Booksy logo
Kiedy?
pl
Nikodem Luty - Trener personalny
Siewna 46, 31-231, Kraków, Krowodrza

Nikodem Luty - Trener personalny

Siewna 46, 31-231, Kraków, Krowodrza
Przedsiębiorca

Usługi

  • Treningi indywidualne

    4 usługi

    • Bezpłatna konsultacja

      Darmowa
      30min

    • Trening medyczny

      Masz wrażenie, że Twoje plecy „ciągną”, bolą lub sztywnieją po kilku godzinach pracy? A może budzisz się rano i już czujesz napięcie w dolnym odcinku kręgosłupa? To sygnał, że czas działać. Nie ma znaczenia, czy siedzisz długo w pracy, czy po prostu brakuje Ci czasu na trening – długotrwałe siedzenie i brak ruchu wpływają negatywnie na Twoje plecy. Podczas wizyty sprawdzę, co dokładnie powoduje dyskomfort i dobiorę ćwiczenia, które rozluźnią spięte struktury, wzmocnią osłabione mięśnie i pomogą Ci zapomnieć o bólu. Nie musisz cierpieć z powodu dolegliwości – plecy też zasługują na uwagę. Wybierz trening medyczny i przekonaj się, jak duży wpływ na codzienny komfort może mieć odpowiedni ruch.
      180,00 zł
      1g

    • Trening personalny

      Marzysz o silnej i umięśnionej sylwetce? A może potrzebujesz zredukować kilka kilogramów, by zapiąć się w koszuli sprzed 10 lat? Trening personalny to usługa, która przybliży realizację Twoich celów. Trening pod okiem trenera to skuteczna droga do wymarzonej sylwetki. Odpowiednio dobrane ćwiczenia pod Twój cel, a także regularność ich wykonywania to klucz do sukcesu. Najwyższa pora zamienić trening na maszynach na trening, który przyniesie Ci korzyści w każdym wymiarze. Umów się na pierwszy trening, a przekonasz się jak dużo potencjału masz do wykorzystania.
      180,00 zł
      1g

    • Trening dla dwóch osób

      270,00 zł
      1g

  • Współpraca online

    2 usługi

    • Współpraca online

      Współpraca online to usługa zawierająca nie tylko rozpiskę ćwiczeń wraz z ich liczbą powtórzeń czy serii, ale i stały monitoring progresu. Co da Ci praca z planem treningowym? Przede wszystkim oszczędność czasu i jego jak najlepsze wykorzystanie. Plan zawiera również ankietę, której celem jest monitorowanie Twojego samopoczucia, które jest bardzo ważne w całym cyklu treningowym. Masz wrażenie, że nie wykonujesz ćwiczenia w sposób prawidłowy? Współpraca online zawiera również analizę techniki ćwiczeń z nadesłanych filmów. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek problemów z danym ćwiczeniem, istnieje możliwość modyfikacji planu.
      300,00 zł
      1g

    • Plan treningowy

      250,00 zł
      1g

  • Pakiety treningów

    2 usługi

    • Pakiet 4 treningów (na miesiąc)

      680,00 zł
      4g

    • Pakiet 8 treningów (na miesiąc)

      1 280,00 zł
      8g

Nasze portfolio

Udogodnienia

  • Parking

  • Internet (Wi-Fi)

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 4 opinii
  • 5
    4
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Trening personalny
pracownik: Nikodem Luty
Zdecydowałam się na treningi z trenerem personalnym, ponieważ nie wiedziałam, jak zacząć swoją przygodę z siłownią. Od marca trenuję z Nikodemem i mog...ę śmiało powiedzieć, że to była świetna decyzja! Nikodem to świetny trener – zawsze przygotowany, z przemyślanym planem treningowym, który dopasowuje do moich możliwości i celów. Treningi z nim są różnorodne i ciekawe. Dodatkowo Nikodem jest bardzo sympatyczną osobą, co sprawia, że treningi mijają w świetnej atmosferze. Bardzo polecam! 😊 Pokaż więcej
Odpowiedź: sie 31, 2025
Nikodem Luty - Trener personalny
Dziękuję za tak miłą opinię! 🥰 Cieszę się, że treningi ze mną sprawiają Ci tyle radości i przynoszą efekty. Dokładnie o chodzi – żeby każdy trening był dopasowany, różnorodny i odbywał się w przyjaznej atmosferze. Trzymamy kciuki za kolejne sukcesy! 💪
Trening personalny
pracownik: Nikodem Luty
Trening personalny z Nikodemem staje się przyjemnością od pierwszego spotkania. Nikodema wyróżnia pełen profesjonalizm w każdym zakresie, od przygotow...ania klienta do ćwiczeń do trzymania fajnego, przyjaznego kontaktu. Nikodem tworzy atmosferę która nie bazuje na ocenianiu, tylko na wsparciu i chęci poprawy samego siebie. Potrafi świetnie zmotywować podczas ćwiczeń oraz podtrzymywać na duchu. Nikodem ma szeroką wiedzę i wie, kiedy jej użyć. Wcześniej nie miałem styczności z innymi trenerami personalnymi ale jeżeli nie chcecie się bać o stracone pieniądze to ustalcie sobie termin z Nikodemem! Serdecznie polecam. Pokaż więcej
Odpowiedź: sie 22, 2025
Nikodem Luty - Trener personalny
Dzięki wielkie za tak miłe słowa! 🙏 Mega się cieszę, że od początku czujesz dobrą atmosferę i motywację 💪🔥 To dla mnie ogromna satysfakcja – lecimy dalej po progres! 🚀
Trening personalny
pracownik: Nikodem Luty
Jeśli zastanawiasz się nad treningami personalnymi – polecam z całego serca współpracę z Nikodemem. Przyszedłem jako totalny laik – siłownia kojarzyła... mi się raczej z bólem niż z przyjemnością. Dziś wychodzę z każdego treningu z uśmiechem, satysfakcją i poczuciem realnego progresu. Nikodem to nie tylko trener, ale świetny obserwator – potrafi dobrać ćwiczenia idealnie pod Twoje możliwości i cele, a do tego wytłumaczy wszystko tak, że nawet najbardziej skomplikowany ruch staje się naturalny. Efekt? Nie tylko silniejsze mięśnie i lepsza sylwetka, ale przede wszystkim więcej energii i lepsze samopoczucie na co dzień. Trenujemy w atmosferze, która motywuje, ale nie stresuje – jest czas na wysiłek, jest miejsce na śmiech i luźną rozmowę. To nie są zwykłe treningi. To inwestycja w siebie, która naprawdę się opłaca. 💪 Pokaż więcej
Odpowiedź: sie 6, 2025
Nikodem Luty - Trener personalny
Dzięki wielkie za taką opinię! Fajnie słyszeć, że zamiast bólu jest uśmiech i energia — dokładnie o to chodzi! 😄 Treningi z Tobą to czysta przyjemność (i trochę ploteczek też). Do zobaczenia na kolejnej sesji! 💪
Trening medyczny
pracownik: Nikodem Luty
Nikodem to profesjonalista w każdym calu. Od pierwszego treningu złapaliśmy fajny kontakt. Przede wszystkim słucha, układa plan a potem to już tylko c...iężka praca 😁😁 Polecam!!! Pokaż więcej
Odpowiedź: sie 6, 2025
Nikodem Luty - Trener personalny
Dzięki za świetne słowa! Kontakt od pierwszego treningu to podstawa — dobrze, że złapaliśmy „fajny vibe” od razu! 😄 Teraz tylko ciężka praca i efekty murowane. Do zobaczenia na kolejnej dawce potu i śmiechu! 💪