Mapa
Masaż Sportowy Raciechowice (183)
TerapiaRuchem.pl
20.9 km Jana Kurczaba 29, 30-868, Kraków, PodgórzeMasaż sportowy
170,00 zł1gTerapia indywidualna
170,00 zł1gTerapia manualna
170,00 zł1gOKSANA MASSAGE. Gabinet masażu Oksana Katolichenko
25.8 km Stanisława Mitery 8/8, 30-505, Kraków, PodgórzeMasaż sportowy
Masaż sportowy - to technika, która służy przygotowaniu organizmu do wzmożonej aktywności fizycznej, a także przyspieszeniu procesu regeneracji po treningu. Efekty zastosowania masażu sportowego: • wzrost ogólnej wytrzymałości organizmu • przyspieszenie procesu regeneracji po wysiłku fizycznym • zmniejszenie ryzyka kontuzji • wzrost elastyczności mięśni • ułatwienie przepływu limfy i krążenia krwi, usuwanie toksyn z organizmu • poprawa ogólnej kondycji fizycznej • usuwanie przykurczy mięśniowych • łagodzenie skutków skręceń, likwidacja siniaków i krwiaków, redukcja zespołu bólowego • likwidacja zakwasów po ciężkim wysiłku fizycznym • podniesienie poziomu odporności na stres sportowca160,00 zł1gMasaż klasyczny
Celem masażu klasycznego, zwanego również szwedzkim, jest zmniejszenie bólu i napięcia mięśni oraz kręgosłupa, wzmocnienie ścięgien, poprawa krążenia krwi i limfy, wzmocnienie układu odpornościowego. Zabieg ten jest też jedną z metod profilaktyki wielu schorzeń. Wykonuje się go na całej powierzchni ciała (masaż ogólny) lub poszczególnych jego partiach (masaż miejscowy). Zabieg nie tylko oddziałuje na układ mięśniowy, lecz jednocześnie wpływa korzystnie na skórę oraz funkcje narządów i układów wewnętrznych - likwiduje obrzęki, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, znacznie poprawia krążenie krwi i przepływ limfy, normalizuje ciśnienie, sprzyja rozszerzaniu naczyń włosowatych i usuwaniu toksyn z organizmu. Dzięki temu tkanki i narządy otrzymują więcej składników odżywczych i tlenu, co pozytywnie wpływa na ogólne samopoczucie, jak również poprawia cerę, uelastycznia i ujędrnia skórę. Ważnym efektem prawidłowo wykonanego masażu całego ciała jest także drenaż limfatyczny. Pełen cykl zabiegów pozwala pozbyć się nadmiaru płynów z organizmu, dzięki czemu znikają obrzęki zarówno kończyn, jak i twarzy, przyspiesza regenerację komórek i zapobiega wiotczeniu skóry, dzięki czemu poprawia się sylwetka. Ponadto zapobiega on rozwijaniu się chorób narządu ruchu i pomaga w ich leczeniu, wspomaga odchudzanie, normalizuje pracę układu nerwowego i przemianę materii, łagodzi stres, a nawet zwiększa odporność. Masaż klasyczny jest szczególnie zalecany w następujących przypadkach: • ból mięśni; • ból pleców; • ból szyi; • bóle głowy o charakterze stałym lub okresowym; • przykurcze i urazy mięśni; • rehabilitacja po urazach i złamaniach; • przepracowanie, przemęczenie; • narażenie na ciągły stres; • bezsenność; • zaburzenia układu pokarmowego, problemy z trawieniem; • osteochondroza i skrzywienia kręgosłupa o różnym stopniu; • artretyzm;120,00 zł40min40 min+ więcej wariantów (3)Masaż relaksacyjny
120,00 zł40min40min+ więcej wariantów (3)All For Body Prądnik Sp.zo.o
29.2 km aleja gen. T. Bora-Komorowskiego 25c, 31-476, Kraków, ŚródmieścieMasaż sportowy
170,00 zł1gWprowadzający Trening Diagnostyczny
Pierwszy trening personalny składa się z testów diagnostycznych, sprawdzających poziom sprawności klienta. Dodatkowo na pierwszym treningu wykonywane są pomiary składu ciała oraz przedstawiony plan współpracy.99,00 zł+1g 30minFizjoterapia/ Rehabilitacja
180,00 zł1gAleksandra Nosal Fizjoterapia
22.4 km Na Wrzosach 31, Aleksandra Nosal Fizjoterapia, 30-819, Kraków, PodgórzeMasaż sportowy SPECJALNA OFERTA -10%
180,00 zł50minOsteopatia, Terapia Osteopatyczna
250,00 zł50minFizjoterapia
200,00 zł50minBellesa Salon Kosmetyczny i Masażu
23.8 km Anny Szwed-Śniadowskiej 36, 36, 30-389, Kraków, PodgórzeMasaż sportowy
Masaż sportowy Jest podobny do masażu leczniczego masaż rozpoczyna sie od rozgrzewania mięśni poprzez rozcierania, głaskania ugniatania, uciski i oklepywania jest to masaż intensywny który mocno pobudza krążenie i polepsza funkcjonowanie i samopoczucie. Przeciwwskazania to: nowotwory, infekcję, problemy z krążeniem, łamliwość kości, ciąża. Podczas masażu odkryte są plecy.Zaoszczędź do 15%120,00 zł 102,00 zł1gMasaż sportowy częściowy
Masaż sportowy Jest podobny do masażu leczniczego masaż rozpoczyna sie od rozgrzewania mięśni poprzez rozcierania, głaskania ugniatania, uciski i oklepywania jest to masaż intensywny który mocno pobudza krążenie i polepsza funkcjonowanie i samopoczucie. Przeciwwskazania to: nowotwory, infekcję, problemy z krążeniem, łamliwość kości, ciąża. Masaż obejmuje indywidualną partię ciała.Zaoszczędź do 15%80,00 zł 68,00 zł30minManicure hybrydowy
Manicure hybrydowy składa się z opracowania naturalnej płytki paznokcia pilnikiem, nadania jej kształtu, wycięcia i wygładzenia skórek, nałożenia proteinowej/mineralnej bazy hybrydowej, dzięki której paznokcie stają się twardsze i mniej podatne na łamanie. Na koniec nakładamy wybrany przez klientka kolor oraz top, a na skórki nawilżająca oliwkę.Zaoszczędź do 15%129,00 zł 109,65 zł1g 15minTop stylistka paznokci+ więcej wariantów (1)SK studio massage
29.2 km Krowoderska 46/LU3, 31-158, Kraków, ŚródmieścieMasaż sportowy
140,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż Twarzy
150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Drenaż limfatyczny
130,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Przystanek Forma
29.9 km Rzeczna 8, (budynek Paulina Ejiofor Atelier), 31-021, Kraków, ŚródmieścieMasaż ciała
160,00 zł1gMasaż tkanek głębokich
160,00 zł50minMasaż tkanek głebokich
230,00 zł1g 20minSentema | Salon Masażu Bochnia
26.0 km Brzeźnicka 55H, 55, 32-700, BochniaMasaz Sportowy
Zaoszczędź do 30%150,00 zł 105,00 zł1gMasaż Klasyczny
Zaoszczędź do 30%150,00 zł 105,00 zł1gMasaż Relaksacyjny
Zaoszczędź do 30%140,00 zł 98,00 zł1gLaserhouse
27.4 km Mogilska, 120B, 31-445, Kraków, ŚródmieścieMasaż sportowy pleców
160,00 zł40minKonsultacja u kosmetologa
Darmowa20minКонсультація косметолога
Darmowa20min- Usługa mobilna
Masażysta Karol Klejdysz - Mobilne Masaże
11.3 km Cichawka, 50, 32-740, ŁapanówMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna100,00 zł30minCzęściowy+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna110,00 zł30minCzęściowy+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny gorącą świecą
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna120,00 zł30minCzęściowy+ więcej wariantów (2) KCTH | FemmeMED | Komora Hiperbaryczna Krowodrza
29.9 km Rzeczna, 8/1, 30-021, Kraków, KrowodrzaMOKOSH ,,Anti-aging RÓŻA Z JAGODĄ"
250,00 zł1g 30minMOKOSH ,,Malinowy SKARB"
250,00 zł1g 30minMOKOSH ,,Odmładzająca FIGA"
250,00 zł1g 30minKCTH | FemmeMED | Komora Hiperbaryczna Zabłocie
25.4 km Stanisława Klimeckiego 8, 75 klatka D, 30-705, Kraków, PodgórzeMOKOSH ,,Anti-aging RÓŻA Z JAGODĄ"
250,00 zł1g 30minMOKOSH ,,Malinowy SKARB"
250,00 zł1g 30minMOKOSH ,,Odmładzająca FIGA"
250,00 zł1g 30minIMPERIUM URODY Joanna Mosio
26.5 km Kapelanka 13C, Jesteśmy w Studio Effect, 30-347, Kraków, PodgórzeMasaż sportowy
110,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Stymulatory tkankowe -10%
630,00 zł+1gSTORZ MEDICAL- fala uderzeniowa 10+2 GRATIS
200,00 zł+1g 30minBOSKIE
26.7 km Masarska 9, 31-534, Kraków, ŚródmieścieMasaż sportowy
Masaż sportowy jest to masaż ręczny, który ma zapobiegać objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących podczas aktywności fizycznej. Rolą masażu sportowego jest również możliwie szybkie usunięcie efektu zmęczenia i przeciążenia, które pojawiają się po wysiłku fizycznym.180,00 zł1gManicure klasyczny
105,00 zł30minMaster+ więcej wariantów (2)Manicure express
75,00 zł30minTOP stylist+ więcej wariantów (2)Spa Swing w Hotelu Swing
29.4 km ulica Dobrego Pasterza 124, 124, 31-416, Kraków, Nowa HutaMasaż sportowy całego ciała
220,00 zł50minThe Rituals Of Mher
400,00 zł1g 30minRYTUAŁ NA TWARZ I CIAŁO „SHIMMER GOLD”
Zabieg na ciało Golden Shimmer–Rozświetlający peeling całego ciała o zapachu z kawy z aromatyczną nutą winogron. Peeling zawiera w sobie całe mnóstwo drobinek krzemu, które rozświetlą skórę. Zabieg zakończony jest rozświetlającym masełkiem do ciała.Działa przeciwstarzeniowo i antycellulitowo. Masełko aplikowane na zakończenie zabiegu głęboko nawilży i odżywi skórę. Zabieg na twarzz koloidalnym złotem -Peeling kawitacyjny lub peeling enzymatyczny , aplikacja serum ze złotem koloidalnym oraz kwasem hialuronowym, olejem arganowym i witaminą B5, oraz maska kolagenowa z nanocząsteczkami złota, kwasem hialuronowym, allantoiną, olejem z pestek winogron i esencją z róży.Skóra po zabiegu jest głęboko oczyszczona, nawilżona, elastyczna i zregenerowana. Odzyskuje blask, pozostaje gładka i odżywiona.400,00 zł1g 30minKataleya masaże dla każdego
26.3 km Widok 14, 28, II piętro, 31-559, Kraków, ŚródmieścieMasaż sportowy
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (4)Masaż klasyczny/punktów spustowych/biurowy
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)Drenaż limfatyczny
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)Paula Ronowska. Spokojne Studio Masażu
27.7 km osiedle Dywizjonu 303 62C, lok. 113 (Klatka 5, wejście od strony mieszkań, obok bloku 62D), 31-875, Kraków, Nowa HutaMasaż sportowy
Głęboki masaż oddziałujący na mięśnie, stawy i powięzi. Nie tylko dla sportowców zawodowych, ale także dla amatorów. Pozwala na rozluźnienie zbyt napiętych mięśni, zapobiega kontuzjom, ale też pozwala się zrelaksować i przygotować mięśnie do kolejnych treningów.Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Kobido + Transbukalny + Neuromasaż
Kobido to więcej niż tylko masaż twarzy. Ten niezwykły rytuał anti-aging, składający się z pięciu faz, obejmuje masaży twarzy, głowy, karku, dekoltu i górnej części pleców. W połączeniu z masażem transbukalnym (wewnątrzpoliczkowym) daje nowe możliwości uzyskania jeszcze lepszych efektów w przypadku: - bruksizmu - zaciskania i ścierania zębów - widocznych bruzd nosowo-wargowych i zmarszczek palacza - niedowładów i porażenia twarzy - nadmiernego napięcia mięśniowego - zauważalnej utraty jędrności i elastyczności skóry twarzy Elementy neuromasażu pozwalają na dogłębniejszą relaksację powięzi głowy, przyusznico-żwaczowej i struktur szyjno-czaszkowych. Dzięki nim możesz poczuć jeszcze większą ulgę w przypadku napięciowego bólu głowy czy migrenach. Mimo głębokiej pracy umożliwia relaks i odpoczynek, daje uczucie błogości w ciele i umyśle. Jeśli masaż Kobido do tej pory nie spełnił Twoich wszystkich oczekiwań koniecznie wypróbuj opcję z masażem transbukalnym.Zaoszczędź do 15%225,00 zł 191,25 zł2gKobido Master
Kobido Master – najbardziej holistyczny rytuał anti-aging. Każdy kto korzysta z masażu Kobido zachwyca się jego magicznością – mimo intensywnych faz, ten masaż to czysty relaks. Pozwala nie tylko przywrócić równowagę między ciałem a umysłem, wyciszyć się i odpocząć ale daje też realne efekty. Uwalnia napięcia powięziowe, zmniejsza ograniczenia ruchomości tkanek, usprawnia przepływ limfy, poprawia owal twarzy i napięcie mięśniowe. Kobido Master poza podstawowymi fazami, które już znasz z masażu Kobido, pozwala na głębsze zajęcie się obszarem szyi i dekoltu, uszu jak i samej twarzy. Jeśli więc masz ograniczoną ruchomość szyi ze względu na napięcia w mięśniu mostkowo-obojczykowo-sutkowym, na Twojej szyi pojawiły się tzw. obręcze Wenus, a może Twój dekolt wymaga dodatkowego zaopiekowania – ta wersja Kobido będzie dla Ciebie idealna. W Kobido Master możemy również dogłębniej zająć się zmarszczkami na twarzy – kurzymi łapkami, bruzdą nosowo-wargową czy innymi liniami na twarzy. 2 godzinny rytuał Kobido Master to nie tylko nieinwazyjny lifting ale też lepsze samopoczucie, poprawa nastroju i relaks w pakiecie ;)Zaoszczędź do 15%225,00 zł 191,25 zł2gCalm Concept
26.8 km Św. Katarzyny 5, 31-063, Kraków, ŚródmieścieSports (Masaż Sportowy - Indywidualny Program)
100,00 zł20min30 min. (Zalecane na pierwszy zabieg)+ więcej wariantów (1)Classic (Masaż Klasyczny)
140,00 zł50minAroma Of Calm
150,00 zł50min60 min.+ więcej wariantów (1)Physio Balance - Denis - Masaż/Fizjo
26.0 km Zabłocie 24, 30-522, Kraków, PodgórzeMasaż sportowy
Zaoszczędź do 10%80,00 zł 72,00 zł30min30 Min+ więcej wariantów (2)Kinesiotaping
Wizyta obejmuje wywiad, badanie, kinesiotaping i dalsze wskazówki.Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30minPraca z problemem bólowym
Wizyta obejmuje wywiad, badanie, terapię, dobór odpowiednich ćwiczeń i dalsze wskazówkiZaoszczędź do 10%85,00 zł 76,50 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Vanilla Spa
28.0 km Flisacka 3, 30-114, Kraków, KrowodrzaMasaż sportowy
Masaż usprawnia przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, przyspiesza krążenie limfy, a co za tym idzie zwiększa dopływ substancji odżywczych do mięśni, szybciej usuwa zbędne produkty przemiany materii i wspomaga procesy regeneracyjne. Pozwala zwalczyć skutki zmęczenia spowodowane wysiłkiem fizycznym. Usuwa objawy napięcia mięśni oraz szybko podwyższa zdolność do pracy całego organizmu.180,00 zł25minWybrana część ciała+ więcej wariantów (2)Masaż Relaksacyjny
150,00 zł25minWybrana część ciała+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny
150,00 zł25minWybrana część ciała+ więcej wariantów (2)
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Raciechowice, powiat myślenicki, małopolskie