Kiedy?
pl
Q Masaż i Terapia Manualna
Włodzimierza Tetmajera 58a, 2, 31-352, Kraków, Krowodrza
5,0
135 opinii

Q Masaż i Terapia Manualna

Włodzimierza Tetmajera 58a, 2, 31-352, Kraków, Krowodrza
Przedsiębiorca

Usługi


    Popularne usługi

    • I Wizyta + Zabieg

      280,00 zł+
      1g
    • Terapia manualna

      Terapia manualna to inaczej chiropraktyka. To metoda fizjoterapeutyczna, która poprzez specjalnie opracowany masaż, techniki ucisku, stretching oraz chwyty ma wspomagać zarówno kręgosłup jak i stawy. Przywraca właściwą ruchomość stawów i uśmierza pojawiający się ból. Wbrew powszechnym wyobrażeniom zaletą tej metody jest jej duże bezpieczeństwo oraz indywidualnie opracowywane leczenie. Ten rodzaj masażu nie tylko rozluźni pospinane mięśnie, ale również zniweluje przyczynę ich powstawania. Dzięki masażowi klasycznemu rozluźnimy Twoje mięśnie, a terapia manualna pozwoli skorygować całą postawę, przywrócić ruchomość stawom, usunąć ból pleców i przywrócić naturalną biomechanikę całego ciała. Zalecana osobom mającym siedzący tryb pracy, pracującym fizycznie w niewygodnej pozycji, muzykom, sportowcom, mamom noszącym dzieci na rękach… właściwie każdemu!
      280,00 zł
      1g
    • Kinesio Taping - 1 aplikacja

      kinesiotaping- inaczej plastrowanie dynamiczne. Jest to metoda terapeutyczna polegająca na oklejaniu specjalnie do tego przeznaczonymi taśmami kinezjologicznymi określonych miejsc na ciele. Plastrowanie dynamiczne, zwiększa przestrzeń między skórą a mięśniami, co powoduje rozluźnienie mięśni i zmniejszenie ich napięcia, a w rezultacie działa przeciwbólowo. Plastry stabilizują stawy, dlatego często są używane przez sportowców – zapobiegają powstawaniu i pogłębianiu kontuzji. Metoda kinesiotapingu jest skuteczna w przypadku bardzo wielu schorzeń i przypadłości o charakterze zarówno ostrym, jak i przewlekłym. Jej zastosowanie nie ogranicza się jedynie do obszaru narządu ruchu.
      60,00 zł
      30min
      Wsparcie zabiegu fizjoterapii
      60,00 zł
      30min
      Zabezpieczenie bolesnego mięśnia
      60,00 zł
      30min
      Niwelowanie krwiaków i opuchlizn
      280,00 zł
      45min
      Po połogowe wsparcie powrotu brzucha do formy
      280,00 zł+
      1g
      Drenaż Limfatyczny taśmami kinesio

  • Dla niej, dla niego

    4 usługi
    • Terapia manualna

      Terapia manualna to inaczej chiropraktyka. To metoda fizjoterapeutyczna, która poprzez specjalnie opracowany masaż, techniki ucisku, stretching oraz chwyty ma wspomagać zarówno kręgosłup jak i stawy. Przywraca właściwą ruchomość stawów i uśmierza pojawiający się ból. Wbrew powszechnym wyobrażeniom zaletą tej metody jest jej duże bezpieczeństwo oraz indywidualnie opracowywane leczenie. Ten rodzaj masażu nie tylko rozluźni pospinane mięśnie, ale również zniweluje przyczynę ich powstawania. Dzięki masażowi klasycznemu rozluźnimy Twoje mięśnie, a terapia manualna pozwoli skorygować całą postawę, przywrócić ruchomość stawom, usunąć ból pleców i przywrócić naturalną biomechanikę całego ciała. Zalecana osobom mającym siedzący tryb pracy, pracującym fizycznie w niewygodnej pozycji, muzykom, sportowcom, mamom noszącym dzieci na rękach… właściwie każdemu!
      280,00 zł
      1g
    • Manipulacje metodą HVLA

      Metoda HVLA (High-Velocity Low-Amplitude) polega na zastosowaniu manipulacji o małej amplitudzie i dużej prędkości na tkankach pacjenta, często kończąc się słyszalnym "kliknięciem". Ten rodzaj działania redukuje napięcie mięśniowe i natychmiastowo przynosi ulgę pacjentowi. Jest uważana za jedną z najbardziej skutecznych i bezpiecznych manipulacji stawowych. Jest szybkim i skutecznym sposobem leczenia problemów takich jak ból dolnego odcinka kręgosłupa, ból szyi, migreny oraz bóle głowy związane z interakcją neurologiczną i mięśniowo-szkieletową szyi, a także zawroty głowy. Technik uczyłem się od Giovanniego Bonfantiego
      380,00 zł
      45min
    • I Wizyta + Zabieg

      280,00 zł+
      1g
    • Darmowa konsultacja

      Darmowa
      20min

  • Mali pacjenci

    1 usługa
    • Terapia manualna dzieci

      Dzieci zgłaszają nam, że bolą je plecy, albo drętwieją im ręce. Jeśli Twoja pociecha pomiędzy 5 a 15 rokiem życia potrzebuje pomocy, to ten zabieg jest w sam raz!
      140,00 zł
      30min

  • Zabiegi estetyczne

    2 usługi
    • Kinesio Taping - 1 aplikacja

      kinesiotaping- inaczej plastrowanie dynamiczne. Jest to metoda terapeutyczna polegająca na oklejaniu specjalnie do tego przeznaczonymi taśmami kinezjologicznymi określonych miejsc na ciele. Plastrowanie dynamiczne, zwiększa przestrzeń między skórą a mięśniami, co powoduje rozluźnienie mięśni i zmniejszenie ich napięcia, a w rezultacie działa przeciwbólowo. Plastry stabilizują stawy, dlatego często są używane przez sportowców – zapobiegają powstawaniu i pogłębianiu kontuzji. Metoda kinesiotapingu jest skuteczna w przypadku bardzo wielu schorzeń i przypadłości o charakterze zarówno ostrym, jak i przewlekłym. Jej zastosowanie nie ogranicza się jedynie do obszaru narządu ruchu.
      60,00 zł
      30min
      Wsparcie zabiegu fizjoterapii
      60,00 zł
      30min
      Zabezpieczenie bolesnego mięśnia
      60,00 zł
      30min
      Niwelowanie krwiaków i opuchlizn
      280,00 zł
      45min
      Po połogowe wsparcie powrotu brzucha do formy
      280,00 zł+
      1g
      Drenaż Limfatyczny taśmami kinesio
    • Masaż Klasyczny

      280,00 zł
      45min

  • Realizacje voucherów, zabiegi kontraktowe

    2 usługi
    • Realizacja Vouchera

      Darmowa
      40min
    • Zabieg Kontraktowy

      Darmowa
      40min

Nasze portfolio

Udogodnienia

  • Parking

  • Akceptacja kart płatniczych

  • Przyjazne dla dzieci

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 135 opinii
  • 5
    134
  • 4
    1
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Terapia manualna
pracownik: Jakub Pietrzyk
Korzystałam z usług terapii manualnej Pana Jakuba. Jestem aktywną fizycznie osobą uprawiającą sporty extremalne, wysiłkowe; takie jak wspinaczka na li...nie oraz buldering, aerial dance na hamakach, siłownia, taniec. Od kilku tygodni odczuwałam bóle w biodrze spowodowane napięciami wywołanymi przez siedzący tryb pracy oraz stres. Z gabinetu wyszłam bardzo zadowolona, nie spodziewałam się aż takich efektów. Pan Jakub wyprostował mi też kręgosłup, odblokował biodra. Czułam się niesamowicie i byłam ogromnie wdzięczna za pomoc jaką okazał mi Pan Jakub. Mam jedynie jedną uwagę dotyczącą zaleceń po zabiegu. Uważam, że nie powinien mi Pan zalecać, aby na drugi dzień po zabiegu iść na wspinaczkę - buldering. Niestety moje ciało nie było gotowe na aż tako wysiłek i odpadłam ze ściany tak niefortunnie, że złamałam kostkę. Po fakcie już doczytałam więcej o zabiegach chiropraktyki i zazwyczaj zalecenie jest, aby do wysiłku fizycznego wrócić dopiero po 48h. Po moim zabiegu minęło jedynie 24h co mogło być przyczyną mojego wypadku. Teraz czeka mnie kilka tygodni rekonwalescencji i zamiast korzystać z efektów po zabiegu wracam do początku... na czym ogromnie ubolewam. Polecam Pana Jakuba za jego wiedzę i umiejętności. Jednakże uczulam na to, żeby po zabiegu nie wracać od razu do swojej rutyny i większego wysiłku fizycznego. Czego przykładem jest mój przypadek. Panie Jakubie proszę to wziąć pod uwagę następnym razem kiedy będzie Pan udzielał odpowiedzi swoim pacjentom na pytanie czy i jakie aktywności mogą wykonywać po zabiegu oraz w jakim czasie od zabiegu. To jest bardzo ważne dla bezpieczeństwa pacjenta, który Panu zaufał. Pozdrawiam serdecznie Odpisując na Pana poniższą wiadomość: Nie miałam żadnych przerw w treningach. Opowiadałam panu o tym, że tydzień wcześniej brałam udział w zawodach, a na zajecia wspinaczkowe uczęszczam regularnie 2 razy w tygodniu. Pokaż więcej
Odpowiedź: lut 17, 2025
Q Masaż i Terapia Manualna
Dziękuję Pani Marleno za opinię. Jest mi bardzo przykro z powodu Pani kontuzji, która z tego co Pani opisała była następstwem nieszczęśliwego zbiegu okoliczności. Wspinaczka ściankowa jest bardzo wymagającym sportem. Wielu moich pacjentów odwiedza mnie przed maratonami, zawodami min. gimnastycznymi czy boulderowymi, czy tuż przed rozpoczęciem sezonu skałkowego, żeby przygotować ich ciała do zwiększonego wysiłku. Mój nauczyciel dr. Bonfanti opowiadał nam o tym jak jego uczeń wykonywał podobny zabieg dla Usain'a Bolta na parę godzin przed zdobyciem rekordu świata w sprincie, każdy z nas jest uczony, żeby zaraz po zabiegu dać impuls mięśniom, żeby mogły w pełni wykorzystywać stan w którym są rozluźnione, a następnie pobudzone do normalnego funkcjonowania bez nadmiernego obciążenia ich napięciem. Nie ma żadnych przesłanek łączących zabieg terapii manualnej z podniesionym ryzykiem kontuzji. Nie wiem, gdzie wyczytała Pani zalecenia o których Pani wspomina, żadne źródło na które ja mogę się powołać o takich praktykach nie wspomina. Być może wspomniany przez Panią brak gotowości ciała do wysiłku wynikał z przerwy w treningach, o której rozmawialiśmy w trakcie Pani wizyty i mniejszej siły niż miała ją Pani zanim ból powstrzymał Panią przed treningami na ściance. Nie ma to jednak żadnego związku z tym, co działo się u mnie w gabinecie. Życzę szybkiego powrotu do zdrowia i formy.
Kinesio Taping - 1 aplikacja
pracownik: Jakub Pietrzyk
To już moja druga wizyta i jestem w pełni zadowolony jak zwykle profesjonalnie i umiejętne rozwiązanie problemu. Tym razem z naderwanym mięśniem. Pole...cam gorąco wszystkim !!! Pokaż więcej
Odpowiedź: lut 16, 2025
Q Masaż i Terapia Manualna
Pięknie dziękuję!🙏 polecam się!
I Wizyta + Zabieg
pracownik: Jakub Pietrzyk
Jestem bardzo zadowolona z przebiegu fizjoterapii. Zabieg został wykonany fachowo i rzetelnie, a efekty przerosły moje oczekiwania – ból minął całkowi...cie, aż sama jestem tym zdziwiona! Profesjonalizm, wiedza i indywidualne podejście sprawiły, że czuję się znacznie lepiej. Serdecznie polecam! Pokaż więcej
Odpowiedź: lut 14, 2025
Q Masaż i Terapia Manualna
Pięknie dziękuję 🙏 polecam się!
I Wizyta + Zabieg
pracownik: Jakub Pietrzyk
Bardzo polecam. Niesamowita ulga po zabiegu. Ogromna wiedza p. Jakuba plus zrozumienie problemu i dojście istoty dolegliwości sprawiają, że na pewno w...rócę jeśli ponownie będę potrzebowała pomocy. Pokaż więcej
Odpowiedź: lut 7, 2025
Q Masaż i Terapia Manualna
Pięknie dziękuję i zapraszam 🙂
Terapia manualna
pracownik: Jakub Pietrzyk
👍🏻
I Wizyta + Zabieg
pracownik: Jakub Pietrzyk
Po wizycie bóle ustąpiły a pozostała wdzięczność Wystarczy krótka fraza: WIELKA ULGA Dzień po zabiegu a już poleciłem Pana Jakuba kilku moim znajomym ...Mirek Pokaż więcej
Odpowiedź: sty 28, 2025
Q Masaż i Terapia Manualna
Pięknie dziękuję 🙏 🙏🙏
I Wizyta + Zabieg
pracownik: Jakub Pietrzyk
Bardzo polecam, niezwykle szeroka wiedza a przy tym zrozumienie sytuacji pacjenta. Na pewno wrócę i każdemu będę polecać 🙂 dziękuję i zapewne do zoba...czenia Pokaż więcej
Odpowiedź: sty 23, 2025
Q Masaż i Terapia Manualna
Pięknie dziękuję i do zobaczenia! 🙏
I Wizyta + Zabieg
pracownik: Jakub Pietrzyk
Bardzo mocno pokecam. Ogromna wiedza i natychmiastowa pomoc w bólu..
Odpowiedź: sty 20, 2025
Q Masaż i Terapia Manualna
Pięknie dziękuję 🙏
I Wizyta + Zabieg
pracownik: Jakub Pietrzyk
Zdecydowanie polecam ! Pan Jakub nie tylko pomógł , ale też merytorycznie podszedł do tematu ! Dziękuję jeszcze raz za pomoc :)
Odpowiedź: sty 14, 2025
Q Masaż i Terapia Manualna
Dziękuję serdecznie za tak miłe słowa , polecam się na przyszłość 🙂
I Wizyta + Zabieg
pracownik: Jakub Pietrzyk
Polecam Pana Kubę z całego serduszka! Wizyta przebiegła bardzo miło i komfortowo, po zabiegu odczuwalna natychmiastowa ulga. Odpowiedni człowiek na od...powiednim miejscu… jednym słowem - Profesjonalista! 🙌🏼😊 Pokaż więcej
Odpowiedź: sty 13, 2025
Q Masaż i Terapia Manualna
Pięknie dziękuję Pani Moniko 🙏 dużo zdrówka!
Terapia manualna
pracownik: Jakub Pietrzyk
Super
Odpowiedź: sty 12, 2025
Q Masaż i Terapia Manualna
Dziękuję 🙏
Terapia manualna
pracownik: Jakub Pietrzyk
Polecam!! Pan Jakub to profesjonalista i przesympatyczny człowiek. Dzięki zabiegom zawsze odzyskuję sprawność. Oprócz zabiegu zawsze doradza jak o sie...bie dbać. Pokaż więcej
Odpowiedź: sty 11, 2025
Q Masaż i Terapia Manualna
Pięknie dziękuję 🙏 dużo zdrowia!
Terapia manualna
pracownik: Jakub Pietrzyk
Bardzo polecam! Po wizycie u Pana Jakuba ból biodra zniknął, dostałem również wiele informacji i zaleceń, które pomogą w zapobieganiu bólu w przyszłoś...ci :) Pokaż więcej
Odpowiedź: gru 30, 2024
Q Masaż i Terapia Manualna
Pięknie dziękuję 💪
I Wizyta + Zabieg
pracownik: Jakub Pietrzyk
Pan Jakub nie tylko pomógł mi pozbyć się bólu od ręki, ale i skorygował postawę i zasugerował co można poprawić w rutynie dnia codziennego. Ma ogromną... wiedzę, którą dzieli się z pasją w zrozumiały sposób. Polecam serdecznie 🩵 Pokaż więcej
Odpowiedź: gru 30, 2024
Q Masaż i Terapia Manualna
Pięknie dziękuję :) polecam się
I Wizyta + Zabieg
pracownik: Jakub Pietrzyk
Pan Jakub mnie odblokowal. Kark i szyja moga sie ruszac. Nieco bola plecy, ale to naturlna odpowiedz wieloletniej zlej postury. Polecil tez kolagen dl...a wzmocnienia struktury oraz mini stretching do coddziennego wykonania. Przy tym mily i sympatyczny czlowiek. Polecam! Pokaż więcej
Odpowiedź: gru 20, 2024
Q Masaż i Terapia Manualna
Pięknie dziękuję :)
Terapia manualna
pracownik: Jakub Pietrzyk
Super! Nie spodziewałam się takiego efektu!
Odpowiedź: gru 9, 2024
Q Masaż i Terapia Manualna
Cieszę się, że mogłem pomóc :)
Terapia manualna
pracownik: Jakub Pietrzyk
Jeżeli liczysz na profesjonalizm, rzetelność, zaangażowanie, empatię, skuteczność i fajnego człowieka w jednym, to trafiłaś/eś idealnie! Pan Kuba jest... najlepszy! Polecam gorąco! Pokaż więcej
Odpowiedź: gru 3, 2024
Q Masaż i Terapia Manualna
Dziękuję :)
I Wizyta + Zabieg
pracownik: Jakub Pietrzyk
Jak zwykle ptofeska
Odpowiedź: gru 2, 2024
Q Masaż i Terapia Manualna
Dzięki Piękne :) Do następnego :)
I Wizyta + Zabieg
pracownik: Jakub Pietrzyk
Szczerze polecam! Pan Jakub dokładnie wyjaśnia jaka jest przyczyna bólu, co i jak stosować aby zapobiec powrotowi. Zabieg manualny precyzyjny i skutec...zny. Człowiek wychodzi z gabinetu bez bólu, wyprostowany i bardziej uśmiechnięty :) Pokaż więcej
Odpowiedź: lis 8, 2024
Q Masaż i Terapia Manualna
Pięknie dziękuję 🙏 Polecam się 😁
I Wizyta + Zabieg
pracownik: Jakub Pietrzyk
Pełny profesjonalizm i ogromna wiedza pana Jakuba zasługuje na najwyższą ocenę. Przed zabiegiem wszystko mi wyjaśnił a sam zabieg przyniósł mi ulgę w ...bólu oraz ustąpienie sztywności w ciele.Polecam Pokaż więcej
Odpowiedź: lis 1, 2024
Q Masaż i Terapia Manualna
Pięknie dziękuję 🙏 zapraszam kiedy będę potrzebny 😊
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7