Czego szukasz?
Gdzie?
Kiedy?
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Bieżanowska, 88, 30-812, Kraków, Podgórze
5,0
14 opinii
Usługi mobilne

Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia

Bieżanowska, 88, 30-812, Kraków, Podgórze

Usługi


    Popularne usługi

    • Masaż leczniczy

      Masaż stosowany w wielu schorzeniach, nie tylko układu ruchu. Najpopularniejszą jego wersją jest masaż kręgosłupa, można go również stosować z powodzeniem w stanach po złamaniach, operacjach, przy opracowywaniu blizn, w chorobach reumatoidalnych czy zwyrodnieniowych. Prawie każda z znanych jednostek chorobowych ma przypisaną do siebie wersję masażu leczniczego, którego zadaniem jest wspieranie i przyspieszanie procesu zdrowienia.
      Zaoszczędź do 30%
      80,00 zł
      30min
      Masaż 30 min
      150,00 zł 105,00 zł
      1g
      Do końca września 30% rabatu
      200,00 zł 140,00 zł
      1g 30min
      Do końca września 30% rabatu
    • LIFTING TWARZY "Super Lift"

      Masaż mioplastyczny twarzy „Super Lift” opracowany został przez dr. Sergeya Shchurevicha, rosyjskiego terapeutę manualnego. Od razu po zabiegu widoczne jest podniesienie owalu twarzy oraz spłycenie zmarszczek na twarzy i dekolcie. Regularne odbywanie zabiegów liftingujących twarzy pomaga zredukować zmarszczki oraz zapobiega powstawaniu nowych. Całość zabiegu dopełnia maseczka wykonana z ekologicznej glinki białej, zielonej lub czerwonej, w zależności od rodzaju skóry.
      Zaoszczędź do 30%
      995,00 zł
      1g 30min
      PAKIET 5 x LIFTING -> Do końca września 15% rabatu
      250,00 zł 175,00 zł
      1g 30min
      Do końca września 30% rabatu
    • Masaż relaksacyjny

      Zaoszczędź do 30%
      80,00 zł
      30min
      Masaż 30 min
      150,00 zł 105,00 zł
      1g
      Do końca września 30% rabatu
      200,00 zł 140,00 zł
      1g 30min
      Do końca września 30% rabatu
      280,00 zł 196,00 zł
      2g
      Do końca września 30% rabatu

  • Masaż

    12 usług
    • Masaż leczniczy

      Masaż stosowany w wielu schorzeniach, nie tylko układu ruchu. Najpopularniejszą jego wersją jest masaż kręgosłupa, można go również stosować z powodzeniem w stanach po złamaniach, operacjach, przy opracowywaniu blizn, w chorobach reumatoidalnych czy zwyrodnieniowych. Prawie każda z znanych jednostek chorobowych ma przypisaną do siebie wersję masażu leczniczego, którego zadaniem jest wspieranie i przyspieszanie procesu zdrowienia.
      Zaoszczędź do 30%
      80,00 zł
      30min
      Masaż 30 min
      150,00 zł 105,00 zł
      1g
      Do końca września 30% rabatu
      200,00 zł 140,00 zł
      1g 30min
      Do końca września 30% rabatu
    • Masaż sportowy / Deep Tissue

      Masaż ten służy szybszej regeneracji mięśni po wysiłu, stosowany przed dużym przeciążeniem mięśni zapobiega kontuzjom. Jest to masaż z reguły intensywny i mocny. Techniki masażu mają za zadanie usprawnić przepływ toksycznych metabolitów powstałych podczas wysiłku oraz przyspieszyć okres regeneracji mięśni i tkanek.
      Zaoszczędź do 30%
      80,00 zł
      30min
      Masaż sportowy 30 min
      170,00 zł 119,00 zł
      1g
      Do końca września 30% rabatu
      220,00 zł 154,00 zł
      1g 30min
      Do końca września 30% rabatu
    • Masaż bańką chińską

      Masaż z użyciem gumowej bańki chińskiej zwany masażem antycellulitowym. Skóra po zabiegu z użyciem bańki chińskiej jest lekko zaróżowiona i zwiększa się też jej podatność na wchłanianie składników aktywnych z olejków użytych do masażu lub kosmetyków.
      Zaoszczędź do 30%
      80,00 zł
      30min
      Masaż 30 min
      150,00 zł 105,00 zł
      1g
      Do końca września 30% rabatu
      200,00 zł 140,00 zł
      1g 30min
      Do końca września 30% rabatu
    • Masaż gorącymi kamieniami

      (masaż całego ciała) Masaż wykonywany przy użyciu kamieni bazaltowych/wulkanicznych rozgrzanych do temperatury ok.50 stopni. Ciepło ułatwia rozluźnienie mięśni, usprawnia przepływ krwi w naczyniach skóry, zwiększając jej odżywienie i jędrność. Zabieg szczególnie polecany jest osobom spiętym, wychłodzonym, zestresowanym z problemami ze snem.
      Zaoszczędź do 30%
      170,00 zł 119,00 zł
      1g
      Do końca września 30% rabatu
      220,00 zł 154,00 zł
      1g 30min
      Do końca września 30% rabatu
      300,00 zł 210,00 zł
      2g
      Do końca września 30% rabatu
    • Masaż aromaterapeutyczny

      Jest to połączenie relaksu z terapią olejkami eterycznymi. Indywidualnie dobrana kompozycja olejków użyta do masażu zredukuje stres, bóle mięśni, wesprze odporność oraz przyspieszy rekonwalescencję.
      Zaoszczędź do 30%
      160,00 zł 112,00 zł
      1g
      Do końca września 30% rabatu
      210,00 zł 147,00 zł
      1g 30min
      Do końca września 30% rabatu
      300,00 zł 210,00 zł
      2g
      Do końca września 30% rabatu
    • Masaż stemplami ziołowymi

      Stemple ziołowe to kompozycja ziół i zbóż zamknięta w bawełnianym woreczku. Masaż wykonywany podgrzanymi stemplami ziołowymi zrelaksuje, odżywi skórę i pozwoli jej zaabsorbować substancje lecznicze zawarte w ziołach. Kompozycja ziół dobierana jest indywidualnie do potrzeb klienta.
      Zaoszczędź do 30%
      160,00 zł 112,00 zł
      1g
      Do końca września 30% rabatu
      210,00 zł 147,00 zł
      1g 30min
      Do końca września 30% rabatu
      300,00 zł 210,00 zł
      2g
      Do końca września 30% rabatu
    • PAKIET MASAŻU 5x60 min

      ( do wyboru: masaż leczniczy/sportowy/integracyjny/ stemplami ziołowymi/gorącymi kamieniami) *pakiet 5 masaży należy wykorzystać w ciągu 35 dni
      600,00 zł
      1g
    • PAKIET MASAŻU 10x60 min

      ( do wyboru: masaż leczniczy/sportowy/integracyjny/ stemplami ziołowymi/gorącymi kamieniami) *pakiet 10 masaży należy wykorzystać w ciągu 70 dni
      1 100,00 zł
      1g
    • PAKIET MASAŻU 5x30 min

      350,00 zł
      30min
    • PAKIET MASAŻU 10x30 min

      650,00 zł
      30min
    • Masaż integracyjny

      Zaoszczędź do 30%
      80,00 zł
      30min
      Masaż 30 min
      170,00 zł 119,00 zł
      1g
      Do końca września 30% rabatu
      220,00 zł 154,00 zł
      1g 30min
      Do końca września 30% rabatu
    • Masaż relaksacyjny

      Zaoszczędź do 30%
      80,00 zł
      30min
      Masaż 30 min
      150,00 zł 105,00 zł
      1g
      Do końca września 30% rabatu
      200,00 zł 140,00 zł
      1g 30min
      Do końca września 30% rabatu
      280,00 zł 196,00 zł
      2g
      Do końca września 30% rabatu

  • Dietetyka

    9 usług
    • PIERWSZA KONSULTACJA ŻYWIENIOWA

      > analiza i omówienie składu ciała > analiza i omówienie stylu żywienia > wywiad dietetyczny > wstępne zalecenia żywieniowe > analiza dzienniczka żywieniowego / wyników badań > konsultacje e-mail / tel po spotkaniu
      Zaoszczędź do 30%
      150,00 zł 105,00 zł
      1g 15min
    • KOLEJNE KONSULTACJE ŻYWIENIOWE

      > analiza składu ciała > analiza dzienniczka żywieniowego / wyników badań > konsultacje e-mail / tel, po spotkaniu
      50,00 zł
      45min
    • JADŁOSPIS 7-DNIOWY

      > posiłki główne, przekąski (według ustaleń z klientem) > przepisy, sposoby przygotowania dań > lista zakupów > lista zamienników
      130,00 zł
      5min
    • JADŁOSPIS 14-DNIOWY

      > posiłki główne, przekąski (według ustaleń z klientem) > przepisy, sposoby przygotowania dań > lista zakupów > lista zamienników
      230,00 zł
      5min
    • JADŁOSPIS 30-DNIOWY

      470,00 zł
      5min
    • ZAKUPY Z DIETETYKIEM

      > analiza składu produktów > doradztwo w wyborze odpowiednich produktów > porady / sposoby dotyczące wyboru produktów CENA ZA 1h
      100,00 zł+
      1g
    • PAKIET PODSTAWOWY USŁUG DIETETYKA

      > pierwsza konsultacja > jadłospis 7-dniowy > 1x konsultacja kontrolna (do wykorzystania w ciągu 30 dni) > stały kontakt telefoniczny/mailowy
      290,00 zł
      1g 30min
    • PAKIET OPTYMALNY USŁUG DIETETYKA

      > pierwsza konsultacja, > jadłospis 14 dni, > 2x konsultacje kontrolne (do wykorzystania w ciągu 30 dni) > stały kontakt telefoniczny/mailowy
      400,00 zł
      1g 30min
    • PAKIET PREMIUM USŁUG DIETETYKA

      > pierwsza konsultacja > jadłospis 30 dni, > 3x konsultacje kontrolne (do 60 dni od 1 konsultacji), > stały kontakt telefoniczny/mailowy
      Zaoszczędź do 30%
      650,00 zł 455,00 zł
      1g 30min

  • Drenaż Limfatyczny

    1 usługa
    • Drenaż limfatyczny

      Najpowszechniej stosowany jest w przypadku obrzęków po zabiegu mastektomii (amputacja piersi). Dzięki odpowiedniej sekwencji ruchów zabieg pozwala zmniejszyć lub usunąć obrzęk powstały w wyniku zablokowania lub uszkodzenia drogi przepływu limfy. Drenaż z powodzeniem stosować można również w przypadku jakichkolwiek innych obrzęków pojawiających się na ciele.
      Usługi mobilne
      150,00 zł+
      1g
      Drenaż Limfatyczny z dojazdem
      100,00 zł+
      1g
      Drenaż limfatyczny w Gabinecie MDN

  • Twarz

    3 usługi
    • LIFTING TWARZY "Super Lift"

      Masaż mioplastyczny twarzy „Super Lift” opracowany został przez dr. Sergeya Shchurevicha, rosyjskiego terapeutę manualnego. Od razu po zabiegu widoczne jest podniesienie owalu twarzy oraz spłycenie zmarszczek na twarzy i dekolcie. Regularne odbywanie zabiegów liftingujących twarzy pomaga zredukować zmarszczki oraz zapobiega powstawaniu nowych. Całość zabiegu dopełnia maseczka wykonana z ekologicznej glinki białej, zielonej lub czerwonej, w zależności od rodzaju skóry.
      Zaoszczędź do 30%
      995,00 zł
      1g 30min
      PAKIET 5 x LIFTING -> Do końca września 15% rabatu
      250,00 zł 175,00 zł
      1g 30min
      Do końca września 30% rabatu
    • Koreańskie oczyszczanie twarzy K.O.T

      Zabieg „K.O.T” polega na oczyszczeniu twarzy mieszanką naturalnych olejków. Oleje dobierane są odpowiednio do typu skóry oraz preferencji. Oczyszczanie składa się z 3 faz.
      Zaoszczędź do 30%
      150,00 zł 105,00 zł
      1g
      Do końca września 30% rabatu
      510,00 zł
      1g
      5 x K.O.T. -> do końca września 15% rabatu
    • Masaż twarzy bańkami

      Bańki do twarzy zwiększają przepływ krwi w skórze twarzy, wspomagają drenaż limfatyczny twarzy i wywołują przekrwienie skóry. Wszystkie te skutki masażu dają efekty w postaci wygładzenia zmarszczek, zapobiegania powstawania nowych oraz odżywienia skóry twarzy.
      Zaoszczędź do 30%
      510,00 zł
      30min
      5 x Masaż twarzy bańkami -> 15% rabatu do końca września
      150,00 zł 105,00 zł
      1g
      Do końca września 30% rabatu

  • Naturoterapia

    3 usługi
    • ZABIEG MOKSĄ – TERMOAKUPUNKTURA

      90,00 zł
      45min
    • „Funkcjonalna Terapia Trzewi” SMB

      Starosłowiański Masaż Brzucha to polska szkoła terapii wisceralnej, bazująca na wiedzy i doświadczeniu medycyny ludowej narodów słowiańskich. Istotą terapii SMB jest bardzo delikatna i całkowicie bezbolesna palpacja jamy brzusznej. Skuteczność i bezpieczeństwo Starosłowiańskiego Masażu Brzucha zostało zweryfikowane przez środowisko medyczne – metodyka postępowania w SMB powstała na bazie wiedzy pozyskanej z Uniwersytetu Medycznego we Lwowie (Katedra Rehabilitacji i Medycyny Alternatywnej), gdzie uczy się jej lekarzy na studiach podyplomowych z zakresu Medycyny Naturalnej.
      100,00 zł
      1g
    • ŚWIECOWANIE USZU / KONCHOWANIE

      Konchowanie wywodzi się z medycyny ludowej i cieszy się do dziś sporą popularnością na całym świecie. Wkładana do ucha zapalona świeca rozpuszcza zalegający w nim wosk wraz z bakteriami oraz pyłami. Oprócz zapewnienia czystości uszu woskowanie może przynieść ulgę przy różnorodnych schorzeniach, od przeziębienia przez migreny i zawroty głowy, aż do przewlekłego zmęczenia czy chronicznego napięcia.
      100,00 zł
      1g

  • Refleksologia

    2 usługi
    • Refleksologia stóp dla dzieci

      Refleksologia u dzieci redukuje problemy ze snem, niepokój, nadpobudliwość. Zalecana jest u dzieci ze spektrum autyzmu, ADHD oraz w problemach z koncentracją i pamięcią.
      100,00 zł
      50min
    • Refleksologia stóp

      (peeling stóp, refleksoterapia) Refleksologia to terapia polegająca na opracowywaniu poszczególnych miejsc na stopach w celu przywrócenia prawidłowego funkcjonowania ciała. Bezpośrednio po zabiegu zauważyć można poprawę samopoczucia, odprężenie i rozluźnienie mięśni całego ciała.
      Zaoszczędź do 30%
      200,00 zł 140,00 zł
      1g
      Refleksologia z dojazdem do klienta
      140,00 zł 98,00 zł
      1g
      do końca września 30% rabatu - refleksologia w Gabinecie MDN

  • Ciało

    3 usługi
    • Peeling całego ciała

      90,00 zł
      30min
    • RYTUAŁ SPA JIN

      Rytuał Jin wycisza, oczyszcza i przynosi ukojenie. Masaż całego ciała rozluźni mięśnie, peeling wygładzi i nawilży skórę. Zabieg na twarz zadba o delikatną skórę twarzy, odżywi ją i ujędrni.
      330,00 zł
      2g 30min
    • RYTUAŁ SPA JANG

      Celem Rytuału Jang jest rozgrzanie ciała od zewnątrz i wewnątrz. Masaż gorącymi kamieniami pobudzi krążenie w skórze całego ciała, otworzy pory, aby dobroczynne składniki pochodzące z peelingu mogły wniknąć w skórę. Lifting twarzy wygładzi zmarszczki, usunie toksyny i rozluźni mięśnie głowy, karku i szyi.
      440,00 zł
      3g 30min

  • Usługi Mobilne

    2 usługi
    • Masaż z dojazdem

      do wyboru masaż: integracyjny, klasyczny, sportowy, leczniczy, relaksacyjny, bańką chińską, aromaterapeutyczny, drenaż limfatyczny, starosłowiański masaż brzucha, refleksologia stóp, masaż mioplastyczny twarzy (lifting).
      220,00 zł
      1g
      Masaż 60 min z dojazdem
      270,00 zł
      1g 30min
      Masaż 90 min z dojazdem
      340,00 zł
      2g
      Masaż 120 min z dojazdem
    • WIZYTA DOMOWA DIETETYKA

      > analiza i omówienie składu ciała > analiza i omówienie stylu żywienia > wywiad dietetyczny > wstępne zalecenia żywieniowe > analiza dzienniczka żywieniowego / wyników badań > analiza i omówienie wartości odżywczych produktów spożywczych w domu > konsultacje e-mail / tel po spotkaniu
      200,00 zł
      1g 30min

Zobacz nasze prace

Udogodnienia

  • Parking

  • Internet (Wi-Fi)

  • Akceptacja kart płatniczych

  • Dostępne dla niepełnosprawnych

  • Program lojalnościowy

  • Przyjazne dla dzieci

Opinie

Opinie w Booksy są w 100% prawdziwe! Dlatego mogą wystawiać je tylko użytkownicy, którzy zrealizowali daną usługę.
5.0/5
Na podstawie opinii
  • 5
    14
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
ANALIZA SKŁADU CIAŁA Masaż sportowy / Deep Tissue
pracownik: Monika Michalska
Po masażu sportowym , czułam się świetnie, nic nie bolało, przyjemna atmosfera, bardzo mila Pani 😊 Polecam 😍
Odpowiedź: sie 9, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za przychylną opinię, zapraszam ponownie ☺️
Masaż relaksacyjny
pracownik: Monika Michalska
Polecam. Pierwsza wizyta i na pewno nie ostatnia. Pani bardzo miła, komunikatywna i rzetelna. Warto odwiedzic.
Odpowiedź: sie 6, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za opinię, do zobaczenia ☺️
Masaż leczniczy
pracownik: Monika Michalska
Bardzo polecam!
Odpowiedź: sie 4, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za miłe słowo, zapraszam ponownie :)
LIFTING TWARZY "Super Lift"
pracownik: Monika Michalska
Jestem bardzo zadowolona! Nie zauważyłam jak 1,5 godziny mineły) Wyniki już po pierwszym zabiegu są dla mnie widoczne. Dobrze, że od razu zamówiłam pa...kiet z rabatem. Pokaż więcej
Masaż leczniczy
pracownik: Monika Michalska
Bardzo przyjemny masaż. Pani robiąca masaż bardzo zaangażowana w swoją w swoja prace. Szczerze chce pomóc i daje bardzo przydatne rady jak po masażu z...adbać o swoją postawe. Pokaż więcej
Odpowiedź: sie 1, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za opinię i zapraszam ponownie ☺️
LIFTING TWARZY "Super Lift"
pracownik: Monika Michalska
Wspaniała masażystka, wspaniały zabieg i miejsce! :)
Odpowiedź: lip 30, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję i zapraszam ponownie ❤️
Masaż relaksacyjny
pracownik: Monika Michalska
Wspaniały masaż! Polecam serdecznie
Odpowiedź: lip 30, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za opinię i zapraszam ponownie ❤️
Masaż leczniczy
pracownik: Monika Michalska
Pani Monika jest bardzo sympatyczna i profesjonalna, uważnie słucha i bezbłędnie znajduje miejsca w ciele które wymagają uwagi. Polecam i sama już umó...wiłam kolejną wizytę. Pokaż więcej
Odpowiedź: lip 28, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za przychylną opinię i do zobaczenia ☺️
Masaż leczniczy
pracownik: Monika Michalska
Polecam! Bardzo mile miejsce, Pani Monika wprowadza bardzo mila atmosferę, klient czuje sie zaopiekowany i najwazniejszy. Wyjasnia problem i zajmuje s...ię klientem na najwyzszym poziomie. Pokaż więcej
Odpowiedź: lip 23, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za przychylną opinię i zapraszam ponownie ☺️
Refleksologia stóp
pracownik: Monika Michalska
Usługa wykonana bardzo profesjonalnie, zostaje stałą klientką ;)
Odpowiedź: lip 17, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję i zapraszam ponownie ☺️
Refleksologia stóp
pracownik: Monika Michalska
Dużo wiedzy i empatii. Profesjonalny zabieg. Polecam!
Masaż leczniczy
pracownik: Monika Michalska
Pani monika jest bardzo profesjonalną masażystką. Wie co robi i jak pomóc aby niedolegliwości zniknęły.
Masaż leczniczy
pracownik: Monika Michalska
Polecam w 100% 😉
Odpowiedź: cze 23, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję i zapraszam ponownie ☺️
Masaż leczniczy (z dojazdem)
pracownik: Monika Michalska
Jestem stałą klientką. Od ponad 2 lat. Regularne masaże u Pani Moniki to najbardziej wyczekiwane chwile w kalendarzu. Ma świetny kontakt z klientem ...i ogromną wiedzę i doświadczenie. Za każdym razem wyczuwa czego akurat potrzebuję i dostosowuje techniki masażu i siłę nacisku. Leczy i relaksuje. Bardzo polecam! Pokaż więcej
Odpowiedź: cze 22, 2022
Gabinet MDN - Masaż Dietetyka i Naturoterapia
Dziękuję za miłe słowa ☺️