesom biotechnologicznym przy udziale szczepów odpowiednich bakterii. Jej nanowłókna tworzą elastyczną i wytrzymałą trójwymiarową sieć, pozwalającą idealnie przylegać do skóry twarzy, dzięki czemu składniki naturalne bardzo skutecznie na nią oddziałują, co przekłada się na intensywny i odczuwalny wzrost poziomu regeneracji i nawilżenia.50,00 zł30minDodatkowa maska do zabiegu
50,00 zł20minDodatkowa wit. C do zabiegu
50,00 zł10min
Nasze portfolio
Udogodnienia
-
Parking
-
Internet (Wi-Fi)
-
Akceptacja kart płatniczych
Opinie
Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 122 opinii
- 5121
- 40
- 30
- 20
- 11
Bardzo życzliwy i kompetentny trener. Polecam
Terapia brodawek wirusowych
pracownik:
Klaudia Studnicka
Wspaniała i profesjonalna opieka!
5. Korekcja wad postawy
pracownik:
Nikodem Bugajski
Polecam, świetny trener, super atmosfera. Studio godne polecenia :)
Konsultacja podologiczna
pracownik:
Klaudia Studnicka
Pani Klaudia bardzo serdeczna , ciepła a przede wszystkim pomocna. Celnie postawiła diagnozę i wskazala sposob leczenia. Polecam serdecznie
Polecam
Terapia brodawek wirusowych
pracownik:
Klaudia Studnicka
Pełen profesjonalizm i cudowne podejście do klienta!
Laminacja brwi z koloryzacją + Architektura + R...
pracownik:
Klaudia Studnicka
Wspaniały efekt oraz profesjonalna i miła obsługa. Na pewno jeszcze wrócę :)
Pierwsza pomoc przy wrastających paznokciach
pracownik:
Klaudia Studnicka
Pani Klaudia pomogła po nieudanej wizycie w innym gabinecie. Precyzyjnie wykonała usługę, zalecila odpowiedni preparat na powstały stan zapalny. Rana...
Pokaż więcej
Masaż wyrównujący napięcia mięśniowo- powięziowe
pracownik:
Krzysiek Czopor
👍👍👍
Polecam
Polecam
Pierwsza pomoc przy wrastających paznokciach
pracownik:
Klaudia Studnicka
Polecam
Polecam
Lifting rzęs z koloryzacją i botoksem
pracownik:
Klaudia Studnicka
Obsługa na wysokim poziomie, wykonanie liftingu rzęs bardzo dokladne, efekt ekstra 👌🤍
Polecam
Masaż bambusami
pracownik:
Ziemowit Górski
Wszystko na najwyzszym poziomie, studio i Pan Ziemowit godni polecenia.
Polecam
Henna Pudrowa + Architektura + Regulacja
pracownik:
Klaudia Studnicka
Polecam hennę pudrową u Pani Klaudii. Brwi wykonane bardzo starannie, super kształt i naturalny wygląd! Jestem bardzo zadowolona
Korekcja wad postawy
pracownik:
Grzegorz Kunicki
Ogromna wiedza, empatia i indywidualne podejście do klienta. Grzegorz to świetny fizjoterapeuta. Jedna wizyta wystarczyła żeby problem z puchnącą prz...
Pokaż więcej
ICOONE pojedynczy zabieg wyszczuplający na ciało
pracownik:
Klaudia Studnicka
Super!
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Kraków
- Studio Fi - Rehabilitacja - Modelowanie ciała