Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Bieżanowska, 88, 30-812, Kraków, Podgórze
5,0
14 opinii
Usługi mobilne
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Bieżanowska, 88, 30-812, Kraków, Podgórze
Usługi
Masaż leczniczy
Masaż stosowany w wielu schorzeniach, nie tylko układu ruchu. Najpopularniejszą jego wersją jest masaż kręgosłupa, można go również stosować z powodzeniem w stanach po złamaniach, operacjach, przy opracowywaniu blizn, w chorobach reumatoidalnych czy zwyrodnieniowych. Prawie każda z znanych jednostek chorobowych ma przypisaną do siebie wersję masażu leczniczego, którego zadaniem jest wspieranie i przyspieszanie procesu zdrowienia.Zaoszczędź do 30%80,00 zł30minMasaż 30 min150,00 zł 105,00 zł1gDo końca września 30% rabatu200,00 zł 140,00 zł1g 30minDo końca września 30% rabatuLIFTING TWARZY "Super Lift"
Masaż mioplastyczny twarzy „Super Lift” opracowany został przez dr. Sergeya Shchurevicha, rosyjskiego terapeutę manualnego. Od razu po zabiegu widoczne jest podniesienie owalu twarzy oraz spłycenie zmarszczek na twarzy i dekolcie. Regularne odbywanie zabiegów liftingujących twarzy pomaga zredukować zmarszczki oraz zapobiega powstawaniu nowych. Całość zabiegu dopełnia maseczka wykonana z ekologicznej glinki białej, zielonej lub czerwonej, w zależności od rodzaju skóry.Zaoszczędź do 30%995,00 zł1g 30minPAKIET 5 x LIFTING -> Do końca września 15% rabatu250,00 zł 175,00 zł1g 30minDo końca września 30% rabatuMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 30%80,00 zł30minMasaż 30 min150,00 zł 105,00 zł1gDo końca września 30% rabatu200,00 zł 140,00 zł1g 30minDo końca września 30% rabatu280,00 zł 196,00 zł2gDo końca września 30% rabatuMasaż
12 usługMasaż leczniczy
Masaż stosowany w wielu schorzeniach, nie tylko układu ruchu. Najpopularniejszą jego wersją jest masaż kręgosłupa, można go również stosować z powodzeniem w stanach po złamaniach, operacjach, przy opracowywaniu blizn, w chorobach reumatoidalnych czy zwyrodnieniowych. Prawie każda z znanych jednostek chorobowych ma przypisaną do siebie wersję masażu leczniczego, którego zadaniem jest wspieranie i przyspieszanie procesu zdrowienia.Zaoszczędź do 30%80,00 zł30minMasaż 30 min150,00 zł 105,00 zł1gDo końca września 30% rabatu200,00 zł 140,00 zł1g 30minDo końca września 30% rabatuMasaż sportowy / Deep Tissue
Masaż ten służy szybszej regeneracji mięśni po wysiłu, stosowany przed dużym przeciążeniem mięśni zapobiega kontuzjom. Jest to masaż z reguły intensywny i mocny. Techniki masażu mają za zadanie usprawnić przepływ toksycznych metabolitów powstałych podczas wysiłku oraz przyspieszyć okres regeneracji mięśni i tkanek.Zaoszczędź do 30%80,00 zł30minMasaż sportowy 30 min170,00 zł 119,00 zł1gDo końca września 30% rabatu220,00 zł 154,00 zł1g 30minDo końca września 30% rabatuMasaż bańką chińską
Masaż z użyciem gumowej bańki chińskiej zwany masażem antycellulitowym. Skóra po zabiegu z użyciem bańki chińskiej jest lekko zaróżowiona i zwiększa się też jej podatność na wchłanianie składników aktywnych z olejków użytych do masażu lub kosmetyków.Zaoszczędź do 30%80,00 zł30minMasaż 30 min150,00 zł 105,00 zł1gDo końca września 30% rabatu200,00 zł 140,00 zł1g 30minDo końca września 30% rabatuMasaż gorącymi kamieniami
(masaż całego ciała) Masaż wykonywany przy użyciu kamieni bazaltowych/wulkanicznych rozgrzanych do temperatury ok.50 stopni. Ciepło ułatwia rozluźnienie mięśni, usprawnia przepływ krwi w naczyniach skóry, zwiększając jej odżywienie i jędrność. Zabieg szczególnie polecany jest osobom spiętym, wychłodzonym, zestresowanym z problemami ze snem.Zaoszczędź do 30%170,00 zł 119,00 zł1gDo końca września 30% rabatu220,00 zł 154,00 zł1g 30minDo końca września 30% rabatu300,00 zł 210,00 zł2gDo końca września 30% rabatuMasaż aromaterapeutyczny
Jest to połączenie relaksu z terapią olejkami eterycznymi. Indywidualnie dobrana kompozycja olejków użyta do masażu zredukuje stres, bóle mięśni, wesprze odporność oraz przyspieszy rekonwalescencję.Zaoszczędź do 30%160,00 zł 112,00 zł1gDo końca września 30% rabatu210,00 zł 147,00 zł1g 30minDo końca września 30% rabatu300,00 zł 210,00 zł2gDo końca września 30% rabatuMasaż stemplami ziołowymi
Stemple ziołowe to kompozycja ziół i zbóż zamknięta w bawełnianym woreczku. Masaż wykonywany podgrzanymi stemplami ziołowymi zrelaksuje, odżywi skórę i pozwoli jej zaabsorbować substancje lecznicze zawarte w ziołach. Kompozycja ziół dobierana jest indywidualnie do potrzeb klienta.Zaoszczędź do 30%160,00 zł 112,00 zł1gDo końca września 30% rabatu210,00 zł 147,00 zł1g 30minDo końca września 30% rabatu300,00 zł 210,00 zł2gDo końca września 30% rabatuPAKIET MASAŻU 5x60 min
( do wyboru: masaż leczniczy/sportowy/integracyjny/ stemplami ziołowymi/gorącymi kamieniami) *pakiet 5 masaży należy wykorzystać w ciągu 35 dni600,00 zł1gPAKIET MASAŻU 10x60 min
( do wyboru: masaż leczniczy/sportowy/integracyjny/ stemplami ziołowymi/gorącymi kamieniami) *pakiet 10 masaży należy wykorzystać w ciągu 70 dni1 100,00 zł1gPAKIET MASAŻU 5x30 min
350,00 zł30minPAKIET MASAŻU 10x30 min
650,00 zł30minMasaż integracyjny
Zaoszczędź do 30%80,00 zł30minMasaż 30 min170,00 zł 119,00 zł1gDo końca września 30% rabatu220,00 zł 154,00 zł1g 30minDo końca września 30% rabatuMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 30%80,00 zł30minMasaż 30 min150,00 zł 105,00 zł1gDo końca września 30% rabatu200,00 zł 140,00 zł1g 30minDo końca września 30% rabatu280,00 zł 196,00 zł2gDo końca września 30% rabatu
Dietetyka
9 usługPIERWSZA KONSULTACJA ŻYWIENIOWA
> analiza i omówienie składu ciała > analiza i omówienie stylu żywienia > wywiad dietetyczny > wstępne zalecenia żywieniowe > analiza dzienniczka żywieniowego / wyników badań > konsultacje e-mail / tel po spotkaniuZaoszczędź do 30%150,00 zł 105,00 zł1g 15minKOLEJNE KONSULTACJE ŻYWIENIOWE
> analiza składu ciała > analiza dzienniczka żywieniowego / wyników badań > konsultacje e-mail / tel, po spotkaniu50,00 zł45minJADŁOSPIS 7-DNIOWY
> posiłki główne, przekąski (według ustaleń z klientem) > przepisy, sposoby przygotowania dań > lista zakupów > lista zamienników130,00 zł5minJADŁOSPIS 14-DNIOWY
> posiłki główne, przekąski (według ustaleń z klientem) > przepisy, sposoby przygotowania dań > lista zakupów > lista zamienników230,00 zł5minJADŁOSPIS 30-DNIOWY
470,00 zł5minZAKUPY Z DIETETYKIEM
> analiza składu produktów > doradztwo w wyborze odpowiednich produktów > porady / sposoby dotyczące wyboru produktów CENA ZA 1h100,00 zł+1gPAKIET PODSTAWOWY USŁUG DIETETYKA
> pierwsza konsultacja > jadłospis 7-dniowy > 1x konsultacja kontrolna (do wykorzystania w ciągu 30 dni) > stały kontakt telefoniczny/mailowy290,00 zł1g 30minPAKIET OPTYMALNY USŁUG DIETETYKA
> pierwsza konsultacja, > jadłospis 14 dni, > 2x konsultacje kontrolne (do wykorzystania w ciągu 30 dni) > stały kontakt telefoniczny/mailowy400,00 zł1g 30minPAKIET PREMIUM USŁUG DIETETYKA
> pierwsza konsultacja > jadłospis 30 dni, > 3x konsultacje kontrolne (do 60 dni od 1 konsultacji), > stały kontakt telefoniczny/mailowyZaoszczędź do 30%650,00 zł 455,00 zł1g 30min
Drenaż Limfatyczny
1 usługaDrenaż limfatyczny
Najpowszechniej stosowany jest w przypadku obrzęków po zabiegu mastektomii (amputacja piersi). Dzięki odpowiedniej sekwencji ruchów zabieg pozwala zmniejszyć lub usunąć obrzęk powstały w wyniku zablokowania lub uszkodzenia drogi przepływu limfy. Drenaż z powodzeniem stosować można również w przypadku jakichkolwiek innych obrzęków pojawiających się na ciele.Usługi mobilne150,00 zł+1gDrenaż Limfatyczny z dojazdem100,00 zł+1gDrenaż limfatyczny w Gabinecie MDN
Twarz
3 usługiLIFTING TWARZY "Super Lift"
Masaż mioplastyczny twarzy „Super Lift” opracowany został przez dr. Sergeya Shchurevicha, rosyjskiego terapeutę manualnego. Od razu po zabiegu widoczne jest podniesienie owalu twarzy oraz spłycenie zmarszczek na twarzy i dekolcie. Regularne odbywanie zabiegów liftingujących twarzy pomaga zredukować zmarszczki oraz zapobiega powstawaniu nowych. Całość zabiegu dopełnia maseczka wykonana z ekologicznej glinki białej, zielonej lub czerwonej, w zależności od rodzaju skóry.Zaoszczędź do 30%995,00 zł1g 30minPAKIET 5 x LIFTING -> Do końca września 15% rabatu250,00 zł 175,00 zł1g 30minDo końca września 30% rabatuKoreańskie oczyszczanie twarzy K.O.T
Zabieg „K.O.T” polega na oczyszczeniu twarzy mieszanką naturalnych olejków. Oleje dobierane są odpowiednio do typu skóry oraz preferencji. Oczyszczanie składa się z 3 faz.Zaoszczędź do 30%150,00 zł 105,00 zł1gDo końca września 30% rabatu510,00 zł1g5 x K.O.T. -> do końca września 15% rabatuMasaż twarzy bańkami
Bańki do twarzy zwiększają przepływ krwi w skórze twarzy, wspomagają drenaż limfatyczny twarzy i wywołują przekrwienie skóry. Wszystkie te skutki masażu dają efekty w postaci wygładzenia zmarszczek, zapobiegania powstawania nowych oraz odżywienia skóry twarzy.Zaoszczędź do 30%510,00 zł30min5 x Masaż twarzy bańkami -> 15% rabatu do końca września150,00 zł 105,00 zł1gDo końca września 30% rabatu
Naturoterapia
3 usługiZABIEG MOKSĄ – TERMOAKUPUNKTURA
90,00 zł45min„Funkcjonalna Terapia Trzewi” SMB
Starosłowiański Masaż Brzucha to polska szkoła terapii wisceralnej, bazująca na wiedzy i doświadczeniu medycyny ludowej narodów słowiańskich. Istotą terapii SMB jest bardzo delikatna i całkowicie bezbolesna palpacja jamy brzusznej. Skuteczność i bezpieczeństwo Starosłowiańskiego Masażu Brzucha zostało zweryfikowane przez środowisko medyczne – metodyka postępowania w SMB powstała na bazie wiedzy pozyskanej z Uniwersytetu Medycznego we Lwowie (Katedra Rehabilitacji i Medycyny Alternatywnej), gdzie uczy się jej lekarzy na studiach podyplomowych z zakresu Medycyny Naturalnej.100,00 zł1gŚWIECOWANIE USZU / KONCHOWANIE
Konchowanie wywodzi się z medycyny ludowej i cieszy się do dziś sporą popularnością na całym świecie. Wkładana do ucha zapalona świeca rozpuszcza zalegający w nim wosk wraz z bakteriami oraz pyłami. Oprócz zapewnienia czystości uszu woskowanie może przynieść ulgę przy różnorodnych schorzeniach, od przeziębienia przez migreny i zawroty głowy, aż do przewlekłego zmęczenia czy chronicznego napięcia.100,00 zł1g
Refleksologia
2 usługiRefleksologia stóp dla dzieci
Refleksologia u dzieci redukuje problemy ze snem, niepokój, nadpobudliwość. Zalecana jest u dzieci ze spektrum autyzmu, ADHD oraz w problemach z koncentracją i pamięcią.100,00 zł50minRefleksologia stóp
(peeling stóp, refleksoterapia) Refleksologia to terapia polegająca na opracowywaniu poszczególnych miejsc na stopach w celu przywrócenia prawidłowego funkcjonowania ciała. Bezpośrednio po zabiegu zauważyć można poprawę samopoczucia, odprężenie i rozluźnienie mięśni całego ciała.Zaoszczędź do 30%200,00 zł 140,00 zł1gRefleksologia z dojazdem do klienta140,00 zł 98,00 zł1gdo końca września 30% rabatu - refleksologia w Gabinecie MDN
Ciało
3 usługiPeeling całego ciała
90,00 zł30minRYTUAŁ SPA JIN
Rytuał Jin wycisza, oczyszcza i przynosi ukojenie. Masaż całego ciała rozluźni mięśnie, peeling wygładzi i nawilży skórę. Zabieg na twarz zadba o delikatną skórę twarzy, odżywi ją i ujędrni.330,00 zł2g 30minRYTUAŁ SPA JANG
Celem Rytuału Jang jest rozgrzanie ciała od zewnątrz i wewnątrz. Masaż gorącymi kamieniami pobudzi krążenie w skórze całego ciała, otworzy pory, aby dobroczynne składniki pochodzące z peelingu mogły wniknąć w skórę. Lifting twarzy wygładzi zmarszczki, usunie toksyny i rozluźni mięśnie głowy, karku i szyi.440,00 zł3g 30min
Usługi Mobilne
2 usługiMasaż z dojazdem
do wyboru masaż: integracyjny, klasyczny, sportowy, leczniczy, relaksacyjny, bańką chińską, aromaterapeutyczny, drenaż limfatyczny, starosłowiański masaż brzucha, refleksologia stóp, masaż mioplastyczny twarzy (lifting).220,00 zł1gMasaż 60 min z dojazdem270,00 zł1g 30minMasaż 90 min z dojazdem340,00 zł2gMasaż 120 min z dojazdemWIZYTA DOMOWA DIETETYKA
> analiza i omówienie składu ciała > analiza i omówienie stylu żywienia > wywiad dietetyczny > wstępne zalecenia żywieniowe > analiza dzienniczka żywieniowego / wyników badań > analiza i omówienie wartości odżywczych produktów spożywczych w domu > konsultacje e-mail / tel po spotkaniu200,00 zł1g 30min
Popularne usługi
Zobacz nasze prace
Udogodnienia
-
Parking
-
Internet (Wi-Fi)
-
Akceptacja kart płatniczych
-
Dostępne dla niepełnosprawnych
-
Program lojalnościowy
-
Przyjazne dla dzieci
Opinie
Opinie w Booksy są w 100% prawdziwe! Dlatego mogą wystawiać je tylko użytkownicy, którzy zrealizowali daną usługę.
5.0/5
Na podstawie opinii
- 514
- 40
- 30
- 20
- 10
ANALIZA SKŁADU CIAŁA
Masaż sportowy / Deep Tissue
pracownik:
Monika Michalska
Po masażu sportowym , czułam się świetnie, nic nie bolało, przyjemna atmosfera, bardzo mila Pani 😊 Polecam 😍
Odpowiedź:
sie 9, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za przychylną opinię, zapraszam ponownie ☺️
Masaż relaksacyjny
pracownik:
Monika Michalska
Polecam. Pierwsza wizyta i na pewno nie ostatnia. Pani bardzo miła, komunikatywna i rzetelna. Warto odwiedzic.
Odpowiedź:
sie 6, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za opinię, do zobaczenia ☺️
Masaż leczniczy
pracownik:
Monika Michalska
Bardzo polecam!
Odpowiedź:
sie 4, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za miłe słowo, zapraszam ponownie :)
LIFTING TWARZY "Super Lift"
pracownik:
Monika Michalska
Jestem bardzo zadowolona! Nie zauważyłam jak 1,5 godziny mineły) Wyniki już po pierwszym zabiegu są dla mnie widoczne. Dobrze, że od razu zamówiłam pa...
Pokaż więcej
Masaż leczniczy
pracownik:
Monika Michalska
Bardzo przyjemny masaż. Pani robiąca masaż bardzo zaangażowana w swoją w swoja prace. Szczerze chce pomóc i daje bardzo przydatne rady jak po masażu z...
Pokaż więcej
Odpowiedź:
sie 1, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za opinię i zapraszam ponownie ☺️
LIFTING TWARZY "Super Lift"
pracownik:
Monika Michalska
Wspaniała masażystka, wspaniały zabieg i miejsce! :)
Odpowiedź:
lip 30, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję i zapraszam ponownie ❤️
Masaż relaksacyjny
pracownik:
Monika Michalska
Wspaniały masaż! Polecam serdecznie
Odpowiedź:
lip 30, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za opinię i zapraszam ponownie ❤️
Masaż leczniczy
pracownik:
Monika Michalska
Pani Monika jest bardzo sympatyczna i profesjonalna, uważnie słucha i bezbłędnie znajduje miejsca w ciele które wymagają uwagi. Polecam i sama już umó...
Pokaż więcej
Odpowiedź:
lip 28, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za przychylną opinię i do zobaczenia ☺️
Masaż leczniczy
pracownik:
Monika Michalska
Polecam! Bardzo mile miejsce, Pani Monika wprowadza bardzo mila atmosferę, klient czuje sie zaopiekowany i najwazniejszy. Wyjasnia problem i zajmuje s...
Pokaż więcej
Odpowiedź:
lip 23, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za przychylną opinię i zapraszam ponownie ☺️
Refleksologia stóp
pracownik:
Monika Michalska
Usługa wykonana bardzo profesjonalnie, zostaje stałą klientką ;)
Odpowiedź:
lip 17, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję i zapraszam ponownie ☺️
Refleksologia stóp
pracownik:
Monika Michalska
Dużo wiedzy i empatii. Profesjonalny zabieg. Polecam!
Masaż leczniczy
pracownik:
Monika Michalska
Pani monika jest bardzo profesjonalną masażystką. Wie co robi i jak pomóc aby niedolegliwości zniknęły.
Masaż leczniczy
pracownik:
Monika Michalska
Polecam w 100% 😉
Odpowiedź:
cze 23, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję i zapraszam ponownie ☺️
Masaż leczniczy (z dojazdem)
pracownik:
Monika Michalska
Jestem stałą klientką. Od ponad 2 lat. Regularne masaże u Pani Moniki to najbardziej wyczekiwane chwile w kalendarzu. Ma świetny kontakt z klientem ...
Pokaż więcej
Odpowiedź:
cze 22, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za miłe słowa ☺️
- Masaż
- Masaż Kraków
- Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia