Mapa
Wyniki (3348)
Kosmetyka Joanna Czyż
5.4 km Żabiniec 69, 31-215, Kraków, KrowodrzaLaser IPL Rumień cala twarz
Zaoszczędź do 10%400,00 zł 360,00 zł30minPrzekłuwanie uszu
Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł15minPruekłuwaniecie uszu
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł15minBoro Barber
5.4 km osiedle Bohaterów Września, 1C/2A, 31-620, Kraków, Nowa HutaStrzyżenie włosów
90,00 zł45minStrzyżenie brody
70,00 zł30minCombo
120,00 zł1g 10minBella Nail Art Atelier Izabela Halik
6.0 km Kobierzyńska 63/ LU 2, 30-363, Kraków, PodgórzeManicure hybrydowy + kolor
Opracowanie kształtu paznokci , obróbka skórek frezarką. Baza hybrydowa+ kolor (bez nadbudowy )130,00 zł1gManicure hybrydowy sama baza
120,00 zł1gManicure hybrydowy/kombinowany z nadbudową r.S/M
Manicure z opracowaniem skórek frezarką. Nadbudowanie krzywej "C". Następnie kolor wprowadzany jest pod skórki cieńkim pędzelkiem tak aby cieszyc się dłużej manicurem bez odrostu. Naturalna dł. do opuszka lub dł. lekko za opuszek130,00 zł+1g 15minInstytut Kosmetyki Estetycznej NEW LIFE
6.5 km Kluczborska 15/ 1 LU, 31-271, Kraków, KrowodrzaKonsultacja kosmetologiczna
Usługa online70,00 zł30minOczyszczanie manualne z maską wyciszajacą
Manualne oczyszczanie twarzy polega na ręcznym usuwaniu zaskórników, grudek, wypryszków, kaszaków i nadmiaru sebum. Po jego przeprowadzeniu skóra staje się wyraźnie odświeżona i łatwiej przyjmuje substancje aktywne zawarte w kosmetykach. Zabieg przeprowadza się na twarzy, szyi i dekolcie, ale można także na ramionach i plecach. Twa ok 2 godziny.190,00 zł2gOczyszczanie z mikrodermabrazją
240,00 zł2gAlina Nails
6.5 km Kobierzyńska 93, Lokal NAILepsze, 30-382, Kraków, PodgórzePedicure klasyczny
120,00 zł1g 15minManicure klasyczny
75,00 zł40minManicure hybrydowy
150,00 zł1g 20minMedi Skin Care
7.0 km Tytusa Czyżewskiego, 1/LU4, 30-085, Kraków, KrowodrzaMezoterapia igłowa twarz + szyja GRATIS
400,00 zł1g 30minKonsultacja + 1 zabieg
250,00 zł+1g 15minKonsultacja pielęgnacyjna + 1 zabieg
400,00 zł+2gJB Nail Craft Studio
5.4 km Franciszka Bujaka 16A/LU02, Salon Me-More, 30-611, Kraków, PodgórzeManicure hybrydowy - kolor/ baza kolorowa
Dodatkowe zdobienia np. wzorki malowane, cyrkonie do wyboru w kategorii Zdobienia130,00 zł1g 15minStylizacja bez zdobień+ więcej wariantów (2)Manicure klasyczny, frezarkowy (opcjonalnie z o...
Manicure klasyczny, frezarkowy (opcjonalnie z odżywką)60,00 zł45minFrench konstrukcyjny/ fantasy french
Zastrzegamy, że w przypadku wykonania french’a konstrukcyjnego na stylizacji z innego salonu cena może być wyższa o kwotę ściagnięcia tejże stylizacji (+ 20 zł). Dodatkowo Stylistka może zasugerować zmianę opcji usługi, jeśli stylizacja z innego salonu będzie źle wykonana, a co za tym idzie nie będzie możliwości wykonania poprawnego technicznie i estetycznego french’a. Wszelkie szczegóły prosimy ustalać ze Stylistką podczas wizyty lub wcześniej poprzez kontakt telefoniczny z Salonem.225,00 zł2g 30min+ uzupełnienie żelowe/ żel na naturalnej płytce+ więcej wariantów (1)Nature 4 Beauty Instytut Urody
5.6 km ul. Senatorska 17/3, 30-106, Kraków, KrowodrzaOczyszczanie Wodorowe Podstawowe
Przeznaczone do skór tłustych, problematycznych, zanieczyszczonych. W zabiegu oprócz oczyszczenia aktywnym wodorem użyte są produkty z lini Dermostab w w formie ampułki, maski i kremu. Właściwości potwierdzone w badaniach: -redukcja niedoskonałości -redukcja wyprysków -zmniejszenie widoczności porów -mniejsze wydzielanie sebum -lepsze nawilżenie.260,00 zł1gOczyszczanie Premium
Przeznaczone jest do każdego rodzaju skóry. Składa się z wielu etapów : -HYDRA PRIME Pen-oczyszcza skórę i neutralizuje wolne rodniki, -BOOST SPRAY-rozpylenie wybranej ampułki, -INJECTION PEN- wtłoczenie aktywnych składników wgłąb skóry, -COLLAGEN PRIME-stymuluje kolagen do regeneracji, -CRIO PRIME-glowica z niebieskim światłem do schodzenia skóry, obkurczenia naczyń, JADEIT PRIME-masaż regenerujący na kamieniu jadeitowym. W zabiegu do każdego z tych etapów dobierane są ampułki, koncentaty i maski indywidualnie do potrzeb skóry.350,00 zł1g 15minDetoxygene
Skóra po zabiegu natychmiast rozświetlona, pełna blasku miękka w dotyku i gładka. To must have przed każdą kuracją przeciwzmarszczkową lub jako samodzielny zabieg dla szorstkiej i zestresowanej skóry. Duży relaks i szybki efekt.260,00 zł1gRajskie Rancho
5.7 km Antoniego Hoborskiego 7, 30-698, Kraków, PodgórzeGrupa sportowa
1 080,00 zł50minKarnet 8 jazd+ więcej wariantów (2)Jazda w terenie dla osób samodzielnie jeżdżących.
130,00 zł50minJazda w grupie do 6 osób.
100,00 zł50minJednorazowa+ więcej wariantów (2)Bona Dea
7.3 km Wodociągowa, 47, 30-205, Kraków, KrowodrzaPedicure
120,00 zł1g 15minPedicure solo+ więcej wariantów (3)Konsultacja makijaż permanentny
50,00 zł30minM.P. brwi I raz 1,5h
Zmienna1g 30minAleksandra Zarzycka Akademia Pigmentacji
6.2 km Kazimierza Wielkiego 51, 30-074, Kraków, KrowodrzaRF TWARZ
990,00 zł1gRF TWARZ+ więcej wariantów (1)RF TWARZ +SZYJA+DEKOLT
3 755,00 zł1g 30minRF TWARZ +SZYJA+DEKOLT PAKIET 3 ZABIEGÓW+ więcej wariantów (1)RF OKOLICA OCZU
700,00 zł40minRF OKOLICA OCZU+ więcej wariantów (1)Belts
4.6 km Al. B. Komorowskiego 37, 31-876, Kraków, Nowa HutaStrzyżenie brody
40,00 zł30minOdsiwianie
60,00 zł30minGolenie głowy
60,00 zł40minCentrum Szkoleniowe Mucha Katarzyna Muszyńska
5.4 km Złotego Wieku 75a, Gabinet 6, KrakówBAZA HYBRYDOWA +KOLOR
200,00 zł2gUZUPEŁNIENIE ŻELU + KOLOR
250,00 zł2gSzkolenie. Dekontaminacja w branży beauty.
900,00 zł7g 30minKatarzyna Mikrut - Centrum Terapii Somatycznych: Psychoterapia, Access Bars, TRE
6.2 km Ruczaj 45, 30-409, Kraków, PodgórzeKraków - Konsultacja ogólna
Jeśli: - nie wiesz, jaka forma wsparcia ci jest potrzebna albo na czym ona polega - próbowałaś/eś równych już metod i niewiele się zmieniło w Twoim życiu - albo to Twój początek przygody z rozwojem i nie wiesz od czego zacząć - chcesz zobaczyć, czy jestem tą osobą, której możesz zaufać - lub chcesz sprawdzić, czy to jest odpowiedni moment na pracę ze mną w wybranym obszarze Umów się na konsultację (tel, sesja online lub w gabinecie), w trakcie której, niezobowiązująco porozmawiamy na temat tego, w jakim punkcie teraz jesteś, co jest problemem, jakie masz oczekiwania i możliwości i tego, czy ja jestem odpowiednią osobą do naszej współpracy. Koszt regularnej psychoterapii, po okresie konsultacji: 300 pln350,00 zł50minKraków - Psychoterapia - somatyczna | analiza ...
Kraków - Psychoterapia - somatyczna | analiza bioenergetyczna A. Lowena Regularny koszt sesji: 300 PLN po okresie konsultacji.Czas trwania: 50min Bezpłatne odwołanie do 48h' przed sesją (czytaj niżej)Przed rozpoczęciem psychoterapii jest 5 sesji konsultacyjnych, które dają możliwość podjęcia decyzji o rozpoczęciu psychoterapii.Psychoterapia w nurcie analizy bioenergetycznej Lowena: zrozumienie, uzdrawianie i równowaga ciała i umysłuPsychoterapia w nurcie analizy bioenergetycznej Lowena to głęboko zakorzeniony sposób terapeutyczny, który łączy w sobie aspekty cielesności, emocji i umysłu. Stworzona przez Alexandra Lowena, bazuje na założeniu, że ciało i umysł są nierozerwalnie ze sobą związane, a zdrowie psychiczne wynika z ich harmonijnego współdziałania.Głównym celem tej terapii jest odblokowanie i uwolnienie przetrzymywanych emocji i napięć fizycznych, które zablokowane w ciele mogą prowadzić do problemów psychicznych. Praca terapeutyczna opiera się na głębokim zrozumieniu relacji między ciałem, a umysłem oraz wykorzystuje różnorodne techniki mające na celu odblokowanie energii zatrzymanej w ciele.Podstawą pracy w nurcie analizy bioenergetycznej są ćwiczenia oddechowe, ruchowe i eksploracja ciała, które pomagają w identyfikacji i rozwiązaniu napięć fizycznych oraz emocjonalnych. Jako terapeutka w tej metodzie mogę wykorzystywać różne techniki, takie jak praca z oddechem, ćwiczenia ruchowe, praca z postawą ciała, czy też praca z napięciami mięśniowymi.Podczas sesji terapeutycznych zachęcam klientów do skupienia uwagi na swoich fizycznych doznaniach, reakcjach emocjonalnych oraz przeżywaniu napięć, co pozwala na świadome doświadczanie i rozumienie własnych procesów cielesno-emocjonalnych.Dla kogo:Psychoterapia analizy bioenergetycznej Lowena jest dedykowana osobom z różnorodnymi problemami emocjonalnymi, psychosomatycznymi, chorobami immunologicznymi, a także traumami czy chronicznym stresem. Pomocna może być dla osób zmagających się z depresją, lękiem, problemami z samoakceptacją, zaburzeniami odżywiania, czy też trudnościami w relacjach interpersonalnych.Korzyści płynące z terapii w nucie analizy bioenergetycznej Lowena:Poprzez integrację pracy z ciałem i umysłem, terapia może prowadzić do zmniejszenia napięć fizycznych i emocjonalnych, zwiększenia samoświadomości oraz poprawy zdolności do radzenia sobie ze stresem. Klienci często zgłaszają lepsze zrozumienie siebie, swoich reakcji oraz bardziej pozytywne relacje z innymi. W rezultacie, terapia w nurcie analizy bioenergetycznej może przynieść ulgę psychiczną, poprawę samopoczucia i jakości życia.To, co wyróżnia terapię Lowena, to skupienie się na pracy z ciałem i energetycznymi blokadami, co stanowi istotną różnicę w porównaniu z niektórymi innymi podejściami terapeutycznymi, które skupiają się wyłącznie na rozmowie i pracy nad umysłem. Analiza bioenergetyczna łączy teorię ciała i umysłu, co pozwala na holistyczne podejście do zdrowia psychicznego i fizycznego.Kim jestem:Jestem psychoterapeutką w nurcie analizy bioenergetycznej Alexandra Lowena w trakcie szkolenia akredytowanego przez International Institute for Bioenergetic Analysis (IIBA). Pracę swoją poddaję regularnej superwizji.Jestem również doświadczonym coachem, trenerem, providerem ćwiczeń uwalniających stres, napięcie i traumę (TRE) oraz facylitatorem grup rozwojowych z udziałem koni (HAE). Posiadam wiedzę i umiejętności w dziedzinie regulacji układu nerwowego.W mojej pracy jako psychoterapeutka czerpię inspirację od wybitnych specjalistów w dziedzinie psychoterapii, takich jak dr Vita Heinrich-Clauer, Carsten Holle, Heiner Steckel (analiza bioenergetyczna), dr David Berceli, DevaLaya Guleng, Krzysztof Karauda, Elżbieta Pakoca (TRE), dr Deb Dana, dr Stephan Porges, dr Arielle Schwartz (teoria poliwagalna, joga poliwagalna, terapia traumy poprzez jogę) oraz Jacek Panster (psychoterapia Gestalt).Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej zapraszam na konsultację, w trakcie której sprawdzisz, czy ta forma pracy jest dla Ciebie.https://uwolnij.com/produkt/psychoterapia-lowen/Jak pracuję:5 pierwszych spotkań, służy zebraniu wywiadu, ustaleniu celów i spróbowania tej metody pracy. Po tym oboje decydujemy, czy ta forma współpracy, jest najkorzystniejszą dla pacjenta.Sesje odbywają się w regularnie co tydzień.Pomiędzy sesjami klient otrzymuje narzędzia, do wsparcia własnej regulacji.Płatności za sesję:Sesje odwołane do 48h - nie jest płatna lub zmiana w danym tygodniu na inny podany termin przez terapeutęPoniżej 48h - 100% płatnaDo 24h przed sesją należy zgłosić chęć zmiany sesji stacjonarnej na sesję online.350,00 zł50minKonsultacja+ więcej wariantów (1)TRE® gabinet (Trauma Releasing Exercises)
Możliwość zmiany terminu do 48h przed wizytą, po tym terminie odwołanie jest równoznaczne z odbyciem się sesji. TRE® to metoda, która została opracowana przez dr Davida Berceli’ego. Polega ona na uruchomieniu w ciele drżeń neurogenicznych (za pomocą sekwencji ćwiczeń), które umożliwiają uwolnienie napięć z ciała spowodowanych stresem, nadmiarem emocji, traumami. Celem TRE® jest przywrócenie równowagi w organizmie poprzez uwolnienie napięć psychofizycznych. Sesja TRE®będzie Ci pomocna, szczególnie jeśli: – żyjesz w ciągłym stresie, napięciu, – odczuwasz napięcie w mięśniach spowodowane stresem, – nie umiesz odpoczywać, – masz trudności z regeneracją, – odczuwasz wieczne zmęczenie, – masz problemy ze snem, – chcesz się poczuć lepiej w swoim ciele, – chcesz zrobić coś dla swojego zdrowia. Przeciwwskazania do stosowania TRE®: – padaczka, – ciąża, – stany pooperacyjne, – świeże, niezagojone urazy, – hipo/hiperglikemia, – zaburzenia pracy serca (arytmia, rozrusznik, operacje), – schorzenia psychiatryczne leczone farmakologicznie (psychozy, głęboka depresja, schizofrenia). **UWAGA!** TRE® nie jest terapią, może natomiast być jej uzupełnieniem i wsparciem. To metoda pracy z ciałem i emocjami, która może być znakomitym uzupełnieniem wszelkich innych terapii i metod (od psychoterapii po rehabilitację). Sesja może być nagrywana do superwizji. Jeśli **korzystasz z TRE® u mnie pierwszy raz;** zanim zapiszesz się na sesję, skontaktuj się ze mną pod k.mikrut@uwolnij.com, w celu wypełnienia kwestionariusza przed sesją. **Potwierdzeniem udziału jest opłata sesji, najpóźniej 24h przed sesją.** TRE dla biznesu i organizacji Katarzyna Mikrut 51 1050 1445 1000 0090 9494 7174 tytułem; sesja TRE, imię, nazwisko uczestnika **Należy zabrać ze sobą** luźny, wygodny strój, małą poduszkę ewent ulubiony kocyk. Więcej informacji na temat TRE® znajdziesz na stronie [www.tre-polska.pl]() TRE® David Berceli © Copyright All rights reserved TRE for ALL Inc. (NGO) holds distribution rights Trauma Release ProcessSM, Tension Release ProcessSM [http://www.treforall.org]()250,00 zł50mindruga i kolejna sesja TRE®+ więcej wariantów (5)Wystrzyżone - salon pielęgnacji dla psów i kotów (groomer)
6.4 km al. 29 listopada 191, L1, 31-241, Kraków, KrowodrzaKąpiel + strzyżenie lub wyczesywanie
Zaoszczędź do 5%160,00 zł+ 152,00 zł+2gKąpiel + strzyżenie lub wyczesywanie
Zaoszczędź do 5%190,00 zł+ 180,50 zł+2g 30minKąpiel + strzyżenie lub wyczesywanie
Zaoszczędź do 5%280,00 zł+ 266,00 zł+2g 30minHAIR&HAIR Gabinet Trychologiczny
5.9 km ulica Ruczaj, 17A, LU B, 30-409, Kraków, PodgórzeKonsultacja trychologiczna + trichoskopia
Konsultacja trychologiczna to pierwszy krok do pracy nad Twoją skórą głowy i włosami. Podczas konsultacji wykonane zostaje badanie stanu skóry i włosów przy użyciu mikrokamery, trichoskopu. Dzięki niemu jesteśmy w stanie ocenić stan skóry i włosów, stan i ilość mieszków włosowych, rodzaj skóry, nieprawidłowości w budowie łodygi. Na podstawie tego badania trycholog analizuje i dokładnie tłumaczy problem, a następnie ustala indywidualny plan kuracji, dobiera odpowiednie preparaty, kuracje zabiegowe. Jeśli zachodzi taka potrzeba, trycholog zaleca wizytę u lekarza specjalisty lub zleca wykonanie dodatkowych badań. Badanie jest nieinwazyjne i może zostać wykonane u każdego. Wynik badania otrzymuje się na miejscu. Podczas badania skóry i włosów obserwujesz obraz na żywo z mikrokamery. Jest to podstawowy i pierwszy krok do zadbania o Twoje włosy i skórę.200,00 zł1gKonsultacja kontrolna
150,00 zł20minInfuzja tlenowa + zabieg pielęgnacyjny Davines
270,00 zł1g 45minLuks-S
7.3 km Bartosza Głowackiego 24, Luks-S, 30-085, Kraków, KrowodrzaMasaż głowy +peeling skóry głowy z Moranoccoil
110,00 zł30minMasaż głowy+ więcej wariantów (2)Henna rzęs
Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30minStylizacja + regulacja brwi
Zaoszczędź do 10%40,00 zł 36,00 zł15minRegulacja brwi pinceta+ więcej wariantów (1)Kukiełka Hair Craft
5.5 km osiedle Złotego Wieku, 95, 31-618, Kraków, Nowa HutaAir Touch
750,00 zł+6gKoloryzacja Jednolita Włosy Krótkie (do ucha)
280,00 zł2g 30minBalejaż/refleksy włosy długie
550,00 zł+4g 30minLulu Nails & Lashes
5.4 km Marii i Bolesława Wysłouchów 6A, lok.11, 30-611, Kraków, PodgórzeManicure Hybrydowy
120,00 zł1g 30minManicure Hybrydowy baby boomer/ombre
130,00 zł1g 30minManicure Hybrydowy Franch
140,00 zł1g 40minYASUMI KRAKÓW PRĄDNIK
7.6 km Władysława Łokietka 94/1, 31-334, Kraków, KrowodrzaDopłata do usługi
120,00 zł20minPeeling kawitacyjny (tylko jako dodatek do zabi...
Peeling kawitacyjny (tylko jako dodatek do zabiegów na twarz)70,00 zł10minampułka do RF
150,00 zł15min